✨Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm

Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Cuốn sách mang tính cách mạng cho thấy cách áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta.

Giải thích “chánh niệm” dưới góc nhìn của khoa học phương Tây, mang tới nhiều nghiên cứu mới về sự tác động giữa hành vi và ý thức của con người. Lý thuyết của Langer đã được áp dụng cho nhiều lĩnh vực, bao gồm sức khỏe, kinh doanh, lão hóa, công bằng xã hội và học tập.

Nội dung chính:

Chương 2 xem xét bản chất của bất chánh niệm và so sánh với các khái niệm tương tự như thói quen và vô thức. Chương 3 khám phá nguyên nhân của tình trạng bất chánh niệm, bao gồm vai trò quan trọng của bối cảnh và bản chất của những gì chúng ta tiếp nhận khi còn nhỏ. Tổng quan về cái giá phải trả cho sự bất chánh niệm, những giới hạn mà nó gây ra đối với các kĩ năng cũng như kì vọng và tiềm năng của chúng ta là nội dung của chương 4. Chương 5, thảo luận về bản chất của chánh niệm và so sánh với các khái niệm liên quan trong triết học phương Đông. Các chương từ 6 đến 10 trình bày về những ứng dụng của nghiên cứu chánh niệm trong năm khía cạnh lớn của cuộc sống thường ngày: quá trình lão hoá, sự sáng tạo, công việc, vấn đề định kiến và sức khỏe.

• Thông qua nghiên cứu của mình với một nhóm bệnh nhân lớn tuổi trong một môi trường giống như viện dưỡng lão, tác giả phân tích về tác động của hiệu ứng giả dược. Đây là cơ sở cho nhiều kỹ thuật nâng cao sức thu hút tốt nhất, đã chứng minh một cách thuyết phục cách chúng ta suy nghĩ có thể ảnh hưởng đến trải nghiệm của mình.

• Cuốn sách phân tích về sự cứng nhắc của tâm trí đã dẫn đến những cái nhìn một chiều, phiến diện, đóng khung, khiến con người không thể mở rộng tâm trí. Tác giả gợi ý cách phá bỏ những thiếu sót, hời hợt trong tư duy đó để mở rộng tâm trí.

• Tác giả cho rằng trực giác là con đường quan trọng dẫn đến tỉnh thức, bởi vì chính công dụng của nó đòi hỏi phải bỏ qua những thói quen và kỳ vọng cũ để thử điều gì đó có thể đi ngược lại lý trí. – Cách viết dễ hiểu, dành cho đại chúng, phù hợp với nhiều đối tượng độc giả.

Các trích đoạn trong Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm

• Thí nghiệm về việc bối cảnh tác động đến nhận thức con người: Có 2 nhóm nhân viên bán hàng, nhóm 1 được hướng dẫn giới thiệu sản phẩm tới khách hàng như họ vẫn thường làm, nhóm 2 được khuyến khích chào hàng như thế đó là khách hàng đầu tiên của họ. Kết quả là dù hai nhóm hiểu biết về sản phẩm như nhau, nhưng nhóm 2 được nhận xét là giới thiệu hấp dẫn và thu hút khách hàng hơn nhóm 1. Điều này cho thấy khả năng của con người được phát huy tùy theo từng bối cảnh chứ không cố định, chúng ta có thể làm tốt trong hoàn cảnh này và phát huy kém hơn trong hoàn cảnh khác (cụ thể nội dung ở cuối trang 170)

• Câu chuyên về ảnh hưởng của bối cảnh đối với cơn đau (cụ thể đọc trang 202)

• Sự thiếu chánh niệm thường vô hiệu hóa nhiều nỗ lực của chúng ta. Đầu tiên, chúng ta có thể có những kì vọng quá cứng nhắc đối với những gì chúng ta đang cố gắng thực hiện; thứ hai, khi mọi việc không diễn ra đúng như kế hoạch, chúng ta cho rằng đó là thất bại; và thứ ba, chúng ta cho rằng kết quả [thất bại] đó là vô giá trị.

• Nếu bất chánh nhiệm là sự phụ thuộc cứng nhắc vào những phạm trù cũ thì ngược lại, chánh niệm có nghĩa là liên tục tạo ra những phạm trù mới.

• Những bệnh nhân chuẩn bị trải qua cuộc phẫu thuật quan trọng được hướng dẫn tưởng tượng mình đang ở một trong hai tình huống: chơi bóng đá hoặc chuẩn bị cho bữa tiệc tối. Giữa một cuộc giao tranh quyết liệt trên sân bóng, những vết bầm tím hầu như không được chú ý. Tương tự, khi đang vội vã chuẩn bị bữa tối cho mười người sắp sửa đến thì một vết đứt tay có lẽ cũng là điều ít ai để ý. Ngược lại, việc bị một tờ giấy sắc cạnh cứa trong khi đọc một tờ tạp chí nhàm chán sẽ nhanh chóng trở thành tâm điểm của sự chú ý. Thông qua các ví dụ kiểu này, những người tham gia nghiên cứu được học rằng phần lớn nỗi đau chúng ta trải qua dường như phụ thuộc vào bối cảnh chứ không phải là không thể tránh khỏi.

• (Xem mục cuối Chương 5: Chánh niệm từ góc nhìn phương Đông và phương Tây)

• Khi thấy người khác làm cho ta những việc mà bản thân ta từng tự làm, chúng ta sẽ cảm thấy rằng bây giờ mình không còn khả năng thực hiện việc đó nữa. Lối mòn tư duy về tuổi già ăn sâu vào chúng ta từ khi còn bé, rằng già đồng nghĩa với yếu đuối, bệnh tật. Hiếm khi một người già tìm kiếm một lời giải thích thuyết phục cho việc người già không thể tự mình làm việc gì đó. Vì không ai bận tâm tìm hiểu xem người già có thể hoặc không thể làm gì nên người ta áp dụng chế độ chăm sóc dành cho những người có ít khả năng tự chăm sóc nhất.

• Những suy nghĩ rập khuôn phổ biến này cũng cản trở chúng ta tận dụng những tài năng quanh mình. Ví dụ, nếu đội bóng của trường cần một chiến lược thi đấu tốt hơn cho trận đấu sắp tới, mà người có khả năng hỗ trợ tốt nhất lại là một chiến lược gia bóng đá xuất sắc ngồi xe lăn, thì có lẽ họ sẽ không nhờ tới cô ấy. Nếu bạn không bỏ phiếu cho một chính trị gia vì anh ta là người đồng tính, không coi trọng một bác sĩ phẫu thuật vì cô ấy là phụ nữ, bỏ qua một bác sĩ tâm lí vì anh ta bị mù, hoặc không nhờ tới một nhà tư vấn tiềm năng vì cô ta chỉ có một tay, bạn có thể đã bỏ qua người giỏi nhất.

Combo 3 Cuốn Sách Tâm Lý Học Cực Bổ Ích Cho Bạn ( Tư Duy Nhanh Và Chậm + Phi Lý Trí + Tâm Lý Học Thành Công ) Quà Tặng: Cây Viết Kute'

Bộ sách gồm 3 cuốn: Tư Duy Nhanh Và Chậm + Phi Lý Trí + Tâm Lý Học Thành Công Không chỉ giúp bản hiểu hơn về những quyết định của bản thân, 3 cuốn

Sự Ra Đời Của Bi Kịch - Friedrich Nietzsche

Tác giả: Friedrich Nietzsche Người dịch: Nguyễn Anh Cường Ngôn ngữ: Tiếng Việt Năm xuất bản: 2024 Số trang: 396 Nhà phát hành: Thời Đại Nhà xuất bản: Tri Thức Kích thước: 13.5 x 20.5

Sách - Mất Kết Nối (Lost Connections) - Johann Hari

Lost Connections - Mất Kết Nối: Hành Trình Khám Phá Trầm Cảm Tác giả: Johann Hari Công ty phát hành: Saigon Books Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm phát hành: 2021 Số trang: 400

Trắc Nghiệm Tâm Lý – Bạn Có Phải Kẻ Tâm Thần

Giới thiệu sách Bạn có bao giờ tò mò: Thế giới của một người tâm thần sẽ như thế nào? Đa số những người mắc bệnh tâm lý thường phải chịu đựng cảm giác cô

(Tái bản 2022) NHỮNG ĐÒN TÂM LÝ TRONG THUYẾT PHỤC - Robert B. Cialdini - Mai Hạnh dịch - Alphabooks -Nhà Xuất Bản Lao Động

Những Đòn Tâm Lý Trong Thuyết Phục (Influence: The Psychology Of Persuasion) - 6 "Vũ Khí" Gây Ảnh Hưởng Hiệu Quả Được Các Chuyên Gia Thuyết Phục Hàng Đầu Sử Dụng Tại sao một số

Chữa Lành Tổn Thương Hậu Thao Túng Tâm Lý - Cẩm Nang Giúp Phụ Nữ Nhận Diện Và Ứng Phó Với Lạm Dụng Cảm Xúc (Tiến Sĩ Amelia Kelley)

CHỮA LÀNH TỔN THƯƠNG HẬU THAO TÚNG TÂM LÝ Cẩm Nang Giúp Phụ Nữ Nhận Diện Và Ứng Phó Với Lạm Dụng Cảm Xúc Tác giả: Tiến Sĩ Amelia Kelley

Trong Chớp Mắt - Bản Quyền

Trong Chớp Mắt - Bản Quyền ------------ Trong chớp mắt là cuốn sách viết về cách chúng ta nghĩ mà không cần suy nghĩ, về những quyết định đưa ra chỉ trong một cái chớp

Hãy nói rằng con cần mẹ - Cẩm nang đồng hành với người thân bị trầm cảm

Trầm cảm ở trẻ vị thành niên và thanh niên đang ngày càng trở thành một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, không chỉ ở các quốc gia phát triển mà ngay tại chính các

Một kiểu bình thường khác - Hành trình lớn lên cùng những cảm giác khác biệt

MỘT KIỂU BÌNH THƯỜNG KHÁC Hành trình lớn lên cùng những cảm giác khác biệt “Tôi không lạ lùng. Tôi chỉ không giống những gì bạn gọi là bình thường.” “Và nếu có điều gì

Tâm Lý Học Bất Thường

Bạn có bao giờ tự hỏi: điều gì nằm sau những hành vi “kỳ lạ” của một ai đó mà bạn không thể lý giải? Tại sao có người luôn bị dằn vặt bởi những

Khơi Nguồn Hạnh Phúc Vô Biên

TÁC GIẢ: Amy Nguyễn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 179.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 312 Mã EAN: 8936230471827 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền

Honjok: Yên bình sống một mình - Bản Quyền

Honjok: Yên bình sống một mình Tác giả: Francie Healey Dịch giả: Bùi Thu Vân Nhà xuất bản: Công Thương Năm xuất bản: 2021 Vào năm 2017, từ honjok (phát âm là hon-juk) – một

Combo 3 cuốn Sách Một Trái Tim Nhạy Cảm + Bên Trong Đứa Trẻ Trưởng Thành Bằng Áp Lực + Thần Số Học Chữa Lành

THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm: MỘT TRÁI TIM NHẠY CẢM, MỘT CÁI ĐẦU NGHĨ NHIỀU Tác giả: Monet Thể loại: Sách tâm lý Thương hiệu: TimeBooming Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Giá

Định Luật Murphy - Làm Sao Để Những Việc Bạn Lo Lắng Sẽ Không Xảy Ra

Định Luật Murphy - Làm Sao Để Những Việc Bạn Lo Lắng Sẽ Không Xảy Ra Định luật Murphy là một định luật tâm lý được đặt theo tên của Edward Murphy. Định luật này

Sách - Bên Con, Cha Mẹ Luôn Ở Đó - Thích Khải Thành

Có một loại tình thương không ồn ào. Không rực rỡ. Không dễ gọi tên. Nhưng một khi chạm tới, sẽ khiến người ta mềm lòng như một dòng nước mát trôi qua tâm khô

Sống Thật Để Thật Sự Sống (Tâm Lý Học) - Bản Quyền

1. THÔNG TIN SÁCH Tên sách: SỐNG THẬT ĐỂ THẬT SỰ SỐNG Thể loại: Sách tâm lý Tác giả: Sharon Salzberg Dịch giả: Ngô Thế Vinh Khổ sách: 13,5x 20cm Số trang: 288 Hình thức:

Sách - Trong vòng vây của những kẻ thái nhân cách (Nhã Nam HCM)

THÔNG TIN PHÁT HÀNH: Tác giả: Thomas Erikson Dịch giả: Bùi hà Nhà xuất bản: Dân Trí Kích thước: 14 x 20.5cm Số trang: 348 Ngày phát hành: 2025 GIỚI THIỆU SÁCH Duyên dáng, cuốn

SÁCH: TÂM LÝ HỌC NƠI CÔNG SỞ

SÁCH: TÂM LÝ HỌC NƠI CÔNG SỞ

Tâm Lý Thị Trường Chứng Khoán

Tâm Lý Thị Trường Chứng Khoán (Tái Bản 2017) Nhà đầu tư vĩ đại thế kỷ XX, Ben Graham từng nhận xét rằng: “Đầu cơ cổ phiếu chủ yếu là câu chuyện xoay quanh việc

Tâm Lý Học Về Cảm Giác An Toàn

Carl Rogers - một trong những nhà tâm lý học có ảnh hưởng sâu sắc nhất thế kỷ 20 từng nói: "Khi tôi chấp nhận chính mình như hiện tại, đó là lúc tôi có

Kỹ Năng Quản Lý Cảm Xúc

Giới thiệu sách Nhà tâm lý học và triết gia người Mỹ William James từng nói: “Hành động tưởng chừng đi sau cảm xúc, nhưng thực ra hành động và cảm xúc đi cùng nhau;

Sách - Làm chuyện ấy (Nhã Nam HCM)

Tác giả: Hannah Witton Dịch giả: Kiều Trang Nhà xuất bản: Tổng hợp Thành phố Hồ Chí Minh Số trang: 402 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 2023 CÙNG TÌM HIỂU VỀ NHỮNG

Tại Sao Người Thông Minh Dễ Tổn Thương - Bộ Công Cụ Để Sống Sót Trong Thế Giới Bất Ổn - Alpha Books

AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY Những người làm công việc sáng tạo: Nhà văn, nghệ sĩ, nhạc sĩ, nhà thiết kế - thường xuyên đối mặt với áp lực từ công việc và cảm

I'm OK You're OK - Tôi Ổn Bạn Ổn - Bản Quyền

Nhà phát hành: First News Trí Việt Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Khổ sách: 14.5 x 20.5cm Tác giả: Thomas A. Harris. M.D Dịch giả: Huỳnh Hiếu Thuận, Cẩm Xuân Số trang: 464 Loại

Sách Một Trái Tim Nhạy Cảm, Một Cái Đầu Nghĩ Nhiều - Monet

PHIÊN BẢN SÁCH - Bản đặc biệt: Tặng kèm 3 card và tài liệu Workshop “Giải phóng cảm xúc & ký ức tắc nghẽn” ( mã QR đằng sau card) __________________________ THÔNG TIN TÁC PHẨM

Cho phép mọi chuyện xảy ra

Mỗi chúng ta đều từng đối mặt với những ràng buộc và giằng co trong gia đình ruột thịt, dao động và trao nhầm trong tình yêu, thất bại và làm lại trong công việc…

Sức Mạnh Của Tĩnh Lặng (Tái Bản 2020)

Sức Mạnh Của Tĩnh Lặng (Tái Bản 2020) ------------ Sức mạnh của tĩnh lặng là tác phẩm tâm linh rất ngắn ngọn nhưng sâu sắc của Eckhart Tolle, tác giả được The New York Times

Combo 2Q: Tâm Lý Học Thành Công + Những Đòn Tâm Lý Trong Thuyết Phục (Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books)

Sách - Tâm Lý Học Thành Công Nhà tâm lý học nổi tiếng Carol S. Dweck sau nhiều thập niên nghiên cứu về thành công đã khám phá ra một ý tưởng thực sự mang

Tâm Lý Học Mỗi Ngày Cho Cuộc Sống Tốt Đẹp Hơn: Bạn Có Phải Cá Hồi Chum Không?

Bạn Có Phải Cá Hồi Chum Không? 10 Phút Tâm Lý Học Mỗi Ngày Cho Cuộc Sống Tốt Đẹp Hơn Tâm lí học gắn bó mật thiết với cuộc sống của nhân loại. Trong Kinh

KHI CHA MẸ CHƯA TRƯỞNG THÀNH CẢM XÚC - Lindsay C. Gibson – Thaihabooks

Các hành vi chưa trưởng thành cảm xúc ngày nay đang trở nên phổ biến, và những người chưa trưởng thành cảm xúc gây rất nhiều đau khổ cho mọi tầng lớp xã hội. Bởi

Nghệ thuật nắm bắt suy nghĩ và cảm xúc của người khác

Không Gia Đình Nào Hoàn Hảo

Không Gia Đình Nào Hoàn Hảo Bạn định nghĩa gia đình là gì? Gia đình là nơi ẩn náu khỏi những thăng trầm của cuộc sống hằng ngày. Gia đình giống như một tấm

Bạn Là Bác Sĩ Tâm Lý Của Chính Mình - Bản Quyền

Tác giả: Lý Hoành Phu Dịch giả: Phùng Thủy Tiên Thể loại: Tâm lý học ứng dụng Khổ sách: 13x19 cm Số trang: 176 trang Nhà xuất bản: Dân Trí Thương hiệu : Bookland Giá

Trò Chơi Của Những Kẻ Thực Dụng

TÁC GIẢ: Michael Watkins Dịch giả: Hoài Thu THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 179.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 296 Mã EAN: 8936230470646 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty TNHH

Sách - Tôi chống lại trầm cảm ở bênh viện tâm thần (Tả Đăng) (Nhã Nam Official)

Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Hà Nội Tác giả: Tả Đăng Dịch giả: Phương Linh Số trang: 520 Kích thước: 14 x 20.5 cm Tôi chỉ mong mọi người có thể thấy

Tìm Mình Trong Thành Phố Nội Tâm - Bản Quyền

Tìm Mình Trong Thành Phố Nội Tâm Tác giả Hà Minh (Cosmic Writer) Thể loại Self-help, chữa lành, tâm lý Kích thước 14,5 x 20 cm Nhà xuất bản Thế giới Thương hiệu Bloom Books

Sách - Combo 2 Cuốn : Tiền Bẩn + Tâm Lý Học Về Tiền

Sách - Combo 2 Cuốn : Tâm Lý Học Về Tiền + Tiền Bẩn 1. Tâm Lý Học Về Tiền Tác giả: Morgan Housel Dịch giả: Hoàng Thị Minh Phúc; Ngày xuất bản: 03-2021 Giá

Sách Không Có Gì Phải Lo (NXB Trẻ 2025)

Tác giả: Brigid Delaney Dịch giả: Ngô Thế Vinh Khổ sách: 13x20,5cm Số trang: 380 Giá bán: 175,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-26825-8 | Barcode: 8934974208518 NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ In lần thứ 1 năm 2025

Chữa lành sau sang chấn - Bản Quyền

Chữa lành sau sang chấn How To Do The Work Tác giả Tiến sĩ Nicole LePera ----- CHỮA LÀNH SAU SANG CHẤN Ứng dụng tâm lý học toàn diện để chữa lành tổn thương Hành

Nỗi Bất An Trong Văn Hoá - Sigmund Freud

Tác giả: Sigmund Freud Người dịch: Phan Quang Định Ngôn ngữ: Tiếng Việt Năm xuất bản: 2024 Số trang: 182 Nhà phát hành: Thời Đại Nhà xuất bản: Tri Thức Kích thước: 13.5 x 20.5

Hẹn Hò, Yêu Và Chia Tay Một Người Ái Kỷ

Hẹn Hò, Yêu Và Chia Tay Một Người Ái Kỷ Cuốn sách này được viết ra nhằm cung cấp thông tin và hướng dẫn cách bạn hành động, nuôi dưỡng lòng tự trọng, cải thiện

Chiếc Mèo Kỳ Diệu

Sức mạnh chữa lành của các boss Đến 90% não bộ của mèo tương đồng với não người. Trí tuệ phụ thuộc nhiều vào cấu trúc não bộ hơn là kích cỡ của nó. Ở

Sách - Red Flag Trong Tình Yêu - Bruce Bryans

TÁC GIẢ: Bruce Bryans Dịch giả: Bùi Khải Vy THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 149.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 216 Mã EAN: 8 936066699150 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách do Công

Lười - Một lần Lười bằng mười than thuốc bổ (Celeste Headlee)

“Xã hội này ‘định giá' một cá nhân bằng năng suất, hiệu suất và bằng sự tối ưu hóa tiềm năng của họ. Ta phải liệu mà trở nên bận rộn, không thì sẽ bị

Sách - Dòng Chảy - Tâm Lý Học Hiện Đại khám phá con đường Bí Mật Hạnh Phúc

Dành cho những ai muốn tối ưu khả năng tập trung để tìm kiếm sự gắn kết trong công việc, hướng đến sự viên mãn, và hạnh phúc trong mọi trải nghiệm cuộc sống. Có

Đọc Vị Tâm Lý Bất Cứ Ai

Đọc Vị Tâm Lý Bất Cứ Ai Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Dale Carnegie. Kích thước : 13 x 19 cm.

Sách - Hiệu ứng cộng dồn: Sức mạnh của những điều nhỏ nhặt lớn lao (Nhã Nam HCM)

Tác giả: Darren Hardy Dịch giả: Châu Sa Nhà xuất bản: Phụ nữ Số trang: 250 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 2023 Nếu bạn được chọn giữa việc nhận 3 triệu đô la

Already Brilliant - Bạn Vốn Đã Phi Thường

Mã hàng 8935074133465 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả Rachel Bridge Người Dịch Nhật Linh NXB Thanh Hóa Năm XB 2024 Trọng lượng (gr) 280 Kích Thước Bao Bì

Ám Thị Tâm Lý

Ám Thị Tâm Lý Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Công Thương. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Patrick King. Kích thước : 13 x 19 cm. Số trang :

Chúng Ta Ai Chẳng Có Lúc Phát Điên - Điểm Mặt Những Căn Bệnh Tâm Lý Của Cuộc Sống Hiện Đại

Chúng ta ai chẳng có lúc phát điên” là tập hợp những câu chuyện về khó khăn trong các mối quan hệ của cuộc sống mà ai cũng đã hoặc đang phải đối mặt hàng

Người Chữa Lành - Sức Mạnh Lay Động Trái Tim

Lầm Tưởng Rằng Mình Đã Hiểu Hết Về Gia Đình

Tác phẩm mới nhất của Giáo sư Choi Kwanghyun - tác giả với bề dày kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn gia đình, sở hữu nhiều đầu sách uy tín như “Hai mặt của

GIÁO DỤC TỈNH THỨC: WORKBOOK - Daniel Rechtschaffen – Kiều Anh Tú dịch – Thái Hà

Giáo dục tỉnh thức: Workbook là sách giáo dục kết hợp thiền tỉnh thứ, thiên về các bài tập và giáo án cụ thể từ cuốn sách Giáo dục tỉnh thức. Giáo dục tỉnh thức:

Về Đi Con - Nghe Êm Đềm Đâu Đó Mộng Đoàn Viên - SGB

Về Đi Con - Nghe Êm Đềm Đâu Đó Mộng Đoàn Viên Chúng ta không ngừng chạy đua với thời gian: phải "đốt cháy giai đoạn" để đạt đến những ước mơ, vượt qua áp

Sang Chấn Tâm Lý - Hiểu Để Chữa Lành

Sang Chấn Tâm Lý - Hiểu Để Chữa Lành Hiện nay, chúng ta đã biết rằng sang chấn gây ra những thay đổi về sinh lý học trong cơ thể, những thứ giúp ta cảm

Sức Bền Tinh Thần

SỨC BỀN TINH THẦN - Kích hoạt khả năng tự phục hồi trong thời đại bào mòn năng lượng HỘI CHỨNG BURNOUT là tình trạng kiệt quệ về cả tinh thần lẫn thể chất mà

Vạch trần bản chất nhân tính - Ngu dốt và vô tri, tin cậy và phản bội, vị kỷ và vị tha, phục tùng và …

Giới thiệu sách TÁC PHẨM KHÁM PHÁ SỰ THẬT TÀN KHỐC ẨN SAU MỘT “XÃ HỘI TƯƠI ĐẸP” QUA LĂNG KÍNH KHOA HỌC!!! Thông qua ánh mắt sắc bén cơ hồ soi sáng tương lai

Sách - Hiệu ứng cánh bướm (Nhã Nam HCM)

Tác giả: CHÍ TINH Dịch giả: CAO ĐỨC HIẾU Nhà xuất bản: Công Thương Kích thước: 14x20.5cm Số trang: 376 Ngày phát hành: 2023 Giới thiệu sách CUỐN SÁCH GIÚP BẠN NHÌN RA ĐƯỢC BỨC

Tại sao ta nổi khùng

Tại sao ta nổi khùng là cuốn sách đầu tiên lý giải đích xác tại sao chúng ta lại nổi đóa, và bản chất thật của cơn giận - một cuốn sách hướng dẫn để

Sách Tâm Lý Học Nói Gì Về Ấn Tượng Ban Đầu - Bản Quyền

Tâm Lý Học Nói Gì Về Ấn Tượng Ban Đầu Quà tặng: Tặng kèm Bookmark Tên tác giả: CHU NHẤT NAM Dịch giả: Đặng Hồng Quân Khổ sách: 14,5 cm x 20,5 cm Số trang:

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 Trang cuối