✨Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm _AL

Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Ấn bản kỉ niệm 25 năm ngày phát hành  

AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY:  (đối tượng độc giả và những nỗi đau, lo lắng của họ)

Những người từng bắt gặp từ “mindfulness” (hay “tỉnh thức”, “chánh niệm” – các cách dịch từ này ra tiếng Việt phổ biến) ở đâu đó, muốn biết giới khoa học phương Tây giải thích về nó như thế nào (có thể vì tò mò, có thể nhằm so sánh với cách lý giải của các nền văn hóa phương Đông).

Những người quan tâm đến chánh niệm/sự tỉnh thức ở cả khía cạnh lý thuyết lẫn ứng dụng trên thực tế, và đặc biệt là ứng dụng trong lĩnh vực sức khỏe/y tế.

Những người đang loay hoay tìm kiếm “lối ra” hay giải pháp cho mọi vấn đề trong cuộc sống cũng có thể tìm ra lời giải từ cuốn sách này, hoặc ít nhất là một gợi ý hay một lựa chọn.

Những người đang có cuộc sống bế tắc 

TÓM TẮT SÁCH (cuốn sách nói về chủ đề gì, phục vụ mục đích gì…)

Cuốn sách mang tính cách mạng cho thấy cách áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta.

Giải thích “chánh niệm” dưới góc nhìn của khoa học phương Tây, mang tới nhiều nghiên cứu mới về sự tác động giữa hành vi và ý thức của con người. Lý thuyết của Langer đã được áp dụng cho nhiều lĩnh vực, bao gồm sức khỏe, kinh doanh, lão hóa, công bằng xã hội và học tập. 

Nội dung chính:

Chương 2 xem xét bản chất của bất chánh niệm và so sánh với các khái niệm tương tự như thói quen và vô thức. Chương 3 khám phá nguyên nhân của tình trạng bất chánh niệm, bao gồm vai trò quan trọng của bối cảnh và bản chất của những gì chúng ta tiếp nhận khi còn nhỏ. Tổng quan về cái giá phải trả cho sự bất chánh niệm, những giới hạn mà nó gây ra đối với các kĩ năng cũng như kì vọng và tiềm năng của chúng ta là nội dung của chương 4. Chương 5, thảo luận về bản chất của chánh niệm và so sánh với các khái niệm liên quan trong triết học phương Đông. Các chương từ 6 đến 10 trình bày về những ứng dụng của nghiên cứu chánh niệm trong năm khía cạnh lớn của cuộc sống thường ngày: quá trình lão hoá, sự sáng tạo, công việc, vấn đề định kiến và sức khỏe.

CUỐN SÁCH CÓ GÌ ĐẶC BIỆT (những điểm độc đáo nhất về cách chọn chủ đề, triển khai nội dung, case-study, văn phong, tác giả…)

• Thông qua nghiên cứu của mình với một nhóm bệnh nhân lớn tuổi trong một môi trường giống như viện dưỡng lão, tác giả phân tích về tác động của hiệu ứng giả dược. Đây là cơ sở cho nhiều kỹ thuật nâng cao sức thu hút tốt nhất, đã chứng minh một cách thuyết phục cách chúng ta suy nghĩ có thể ảnh hưởng đến trải nghiệm của mình.

• Cuốn sách phân tích về sự cứng nhắc của tâm trí đã dẫn đến những cái nhìn một chiều, phiến diện, đóng khung, khiến con người không thể mở rộng tâm trí. Tác giả gợi ý cách phá bỏ những thiếu sót, hời hợt trong tư duy đó để mở rộng tâm trí.

• Tác giả cho rằng trực giác là con đường quan trọng dẫn đến tỉnh thức, bởi vì chính công dụng của nó đòi hỏi phải bỏ qua những thói quen và kỳ vọng cũ để thử điều gì đó có thể đi ngược lại lý trí. – Cách viết dễ hiểu, dành cho đại chúng, phù hợp với nhiều đối tượng độc giả.

CÁC TRÍCH ĐOẠN HAY  (những trích đoạn hấp dẫn nhất, có thể trích làm nguyên liệu truyền thông) 

- Thí nghiệm về việc bối cảnh tác động đến nhận thức con người: Có 2 nhóm nhân viên bán hàng, nhóm 1 được hướng dẫn giới thiệu sản phẩm tới khách hàng như họ vẫn thường làm, nhóm 2 được khuyến khích chào hàng như thế đó là khách hàng đầu tiên của họ. Kết quả là dù hai nhóm hiểu biết về sản phẩm như nhau, nhưng nhóm 2 được nhận xét là giới thiệu hấp dẫn và thu hút khách hàng hơn nhóm 1. Điều này cho thấy khả năng của con người được phát huy tùy theo từng bối cảnh chứ không cố định, chúng ta có thể làm tốt trong hoàn cảnh này và phát huy kém hơn trong hoàn cảnh khác (cụ thể nội dung ở cuối trang 170)

• Câu chuyên về ảnh hưởng của bối cảnh đối với cơn đau (cụ thể đọc trang 202)

• Sự thiếu chánh niệm thường vô hiệu hóa nhiều nỗ lực của chúng ta. Đầu tiên, chúng ta có thể có những kì vọng quá cứng nhắc đối với những gì chúng ta đang cố gắng thực hiện; thứ hai, khi mọi việc không diễn ra đúng như kế hoạch, chúng ta cho rằng đó là thất bại; và thứ ba, chúng ta cho rằng kết quả [thất bại] đó là vô giá trị. 

• Nếu bất chánh nhiệm là sự phụ thuộc cứng nhắc vào những phạm trù cũ thì ngược lại, chánh niệm có nghĩa là liên tục tạo ra những phạm trù mới.

• Những bệnh nhân chuẩn bị trải qua cuộc phẫu thuật quan trọng được hướng dẫn tưởng tượng mình đang ở một trong hai tình huống: chơi bóng đá hoặc chuẩn bị cho bữa tiệc tối. Giữa một cuộc giao tranh quyết liệt trên sân bóng, những vết bầm tím hầu như không được chú ý. Tương tự, khi đang vội vã chuẩn bị bữa tối cho mười người sắp sửa đến thì một vết đứt tay có lẽ cũng là điều ít ai để ý. Ngược lại, việc bị một tờ giấy sắc cạnh cứa trong khi đọc một tờ tạp chí nhàm chán sẽ nhanh chóng trở thành tâm điểm của sự chú ý. Thông qua các ví dụ kiểu này, những người tham gia nghiên cứu được học rằng phần lớn nỗi đau chúng ta trải qua dường như phụ thuộc vào bối cảnh chứ không phải là không thể tránh khỏi.

• (Xem mục cuối Chương 5: Chánh niệm từ góc nhìn phương Đông và phương Tây)

• Khi thấy người khác làm cho ta những việc mà bản thân ta từng tự làm, chúng ta sẽ cảm thấy rằng bây giờ mình không còn khả năng thực hiện việc đó nữa. Lối mòn tư duy về tuổi già ăn sâu vào chúng ta từ khi còn bé, rằng già đồng nghĩa với yếu đuối, bệnh tật. Hiếm khi một người già tìm kiếm một lời giải thích thuyết phục cho việc người già không thể tự mình làm việc gì đó. Vì không ai bận tâm tìm hiểu xem người già có thể hoặc không thể làm gì nên người ta áp dụng chế độ chăm sóc dành cho những người có ít khả năng tự chăm sóc nhất. 

• Những suy nghĩ rập khuôn phổ biến này cũng cản trở chúng ta tận dụng những tài năng quanh mình. Ví dụ, nếu đội bóng của

trường cần một chiến lược thi đấu tốt hơn cho trận đấu sắp tới, mà người có khả năng hỗ trợ tốt nhất lại là một chiến lược gia bóng đá xuất sắc ngồi xe lăn, thì có lẽ họ sẽ không nhờ tới cô ấy. Nếu bạn không bỏ phiếu cho một chính trị gia vì anh ta là người đồng tính, không coi trọng một bác sĩ phẫu thuật vì cô ấy là phụ nữ, bỏ qua một bác sĩ tâm lí vì anh ta bị mù, hoặc không nhờ tới một nhà tư vấn tiềm năng vì cô ta chỉ có một tay, bạn có thể đã bỏ qua người giỏi nhất.

GIỚI THIỆU TÁC GIẢ: 

Tiến sĩ Ellen J. Langer là giáo sư Tâm lí học tại Đại học Harvard từ năm 1977. Bà tốt nghiệp Đại học New York và lấy bằng tiến sĩ tại Đại học Yale.

Langer đã nhận được nhiều học bổng và giải thưởng như Học bổng Guggenheim, ba Giải thưởng Nhà khoa học Xuất sắc, Giải thưởng Thành tựu Cựu sinh viên NYU, Giải thưởng Arthur Staats về Tâm lí học Thống nhất và Giải thưởng Hội nghị Thế giới.

Ellen Langer là tác giả của 11 cuốn sách và hơn 200 bài báo nghiên cứu về nhiều chủ đề, có thể kể ra như ảo giác kiểm soát, cảm nhận kiểm soát, lão hóa và việc ra quyết định. Đặc biệt, mỗi chủ đề đều được xem xét qua lăng kính lí thuyết về “mindfulness” (chánh niệm) của bà.

Đến nay, bộ sách Mindfulness của bà gồm bốn cuốn:

Mindfulness;

The Power of Mindful Learning;

On Becoming an Artist: Reinventing Yourself through Mindful Creativity

Counterclockwise: Mindful Health and the Power of Possibility.

Cùng với Amanda Ie và Christelle Ngnoumen, bà đã biên tập hai tập Wiley Mindfulness Handbook .

Sổ Lò Xo Trên Giấy Trơn - 160 Trang 9 x 13 cm 80gsm - Panda - The Sun 02

Sổ Lò Xo Trên Giấy Trơn - 160 Trang 9 x 13 cm 80gsm - Panda - The Sun 02 - Sản phẩm có phần ruột bên trong được làm từ giấy mềm mịn, không

Sự Hình Thành Cục Diện Chính Trị - An Ninh Mới Tại Khu Vực Trung Đông - Bắc Phi Và Tác Động

Viện Nghiên cứu Châu Phi và Trung Đông xin trân trọng giới thiệu tới quý bạn đọc cuốn sách Sự hình thành cục diện chính trị - an ninh mới tại khu vực Trung Đông

UNG THƯ KHÔNG PHẢI LÀ BỆNH, MÀ LÀ CƠ CHẾ CHỮA LÀNH - Andreas Moritz - Quế Chi – Thái Hà – NXB Thế Giới

Những gì bạn sắp đọc có thể sẽ làm lung lay, thậm chí làm sụp đổ, nền tảng niềm tin của bạn về cơ thể, sức khỏe và việc chữa bệnh. Nhan đề Ung thư

Dẫn Dắt Sự Thay Đổi - Bản Quyền

Dẫn Dắt Sự Thay Đổi (Tái Bản Mới Nhất) Cuốn sách vừa là nguồn cảm hứng với những ai đang cần tìm ý tưởng cải cách công ty, lại vừa rất thực tế với tất

Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta

Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực

Hướng Dẫn Quản Lý Thủ Tục, Giấy Tờ Công Dân Thuộc Phạm Vi Ngành Công An - Cư Trú, Hộ Tịch, Hộ Khẩu, Căn Cước Công Dân, Xuất Cảnh, Nhập Cảnh

Hướng Dẫn Quản Lý Thủ Tục, Giấy Tờ Công Dân Thuộc Phạm Vi Ngành Công An - Cư Trú, Hộ Tịch, Hộ Khẩu, Căn Cước Công Dân, Xuất Cảnh, Nhập Cảnh Ngày 30-10-2017, Chính phủ

Cách Nhìn Mới Về Vàng

** Sách bán chạy nhất trên USA Today và sách kinh doanh bán chạy nhất trên Wall Street Journal ** Họ nói rằng John Maynard Keynes đã gọi vàng là một "thánh tích man rợ".

Let's Enjoy Masterpieces - The Scarlet Letter - Chữ A Màu Đỏ + CD

Những câu chuyện cổ tích, những kiệt tác văn học tuyệt vời mà chúng ta đã biết từ thuở còn thơ vẫn luôn là kỷ niệm ấm áp mãi cho đến khi ta trưởng thành.

Tham Thiền

Tham Thiền Thế nào là chánh pháp? Là pháp còn nguyên vẹn đúng như tinh thần người đã khai sáng (Đức Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni) Thế nào là tượng pháp? Là bề ngoài

Võ Đạo Trong Kinh Doanh Và Cuộc Sống

VÕ ĐẠO TRONG KINH DOANH VÀ CUỘC SỐNG Vì sao tất cả chúng ta, có cùng số giờ trong một ngày và cùng số ngày trong một tuần, nhưng một người chỉ hoàn thành được

Trưởng thành khi yêu

Trưởng thành khi yêu cùng độc giả khám phá năm đặc tính của một tình yêu tỉnh thức và vai trò quan trọng của chúng trong các mối quan hệ. Nền tảng của một tình

Combo 3 cuốn Hành trình của linh hồn + Hành trình sinh tử + Kiếp nào ta cũng tìm thấy nhau (Tái bản 2021)

Hành trình sinh tử Bất kể chúng ta là ai – ngôi sao nhạc pop, y tá, giáo viên, ông trùm bất động sản, người làm vườn, người theo chủ nghĩa vô thần, CEO, thư

Sách Tương Tác - Big Book - Cuốn Sách Khổng Lồ – Đinh Tị (Nhiều chủ đề)

Sách Tương Tác - Big Book - Cuốn Sách Khổng Lồ – Đinh Tị THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM: - Tác giả: Nhiều tác giả - NXB Thanh Niên / NXB Hà Nội - Nhà

Kiếm Chút Xu Tử Tế

Mã hàng 9786043774344 Tên Nhà Cung Cấp NXB Tổng Hợp TPHCM Tác giả KTS. Trần Phụng Tiên Phuông NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 250 Kích

Hộp 20 Cây Bút Bi Thiên Long TL097

Hộp Bút Bi TL-097 - Mực Đỏ Thông số kĩ thuật : Thương hiệu Thiên Long Đường kính viên bi 0.5 mm Khối lượng mực 0.12 - 0.15 g Đóng gói 20 cây / hộp

150 Bài Văn Hay 10 (Theo Chương Trình Giáo Dục Phổ Thông Mới)

Mã hàng 8935083582971 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Sách Việt Tác giả Thái Quang Vinh, Trần Đức Niềm, Lê Thị Nguyên NXB Dân Trí Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 310 Kích Thước

Kế hoạch bài dạy ngữ văn 11 Tập 2 - Bộ kết nối tri thức với cuộc sống

Kế hoạch bài dạy ngữ văn 11 Tập 2 - Bộ kết nối tri thức với cuộc sống Tác giả: Nguyễn Kim Toại (Chủ biên) - Nguyễn Chí Hòa Nhà xuất bản: NXB Đại Học

Sách Nhã Nam - Vào Vùng Nước Xoáy: Tuyển Truyện Kinh Dị Kinh Điển (Edgar Allan Poe)

Sách Nhã Nam - Vào Vùng Nước Xoáy: Tuyển Truyện Kinh Dị Kinh Điển (Edgar Allan Poe) TUYỂN TẬP NHỮNG TÁC PHẨM CÓ THỂ COI LÀ ĐÃ GÓP PHẦN LÀM NÊN SỰ KIỆT XUẤT CỦA

Chinh Phục Cụm Động Từ Tiếng Anh

Chinh Phục Cụm Động Từ Tiếng Anh Trong tiếng Anh có vô số động từ, mỗi động từ lại có thể kết hợp với rất nhiều tiểu từ để tạo nên rất nhiều nghĩa khác

Bao Điều Muốn Nói Cùng Em

Anna Akana - Từ ngôi sao Internet đến tập bút ký chân thật và sâu sắc viết về tình yêu, mất mát và trưởng thành. Trong “Bao điều muốn nói cùng em”, Anna trải lòng

Thực Hành Theo Luận Đại Thừa Khởi Tín

Thực Hành Theo Luận Đại Thừa Khởi Tín Luận Đại Thừa Khởi Tín là căn bản, quan trọng và quý báu, vì tổng hợp hai nhánh của Đại thừa: Tánh Không Trung Đạo và Duy

Mật Ngữ 12 Chòm Sao - Dành Cho Tuổi Teen (Tái Bản 2023)

Mật Ngữ 12 Chòm Sao - Dành Cho Tuổi Teen Mật ngữ 12 chòm sao - 12 chòm sao và những đặc trưng tính cách,ưu khuyết điểm trong tính cách sẽ giúp bạn thấu hiểu

Bút lông cọ hai đầu Tombow ABT Dual Brush Pen - Brush/ Bullet - Aqua (401)

Bút lông cọ hai đầu Tombow ABT Dual Brush Pen - Brush/ Bullet - Nhà sản xuất: TOMBOW - Model: TOMBOW AB-T401 - Xuất xứ: Nhật Bản - Nơi sản xuất: Việt Nam - Màu

SÁCH TƯƠNG TÁC CHUYỂN ĐỘNG - THẾ GIỚI CỔ TÍCH (3 TẬP/HỘP) (Sách Vừa Học Vừa Chơi Giúp Gắn Kết Gia Đình: Kích thích trí thông minh; Rèn luyện vận động tinh)

Bộ sách Tương Tác Chuyển Động giúp cả gia đình có những giây phút trải nghiệm thú vị bên nhau với các thanh trượt, kéo, đẩy được thiết kế cực kỳ khéo léo.

NUỐT NGƯỢC NƯỚC MẮT ĐỂ TRƯỞNG THÀNH HƠN

Nuốt Ngược Nước Mắt Để Trưởng Thành Hơn “Đằng sau những tiếng lòng ngần ngại muốn nói lại thôi, những mâu thuẫn sợ người ta nhìn thấy, lại sợ người ta không nhìn thấy, những

Combo 2 cuốn sách: Donald Trump dưới góc nhìn của tâm lý học + Quân Vương

1. Donald Trump dưới góc nhìn tâm lý học Có thể coi cuốn sách này là một tập tài liệu chuyên môn về sức khỏe tâm thần, tâm lý học, nhưng không làm cho người

Kỳ Môn Độn Giáp Toàn Thư - Quyển 2: Lịch Vạn Niên Kỳ Môn Độn Giáp (1932 - 2040)

Kỳ Môn Độn Giáp Toàn Thư - Quyển 2: Lịch Vạn Niên Kỳ Môn Độn Giáp (1932 - 2040) Kỳ Môn Độn Giáp Toàn Thư - Quyển 2: Lịch Vạn Niên Kỳ Môn Độn Giáp

21 Nguyên Tắc Tự Do Tài Chính (Thái Hà)

21 Nguyên Tắc Tự Do Tài Chính (Tái Bản) ------------ Không ai tốt bằng bạn và không ai thông minh hơn bạn. Những người thành công đơn giản là những người bình thường đã luyện

Kỳ Môn Độn Giáp Toàn Thư - Quyển 2: Lịch Vạn Niên - Kỳ Môn Độn Giáp (1932 - 2040)

Công ty phát hành: Cty Văn Hóa Hương Trang Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức Tác giả: Master Nguyễn Thành Phương Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 226 Năm xuất bản: 2021 Người nghiên cứu

Hoàng lê nhất thống chí (bìa mềm) - tái bản

Hoàng lê nhất thống chí , An Nam nhất thống chí là tác phẩm văn xuôi viết bằng chữ Hán có giá trị nhất trong Bộ Ngô gia văn phái tùng thư trên cả phương

Tủ Sách Tinh Hoa Văn Học - Tà Dương (Tái Bản 2020)

Sách nằm trong tập hợp các ấn phẩm của Tủ Sách Tinh Hoa Văn Học. Phù hợp với nhiều đối tượng độc giả, những bạn sinh viên chuyên khoa ngữ văn, những bạn yêu thích

Sách tương tác chuyển động thông minh đa ngữ Việt - Anh - Pháp (Nhiều chủ đề) - Đinh Tị - Mộc Nhiên

Sách tương tác chuyển động thông minh đa ngữ Việt - Anh - Pháp - Dành cho bé dưới 6 tuổi Giới thiệu tác giả - Nathalie Choux, sinh ngày 06/02/1967, là một họa sĩ

YOUR VERY FIRST ENGLISH Tự Học NGHE NÓI Tiếng Anh CHUẨN DỄ NHANH VOLUME 1 (Học Kèm App: MCBooks Application)

Your very first English Tự học nghe nói tiếng Anh chuẩn dễ nhanh – Volume 1 Ai học tiếng Anh chắn hẳn đều mong muốn có thể nghe, nói tiếng anh trôi chảy để mỗi

Trò Chuyện Tiếng Anh Lưu Loát Và Chuẩn Giọng (Kèm file MP3)

Trò Chuyện Tiếng Anh Lưu Loát Và Chuẩn Giọng (Kèm file MP3) Nếu bạn muốn trò chuyện với người nước ngoài một cách trôi chảy do không cần suy nghĩ để tìm từ, ghép từ

Tự Học Tiếng Trung Dành Cho Người Việt (Tái Bản 2023)

Tự Học Tiếng Trung Dành Cho Người Việt (Tái Bản 2023) - fahasa

Những lời giáo huấn của Epictetus

Những lời giáo huấn của Epictetus Công ty phát hành: Thái Hà Bản dịch của Robin Hard – Lời giới thiệu và ghi chú của Christopher Gill Dịch giả: Công Thành Nhà xuất bản: Công

Nhật Ký Ghi Chép Pháp Y - Tập 2 - Thanh Âm Của Cái Chết

Nhật Ký Ghi Chép Pháp Y - Tập 2 - Thanh Âm Của Cái Chết HIỆN TRƯỜNG VỤ ÁN – KHÁM NGHIỆM TỬ THI - GIÁM ĐỊNH Y KHOA - TẤN CÔNG TÂM LÝ Một

Có Hai Con Mèo Ngồi Bên Cửa Sổ

Gấu và Tí Hon thân nhau đến mức có thể chia sẻ từng chuyện vui buồn trong những phút giây mềm yếu, lo lắng và chăm sóc, giúp nhau từ miếng ăn đến “chiến lược”

Giáo Dục Giới Tính Nhi Đồng - Con Trai, Con Gái Khác Nhau Ạ ?

Giáo dục giới tính nhi đồng - Chuyên gia giáo dục và phòng chống xâm hại trẻ em khuyên đọc Con trai và con gái chúng mình có điểm giống nhau, mà cũng có chỗ

Combo 2 Cuốn: Yêu Những Điều Không Hoàn Hảo + Anh Là Tất Cả Những Gì Em Ghét Nhất - Tặng Kèm Bookmark PĐ

Combo 2 Cuốn: Yêu Những Điều Không Hoàn Hảo + Anh Là Tất Cả Những Gì Em Ghét Nhất - Tặng Kèm Bookmark PĐ 1, Yêu Những Điều không Hoàn Hảo Cuốn sách là tập

Combo Tư Duy Ngược + Tư Duy Mở (Nguyễn Anh Dũng) SBOOKS

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Combo 2 Cuốn Tư Duy Ngược + Tư Duy Mở - Tác giả: Nguyễn Anh Dũng - Thương Hiệu: Sbooks - Nhà xuất bản: NXB Dân Trí

Sách - Tiền bẩn và ngụy khoa học (David Michaels) - Nhã Nam Official

Tác giả: DAVID MICHAELS Dịch giả: PHẠM TRANG NHUNG Nhà xuất bản: Thông Tấn Kích thước: 15.5x24cm Số trang: 400 Ngày phát hành: 2023 NHỮNG MÁNH KHÓE, CHIÊU TRÒ ĐỊNH HƯỚNG DƯ LUẬN CỦA CÁC

Sách - Phù Vân - Truyện, Văn Học Nhật Bản Lấy Bối Cảnh Đà Lạt Việt Nam - Hayashi Fumiko - Phúc Minh Books

VỀ TÁC PHẨM: "Phù Vân" là một câu chuyện tình cảm đầy rối ren và bi thương, xoay quanh Tomioka Kenichi và Yukiko Koda, bắt đầu từ khi họ gặp nhau tại Đà Lạt thơ

Tình Yêu Và Những Giới Hạn Của Cha Mẹ Trong Nuôi Dạy Con

Không áp dụng đổi trả do nhu cầu Tình Yêu & Những Giới Hạn Của Cha Mẹ Trong Nuôi Dạy Con - Vanlangbooks - Giới thiệu Tình Yêu & Những Giới Hạn Của Cha Mẹ

Tâm Yếu Tu Thiền

Tâm Yếu Tu Thiền Cuốn sách gồm những nội dung chính như sau: Cổ tôn túc ngữ lục quyển 30 Thi kệ thiền Cổ tôn túc ngữ lục quyển 31 Tiểu tham Phổ thuyết Cổ

THIỀN TRONG CHUYỂN ĐỘNG - Sakyong Mipham- Lâm Đức Duy dịch – 1980 Books – Thanh Niên

Thiền có thể xóa tan căng thẳng, mang lại sự bình yên cho nội tâm của bạn. Nếu căng thẳng khiến bạn lo lắng, và lo âu, hãy thử thiền định. Dành chỉ một vài

Here U Are - Tập 6 - Tặng Kèm Bookmark Bế Hình Nhân Vật

Here U Are - Tập 6 Here U Are 6 – Hiện tại và tương lai “May mà tương lai đủ dài, để anh có thể tạo nên thật nhiều kỷ niệm cùng em.” …

Bút Chì Bấm 0.5 mm HH-01 - Hồng Hà 3520 (Mẫu Màu Giao Ngẫu Nhiên)

Bút Chì Bấm 0.5 mm HH-01 - Hồng Hà 3520 (Mẫu Màu Giao Ngẫu Nhiên)

Vector: Sách hệ Cambrige - Học khoa học bằng tiếng Anh - Science For Kids B - Student's Book

1.Thông tin chung về bộ giáo trình Science for kids - Science for kids là bộ giáo trình giới thiệu với những học viên nhỏ tuổi về thế giới Khoa học. Thông qua bộ giáo

Sách Barbarians At The Gate - Bọn Rợ Rình Trước Cổng - Alphabooks - BẢN QUYỀN

Cuốn sách Bọn rợ rình ở cổng là câu chuyện có thật về cuộc chiến giành quyền kiểm soát công ty bánh quy và Mỹ – RJR Nabisco – nhà sản xuất bánh quy và

MCT05 - 9x5.4 cm - 50 Card Thank you, Thiệp cảm ơn khách hàng, card cám ơn cứng cáp sang trọng

Card Thank You - Thiệp cảm ơn - Lời cảm ơn chân thành, ý nghĩa. Thiệp cảm ơn là một sản phẩm không thể thiếu đối với các cửa hàng thời trang, shop bán hàng

BẤT HẠNH LÀ MỘT TÀI SẢN - MỘT MÌNH Ở CHÂU ÂU

Sơ lược về tác phẩm Bất hạnh là một tài sản Những người đàn bà, họ không một mình ngẫu nhiên tới Paris, Venice, Rome, Florence… Họ có thể là sinh viên mới ra trường,

Bảy Kiểu Người Tôi Gặp Trong Hiệu Sách

Bảy kiểu người tôi gặp trong hiệu sáchlà tác phẩm thể hiện một góc nhìn thú vị, khác lạ về những cuốn sách và những người yêu sách. Đứng sau quầy thu ngân, tác giả

Sách-Giá Ngày Tháng Ấy Có Người Hiểu Tôi

Tác giả: Lê Nguyễn Nhật Linh Khổ sách: 13x20cm Số trang: 222 Giá bán: 85,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-17294-4 In lần thứ 1 năm 2020 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Những biến cố giống như

Tiêu Sơn Tráng Sĩ

Tiêu Sơn Tráng Sĩ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Sbooks. Tác giả : Khái Hưng. Kích thước : 20.5 x 14.5 x 2.2 cm. Số trang

Sách Thành Phố Của Những Cô Gái

Công ty phát hành: 1980 Books Tác giả: Elizabeth Gilbert Nhà xuất bản: NXB Phụ nữ Việt Nam Năm xuất bản: 2020 Số trang: 660 Giới thiệu sách: Thân mật và giàu cảm giác, nổi

Khung ảnh Smile ba khung IG305

chất liệu gỗ nhựa composite cao cấp mô hình tháo lắp ráp màu sắc trắng ngà tự nhiên ( không tẩy trắng chứa chì ) lắp ráp và sử dụng ngay chịu nước tuyệt đối

Chiến Tranh Không Có Một Khuôn Mặt Phụ Nữ (Tái bản)

Chiến Tranh Không Có Một Khuôn Mặt Phụ Nữ - Một tác phẩm của tác giả Svetlana Alexievich - Nobel văn chương 2015, bản dịch đầy đủ nhất từ trước tới nay, không cắt gọt,

Nghệ Thuật Thuyết Trình Bằng Câu Chuyện - Bản Quyền

Nghệ Thuật Thuyết Trình Bằng Câu Chuyện - Bản Quyền ------------ Storytelling – Nghệ thuật thuyết trình bằng câu chuyện Hãy thuyết phục thế giới bằng cách riêng của bạn Cuốn sách này sẽ giúp

Làm Sạch Mạch Và Máu

Nhiều bạn đọc Việt Nam – những độc giả mến trọng của tôi, có thể là đang có trong nhà mình, hoặc đang đọc, hoặc đang trải nghiệm những điều nào đó trong cuốn sách

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối