✨Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí “Dù có ngủ 10 tiếng một ngày đi chăng nữa, m.ình vẫn thấy mệt mỏi.” “Lúc nào m.ình cũng bận rộn nghĩ ngợi một điều gì đó. Nằm trên giường một lúc lâu mà m.ình cũng chưa ngủ được vì mải suy nghĩ linh tinh.” Từ lâu giới “tinh hoa công sở” tại Mỹ đã áp dụng một phương pháp hiệu quả để đối phó với những phiền toái trên là: Thiền chánh niệm. “Ông lớn” Google đã tích hợp chương trình thiền có tên gọi “Tìm trong chính m.ình” vào hoạt động nội bộ của công ty. Các tập đoàn đa quốc gia nổi tiếng khác như ok, Cisco, Patagonia và Aetna cũng bắt đầu khuyến khích nhân sự áp dụng chánh niệm để giải tỏa căng thẳng trong công việc. Có thể thấy hiện nay những người trẻ bận rộn luôn cảm thấy trong người mệt mỏi, ngay cả khi họ ngủ đủ giấc, ăn đủ chất, thậm chí đi nghỉ dưỡng cũng không hết mệt, tại sao vậy? Câu trả lời rất đơn giản: họ đang nghỉ ngơi sai cách. Những người bận rộn thường “MỆT NÃO” chứ không mệt mỏi về mặt thể xác, vậy nên đi ngủ hay ăn uống đều không phát huy tác dụng. Phương pháp thiền chánh niệm để nghỉ ngơi bắt nguồn từ một sự thật khoa học: ngay cả khi chúng ta không làm gì, bộ não vẫn sẽ tiêu hao 60-80% năng lượng so với mức bình thường. Khi tình trạng não bộ quá tải kéo dài sẽ gây ra chứng mệt mỏi mãn tính, rút cạn năng lượng tinh thần của một người. Vì vậy, chánh niệm đóng vai trò như một “bài tập giảm căng cơ”, giúp não bộ của những người bận rộn dễ dàng đi vào trạng thái “nghỉ dưỡng”. Cuốn sách “Chánh niệm - Nghi thức phục hồi tâm trí” dẫn dắt bạn đọc nhập môn chánh niệm thông qua 7 phương pháp nghỉ ngơi giúp não bộ giải tỏa căng thẳng. Những phương pháp như thở chánh niệm, thiền động, thiền quét cơ thể, sẽ được giới thiệu một cách có hệ thống qua góc nhìn của tác giả Ryo Kugatani - Bác sĩ Tâm thần học tại Trường Y khoa Yale, thành viên của Học viện Tâm thần học Hoa Kỳ. Hy vọng “Chánh niệm - Nghi thức phục hồi tâm trí” - cuốn sách bán được 200.000 bản mỗi năm tại Nhật Bản có thể giúp bạn “xí xóa” mọi sự mệt mỏi của não bộ, sảng khoái bước vào những ngày làm việc hiệu quả nhất!
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Người Tối Giản Người Tối Giản Người Tối Giản sẽ truyền cảm hứng cho bạn trẻ vận dụng phong cách sống tối giản và tư duy tối giản như một công cụ hữu hiệu để giải phóng bản
Sách - Nhân Sinh Ngoại Trừ Từ Bỏ Thì Không Có Gì Gọi Là Thất Bại Nhân Sinh Ngoại Trừ Từ Bỏ Thì Không Có Gì Gọi Là Thất Bại – Tác giả: Đặng Sở Hàm – Dịch giả: Hoa Du dịch – Thương hiệu: Người Trẻ Việt – Khổ sách:
Dám Nghi, Dám Nghĩ, Dám Nghỉ - Góc Nhìn Cuộc Sống Và Việc Làm Từ Mekong Đến Thung Lũng Silicon Dám Nghi, Dám Nghĩ, Dám Nghỉ - Góc Nhìn Cuộc Sống Và Việc Làm Từ Mekong Đến Thung Lũng Silicon “Thế hệ trẻ chúng tôi (8x, 9x, và Gen Z) lớn lên trong no đủ
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Tái Bản) Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống Tác phẩm kinh điển về tự lực và phát triển bản thân Cuốn sách “Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống” – Dale Carnegie khuyên bạn những cách
Kỹ Năng Mềm Cho Người Đi Làm: Ngôn Ngữ Cơ Thể Thông Minh (Tái Bản 2022) Những gì được nói ra thường không thể hiện ý nghĩa chúng có, gần 70% giao tiếp của chúng ta là giao tiếp không lời! Nếu bạn muốn xây dựng mối quan hệ, tạo ra
Để Luôn Đạt Điểm 10 - Vô Vàn Vật Chất(Tặng Kèm Bookmark Tiki) Bước vào tiểu học rồi đến trung học, có rất nhiều điều mới lạ trẻ nhỏ cần phải học nhưng thật khó khăn khi nhận ra rằng những điều tưởng chừng như mình đã biết
Giải Thích Giùm Em - Tại Sao Răng Va Vào Nhau Lập Cập? Giải Thích Giùm Em - Tại Sao Răng Va Vào Nhau Lập Cập? Cậu bé Timmi nhét một hạt đậu Hà Lan vào mũi, liệu hạt đậu có nảy mầm trong đó không? Nicki phát
365 Ngày Phát Triển Trí Tuệ - Học Tập (Bộ 6 Cuốn) - Bản Quyền THÔNG TIN SẢN PHẨM Tên sản phẩm: 365 Ngày Phát Triển Trí Tuệ - Học Tập (Bộ 6 Cuốn) Mã sản phẩm: 8936067605181 Tác giả : Hà Minh NXB: NXB Mỹ Thuật Công ty phát
Yêu Đi Đừng Sợ Yêu Đi Đừng Sợ Bạn sẽ chẳng bao giờ có được hạnh phúc nếu cứ cố chấp giữ lấy khổ đau. Bạn sẽ chẳng bao giờ có cơ hội gặp được người đàn ông tốt
Rèn Kĩ Năng Học Tốt Toán 7 (Tái Bản) - Bản Quyền Sách: Rèn Kĩ Năng Học Tốt Toán lớp 7 (Tái Bản) THÔNG TIN SẢN PHẨM Mã sản phẩm: 8936067605402 Tác giả : Nguyễn Đức Tấn (chủ biên) NXB: Đại học Quốc Gia Hà Nội Nhà
Hạnh Phúc Cùng Nhau Hạnh Phúc Cùng Nhau Bạn đã bao giờ trở nên mặc cảm tự ti, không dám thể diện bản thân chỉ bởi một lời chê bai của ai đó? Bạn có chạy theo suy nghĩ
Thuật Nói Chuyện (Tái Bản 2023) Để thành công trong cuộc sống, bạn cần rất nhiều thứ: mục tiêu đúng đắn, ý chí mạnh mẽ, năng lực chuyên môn… nhưng không thể thiếu một công cụ vô cùng hữu hiệu có
Điều kỳ diệu của vận động - Bản Quyền Điều kỳ diệu của vận động Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Bác sĩ Nguyễn Tất Ứng Số trang: 160 trang Nhà xuất bản: Lao động Năm xuất bản: 2022 “Ta còn trẻ
Để Luôn Đạt Điểm 10 - Vô Vàn Vật Chất Bước vào tiểu học rồi đến trung học, có rất nhiều điều mới lạ trẻ nhỏ cần phải học nhưng thật khó khăn khi nhận ra rằng những điều tưởng chừng như mình đã biết
Không Mong Bạn Hạnh Phúc Chỉ Mong Bạn Bình An Không Mong Bạn Hạnh Phúc Chỉ Mong Bạn Bình An - Đôi nét về tác giả Hiên Hiên là một tác giả Việt trẻ và tài năng, đã từng xuất bản nhiều tác phẩm đậm
Mẹ Teresa - Trên Cả Tình Yêu (Tái Bản 2020) Bất cứ ai, khi nhắc đến cái tên Teresa, mọi người trên hành tinh này đều nghĩ đến một biểu tượng của một người phụ nữ thánh thiện, cao cả và vĩ đại nhất trên
Đạo Lý Làm Người - Tam Tự Kinh Đạo Lý Làm Người - Tam Tụ Kinh Nhiều nguời Việt Nam hẳn đã thuộc lòng câu nói: "Nhân chi sơ, tính bản thiện”. Đây cũng chính là câu mở đầu của cuốn sách giáo
Sống Hân Hoan Giữa Thế Gian Ngột Ngạt Sống Hân Hoan Giữa Thế Gian Ngột Ngạt Thế gian này vẫn ngột ngạt như thế. Sẽ không vì chúng ta nhỏ hơn một chút thì sẽ dịu dàng hơn, cũng sẽ không vì sự
Sách Có Tiền Hãy Phiền Thiên Hạ - Skybooks - BẢN QUYỀN Có Tiền Hãy Phiền Thiên Hạ Tác giả Jo Thresher Dịch giả Vy Blue Thể loại Sác kỹ năng sống Kích thước 13x20 cm Nhà xuất bản NXB Hà Nội Thương hiệu Tủ sách sống
Bạn Thật Sự Là Ai? Bạn Thật Sự Là Ai? Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : First News. Tác giả : Brian R. Little. Kích thước : 13 x 20.5 cm. Số
Sách Dinh Dưỡng Chữa Bệnh Trái Cây (Tái bản 2021) - First News Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TPHCM Năm xuất bản: 2021 Số trang: 200 Giá Bìa: 86.000VND Loại bìa: Bìa mềm
Sách Sống Vui Sống Khỏe - Tươi Trẻ Mỗi Ngày Chúng ta không thể tránh được tuổi già nhưng chúng ta vẫn có thể làm chậm tiến trình lão hóa. Nếu ở những thế hệ trước, độ tuổi 50 được xem là bắt đầu bước
Sách-Tập Viết Theo Chủ Đề Với Các Bài Văn Mẫu (Tiếng Nhật Cho Mọi Người Sơ Cấp Bản Mới) Tác giả: Kadowaki Kaoru & Nishiuma Kaoru Khổ sách: 19x26cm Số trang: 172 Giá bán: 85,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-16690-5 In lần thứ 1 năm 2020 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB trẻ Giới thiệu tóm tắt
Sách - Sống Tự Do Giữa Đời Tự Tại - AZbook Thông tin sách: Tên sách: Sống Tự Do Giữa Đời Tự Tại Quà tặng: Tặng kèm 01 bookmark Tên tác giả: Lý Tuyết Dịch giả: Vũ Bích Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Công ty
Nhìn Đời Bằng Con Mắt Tư Duy Phản Diện Nhìn Đời Bằng Con Mắt Tư Duy Phản Diện Có bao giờ bạn hoài nghi những niềm tin đã ăn sâu vào tiềm thức bạn từ khi còn nhỏ đến lúc trưởng thành? Có bao
Dành Cho Những Cô Gái Đang Yêu (Tái Bản) Dành Cho Những Cô Gái Đang Yêu Cuốn sách dành cho những phụ nữ muốn được yêu và kết hôn cùng người đàn ông mình mong muốn nhưng lại chưa có được kỹ năng cần
Sức Mạnh Lòng Kiên Nhẫn (Tái Bản) Sức Mạnh Lòng Kiên Nhẫn (Tái Bản) sẽ mang đến giải pháp cho những vấn đề trên. Tác giả nhận thấy rằng những đức tính cao đẹp muôn thuở luôn có sức mạnh đem lại ánh
Sách Sống Tự Do Giữa Đời Tự Tại Sống Tự Do Giữa Đời Tự Tại Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Bebooks. Tác giả : Lý Tuyết. Kích thước : 14.5 x 20.5 cm. Số
Ta Vui Đời Sẽ Vui Cuộc sống ngày càng trở nên bận rộn và hối hả. Chúng ta luôn chạy đua với thời gian, công việc, những suy nghĩ và cả những con đường mà đôi khi ta đánh mất
Sức Mạnh Của Điểm Dừng The Power Of Pause - Sức Mạnh Của Điểm Dừng "Tôi ngồi xuống để đọc quyển sách này. Tôi đã phải đọc nó, và chỉ có ngày cuối tuần để thực hiện việc ấy. Đó
Bẻ Khóa Bí Mật Triệu Phú (Tái Bản) Bẻ Khóa Bí Mật Triệu Phú (Tái Bản) Tại sao lại có nhiều người quan tâm tới những buổi nói chuyện của chúng tôi đến vậy? Bởi vì chúng tôi đã khám phá ra ai
Những Câu Danh Ngôn Bất Hủ (Tái Bản) Những Câu Danh Ngôn Bất Hủ (Tái Bản)
Bạn Cũng Có Thể Giàu (Tái Bản 2023) Bạn Cũng Có Thể Giàu Khoảng 90% dân số thế giới làm những công việc họ không thích và sống cả đời trong thiếu thốn. Đã đến lúc bạn phải biết đến các nguyên tắc
Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản 2021) Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong mỗi phút giây của đời sống hằng
Lật Giở Song Ngữ - Hoa Gì Thế - Bìa Cứng Lật Giở Song Ngữ - Hoa Gì Thế - Bìa Cứng Sách lật giở song ngữ 0-3 tuổi Những bông hoa xinh đẹp trong cuốn sách này ẩn chứa nhiều điều bí mật thú vị
Sách Đừng Cố Giả Vờ Ổn - Bản Quyền Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Dae-Ho Choi Người Dịch Khánh Huyền NXB Dân Trí Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 180 Kích Thước Bao Bì 19 x
Lật Giở Song Ngữ - Đừng Khóc Nhé - Bìa Cứng Lật Giở Song Ngữ - Đừng Khóc Nhé - Bìa Cứng Sách lật giở song ngữ 0-3 tuổi Nếu bạn đang thấy buồn, hãy vui lên nào! Bạn đã tìm thấy cuốn sách hoàn hảo
Tớ Tư Duy Như Một Nhà Toán Học - Tất Tần Tật Trò Chơi Toán Học (Tái Bản 2024) Tớ Tư Duy Như Một Nhà Toán Học - Tất Tần Tật Trò Chơi Toán Học Về cuốn sách Tớ tư duy như một nhà Toán học Thử thách bạn bè và gia đình! Toán
Học Tốt Ngữ Văn 6 - Tập 2 (Cánh Diều) Học Tốt Ngữ Văn 6 - Tập 2 (Cánh Diều) Các em học sinh lớp 6 yêu quý! Để giúp các em nắm vững nội dung sách giáo khoa trên cơ sở xác định chuẩn
Giải Bài Tập Ngữ Văn 9 (Tái Bản 2022) Giải Bài Tập Ngữ Văn 9 (Tái Bản 2022) Cuốn sách biên soạn đáp ứng trọng tâm các yêu cầu về kỹ năng và kiến thức cần có cho các em khi học môn Ngữ
Global Success - Trọng Tâm Ngữ Pháp Tiếng Anh Lớp 7 - Tập 2 - Có Đáp Án (Tái Bản 2023) Global Success - Trọng Tâm Ngữ Pháp Tiếng Anh Lớp 7 - Tập 2 - Có Đáp Án Nhằm mục đích giúp giáo viên và các em học sinh có thêm tài liệu luyện tập,
Phát Triển Năng Lực Khoa Học Tự Nhiên 6 - Tập 1 (Phiên Bản Classic) Phát Triển Năng Lực Khoa Học Tự Nhiên 6 - Tập 1 (Phiên Bản Classic)
Phát Triển Và Nâng Cao Tư Duy Toán 7 (Biên Soạn Theo Chương Trình Giáo Dục Phổ Thông Mới Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) Phát Triển Và Nâng Cao Tư Duy Toán 7 (Biên Soạn Theo Chương Trình Giáo Dục Phổ Thông Mới Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) Cuốn sách có nội dung bám sát chương
Tuyển Chọn 400 Bài Tập Toán 9 (Theo Chương Trình GDPT Mới) Tuyển Chọn 400 Bài Tập Toán 9 (Theo Chương Trình GDPT Mới) Cuốn sách Tuyển Chọn 400 Bài Tập Toán Lớp 9 được biên soạn nhằm đáp ứng yêu cầu củng cố, hệ thống, nâng
Tủ Sách Nhật Dành Cho Phụ Huynh Việt - Mẹ Cáu Giận, Con Hư Hỏng Tủ Sách Nhật Dành Cho Phụ Huynh Việt - Mẹ Cáu Giận, Con Hư Hỏng Một trong những công việc của cha mẹ là khen ngợi những thành công dù vô cùng nhỏ nhoi của
Sách Cùng Bạn Trưởng Thành - Skybooks - BẢN QUYỀN Cùng Bạn Trưởng Thành Người biên soạn: Ying Shu Khổ sách: 10 x 15 cm Số trang: 216 trang Nhà xuất bản: Dân Trí Thương hiệu: Vanvietbooks Giá: 89.000 VNĐ Dự kiến phát hành Hà
Tri Thức Là Sức Mạnh “Tri thức là sức mạnh” là câu nói nổi tiếng của lãnh tụ Lênin vĩ đại. Đó cũng là lời khẳng định mạnh mẽ, là chân lý đã được kiểm chứng chắc chắn qua thời
Tôi Ghét Thứ Gọi Là Lo Lắng Tôi Ghét Thứ Gọi Là Lo Lắng Mỗi sáng thức dậy, chúng ta loạng choạng bước đi trên một quả bom hẹn giờ đang xoay được gọi là Trái Đất, mục tiêu cơ bản của
Sách Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy Cảm - Skybooks - BẢN QUYỀN Sách Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy Cảm Thương hiệu: Shinebooks Tác giả: Hiroko Mizushima Dịch giả: Liên Vũ Khổ sách: 13x19cm Số trang: 176 trang Nhà xuất bản: Thế Giới Giá bìa: 89.000 VNĐ
Dừng Ngay Cuộc Chiến Bên Trong Bạn Dừng Ngay Cuộc Chiến Bên Trong Bạn Những vấn đề, những giằng xé, những vùng vẫy của con người trong cuộc đời này tựu trung lại đều không nằm ngoài hai điều cốt lõi sau:
Chuyến Xe Buýt Đổi Đời Chuyến Xe Buýt Đổi Đời 10 quy tắc tiếp năng lượng tích cực cho cuộc sống, công việc và đội ngũ của bạn Mỗi người trong chúng ta đều có những rắc rối riêng. Một
Tôi Chọn Hôm Nay, Tôi Chọn Hạnh Phúc (Tái Bản) Tôi Chọn Hôm Nay, Tôi Chọn Hạnh Phúc (Tái Bản)
Lựa Chọn Để Đổi Đời Có bao giờ bạn thất vọng với công việc, sự nghiệp hay các mối quan hệ của mình? Bạn không biết liệu những gì mình đang thực hiện có đúng đắn hay không? Trong cuốn
Sách Mẹ Làm Gì Có Ước Mơ - Bản Quyền Mẹ Làm Gì Có Ước Mơ Tác giả Hạ Mer Thể loại Sách tản văn Kích thước 13x20,5 cm Nhà xuất bản Văn Học Thương hiệu Người Trẻ Việt Giá bìa 89.000 VNĐ Quà tặng
Shit My Dad Says - Lời Vàng Của Bố (Tái Bản 2024) Shit My Dad Says - Lời Vàng Của Bố Tác giả cuốn sách Justin Samuel Halpern sinh ngày 3 tháng 9, 1980 tại Mỹ. Shit My Dad Says ban đầu được anh viết trên trang
Xin Lỗi, Tôi Không Cần Bạn Trai! - Tặng Kèm Bookmark Xin Lỗi, Tôi Không Cần Bạn Trai! Xin lỗi, tôi không cần bạn trai! - Thì ra độc thân vui như thế này. Ngày nay, xã hội luôn “đòi hỏi” phụ nữ cần có bạn
Sức Mạnh Lòng Kiên Nhẫn (Tái Bản) “Chìa khóa cho mọi vấn đề là lòng kiên nhẫn. Đĩa thịt gà thơm ngon ta có được là kết quả của cả một quá trình bắt đầu từ khi ấp trứng, chứ không đơn
Sách: Tip Công Sở 2 - Khả Năng Biểu Đạt Tác giả : Instant Research Institude Dịch giả :Phạm Thanh Vân NHà xuất Bản: Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2020 Số trang : 264 Bìa : bìa mềm
Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy Cảm Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy Cảm
Sức Mạnh Của Ngôn Từ (Tái Bản) Sức Mạnh Của Ngôn Từ Sử dụng đúng ngôn từ để đạt hiệu quả giao tiếp cao nhất. Nếu bạn cũng giống như hàng triệu người thường ngồi lặng yên trong các cuộc họp, bỏ
👁️ 20 | ⌚2025-09-30 04:30:03.240
CHANDO Shopee PUB 
Vietravel - Đặt tour du lịch trọn gói tại Việt Nam và Khắp thế Giới 
Bluestone CPS 
Sacombank RefCode 
GOTADI – Vé máy bay giá rẻ, uy tín 
Chenglovehair Kol Shopee 
Xóa bỏ bóng đen nhận thức của bản thân Xóa bỏ bóng đen nhận thức của bản thân Muốn xóa bỏ bóng đen nhận thức của bản thân cũng cần sự dũng cảm. Nhận ra những sự thật mà trước đây bản thân chưa
Quả Táo Thần Kỳ Của Kimura Quả Táo Thần Kỳ Của Kimura ------------ Quả Táo Thần Kỳ Của Kimura Quả táo thần kỳ của Kimura không chỉ kể về câu chuyện trồng táo của Akinori Kimura - nông dân Nhật
Dám Nghi, Dám Nghĩ, Dám Nghỉ - Góc nhìn cuộc sống và việc làm từ Mekong tới Thung lũng Silicon - Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: “Thế hệ trẻ chúng tôi (8x, 9x, và Gen Z) lớn lên trong no đủ hòa bình, được pháp luật bảo vệ và nâng cao rất nhiều quyền
Theo Dõi Thu Chi, Làm Chủ Tiền Bạc - Bản Quyền Quà tặng kèm: 01 sticker (kẹp trong sách) Thể loại: Sổ tay Ngày phát hành dự kiến: 24/06/2025 ---------- Giới thiệu sách: Bạn có thể đã từng nghe nhiều lời khuyên về việc ghi chép
Chuyến xe buýt đổi đời - Bản Quyền CHUYẾN XE BUÝT ĐỔI ĐỜI 10 quy tắc tiếp năng lượng tích cực cho cuộc sống, công việc và đội ngũ của bạn Mỗi người trong chúng ta đều có những rắc rối riêng. Một
Dọn Nhà, Dọn Cửa, Gột Rửa Trái Tim (Tái Bản 12/2017) Sách Kỹ Năng Sống Đẹp - Dọn Nhà, Dọn Cửa, Gột Rửa Trái Tim (Tái Bản 12/2017) Để thanh tẩy những dục vọng ngoài thế giới trần tục, phải loại bỏ những bụi bẩn
Sức Mạnh Niềm Tin ( tái bản 2019 ) Sức Mạnh Niềm Tin (Tái Bản) Sức mạnh niềm tin của Claude M. Bristol sẽ mang lại cho bạn đọc sự khích lệ và hỗ trợ mà các bạn đang cần. Nó chỉ ra một
Sách - Bỏ Cũ Thay Mới " Bỏ Cũ Thay Mới " Tên tác giả: Takashi Shiihara Dịch giả: Thanh Tâm Thương hiệu: Wavebooks Khổ sách: 13x20.5 cm Số trang: 232 trang Nhà xuất bản: Thế Giới Thể loại: Sách kỹ
Dọn Nhà, Dọn Cửa, Gột Rửa Trái Tim Dọn Nhà, Dọn Cửa, Gột Rửa Trái Tim ------------ Dọn Nhà, Dọn Cửa, Gột Rửa Trái Tim Tác giả Shoukei Matsumoto là một nhà sư, tu hành tại ngôi chùa mang tên Komyo (Quang
Tìm Bình Yên Trong Gia Đình _Thaihabooks Tìm Bình Yên Trong Gia Đình ------------ “Tìm bình yên trong gia đình” cuốn sách của Sư ông Làng Mai Thích Nhất Hạnh là tập hợp nhiều câu hỏi vấn đáp của quý Phật
Có Tiền Hãy Phiền Thiên Hạ Có Tiền Hãy Phiền Thiên Hạ ------------ Có Tiền Hãy Phiền Thiên Hạ KHỦNG HOẢNG KINH TẾ, DỊCH BỆNH VÀ LỐI THOÁT NÀO CHO TỰ DO TÀI CHÍNH? Ngay sau dịch bệnh chính
Phụ Nữ Thông Minh - Không Ngại Thăng Tiến Phụ Nữ Thông Minh - Không Ngại Thăng Tiến Chúng ta, dù là phụ nữ hay nam giới, cũng đều cần xây dựng sự nghiệp một cách có chiến lược. Chúng ta thường nghe
Sách: Điêu Khắc Cuộc Đời Sách: Điêu Khắc Cuộc Đời – Cả Đời Bạn Chỉ Cần Làm 8 Việc Bạn có sa vào tình trạng này không? Hằng ngày bạn bù đầu với công việc, về nhà lại giải
Giải Cứu Địa Cầu - 50 Cách Giảm Lượng Rác Thải Và Cứu Thế Giới Mỗi năm, trên thế giới này có…- Hơn 480 tỷ chai nhựa đang được bán ra và trở thành vấn đề có quy mô bao trùm cả hành tinh này.- Hàng triệu tấn rác nhựa
Lựa Chọn Nhiệm Màu Lựa Chọn Nhiệm Màu Cuộc sống như một con đường dài, có chỗ gập ghềnh như những thăng trầm của cuộc sống, có chỗ bằng phẳng mà người ta chỉ cần lướt nhẹ cũng có
Nghĩ Thiện Để Cuộc Đời Và Công Việc Viên Mãn Nghĩ Thiện Để Cuộc Đời Và Công Việc Viên Mãn Nghĩ thiện - Để cuộc đời và công việc viên mãn gồm 10 chương với các những dòng tâm tình chân thành của tác giả dành
Đừng Chết Bởi Hóa Chất - Hiểu Tường Tận Cẩn Thận Sử Dụng Giới thiệu sách Đừng Chết Bởi Hóa Chất - Hiểu Tường Tận Cẩn Thận Sử Dụng Hóa chất là một phần không thể thiếu đối với xã hội hiện đại ngày nay. Cùng với những
Để Đời Xanh Mát, Hãy Đắp Vun Chiếc Bát Ngôn Từ Để Đời Xanh Mát, Hãy Đắp Vun Chiếc Bát Ngôn Từ ------------ “Sao họ có thể nói những lời như vậy?” Khi gặp phải một cấp trên thường xuyên quát mắng vô cớ, một người
Năm Kẻ Trộm Hạnh Phúc - The Five Thieves Of Happiness Đừng truy cầu hạnh phúc; Chỉ cần dọn đường cho hạnh phúc! John Izzo lập luận rằng hạnh phúc là trạng thái tự nhiên của chúng ta. Nhưng hạnh phúc bị đánh cắp bởi những
Sách - Học khôn ngoan để dẫn đầu 
Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí “Dù có ngủ 10 tiếng một ngày đi chăng nữa, mình vẫn thấy mệt mỏi.” “Lúc nào mình cũng bận rộn nghĩ ngợi một điều gì
Sách Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí - Bản Quyền Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí Tác giả Akira Kugaya Dịch giả Trịnh Ngọc Lan Thể loại Tâm lý Kích thước 14,5x20,5cm Nhà xuất bản Thanh niên Thương hiệu Books Giá bìa
Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí - Bản Quyền Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí Giới thiệu sách: CHÁNH NIỆM - NGHI THỨC PHỤC HỒI TÂM TRÍ - CUỐN SÁCH VỀ PHƯƠNG PHÁP NGHỈ NGƠI TỐT NHẤT CHO NÃO BỘ ĐƯỢC
Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí “Dù có ngủ 10 tiếng một ngày đi chăng nữa, m.ình vẫn thấy mệt mỏi.” “Lúc nào m.ình cũng bận rộn nghĩ ngợi một điều gì
Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí “Dù có ngủ 10 tiếng một ngày đi chăng nữa, mình vẫn thấy mệt mỏi.” “Lúc nào mình cũng bận rộn nghĩ ngợi một điều
Sách - Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí - AZ Việt Nam Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí Tác giả Akira Kugaya Dịch giả Trịnh Ngọc Lan Thể loại Tâm lý Kích thước 14,5x20,5cm Nhà xuất bản Thanh niên Thương hiệu Books Giá bìa
CHÁNH NIỆM - NGHI THỨC PHỤC HỒI TÂM TRÍ- Akira Kugaya - Trịnh Ngọc Lan dịch - AZ Việt Nam – NXB Thanh niên “Dù có ngủ 10 tiếng một ngày đi chăng nữa, mình vẫn thấy mệt mỏi.” “Lúc nào mình cũng bận rộn nghĩ ngợi một điều gì đó. Nằm trên giường một lúc lâu mà mình
Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí “Dù có ngủ 10 tiếng một ngày đi chăng nữa, mình vẫn thấy mệt mỏi.” “Lúc nào mình cũng bận rộn nghĩ ngợi một điều gì đó. Nằm trên giường một lúc lâu mà mình
Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí Cuốn sách về phương pháp nghỉ ngơi tốt nhất cho não bộ được giới “tinh hoa công sở” tại facebook và google áp dụng. Đã bán được 200.000 bản mỗi năm tại thị trường Nhật
Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí Dù có ngủ 10 tiếng một ngày đi chăng nữa, mình vẫn thấy mệt mỏi.” “Lúc nào mình cũng bận rộn nghĩ ngợi một điều gì đó. Nằm trên giường một lúc lâu mà mình
Combo 2Q Sách Về Nấu Ăn / Thực Hành Lối Sống Chánh Niệm, Tỉnh Thức Trong Việc Nấu Ăn : Nấu Yêu Thương Nuôi Dưỡng Nhiệm Màu + Khoa Học Về Nấu Ăn - The Science Of Cooking 1. Nấu Yêu Thương Nuôi Dưỡng Nhiệm Màu Đầu bếp là những người thực hành và cảm nhận từ thực tế – nhưng không hẳn là những người có nhiều thời gian để thiền định
Chánh niệm **Chánh niệm** hay **chính niệm** (tiếng Trung: 正念, tiếng Pali: sammā-sati, tiếng Phạn: samyak-smṛti): Chánh niệm là một trong tám chi phần quan trọng của Bát chánh đạo, là sự tỉnh giác, không quên niệm,
Sách - Những Cuộc Đối Thoại Với Đức Đạt Lai Lạt Ma Về Chánh Niệm, Cảm Xúc Và Chữa Lành - Bìa Cứng Những Cuộc Đối Thoại Với Đức Đạt Lai Lạt Ma Về Chánh Niệm, Cảm Xúc Và Chữa Lành Cuốn sách gồm có 6 phần với 12 chương, ghi lại những thông tin trong cuộc Hội
Combo 2 Quyển : Thầy Cô Giáo Hạnh Phúc Sẽ Thay Đổi Thế Giới - Tập 1 + 2 1.Thầy Cô Giáo Hạnh Phúc Sẽ Thay Đổi Thế Giới - Tập 1 Trong cuốn “Cẩm nang hạnh phúc” thầy Thích Nhất Hạnh và tác giả Katherine Weare sẽ chia sẻ chi tiết về chánh
Combo 3 Cuốn Chánh Niệm Từng Phút Giây: Sống Thảnh Thơi Giữa Đời Đô Thị + Bước Chậm Lại Giữa Hiện Tại Trong Ta + Nấu Yêu Thương Nuôi Dưỡng Nhiệm Mầu Combo 3 Cuốn Chánh Niệm Từng Phút Giây: Sống Thảnh Thơi Giữa Đời Đô Thị + Bước Chậm Lại Giữa Hiện Tại Trong Ta + Nấu Yêu Thương Nuôi Dưỡng Nhiệm Mầu ------------ 1.
Trồng một nụ cười : Cùng trẻ thực hành chánh niệm Hiện nay, vai trò của chánh niệm trong giáo dục ngày càng được công nhận một cách rộng rãi. Sự thực tập chánh niệm giúp học sinh tăng cường khả năng chú tâm, ý thức
Sách - Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu ------------ Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia
Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu ------------ Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia
Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu ------------ Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia
Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu ------------ Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia
Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu ------------ Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia
Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia Ponsonby Nhà xuất bản: Lao động Khổ: 13 x 18,5cm Số trang: 160 trang Năm
Cuốn sách: Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu ------------ Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia
Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu ------------ Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh
Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu ------------ Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia
Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu ------------ Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh
Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu ------------ Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia
Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Cuốn sách mang tính cách mạng cho thấy cách áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. Giải thích “chánh
Chánh Niệm Từng Phút Giây: Bước Chậm Lại Giữ Hiện Tại Trong Ta Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà
Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà
Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà
Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà
Sách - Chánh Niệm Từng Phút Giây - Bước Chậm Lại Giữ Hiện Tại Trong Ta - Thái Hà Books Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Adam Ford Dịch giả: Diệu Linh Nhà xuất bản: Lao động Khổ: 13 x
Sức mạnh của tỉnh thức - Daniel J. Siegel, MD, Marion Solomon, PhD (TTR Bookstore) SỨC MẠNH CỦA TỈNH THỨC Thỉnh thoảng, bạn có thể băn khoăn: “Mình đang nghĩ gì vậy nhỉ?”, “Bây giờ tâm trí của mình đang ở đâu?” Nếu để ý, bạn sẽ thấy có nhiều
Combo 2Q Sách Về Lối Sống Chánh Niệm / Tỉnh Thức: Chánh Niệm Từng Phút Giây - Sống Thảnh Thơi Giữa Đời Đô Thị + Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) - Thiền Sư Thích Nhất Hạnh 1. Chánh Niệm Từng Phút Giây - Sống Thảnh Thơi Giữa Đời Đô Thị Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của