THÔNG TIN XUẤT BẢN:
Tác giả: Michael Hyatt
Dịch giả: Hải Yến
Giá bìa: 159,000đ
Số trang: 368
Kích thước khổ: 13x20
Mã EAN: 8936066693363
NXB liên kết: Nhà xuất bản Công Thương
Sách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền thông 1980 BOOKS ấn hành quý I/2022.
RÈN LUYỆN TÂM LÝ TẬP TRUNG
Cuốn sách “Rèn luyện tâm lý tập trung” mang đến một hệ thống gia tăng hiệu suất được hơn 25.000 chuyên gia tin cậy. Những hướng dẫn toàn diện và dễ áp dụng trong sách không những giúp bạn hoàn thành nhiều việc hơn, mà còn là chìa khóa để bạn có thể tận hưởng lại cuộc đời tưởng như đã bị chôn vùi dưới áp lực công việc.
Nhiều người đang làm việc tới 70 giờ một tuần, và họ chỉ còn lại một lượng thời gian cực kỳ ít ỏi cho việc nghỉ ngơi, chăm sóc gia đình và giao lưu với bạn bè. Công việc đang chiếm đoạt cả những khoảng thời gian đáng ra phải dành cho cuộc sống cá nhân. Trong xã hội hiện đại, công việc không chỉ kết thúc ở văn phòng, mà đeo bám chúng ta về tận nhà, ám ảnh ta trong cả giấc mơ và khiến ta không thể dành trọn vẹn tâm trí cho những người thân yêu cũng như chăm sóc bản thân mình.
Sự lệch lạc này đến từ việc mọi người hiểu sai về hiệu suất. Hầu hết chúng ta đều nghĩ rằng làm việc hiệu quả là hoàn thành được nhiều việc hơn với tốc độ nhanh hơn. Cách nghĩ này hoàn toàn sai lầm và sẽ mở lối cho công việc tàn phá cuộc sống của bạn. Chúng ta cần hiểu rằng, hiệu suất là hoàn thành những công việc đúng đắn, góp phần giúp chúng ta đạt được tới các mục tiêu quan trọng, và cải thiện đời sống tinh thần của ta - thay vì tàn phá nó.
Tác giả bán chạy nhất của New York Times và Wall Street Journal, Michael Hyatt, đã tạo ra một hệ thống hiệu suất toàn diện, giúp bạn thay đổi tư duy gốc rễ để nâng cao độ tập trung, loại bỏ những gánh nặng dư thừa và dồn năng lượng cho những nhiệm vụ giá trị. Đã được chứng minh bởi hơn 25.000 chuyên gia, hệ thống trong cuốn sách này
giúp mọi độc giả có nền tảng để thực hiện một cuộc cách mạng về hiệu suất, hướng tới sự thành công bền vững trong cả công việc và cuộc sống.
Trong “Rèn luyện tâm lý tập trung”, người đọc sẽ khám phá những phương thức cụ thể để:
• Xác định lại công việc của mình một cách đúng đắn theo mức độ ưu tiên
• Loại bỏ mọi điều không cần thiết, để tập trung vào các nhiệm vụ thực sự giá trị
• Diệt trừ sự gián đoạn và sao nhãng đến từ ngoại cảnh cũng như từ chính bản thân mình
• Tận dụng tối ưu thời gian và năng lượng hữu hạn của bạn để đạt được hiệu suất tối đa
Hệ thống “Free to Focus” bao gồm ba bước ngắn gọn và dễ nhớ, nhưng cực kỳ toàn diện và hiệu quả, có thể áp dụng cho bất cứ ai, trong bất cứ lĩnh vực nào. Hãy thử vận hành nó ngay bây giờ để đạt được điều tưởng như không tưởng: hoàn thành được nhiều hơn trong khi làm ít hơn.
Người Dịch Bùi Minh Hạnh Kích Thước 20.5 x 14 m Hình thức Bìa Mềm Ác Mộng Người Xuất Chúng Và Những Câu Chuyện Khác Trong "ÁC MỘNG NGƯỜI XUẤT CHÚNG VÀ NHỮNG CÂU CHUYỆN
THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm: Càng Lớn Càng Trở Thành Đứa Trẻ Hiểu Chuyện Tác giả: Đoàn Đoàn Dịch giả: Thiên Thể loại: Sách tản văn Thương hiệu: Time Books Nhà xuất bản:
Tâm Lý Học Nhận Thức CẨM NANG TÂM LÝ GIÚP BẠN NHẬN THỨC SÂU SẮC HƠN VỀ BẢN THÂN “Tôi là ai? Điểm mạnh và điểm yếu của tôi là gì? Mong muốn của tôi
"Điểm đến của cuộc đời" của Đặng Hoàng Giang là một tác phẩm đầy ý nghĩa và sâu sắc, tập trung vào hành trình đồng hành với những người cận tử và rút ra các
Người Dịch Hồ Hồng Đăng Kích Thước 20.5 x 14 cm Chinh Phục Hạnh Phúc Chừng nào còn khỏe mạnh và đủ ăn thì con vật còn hạnh phúc. Nhưng có vè điều ấy không
Tác giả: Vân Nguyễn Mã sản phẩm: 8935278608929 ISBN: 9786044903347 Số trang: 214 Khổ sách: 11.3 cm x 17.6 cm Nhà xuất bản: NXB Phụ nữ Việt Nam Công ty phát hành: Saigon Books Ngày
Giáo dục tỉnh thức là một hướng dẫn thiết thực để nuôi dưỡng sự chú tâm, lòng trắc ẩn và hạnh phúc không chỉ ở những học sinh này mà còn ở chính giáo viên.
ĐỨA TRẺ BẤT HẠNH DÙNG CẢ CUỘC ĐỜI ĐỂ CHỮA LÀNH TUỔI THƠ - Thời gian sẽ chữa lành những vết thương theo cách chúng cần Trên đời có những đứa trẻ thậm chí đến
30 đã là người lớn chưa? Sao lòng bạn vẫn đầy âu lo và dao động? Cuốn sách cung cấp phương pháp phát triển nội lực với những lời khuyên thực tế của chuyên gia
Sức Mạnh Của Tĩnh Lặng (Tái Bản 2020) ------------ Sức mạnh của tĩnh lặng là tác phẩm tâm linh rất ngắn ngọn nhưng sâu sắc của Eckhart Tolle, tác giả được The New York Times
Tác Giả: Osho Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2022 Số trang: 368 Kích thước: 14,5 x 20.5 cm NXB: NXB Dân Trí Giá bìa: 128.000VND Xuất xứ: Trong
Khác Biệt Hay Là Chết (Tái Bản 2021) Giữa một rừng sản phẩm tương tự nhau, sự khác biệt của mỗi thương hiệu chính là phương cách duy nhất giúp bạn tạo ra dấu ấn
Bộ sách gồm 2 cuốn: 1. Tâm Lý Học Thành Công Nhà tâm lý học nổi tiếng Carol S. Dweck sau nhiều thập niên nghiên cứu về thành công đã khám phá ra một ý
NO B.A.D PARTS - KHÔNG CÓ PHẦN NÀO XẤU Tác giả: Richard C. Schwartz Ph.D Dịch giả: Nguyễn Vân Anh Nhà phát hành: Thaihabooks Nhà xuất bản: NXB Thế Giới *** Thông tin sách:
CHỮA LÀNH TỔN THƯƠNG HẬU THAO TÚNG TÂM LÝ Cẩm Nang Giúp Phụ Nữ Nhận Diện Và Ứng Phó Với Lạm Dụng Cảm Xúc Tác giả: Tiến Sĩ Amelia Kelley AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH
Sách Tâm lý Học: Hội Chứng Ký Ức Giả Bạn nghĩ mình có trí nhớ tốt ư? - Bạn nghĩ rằng mọi ký ức của mình đều hoàn toàn chính xác? Những lỗi trong quá
1. THÔNG TIN SÁCH Tên sách: CÁI TÔI CHƯA KHAI PHÁ Thể loại: Tâm lý học Tác giả: Carl Jung Khổ sách: 13,5x 20cm Số trang: 136 Hình thức: Bìa mềm Giá bìa: 93.000 VNĐ
Tư Vấn Tâm Lý Học Đường - Để Tự Khám Phá Và Làm Chủ Bản Thân Thạc sĩ Xã hội học Nguyễn Thị Oanh vừa là một nhà tư vấn tâm lý thanh thiếu niên
Đại Dịch Tâm Lý Thời Hiện Đại của tác giả Nghị Quế là một cuốn sách về kỹ năng, tâm lý ứng dụng, trong đó có trầm cảm, nghiện mạng xã hội, các trạng thái
Giới thiệu sách Nếu cuộc đời này trong rất nhiều thân phận chỉ có thể chọn một cái để toàn vẹn, vậy trước tiên tôi sẽ cố gắng làm một người con ngoan. Năm ấy
Thắp Đèn Gas: Nhận Biết Kẻ Thao Túng Và Bạo Hành Cảm Xúc Để Giải Phóng Bản Thân Tác giả Stephanie Moulton Sarkis, PhD Dịch giả Minh Tuấn Thể loại Tâm lý học Nhà xuất
Bạn định nghĩa gia đình là gì? Gia đình là nơi ẩn náu khỏi những thăng trầm của cuộc sống hằng ngày. Gia đình giống như một tấm lưới an toàn, chở che và bảo
“Tôi bận quá, không có thời gian dành cho bản thân nữa." “Tôi đang phải hoãn việc học thi lấy chứng chỉ đây này.” “Tôi muốn đi tập gym nhưng chẳng sắp xếp được thời
Giới thiệu sách CHẲNG SAO CẢ KHI CON LÀ LGBTQ Ngày nay, giáo dục giới tính và xu hướng tính dục cho trẻ không còn là điều quá xa lạ ở nhiều quốc gia trên
Sách Tâm Lý Hay: Ký Sinh Cảm Xúc - 34 Quy Tắc Cảm Xúc Cảm xúc vốn là thứ thuộc về bản năng của con người. Tuy nhiên nếu những cảm xúc độc hại cứ
TÁC GIẢ: Bruce Bryans Dịch giả: Bùi Khải Vy THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 149.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 216 Mã EAN: 8 936066699150 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách do Công
Tâm Lý Học - Nghệ Thuật Giải Mã Hành Vi Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Bebooks. Tác giả : Trần Lộ. Kích thước : 16 x
Tôi Ước Mình Chưa Từng Được Sinh Ra "T.ự T.ử" gần đây đã trở thành một cùm từ được nhắc đến thường xuyên hơn bao giờ hết. Thật đau lòng khi nghe một ai
Giới thiệu sách Bạn đã bao giờ thắc mắc rằng: • Vì sao có những người vô duyên vô cớ tự làm tổn thương mình? • Vì sao có những người rõ ràng điều kiện
AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY Những người làm công việc sáng tạo: Nhà văn, nghệ sĩ, nhạc sĩ, nhà thiết kế - thường xuyên đối mặt với áp lực từ công việc và cảm
Tác Giả: Osho Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2022 Số trang: 368 Kích thước: 14,5 x 20.5 cm NXB: NXB Dân Trí Giá bìa: 168.000VND Loại Bìa: Bìa
Giới thiệu sách Đây là một bộ cẩm nang đầy đủ, toàn diện giúp phụ nữ phục hồi sau khi bị thao túng tâm lý, lấy lại sự kiểm soát và tái lập cuộc sống.
10 phút tĩnh tâm - 71 thói quen cân bằng cuộc sống hiện đại Mỗi buổi sáng thức dậy, bạn uể oải nhấc mình ra khỏi giường. Bạn nhớ ra tất cả các việc phải
Mã hàng 8936066698412 Tên Nhà Cung Cấp 1980 Books Tác giả Naganuma Mutsuo Người Dịch Hà Vy NXB Dân Trí Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao Bì
Dọn Đường Tâm Lý, Thuyết Phục Chắc Thắng Điều gì làm nên sự khác biệt giữa một người giỏi giao tiếp và một người giỏi thuyết phục? Tác giả sách bán chạy Robert Cialdini, đồng
Giới thiệu tác giả Vi Xa Đường là Thạc sĩ Tâm lý học Ứng dụng, cố vấn tâm lý cấp hai quốc gia, huấn luyện viên trí tuệ cảm xúc cho trẻ em, và là
THÔNG TIN PHÁT HÀNH: Tác giả: Nicky Hayes Dịch giả: Hoàng Đức Long Nhà xuất bản: Thế Giới Kích thước: 15.5x 24cm Số trang: 380 Ngày phát hành: 2025 GIỚI THIỆU SÁCH Điều gì thúc
Nhà xuất bản: Thế Giới Tác giả: Hyejin Jeong Dịch giả: MJACKL Kích thước: 15 x 23cm Số trang: 356 Loại bìa: Bìa mềm ---------------- Người Chữa Lành - Sức Mạnh Lay Động Trái Tim
“Bất cứ ai trong chúng ta cũng có một thời điểm của riêng mình. Ngay cả những khoảnh khắc hoa chưa nở rộ cũng vô cùng đẹp đẽ.” Chúng ta đang sống và làm việc
Mã hàng 8936066699396 Tên Nhà Cung Cấp 1980 Books Tác giả Julia Shaw Người Dịch Linh Nguyễn NXB Công Thương Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 340 Kích Thước Bao Bì
Giới thiệu Càng trưởng thành, tâm trí chúng ta lại càng hay bị lấp đầy bởi những câu hỏi thực tế về cuộc sống. Tình yêu có còn đến khi đã qua tuổi ba mươi?
Giới thiệu tác phẩm: Rũ bỏ lo sợ - Hướng dẫn sử dụng tâm trí của Tiến sĩ Shawn T. Smith, được Nguyễn Thị Bích Hậu dịch sang tiếng Việt, hướng dẫn ta cách để
Có những người có thể khắc phục sự bận rộn và đạt được thành công trong sự nghiệp, hạnh phúc trong gia đình, nhưng cũng có những người suốt ngày bận rộn mà vẫn chẳng
Bạn Là Ai Khi Bạn Yêu: Giải Mã Tình Yêu Dưới Góc Nhìn Khoa Học Tác giảtLaura Mucha Dịch giảtHường Nguyễn & Cỏ Mùa Thu Ngày xuất bảnt19/02/2022 Kích thướct14cm x 20.5cm Công ty phát
Cuốn sách này sẽ đưa bạn vào thế giới của những con người phi thường, những thiên tài từng bị xem là kẻ điên, những cá nhân mang tâm hồn vỡ vụn nhưng để lại
Thông tin chi tiết: Tác giả: Shelly Kagan Dịch giả: Hoàng Đức Long Nhà xuất bản: Thông Tấn Kích thước: 15.5 x 24 cm Số trang: 565 Ngày phát hành: 2025 Giới thiệu sách Tất
Bạn đã bao giờ cảm thấy như thể có người đang giật dây mình chưa? Bạn đã bao giờ cố gỡ những sợi dây đó để rồi lại nhận ra mình càng lún sâu hơn
Kể từ khi xuất bản lần đầu tại Việt Nam, cuốn sách này đã được tái bản lại rất nhiều lần. Tác giả Gustave Le Bon (1841 - 1931) là nhà tâm lí học xã
Chừng nào còn khỏe mạnh và đủ ăn thì con vật còn hạnh phúc. Nhưng có vè điều ấy không đúng lắm với con người. Thời nay dường như ai ai cũng mang nặng một
1. THÔNG TIN SÁCH Tên sách: SỐNG THẬT ĐỂ THẬT SỰ SỐNG Thể loại: Sách tâm lý Tác giả: Sharon Salzberg Dịch giả: Ngô Thế Vinh Khổ sách: 13,5x 20cm Số trang: 288 Hình thức:
Hiều tâm lý để làm chủ cảm xúc là cuốn sách dựa trên hệ thống lý thuyết và nghiên cứu tâm lý học, kèm theo các ví dụ thực tế gần gũi, chia thành hệ
"Những Đêm Không Ngủ, Những Ngày Chậm Trôi ": Quà tặng: Tặng kèm 01 bookmark Tên tác giả: A Crazy Mind Thương hiệu: Người Trẻ Việt Số trang: 192 trang Khổ sách: 13x20.5cm Nhà xuất
THÔNG TIN XUẤT BẢN: Tác giả: Michael Hyatt Dịch giả: Hải Yến Giá bìa: 159,000đ Số trang: 368 Kích thước khổ: 13x20 Mã EAN: 8936066693363 NXB liên kết: Nhà xuất bản Công Thương Sách do
Bỏ Mặc Hay Bao Dung: Tâm Lý Học Ứng Dụng Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Bookland. Tác giả : Najwa Zebian. Kích thước : 14.5 x
[Combo 3 cuốn]- Sách Tâm Sự Về Tình Yêu + Tình Yêu Cũng Cần Phải Học- YMATE Giới thiệu chung sách Tâm Sự Về Tình Yêu "Tâm sự về tình yêu" là cuốn sách của
Tác giả: Oliver Burkeman Dịch giả: Anh Thư. Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 328 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 03-03-2023 Giới thiệu sách Một cách tiếp cận hoàn toàn mới
Với vai trò là nhà trị liệu đồng thời phải tiến hành trị liệu, Lori Gottlieb trong Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý sẽ kể cho bạn những câu chuyện chân thật
Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Lưu Hiên Người Dịch Rainie Nguyen Thể loại: Tâm lý NXB Thanh Niên Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 290 Kích Thước
“Mang đến một cái nhìn mới mẻ về hệ thống phân loại tính cách cổ xưa – Enneagram, với các phần chi tiết về từng loại tính cách cũng như cái nhìn tổng thể về
Tác giả Hoạt Dương Người Dịch Trần Cẩm Ninh NXB Dân Trí Năm XB 2024 Kích Thước 20.5 x 14 cm Số trang 280 Hình thức Bìa Mềm Tôi không thể từ chối người khác.
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 Trang cuối