Overthinking - Loại Bỏ Bệnh Lo Âu Và Suy Nghĩ Quá Nhiều - Sách Nhật Ký Chữ a Trị Căn Bệnh Lo Lắng Trong 60 Ngày Bizbooks
Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng mới có thể quét mã QR-code để nhận các bản Audiobooks - Sách nói đi kèm
Nội dung cuốn Overthinking - Loại Bỏ Bệnh Lo Âu Và Suy Nghĩ Quá Nhiều - Nhật Ký Ch ữa Trị Căn Bệnh Lo Lắng Trong 60 Ngày Bizbooks
Bạn liên tục đánh giá và cảm thấy không hài lòng, đau khổ với những suy nghĩ mà bạn có.
Tâm trí bạn xoay quanh những vấn đề lặp đi lặp lại nhiều đến mức chúng gây cản trở đến cuộc sống của bạn.
Suy nghĩ này kéo theo suy nghĩ khác, lẩn quẩn trong đầu khiến bạn mất tập trung.
Lo lắng quá nhiều cho những chuyện chưa xảy ra làm mình mất đi sự tận hưởng ở hiện tại.
Đặc biệt, đây là một hình thức tự làm khổ bản thân, trói buộc mình trong những suy nghĩ do chính mình mổ xẻ, áp đặt nhưng chẳng thể thoát ra được.
Là tác giả của cuốn sách bán chạy Don’t Believe Everything You Think, Joseph Nguyen tiếp tục tạo ra một cuốn nhật ký ch ữa trị căn bệnh lo lắng trong 60 ngày với Overthinking - Loại bỏ bệnh lo âu và suy nghĩ quá nhiều.
Cuốn sách bài tập này được thiết kế để giúp bạn vượt qua chứng suy nghĩ quá nhiều, lo lắng, sợ hãi, căng thẳng và suy nghĩ tiêu cực theo cách thức thật đơn giản và có tác động thay đổi mạnh mẽ.
Nội dung cuốn sách Overthinking - Loại bỏ bệnh lo âu và suy nghĩ quá nhiều:
Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!
Tâm Lý Học Hiện Đại | Khai mở chân lý và chữa lành tinh thần Giới thiệu sách Tâm Lý Học Hiện Đại không còn là một lĩnh vực xa vời của giới nghiên cứu
Tác giả: Ruby Wax Dịch giả: Hoàng Đức Long Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 408 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 20-07-2022 Giới thiệu sách “Chỉ trong một giờ đồng hồ, tôi
Giới thiệu sách Sức hút của những điều bị cấm Bạn càng cấm - Tôi càng làm Phải thừa nhận rằng, không ít lần chúng ta bị rơi vào trường hợp éo le như thế
Thay Đổi Tâm Trí Bất Kỳ Ai Mỗi người đều có thứ họ muốn thay đổi. Người bán hàng muốn thay đổi suy nghĩ của người mua. Nhân viên muốn thay đổi góc nhìn của
Có một loại tình thương không ồn ào. Không rực rỡ. Không dễ gọi tên. Nhưng một khi chạm tới, sẽ khiến người ta mềm lòng như một dòng nước mát trôi qua tâm khô
Giới thiệu sách Có câu nói rằng “Để biết được nơi bạn đang đi đến, bạn phải biết rõ nơi bạn đã từng ở”. Muốn có một tương lai chắc chắn, bạn phải hiểu rõ
Đừng Bao Giờ Chia Đôi Lợi Ích Trong Mọi Cuộc Đàm Phán Đừng bao giờ chia đôi lợi ích trong mọi cuộc đàm phán – có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng đây
Khi Mọi Điều Không Như Ý. "Có những ngày, chỉ cần một hơi thở cũng đủ để sống tiếp." Giữa nhịp sống vội vã, khi mọi thứ quanh ta dường như đều đang chống lại
Trầm cảm, lo lắng, cuồng mua sắm, ám ảnh sợ xã hội… Chúng ta làm thế nào để vỗ yên những con quái vật cấu xé nội tâm này? Thông qua việc phân tích các
Tâm Lý Học Thấu Hiểu Bản Thân Chúng ta có xu hướng chỉ nhìn thấy mặt sáng của người khác và mặt tối của bản thân, khi đó trục nội tâm của ta bị lệch
1. THÔNG TIN SÁCH Tên sách: TRÒ CHUYỆN KHI YÊU Thể loại: Tâm lý - Giới tính Tác giả: Vanessa Marin & Xander Marin Dịch giả: Nguyễn Việt Dũng Khổ sách: 14,5 x 20,5 cm
Tác giả: Oliver Burkeman Dịch giả: Anh Thư. Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 328 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 03-03-2023 Giới thiệu sách Một cách tiếp cận hoàn toàn mới
VÌ SAO TÔI MÃI LẦN KHÂN? 12 lý do vì sao bạn luôn trì hoãn và cách khắc phục - Tên sách: I Know What to Do, So Why Don't I Do It?: The New
Các bệnh lý về tâm thần là một vấn đề có tầm quan trọng trên toàn cầu và tại Việt Nam. Sức khỏe tinh thần là một trong những bệnh để lại gánh nặng đáng
Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Cuốn sách mang tính cách mạng cho thấy cách áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. Giải thích
- Tác giả: - Dịch giả: - Khổ sách: 13x20,5cm - Số trang: 296 - Trọng lượng: 317g - Giá bán: 140,000 VNĐ - ISBN: 978-604-1-26080-1 - In lần thứ 1 năm 2024 - Giới
Bộ sách gồm 2 cuốn: 1. Tâm Lý Học Thành Công Nhà tâm lý học nổi tiếng Carol S. Dweck sau nhiều thập niên nghiên cứu về thành công đã khám phá ra một ý
Tên nhà cung cấp: AZ Việt Nam Tác giả: Amy Mariaskin, PhD Dịch giả: Trần Thảo, Hoàng Linh Thể loại : Tâm lý học Thương hiệu: VIVABOOKS Số trang: 248 trang Khổ sách: 14.5x20.5 cm
PHIÊN BẢN SÁCH - Bản đặc biệt: Tặng kèm 3 card và tài liệu Workshop “Giải phóng cảm xúc & ký ức tắc nghẽn” ( mã QR đằng sau card) __________________________ THÔNG TIN TÁC PHẨM
“PHÁ VỠ KHUÔN MẪU – ĐỂ TỰ DO SỐNG VÀ YÊU” Vượt qua những tổn thương thời thơ ấu Có thể bạn không nhận ra, phần lớn chúng ta khi đang ở trong một mối
Tư Duy Như Nhà Toán Học - Nắm Bắt Sự Diệu Kỳ Của Con Số Và Hình Mẫu Toán Học Toán học luôn ở quanh ta, nhưng liệu bạn đã từng băn khoăn về nguồn
Quà tặng: Bookmark 5x15cm (kẹp trong sách) Postcard 13x8cm (kẹp trong sách) Mới chín tuổi đầu, Logan Weber đã nắm rõ những việc mình phải làm trong ngày: trật tự, dè sẻn đồ ăn thức
70 KỊCH BẢN THỰC HÀNH THÔI MIÊN – BỘ CÔNG CỤ ĐẮC LỰC DÀNH CHO COACH & NHÀ TRỊ LIỆU Bạn là một Coach, Nhà trị liệu, hoặc chuyên gia trong lĩnh vực phát triển
Nhà Vua, Chiến Binh, Pháp Sư, Người Tình - Robert Moore, Douglas Gillette Tác giả: Robert Moore, Douglas Gillette Dịch giả: Cao Việt Công ty phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: NXB Thông Tấn
Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: TIẾN TRÌNH THÀNH NHÂN Tác giả: Carl R. Rogers Dịch giả: Tiến sĩ Tô Thị Ánh & Vũ Trọng Ứng dịch, Thái Phác Ngô Toàn giới thiệu
Giới thiệu sách Bạn đã từng là nạn nhân của ‘silent treatment’? Bạn có từng nghe về chủ nghĩa xảo quyệt được chính các vị vua chúa, chính trị gia đặc biệt sử dụng? Bạn
Nunchi - Nghệ Thuật Nắm Bắt Suy Nghĩ Và Cảm Xúc Của Người Khác ------------ Nunchi là một siêu năng lực của người Hàn Quốc. Một số người còn thổi phồng lên rằng đó là
Tác giả: TS BS Bruce D. Perry, Maia Szalavitz Người dịch: Đức Nhật, Ca Dao, Ý Nhi Ngôn ngữ: Tiếng Việt Năm xuất bản: 2024 Số Trang: 624 Nhà phát hành: First News Nhà xuất
Cuốn sách này sẽ đưa bạn vào thế giới của những con người phi thường, những thiên tài từng bị xem là kẻ điên, những cá nhân mang tâm hồn vỡ vụn nhưng để lại
Combo 2 Cuốn Tâm Lý Hay Giúp Phát Triển Bản Thân - Tâm Lý Học Về Sự Tự Tôn+Tâm Lý Học Về Tiền 1/ Tâm Lý Học Về Sự Tự Tôn Lòng tự trọng là
1. THÔNG TIN SÁCH Tên sách: SỞ HỮU HAY HIỆN HỮU Thể loại: Tâm lý học Tác giả: Erich Fromm Dịch giả: Vũ Thị Hồng Ngân Khổ sách: 14,5 x 20,5 cm Số trang: 344
BỘ 3 CUỐN SÁCH DỰA TRÊN CÁC NGHIÊN CỨU VÀ CÔNG CỤ TÂM LÝ ĐÃ ĐƯỢC CHỨNG MINH TÍNH HIỆU QUẢ TRONG COACHING – TRỊ LIỆU – CHỮA LÀNH| Giúp người làm Coach nâng tầm
Bộ sách gồm 3 cuốn: Tư Duy Nhanh Và Chậm + Phi Lý Trí + Tâm Lý Học Thành Công Không chỉ giúp bản hiểu hơn về những quyết định của bản thân, 3 cuốn
Mã hàng 8936066698412 Tên Nhà Cung Cấp 1980 Books Tác giả Naganuma Mutsuo Người Dịch Hà Vy NXB Dân Trí Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao Bì
Sự tiến hóa của loài người mới chỉ kéo dài hơn hai trăm nghìn năm trong khi hai loài chim và bò sát đã phát triển hơn một triệu năm. So với chúng, loài người
“TÂM LÝ HỌC BẤT THƯỜNG” – GIẢI MÃ NHỮNG ĐIỀU ẨN KHUẤT TRONG TÂM TRÍ CON NGƯỜI Bạn có bao giờ tự hỏi: điều gì nằm sau những hành vi “kỳ lạ” của một ai
Cuốn sách The Science of Trust: Emotional Attunement for Couples (Khoa học về lòng tin) của John M. Gottman tập trung vào việc khám phá và giải thích khoa học đằng sau sự tin tưởng
Nhà tâm lý - Chuyên gia đọc vị? Người thao túng tâm lý? Chiếc thùng rác chứa đựng sự tiêu cực? Hàng loạt những khái niệm, thông tin về Tâm lý học đang được mọi
Tác giả Elsie Wild Người Dịch Lê Thị Khánh Vi Ngôn ngữ Tiếng Việt Năm xuất bản 2024 Số Trang 120 Nhát Phát Hành Văn Lang Nhà Xuất Bản Hồng Đức Kích Thước 20.5 x
Một học giả đã từng nói: “Nói là việc dễ nhất nhưng cũng là việc khó nhất. Dễ nhất là vì một đứa trẻ lên ba cũng có thể nói được, khó nhất là vì
TÁC GIẢ: Jennifer Church Dịch giả: Thu Thủy THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 169.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 280 Mã EAN: 8936230470684 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công ty TNHH
Tác phẩm mới nhất của Giáo sư Choi Kwanghyun - tác giả với bề dày kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn gia đình, sở hữu nhiều đầu sách uy tín như “Hai mặt của
Bạn Có Phải Cá Hồi Chum Không? 10 Phút Tâm Lý Học Mỗi Ngày Cho Cuộc Sống Tốt Đẹp Hơn Tâm lí học gắn bó mật thiết với cuộc sống của nhân loại. Trong Kinh
TÁC GIẢ: Michael Watkins Dịch giả: Hoài Thu THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 179.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 296 Mã EAN: 8936230470646 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty TNHH
- Bạn là một Gamer, muốn tìm một cuốn sách cho mình để đọc? - Bạn là nhà làm game, muốn hiểu tâm lý học của người chơi hơn nữa, cải thiện đáp ứng được
Người Chữa Lành - Sức Mạnh Lay Động Trái Tim là tâm huyết của bác sĩ tâm lý Hyesin Jeong sau hơn 20 làm việc, tiếp xúc, va chạm trực tiếp với những người đang
Tác giả: Tâm Lý Giản Đơn Dịch giả: Giang Hạ dịch Thể loại: Tâm lý Khổ sách: 14.5x20.5cm Số trang: 368 trang Nhà xuất bản: Dân Trí Thương hiệu : MoonBooks Giá bìa: 125.000 đồng
“Bất cứ ai trong chúng ta cũng có một thời điểm của riêng mình. Ngay cả những khoảnh khắc hoa chưa nở rộ cũng vô cùng đẹp đẽ.” Chúng ta đang sống và làm việc
Được luân phiên sử dụng thay cho “bản ngã”, “tâm trí” là bộ xử lý mà bản ngã đồng hóa cùng. Tận cùng, cũng như bản ngã, tâm trí chính nó chỉ là một khái
YÊU, CẦN PHẢI HỌC - HỌC CÁCH YÊU NGAY KHI TA CÒN ĐANG YÊU “Giá như khi tổn thương còn chưa quá lớn, chúng ta học được đúng cách để yêu thương đối phương, có
Công Lý Tuyệt Đối Quà tặng: Bản thường: 01 bookmark (kèm sách) Bản đặc biệt: 01 bookmark (kèm sách) 01 postcard thư (kèm sách) Một tấm thiệp mời tham dự "Bữa tiệc kỷ niệm" đã
ĐỨA TRẺ ĐƯỢC NUÔI TRONG CHUỒNG CHÓ Và những ghi chép khác của một bác sĩ tâm thần nhi Câu chuyện về mất mát, tình thương và chữa lành đến từ trẻ em gặp sang
Với Chính Mình Bạn Vẫn Là Kẻ Xa Lạ THÔNG TIN TÁC GIẢ: Đại tướng quân Quách là một nhà tâm lý học thanh thiếu niên, một bác sĩ tư vấn tâm lý, thạc sĩ
Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Hà Nội Tác giả: Tả Đăng Dịch giả: Phương Linh Số trang: 520 Kích thước: 14 x 20.5 cm Tôi chỉ mong mọi người có thể thấy
Người Dịch Nguyễn Phương Linh Kích Thước 20.5 x 14 cm Định Luật Murphy Có muôn vàn sự việc mà một khi xảy ra, nó sẽ luôn xảy ra theo chiều hương tồi tệ hơn.
Bàn Về Ham Muốn: Tại Sao Chúng Ta Muốn Thứ Mà Ta Muốn ------------ Chúng ta ngập chìm trong ham muốn gần như trong mỗi phút giây ta thức. Nếu chúng ta ngủ thì ham
Nhà đầu tư vĩ đại thế kỷ XX, Ben Graham từng nhận xét rằng: “Đầu cơ cổ phiếu chủ yếu là câu chuyện xoay quanh việc anh A cố gắng nghĩ xem anh B, C
ĐỨA TRẺ TRỐN TRONG PHÒNG - Không có đứa trẻ hư, chỉ có những tổn thương chưa được thấu hiểu Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao một đứa trẻ vốn dĩ ngoan ngoãn,
TÁC GIẢ: Phil Stutz & Barry Michels Dịch giả: Chu Khánh Huyền THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 189.000 Kích thước: 13x20,5 Số trang: 359 Mã EAN: 8936230471810 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 Trang cuối