✨Giải Mã Hoóc-Môn Dopamin

Giải Mã Hoóc-Môn Dopamin

Hoóc-môn Dopamine là gì?

Dopamine là một chất dẫn truyền thần kinh tự nhiên trong cơ thể con người và động vật. Nó được sản xuất trong não và tham gia vào việc truyền tín hiệu hiệu giữa các tế bào trong kinh tế. Dopamine có vai trò quan trọng trong nhiều chức năng thần kinh như cảm xúc, học tập, tập trung và quyết định.

Ngoài ra, Dopamine còn được gọi là hormone hạnh phúc vì nó có khả năng kích thích các vùng không liên quan đến việc thụ hưởng, đưa lại cảm giác vui vẻ và hạnh phúc. Nếu mức độ dopamine trong cơ thể quá cao hoặc quá thấp, có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe và tâm lý khác nhau. Ví dụ, thiếu dopamine có thể dẫn đến bệnh Parkinson, trong khi sử dụng quá mức dopamine có thể gây nghiện và gây ra các vấn đề tâm lý như rối loạn cảm xúc và mất ngủ. Tất cả những mặt tác động tích cực và tiêu cực của Dopamine đều sẽ được trình bày chi tiết trong danh sách Giải mã hoóc-môn Dopamine.

Giải mã hoóc-môn Dopamine - Sống cân bằng trong thời đại tạm thời

Cuốn sách Giải mã hoóc-môn Dopamine này nói về các chủ đề xoay quanh “lạc thú”. Nó cũng nói về nỗi đau. Nhưng trên hết, nó nói về mối quan hệ giữa lạc thú và nỗi đau, cũng như tầm quan trọng của việc hiểu được mối quan hệ đó để sống một cuộc đời đúng nghĩa.

Các nhà khoa học sử dụng dopamine như một loại tiền tệ chung để đo khả năng gây nghiện của mọi trải nghiệm. Càng nhiều dopamine trên đường dẫn truyền củng cố của não, khả năng gây nghiện càng cao.

Bên cạnh việc phát hiện ra dopamine, một trong những phát hiện khoa học thần kinh đáng chú ý nhất trong thế kỷ vừa qua chính là việc bộ não lý thú và nỗi buồn ở cùng một vị trí xử lý. Hơn nữa, lạc thú và nỗi đau có vai trò như hai phía đối lập của một cán cân.

Ai trong chúng ta cũng đều trải qua khoảnh khắc muốn ăn thêm một thanh sô-cô-la, hay muốn một cuốn sách, một bộ phim hoặc một trò chơi thú vị nào đó kéo dài mãi mãi. Khắc phục mong muốn đó là khi cán cân lạc thú-nỗi đau khi không hướng về phía sau nỗi buồn.

Mục đích của cuốn sách này là giải mã khoa học thần kinh của cơ chế khen thưởng, từ đó cho phép chúng ta đạt đến trạng thái cân bằng tốt hơn, lành mạnh hơn giữa lạc thú và nỗi buồn.

Nhưng khoa học thần kinh là chưa đủ. Chúng ta còn cần đến kinh nghiệm sống của con người. Nói lại, bí quyết để có được một cuộc sống cân bằng là kết hợp khoa học ham muốn với sự hiểu biết từ kinh nghiệm phục hồi của chính những người trong cuộc.

Ai Đó Chạy Cùng Ta

Dịch giả: Huyền Vũ Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 476 Kích thước: 15.5x24 cm Ngày phát hành: 08-2022 “Nồng nhiệt và chân thành… một câu chuyện vừa phổ quát vừa riêng biệt,

Sách Combo sức khoẻ được bác sĩ khuyến đọc (Ăn thông minh + Làm thế nào để không mắc ung thư; Những ngộ nhận)

COMBO SÁCH SỨC KHOẺ ĐƯỢC BÁC SĨ KHUYẾN ĐỌC gồm 3 tựa sách: Ăn thông minh, sống yên bình; Làm thế nào để không mắc ung thư?; Những ngộ nhận "vì sức khoẻ". Combo sách

Ngôi Trường Mọi Khi (Tái Bản 2022)

Ngôi Trường Mọi Khi Những câu chuyện về nhóm bạn học sinh năm đầu cấp 3 với bao kỷ niệm vui buồn hờn giận, bao nhiêu trò tinh nghịch của tuổi mới lớn. Với những

Hoa văn Việt Nam

Cuốn Hoa văn Việt Nam của PGS Nguyễn Du Chi chia làm 3 chương lớn, Chương I: Hoa văn thời tiền sử, Chương II: Hoa văn thời Sơ sử và Chương III: Hoa văn nửa

Sách - Thử Sức Trạng Nguyên Nhỏ Tuổi Toán Lớp 2 - Dùng Chung Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

Sách - Thử Sức Trạng Nguyên Nhỏ Tuổi Toán Lớp 2 - Dùng Chung Các Bộ SGK Hiện Hành Thử Sức Trạng Nguyên Nhỏ Tuổi Môn Toán Lớp 2 - Tập 2 (Biên Soạn Theo

Combo Điểm Bùng Phát + Những Kẻ Xuất Chúng + Trong Chớp Mắt + Chúng Ta Quyết Định Như Thế Nào?

Điểm Bùng Phát là một khoảnh khắc kỳ ảo, khi một ý tưởng, một xu thế, hay một hành vi xã hội vượt qua ngưỡng nhất định – bùng phát và lan ra như ngọn

Bé Học Lễ Giáo - Bubu Tập 42: Bubu Đi Bơi

Bé Học Lễ Giáo - Bubu Tập 42: Bubu Đi Bơi Những câu chuyện lễ giáo trong bộ sách này là những bài giáo dục đạo đức nho nhỏ giúp các em học hỏi những

Sách - Việt Nam Miền Ngon (Tái Bản 2025)

Việt Nam Miền Ngon "Việt Nam miền ngon" tác giả Le Rin là cuốn sách song ngữ Việt Anh về các món ăn Việt với minh họa màu sống động. Tác giả đã khéo léo

Sách - Tập Vẽ Theo Nét - Lễ Hội Vui Vẻ - Megabook

"Tập vẽ theo nét" là bộ sách thú vị gồm 5 cuốn tập vẽ với các chủ đề hấp dẫn: Lễ hội vui vẻ, Khu vườn rau củ, Vật nuôi đáng yêu, Khu vườn ẩm

Kỹ Năng Sinh Tồn Cho Trẻ - Tập 3: Trong Nhà Chưa Chắc Đã An Toàn Đâu Nhé (Tái Bản) - AP

Bộ sách Kỹ năng sinh tồn dành cho trẻ trọn bộ 4 cuốn đề cập đến tất cả những mối nguy hiểm tiềm ẩn có thể ảnh hưởng đến sự an toàn của trẻ nhỏ

Sách - Bí Quyết Đạt Điểm Lớp 10 - Chuyên Đề Giải Tích - Hồng Ân

Công ty phát hành: Cty Văn Hóa Bảo Long Nhà xuất bản: NXB Đại Học Quốc Gia Hà Nội Tác giả: Nhiều Tác Giả Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 358 Năm xuất bản: 2020

Sách - Tuyển Tập 25 Năm Đề Thi Olympic 30 Tháng 4 Địa Lí Lớp 10 - Ban Tổ Chức Kỳ Thi - Hồng Ân

Sách - Tuyển Tập 25 Năm Đề Thi Olympic 30 Tháng 4 Địa Lí Lớp 10 "Kì thi Olympic 30 tháng 4 do Sở Giáo dục và Đào tạo, Trường Trung học Phổ thông Chuyên

Con Đường Khởi Nghiệp Và Những Điều Cần Biết - Cẩm Nang Dành Cho Nhà Khởi Nghiệp Thế Hệ Mới

Con Đường Khởi Nghiệp Và Những Điều Cần Biết - Cẩm Nang Dành Cho Nhà Khởi Nghiệp Thế Hệ Mới Trong thời đại kinh tế toàn cầu hóa và cạnh tranh ngày càng gay gắt,

Nguyễn Thái Học

Nguyễn Thái Học “ốn sách này luôn mang giá trị như một tư liệu lịch sử và là một trong những ấn phẩm sớm nhất viết và tôn vinh một trong những gương mặt tiêu

Chiếc Thuyền Bí Ẩn - Tập 2

Chiếc Thuyền Bí Ẩn - Tập 2 “Một cú điện thoại dẫn theo sau đó một loạt những vụ mưu sát. Nữ tác giả truyện tranh bước lên chiếc thuyền linh hồn, điều càng khiến

Sách - Thiền Môn Trường Hàng Luật - Tỳ Ni Sa Di Oai Nghi Cảnh Tổ In Ấn Kinh Phật

Tỳ Ni Nhựt Dụng Yếu Lược Giác Duyên Lan Nhã Thiền hòa, Hoằng Ân tỉnh nghĩa, Hoa Nghiêm Thiền viện. Tỳ-kheo Huệ Lưu sao lục. Tảo Giác Thùy miên thỉ ngộ, đương nguyện chúng sanh.

Con Chó Nhỏ Mang Giỏ Hoa Hồng (Tái Bản)

Cái tựa sách quả là có sức gợi tò mò. Tại sao lại là con chó mang giỏ hoa hồng? Nó mang cho bạn nó, hay cho những ai biết yêu thương nó? Câu chuyện

Tantra - Con Đường Và Sự Chấp Nhận

Thái Hà Books trân trọng giới thiệu tới bạn đọc bộ sách gồm 5 cuốn của Osho: Đạo, Đức Phật, Thiền, Tantra và Upanishad. TANTRA Điều căn bản nhất về Tantra là đây – nó

Sách - Bài Tập Tiếng Anh Lớp 10 - Không Đáp Án - Bám Sát SGK Chân Trời Sáng Tạo - Hồng Ân

Sách - Bài Tập Tiếng Anh Lớp 10 - Không Đáp Án (bám sát sgk Chân Trời Sáng Tạo) - HA Bài Tập Tiếng Anh Lớp 10 - Không Đáp Án (Theo Chương Trình GDPT

Illustrated Classics - Những Câu Chuyện Dân Gian Hay Nhất Thế Giới

Ba chú dê qua cầu, Cậu bé chăn cừu, Nhổ củ cải, Vịt con xấu xí là những câu chuyện không còn xa lạ với biết bao thế hệ và vô cùng nổi tiếng trên

Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Địa Lý 10

Nhằm giúp các em có thêm tài liệu tham khảo phục vụ ôn tập thi học sinh giỏi, chúng tôi soạn cuốn “Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Địa Lý 10”. Nội dung của cuốn sách

Sách - Truyện tư duy phát triển trí tuệ IQ , EQ

Truyện tư duy phát triển trí tuệ IQ , EQ Tác giả : Mai Hương Nhà xuất bản Mỹ thuật Hình thức : Bìa mềm Kích thước : 21x27cm Số trang : 80 Năm xuất

Dạy Trẻ Về Trí Thông Minh Tài Chính - Tiền Tiêu Như Thế Nào?

Dạy Trẻ Về Trí Thông Minh Tài Chính - Tiền Từ Đâu Mà Có? Túi Tiền và các bạn theo chân chú mèo Dodo đi lối vương quốc Chó, tình cờ gặp bạn cho lượng

Chuyện Xứ Lang Biang 2: Biến Cố Ở Trường Đămri_TRE

Chuyện Xứ Lang Biang 2: Biến Cố Ở Trường Đămri Bộ sách Chuyện Xứ Lang Biang là câu chuyện kể về chuyến phiêu lưu kỳ thú của hai nhân chính Nguyên và Kăply bị lạc

Combo 10 Vạn Câu Hỏi Vì Sao: ĐỘNG VẬT - THỰC VẬT 5T /Giúp bé phát triển tư duy, khám phá học hỏi/Tặng kèm poster An toàn cho con Yêu Mới

Tại sao ngày nào mặt trời cũng mọc? Tại sao chim sẻ luôn nhảy lò cò trên mặt đất? Tại sao con nòng nọc lại không giống như mẹ nó nhỉ? Liệu mình có thể

Sách - Em Học tiếng Việt Lớp 3 - Combo 2 Tập - Dùng Chung Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

SÁCH - Combo Em Học Tiếng Việt 3 (Biên Soạn Theo Chương Trình GDPT Mới) (Bộ 2 Cuốn) Bộ sách gồm có: Em Học Tiếng Việt 3 - Tập 1 (Biên Soạn Theo Chương Trình

Thái Bình Thiên Quốc diễn nghĩa

Qua 54 hồi của tiểu thuyết Thái Bình Thiên Quốc diễn nghĩa viết theo lối chương hồi cổ điển, Hoàng Tiểu Phối đã dẫn dắt người đọc lần lượt đi theo từng bước phát triển

No.6 (Tập 7)

Đột nhập thành công! Lao mình vào trận đấu với cái nơi đã biến chất! Người đang chìm trong mê man vẫn chờ trên tầng cao nhất… Còn sống chứ, Safu! Vượt qua cánh cửa

Sách - Tomato Toeic Actual Tests (Kèm CD) - Nhân Trí Việt

Công ty phát hành: Nhân Trí Việt Tác giả: Lee Bo-yeong, Kim Ji-yeon Năm Xuất Bản: 06-2017 Kích thước: 18.5 x 26 cm Nhà Xuất Bản Tổng hợp Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 216

Trọng Tâm Ngữ Pháp Tiếng Anh - Lớp 3 - Tập 1 (Có Đáp Án)

Nhằm giúp giáo viên và các em học sinh có thêm tài liệu luyện tập, củng cố, mở rộng và nâng cao kiến thức, chúng tôi biên soạn bộ sách Trọng tâm ngữ pháp Tiếng

Câu Chuyện Đời Tôi

Helen Keller (1880 – 1968), từ nhỏ đã bị mù và điếc sau cơn bạo bệnh, nhưng dưới sự dìu dắt tận tình của cô gia sư Anne Sullivan, bà đã học đọc, học viết

Sách - GLOBAL SUCCESS - Bài tập bổ trợ và nâng cao tiếng anh lớp 8 tập 1 (có đáp án)

GLOBAL SUCCESS - Bài tập bổ trợ và nâng cao tiếng anh lớp 8 tập 1 (có đáp án) Bài tập bổ trợ và nâng cao Tiếng Anh được chia thành các đơn vị bài

Sách - Bài Tập Bổ Trợ Môn Toán Và Tiếng Việt - Cơ Bản Và Nâng Cao - Lớp 1 - Megabook

1. Bài tập bổ trợ Tiếng Việt – lớp 1 (cơ bản và nâng cao) Tập 1 - Tác giả Vương Thị Vân - Dương Thị Thảo - 136 trang - Nhà xuất bản ĐHQG

Một Đêm

Từ chạng vạng đến bình minh, nhà vật lý thiên văn Trịnh Xuân Thuận đưa người đọc cùng khám phá vũ trụ từ đài thiên văn Mauna Kea, ở độ cao 4.000 m so với

Công Chúa Tóc Mây (Truyện Dành Cho Trẻ Từ 3 Tuổi) - Truyện Song Ngữ Anh - Việt

Các bạn nhỏ thân mến. Thế giới vô cùng rộng lớn và đang chờ bạn khám phá. Bạn có tò mò tại sao lại như thế này mà không phải như thế kia? Bộ truyện

Kinh Điển Nho Gia Tại Việt Nam

Kinh Điển Nho Gia Tại Việt Nam Gồm những bài viết, bài nghiên cứu của nhiều tác giả Nho giáo ở Việt Nam, ảnh hưởng của kinh điển nho gia tại Việt Nam. Hệ thống

Cổ Tích Chọn Lọc - Ăn Khế Trả Vàng (Song Ngữ Anh - Việt) (Kèm File Âm Thanh)

Cổ Tích Chọn Lọc - Ăn Khế Trả Vàng Quyển truyện Cổ Tích Chọn Lọc: Ăn Khế Trả Vàng (Song Ngữ Anh - Việt) được biên soạn nhằm giúp các em tăng thêm vốn từ

Trái Cây Đại Chiến Zombie - Thế Giới Robot - Tập 1: Truyền Thuyết Anh Hùng

Bạn có thích robot không? Bạn có yêu khoa học không? Bạn có ấp ủ ước mơ lớn lên sẽ trở thành một chuyên gia sáng chế robot, chinh phục những công nghệ tân tiến

Combo Bạch Dạ Hành và Phía Sau Nghi Can X ( Tặng Kèm Sổ Tay )

Combo Bạch Dạ Hành và Phía Sau Nghi Can X ( Tặng Kèm Sổ Tay ) Bản đặc biệt tặng kèm sổ tay, mẫu ngẫu nhiên và số lượng có hạn. Bạch Dạ Hành Kosuke,

Combo Chữa Lành Bằng Năng Lượng; Món Quà Của Cái Chết

CHỮA LÀNH BẰNG NĂNG LƯỢNG & MÓN QUÀ CỦA CÁI CHẾT - Tác giả: Abby Wynne & Phạm Hải Yến - Khổ sách: 13,5cm x 20,5cm - Số trang: 256 trang & 212 trang -

Truyện Cổ Andersen

Truyện Cổ Andersen Hans Christian Andersen (1805-1875) là một trong những tác giả người Đan Mạch nổi tiếng nhất chuyên viết truyện cổ tích cho thiếu nhi trên toàn thế giới. Sức mạnh thực sự

Mỗi Em Bé Là Một Thiên Tài (Bộ Túi - 10 Cuốn)

Bộ sách Mỗi Em Bé Là Một Thiên Tài (10 tập) dành cho trẻ ở độ tuổi tiểu học giúp thỏa mãn tính ưa tìm hiểu của trẻ dựa trên nguyên tắc học mà chơi,

How Yoga Works: Bí Mật Yoga

Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là cuốn sách về chủ đề Yoga, nhưng đây không chỉ là cuốn sách về Yoga được truyền cảm hứng từ

Marketing Du Kích Trong 30 Ngày (Tái Bản)

Marketing Du Kích Trong 30 Ngày (Tái Bản) Marketing du kích: Cách xây dựng thương hiệu và phát triển doanh nghiệp chỉ với ngân sách khiêm tốn. Có thể nói rằng chưa bao giờ Việt

Combo Sách Về Tư Duy: Cánh Cửa Mở Rộng - Tiền Không Mua Được Gì (Tái Bản) + Tư Duy Nhanh Và Chậm (Tái Bản 2019) - ( Cuốn sách bổ ích cho tất cả mọi người)

Combo Sách Về Tư Duy: Cánh Cửa Mở Rộng - Tiền Không Mua Được Gì (Tái Bản) + Tư Duy Nhanh Và Chậm (Tái Bản 2019) - ( Cuốn sách bổ ích cho tất cả

Làm Bạn Với Bầu Trời - Bìa Cứng

- Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Một câu chuyện giản dị, chứa đầy bất ngờ cho tới trang cuối cùng. Và đẹp lộng lẫy, vì lòng vị tha và tình yêu thương, khiến mắt

Hãy Khiến Tương Lai Biết Ơn Vì Hiện Tại Bạn Đã Cố Gắng Hết Mình (Tặng Kèm: 01 Bookmark)

Cuốn sách dành cho những bạn trẻ chênh vênh và đầy hoang mang nhưng không ngừng theo đuổi sự nỗ lực Từng được đón đọc bởi 1 triệu độc giả khắp Trung Quốc, 4 chương

Sách - Giúp Em Học Tốt Tiếng Việt Lớp 3 - Combo 2 Tập - Dùng Kèm SGK Cánh Diều - Hồng Ân

Combo Giúp Em Học Tốt Tiếng Việt Lớp 3 - Tập 1 + 2 (Dùng Kèm SGK Cánh Diều) (Bộ 2 Cuốn) 1. Giúp Em Học Tốt Tiếng Việt Lớp 3 - Tập 1 (Dùng

POMath - Toán Tư Duy Cho Trẻ Em 4-6 Tuổi (Tập 6)

POMath - Toán Tư Duy Cho Trẻ Em 4-6 Tuổi (Tập 6) Các bậc phụ huynh và các bé hãy cùng chúng tôi điểm qua những ưu điểm tuyệt vời của cuốn sách POMATH tập

Quá Trình Lão Hóa Và Cái Chết

Quá Trình Lão Hóa Và Cái Chết Cuốn sách đã nhấn mạnh ý nghĩa của cuộc sống con người cùng ý tưởng về sự tồn tại. Nó khẳng định rằng cái chết là một phần

Combo Kỹ Thuật Xoa Bóp Và Bấm Huyệt Chân + Bấm Huyệt Bàn Chân

Combo Kỹ Thuật Xoa Bóp Và Bấm Huyệt Chân + Bấm Huyệt Bàn Chân 1 - Kỹ Thuật Xoa Bóp Và Bấm Huyệt Chân : Phương pháp túc chẩn trị lập luận, chân là một

Sách Tuyển Chọn, Tham Khảo Các Bài Diễn Văn, Phát Biểu Khai Mạc, Bế Mạc Hội Nghị Dùng Trong Trường Học - V2265D

Nhà sách Nam Việt – Namvietbook xin trân trọng giới thiệu sách: Tuyển Chọn, Tham Khảo Các Bài Diễn Văn, Bài Phát Biểu Khai Mạc, Bế Mạc Hội Nghị Dùng Trong Trường Học Sách Tuyển

Sách - Dạy Con Quản Lý Tài Chính Cá Nhân

Cuốn sách kể về Gail, một cô bé 13 tuổi đã chia sẻ 14 câu chuyện ngụ ngôn về cuộc phiêu lưu của Ông nội cô đến một hòn đảo xa xôi, nơi ông

Dạy Con Làm Giàu (Tập 4) - Con Giàu Con Thông Minh (Tái Bản 2019)

Đúng như những gì được chiêm nghiệm: “Cuộc sống bắt đầu từ nhận thức” mà trong đó sự giàu có và trí thông minh là một phần tử, tác giả đã đóng vai trò là

Làm Giàu Qua Chứng Khoán

Làm Giàu Qua Chứng Khoán Cung cấp cho bạn một hệ thống đơn giản, dựa trên thực tế, đã được chứng minh đầy đủ trong thị trường chứng khoán, tên là CAN SLIM (Mô hình

Combo Bức Xúc Không Làm Ta Vô Can + Thiện, Ác Và Smartphone

Combo Bức Xúc Không Làm Ta Vô Can + Thiện, Ác Và Smartphone Bức Xúc Không Làm Ta Vô Can "Từ chỗ vô danh cách đây bảy, tám năm, bây giờ, nếu gõ "bức xúc"

Năng Lượng Chữa Lành Từ Thiên Nhiên

TÁC GIẢ: Arin Murphy-Hiscock Dịch giả: Vũ Thùy Dung THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 169.000đ Kích thước: 13x20.5 Số trang: 340 Mã EAN: 8936066696807 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN Sách do Công ty

Toàn Thư Chiêm Tinh Học Dự Đoán

Mã hàng 8935278602552 Tên Nhà Cung Cấp Saigon Books Tác giả Kris Brandt Riske, M.A. NXB NXB Thế Giới Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao Bì 23.5

Mẹ Bình Thường Dạy Con Ưu Tú

Mẹ Bình Thường Dạy Con Ưu Tú ------------ Mẹ Bình Thường Dạy Con Ưu Tú Cuốn sách này là sự kết hợp hoàn hảo giữa quan điểm của trẻ nhỏ, của phụ huynh và của

Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo ------------ Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA,

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối