Một "Combo Hiệu Năng" giúp bạn tĩnh tâm trong thế giới ồn ào, tối giản hóa cuộc sống và tối đa hóa hiệu suất làm việc.
The Present Day planner là một giải pháp hoàn hảo giúp tối ưu hóa hiệu suất công việc và duy trì cân bằng cuộc sống.
Sổ kết hợp những phương pháp khoa học đã được kiểm chứng về quản lý thời gian, làm việc hiệu quả với các ứng dụng tâm lý học tích cực, nâng đỡ sức khỏe tinh thần.
The Present Day planner là sản phẩm nghiên cứu ứng dụng của Chi Nguyễn (The Present Writer)—Tiến sĩ Giáo dục, Giảng viên đại học tại Mỹ.
1- Sổ không in ngày/tháng (undated planner). Bạn có thể dùng ở bất cứ thời điểm nào.
2- Sổ có thể sử dụng linh hoạt hàng ngày trong vòng 6 tháng.
3- Layout chính của sổ bao gồm: (1) Monthly Planning (Kế hoạch tháng); 2) Weekly Notes (Ghi chú tuần); 3) Weekly Planning (Kế hoạch tuần); 4) Daily Planning (Kế hoạch ngày); 5) Weekly Reflection (Nhìn lại một tuần).
4- Sổ xây dựng dựa trên các phương pháp khoa học: Ma trận Eisenhower quản lý thời gian; Pomodoro giúp làm việc tập trung; Nhật ký biết ơn (Gratitude journal); Tự vấn (Self-reflection)…
5- Ngôn ngữ: Sổ bằng tiếng Anh với ngôn ngữ đơn giản, dễ hiểu, lặp lại. Bạn không cần giỏi tiếng Anh để sử dụng sổ. (Video hướng dẫn sử dụng sổ bằng tiếng Việt có trên kênh YouTube: “The Present Writer”).
6- Kích cỡ: Chiều cao: 20,5 cm; Chiều ngang: 15 cm; Độ dày: 2,6 cm; Trọng lượng: 540 gram, 333 trang.
7- Chất liệu: Bìa cứng bọc vải cao cấp; Giấy 80gram/m2 cao cấp chống lóa; Gáy khâu mở phẳng; Hai dây đánh dấu vải hai màu.
Đúng như tên gọi, đây có thể chỉ là một (trong nhiều) cuốn sách về Chủ nghĩa tối giản bạn đã, đang và sẽ đọc trong cuộc đời. Nhưng điều khiến nó khác biệt, là tất cả đều được viết dưới trải nghiệm cá nhân và thế giới quan rất riêng của Tiến sĩ Chi Nguyễn (The Present Writer), một người làm khoa học viết về cuộc sống.
Tối giản, theo quan điểm của tác giả, không chỉ đơn thuần là bỏ đi cái quần, cái áo dư thừa hay dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ, mà là cả một “cuộc cách mạng” từ bên trong để biến cuộc sống của mình trở nên tích cực, hiệu năng và ý nghĩa hơn. Nói cách khác, cuốn sách khai thác mọi khía cạnh của cuộc sống dưới góc nhìn tối giản toàn diện (holistic minimalism).
Cuốn sách này không cho bạn một “công thức chuẩn” để đánh giá thế nào là tối giản và thế nào là không tối giản, hay sống như thế nào mới là hạnh phúc, là đáng sống. Cũng sẽ không có điều gì hoàn toàn đúng và hoàn toàn sai áp đặt lên bạn. Thay vào đó, cuốn sách giới thiệu những khái niệm mở, truyền cảm hứng để bạn thay đổi tư duy và tự đưa ra quyết định đâu là lối sống phù hợp nhất với mình.
Vậy nên, chính xác thì, đây không-chỉ-là một cuốn sách về Chủ nghĩa tối giản. Đây là một cuốn sách về Sự-Thay-Đổi.
Vượt lên trật tự Vượt lên trật tự: Liều thuốc giải độc cho vực thẳm và bóng tối Với quyển sách này, bạn không cần đọc từ chương đầu đến chương cuối, chỉ cần lật
Meta Human - Siêu Nhân Loại - Mở khóa tiềm năng vô hạn trong bạn “Từ khi bạn còn là một em bé sơ sinh, thế giới đã được diễn dịch sẵn, nhưng bây giờ
TÁC GIẢ: Eric Berne Dịch giả: Thu Nga THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20.5 Số trang: 348 Mã EAN: 8936066695855 NXB liên kết: NXB DÂN TRÍ Sách do Công ty TNHH Văn hóa và
Tác giả: Inamori Kazuo Dịch giả: Nguyễn Đỗ An Nhiên Khổ sách: 13x20.5cm Số trang: 196 ISBN: 978-604-1-14280-0 In lần thứ 1 năm 2019 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Nghĩ thiện - Để cuộc
The Present Day planner The Present Day planner là một giải pháp hoàn hảo giúp tối ưu hóa hiệu suất công việc và duy trì cân bằng cuộc sống. Sổ kết hợp những phương pháp
Đây sẽ là cuốn sách hữu ích cho tất cả mọi người, từ các hòa giải viên, các luật sư cho đến những ai đang gặp phải mâu thuẫn. Chỉ riêng tình huống trong các
Cuốn sách đưa ra lời giải đáp thỏa đáng cho những câu hỏi đó trong Hoàn thành mọi việc không hề khó (Getting Things Done). Cung cấp hệ thống công cụ hoàn chỉnh để “lấy
Kỹ năng lắng nghe có thể là nguyên nhân tạo nên sự khác biệt giữa lời và lỗ, giữa thành công và thất bại, giữa một sự nghiệp lâu bền và ngắn ngủi. Lắng nghe
“Việc bị mắc kẹt trong xung đột có thể khiến bạn khó tập trung vào những việc đang làm, cũng như tác động đến cách bạn nhìn nhận con người và thế giới xung quanh
Tư Duy Phản Biện Như Một Luật Sư + Rèn Thói Quen Tư Duy Phản Biện + Giải Phóng Sức Mạnh Tư Duy Phản Biện 1. Tư Duy Phản Biện Như Một Luật Sư Tư
TÁC GIẢ: Daniel H.Pink Dịch giả: Từ Uyển Linh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20,5 Số trang: 320 Mã EAN: 8936066695183 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách do Công ty TNHH Văn hóa
BẠN ĐÃ BAO GIỜ NÓI ĐỒNG Ý dù bạn muốn từ chối chưa? Bạn có ưu tiên nhu cầu hay nguyện vọng của người khác ơn đời sống của bản thân mình không? Bạn có
Cuốn sách “Cuộc hành hương nội tại” viết về cuộc hành trình buông bỏ cái tôi và đánh thức nguồn năng lượng đang ngủ say trong bản thể, dựa trên những chiêm nghiệm của Osho
Qua cuốn sách 15 Nguyên Tắc Vàng Về Phát Triển Bản Thân (Tái Bản 2018), John C. Maxwell dạy bạn đạt tới tiềm năng bằng các nguyên tắc như: • Nguyên tắc Gương soi: Bạn
Quyển sách có hai phần, phần đầu là những lá thư Krishnamurti viết cho một bạn trẻ đến với ông trong tình trạng bị tổn thương cả thể xác lẫn tinh thần. Những lá thư
Vài năm trước, tôi tình cờ đọc được Học tập cũng cần chiến lược (Study Guides and Strategies-SGS) trên trang web , tác giả là Joe Landsberger ‒ lúc đó là chuyên viên thiết kế
HOÀN THIỆN TRƯỚC KHI HOÀN MỸ - T M LÝ HỌC VỀ PHÁT TRIỂN BẢN TH N: TẬP HỢP 55 “HẠT MẦM T M LÝ” GIÚP BẠN TRỞ NÊN TỐT HƠN MỖI NGÀY Có một
MANIFEST – 7 bước để thay đổi cuộc đời bạn mãi mãi “Ai đã từng nói với bạn rằng bạn không thể có tất cả. Tôi ở đây để nói với bạn rằng bạn có
Khi bạn đang mơ thì người khác đang nỗ lực - bạn đang mơ hay đang nỗ lực? Bạn có đang đi đúng con đường hiện thực hóa ước mơ của mình thành sự thật?
THÔNG TIN SẢN PHẨM Tên tác phẩm: TÔI THÍCH DÁNG VẺ NỖ LỰC CỦA CHÍNH MÌNH Tác giả: Lily Trương Thể loại: Sách tản văn Thương hiệu: TimeBooming Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Giá
Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương là cuốn sách nuôi dạy con của một bà mẹ Do Thái sinh ra và lớn lên ở Trung Quốc, đã giáo dục con của mình trở
Những cuộc đối thoại hàng ngày định nghĩa cách bạn nhìn nhận bản thân và hình ảnh của bạn trong mắt người khác. Những gì bạn nói hoặc không nói ra khi đối thoại có
Tác giả: Janet Mills , Don Miguel Ruiz Công ty phát hành: Saigon Books Mã sản phẩm: 8935278606642 Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Kích thước: 13x19 cm Số trang: 160 Năm phát hành: 2021
Nếu địa ngục có tồn tại, chắc hẳn nó nằm trong tâm trí của người mắc bệnh trầm cảm. Ung thư nhưng không chết là hình thức ví von nỗi đau của chứng rối loạn
Combo 2 Cuốn: Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ + Nói Nhiều Không Bằng Nói Đúng Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ Trong xã hội thông tin hiện đại, sự im
Cuốn sách là viên gạch nối chúng ta với nhau, với xã hội chung quanh, với môi trường toàn cầu, tạo nên một thói quen mà chúng ta đã mất đi hoặc chưa bao giờ
Cuốn sách cung cấp những nội dung sau: • Khung tư duy phản biện được phát triển bởi hai trong số những nhà khoa học nghiên cứu về tư duy phản biện giàu kinh nghiệm
Bí Quyết Áp Dụng 7 Thói Quen Của Bạn Trẻ Thành Đạt Được biên dịch từ tác phẩm nổi tiếng The 7 Habits of Highly Effective Teens của tác giả Sean Covey theo hợp đồng
Đắc nhân tâm (tên tiếng Anh là How to Win Friends and Influence People) là một trong những cuốn sách về chủ đề nghệ thuật ứng xử và giao tiếp thành công nhất, bán chạy
"Đánh thức con người phi thường trong bạn” là cuốn sách giúp người đọc khám phá giá trị tiềm ẩn của bản thân để tạo nên những kết quả chính mình không ngờ đến. Cuốn
Cuốn sách là cuộc trò chuyện của Napoleon Hill và Con Quỷ. Sau bao nhiêu năm miệt mài nghiên cứu cuối cùng ông cũng phát hiện ra Con Quỷ, bắt nó phải thú tội và
Những Bài Học Cuộc Sống Những bài học cuộc sống có giá trị như một người thầy thông thái về kinh nghiệm sống đối với hàng triệu bạn đọc khắp thế giới. Cuốn sách thể
Phần mở đầu của sách là những chia sẻ của tác giả về quá trình 33 năm học tập dưới trướng T. Krishnamacharya, người sáng tạo ra trường phái Vinyasa yoga, và cùng với những
4 Nguyên Tắc Thực Thi (The 4 Disciplines of Execution) (Tái Bản) - Tặng sổ tay xương rồng Sổ tay xương rồng ngẫu nhiên ( 1 trong 4 hình) Bạn còn nhớ lần gần nhất
Hạnh phúc có phải là thứ gì đó xa xôi khó có thể với tới hay không? Trong để hạnh phúc dài lâu, tác giả Bridget Grenville-Cleave đã cung cấp rất nhiều thông tin nghiên
Đường Về Nhà - Ben Katt “Trong khi tất cả những điều tốt đẹp và “viên mãn” của cuộc đời diễn ra, thì trái tim tôi quyết định ngừng đập và lặng lẽ lẻn ra
Bí Mật Của Nước - Công Nghệ Đột Phá Về Tế Bào Giúp Bạn Trẻ Hơn 10 Tuổi “Sức khỏe thật sự không có nghĩa là không có sự hiện diện của bệnh tật. Sức
Sức Mạnh Của EQ - Đánh Thức Trí Tuệ Cảm Xúc - Làm Chủ Ngôn Ngữ - Thu Phục Lòng Người Thành công trong đời bạn sẽ phụ thuộc vào cách bạn đối xử với
Triết học có thể làm gì I. Giới Thiệu Sách Một minh chứng xuất sắc về những gì triết học có thể làm và tầm quan trọng của nó đối với sự chính trực và
Giới thiệu sách TRÍ NHỚ SÂU - CÁCH GHI NHỚ HIỆU QUẢ: 7 quy tắc ghi nhớ giúp bạn thoát khỏi hội chứng “não cá vàng” “Não cá vàng” là một cụm từ để chỉ
Sách - Bí Quyết Sống Đúng Mùa Sinh Giới thiệu sách Cổ nhân cho rằng, mùa sinh là căn cứ quan trọng nhất quyết định Ngũ hành suy vượng của một con người. Ví dụ,
THẾ GIỚI KHÁC BIẾT KHI TA NHẮM VÀ MỞ MẮT Con người mang trong mình rất nhiều năng lực xuất chúng. Nếu ta nhắm mắt và quyết tâm làm một việc gì đó thì khi
Đầu tư vào bản thân đã giúp tôi thay đổi cuộc đời, thay đổi vị trí bản thân được đặt vào, và dần dần mở rộng khả năng của bản thân tôi. Thay vì an
Vấn đề là thứ mà chúng ta luôn gặp phải trong cuộc sống hàng ngày,nó xuất hiện khắp mọi nơi và rất khác nhau,tính lớn nhỏ,đơn giản hay phức tạp của vấn đề rất đa
Làm thế nào giữ được quyền kiểm soát trong một thế giới tràn ngập thuật toán đánh bại chúng ta trong môn cờ vua, tìm người yêu cho chúng ta, và bảo chúng ta “500
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Donald Robertson Ngày phát hành: 2022 Số trang: 464 trang Kích thước: 14,5 x 20.5 cm NXB: NXB Dân Trí Loại Bìa: Bìa mềm
Đừng Bao Giờ Chia Đôi Lợi Ích Trong Mọi Cuộc Đàm Phán ------------ Đừng bao giờ chia đôi lợi ích trong mọi cuộc đàm phán – có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng
Ôm Giữ Không Gian - Nghệ Thuật Yêu Thương Không Phán Xét Ôm giữ không gian là một khái niệm mới mẻ mà Heather Plett – nhà đồng sáng lập tổ chức International Centre for
"Bạn sẽ không bao giờ thay đổi cuộc sống của mình cho đến khi thay đổi điều gì đó bạn làm hằng ngày. Bí quyết thành công được tìm thấy trong thói quen hằng ngày
Thông điệp của nước Có khả năng thay đổi một cách sâu sắc thế giới quan của bạn. Tiến sĩ Masaru Emoto phát hiện rằng những tinh thể hình thành từ nước đóng băng có
“Đã bao giờ bạn cảm thấy mình mắc kẹt giữa vòng xoáy của lo âu, sợ hãi và trì hoãn – dù biết rõ mình cần thay đổi?” Nếu bạn từng trải qua cảm giác
Trong suốt hơn 20 thế kỷ qua, những lời dạy trong các văn bản linh thiêng cổ xưa đã khiến hầu hết mọi người hiểu nhầm. Chỉ có một số ít người trong lịch sử
Chúng ta đang sống trong một thời đại phi thường. Những tiến bộ công nghệ đang diễn ra với tốc độ nhanh hơn khả năng hiểu của con người. Giữa một thế giới chuyển động
Trong cuốn sách vừa được tạp chí New York Times bình chọn là sách bán chạy nhất, Jim Loehr và Tony Schwartz đã chứng minh rằng không phải quản trị thời gian mà chính quản
Được viết bởi thành viên Hội nhà văn Trung Quốc, Chẳng phải biệt ly nào cũng đau thương của tác giả Trình Sa Liễu sẽ đưa người đọc trở về những năm tháng thanh xuân,
Bạn có bao giờ thấy mình chạy deadline trong khi vẫn chưa... đọc xong đống tài liệu? Chúng ta đang sống trong thời đại của tốc độ! Mọi thứ đều nhanh hơn, từ xe cộ,
Cuốn sách là lời giải thích tuyệt vời về cách chúng ta sử dụng cơ chế phòng vệ tâm lý để bảo vệ bản thân khỏi những 'sự thật đau đớn'. Sự tự huyễn (‘self-deception’)
EQ ĐỈNH CAO - CUỐN SÁCH KHÁM PHÁ SỨC MẠNH CỦA TRÍ TUỆ CẢM XÚC Từ bản năng đến đỉnh cao trí tuệ cảm xúc Trí tuệ cảm xúc có thật sự quan trọng trong
“Ngại gì thử thách, sẽ luôn có cách!” vạch ra hành trình vượt qua nỗi thất bại, khốn khó, bệnh tật, cô đơn và nghịch cảnh; đồng thời khám phá khả năng hồi phục mà
Osho Phụ nữ - The Book of Women (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Tác giả: Osho Dịch giả: Thanh Huyền Ngày phát hành: 8/2020 Số trang: 258 Khổ: 14.5 x 20.5 Khối lượng:
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Trang cuối