✨Vì Sao Tôi Không Thể Cảm Thấy Vui Vẻ?

“Tôi không bất hạnh, nhưng cũng chẳng hạnh phúc.

Tôi không muốn chết nhưng kể cả có phải biến mất ngay lúc này cũng chẳng sao.

Tôi cảm thấy kiệt sức, nhưng lại không biết điều gì khiến mình trở nên như vậy.

Ai cũng đang tiến về giây phút cuối cùng của cuộc đời, vậy mà sao trông họ lại vui vẻ đến thế?” —---------------

Mỗi ngày chúng ta đều đang cố gắng sắm vai đủ kiểu nhân vật như những diễn viên trên sân khấu kịch nghệ thuật.

Con người tuy mạnh mẽ nhưng cũng thật yếu đuối. Trong lúc ta mỏi mệt rã rời, thậm chí chẳng cần gặp phải trở ngại lớn cũng khiến cảm xúc bản thân chạm đáy, vậy phải làm thế nào để đương đầu với trạng thái đó để duy trì thái độ tích cực và tận hưởng những điều tốt đẹp?

Với tư cách là một Tiến sĩ tư vấn tâm lý tại trường Đại học City London, một nhà tư vấn được chứng nhận bởi Hội đồng chuyên gia Chăm sóc sức khỏe Anh quốc - Tác giả Doãn Y Y đã giúp cho hàng nghìn người thoát khỏi sự rối rắm trong các vấn đề tâm lý khác nhau.

Thông qua cuốn sách “Vì sao tôi không thể cảm thấy vui vẻ?”, tác giả Doãn Y Y muốn gửi gắm tới mọi người thông điệp: “Đừng lo lắng, mọi thứ rồi sẽ ổn thôi. Rồi chúng ta sẽ ra khỏi đáy sâu kia, đồng thời càng thêm chín chắn và có được sức mạnh lớn lao trong quá trình ấy.”

Xin hãy nhớ rằng chúng ta mạnh mẽ hơn những gì bản thân nghĩ!

Tư Duy Logic Bắt Lỗi Nguỵ Biện

Có một tình huống mà ai ai cũng than thở từng gặp phải đó là: Khi chúng ta đang nhận xét ai hoặc chuyện gì đó không tốt, bên cạnh bỗng có người xen vào

Bản Đồ Tư Duy Trong Giải Quyết Vấn Đề (Tái Bản)

Vấn đề là thứ mà chúng ta luôn gặp phải trong cuộc sống hàng ngày,nó xuất hiện khắp mọi nơi và rất khác nhau,tính lớn nhỏ,đơn giản hay phức tạp của vấn đề rất đa

Bạn Chính Là Kho Báu Của Bản Thân

Cuộc sống là một chiếc áo choàng bình thường, nhưng bạn hãy khảm ngọc lên nó bằng sự chăm chỉ và nỗ lực của chính mình. Những sắp đặt của cuộc đời khiến đôi khi

Sách: Tip Công Sở 2- Khả Năng Biểu Đạt

TIP CÔNG SỞ 2 - KHẢ NĂNG BIỂU ĐẠT Mã sản phẩm: 8936067603828 Tác giả : Dịch giả : NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2020 Số trang

AI 2041 - 10 Viễn cảnh cho tương lai

AI 2041 - 10 VIỄN CẢNH CHO TƯƠNG LAI Chúng ta nghĩ gì về AI? Thuật ngữ “trí tuệ nhân tạo” được đề xuất vào thời điểm sớm hơn chúng ta biết rất nhiều –

7 Cảm Xúc Lớn – Để Tâm An Giữa Bộn Bề Bất Ổn

Bạn đã bao giờ: Hối tiếc về những gì từng làm, hoặc không làm? So sánh bản thân với những người xung quanh? Bất lực và buông xuôi vì mất hết niềm tin? Danh sách

Combo 2 cuốn sách Tư Duy - Kĩ Năng Sống : Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do + Lộ Trình Sức Mạnh Cá Nhân

Combo 2 cuốn sách tư duy - kĩ năng sống : Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do + Lộ Trình Sức Mạnh Cá Nhân 1.Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do KỶ LUẬT vốn là ván

Mọi người đều nói dối - Dữ liệu lớn, Dữ liệu mới và những điều Internet tiết lộ về chính chúng ta

Mọi người đều nói dối. Người ta nói dối số li đã uống trước khi về nhà. Họ nói dối số lần đi tập gym một tuần, về giá đôi giày mới mua, và cả

Tìm Quý Nhân Của Cuộc Đời

Lỗ Tấn từng nói: “Trên đời vốn làm gì có đường, người ta đi mãi sẽ thành đường thôi”. Nếu phải tìm đường, tại sao không bước theo dấu chân của những người thành công?

Tâm Tùy Biến Giữa Cuộc Đời Vạn Biến

Tâm tùy biến giữa cuộc đời vạn biến là một công trình khai phá sâu sắc về bản chất của sự thay đổi và cách con người có thể phát triển vững vàng giữa thời

Siêu Bình Thường

Siêu Bình Thường Dẫu bình thường, chúng ta vẫn có thể làm những điều phi thường! “Siêu bình thường” là cuốn sách dành cho chúng ta, những người bình thường, không có nguồn lực lớn

Nâng Cao Tần Số Năng Lượng Cá Nhân

Tác giả: Kyle Gray Người dịch: Ni Nguyễn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Bìa mềm Số Trang: 336 Giá bìa: 179.000đ Mã EAN: 8936066699945 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do

Tư Duy Quà Tặng

Giới thiệu sách TƯ DUY QUÀ TẶNG Mở 12 món quà của cuộc đời để sống có mục đích, kết nối và cống hiến 1. Có gì trong cuốn sách Tư Duy Quà Tặng? Áp

Trốn Thoát Tự Do

Tự do có ý nghĩa như thế nào với con người hiện đại? Tự do của con người đã, đang và sẽ luôn là một vấn đề nóng hổi, thu hút sự quan tâm và

Một Đời Được Mất

- Mọi vấn đề khó quyết định trong cuộc đời này, đều có thể suy xét dưới góc nhìn “Được” và “Mất”. - Có những thứ bạn nghĩ mình “được”, nhưng thực chất chỉ là

Chiến Thắng Con Quỷ Bên Trong

Giới thiệu tác giả Napoleon Hill (1883 - 1970) là một tác gia người Mỹ, ông được coi là một trong những tác gia tiêu biểu thành công nhất trong lịch sử. Napoleon là một

Thiên Nga Đen (Tái Bản 2020)

Thiên Nga Đen Trước khi khám phá ra thiên nga đen tồn tại trên đời (ở Úc), người ta vẫn tin rằng tất cả chim thiên nga trên đời đều có màu trắng. Phát hiện

Ba người thầy vĩ đại (Tái bản)

“Tôi đã nếm trải nhiều thất bại trong hành trình đi qua những tháng ngày của mình. Thế nhưng, mỗi chướng ngại cuối cùng đều lại chính là một bàn đạp đưa tôi gần hơn

MANIFEST – Thực Hành Mở Khóa Tiềm Năng Vô Hạn Của Bạn

MANIFEST – Thực hành mở khóa tiềm năng vô hạn của bạn Phần tiếp theo của cuốn sách triệu bản toàn cầu: MANIFEST – 7 bước để thay đổi cuộc đời bạn mãi mãi. MANIFEST

Một Quyển Phong Hoa Đại Đường

Năm tháng vô tình, chúng ta cũng chỉ là lữ khách thời gian neo đậu từng ngày giữa bốn bể nhân gian này. Đời người trăm năm, đi vạn dặm đường, ngắm muôn phong cảnh,

Đàm Phán Điều Không Thể Đàm Phán

“Ngay cả những bế tắc và xung đột căng thẳng nhất cũng có thể được giải quyết nếu biết từ bỏ giả định rằng, phương tiện duy nhất hữu ích cho cuộc đàm phán là

Nghệ Thuật Lắng Nghe

"GIỚI THIỆU SÁCH TIẾNG ANH CHO TRÁI TIM Bạn từng học tiếng Anh bằng từ điển, giáo trình, hay cả… deadline thi cử? Còn lần này, hãy thử học tiếng Anh bằng cảm xúc. Bằng

GIỜ HỌC ĐẢO NGƯỢC - Hướng dẫn dành cho các cơ sở giáo dục - Robert Talbert - Vũ Thuý Nga, Hoàng Liên dịch - NXB Đại học Sư phạm

Giờ học đảo ngược là phương pháp ngày càng được đón nhận rộng rãi và phát triển ở nhiều nơi trên thế giới. Đây là một phương pháp sư phạm, trong đó hướng dẫn trực

Thiện, Ác Và Smartphone

Giới thiệu tác giả Tiến sĩ Đặng Hoàng Giang là nhà hoạt động xã hội và tác giả phi hư cấu, viết về các chủ đề xã hội đương đại. Ông tiên phong trong các

Tự Học Tarot

Tarot là những lá bài kể chuyện. Mỗi lá bài truyền cho chúng ta một sức mạnh để thay đổi câu chuyện của chính mình. Từ nhiều thế kỷ trước, các lá bài Tarot đã

100 Danh Ngôn Của Alfred Adler Giúp Bạn Thay Đổi Bản Thân Ngay Lập Tức

“Là con người, ai cũng mang phức cảm tự ti.” Câu nói này của Alfred Adler đã mở ra một chân trời mới trong việc nghiên cứu tâm lý của con người, về những động

The Mindful Body - Sức mạnh tâm trí

Sức mạnh tâm trí - Chìa khóa chăm sóc sức khỏe từ bên trong Liệu giữa tâm trí và sức khỏe có một sợi dây vô hình gắn kết, hay chúng chỉ đơn giản là

Combo Sách Về Ho'oponopono Của Joe Vitale: Trở Về Không + Không Giới Hạn (Bộ 2 Cuốn) (PNA)

Combo Sách Về Ho'oponopono Của Joe Vitale: Trở Về Không + Không Giới Hạn (Bộ 2 Cuốn) 1. Không Giới Hạn - Khám Phá Ho'oponopono "Không Giới Hạn là câu chuyện về sự trở về

Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi (Thiền Sư Thích Nhất Hạnh)

Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi ------------ Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc đời của ta bắt đầu từ lúc chào đời và kết thúc khi ta chết. Chúng ta tin rằng

Tâm lý học toàn thư. Bộ não và tâm trí

Bộ não và tâm trí có phải là hai mặt của một đồng xu? Cảm nhận của chúng ta về thế giới phụ thuộc vào cách tác nhân vật lý tác động lên cơ thể

Tâm lý học

Tâm lý học là gì? Tâm lý học là khoa học nghiên cứu hành vi, các phản ứng và hành động công khai, các quá trình tâm thức và hoạt động nội tâm ẩn giấu

Đâu Phải Mẹ Nào Cũng Là Mẹ?

Giới thiệu sách Hầu hết các xã hội đều tôn vinh người mẹ như thể việc sinh nở đơn thuần khiến họ có bản năng nuôi dưỡng con cái. Niềm tin phổ biến này mạnh

Sách - Ước Mơ Của Bạn Nhất Định Thành Hiện Thực - Inamori Kazuo - NXB Trẻ

Sách - Ước Mơ Của Bạn Nhất Định Thành Hiện Thực Đây là cuốn sách về lẽ sống của con người mà tác giả của nó - Inamori Kazuo, một trong những doanh nhân nổi

Không Phải Ai Sinh Ra Đã Xuất Sắc, Tất Cả Là Nhờ Nỗ Lực

Không phải ai sinh ra đã xuất sắc, tất cả là nhờ nỗ lực Sự khác biệt của người thành công với kẻ thất bại không nằm ở sức mạnh, sự hiểu biết, kiến thức,

Có Lẽ Bạn Nên Gặp Bác Sĩ Tâm Lý

Có Lẽ Bạn Nên Gặp Bác Sĩ Tâm Lý Với vai trò là nhà trị liệu đồng thời phải tiến hành trị liệu, Lori Gottlieb trong Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý

Combo Tôi Tự Học và Óc Sáng Suốt ( Tặng Kèm Sổ Tay )

Combo Tôi Tự Học và Óc Sáng Suốt ( Tặng Kèm Sổ Tay ) Bản đặc biệt tặng kèm sổ tay, mẫu ngẫu nhiên và số lượng có hạn. bao bì , mẫu mã thay

Sách Sao Ta Làm Điều Ta Làm - First News

Tác giả: Edward L. Deci Biên dịch: Huỳnh Hiếu Thuận Số trang: 320 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm NXB: Dân Trí SAO TA LÀM ĐIỀU TA LÀM Trên tất cả, tôi vô cùng

Tâm Và Thuật Trong Đối Nhân Xử Thế - Tái Bản

Một triết gia nổi tiếng từng nói: “Thói quen là một loại sức mạnh vừa ngoan cường lại vừa mạnh mẽ. Nó có thể làm chúa tể cuộc đời của con người. Cho nên, ai

Combo Trọn Bộ Manifest Toàn Năng (Bộ 5 Cuốn) - AZ

Combo Trọn Bộ Manifest Toàn Năng (Bộ 5 Cuốn) 1. Nhập Môn Manifest Nhập môn Manifest – Cuốn sách giúp bạn giải phóng sức mạnh nội tại, tạo ra những thay đổi tích cực và

Co - Intellgence - Trí Tuệ Đồng Hành - Kỷ nguyên sống và làm việc cùng AI

TRÍ TUỆ ĐỒNG HÀNH Kỷ nguyên sống và làm việc cùng AI AI không còn là một công nghệ viễn tưởng – nó đã trở thành một phần của đời sống, công việc và cách

Combo: Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ + Nói Nhiều Không Bằng Nói Đúng

Combo 2 Cuốn: Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ + Nói Nhiều Không Bằng Nói Đúng Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ Trong xã hội thông tin hiện đại, sự im

Xây Dựng Trường Học Hạnh Phúc - Con Đường Tôi Đi

Trường học hạnh phúc được khởi xướng từ loạt chương trình “Thầy cô chúng ta đã thay đổi” trên Kênh Truyền hình Giáo dục Quốc gia VTV7 và đã bắt đầu lan rộng tới nhiều

Thay Đổi Một Suy Nghĩ Thay Đổi cả Cuộc Đời

Trong cuốn sách này , tác giả đã tổng kết ra những trường hợp điển hình , thông qua đào sâu phân tích và thảo luận để dẫn mọi người cùng tìm kiếm và “nhìn

Sách - Thức Tỉnh Mục Đích Sống - SBOOKS

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Thức Tỉnh Mục Đích Sống - Tác giả: AP-RA-HAM - Thương hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB Văn Học - Năm xuất bản: 2023 - Loại

Sức Mạnh Của Tư Duy Hình Ảnh - Visual Thinking - Khám Phá Loại Hình Trí Tuệ Đặc Biệt Tạo Ra Sự Sáng Tạo Và Đột Phá (Temple Grandin) - Alpha Books

AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: - Độcgiả nói chung quan tâm đến sự phát triển cá nhân và sáng tạo. - Người làm việc trong lĩnh vực Kỹ thuật và Thiết kế muốn khai

Meta Human - Siêu Nhân Loại - Mở khóa tiềm năng vô hạn trong bạn

Meta Human - Siêu Nhân Loại - Mở khóa tiềm năng vô hạn trong bạn “Từ khi bạn còn là một em bé sơ sinh, thế giới đã được diễn dịch sẵn, nhưng bây giờ

Kinh tế học cho thanh thiếu niên

Tất cả những gì con người làm ra, từ làm một cây kem đến thực hiện một cuộc phẫu thuật, đều phụ thuộc vào việc trao đổi sự hiểu biết, hàng hóa, dịch vụ và

Tư Duy Phản Biện

TƯ DUY PHẢN BIỆN Cuốn sách là bộ công cụ thiết thực để “nâng cấp” suy nghĩ, giúp bạn rèn luyện kỹ năng giải quyết vấn đề, đánh giá thông tin và ra quyết định

Não Trái kể Chuyện Não Phải Vui Cười - Ransom Stephens

Não Trái Kể Chuyện Não Phải Vui Cười - Ransom Stephens Nếu bạn đã từng thử thí nghiệm tay trái xoa đầu tay phải vỗ bụng, hẳn bạn đã nghe đến việc não trái điều

Xin Chào AI - Học Và Chơi Cùng Trí Tuệ Nhân Tạo

Xin Chào AI - Học Và Chơi Cùng Trí Tuệ Nhân Tạo Năm 2023, “AI – Trí tuệ Nhân tạo” trở thành “điểm nóng” của cả thế giới, khi mà các ứng dụng AI khiến

Hùng Biện Như Một Chuyên Gia

TÁC GIẢ: Laura Sicola Dịch giả: Dương Hậu THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20.5 Số trang: 332 Mã EAN: 8936066696890 NXB liên kết: NXB CÔNG THƯƠNG Sách do Công ty TNHH Văn hóa và

Đàn ông bóc phốt đàn ông về hẹn hò và hôn nhân

Có người nói rằng: "Mỗi người đàn ông là một cuốn sách". Khi chưa hiểu hết những bí mật đàn ông, ta sẽ thấy đó là một cuốn sách kỳ bí và đôi khi khó

Kỷ Luật Bản Thân

Kỷ Luật Bản Thân. Bạn có đang bị quá tải và mất kiểm soát giữa guồng quay công việc, gia đình và bản thân? Được ví như một "cẩm nang kỷ luật để làm chủ

Bản Chất Của Dối Trá (Tái Bản)

Bản Chất Của Dối Trá (Tái Bản) Hầu hết chúng ta đều nghĩ mình trung thực, nhưng, trên thực tế, tất cả chúng ta đều dối trá. Từ Washington đến Phố Wall, từ lớp học

Một Đời Được Mất - Vãn Tình

Một Đời Được Mất - Mọi vấn đề khó quyết định trong cuộc đời này, đều có thể suy xét dưới góc nhìn “Được” và “Mất”. - Có những thứ bạn nghĩ mình “được”,

Phần Đời Còn Lại, Hãy Làm Một Người Phụ Nữ Tự Tỏa Hào Quang

PHẦN ĐỜI CÒN LẠI, HÃY LÀM MỘT NGƯỜI PHỤ NỮ TỰ TỎA HÀO QUANG “Không quấy nhiễu khoảng lặng của người khác, chính là khoan dung; không tổn thương lòng tự trọng của người khác,

Tinh Thần Tự Lực (Tái Bản)

TINH THẦN TỰ LỰC Những tấm gương về phẩm hạnh và lòng kiên trì SAMUEL SMILES (1812 – 1904) là nhà cải cách chính trị-văn hóa-xã hội lỗi lạc người Anh. Từ 1837, ông bắt

Combo 5 Cuốn Sách Của Inamori Kazuo: Tâm - Sức Mạnh Khiến Cuộc Đời Như Mình Mong Muốn + Nghĩ Thiện + Con Đường Đi Đến Thành Công Bằng Sự Tử Tế + Ước Mơ Của Bạn Nhất Định Thành Hiện Thực + Tinh Thần Chiến Đấu Rực Lửa

Những quyển sách kinh điển về triết lý sống và kinh doanh của Inamori Kazuo, nhà sáng lập công ty Kyocera và công ty KDDI, nguyên Chủ tịch Hãng hàng không Nhật Bản (JAL). Bộ

Vượt lên trật tự, 12 quy luật cuộc đời - Tác giả Jordan B. Peterson (Bộ)

Vượt lên trật tự Vượt lên trật tự: Liều thuốc giải độc cho vực thẳm và bóng tối Với quyển sách này, bạn không cần đọc từ chương đầu đến chương cuối, chỉ cần lật

Sách - Tâm lý học thành công

Nhà xuất bản NXB Lao động xã hội Tác giả Carol S. Dweck Ngày xuất bản 12-2018 Loại bìa Bìa mềm Số trang 480 Cuốn sách sẽ cho bạn thấy không chỉ khả năng và

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Trang cuối