Tác giả: KRISTIN NEFF - CHRISTOPHER GERMER Dịch giả: NGUYỄN THỊ GIA HOÀNG - ĐÀO THỊ NGỌC MAI Nhà xuất bản: Tổng hợp Thành phố Hồ Chí Minh Số trang: 400 Kích thước: 14x20.5cm Ngày phát hành: 2023 CUỐN SÁCH QUAN TRỌNG GIÚP BAN THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI MÌNH! Bạn có tử tế với người khác hơn chính mình không? Những khi ta gặp khó khăn, đau khổ và thất bại trong cuộc sống, thật khó để ý thức được những gì đang diễn ra; lúc đó ta chỉ muốn hét lên và giáng nắm đấm lên bàn. Suy nghĩ của ta đi từ “Tôi không ưa cảm giác này” cho đến “Tôi không muốn cảm thấy thế này” và rồi "Tôi không nên cảm thấy thế này” rồi “Có gì đó không ổn với tôi khi có cảm giác này” và cuối cùng, “Tôi tệ quá!”. Trắc ẩn với chính mình là cuốn sách dựa trên cơ sở khoa học, bao gồm các bài thiền có hướng dẫn; tập quán thức có thể thực hiện mọi lúc, mọi nơi. Qua đó bạn sẽ biết cách thoát khỏi những phán xét gay gắt về bản thân và những tiêu chuẩn bất khả thi, nhằm giải quyết căng thẳng trong mối quan hệ cũng như các vấn đề thể chất lẫn tinh thần khác để nuôi dưỡng cảm giác hạnh phúc. Hạt giống của lòng tự trắc ẩn đã có sẵn trong bạn – hãy tìm hiểu xem làm thế nào để có thể khám phá nguồn lực nội tại mạnh mẽ này và biến đổi cuộc đời mình.

sách #sach #sachnhanam #nhanam

tracan #mindful #compassion #selfhelp #kynang #phihucau #nonfic

Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!

QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG KHI MUA SÁCH TẠI SHOP GOODA THƯ VIỆN SÁCH QUÝ:

1. Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB
2. Quy cách đóng gói cẩn thận, trân trọng từng quyển sách
3. Xử lí đơn đặt hàng nhanh
4. Chính sách hỗ trợ đổi sách cho khách hàng thuận tiện khi gặp sự cố

Phép Màu – The Magic – Rhonda Byrne

Con đường dễ nhất, nhanh nhất giúp thay đổi cuộc sống của bạn. Trải qua hơn 20 thế kỷ, hàm ý của nhiều ngôn từ giá trị đã bị thất lạc, gây ra khó hiểu

Với Chính Mình Bạn Vẫn Là Kẻ Xa Lạ - BV

Với Chính Mình Bạn Vẫn Là Kẻ Xa Lạ THÔNG TIN TÁC GIẢ: Đại tướng quân Quách là một nhà tâm lý học thanh thiếu niên, một bác sĩ tư vấn tâm lý, thạc sĩ

Đứa Trẻ Bất Hạnh Dùng Cả Cuộc Đời Để Chữa Lành Tuổi Thơ

ĐỨA TRẺ BẤT HẠNH DÙNG CẢ CUỘC ĐỜI ĐỂ CHỮA LÀNH TUỔI THƠ - Thời gian sẽ chữa lành những vết thương theo cách chúng cần Trên đời có những đứa trẻ thậm chí đến

Có một cơn đau mang tên trầm cảm

"Có một cơn đau mang tên trầm cảm" là một cuốn sách rất hữu ích dành cho các bậc làm cha, làm mẹ đang cùng con chiến đấu lại căn bệnh trầm cảm mà đôi

Người Chữa Lành - Sức Mạnh Lay Động Trái Tim - Hyejin Jeong

Người Chữa Lành - Sức Mạnh Lay Động Trái Tim là tâm huyết của bác sĩ tâm lý Hyesin Jeong sau hơn 20 làm việc, tiếp xúc, va chạm trực tiếp với những người đang

Sách Tự cân bằng giữa thế giới hỗn độn - Carobooks

TỰ CÂN BẰNG GIỮA THẾ GIỚI HỖN ĐỘN Cuốn sách tâm lý – chữa lành bán chạy nhất ở Hàn Quốc năm 2021. Liều thuốc tinh thần cứu cánh cho hàng triệu người đang rơi

TÂM LÝ HỌC THẤU HIỂU BẢN THÂN

Chúng ta có xu hướng chỉ nhìn thấy mặt sáng của người khác và mặt tối của bản thân, khi đó trục nội tâm của ta bị lệch sang một bên. Và trong thế giới

Tâm Lý Học Tích Cực

TÁC GIẢ: Edward Hoffman & William C. Compton Dịch giả: 1980books THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x19 Số trang: 352 Mã EAN: 8936066697897 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty TNHH

Sách Tâm Lý Học Tình Yêu Bí Kíp Loại Bỏ Mối Quan Hệ Độc Hại - Bản Quyền

Tâm Lý Học Tình Yêu - Bí Kíp Loại Bỏ Mối Quan Hệ Độc Hại Tác giả Sabrina Alexis Bendory Dịch giả Linh Nguyễn Thể loại Tâm lý Nhà xuất bản Nhà xuất bản Phụ

Tâm Lý Học: Những Thí Nghiệm Não Bộ Chưa Được Tiết Lộ

Tâm Lý Học: Những Thí Nghiệm Não Bộ Chưa Được Tiết Lộ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Bebooks. Tác giả : Adam Hart-Davis. Kích thước :

Sách - Mất Kết Nối (Lost Connections) - Johann Hari

Lost Connections - Mất Kết Nối: Hành Trình Khám Phá Trầm Cảm Tác giả: Johann Hari Công ty phát hành: Saigon Books Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm phát hành: 2021 Số trang: 400

Những Đòn Tâm Lý Trong Thuyết Phục ( Tái Bản )

NHỮNG ĐÒN TÂM LÝ TRONG THUYẾT PHỤC Tại sao một số người lại có sức thuyết phục đến mê hoặc và luôn là người làm chủ Trò chơi Thuyết phục? Đâu là những động lực

Hãy tránh xa người bào mòn bạn

Giới thiệu Càng trưởng thành, tâm trí chúng ta lại càng hay bị lấp đầy bởi những câu hỏi thực tế về cuộc sống. Tình yêu có còn đến khi đã qua tuổi ba mươi?

Combo 2 Cuốn Giúp Bạn Vượt Qua Giới Hạn Của Bản Thân : Xóa Bỏ Định Kiến "Tôi Có Trí Nhớ Kém" + Sức Mạnh Của Những Thay Đổi Tâm Lí Tinh Tế

Combo 2 Cuốn Giúp Bạn Vượt Qua Giới Hạn Của Bản Thân : Xóa Bỏ Định Kiến "Tôi Có Trí Nhớ Kém" + Sức Mạnh Của Những Thay Đổi Tâm Lí Tinh Tế 1.Xóa Bỏ

TỪNG BƯỚC NHẬP MÔN HÀNH NGHỀ TÂM LÝ (QV)

Nhà tâm lý - Chuyên gia đọc vị? Người thao túng tâm lý? Chiếc thùng rác chứa đựng sự tiêu cực? Hàng loạt những khái niệm, thông tin về Tâm lý học đang được mọi

NO BAD PARTS - KHÔNG CÓ PHẦN NÀO XẤU – Richard C. Schwartz Ph.D – Nguyễn Vân Anh dịch – Thaihabooks – NXB Thế Giới

NO B.A.D PARTS - KHÔNG CÓ PHẦN NÀO XẤU Tác giả: Richard C. Schwartz Ph.D Dịch giả: Nguyễn Vân Anh Nhà phát hành: Thaihabooks Nhà xuất bản: NXB Thế Giới *** Thông tin sách:

Vạch Trần Bản Chất Nhân Tính

Vạch Trần Bản Chất Nhân Tính TÁC PHẨM KHÁM PHÁ SỰ THẬT TÀN KHỐC ẨN SAU MỘT “XÃ HỘI TƯƠI ĐẸP” QUA LĂNG KÍNH KHOA HỌC!!! Thông qua ánh mắt sắc bén cơ hồ soi

Sách - Vì Sao Tôi Mãi Lần Khân? - 12 lý do vì sao bạn luôn trì hoãn và cách khắc phục

VÌ SAO TÔI MÃI LẦN KHÂN? 12 lý do vì sao bạn luôn trì hoãn và cách khắc phục - Tên sách: I Know What to Do, So Why Don't I Do It?: The New

Sách Thành Phố Thiếu Một Bữa Cơm Nhà - Hồng Nhung & Mỹ Hưng

THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm: Thành phố thiếu một bữa cơm nhà Tác giả: Hồng Nhung & Mỹ Hưng Thể loại: Sách tản văn Thương hiệu: Timebooks Nhà xuất bản: NXB Thế Giới

Trò Chuyện Khi Yêu

Sex Talk - Trò Chuyện Khi "Yêu" Có những điều rất cần phải nói ra những bạn lại sợ khiến “nửa kia” của mình tổn thương, và rồi bạn quyết định không nói nữa và

Bộ Não Và Tâm Trí

Bộ não và tâm trí có phải là hai mặt của một đồng xu? Cảm nhận của chúng ta về thế giới phụ thuộc vào cách tác nhân vật lý tác động lên cơ thể

Sách - Làm người là như thế nào (Nhã Nam HCM)

Tác giả: Ruby Wax Dịch giả: Hoàng Đức Long Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 408 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 20-07-2022 Giới thiệu sách “Chỉ trong một giờ đồng hồ, tôi

Sách - Nói Sao Cho Chạm Lòng Người - TS. Biên Trương & PGS.TS. Nguyễn Thị Việt Hà

NÓI SAO CHO CHẠM LÒNG NGƯỜI Giao tiếp là chiếc cầu nối con người với con người – dù ở bất kỳ thời đại nào Tác giả: TS. Biên Trương & PGS.TS. Nguyễn Thị Việt

Enneagram - Khám Phá Bản Thân - Giải Mã Tính Cách - Thấu Hiểu Tâm Lý

“Mang đến một cái nhìn mới mẻ về hệ thống phân loại tính cách cổ xưa – Enneagram, với các phần chi tiết về từng loại tính cách cũng như cái nhìn tổng thể về

Sách - Rèn luyện tâm lý tập trung - 1980Books

THÔNG TIN XUẤT BẢN: Tác giả: Michael Hyatt Dịch giả: Hải Yến Giá bìa: 159,000đ Số trang: 368 Kích thước khổ: 13x20 Mã EAN: 8936066693363 NXB liên kết: Nhà xuất bản Công Thương Sách do

Sách LÀM CHỦ PHƯƠNG PHÁP HO'OPONOPONO TRONG TRỊ LIỆU & CHỮA LÀNH

Sách LÀM CHỦ PHƯƠNG PHÁP HO'OPONOPONO TRONG TRỊ LIỆU & CHỮA LÀNH Tác giả: Ths tâm lý Lê Văn Thịnh - Phan Thị Phương Thảo - Lưu Thị Phương Nga -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Cuốn sách này dành

Lầm Tưởng Rằng Mình Đã Hiểu Hết Về Gia Đình

Tác phẩm mới nhất của Giáo sư Choi Kwanghyun - tác giả với bề dày kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn gia đình, sở hữu nhiều đầu sách uy tín như “Hai mặt của

Tâm Lý Học - Giải Mã Bản Thân

Tâm Lý Học - Giải Mã Bản Thân Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Books. Tác giả : Lưu Gia. Kích thước : 15.7 x 24 cm.

I'm OK You're OK - Tôi Ổn Bạn Ổn - Bản Quyền

Nhà phát hành: First News Trí Việt Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Khổ sách: 14.5 x 20.5cm Tác giả: Thomas A. Harris. M.D Dịch giả: Huỳnh Hiếu Thuận, Cẩm Xuân Số trang: 464 Loại

Trò Chơi Của Những Kẻ Thực Dụng

Cuốn sách “Trò chơi của những kẻ thực dụng” tập trung vào cách các nhà lãnh đạo áp dụng và phát triển tư duy chiến lược hiệu quả để thúc đẩy tổ chức, doanh nghiệp

Sách - Hạnh phúc không quan trọng đến thế (Nhã Nam HCM)

Người Dịch Dương Thanh Vân Kích Thước 20.5 x 14 cm Hạnh Phúc Không Quan Trọng Đến Thế Chúng ta dành quá nhiều thời gian để theo đuổi hạnh phúc — cố gắng sở hữu,

Sự Im Lặng Của Bóng Đêm

Sự Im Lặng Của Bóng Đêm Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : SEABooks. Tác giả : Tôn Tần. Kích thước : 14.5 x 20.5 x 1.8 cm.

Sách Làm Gì Có Ai Thực Lòng Muốn Chết - Bản Quyền

Làm Gì Có Ai Thực Lòng Muốn Chết Quà tặng: Tặng kèm 01 bookmark Tên tác giả: Lim Sewon Dịch giả: Heina Phương Khổ sách: 14 x20.5 cm Số trang: 200 trang Thương hiệu: Peach

(Tái bản 2022) NHỮNG ĐÒN TÂM LÝ TRONG THUYẾT PHỤC - Robert B. Cialdini - Mai Hạnh dịch - Alphabooks -Nhà Xuất Bản Lao Động

Những Đòn Tâm Lý Trong Thuyết Phục (Influence: The Psychology Of Persuasion) - 6 "Vũ Khí" Gây Ảnh Hưởng Hiệu Quả Được Các Chuyên Gia Thuyết Phục Hàng Đầu Sử Dụng Tại sao một số

Tâm Lý Học Thành Công

Nhà tâm lý học nổi tiếng Carol S. Dweck sau nhiều thập niên nghiên cứu về thành công đã khám phá ra một ý tưởng thực sự mang tính đột phá – sức mạnh tư

Giải Mã Tâm Lý Học Từ Thần Thoại Hy Lạp Và La Mã

Giới thiệu sách (Giải mã tâm lý học từ thần thoại Hy Lạp và La Mã - Thì ra những bậc thánh thần mà con người tưởng chừng như không thể nào chạm đến lại

THOÁT KHỎI MÊ CUNG ÁI KỶ - Thư An – Mochibooks – NXB Thế Giới

Là tác phẩm đầu tay của bác sĩ Thư An, viết về những trải nghiệm có thật của chính tác giả và nhiều nạn nhân khác từng sống trong các môi trường gia đình có

Tâm Lý Thị Trường Chứng Khoán

Tâm Lý Thị Trường Chứng Khoán (Tái Bản 2017) Nhà đầu tư vĩ đại thế kỷ XX, Ben Graham từng nhận xét rằng: “Đầu cơ cổ phiếu chủ yếu là câu chuyện xoay quanh việc

Siêu hình tình yêu, siêu hình sự chết - Bản Quyền

Tác giả: Arthur Schopenhauer Dịch giả: Hoàng Thiên Nguyễn Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 207 Kích thước: 13 x 20,5 cm Ngày phát hành: 04-2023 Siêu hình tình yêu, siêu hình sự chết

Bớt Nhạy Cảm Để Sống Thanh Thản Hơn

Bạn có đang kiệt sức khi phải cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người xung quanh? Bạn có thấy mình bị mắc kẹt trong vòng xoáy của những lo âu, sợ hãi và

Chinh phục hạnh phúc

Chừng nào còn khỏe mạnh và đủ ăn thì con vật còn hạnh phúc. Nhưng có vè điều ấy không đúng lắm với con người. Thời nay dường như ai ai cũng mang nặng một

Tâm Lý Thị Trường Chứng Khoán (Tái Bản) (Quà Tặng Kèm: Special Tickbook)

Tâm Lý Thị Trường Chứng Khoán (Tái Bản 2017) Nhà đầu tư vĩ đại thế kỷ XX, Ben Graham từng nhận xét rằng: “Đầu cơ cổ phiếu chủ yếu là câu chuyện xoay quanh việc

Sách - Thế Giới Khoái Hoạt Của Trầm Cảm - Nhân Văn

Tác giả John Moe Người Dịch Huyền Trang - Bảo Hân Nhà Xuất Bản NXB Tổng hợp Năm Xuất Bản 2021 Trọng lượng (gr) 400g Kích Thước 14x20 cm Số trang 380 Hình thức Bìa

Đường Vào Thiền - OSHO (Tặng Kèm Bookmark CÚ MÈO + SỔ TAY XƯƠNG RỒNG)

Tác giả: Osho Công ty phát hành: First News - Trí Việt Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Số trang: 296 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Loại bìa: Bìa mềm, tay gấp, có hiệu

Lắng nghe cảm xúc con trẻ

Đã bao giờ bạn thấy bất lực khi con mình lăn lộn trong siêu thị, khóc hết nước mắt chỉ vì một quả bóng bay bị nổ, hoặc thức giấc mỗi đêm vì sợ hãi

Nhật ký thăng chức của Tiểu Cường

Có những người có thể khắc phục sự bận rộn và đạt được thành công trong sự nghiệp, hạnh phúc trong gia đình, nhưng cũng có những người suốt ngày bận rộn mà vẫn chẳng

Bỏ Mặc Hay Bao Dung: Tâm Lý Học Ứng Dụng

Bỏ Mặc Hay Bao Dung: Tâm Lý Học Ứng Dụng Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Bookland. Tác giả : Najwa Zebian. Kích thước : 14.5 x

Bàn Về Ham Muốn: Tại Sao Chúng Ta Muốn Thứ Mà Ta Muốn

Đọc “Bàn về ham muốn” có thể giúp bạn để tâm đến sự vận hành của ham muốn trong mình. Khi đó, bạn sẽ nhanh chóng có nhận thức đầy kinh ngạc rằng ham muốn

Trong Chớp Mắt - Sức Mạnh Của Việc Nghĩ Mà Không Cần Suy Nghĩ (Malcolm Gladwell)

Trong Chớp Mắt - Sức Mạnh Của Việc Nghĩ Mà Không Cần Suy Nghĩ (Malcolm Gladwell) Trong chớp mắt là một cuốn sách chiến lược viết về sức mạnh của việc nghĩ mà không cần

Sách - Ma quỷ trong tâm ta - 9 thực nghiệm 5 bức thư làm lành tâm trí - Phan Đăng

Nhìn thấu tâm trí qua một cuốn sách 200 trang Phải làm sao để nhận diện và chuyển hoá ma/quỷ trong tâm mình? Phải làm sao để thiên thần tâm trí được gọi ra? Cuốn

Sống Mãnh Liệt

Sống Mãnh Liệt Sống mãnh liệt - Chúng ta có thể học được gì từ những người khuyết tật thành công? Thực sự có điều gì mà người khuyết tật không thể đạt được không?

Bản Thiết Kế Trí Tuệ - How To Create A Mind

Mã hàng 8935251416275 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Ray Kurzweil Người Dịch Nguyệt Minh NXB NXB Thế Giới Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 450 Kích Thước Bao Bì 24 x 16

Sức Bền Tinh Thần

SỨC BỀN TINH THẦN - Kích hoạt khả năng tự phục hồi trong thời đại bào mòn năng lượng HỘI CHỨNG BURNOUT là tình trạng kiệt quệ về cả tinh thần lẫn thể chất mà

Combo Sách Về Tâm Lý Học Ứng Dụng Của Malcolm Gladwell; Trong Chớp Mắt + Những Kẻ Xuất Chúng + Điểm Bùng Phát + Đọc Vị Người Lạ + Chú Chó Nhìn Thấy Gì + David Và Goliath

1. Những Kẻ Xuất Chúng (Outliers): Cái Nhìn Mới Lạ Về Nguồn Gốc Của Thành Công Nội dung chính của sách Những kẻ xuất chúng là lý giải nguyên nhân vì sao có những người

Already Brilliant - Bạn Vốn Đã Phi Thường

Mã hàng 8935074133465 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả Rachel Bridge Người Dịch Nhật Linh NXB Thanh Hóa Năm XB 2024 Trọng lượng (gr) 280 Kích Thước Bao Bì

Khai Mở Tâm Trí- Cuốn Sách Tâm Lý- Kỹ Năng Sống Hay

Khai Mở Tâm Trí- Cuốn Sách Tâm Lý- Kỹ Năng Sống Hay Bạn có muốn rèn luyện tư duy sáng tạo, logic để nhanh nhạy giải quyết tất thảy vấn đề trong cuộc sống? Bạn

Sách - Sở Hữu Hay Hiện Hữu - Erich Fromm - Bách Việt

1. THÔNG TIN SÁCH Tên sách: SỞ HỮU HAY HIỆN HỮU Thể loại: Tâm lý học Tác giả: Erich Fromm Dịch giả: Vũ Thị Hồng Ngân Khổ sách: 14,5 x 20,5 cm Số trang: 344

Trong Chớp Mắt - Bản Quyền

Trong Chớp Mắt - Bản Quyền ------------ Trong chớp mắt là cuốn sách viết về cách chúng ta nghĩ mà không cần suy nghĩ, về những quyết định đưa ra chỉ trong một cái chớp

HÃY KỂ TÔI NGHE SỰ THẬT VỀ TÌNH YÊU – Những red flag điển hình qua 13 câu chuyện trị liệu cặp đôi

Mối quan hệ cặp đôi là trọng tâm thảo luận của quyển sách này, với 13 chương mục được lấy cảm hứng từ 13 câu chuyện cổ vượt thời gian, đại biểu cho những tình

La Bàn Nuôi Dạy Tuổi Teen Thành Công

Thông tin sách Tên sách: LA BÀN NUÔI DẠY TEEN THÀNH CÔNG Tác giả: Cynthia Clumeck Muchnick, MA & Jenn Bowie Curtis, MSW Người dịch: Tiêu Linh Thể loại: Nuôi dạy con Khổ sách: 13.5x20.5cm

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 Trang cuối