✨Tìm Cầu Vồng Sau Cơn Mưa Cảm Xúc - Bản Quyền

Sách - Tìm Cầu Vồng Sau Cơn Mưa Cảm Xúc - Wada Hideki

Đã bao giờ bạn cảm thấy buồn bực vì người khác không hiểu mình chưa? Hay đã bao giờ bạn cảm thấy khó chịu chỉ vì những điều hết sức nhỏ nhặt?

Đó là những điều hết sức bình thường, là con người ai cũng có lúc cảm thấy như vậy. Thế nhưng nếu bạn để những cảm xúc này kiểm soát mình thì sẽ có rất nhiều hệ lụy xảy đến. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cảm xúc khó chịu kéo dài làm giảm chức năng miễn dịch của con người, dễ dẫn đến các loại bệnh lý. Ngược lại, nếu tâm trạng thoải mái vui vẻ, chức năng miễn dịch được củng cố, con người có cuộc sống khỏe mạnh. Nếu vấn đề sức khỏe bạn không thấy rõ thì có thể nhìn ngay vào mối quan hệ chúng ta cũng sẽ không thể cảm thấy hạnh phúc, làm tốt công việc khi mà lúc nào cũng có nhiều cảm xúc khó chịu bủa vây đúng không?

Vì vậy cuốn sách Tìm cầu vồng sau cơn mưa cảm xúc do Thái Hà Books ấn hành, ngoài giới thiệu đến bạn những kỹ năng loại bỏ cảm xúc khó chịu và căng thẳng. Sẽ còn giới thiệu đến bạn các kỹ năng để có cảm xúc vui vẻ, thoải mái. Đặc biệt đó không phải là những điều xa vời mà đều là những việc bạn có thể thực hành ngay lập tức!

Thêm nữa, trong sách còn có tranh minh họa phong phú để những kiến thức được truyền tải đến bạn một các dễ hiểu nhất.

Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy tâm trạng trở nên tốt hơn khi đọc cuốn sách này.

Mục lục sách Tìm Cầu Vồng Sau Cơn Mưa Cảm Xúc

Mở đầu

Chương 1: 10 điều mấu chốt trong cơ chế của não bộ và trái tim

Chương 2: Cách suy nghĩ để không trở nên cảm tính

Chương 3: Không được phép làm! Những hành động, suy nghĩ làm tăng stress

Chương 4: Trở thành người mỗi ngày đều thoải mái, vui vẻ

Phụ lục: Hiểu cảm xúc ngay từ bây giờ!

Phương pháp điều chỉnh cảm xúc Wada

Lời kết

Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!

QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG KHI MUA SÁCH TẠI SHOP GOODA THƯ VIỆN SÁCH QUÝ:

1. Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB;

2. Quy cách đóng gói cẩn thận, trận trọng từng quyển sách;

3. Xử lí đơn đặt hàng nhanh;

4. Chính sách hỗ trợ đổi sách cho khách hàng thuận tiện khi gặp sự cố.

Hương Hoa Tình Yêu Tập 1

TÁC GIẢ: Violet Rain Dịch giả: Chúc THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 149.000đ Kích thước: 13x20.5 Số trang: 432 Mã ISBN: 978-604-397-482-9 NXB liên kết: Thanh Niên Sách do CHERRII BOOKS ấn hành quý

Quỷ Thoại Liên Thiên

QUỶ THOẠI LIÊN THIÊN - THANH KHÂU Con người không thể thay đổi tương lai, chúng ta chỉ có thể nhìn số mệnh cứ tiếp diễn như vậy. Cho dù sâu nhộng có hóa thành

Muốn Phi Thăng Thì Yêu Đi (Tập 4)

Quà tặng: - Bản thường: 01 bookmark tròn hai mặt (kèm sách), 01 postcard bồi cứng (kèm sách) - Bản đặc biệt: 01 bookmark tròn hai mặt (kèm sách), 02 card PVC (kèm sách), 01

Tôi Đến Từ Thế Giới Song Song - Tập 3 - Bản Quyền

Sau năm năm cố gắng không ngừng nghỉ, Cao Nhiên cuối cùng cũng có thể đuổi kịp bước chân của Phong Bắc, đứng bên cạnh người đàn ông ấy một lần nữa. Mặc dù đã

Nhặt Sao

Hình Viêm trịnh đặt món quà vào tay cậu, khẽ hỏi: “Anh tin em hiểu rõ những gì anh vừa nói, phải không?” Tần Phóng nhận lấy viên đá kia, cũng là nhận lấy 1

Chúng Ta Của Hiện Tại (Here's To Us)

TÁC GIẢ: Becky Albertalli & Adam Silvera Dịch giả: Nguyễn Hà An THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20.5 Số trang: 524 Mã EAN: 8936066698085 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN Sách do Công ty

Hệ Thống Tự Cứu Của Nhân Vật Phản Diện Tập 1

Vì một câu mắng chửi tác giả và cuốn tiểu thuyết sắc hiệp đang đọc, Thẩm Viên bị cuốn vào trong cuốn truyện đó, sống trong thân xác của Thẩm Thanh Thu - nhân vật

Thiên quan tứ phúc - Tập 5 (Tiểu thuyết đam mỹ) - Tặng kèm 1 bookmark 2 mặt

Chuyến đi vào Đồng Lô vẫn đang tiếp tục. Lần này nhóm của bọn họ có thêm những gương mặt mới, không chỉ có thần quan mà còn cả ma quỷ. Trên hành trình ấy

Tôi Giỏi Để Tôi Lên (Tập 3)

Bản Đặc BIệt : - 02 mini standee (quà rời bên ngoài sách) - 01 postcard 2 mặt bồi cứng (kẹp bên trong sách) - 01 bookmark bế hai mặt bồi cứng (kẹp bên trong

[Tiểu Thuyết Đam Mỹ] Toàn Cầu Tiến Hoá - Tập 1 - Amakbooks

[Tiểu Thuyết Đam Mỹ] Toàn Cầu Tiến Hoá - Tập 1 (Sau khi cả thế giới tiến hóa, tôi đứng trên đỉnh chuỗi thức ăn) - Tác giả: Thất Lưu - Dịch giả: Bán Sinh

Phán Quan - Tập 3

Phán Quan. Phán quan là những người luôn giữ cho lòng mình sạch sẽ, công minh để thực hiện sứ mệnh hoá giải “lồng” - thứ không gian đặc biệt hình thành từ bao nỗi

Minh Nhật Tinh Trình Tập 2

Minh Nhật Tinh Trình Tập 2 ------------ Minh Nhật Tinh Trình Tập 2 Bản Đặc BIệt Tặng Kèm : - Bookmark bồi cứng (kẹp trong sách) - Ticket Hologram (kẹp trong sách) - Thiệp cưới

Chúng Ta Của Hiện Tại

Ben sống sót qua năm thứ nhất đại học, nhưng anh cảm thấy bế tắc hơn bao giờ hết. Học hành vất vả, công việc bán thời gian làm việc với cha anh ấy thậm

Sách - Luật sư hạng nhất

Nhà phát hành: Waka Ngôn ngữ: Tiếng Việt Nhà xuất bản: Dân Trí Thương hiệu: Mộc Tô Lý Số trang: 552 Năm xuất bản: 2025 Kích thước: 14.5cm x 20.5cm Cân nặng: 500g BẢN THƯỜNG

NHẬP MẠC CHI THẦN – TẬP 1

Tỉnh dậy phát hiện đang ở trong phủ của Hạ Hầu Xuyên, Vân Túc nhận ra mình đã trùng sinh rồi. Y quyết định sẽ sửa chữa lỗi lầm năm xưa mình phạm phải, tránh

Không Yêu Thì Đi Chết Đi

Sau một đêm tiệc tùng hết mình, Dạ Sâm gặp tai nạn giao thông trên đường về rồi vô tình bị cuốn vào hệ thống mang tên Không yêu thì đi chết đi. Số phận

Tôi đến từ thế giới song song (Tập 2)

Tôi đến từ thế giới song song (Tập 2) Sống lại ở thế giới song song, Cao Yến nhận được một năng lực đặc biệt. Cũng nhờ năng lực này mà cậu đã giúp cảnh

Anh Đừng Quyến Rũ Tôi - Tập 1

Evan Hunt mười tám tuổi vừa gia nhập làng F1 không lâu, là một tay đua gà mờ chẳng ghi nổi tên lên bảng thành tích. Thế mà không hiểu tại sao Vann Winston -

Sách Những Tháng Năm Vội Vã

Việt Nam vào giai đoạn phong kiến nửa thuộc địa, thời kỳ nhiễu nhương, dở dở ương ương, con người vẫy vùng giữa cái mới và cái cũ. Hai người đàn ông sinh nhầm thời.

Hình Tượng Của Đối Phương Không Ổn Lắm - Wrong Impression - Tập 2 (Bản Thường)

Hình Tượng Của Đối Phương Không Ổn Lắm - Wrong Impression - Tập 2 (Bản Thường) ------------ Hình Tượng Của Đối Phương Không Ổn Lắm - Wrong Impression - Tập 2 Cố Lễ Châu là

Sơn Nam - Người Bạn Triệu Phú

Người Bạn Triệu Phú "Người bạn triệu phú" kể về cách hành xử của một anh nhà nghèo bỗng nhiên một ngày nọ trở nên giàu xụ nhờ trúng độc đắc. Lúc đầu, anh ta

Combo 2bo sách Tướng Quân Ở Trên ta ở dưới + Bộ Hoa Miêu Miêu

Bộ sách Tướng quân ở trên ta ở dưới. ''Tám năm chinh chiến, chiến thắng trở về, mới biết binh mã thiên hà đại tướng quân lại là một nữ nhi. Hoàng Thái hậu

Quan tình trai - Tập 2

* Bản Thường: - 01 Bookmark hai mặt bồi cứng (kẹp bên trong sách) * Bản đặc biệt: - 01 standee chibi (quà rời bên ngoài sách) - 01 postcard hai mặt bồi cứng (kẹp

Thiên quan tứ phúc (tập 2)

Công ty phát hành: Zgroup Tác giả: Mặc Hương Đồng Khứu Nhà xuất bản: NXB Hà Nội Năm xuất bản: 1/2021 Số trang: 424 Giới thiệu sách: Ngược dòng thời gian quay lại tám trăm

Giang Hồ Lắm kẻ Dở Hơi - tập 5

Sau cuộc chiến cuối cùng, rốt cuộc Ma giáo cũng hoàn toàn bị tiêu diệt. Cứ ngỡ rằng đã có thể khởi hành đi Nam Hải, không ngờ giữa đường lại xuất hiện trở ngại.

Nghe Nói Tôi Rất Nghèo - Tập 3 - Bản Đặc Biệt - Tặng Kèm Bookmark Bo Viền + Ticket Cán Nhũ + Set Sticker + Standee Chibi

Nghe Nói Tôi Rất Nghèo - Tập 3 Bằng việc ẵm sáu giải Ca Khúc Vàng, Dư Niên đã chứng minh năng lực của m.ình và được khán giả công nhận. Cậu đang bước từng

Sói Đi Thành Đôi - Tập 2

Sói Đi Thành Đôi - Tập 2 ------------ Sói Đi Thành Đôi - Tập 2 Biên Nam và Khưu Dịch từ chỗ kẻ thù không đội trời chung, hễ gặp nhau là lao vào đánh

Quỷ Giá

Quỷ Giá ------------ Vạn quỷ trên đời đều hiểm độc. Thế gian này thực sự tồn tại thiện quỷ sao? Hay chỉ là cái cớ để mê hoặc lòng người? Phó Trường Đình là đạo

Minh Nhật Tinh Trình Tập 2

Minh Nhật Tinh Trình Tập 2 ------------ Minh Nhật Tinh Trình Tập 2 Bản Đặc BIệt Tặng Kèm : - Bookmark bồi cứng (kẹp trong sách) - Ticket Hologram (kẹp trong sách) - Thiệp cưới

Vệ Sĩ Tạm Thời - Tập 1 _AZ

Vệ Sĩ Tạm Thời - Tập 1 Trác Thần nhìn nho nhã thư sinh là vậy, nhưng lại là vệ sĩ vương bài của một công ty dịch vụ vệ sĩ tư nhân. Người ngoài

Không Có Kiếp Sau (Tập 3)

Trong thế giới tương lai giả tưởng, để tránh khỏi nguy cơ bị tiêu hủy, một nhóm người máy cùng nhau bỏ trốn, chạy tới một cấm địa mang tên Lăng mộ Hoàng đế biển

Thoát Khỏi Trò Chơi Chết Chóc

Thoát Khỏi Trò Chơi Chết Chóc ------------ Bản Đặc Biệt Tặng Kèm - 01 Bookmark 2 mặt bồi cứng - 02 huy hiệu phủ nhũ nhung - 01 Giấy note Bản Thường Tặng Kèm 01

Combo 2 Cuốn sách Đam Mỹ Tượng tâm (Tập 1+2)

Tượng tâm (Tập 1+2) ------------   “TƯỢNG TÂM” – Tiểu thuyết đam mỹ lấy đề tài tranh đấu thương trường, tác phẩm làm nên tên tuổi của tác giả Mao Hậu.  Lục Thương là một

Tháng 12 – Tập 2

Quà tặng kèm: Bản thường:Bookmark (kẹp trong sách) Bản ĐB: Bookmark (kẹp trong sách), postcard hộp (kẹp ngoài sách), túi vải mini (ngoài sách) Sau khi Kim Shin xử lí những kẻ Alpha đã b.ắt

Sau Khi Đá Bay Đám Trai Đểu

Bản Thường ; - Tặng Kèm Bookmarks Bản Đặc Biệt Tặng Kèm : - 01 móc khóa hai mảnh (quà tặng bên ngoài sách) - 01 bookmark 2 mặt bồi cứng (quà tặng kẹp trong

U Mê (Tập 1)

“Mẹ có thể chấp nhận được không? Chuyện có hai đứa con trai đồng tính như vậy… mẹ vẫn… chấp nhận tụi con chứ?” Tuyên ngập ngừng hỏi. Đối diện với đứa con mà mình

Thiên Quan Tứ Phúc - Tập 4

Tạ Liên và Sư Thanh Huyền tiếp tục truy tìm chân tướng của Bạch Thoại Chân Tiên, nhưng nào ngờ lại bị cuốn về nơi biển khơi dậy sóng, quỷ thần đối đầu, người phàm

Thương những miền qua

Mã hàng 9786043779844 Tên Nhà Cung Cấp NXB Tổng Hợp TPHCM Tác giả Nguyễn Thị Hậu NXB Tổng Hợp Thành Phố Hồ Chí Minh Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 280

Chất Dị Ứng Đáng Yêu (Tập 3)

Sau khi thổ lộ tình cảm, Tống Dục và Nhạc Tri Thời đã xác nhận quan hệ người yêu. Tuy nhiên, tình yêu đôi khi không chỉ là chuyện của riêng hai người. Nhất là

Husky Và Sư Tôn Mèo Trắng Của Hắn - Tập 1

Đạp Tiên Quân Mặc Nhiên ngự trị thiên hạ suốt mười năm, khiến Tu Chân giới máu chảy thành sông, đau thương chồng chất. Đến khi nghĩa sĩ khắp nơi tụ họp lại, tấn công

Hoàng Hôn Dựa Khóm Trúc Dài

Bản đặc biệt số lượng giới hạn: Sách bìa mềm Bookmark được kẹp trong sách Postcard, Lót ly gốm và 2 card id được đóng túi zip ở bên ngoài Bản thường: Bìa mềm, Bookmark

Define The Relationship – Định Rõ Mối Quan Hệ Tập 1

Tóm tắt nội dung Tại Mỹ, khi thời khắc giao thừa đã điểm, mọi người sẽ trao nhau một nụ hôn nồng thắm để mong cầu một năm mới tốt lành. Karlyle Frost quyết định

Xông Vào Lối Âm Dương - Tập 1

Xông Vào Lối Âm Dương - Tập 1 Giới thiệu: Trần Dương, cậu thanh niên vừa ra trường phấn khởi cầm tờ công văn được cấp đi nhậm chức ở một phân cục nọ. Trong

We Best Love - Mãi Mãi Là Số 1 & Cuộc Phản Công Của Số 2 [Tặng Kèm Bookmark + Postcard + Bìa Bao Giả Lập Poster + Giá Đỡ Điện Thoại]

PHIÊN BẢN TIỂU THUYẾT CỦA BỘ WEB DRAMA BL ĐÀI LOAN CÓ MẬT ĐỘ THẢO LUẬN CAO NHẤT NĂM 2021, VỚI CÁC NGOẠI TRUYỆN CHƯA TỪNG ĐƯỢC LÊN SÓNG! Lúc nào cũng phải ở dưới

Việc gì phải xoắn - Bản Quyền

Sách - Việc gì phải xoắn Một trong những nguyên do lớn nhất của nỗi bất hạnh là suy nghĩ quá độ, khi con người mắc kẹt trong một vòng lặp tư duy tưởng như

Đế Quốc Bóng Tối

Năm ấy Kobayakawa Shinichi gặp cậu bạn Saionji Akinobu cùng lớp của mình trên chuyến xe buýt trong một buổi sớm, để rồi bốn năm sau xoay lưng lại, người ấy đã im lìm đứng

Sói Đi Thành Đôi ( Tập 1)

Bản Đặc Biệt : - 01 Gương cầm tay (quà rời, không kẹp trong sách) - 01 Standee Chibi acrylic (quà rời, không kẹp trong sách) - 01 Postcard hai mặt bồi cứng (kẹp bên

Trở Thành Chàng Vợ Làm Nền Của Nhân Vật Phản Diện – Tập 1

Quà tặng: - Bản thường: Bookmark bồi cứng (kẹp trong sách), - Bản đặc biệt: Bookmark bồi cứng (kẹp trong sách), standee Gỗ size lớn (ngoài sách), sổ ghi chú Hệ tư tưởng Lâm Quỳnh

Thương Tiến Tửu - Tập 5

“Vận mệnh đã muốn ta suốt kiếp chôn chân tại chốn này, nhưng số mệnh ấy nào phải con đường ta lựa chọn. Cát vàng chôn vùi huynh đệ ta, ta không muốn tiếp tục

Sốt Cao Không Hạ - Tập 1

Trần Hựu Hàm nổi tiếng ăn chơi đào hoa, tiếc là trái tim chưa thể trao cho ai, toàn là người ta tự nguyện tìm đến anh. Chính vì lẽ đó mà anh thường xuyên

Không Có Kiếp Sau (Tập 4)

Trong thế giới tương lai giả tưởng, để tránh khỏi nguy cơ bị tiêu hủy, một nhóm người máy cùng nhau bỏ trốn, chạy tới một cấm địa mang tên Lăng mộ Hoàng đế biển

Sách: Hàng Ma Tháp

Hàng Ma Tháp ------------ - Quà tặng kèm: * Bản đặc biệt: - 01 Bookmark 2 mặt - 03 Postcard thiệp - 01 Bookmark bế hình - 01 Poster A3 *Bản Thường: - 01 Bookmark

Tôi đến từ thế giới song song (Tập 1)

Trong một lần đi mò trai, Cao Nhiên bất ngờ bị chết đuối. Tưởng chừng bản thân sẽ nằm mãi dưới lòng sông, Cao Nhiên đột nhiên mở mắt tỉnh dậy. Bất ngờ hơn cả,

Sách Skybooks - Khi Chủ Tịch Không Yêu Nữ Chính (Bộ 2 Tập)

Khi Chủ Tịch Không Yêu Nữ Chính (Bộ 2 Tập) Sở Ca - một thanh niên dân kỹ thuật luôn dành phần lớn thời gian ru rú ở nhà bỗng nhiên xuyên không vào

Sau khi thỏa thuận kết hôn cùng ảnh đế" - Tập 1

Bản đặc biệt Tặng Kèm : 01 bookmark PVC (chỉ có ở bản in đầu) (quà kẹp bên trong sách) Bạch Ỷ là một cậu sinh viên đại học bình thường, có một người bạn

Những kẻ mê sách - Bản Quyền

Những Kẻ Mê Sách Nếu bạn vẫn hình dung người yêu sách đều là những kẻ đầu óc trên mây, hãy gặp Nora và Charlie. Sách là cuộc sống của họ: họ mê đọc sách,

Salt Friend - Tập 1 - Tặng Kèm Bookmark + Postcard

Salt Friend - Tập 1 Là một học sinh cá biệt, Đồng Dương không chỉ đội sổ mà còn thường xuyên gây gổ đánh nhau, vì vậy mà học sinh trong trường đều rất

Wild Pitch - Sân Bóng Cuồng Nhiệt

Là ngôi sao của đội bóng chày Daekyung Falcons và là trung phong giỏi nhất giải đấu, Seo Ha Min chỉ chịu yếu thế trước duy nhất một người, Do Won Ho của Jeongwoon Rhinos.

Hôm nay tôi lại bị ép sống lại (Tập 1)

Ngay từ nhỏ, Cố Nhung đã được người ta bói rằng mệnh của cậu quá cứng, phải lấy một cái tên nữ tính chút, bằng không sẽ chết sớm. Cố Nhung không tin, đi sửa

Tình Yêu Đau Dạ Dày

Quà tặng: Bản Thường : Bookmark (kẹp trong sách), Bản Đặc Biệt: Huy hiệu phủ nhũ (Chỉ lượt in đầu, kẹp ngoài sách) Tóm tắt nội dung Tiêu Phàm là một chàng trai trong nóng

Trang đầu 2 3 4 5 Trang cuối