Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
THIỀN TRONG CHUYỂN ĐỘNG
Tác giả: Sakyong Mipham
Người dịch: Lâm Đức Duy
THÔNG TIN XUẤT BẢN:
Kích thước khổ: 13x19
Số Trang: 288
Mã EAN: 8936066691680
NXB liên kết: NXB Thanh Niên
Sách do Công ty 1980 BOOKS mua bản quyền và ấn hành quý II/2022
THIỀN TRONG CHUYỂN ĐỘNG
“Giống như khi chạy, thiền giúp ta bỏ lại những lo toan thường nhật - những mơ mộng, áp lực và toan tính. Ta sẽ tập trung vào hiện tại, đặt mình vào từng khoảnh khắc, từ đó giúp tâm trí trở nên mạnh mẽ hơn và hệ thần kinh bắt đầu được thư giãn. Ta biết quý trọng và ý thức được những gì mình có. Trí tuệ và khả năng ghi nhớ của ta cũng trở nên sắc bén hơn. Ta mở rộng được góc nhìn của mình về thế giới, không còn bị cầm tù trong những xúc cảm biến ảo thất thường. Tình yêu, lòng vị tha và những phẩm chất tích cực khác cũng ở gần tầm tay hơn. Và cũng như khi chạy, ta sẽ cảm thấy được thanh lọc sau khi thiền, vì một nguyên nhân tương tự: thiền là một hoạt động tự nhiên và lành mạnh cho tâm trí.”
Là một Lạt ma Tây Tạng và là lãnh đạo của Shambhala (một cộng đồng quốc tế gồm 165 trung tâm thiền định), Sakyong Mipham nhận thấy hoạt động thể chất là điều cần thiết cho sức khỏe tinh thần. Dù được đào tạo về cưỡi ngựa và võ thuật, nhưng ngài lại có tình yêu đặc biệt với chạy. Trong cuốn sách này, ngài đã trình bày về quá trình kết hợp chạy bộ với việc thực hành tâm linh, đưa ra những hướng dẫn và nguyên tắc thiền cơ bản mà mình đã phát triển. Dù đây là hai hoạt động phức tạp, nhưng các bài học trong cuốn sách này lại rất đơn giản và được thiết kế để chỉ ra rằng tất cả mọi người - bất kể tuổi tác, nền tảng tinh thần hoặc khả năng - đều có thể kết hợp giữa thực hành nội tâm với vận động cơ thể, nhằm mang lại lợi ích cho cơ thể và tâm hồn.
- Về tác giả
Sakyong Mipham Rinpoche là hiện thân của Jamgön Mipham Gyatso. Ngài là bậc trì giữ đời thứ của dòng truyền thừa Sakyong, hay còn được gọi là dòng truyền thừa Shambhala, nơi truyền dạy thiện hạnh như cội rễ của sự khai sáng toàn xã hội. Ngài cũng là một vận động viên nhiệt thành đã hoàn tất chín cuộc thi chạy marathon. Tạp chí Planet gọi ngài là một “Con người mang tầm nhìn toàn cầu”. Ngài là tác giả của cuốn sách bán chạy Turning the Mind into an Ally (tạm dịch: Biến tâm trí thành một đồng minh) và Ruling Your World (tạm dịch: Thống trị thế giới) - tác phẩm đã giành giải thưởng văn học. Sakyong Mipham giảng dạy khắp nơi trên thế giới, sử dụng góc nhìn độc đáo pha trộn từ phương Tây và phương Đông để giúp đỡ các học viên của mình ở Bắc, Nam Mỹ, châu Âu và châu Á.
- Nhận xét của người nổi tiếng:
“Cuốn sách tuyệt vời và dễ đọc này ẩn tàng vô số kiến thức uyên tâm. Những bài học mà Sakyong Mipham đưa ra giống như một liều vitamin tinh thần sẽ giúp nuôi dưỡng tâm hồn của người chạy.”
- Jerry Lynch, Ph.D, tác giả của cuốn Al Huang: Spirit of the Dancing Warrior (tạm dịch: Al Huang: Linh hồn của một chiến binh khiêu vũ) và cuốn sách bestseller Thinking Body, Dancing Mind (tạm dịch: Cơ thể suy nghĩ, tâm trí nhảy múa)
“Thiền trong chuyển động là một tác phẩm chiêm nghiệm thú vị và đáng hoan nghênh. Chúng ta thường quên rằng vận động là một biện pháp bổ sung tự nhiên cho việc thực hành thiền định và giúp chúng ta tránh được những gì được gọi là hội chứng 'Phật đá'. Cuốn sách này là một hướng dẫn sâu sắc về sự kết hợp giữa tâm trí và cơ thể. "
- Larry Dossey, MD, tác giả của cuốn Healing Words: the Power of Premonitions and The Extraordinary Healing Power of Ordinary Things (tạm dịch: Chữa lành thế giới: Sức mạnh của linh cảm và sức mạnh chữa bệnh phi thường của những điều bình thường).
=> Trích dẫn hay:
- “Từ xa xưa, người ta đã biết rằng con người cần sở hữu cả tâm trí minh mẫn và cơ thể khỏe mạnh để trở nên hạnh phúc hơn. Tuy nhiên, trong thế giới hiện đại, sự cân bằng giữa cơ thể và tâm trí của con người đang bị thách thức do nhiều nguyên nhân. Ta ngủ ít hơn, từ đó thường xuyên cảm thấy mệt mỏi. Ta dành quá nhiều thời gian cho việc ngồi, từ lúc ngồi trên xe cho tới khi làm việc trên những chiếc ghế được thiết kế thiếu khoa học, khiến ta gặp phải các vấn đề về lưng cũng như tuần hoàn máu. Chất lượng không khí ở xung quanh cũng ở mức thấp, từ đó càng khiến ta ngột ngạt và mệt mỏi hơn.”
- “Tôi vẫn luôn nhận thấy một mối liên kết tự nhiên giữa chạy bộ và thiền định. Chạy có thể hỗ trợ cho thiền và ngược lại. Chạy là một hình thức luyện tập tự nhiên, bởi lẽ bản thân hành động này chỉ là sự nâng cấp của việc đi bộ. Khi chạy, ta khiến tim khỏe hơn, giải tỏa không khí ứ đọng, khiến thần kinh minh mẫn và gia tăng khả năng vận động của cơ thể. Nó cũng giúp ta hình thành một thái độ tích cực, tạo nên nền tảng thể lực cũng như giúp ta vượt qua cơn đau thể xác. Với nhiều người, chạy còn mang lại cảm giác tự do. Tương tự, thiền định là bài tập tự nhiên dành cho tâm trí - một cơ hội để khiến tâm trí ta trở nên mạnh mẽ, khỏe mạnh và trong sạch hơn. Thông qua thiền, ta có thể tìm lại bản chất tốt đẹp đã bị lãng quên từ lâu. Đây là một điều hết sức quan trọng, vì nó là nguồn cội của sự tự tin và lòng can đảm sâu thẳm trong tâm hồn.”
- “Khi quan trắc tâm trí, các thiền giả đã khám phá ra rằng nó là một sinh vật sống, luôn thay đổi và phát triển. Tâm trí cực kỳ nhạy cảm, đồng thời cũng cực kỳ mạnh mẽ. Nó có thể xúc động trước vẻ đẹp của cánh bướm lướt qua, đồng thời cũng có thể thích ứng với hoàn cảnh cực kỳ khắc nghiệt. Tâm trí cũng có thể cực kỳ rộng rãi và đồng cảm. Điều quan trọng nhất là nó có thể được rèn luyện, nghiên cứu và phát triển. Các thiền giả còn khám phá ra rằng tâm trí cũng thích thú với quá trình này, nếu tìm được người phù hợp dẫn lối.”
- “ Kiêu ngạo là trạng thái tâm lý bành trướng dựa trên sự sai lệch khi nhìn nhận bản thân, tức là ta đang đánh giá bản thân quá cao. Nếu con người là một nền kinh tế thì nền kinh tế ấy đang lạm phát. Người ta nói rằng khi kiêu ngạo, những phẩm chất tốt đẹp trước đó như sự dịu dàng và kỷ luật đều tan biến. Sự tự mãn cướp mất vị của những phẩm chất tốt đẹp mà ta đã dày công vun đắp. Rõ ràng nó sẽ khiến mọi người xung quanh khó chịu, vì nó khiến ta không thể thấy được phẩm chất tốt đẹp của họ. Thậm chí nó còn có phần nguy hiểm, vì kiêu ngạo sẽ dẫn ta tới chỗ suy vong.”
Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Sách Kỹ Năng Song Ngữ - Kiên Trì Không Bỏ Cuộc Tớ sẽ tham dự Thế vận hội! Thật tuyệt, trường của tớ tổ chức Ngày hội thể thao và tất cả học trò toàn
Sách Ehon – Âm thanh cho bé – Dành cho trẻ từ 0-6 tuổi Sách Ehon – Gấu Pun Thông tin về bộ sách: Ehon được biết đến như sách trach dành cho các bé
Sách - Vở chép kinh Sám Hối, sổ chép kinh Sám Hối in chữ mờ loại cao cấp dày dặn ( TẶNG KÈM BÚT VIẾT) - Anan Books THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Năm xuất
HIMALAYA – Hành Trình Chạm Đến Trán Trời Cuốn sách được viết khi Mai Lan và người bạn đồng hành đang trên đường trở về Salleri – điểm gần với Vườn quốc gia Sagarmatha nhất
Sách - Cuộc Sống Nhiệm Màu "Cuộc sống này rất nhiều điều kỳ diệu. Khi ta phát thiện tâm sẽ luôn có người đồng hành ủng hộ mình. Hãy làm việc thiện khi ta còn
Còn sống và bước đi trên mặt đất này là một phép lạ, nhưng hầu hết chúng ta lại chạy đi tìm hạnh phúc ở một nơi xa xôi nào đó như thể là có
Nguồn gốc văn minh Ngược dòng thời gian để xem văn minh nhân loại và vạn vật muôn loài được hình thành như thế nào. Bạn có biết lịch sử hình thành văn minh nhân
Những Kẻ Âu Lo Từ tác giả cuốn sách bán chạy số 1 New York Times – Người đàn ông mang tên Ove “Một cuốn tiểu thuyết khác thường, đầy lòng trắc ẩn… Hài hước,
Mặc dù viết lách là một công việc cô độc nhưng cuốn sách này sẽ không được ra đời mà không có sự giúp đỡ và khuyến khích của rất nhiều người, đặc biệt là
80 ngày vòng quanh thế giới là một trong “Xê-ri chuyến đi kì lạ” của nhà văn Jules Verne được yêu thích nhất ở Pháp, được coi là ngọn hải đăng trong thể loại “Tiểu
Speaking Matrix - 30 Giây Nói Tiếng Anh Như Gió Bộ sách luyện nói tiếng Anh Speaking Matrix gồm 3 cuốn sách tương ứng với 3 cấp độ người học khác nhau, trong đó "1
Cuốn sách tranh đầu tiên về Bầu trời sao Bằng cách thức tiếp cận vô cùng thân thiện từ những thắc mắc giản đơn của trẻ nhỏ, với hình ảnh được vẽ tay hoàn toàn,
Cuốn sách này gồm hai câu chuyện về cậu thỏ Josi với gia đình thân yêu của mình. Khi cáu giận mẹ, Josi nghĩ ngay đến chuyện rời khỏi nhà mình, đi trú tạm đâu
“Như một lẽ tự nhiên và như bản năng, các loài động vật có vú khi sinh ra đã có sữa mẹ của chúng để bú trong những tháng sơ sinh trước khi chúng biết
Giới thiệu Tranh Truyện Dân Gian Việt Nam - Ba Vật Thần Kì (Tái bản 2017) Những câu chuyện dân gian giúp các em giàu thêm ước mơ, biết sống đẹp và trân trọng truyền
Nuôi Con Không Áp Lực - Cuốn 2 - Cùng Con Bước Vào Đời (Bé 0-1 Tuổi) ------------ Bạn có cảm giác thế nào khi đón chào sinh linh mới đến với gia đình? Bỡ
Kẻ săn chuột kể về ba cái chết: một bà lão nhặt rác nghèo khổ, một ông già nghiện rượu vô gia cư, và một bà mẹ bị trộm “dọn nhà” và sát hại trong
Các thông tin hết sức bất ngờ & vô cùng thú vị về toàn bộ thế giới loài vật đều được “bật mí” trong bộ sách này. Bí ẩn thế giới loài vật gồm 4
Giáo Trình Kế Toán Tài Chính Doanh Nghiệp Phần 1&2 Môn học kế toán tài chính giới thiệu cho người học những kiến thức, kỹ năng để thực hiện công việc tính giá, ghi nhận,
Thong Dong Như Gió, Tự Tại Như Mây Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Booklife. Tác giả : 1980 Books. Kích thước : 24 x 19 x
"Những Phương Thức Tư Duy - Modes Of Thought" là tập hợp sáu bài giảng của Alfred North Whitehead, là một dẫn nhập súc tích cho bạn đọc hiểu tư tưởng của ông, bước đầu
Hương bếp nhà hướng dẫn chi tiết cách làm gần 30 loại bánh truyền thống của Việt Nam. Nhờ tài nghệ của tác giả, các loại bánh mộc mạc quen thuộc hiện lên thật lung
Lý thuyết trò chơi và ứng dụng trong quản trị - kinh doanh Không dùng những mô hình toán học rối rắm, không dùng những thuật ngữ chuyên môn phức tạp, chỉ bằng một cách
Từ điển yêu thích bầu trời và các vì sao Nói về bầu trời, những ngôi sao và vũ trụ là một việc hết sức khó khăn. Vì theo định nghĩa vũ trụ là tập
Phần IX: Thời Đại Voltaire Tác giả: Will và Ariel Durant Biên dịch: Phạm Viêm Phương Bìa cứng: 1770 trang Khổ sách: 14 x 22cm Viện IRED phát hành | Nhà xuất bản Khoa học
-Như chỉ mới hôm qua: Cô từng ví cuộc đời mình như một dấu chấm hết kết thúc một áng văn buồn, cho đến khi gặp anh, cùng anh trải qua mười một giờ hẹn
Thiết Kế Sân Vườn Biệt Thự gồm 6 chương, do kiến trúc sư Đại Tấn dày công biên dịch theo công trình khoa học - nghệ thuật về kiến trúc và xây dựng. Đây là
Các em học sinh thân mến! Đáp ứng sự đổi mới trong Chương trình giáo dục phổ thông mới (năm 2018) của Bộ Giáo dục và Đào tạo, chúng tôi biên soạn cuốn sách Bài
Để Trở Thành Thủ Lĩnh Kinh Doanh Xuất Sắc Bán hàng sinh ra lợi nhuận và quản lý bán hàng hiệu quả sẽ tạo ra hoạt động bán hàng. Áp dụng đúng cách quản lý
Sự Tích Thần Sắt kể về anh nông dân nghèo, anh không có một tấc sắt nên làm ăn rất vất vả. Anh chặt củi bằng đá, đẽo cây bằng gỗ, đào hố tra bắp
Siêu Nhí Khám Phá: Toán Tư Duy - Phát Triển Toàn Diện IQ Toán Học Dành Cho Bé Từ 3 - 4 Tuổi Tác giả 1980Edu NXB NXB Dân Trí Năm XB 2022 Ngôn Ngữ
Cuộc dạo chơi nào mà chẳng ẩn chứa những điều thú vị phải không? Không chỉ là chơi, chú bé Giri trong bộ sách “Chơi cùng Giri – Chú bé cơm nắm” dẫn dụ bé
Doanh Nghiệp Siêu Nhỏ (for Dummies) ------------ Nếu bạn muốn kiếm thêm thu nhập và sẵn sàng thử bước chân vào con đường tự lập nghiệp, vậy thì bạn đến đúng chỗ rồi đấy. Cuốn
Hillary Clinton, phu nhân Tổng thống Mỹ Bill Clinton sinh ngày 26 tháng 10 năm 1947 tại thành phố Chicago, bang Illinois, Hoa Kì. Hồi nhỏ, do ảnh hưởng của cha và giáo viên môn
Bạn đã làm cha mẹ. Và bạn có lúng túng với bước đầu cho bé yêu ăn dặm? Giai đoạn ăn dặm có vai trò là giai đoạn chuẩn bị để trẻ chuyển từ bú
Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Vật Lí Lớp 8 Để giúp các em có tài liệu ôn luyện trong các giờ tự học, tự rèn luyện, nhóm tác giải biên soạn bộ sách "Bộ sách
Tủ Sách Vui Để Học - Cắt Dán Dành Cho Bé Mới Bắt Đầu Giới thiệu tác phẩm Cắt dán dành cho bé mới bắt đầu: Là phiên bản dành cho các bé nhỏ tuổi,
1. Bài Học Diệu Kỳ Từ Chiếc Xe Rác (Khổ lớn) “BÀI HỌC DIỆU KỲ TỪ CHIẾC XE RÁC” Cam kết nói không với "xe rác" khiến cho hạnh phúc và phép lịch sự trở
Từ Bỏ Thói Quen Giảm Giá (Pricing With Confidence) 10 nguyên tắc tăng doanh số mà không phải hy sinh lợi nhuận Hai tác giả Holden và Burton cung cấp cho công ty của bạn
Tác Giả: Đặng Thái Hoàng NSX - NXB: Xây dựng Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Kích Thước: 17 x 24 cm Hình Thức: Bìa mềm Số Trang: 210 Năm Xuất Bản: 2023 Trọng lượng: 400gr Tư
Sách - Ma Quỷ Dân Gian Ký Combo 2 Tập ( Tặng Kèm Bookmark ) 1. Ma Quỷ Dân Gian Ký Tập 1 Mã sản phẩm: 8936213490357 Tác giả: Duy Văn Khuôn khổ: 17x21,5 cm
Lời nói đầu "Nét quỷ quái của các con số chính là chúng rất mực đơn giản". Ít nhất, Ngài Quỷ Số cũng có khẳng định như vậy. Robert đã rất căm thù tất cả
Quy Tắc Của Nghệ Thuật “Các tiến bộ của trường văn học hướng tới sự tự chủ được đánh dấu bằng việc là vào cuối thế kỉ XIX, sự phân tầng giữa các thể loại
Thuật Tẩy Não - Nghệ Thuật Thao Túng Và Kiểm Soát Tâm Lý Đối Phương Dường như không ai tin bản thân mình đang bị khống chế bởi tâm hồn của một kẻ khác, vì
Tác giả: QuHarrison Terry & Scott Keeney Người dịch: Phí Mai THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 364 Mã EAN: 8936066694230 METAVERSE HANDBOOK “Thấu hiểu và khám phá bước tiến nhảy
THÔNG TIN CHI TIẾT Tác giảtPGS. TS. Nguyễn Xuân Trường, PGS. TS. Nguyễn Xuân Trường, ThS. Quách Văn Long, ThS. Hoàng Thị Thúy Hương Ngày xuất bảnt01-2015 Kích thướct17 x 24 cm Nhà xuất bảntNhà
Nếu như đổi mới là cách duy nhất đánh bật các đối thủ trong thời gian dài, vậy thì điều đó khó có thể được thực hiện trong một mô hình quản lý mà tư
Combo Giáo Trình Chuẩn HSK 1 - Bài Học (Kèm MP3) và Giáo Trình Chuẩn HSK 1 - Bài Tập (Kèm MP3) ( Tặng Kèm Viết ) Bản đặc biệt tặng kèm bút BTS ,
============giới thiệu sách============ PAPILLON - Người tù khổ sai (Bìa cứng) Bị kết án oan tội giết người, Henri Charrière (biệt danh Papillon) bị đưa đến vùng thuộc địa lưu dày – xứ Guiana thuộc
Chuyện Con Mèo Lập Kèo Cứu Sách ------------ “Có rất nhiều sách bị nhốt ở một nơi.” […] “Lão phải cứu đám sách bị nhốt ấy. Hãy cho lão mượn sức.” Bỗng đâu một ngày,
EINSTEIN - Thiên tài và thuyết tương đối Einstein là một trong những nhà khoa học nổi tiếng nhất của lịch sử. Các lý thuyết, khám phá của ông đã làm thay đổi thế giới
Công ty phát hành: Cty Nhân Trí Việt Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 64 Năm xuất bản: 2023 Những năm gần đây, tiếng Hoa trở thành ngoại ngữ
Công ty phát hành: Nhà Sách Minh Tâm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Tác giả: Nguyễn Thành Yến Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 124 Năm xuất bản: 2005 Mục lục: 1. Thuật ngữ
Masayoshi Son là một giám đốc điều hành được coi là “điên” nhất Nhật Bản với triết lý kinh doanh “liều ăn nhiều” - ông đã gây dựng tập đoàn viễn thông đa quốc gia
Sách: Khám phá tiếng Việt hiện đại - 20 chủ đề & hơn 2000 tình huống thông dụng Unlock Modern Vietnamese - 20 Topics & more 2000 practical situations Số trang: 286 trang Kích thước:
Bộ sách Kế hoạch bài dạy lớp 3 theo bộ sách Chân trời sáng tạo hi vọng sẽ là công cụ hữu ích để hỗ trợ giáo viên trong việc biên soạn giáo án, thiết
Ngữ Pháp Và Bài Tập Thực Hành Tiếng Anh 10 (Bám Sát SGK I Learn Smart World) Cuốn sách "Ngữ pháp và Bài tập thực hành Tiếng Anh 10” được biên soạn dựa theo SGK
Nhiều năm trước, một cô gái đã tiêu toàn bộ tiền tiết kiệm để đến với Tuần lễ Thời trang Paris, bảy, tám ngày liền ngồi tàu điện ngầm đến các show diễn khác nhau,
Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Sinh Học 12 Tập 1 Cuốn sách Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Sinh Học 12 Tập 1 được biên soạn nhằm mục đích hệ thống hóa phần di truyền học,
Được trình bày rõ ràng, cẩn thận, dễ hiểu nhằm giúp học sinh dễ dàng trong học tập, quý thầy cô thuận tiện trong việc hướng dẫn học sinh học tập. Cuốn sách là một
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️
35 | ⌚2025-09-06 23:43:59.565
VNĐ: 74,500
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%





Thiền trong chuyển động Tác giả: Sakyong Mipham Người dịch: Lâm Đức Duy THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số Trang: 288 Mã EAN: 8936066691680 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do
THIỀN TRONG CHUYỂN ĐỘNG Tác giả: Sakyong Mipham Người dịch: Lâm Đức Duy THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số Trang: 288 Mã EAN: 8936066691680 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do
Thiền có thể xóa tan căng thẳng, mang lại sự bình yên cho nội tâm của bạn. Nếu căng thẳng khiến bạn lo lắng, và lo âu, hãy thử thiền định. Dành chỉ một vài
1. Thiền Trong Chuyển Động “Giống như khi chạy, thiền giúp ta bỏ lại những lo toan thường nhật - những mơ mộng, áp lực và toan tính. Ta sẽ tập trung vào hiện tại,
1. Thiền Trong Chuyển Động “Giống như khi chạy, thiền giúp ta bỏ lại những lo toan thường nhật - những mơ mộng, áp lực và toan tính. Ta sẽ tập trung vào hiện tại,
1. Thiền Trong Chuyển Động “Giống như khi chạy, thiền giúp ta bỏ lại những lo toan thường nhật - những mơ mộng, áp lực và toan tính. Ta sẽ tập trung vào hiện tại,
1. Thiền Trong Chuyển Động “Giống như khi chạy, thiền giúp ta bỏ lại những lo toan thường nhật - những mơ mộng, áp lực và toan tính. Ta sẽ tập trung vào hiện tại,
Combo 2 Cuốn Sức Khỏe Tinh Thần: Thiền Trong Chuyển Động + Làm Sạch Tâm Hồn - Các Bài Tập Thiền 1.Thiền Trong Chuyển Động “Giống như khi chạy, thiền giúp ta bỏ lại những
Combo 2 Cuốn Sức Khỏe Tinh Thần: Thiền Trong Chuyển Động + Thiền Chữa Lành Thân Và Tâm 1.Thiền Trong Chuyển Động “Giống như khi chạy, thiền giúp ta bỏ lại những lo toan thường
1. THIỀN TRONG CHUYỂN ĐỘNG “Giống như khi chạy, thiền giúp ta bỏ lại những lo toan thường nhật - những mơ mộng, áp lực và toan tính. Ta sẽ tập trung vào hiện tại,
Tác giả: Sakyong Mipham Người dịch: Lâm Đức Duy THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số Trang: 288 Mã EAN:8936066691680 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công ty 1980 BOOKS mua
1. Thiền Chữa Lành Thân Và Tâm Chắc hẳn trong chúng ta ai cũng có những phút giây trong đời say đắm trước một vẻ đẹp hay bị cuốn vào một việc nào đó đến
1. Khoa Học Về Yoga Lối sống hiện đại khiến con người dễ gặp stress và mắc các chứng bệnh thời công nghệ số như “cổ công nghệ”, “đau vai gáy”, “thoát vị đĩa đệm”…
Bút Dạ Quang Luxor Textline 4014 - Màu Hồng Sản phẩm có thân được làm bằng nhựa PP dễ dàng để lâu mà không làm khô mực. Sản phẩm dùng để đánh dấu các vị
Tấm dán PPF TPU STAR FILM Tấm dán PPF (Pain protection film) được thiết kế cho việc che phủ và bảo vệ lớp sơn xe và nội thất trong ô tô Với ưu điểm
Sử dụng đa năng với bếp hồng ngoại kết hợp từ AB408B Mặt kính ceramic chịu nhiệt Schott Ceran, bo viền nhôm 4 cạnh Mâm nhiệt EGO Hi-light, Ø14/22cm, tích hợp phím chọn vòng nấu
Dẫn Nhập Ngắn Về Khoa Học - Vật Lý Hạt - Minh Họa Sinh Động Bằng Tranh ‘Dẫn nhập ngắn về khoa học: Vật lý hạt’ sẽ đưa độc giả đi qua một cuộc hành
Công Thức Và Hàm Trong Excel ( Tặng sổ tay xương rồng ) Sổ tay ngẫu nhiên ( 1 trong 4 hình ) Excel là một chương trình rất mạnh và linh hoạt trong xử
Bộ sách Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder Bộ sách CẨM NANG TƯ DUY này dành cho mọi bạn đọc, từ học sinh, sinh viên đến các giảng viên, các nhà
– Vận chuyển miễn phí HCM tận nhà và bao lắp ráp, khiêng vác. - Giao hàng miễn phí tận nơi, thanh toán khi đã kiểm tra và nhận hàng - Được đổi trả trong
Sách Tô Màu - Baby Three Và Những Người Bạn Baby Three và Những Người Bạn – Cuốn Sách Dành Cho Những Trái Tim Yêu Thương! Bạn đã sẵn sàng bước vào thế giới của
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8934974199113 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Reshma Saujani Người Dịch Thân Nguyễn Bảo Dung NXB Trẻ Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 220 Kích Thước Bao
Elon Musk: Tesla, SpaceX Và Sứ Mệnh Tìm Kiếm Một Tương Lai Ngoài Sức Tưởng Tượng Trong cuốn Elon Musk: Tesla, SpaceX và sứ mệnh tìm kiếm một tương lai ngoài sức tưởng tượng nhà
Best friends share everything. But murder is different. Isn’t it? Keeley and Jude are closer than blood. They share everything: clothes, secrets, drinks – and blame. So when they wake up after a New Year’s
1. THÀNH PHẦN PARIS DOCTOR WHITENING Trong mỗi một viên uống hỗ tợ ngừa sạm da Paris Doctor Whitening bao gồm các thành phần sau: Glutathion 50mg Collagene marin 50mg Vitamin E 75mg Vitamin A
Hướng Dẫn Tự Học Sinh Học 10 ( Dùng Kèm SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống ) Sách “HƯỚNG DẪN TỰ HỌC SINH HỌC 10” được xuất bản nhằm cung cấp cho học
Các em đang cầm trên tay cuốn sách Chuyên Đề Chuyên Sâu Bồi Dưỡng Ngữ Văn 10 (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) nằm trong bộ sách gồm 3 cuốn Chuyên đề chuyên
Lịch Sử Các Nước Ven Địa Trung Hải Đến với “Vùng đất của mặt trời” với những con sóng xô bờ, những bờ biển tuyệt đẹp của Địa Trung Hải, chắc hẳn ai cũng sẽ
Tác giả: Caroline de Maigret, Sophie Mas Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 265 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 11-2022 Suy nghĩ, cảm nhận và lời khuyên của những người phụ nữ
Combo 2 Cuốn Tâm Lý Hay- Bạn Là Bác Sĩ Tâm Lý Của Chính Mình+Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình 1/ Bạn Là Bác Sĩ Tâm Lý Của Chính Mình Cuộc đời là
NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5 x 20.5 cm Số trang : Bộ 3 cuốn Khối lượng : 1500 grams Combo Binh Pháp Trong Quản Lý là tập hợp ba cuốn sách đặc
Chuyện làng trên mạng gồm những truyện mini có tính ẩn dụ. Mỗi truyện là một thông điệp, thể hiện các triết lý đa chiều về cuộc sống. Ta có thể bắt gặp ở đây
Mã hàng 8936203364736 Tên Nhà Cung Cấp Đông A Tác giả Luke Pearson Người Dịch Vi Hạ NXB Dân Trí Năm XB 2024 Trọng lượng (gr) 100 Kích Thước Bao Bì 28.5 x 20.5 x
Thiền trong chuyển động Tác giả: Sakyong Mipham Người dịch: Lâm Đức Duy THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số Trang: 288 Mã EAN: 8936066691680 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do
THIỀN TRONG CHUYỂN ĐỘNG Tác giả: Sakyong Mipham Người dịch: Lâm Đức Duy THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số Trang: 288 Mã EAN: 8936066691680 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do
THIỀN TRONG CHUYỂN ĐỘNG Tác giả Sakyong Mipham Người dịch Lâm Đức Duy THÔNG TIN XUẤT BẢN Kích thước khổ 13x19 Số Trang 288 Mã EAN 8936066691680 NXB liên kết NXB Thanh Niên Sách do
Thiền trong chuyển động Tác giả Sakyong Mipham Người dịch Lâm Đức Duy THÔNG TIN XUẤT BẢN Kích thước khổ 13x19 Số Trang 288 Mã EAN 8936066691680 NXB liên kết NXB Thanh Niên Sách do
Thiền có thể xóa tan căng thẳng, mang lại sự bình yên cho nội tâm của bạn. Nếu căng thẳng khiến bạn lo lắng, và lo âu, hãy thử thiền định. Dành chỉ một vài
1. Thiền Trong Chuyển Động “Giống như khi chạy, thiền giúp ta bỏ lại những lo toan thường nhật - những mơ mộng, áp lực và toan tính. Ta sẽ tập trung vào hiện tại,
1. Thiền Trong Chuyển Động “Giống như khi chạy, thiền giúp ta bỏ lại những lo toan thường nhật - những mơ mộng, áp lực và toan tính. Ta sẽ tập trung vào hiện tại,
1. Thiền Trong Chuyển Động “Giống như khi chạy, thiền giúp ta bỏ lại những lo toan thường nhật - những mơ mộng, áp lực và toan tính. Ta sẽ tập trung vào hiện tại,
1. Thiền Trong Chuyển Động “Giống như khi chạy, thiền giúp ta bỏ lại những lo toan thường nhật - những mơ mộng, áp lực và toan tính. Ta sẽ tập trung vào hiện tại,
Combo 2 Cuốn Sức Khỏe Tinh Thần: Thiền Trong Chuyển Động + Làm Sạch Tâm Hồn - Các Bài Tập Thiền 1.Thiền Trong Chuyển Động “Giống như khi chạy, thiền giúp ta bỏ lại những
Combo 2 Cuốn Sức Khỏe Tinh Thần: Thiền Trong Chuyển Động + Thiền Chữa Lành Thân Và Tâm 1.Thiền Trong Chuyển Động “Giống như khi chạy, thiền giúp ta bỏ lại những lo toan thường
Tác giả Sakyong Mipham Người dịch Lâm Đức Duy THÔNG TIN XUẤT BẢN Kích thước khổ 13x19 Số Trang 288 Mã EAN8936066691680 NXB liên kết NXB Thanh Niên Sách do Công ty 1980 BOOKS mua
1. THIỀN TRONG CHUYỂN ĐỘNG “Giống như khi chạy, thiền giúp ta bỏ lại những lo toan thường nhật - những mơ mộng, áp lực và toan tính. Ta sẽ tập trung vào hiện tại,
Tác giả: Sakyong Mipham Người dịch: Lâm Đức Duy THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số Trang: 288 Mã EAN:8936066691680 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công ty 1980 BOOKS mua
1. Thiền Chữa Lành Thân Và Tâm Chắc hẳn trong chúng ta ai cũng có những phút giây trong đời say đắm trước một vẻ đẹp hay bị cuốn vào một việc nào đó đến
1. Khoa Học Về Yoga Lối sống hiện đại khiến con người dễ gặp stress và mắc các chứng bệnh thời công nghệ số như “cổ công nghệ”, “đau vai gáy”, “thoát vị đĩa đệm”…