✨Sách - The Compassionate Mind by Paul Gilbert - Psychology / Nonfiction in English

Tác giả: Paul GilbertNhà xuất bản: RobinsonNăm xuất bản: 2013Công ty phát hành: 66BooksLoại bìa: Bìa mềmSố trang: 592 TrangNgôn ngữ: Tiếng AnhISBN: 9781849010986 Trong suốt chiều dài lịch sử,...

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Tác giả: Paul Gilbert

Nhà xuất bản: Robinson

Năm xuất bản: 2013

Công ty phát hành: 66Books

Loại bìa: Bìa mềm

Số trang: 592 Trang

Ngôn ngữ: Tiếng Anh

ISBN: 9781849010986

 

Trong suốt chiều dài lịch sử, con người đã tìm cách đối phó với cuộc sống thường căng thẳng và khó khăn. Trên thực tế, chúng ta đã biết từ lâu rằng việc phát triển lòng trắc ẩn với bản thân và người khác có thể giúp chúng ta đối mặt và vượt qua khó khăn, đồng thời tìm thấy cảm giác bình yên nội tâm. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại, chúng ta hiếm khi tập trung vào quá trình quan trọng này, quá trình hỗ trợ cho việc đối phó thành công và hạnh phúc, và có thể nhanh chóng bác bỏ tác động của cuộc sống hiện đại đối với tâm trí và sức khỏe của chúng ta. Thay vào đó, chúng ta tập trung vào 'làm, đạt được' và 'có'. Hiện nay, tác giả bán chạy nhất và là chuyên gia hàng đầu về bệnh trầm cảm, Giáo sư Paul Gilbert giải thích cách nghiên cứu mới cho thấy cách chúng ta có thể học cách phát triển lòng trắc ẩn với bản thân và người khác, đồng thời tận dụng những lợi ích của trí tuệ lâu đời này.

 

 

Throughout history people have sought to cope with a life that is often stressful and hard. We have actually known for some time that developing compassion for oneself and others can help us face up to and win through the hardship and find a sense of inner peace. However in modern societies we rarely focus on this key process that underpins successful coping and happiness and can be quick to dismiss the impact of modern living on our minds and well-being. Instead we concentrate on 'doing, achieving' and having'. Now, bestselling author and leading authority on depression, Professor Paul Gilbert explains how new research shows how we can all learn to develop compassion for ourselves and others and derive the benefits of this age-old wisdom. 

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Love for Imperfect Things: How to Accept Yourself in a World Striving for Perfection
The legendary relationships guide that mothers recommend to their daughters, friends give as gifts and brothers steal from their sisters, MEN ARE FROM MARS AND WOMEN ARE FROM VENUS is inarguably the definitive book on
Tác giả: Sherry Argov Nhà xuất bản: Adams Media Năm xuất bản: 2009 Công ty phát hành: Adams Media Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 271 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781580627566 Kích Thước:
Tác giả: Walter Mischel Nhà xuất bản: Corgi Books Năm xuất bản: 2015 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 325 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780552168861 Kích thước: 19.8
kích thước: 87 x 94 x 9mm | 50g sách: tiếng anh 98 Things a Woman Should Do in Her Lifetime invites the reader to enjoy simple pleasures brimming with compassion, humor, and spirituality while
kích thước: 157 x 221 x 30mm | 499g ngôn ngữ; tiếng anh Throughout our life, we look for ways to keep our minds sharp and effortlessly productive. Now, globetrotting neurosurgeon Dr. Sanjay Gupta offers
Never Give Up It's always too early to quit. You are tougher than you think and stronger than you know. This bright and emboldening book of quotes from life's winners and strivers is a timely
Tác giả: Richard Appignanesi Nhà xuất bản: Icon Books Năm xuất bản: 2013 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 168 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781840468519 Kích thước: 11.81
The New Adolescence: Raising Happy and Successful Teens in an Age of Anxiety and Distraction THE NEW ADOLESCENCE is a realistic and reassuring handbook for parents. It offers road-tested, science-based solutions for raising happy, healthy,
Tác giả: Dr John Perry Nhà xuất bản: Teach Yourself Năm xuất bản: 2015 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 318 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781529362596 Sport Psychology:
The Little Pocket Book of Mindfulness: Don't Dwell on the Past or Worry About the Future, Simply be in the Present with Mindfulness Meditations By adopting the ancient Buddhist practice of mindfulness meditation, we can
The Little Book Of Sloth Philosophy Relax, unwind and soak up the wisdom of the sloth with the slowest page turner you’ll ever read. From tidying and Hygge, to living Lagom, the endless pressure to
Everyone’s "faith story" is different. In the book, people of Christian and Jewish faiths share their personal stories about this life-changing and powerful event, providing inspiration and encouragement to readers.Chicken Soup for the Soul: Finding
Lagom: The Swedish Art of Living a Balanced, Happy Life Uncover the secrets of the Swedish philosophy of life called Lagom - meaning 'just enough'. At its core is the idea that we can strike
World-renowned Stanford University psychologist Carol Dweck, in decades of research on achievement and success, has discovered a truly groundbreaking idea–the power of our mindset. Dweck explains why it’s not just our abilities and talent that
Tác giả: Maggie Hyde Nhà xuất bản: Icon Books Năm xuất bản: 2015 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 176 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781848318557 Carl Gustav Jung
The simple, refreshing meditations of Zen Master Thich Nhat Hanh give us the tools to cultivate concentration. Practicing mindfulness brings concentration, and concentration brings insight and understanding. With our world experiencing the deep effects of
‘An absolute joy to read… Plenty of humour and romance… A glorious read that I devoured in a couple of afternoons in the garden. I was able to lose myself in the story… Fabulous’ NetGalley
The bestselling, inspiring book from beloved illustrator Monica Sheehan now in a gorgeous deluxe edition, for anyone seeking a dose of encouragement, humor, and joy. Pairing simple truths with charming, whimsical illustrations, Be Happy gently
The Body Keeps The Score: Brain, Mind and Body in the Healing of Trauma A pioneering researcher transforms our understanding of trauma and offers a bold new paradigm for healing in this New York Times
The New York Times bestseller everyone is talking about. If you could read my mind, you wouldn't be smiling. Samantha McAllister looks just like the rest of the popular girls in her junior class. But
kích thươc: 136 x 204 x 10mm | 127g ngôn ngữ: tiếng anh His ideas for peace, if applied, would build a monument to ecumenism, to world brotherhood, to humanity." --Martin Luther King, Jr., nominating
Tác giả: Melanie Fennell Nhà xuất bản: Robinson Năm xuất bản: 2016 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 424 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781472119292 Cuốn sách hướng dẫn
Tác giả: Peter Joyce Nhà xuất bản: Teach yourself Năm xuất bản: 2012 Công ty phát hành: Book 66 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 324 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781529362565 Kích thước
How should we live properly in a world of chaos and uncertainty? J.Peterson has helped millions of people, young and old, men and women, aim at a life of responsibility and meaning. Now he can
"Thích Nhất Hạnh là một người thánh thiện, vì ông khiêm tốn và sùng đạo. Ông là một học giả có năng lực trí tuệ to lớn. Những ý tưởng vì hòa bình của ông,
Flow: The Psychology of Optimal Experience Psychologist Mihaly Csikszentmihalyi's famous investigations of "optimal experience" have revealed that what makes an experience genuinely satisfying is a state of consciousness called flow. During flow, people typically experience
With their trademark blend of captivating storytelling and unconventional analysis, Steven D. Levitt and Stephen J. Dubner take us inside their thought process and teach us all how to think a bit more productively, more
you should read this book!
A Japanese-inspired guide to living a happier, more fulfilled life. Japonisme explores the Japanese art of finding contentment and includes practical tips and tricks to live a happier, healthier, more thoughtful life. What is your
Bí mật của hạnh phúc là thừa nhận và chuyển hóa khổ đau, chứ không trốn chạy nó. Trong cuốn sách Không Bùn, Không Hoa Sen, Thích Nhất Hạnh đưa ra những thực hành và
Tác giả: Alain de Botton Nhà xuất bản: Picador Năm xuất bản: 1998 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 215 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780330354912 Điểm khởi đầu
Predictably Irrational: The Hidden Forces that Shape Our Decisions Why do smart people make irrational decisions every day? The answers will surprise you. Predictably Irrational is an intriguing, witty and utterly original look at why
Lời dạy chính của Thầy Thích Nhất Hạnh là, thông qua chánh niệm, chúng ta có thể học cách sống trong thời điểm hiện tại thay vì sống trong quá khứ và tương lai. Đó
The Miracle Of Mindfulness: The Classic Guide to Meditation by the World's Most Revered Master Thich Nhat Hanh is the subject of the upcoming major documentary Walk With Me narrated by Benedict Cumberbatch In this
Peace of Mind: Becoming Fully Present In Peace of Mind, Zen Master Thich Nhat Hanh reminds us that integrating body and mind is the only way to feel truly alive in each moment. Bringing together
How to Walk How to Walk is the fourth title in Parallax’s popular Mindfulness Essentials Series of how-to titles by Zen Master Thich Nhat Hanh, introducing beginners and reminding seasoned practitioners of the essentials of
Calm in Your Pocket: Tips and Advice for a Calmer You Take a little calm with you wherever you go Filled with practical tips, life-affirming statements and helpful suggestions for soothing activities, this beautiful pocket-sized
The Art of Power Turning our conventional understanding of power on its head, world-renowned Zen master, spiritual leader, and national bestselling author Thich Nhat Hanh reveals how true power comes from within. What we seek,
Raina just wants to be a normal sixth grader. But one night after Girl Scouts she trips and falls, severely injuring her two front teeth. What follows is a long and frustrating journey with on-again,
Retirement 101: From 401(k) Plans and Social Security Benefits to Asset Management and Medical Insurance, Your Complete Guide to Preparing for the Future You Want A comprehensive and easy-to-understand guide to the ins and outs
Confidence in Your Pocket: Tips and Advice for a More Confident You Take a little confidence with you wherever you go Filled with practical tips, supportive statements and helpful suggestions for encouraging activities, this beautiful
Làm thế nào để yêu là tựa đề thứ ba trong Chuỗi những tựa đề hướng dẫn về Chánh niệm của Parallax của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, giới thiệu những người mới bắt đầu
The Little Book Of Psychology f you want to know your Freud from your Jung and your Milgram from your Maslow, strap in for this whirlwind tour of the highlights of psychology. Including accessible primers
Anger: Wisdom for Cooling the Flames "[Thich Nhat Hanh] shows us the connection between personal, inner peace and peace on earth." –His Holiness The Dalai Lama Nominated by Martin Luther King, Jr. for a Nobel
Wabi Sabi: The Wisdom In Imperfection Be the best imperfect person you can be! Wabi Sabi is the Japanese Zen philosophy that all things are imperfect, unfinished and impermanent. It is a fresh way of
"Một cuốn sách để đọc, để trân trọng, để tranh luận, và một cuốn sách cuối cùng sẽ giữ cho ký ức của các nạn nhân sống mãi" - John Boyne, tác giả của Cậu
"Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter." - Publishers Weekly Relax and find happiness amid the swirl of the modern world with this internationally bestselling guide to simplifying your life
A must-have resource for anyone who lives or works with young kids, with an introduction by Adele Faber, coauthor of How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk, the international
Solve For Happy: Engineer Your Path To Joy "He explains how even in the face of the unthinkable, happiness is still possible" - Stylist Solve for Happy is the equation for happiness. This is a
The legendary relationships guide that mothers recommend to their daughters, friends give as gifts and brothers steal from their sisters, MEN ARE FROM MARS AND WOMEN ARE FROM VENUS is inarguably the definitive book on
Men Are From Mars, Women Are From Venus: A Practical Guide For Improving Communication And Getting What You Want In Your Relationships The definitive self-help book from which all others derived. This book has saved
In any business the best projects come from referrals. So what if you had, at your fingertips, a fool-proof system for exploding your business by word of mouth? The Seven Levels of Communication tells the
Tác giả: Caroline Myss Nhà xuất bản: Bantam Năm xuất bản: 1997 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 302 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780857504647 ------------------------------ Anatomy of the
How To Find Peace And Overcome Anxiety Take your first steps towards overcoming anxiety and finding peace. From simple meditations to reflective journal pages, discover mindful techniques to soothe your mind in minutes. Feel your
Tác giả: Malcolm Gladwell Nhà xuất bản: Penguin Năm xuất bản: 2020 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 386 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780141988504 The routine traffic stop
Tác giả: Helen Kennerley Nhà xuất bản: Robinson Năm xuất bản: 2014 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 399 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781849018784 Hướng dẫn phổ biến
Tác giả: Sigmund Freud Nhà xuất bản: Vintage Năm xuất bản: 2005 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 597 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780099483649 Trong tuyển tập các
Toxic Childhood Stress: The Legacy of Early Trauma and How to Heal *Previously published as The Deepest Well* 'Finally after thirty years, I finally understood . . . this book holds the answers you've been
Sun Tzu's Art of War for Women: Strategies for Winning without Conflict Sun Tzu's classic treatiseThe Art of War has influenced countless generations—of men—when they find themselves on battlefields, in the office and in everyday
Trang đầu Trang cuối
👁️ 26 | ⌚2025-09-09 23:59:09.879
VNĐ: 350,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách - The Compassionate Mind by Paul Gilbert - Psychology / Nonfiction in EnglishSách - The Compassionate Mind by Paul Gilbert - Psychology / Nonfiction in EnglishSách - The Compassionate Mind by Paul Gilbert - Psychology / Nonfiction in EnglishSách - The Compassionate Mind by Paul Gilbert - Psychology / Nonfiction in EnglishSách - The Compassionate Mind by Paul Gilbert - Psychology / Nonfiction in English
Tác giả: Paul Gilbert Nhà xuất bản: Robinson Năm xuất bản: 2013 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 592 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781849010986 Trong suốt chiều dài
1. Đại Việt Sử Ký Toàn Thư Trọn Bộ (Bìa cứng) Đại Việt sử ký toàn thư là di sản vô giá của văn hóa dân tộc Việt Nam, là kho tư liệu phong phú
Cuốn sách này cung cấp những kiến thức cho sinh viên học tập, nghiên cứu ở bậc đại học là chủ yếu, bên cạnh những kiến thức cơ bản, một số kiến thức nâng cao
Trọng lượng: 230g Thời gian đốt: 35-40 giờ Thành phần: 100% sáp thực vật (sáp cọ), tinh dầu thơm Công dụng: Thư giãn tinh thần, tạo hương thơm cho không gian. HDSD: Đặt nến thơm
Bộ sách "10 Vạn Câu Hỏi Vì Sao?" là một trong những bộ sách khoa học dành cho thiếu nhi được yêu thích nhất hiện nay. Với cách tiếp cận gần gũi, hài hước và
Quy cách: Bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### This book is sure to be a hit in your kitchen. This cookbook contains easy step-by-step instructions for all of your favorite dishes from Asia. Inside
Bộ Hộp Cơm Giữ Nhiệt Văn Phòng Cao Cấp Cắm Điện inox 3 tầng Chính Hãng Hộp cơm 3 tầng giữ nhiệt có kết cấu hai lớp đặc biệt, bên trong là inox siêu dày,
Bộ sản phẩm gồm 2 ốp cho 2 gương chiếu hậu, có sẵn keo ở mặt sau sản phẩm, rất chắc chắn, sử dụng được trong nhiều điều kiện thời tiết. Khách hàng có thể
*LƯU Ý: Sản phẩm là Hộp Quẹt Bật Lửa KHÔNG CHỨA XĂNG/GAS. Quý khách nhận hàng vui lòng nạp thêm xăng/gas vào để sử dụng. Xin Cám ơn!
Móc hình quạt cho khả năng treo máng vật dụng, quần áo trong nhà vệ sinh, tăng tính tiện lợi cho không gian phòng tắm của bạn Sản phẩm sử dụng inox 304 không gỉ
Combo Truyện Trinh Thám Đặc Sắc : Ánh Sáng Thành Phố + Sông Ngầm ( Tặng Kèm Bookmark Thiết Kế ) Top sách trinh thám bán chạy. Hai cuốn sách trinh thám hay và đặc
Sách Tác Phẩm Kinh Điển Dành Cho Thiếu Nhi - Đinh Tị Books THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM: - Tác giả: Nhiều tác giả - Dịch giả: Ngọc Anh - NXB Văn Học - Nhà
Rèn Kĩ Năng Học Tốt Toán 9 Nhằm đáp ứng nhu cầu tự luyện tập, củng cố kiến thức vànâng cao kĩ năng học toán, chúng tôi trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc cuốn
Công ty Học Liệu Sư Phạm giới thiệu: Nhằm giúp các em học sinh, các bậc phụ huynh và các thầy cô giáo có tài liệu tham khảo để dạy – học tốt môn Toán
Chảo Chiên Trứng Hình Vuông Chống Dính Phong Cách Nhật Bản - Chảo Chống Dính 18CM - HÀNG CHÍNH HÃNG MINIIN Đặc điểm sản phẩm: - Lớp phủ chống dính đá OUPONT Maifan nhập khẩu
Thông tin sản phẩm: MÔ HÌNH THUYỀN CỔ ROYAL-LOUIS - TÀU CHIẾN 106 KHẨU - Mô hình thuyền cổ ROYAL LOUIS có 2 kích thước 0.25cm3 và 0.14cm3: + 0.25m3 có kích thước là: Cd:
Mã hàng 9786043449754 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa & Truyền Thông Trí Việt là Trí Việt Hà Nội Tác giả Tôn Minh Viễn Dịch giả Lê Hoàng Anh NXB NXB Dân Trí Năm
Từ hôm nay cùng chơi nhiều hơn nhé! - Tủ sách nuôi dưỡng tâm hồn Giới thiệu sách Tuyển tập sách “Tủ sách nuôi dưỡng tâm hồn” là một tuyển tập nhiều tác phẩm đặc
Kích thước : 75x75 mm Được đựng trong hộp nhựa Giấy màu trơn, không hoa văn
Thần Thoại - Những Câu Chuyện Vượt Thời Gian Về Các Vị Thần Và Anh Hùng Thần thoại: Những câu chuyện vượt thời gian về các vị thân và anh hùng được xuất bản lần
Dịch giả: Nguyễn Việt Tú Anh Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 254 Kích thước: 14 x 20,5cm Ngày phát hành: 26-08-2018 Nếu có, hãy tạm dừng một bước
Tác giả: Paul Gilbert Nhà xuất bản: Robinson Năm xuất bản: 2013 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 592 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781849010986 Trong suốt chiều dài