Martin Seligman là một nhà tâm lý học, nhà giáo dục và nhà văn người Mỹ, được biết đến với lý thuyết về sự bất lực đã học, lý thuyết về sự lạc quan đã học và là một trong những người tiên phong của tâm lý học tích cực.
Ông sinh ngày 12 tháng 8 năm 1942 tại Albany, Hoa Kỳ. Seligman là Giáo sư khoa Tâm lý học Gia đình Zellerbach tại Đại học Pennsylvania. Ông từng là Giám đốc Trung tâm Tâm lý Tích cực của Đại học Pennsylvania. Trước đây ông là Giám đốc chương trình Đào tạo Lâm sàng của khoa và trước đó giảng dạy tại Đại học Cornell.
Năm 1998, nhà tâm lý học được bầu làm chủ tịch Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ (APA). Ông cũng là Tổng biên tập đầu tiên của Phòng chống và đề ị, đó là bản tin điện tử của hiệp hội.
Ngày nay, ở tuổi 72, ông không chỉ là một trong những nhà tâm lý học có ảnh hưởng nhất thời đại, ông còn là một nhà văn và tác giả nổi tiếng của những cuốn sách thành công như: Hạnh phúc đích thực, Thăng
Năm 2002, Tạp chí Khảo sát Tâm lý học đại cương xếp hạng Seligman là nhà tâm lý học được trính dẫn nhiều thứ 31 trong thế kỉ 20.
Đây là cuốn đầu tiên trình bày khái niệm mới đầy năng động của Seligman về hạnh phúc thực sự là gì. Theo truyền thống, mục tiêu của tâm lý học là làm giảm bớt đau khổ của con người, nhưng mục tiêu của phong trào Tâm lý học tích cực mà Tiến sĩ Seligman đã lãnh đạo trong mười lăm năm lại khác - đó là thực sự nâng cao tiêu chuẩn cho thân phận con người.
Flourish được xây dựng dựa trên công trình mang tính thay đổi cuộc chơi của Tiến sĩ Seligman về sự lạc quan, động lực và tính cách nhằm chỉ ra cách tận dụng tối đa cuộc sống, công bố một lý thuyết mới đầy sức thuyết phục về những yếu tố tạo nên một cuộc sống tốt đẹp cho các cá nhân, cho cộng đồng và cho các quốc gia. Trong một quá trình phát triển hấp dẫn về tư duy và thực hành, Flourish chắt lọc tất cả những gì Tâm lý học tích cực hướng tới.
Mặc dù chắc chắn là một phần của hạnh phúc nhưng chỉ hạnh phúc thôi thì không mang lại ý nghĩa cho cuộc sống. Bây giờ Seligman hỏi, Điều gì cho phép bạn trau dồi tài năng của mình, xây dựng mối quan hệ sâu sắc và lâu dài với người khác, cảm thấy vui vẻ và đóng góp một cách có ý nghĩa cho thế giới? Nói tóm lại, điều gì cho phép bạn phát triển? “Sức khỏe” chiếm vị trí trung tâm, và Hạnh phúc (hoặc Cảm xúc tích cực) trở thành một trong năm trụ cột của Tâm lý tích cực, cùng với Sự gắn kết, Mối quan hệ, Ý nghĩa và Thành tựu — hay PERMA , sự vĩnh viễn những nền tảng cho một cuộc sống viên mãn sâu sắc.
Kích thích tư duy về ý nghĩa của nó đối với giáo dục, kinh tế, ị ệ, y học và chính sách công - cơ cấu của xã hội - Flourish kể những câu chuyện đầy cảm hứng về Tâm lý tích cực trong thực tế, bao gồm cả cách toàn bộ Quân đội Hoa Kỳ hiện được huấn luyện về khả năng phục hồi cảm xúc; làm thế nào các trường học có thể giáo dục để đạt được sự thỏa mãn trong cuộc sống chứ không chỉ để đạt được thành công ở nơi làm việc; và làm thế nào các công ty có thể cải thiện hiệu suất đồng thời nâng cao phúc lợi của nhân viên.
Với các bài tập tương tác giúp người đọc khám phá thái độ và mục tiêu của chính họ, Flourish là bước ngoặt trong việc hiểu biết về hạnh phúc cũng như một công cụ để tận dụng tối đa cuộc sống. Trên đỉnh cao của một ngành khoa học đã thay đổi hàng triệu cuộc đời, Tiến sĩ Seligman giờ đây đã tạo ra phần mở rộng và nền tảng cuối cùng cho tác phẩm kinh điển bán chạy nhất của mình, Hạnh phúc đích thực và Học cách lạc quan.
Combo 2 cuốn Tâm lý học hành vi + Tâm lý học ứng dụng 1. Tâm Lý Học Ứng Dụng Tác giả Patrick King Người Dịch Minh Trang NXB NXB ĐH Kinh Tế Quốc Dân
Từ nhỏ chúng ta đã được dạy rằng cô đơn là điều đáng sợ. Ai đó đi ăn một mình, xem phim một mình hay đơn giản chỉ là tận hưởng khoảnh khắc im lặng
Hẹn Hò, Yêu Và Chia Tay Một Người Ái Kỷ - Các Công Cụ Cần Thiết Để Cải Thiện Hoặc Chấm Dứt Mối Quan Hệ Với Người Ái Kỷ Và Tình Trạng Bạo Hành Cuốn
Sắc Màu Nội Tâm ------------ Sắc màu nội tâm (Dải màu sắc cảm xúc trên cơ thể con người) do Thượng Quan Chiêu Nghi biên soạn là một tác phẩm nổi tiếng, được đánh giá
TÂM LÍ HỌC ĐÁM ĐÔNG - GUSTAVE LE BON Gustave Le Bon (1841 - 1931) là nhà tâm lí học xã hội nổi tiếng người Pháp với lí thuyết về đám đông. Ông viết về
Sống đơn giản là sống như thế nào? Để có một cuộc sống đơn giản thì phải như thế nào? Nó không đơn giản như việc sắp xếp, dọn dẹp, bày biện lại một đống
Khám Phá Những Động Lực Vô Hình Ẩn Sau Những Quyết Định Của Con Người Mỗi chúng ta cần xem lại những mỏ neo của cuộc đời mình để thấy chúng ta đã phi lý
Với Chính Mình Bạn Vẫn Là Kẻ Xa Lạ Bạn đã bao giờ tự hỏi những câu hỏi như… Vì sao chúng ta luôn cảm thấy bất an giữa một thế giới lúc nào cũng
Triết Lý Sống Của Chó Và Mèo: “Tớ muốn sống buông thả một ngày nhưng lại chẳng thể yên tâm.” Chó béo: Khi gặp khó khăn, cậu có thể lựa chọn lùi bước và cho
Hội Chứng Ký Ức Giả Giải mã hiệu ứng trí nhớ sai lệch, khám phá tư duy và tâm trí con người dưới góc nhìn tâm lý học - Bạn nghĩ mình có trí nhớ
Ứng Dụng Tâm Lý Học - Tích Cực - Để Hạnh Phúc Dài Lâu Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Bridget Grenville-Cleave.
Sự hình thành biểu tượng ở trẻ em Trong sách này, Piaget khảo sát những giai đoạn dẫn dắt đứa trẻ sử dụng phép biểu trưng trong các hoạt động trí tuệ và vui chơi,
Trong Vòng Vây Của Những Kẻ Thái Nhân Cách Duyên dáng, cuốn hút và thú vị hay giỏi thao túng, ích kỷ và xảo quyệt? Những kẻ thái nhân cách có tất cả những thứ
Ứng Dụng Tâm Lý Học - Thực Hành - Tâm Lý Học Trẻ Em Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Kairen Cullen.
CAM KẾT VÀ BẢO HÀNH - Đảm bảo và cam kết sản phẩm đúng với mô tả và hình ảnh của shop. - Đổi trả sản phẩm miễn phí trong vòng 7 ngày nếu sản
Bí Mật Và Thực Tế Về Tự Kỉ Ám Thị Cuốn sách về Tự kỉ ám thị được Freud và các bậc thầy Phân tâm trích dẫn và nghiên cứu Chúng ta sở hữu một
Hổ thẹn là một cảm xúc bình thường của con người. Sự hổ thẹn cho chúng ta biết giới hạn của chính mình, giữ ta trong ranh giới con người, cho ta biết mình có
Bàn Về Ham Muốn: Tại Sao Chúng Ta Muốn Thứ Mà Ta Muốn ------------ Chúng ta ngập chìm trong ham muốn gần như trong mỗi phút giây ta thức. Nếu chúng ta ngủ thì ham
1. Thông tin chung • Tiêu đề: Cõi sống của những con ma đói • Tác giả: Bác sĩ Gabor Maté • Thể loại: Phi hư cấu • Giá bìa: 298,000 VNĐ • Năm XB:
Những cảm xúc như giận dữ, ghen tị hay tự cao là hoàn toàn tự nhiên đối với mỗi người. Tuy nhiên, những cảm xúc này tác động mạnh mẽ tới chúng ta mà ta
Không ai dám nói rằng khả năng tư duy của con người là có hạn. Ngoài những gì bạn đã biết về não bộ của mình, bạn có thể phát triển nhiều khả năng tư
Con người là loài động vật đầy toan tính. Bộ não của chúng ta được thiết kế không phải chỉ để săn bắt và hái lượm, mà còn để đạt được thứ bậc cao trong
DISC giúp thấu hiểu bản thân, thấu hiểu con người, thấu hiểu người khác, từ đó hiểu rõ bản thân hơn, phân loại được tính cách con người, nâng cao khả năng lãnh đạo, bán
Đọc vị người lạ là một cuộc phiêu lưu trí tuệ kinh điển đậm chất Gladwell, một hành trình đầy thử thách và đa chiều xuyên qua lịch sử, tâm lí và các vụ xì
Đứa Trẻ Được Nuôi Trong Chuồng Chó - Và Những Ghi Chép Khác Của Một Bác Sĩ Tâm Thần Nhi Câu chuyện về mất mát, tình thương và chữa lành đến từ trẻ em gặp
1. Ta Dại Ta Tìm Nơi Vắng Vẻ Mỗi khi không thể bước đi, không thể trèo, không thể giong buồm rời xa thế giới (nơi chúng ta đang sống), dường như tôi đã học
Thuật Toán Hành Vi Và Cảm Xúc Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Nguyễn Xuân Thanh. Kích thước : 13 x 20.5 cm.
Điểm đến của cuộc đời" của Đặng Hoàng Giang là một tác phẩm đầy ý nghĩa và sâu sắc, tập trung vào hành trình đồng hành với những người cận tử và rút ra các
Lo âu là phản ứng bình thường và lành mạnh trước một số tình huống căng thẳng. Chẳng hạn, khi bạn sắp trải qua một kì thi quan trọng, khi bạn có một cuộc phỏng
Giới thiệu tác giả Diệp Hồng Vũ là một cố vấn tâm lý, tốt nghiệp Đại học Nhân dân Trung Quốc. Kể từ khi bắt đầu sự nghiệp, anh đã cống hiến hết mình cho
Một Cuốn Sách Cho Người Nhạy Cảm Ai đó đã từng nhận xét rằng bạn quá nhạy cảm hoặc bạn nên ngừng xem xét mọi vấn đề một cách quá nghiêm túc. Nhìn thấy
Mã hàng 8935251419177 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Rainer Zitelmann Người Dịch Trịnh Thu Hằng NXB NXB Thế Giới Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 500 Kích Thước Bao Bì 24 x
Hiểu Tâm Lý Để Làm Chủ Cảm Xúc Hiều tâm lý để làm chủ cảm xúc là cuốn sách dựa trên hệ thống lý thuyết và nghiên cứu tâm lý học, kèm theo các ví
Sắc Màu Nội Tâm Tên tác giả: Thượng Quan Chiêu Nghi Dịch giả: Vạn Phương Thương hiệu: Bookland Khổ sách: 14.5x20.5 cm Số trang: 208 trang Nhà xuất bản: Thanh Niên Giá: 122.000 VNĐ Dự
Rối Loạn Lưỡng Cực - Hành Trình Dài Chung Sống là cuốn sách sống động với nhiều hình ảnh minh hoạ giúp chúng ta hiểu rõ hơn về chứng rối loạn lưỡng cực và phần
Tâm Lý Học Nhân Cách Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Thomas Erikson. Kích thước : 13 x 20.5 cm. Số trang
"KHÔNG GIỚI HẠN là câu chuyện về sự trở về trạng thái zero, nơi không một thứ gì tồn tại nhưng mọi thứ đều khả dĩ. Ở trạng thái zero, không còn tư tưởng, ngôn
Con người là loài động vật đầy toan tính. Bộ não của chúng ta được thiết kế không phải chỉ để săn bắt và hái lượm, mà còn để đạt được thứ bậc cao trong
Các chuyên gia tâm lý đã phát hiện rằng khi ở thế bị động, người ta sẽ hình thành nên tâm lý yếu thế. Điều này dẫn tới việc họ dần lùi bước và thoả
Combo Thao Túng Tâm Lý Đám Đông + Diễn Biến Tâm Lý Đám Đông GIỚI THIỆU: 1. Thao Túng Tâm Lý Đám Đông (SB). THAO TÚNG TÂM LÝ ĐÁM ĐÔNG - NGHỆ THUẬT LÀM CHỦ
"KHÔNG GIỚI HẠN là câu chuyện về sự trở về trạng thái zero, nơi không một thứ gì tồn tại nhưng mọi thứ đều khả dĩ. Ở trạng thái zero, không còn tư tưởng, ngôn
TÁC GIẢ: Debbie Mirza Dịch giả: Vũ Thùy Dung THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 189.000 Kích thước: 13x20,5 Số trang: 364 Mã EAN: 8936066695459 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách do Công ty
Lười - Một Lần Lười Bằng Mười Thang Thuốc Bổ NỘI DUNG: Ta đã lược bỏ nhiều thú vui chỉ vì chúng có vẻ tốn thời gian: những trận golf bị rút ngắn chỉ còn
Giải Mã Tâm Thần Phân Liệt - Góc Khuất Của Gia Đình Galvin Giải mã tâm thần phân liệt thuật lại câu chuyện có thật về gia đình Galvin. Gia đình Galvin có vẻ rất
Tâm Lý Học Hành Vi Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Robyn Conley Downs. Kích thước : 13 x 19 cm. Số
Trong Đầu Có Giấu Con Voi NỘI DUNG: Con người là loài động vật đầy toan tính. Bộ não của chúng ta được thiết kế không phải chỉ để săn bắt và hái lượm, mà
Những cảm xúc như giận dữ, ghen tị hay tự cao là hoàn toàn tự nhiên đối với mỗi người. Tuy nhiên, những cảm xúc này tác động mạnh mẽ tới chúng ta mà ta
"Trong mắt kẻ Ái kỷ Cực đoan, con người được chia thành hai loại: “thượng đẳng” và “hạ đẳng”, thế giới chỉ có người thắng và kẻ thua. Họ luôn muốn ở vị trí thượng
Động Lực Và Nhân Cách THÔNG TIN TÁC GIẢ: Abraham H. Maslow (1908 – 1970) là một nhà tâm lý học người Mỹ, ông được thế giới biết đến qua mô hình “Tháp nhu cầu”
Hack Não - Thủ Thuật Tâm Lý Hành Vi Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Lara Honos-Webb. Kích thước : 14.5 x
Sắc Màu Nội Tâm ------------ Sắc màu nội tâm (Dải màu sắc cảm xúc trên cơ thể con người) do Thượng Quan Chiêu Nghi biên soạn là một tác phẩm nổi tiếng, được đánh giá
Mã hàng 8934974182634 Tên Nhà Cung Cấp Nhà Xuất Bản Trẻ Tác giả Kevin Hogan NXB NXB Trẻ Năm XB 2016 Trọng lượng (gr) 450 Kích Thước Bao Bì 14 x 20 cm Số trang
Tâm lý học sức khỏe chú tâm vào việc nghiên cứu ba yếu tố có liên quan đến sức khỏe nói chung của một con người, bao gồm thể chất, tâm lý và xã hội,
1. THÔNG TIN SÁCH: Tên sách: VỚI CHÍNH MÌNH BẠN VẪN LÀ KẺ XA LẠ Thể loại: Tâm lý Tác giả: Đại tướng Quân Quách Dịch giả: Hân Vũ Khổ sách: 14,5x 20,5 cm Số
PHÉP MÀU CHỮA LÀNH TRÁI TIM 21 Liệu pháp giúp bạn vượt qua vực thẳm nội tâm và trưởng thành mạnh mẽ Restart your heart. Cuốn sách này dành cho những trái tim từng tổn
Minh Triết Về Nỗi Sợ - Một Góc Nhìn Sau Đại Dịch Hãy để tri thức và trực giác sáng suốt của bạn chiến thắng nỗi sợ! Đại dịch xảy ra, cả thế giới sợ
Động Lực Và Nhân Cách Cuốn sách này đưa người đọc bước vào một hành trình khám phá bản thân với những phân tích sâu sắc quan điểm của nhiều nhà tâm lý học nổi
"Đại dương đen" là hành trình nhẫn nại của tác giả Đặng Hoàng Giang cùng người trầm cảm, kể cho chúng ta câu chuyện vừa dữ dội vừa tê tái về những số phận, mà
THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Diễn Biến Tâm Lý Hành Vi - Tác giả/Dịch giả: Khánh Phương - Thương Hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB Văn Học - Năm xuất bản:
Trong Đầu Có Giấu Con Voi - The Elephant In The Brain Con người là loài động vật đầy toan tính. Bộ não của chúng ta được thiết kế không phải chỉ để săn
Trang đầu Trang cuối