Khái niệm và các triệu chứng của rối loạn trầm cảm đang dần ngày càng trở nên quen thuộc hơn trong xã hội hiện đại, đặc biệt là khi internet và các mạng xã hội trở nên phổ biến hơn. Tuy nhiên, không vì thế mà người ta có cái nhìn đúng đắn hay tích cực về căn bệnh này. Vẫn còn đâu đó có người nghĩ rằng, trầm cảm là một chứng bệnh của những tính cách yếu đuối, của những cơn buồn bã nhất thời, của những tưởng tượng của tuổi vị thành niên hướng nội, Thực tế thì, căn bệnh này ảnh hưởng đến 264 triệu người trên thế giới, và dần được công nhận là một vấn đề y khoa, giống như bệnh tim hoặc tiểu đường.
Chắc hẳn rằng, không ít lần bạn tự hỏi: “Tại sao ngày càng có nhiều người trở nên trầm cảm – trong một thời đại mà nếu xét về mặt vật chất, chúng ta đang ở đỉnh cao chưa từng có trong suốt chiều dài lịch sử nhân loại và tiện nghi cuộc sống giúp chúng ta dễ dàng kết nối với nhau hơn bao giờ hết? Phải chăng những giá trị mà xã hội và chính chúng ta đang vẽ ra không thực sự đáp ứng được những nhu cầu cơ bản nhất của chính mình? Phải chăng trên con đường tiến hóa, con người đã quên đi những điều thật sự làm mình hạnh phúc?”. Và bạn đã tìm được câu trả lời chưa?
Nếu trước kia sự can thiệp cho căn bệnh chỉ là vài lời khuyên tùy tiện kiểu như “hãy vui lên nào”, “hãy suy nghĩ tích cực”, hay thậm chí là thái độ kỳ thị xem bệnh trạng như biểu hiện tâm lý đặc thù của một giai cấp thị dân nhàn rỗi, khuynh hướng trị liệu chiếm ưu thế hiện nay lại mang đầy ảo tưởng về những viên thuốc “thần” có thể giải quyết mọi vấn đề của tâm lý. Khuynh hướng này không chỉ đơn giản là âm mưu thương mại của những tập đoàn dược phẩm toàn cầu mà nó còn phát xuất từ sự lười biếng trong nhận thức và hành vi của mỗi cá nhân, khi chúng ta thèm khát sự dễ dãi của việc uống vài viên thuốc mỗi ngày thay vì đánh giá lại cuộc sống hằng ngày.
Trước khi đưa ra những giải pháp hữu hiệu về căn bệnh thời đại này, Johann Hari đã lên tiếng đặt lại vấn đề nguyên nhân của chứng bệnh trầm cảm với hướng tiếp cận sinh thái cũng như bằng trải nghiệm trực tiếp. Trong sách Mất kết nối: Khám phá các Nguyên nhân thực của Trầm cảm và các Giải pháp bất ngờ [Lost Connections: Uncovering the Real Causes of Depression – and the Unexpected Solutions], Johann Hari không chỉ giới hạn việc nghiên cứu về đề tài này thông qua việc tham khảo các tài liệu y khoa từ nhiều giác độ khác nhau mà còn gặp gỡ trực tiếp thảo luận với các nhà khoa học tâm lý và tâm thần cũng như các bệnh nhân trầm cảm để hoàn tất cuốn sách của mình.
Nói tới hướng tiếp cận sinh thái, đã từ lâu các sách giáo khoa và chương trình đào tạo Tâm lý học ở u Mỹ đều nhắc đến mô hình tâm lý – xã hội – sinh học. Việc ứng dụng mô hình này có nghĩa là một hiện tượng, đề cập ở đây là bệnh trầm cảm, cần được đánh giá toàn diện để nhận diện không chỉ các nguyên nhân mà còn cả các tiếp cận trị liệu dựa trên tất cả các yếu tố ấy. Ở một mức độ giới hạn hơn, cộng đồng khoa học chính thống cũng đã từ lâu nhắc đến các yếu tố môi trường khi cho rằng có hai loại trầm cảm: “trầm cảm nội sinh” (endogenous depression) do những rối loạn ở não hoặc cơ thể và “trầm cảm phản ứng” (reactive depression) do hậu quả từ sự trải nghiệm những biến cố khủng hoảng trong cuộc sống cá nhân của một cá nhân.
Thế nhưng lâu nay dường như những yếu tố tạo điều kiện cho chứng trầm cảm phản ứng luôn bị giới chuyên môn xem nhẹ. Mở đầu cho cuốn sách của mình, Johann Hari đã nhắc đến sự giới hạn này và nhắc đến nghiên cứu năm 1978 của George Brown, chuyên gia Xã hội học Y tế, và Tirril Harris, chuyên gia Tâm lý học Xã hội. Hai nhà nghiên cứu này đã phát hiện nguy cơ trầm cảm có thể cao hơn nhiều khi một người gặp phải một sự kiện tiêu cực nghiêm trọng chồng lên những điều căng thẳng và bất an kéo dài trong cuộc sống. Nguy cơ mắc trầm cảm của sự kết hợp đó tương tự như một phản ứng tỏa nhiệt trong hóa học; nó không chỉ là phép cộng mà là sự bùng nổ của rối loạn trầm cảm. Môi trường chúng ta sống mới chính là khởi đầu của những nguy cơ của chứng rối loạn tâm trạng đáng sợ này, đặc biệt khi chúng ta đánh mất sự kết nối với chúng.
Hơn cả lòng trung thành là cuốn hồi ký của một nhân vật đặc biệt. Tác giả cuốn sách, James Comey, đứng ở trung tâm các cơn lốc chính trị Hoa Kỳ suốt từ thời
Xứ Bắc Kỳ nhiệt đới luôn có sức hấp dẫn kỳ lạ với tính cách ưa chinh phục khám phá của người Pháp. Và Charles-Édouard Hocquard không phải ngoại lệ. Ông đã tham gia Chiến
Phụ Nữ Tùng Thư - Tủ Sách Giới Và Phát Triển - Vấn Đề Phụ Nữ Ở Nước Ta Tập hợp các bài báo của nhà trí thức văn hóa lớn cuối thế kỷ
DẤU VỀ GIÓ XÓA Tác giả: Hồ Anh Thái Khổ sách: 13x20 cm Số trang: 330 Giá bán: 108,000 VNĐ In lần thứ 1 năm 2012 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Bối cảnh câu
Mã ISBN: 9786043900682 Năm XB: 2022 Nhà XB: Phụ Nữ Việt Nam Tác Giả: Tô Minh Nguyệt Kích thước: 14.5 x 20.5 Số trang: 264 Trọng lượng: 400 gr Giá bìa: 130.000 THƯ VIẾT TỪ
Crypto sẽ thuộc thể loại nào đây? Nó là một nhóm tài sản thay đổi cuộc đời chúng ta hay chỉ là một cơn sốt tài chính? Câu trả lời chính xác là: Cả hai.
MÔ TẢ SẢN PHẨM Công ty phát hành: Phụ Nữ Việt Nam Tác Giả: Băng Sơn Nhà xuất bản: Phụ Nữ Việt Nam Năm xuất bản: 2024 Số tran: 142 trang Loại bìa: bìa mềm
Dựa trên mười năm nghiên cứu và một kho lưu trữ lớn các nguồn chính nằm trong các kho lưu trữ ở Warsaw, Paris, London, New York và Washington, DC, cuốn sách Fryderyk Chopin: A
Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Bestbooks. Tác giả : Maya Angelou. Kích thước : 15.5 x 24 cm. Số trang : 340. Ngày xuất bản :
1. Khắc Đi Khắc Đến Tác giả: Xuân Phượng Ngôn ngữ: Tiếng Việt Năm xuất bản: 2024 Số trang: 233 Nhà phát hành: NXB Tổng hợp TPHCM Nhà xuất bản: Tổng Hợp TPHCM Kích thước:
Đây là cuốn hồi kí vô cùng cuốn hút do vị Chủ tịch danh dự kiêm cựu CEO của Tập đoàn Estée Lauder, Leonard A. Lauder, chắp bút. Cuốn hồi kí đã ghi chép tỉ
TỪ 100 CÂN ĐẾN 100 ĐIỂM: 6 bước giảm cân hiệu quả Tựa gốc: Target 100: The World's Simplest Weight-Loss Program in 6 Easy Steps Tác giả: Liz Josefsberg ------------- Khi cảm thấy thân hình
Đứa Con Phi Pháp - Tự Truyện Về Thời Thơ Ấu Ở Nam Phi Trevor Noah đã bắt đầu hành trình lạ lùng từ một công dân Nam Phi dưới chế độ Apartheid đến vị
A. NỘI DUNG CUỐN SÁCH Cuốn tiểu sử này cung cấp những thông tin sâu rộng về sự nghiệp kinh doanh và cuộc sống cá nhân của Phó đề đốc Vanderbilt — ông trùm doanh
“Với nhiều tuyến nhân vật và một cốt truyện hấp dẫn, cuốn sách sẽ mang tới sự đồng cảm cho độc giả, khi họ tìm thấy nét tương đồng với gia đình của chính mình,
Tự Bạch Cuộc trò chuyện thú vị và đầy sâu sắc với Thiên Chúa (hay cuộc thăm dò nội tâm để tìm sâu vào chính mình) Với Tự bạch (Confessions), dưới nghi thức thú tội
Cuốn sách này không chỉ là một cuốn hồi ký, nó là một hành trình điều tra về điều kiện sống mà quân nhân Hoa Kỳ phải trải qua, đặc biệt là những vết sẹo
Bài Tập Thực Hành Tiếng Việt 1 - Tập 1 (Theo Chương Trình GDPT 2018) “HAWKING HAWKING – Câu chuyện về một huyền thoại khoa học” được đánh giá là một trong mười cuốn
PRE - ORDER - HÀNG ĐẶT TRƯỚC DỰ KIẾN HÀNG VỀ: 20/05/2025 HỒI KÝ NGUYỄN THỊ BÌNH - GIA ĐÌNH, BẠN BÈ, ĐẤT NƯỚC NỘI DUNG CHÍNH Đây là cuốn hồi ký của bà Nguyễn
Góc Nhìn Sử Việt - Hoan Châu Ký Hoan Châu ký là cuốn gia phổ của dòng họ Nguyễn Cảnh ở vùng Nghệ An, được viết dưới hình thức tiểu thuyết chương hồi. Cuốn sách
Tên sách Dưới bóng trăng ngà – Câu chuyện về chuyến phiêu lưu của bé thỏ Cải Xoong Tác giả Viết lời: Gregory Maguire – Minh họa: David Litchfield Dịch giả Mẹ Ong Bông Giá
Danh Tác Việt Nam - Kép Tư Bền Nhắc đến Nguyễn Công Hoan trước hết là nói đến một bậc thầy truyện ngắn trong văn học Việt Nam hiện đại. Ông là một trong những
Vì tính chất nghề nghiệp, lực lượng t.ình báo gần như phải luôn giữ kín thân phận và nhiệm vụ của mình. Sách báo viết về đơn vị này cũng như về những tướng
Hồi ức Đỗ Duy Liên - Cuộc đời của mẹ là câu chuyện về cuộc đời, hành trang của một người mẹ, người vợ, người phụ nữ miền Nam sinh ra và trưởng thành trong
Mã hàng 8935270702120 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Miles J Unger Người Dịch Phạm Út Quyên NXB NXB Dân Trí Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 1000 Kích Thước Bao Bì 24
PRE-ORDER - HÀNG ĐẶT TRƯỚC DỰ KIẾN HÀNG VỀ: 08/06/2025 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Câu chuyện khó quên về cách McNamara cha và con đối diện với di sản của Chiến tranh Việt
Combo Dương Thụy: Yêu Em Bằng Mắt Giữ Em Bằng Tim và Tôi Nghĩ Tôi Thích Nước Mỹ - sổ tay Yêu Em Bằng Mắt Giữ Em Bằng Tim Phương đã từng có một tình
Trong cuốn sách này, bạn sẽ thấy những bài học từ quá khứ, nghe những câu chuyện hậu trường về công việc quản lý đầy màu sắc của Arsene Wenger và Sir AlexFerguson, những người
Bộ sách Những trí tuệ vĩ đại là bộ sách được biên soạn công phu kết hợp với hình ảnh tư liệu quý hiếm do công ty xuất bản nổi tiếng Anh Quốc – Welbeck
Tôi đã 92 tuổi đầu, chỉ chờ ngày xuống lỗ và đã hết ham vừa danh vừa lợi,…nay tôi lại quyết viết mươi trang cà kê cho được hả hơi, vả lại tôi đã hết
Sách- Yếu Tố May Rủi - The Luck Factor (ML) Mã sản phẩm: 51 Tác giả : Max Gunther Dịch giả :Phương Linh Nhà xuất bản: Thanh Niên Nhà Phát Hành: Minh Thắng Book Kích
“Cụ sống giản dị và khắc khổ tại căn buồng phụ nhỏ và đơn sơ sau dinh toàn quyền cũ ở Hà Nội, rất lịch thiệp khi uống trà với khách (tặng một bông hồng
Anabasis là cuốn tự truyện của Xenophon, kể về chuyến hành trình của đoàn quân viễn chinh người Hy Lạp “đánh thuê” cho hoàng tử Ba Tư và rút lui trở về quê hương sau
Tuyển chọn bài viết, bài nói và tác phẩm Trần Đăng Ninh
Combo Khổng Tử - Mạnh Tử - Tôn tử - Lão Tử Trong lịch sử Trung Quốc, hiếm có giai đoạn nào mà các trướng phái tư tưởng lại nở rộ như thời ký Xuân
Tác giả Hans Van Der Loo, Patrick Davidson Ngày xuất bản 03-2019 Kích thước 14 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thế Giới Loại bìa Bìa mềm Số trang 155 GIỚI THIỆU
Hồi Ký Người Thầy Xây Trường Hạnh Phúc ------------ Trường học hạnh phúc được khởi xướng từ loạt chương trình “Thầy cô chúng ta đã thay đổi” trên Kênh Truyền hình Giáo dục Quốc gia
(bìa mềm) BÙI KIẾN THÀNH – NGƯỜI MỞ KHÓA LÃNG DU (Hồi ký) - Ngày dự kiến có hàng 25/07/2025 Cánh cửa thời gian trở về lịch sử của dân tộc như được mở ra
Combo Du Tử Lê: KHÚC THỤY DỤ + CHÚNG TA, NHỮNG CON ĐƯỜNG Khúc Thụy DuKhúc Thụy Du là tập thơ đánh dấu sự trở lại của tiếng thơ Du Tử Lê. 50 bài thơ
[GIẢI CỨU SÁCH HAY, XẢ KHO SÁCH Ế 45%] Ngày ấy, khi còn là một đứa trẻ, tôi đã cùng bao bạn bè lớn lên với những thước phim đầy tiếng cười và pha hành
Ăn Cơm Mới, Nói Chuyện Cũ - Sài Gòn Dưới Mắt Tôi - Kể Tiếp Những Câu Chuyện Về Sài Gòn (Bìa Cứng) Tập di cảo "Ăn cơm mới, nói chuyện cũ: Sài Gòn dưới
Vào cuối năm 2021, trên một kênh truyền hình Việt tại Mỹ có chương trình giới thiệu về live show và cuốn hồi ký của danh ca Elvis Phương mang tên Dòng đời. Theo giới
Điệp Viên Hoàn Hảo X6 - Phạm Xuân Ẩn ------------ Mã hàng8935086855737Tên Nhà Cung CấpFirst NewsTác giảLarry BermanNXBNXB Dân TríNăm XB2022Ngôn NgữTiếng ViệtTrọng lượng (gr)400Kích Thước Bao Bì24 x 16 x 0.9 cmSố trang392Hình thứcBìa
Cuộc đời hai mặt phi thường của PHẠM XUÂN ẨN Phóng viên Reuters, Time, New York Herald Tribune… &Tướng Tình Báo Chiến Lược Việt Nam VÀ CÔNG BỐ TRAO BẢN QUYỀN “ĐIỆP VIÊN HOÀN HẢO
Được Học - Educated - NXB Phụ nữ (Giải thưởng sách hay quốc gia năm 2020) Năm 2018, cuốn hồi ký "Được Học" vừa ra mắt đã bán được 10 triệu bản, được dịch ra
Tác giả: Nguyễn Huy Thiệp Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 340 Kích thước: 15.5x24 cm Ngày phát hành: 15-11-2023 Giới thiệu sách TẬP SÁCH HÉ LỘ NHỮNG TÁC PHẨM ĐÃ "CHÌM VÀO
Tháng 6 năm 1911, Nguyễn Tất Thành – người thanh niên Việt Nam yêu nước đã quyết định rời bến cảng Nhà Rồng với khát vọng mãnh liệt: tìm đường cứu nước, cứu dân. Trên
Sách- Cuộc Phiêu Lưu Của Thuyền Trưởng Corcoran (ML) Mã sản phẩm: 52 Tác giả : Alfred Assollant Dịch giả :Mai Hương NXB: NXB Văn Học Nhà Phát Hành: Minh Thắng Book Kích thước :
Cuốn hồi kí đầu tiên của Mariah Carey tiết lộ con người thật đằng sau lớp vỏ hào nhoáng của một ngôi sao quốc tế, bóc tách các tầng lớp mặt nạ để phơi bày
Một trong những tác phẩm KINH ĐIỂN VĨ ĐẠI của văn học Nhật hiện đại với hơn 1 triệu bản đã được bán ra. Chiếc thìa bạc là một cuốn hồi ký, kể lại hành
Nhà văn: Cuộc đời và tác phẩm - THÔNG TIN CHUNG: - Nhà văn: Cuộc đời và tác phẩm - Tác giả: DK - Dịch giả: Nguyễn Ánh Hồng - Kích thước: 25 x 30cm
Sách Combo 2 Cuốn: Trí Tuệ Đức Phật + Đạo Lộ (Tác Giả Tôn Sư Lama Thamthog Rinpoche) 1/ Trí Tuệ Đức Phật: Cuốn sách này giới thiệu tập hợp các bài giảng của Tôn
Bão Táp Triều Trần Trong lịch sử Việt Nam, triều Trần được xem là một triều đại huy hoàng vào bậc nhất với võ công, văn hiến và nhiều nhân tài, ba lần thắng quân
“Không ngơi nghỉ, không phút nào như phút nào, ngày hôm nay Hà Nội sống hối hả, như cuống quýt giành lại những năm tháng chậm chạp đã qua." Cuốn sách này giới thiệu với
Cuốn tiểu thuyết thứ 14 bán chạy nhất trong bộ truyện Câu lạc bộ sát nhân phụ nữ A MASKED MASSACRE Thám tử Lindsay Boxer đang điều tra một đoạn video kinh hoàng về một
CHÚNG TA CỦA NHỮNG NGÀY TAN VỠ “Tôi muốn viết một cuốn sách để nếu vô tình bạn đọc được sẽ cảm thấy một chút tĩnh lặng và thư thả trong lòng.” Đó chính là
Sách - Trăng Tan Đáy Nước ( Kèm Bookmark ) Mã sản phẩm: 8936213491088 Tác giả: Hoàng Yến Khuôn khổ: 14 x 20,5 cm NXB: Phụ Nữ Việt Nam Năm xuất bản : 2024 Số
Giới thiệu sách Chủ tịch Hồ Chí Minh đã ra đi tròn 55 mùa xuân, song kí ức về Người vẫn luôn sống động, vẹn nguyên trong lời kể của nhiều tầng lớp nhân dân
Tự Truyện Henry Ford: Cuộc Đời Và Sự Nghiệp Của Tôi - Từ Chiếc Ô Tô Đầu Tiên Đến Đế Chế Xe Hơi Vĩ Đại Nhất Thế Kỷ XX NỘI DUNG CHÍNH: "Tự truyện Henry
Hơn Nửa Đời Hư (Bìa Cứng) Hồi ký Hơn nửa đời hư của học giả, nhà cổ ngoạn vang danh đất Nam bộ Vương Hồng Sển, nay trở lại trong phiên bản đầy đủ, trọn
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 Trang cuối