✨Sách - Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick by Wendy Wood - English Book - Self Help Book

Tác giả: Wendy WoodNhà xuất bản: Macmillan BusinessNăm xuất bản: 2024Công ty phát hành: 66BooksLoại bìa: Bìa mềmSố trang: 305 TrangNgôn ngữ: Tiếng AnhISBN: 9781035042135Kích thước: 12.9 x 2.2 ...

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Tác giả: Wendy Wood

Nhà xuất bản: Macmillan Business

Năm xuất bản: 2024

Công ty phát hành: 66Books

Loại bìa: Bìa mềm

Số trang: 305 Trang

Ngôn ngữ: Tiếng Anh

ISBN: 9781035042135

Kích thước: 12.9 x 2.2 x 19.7 cm

 

Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick from ‘The world's leading expert on habits’ – Matthew Syed, bestselling author of Black Box Thinking and Rebel Ideas, Sách tiếng Anh, English books

 

‘The world's leading expert on habits’ – Matthew Syed, bestselling author of Black Box Thinking and Rebel Ideas

What if you could harness the extraordinary power of your unconscious mind to achieve your goals?

Shockingly, we spend nearly half our day repeating things we've done in the past without thinking about them. How we respond to the people around us; the way we conduct ourselves in meetings; what we buy; when and how we exercise, eat and drink – a truly remarkable number of things we do every day, we do by habit.

And yet, whenever we want to change something about ourselves, we rely on willpower alone. We hope that our determination and intention will be enough to effect positive change. And that is why almost all of us fail.

Professor Wendy Wood is the world's foremost expert on habits. Drawing on three decades of original research, she explains the fascinating science of how we form habits and provides the key to unlocking our habitual mind in order to make the changes we seek.

Combining a potent mix of neuroscience, case studies and experiments conducted in her lab, Good Habits, Bad Habits is a comprehensive, accessible and highly practical book that will change the way you think about almost every aspect of your life.

‘Wendy Wood is the world’s foremost expert in the field, and this book is essential’ – Angela Duckworth, bestselling author of Grit

 

 

‘Chuyên gia hàng đầu thế giới về thói quen’ – Matthew Syed, tác giả bán chạy nhất của Black Box Thinking và Rebel Ideas

Sẽ thế nào nếu bạn có thể khai thác sức mạnh phi thường của tiềm thức để đạt được mục tiêu của mình?

Thật đáng kinh ngạc, chúng ta dành gần một nửa thời gian trong ngày để lặp lại những điều mình đã làm trong quá khứ mà không nghĩ về chúng. Cách chúng ta phản ứng với những người xung quanh; cách chúng ta ứng xử trong các cuộc họp; những gì chúng ta mua; khi nào và như thế nào chúng ta tập thể dục, ăn uống – một số lượng thực sự đáng chú ý những điều chúng ta làm hàng ngày, chúng ta làm theo thói quen.

Tuy nhiên, bất cứ khi nào chúng ta muốn thay đổi điều gì đó về bản thân, chúng ta chỉ dựa vào ý chí. Chúng ta hy vọng rằng quyết tâm và ý định của mình sẽ đủ để tạo ra sự thay đổi tích cực. Và đó là lý do tại sao hầu hết chúng ta đều thất bại.

Giáo sư Wendy Wood là chuyên gia hàng đầu thế giới về thói quen. Dựa trên ba thập kỷ nghiên cứu ban đầu, bà giải thích khoa học hấp dẫn về cách chúng ta hình thành thói quen và cung cấp chìa khóa để mở khóa tâm trí thói quen của chúng ta để tạo ra những thay đổi mà chúng ta tìm kiếm.

Kết hợp sự kết hợp mạnh mẽ giữa khoa học thần kinh, các nghiên cứu tình huống và các thí nghiệm được tiến hành trong phòng thí nghiệm của mình, Good Habits, Bad Habits là một cuốn sách toàn diện, dễ tiếp cận và vô cùng thiết thực sẽ thay đổi cách bạn suy nghĩ về hầu hết mọi khía cạnh trong cuộc sống của mình.

‘Wendy Wood là chuyên gia hàng đầu thế giới trong lĩnh vực này và cuốn sách này rất cần thiết’ – Angela Duckworth, tác giả bán chạy nhất của Grit

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thế Giới Tác giả David McRaney Dịch Giả Voldy Kích thước 14 x 20.5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 412 Ngày xuất bản 08-2017 Bạn Không Thông
Sách - Kẻ Khôn Đi Lối Khác - The Third Door “Một chuyến tàu lượn đầy xúc cả Tôi đã cười và cũng đã khóc. Kẻ khôn đi lối khác khiến tôi không thể rời
Sách - You are a Mogul - Chinh phục những điều bất khả Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Tiffany Phạm NXB NXB Thế Giới Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 320 Kích
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 341 Kích thước: 135 x 216 x 31 (mm) What is the key to a good life? It is a question that preoccupies us all and
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: BÌa mềm Số trang: 352 Kích thước: 198x129x25 mm Is your ability to focus and pay attention in free fall? You are not alone. The average office worker now focuses
“Among Buddhist leaders influential in the West, Thich Nhat Hanh ranks second only to the Dalai Lama.” —New York Times “Thich Nhat Hanh is a holy man…. His ideas for peace, if applied, would build
THÔNG TIN SÁCH CƠ BẢN Tác phẩm: NĂNG LỰC TÌM KIẾM Tác giả: SIR LƯU Dịch giả: Mai Dung Số trang: 280 trang Kích thước: 14,5 x 20,5 (cm) Đơn vị phát hành: Bebooks Nhà
Vắc-Xin Chán Nản “Ở tận cùng vực thẳm, hướng duy nhất bạn còn có thể lựa chọn là đi lên.” Vắc-xin chán nản sẽ đưa bạn vào một hành trình mà người đồng hành chính
Đọc sách như một nghệ thuật, ngay từ lần xuất bản đầu tiên năm 1940, đã được đánh giá là cuốn sách hướng dẫn đọc hiểu lý thú và hiệu quả nhất dành cho độc
NHỮNG GIÁ TRỊ MÀ CUỐN SÁCH CUNG CẤP: * Các đoạn hay trong sách: Hustler (Con ong chăm chỉ) Hipster (Người nhạy cảm với xu hướng) Strategist (Nhà chiến lược) Visionary (Người định hướng tầm
"Tâm Lý Học - Nghệ Thuật Giải Mã Hành Vi": Tên tác giả: Trần Lộ Dịch giả: Trần Cẩm Ninh Thương hiệu: Bebooks Số trang: 448 trang Khổ sách: 16x24 cm Nhà xuất bản: Thanh
Napoleon Hill, America's most beloved motivational author, devoted 25 years to finding out how the wealthy became that way. After interviewing over 500 of the most affluent men and women of his time, he uncovered
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 288 trang Kích thước: 197 x 130 x 19mm In In Love With the World, Yongey Mingyur Rinpoche, one of the world's most respected leaders of
The #1 New York Times bestselling author of Never Eat Alone redefines collaboration with a radical new workplace operating system in which leadership no longer demands an office, an official title, or even a physical
Sách - 30 ngày thay đổi thói quen. +TRÍCH ĐOẠN: Với mong muốn giúp bạn phát triển “hạt mầm” tích cực tuyệt vời nhất của bạn, thông qua cuốn sách tác giả mong muốn gửi
Loại bìa Bìa mềm Giá Bìa: 146.000 VND Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp Kích thước: 14,5 x 20,5 cm Mô tả sản phẩm: Tin Vào Chính Mình Tin Vào Chính Mình hướng
Mã NCC Alpha Books Tác giả Mihiro Matsuda NXB Lao Động Xã Hội Năm XB 01/2015 Trọng lượng (gr) 300 Kích thước (cm) 13 x 21 Số trang 226 Hình thức Bìa mềm
Hiểu được tầm quan trọng của giao tiếp trong cuộc sống, Alpha Books đã xuất bản rất nhiều đầu sách cung cấp cho bạn đọc những phương pháp giao tiếp hiệu quả. Trong đó, cuốn
Thông tin phát hành Tâm lý học tính cách – Trâu Hoành Minh (Tặng kèm bookmark) Với 312 trang sách, bạn sẽ khám phá ngay: Nhập môn chín kiểu hình tính cách Giúp phán đoán
Tác giả: Lisa Dyer Nhà xuất bản: Orange Hippo Năm xuất bản: 2020 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 192 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781911610878 Kích thước: 12.07
Tác giả: Nick Vujicic Ngày xuất bản: 2019 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Số trang: 152 Giá: 88.000VNĐ Mô tả sản phẩm: Hy vọng là món quà quý
THÔNG TIN SÁCH Công ty phát hành: Penguin Books Ltd Nhà xuất bản: Penguin Life Ngày xuất bản: 31/12/2020 Tác giả: Philippa Perry Kích thước: 129 x 196 x 22 (mm) Số trang: 272 trang
Tác Giả: Dale Carnegie Ngày phát hành: 2018 Số trang: 376 Kích thước: 10 x 15 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Giá bìa: 60.000VND Mô tả sản phẩm:
Giá bộ: 212.000 VNĐ ----------- 1. BƯỚC RA THẾ GIỚI (Destinnation) Tác Giả: Jonh Vũ Ngày phát hành: 2019 Số trang: 184 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Giá
Have you read all the books out there on getting to the top but find yourself wanting not necessarily tips for achieving a high-flying career, but the tools for creating a fulfilling working life?Based on
TỰ HỌC TIẾNG ANH DỄ DÀNG HƠN BAO GIỜ HẾT! Bạn muốn tự học tiếng Anh tại nhà nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Bạn đã từng học tiếng Anh nhưng nhanh chán vì
Don't Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk Discover why 90% of your worries won’t come true in this highly practical, internationally bestselling guide by the renowned Zen Buddhist author of
The Secret revealed the law of attraction. Now Rhonda Byrne reveals the greatest power in the universe—The Power to have anything you want. In this book you will come to understand that all it takes
Phương pháp sống chất, sống lành mạnh từ Thiền TM Thiền TM là một hình thức thiền vô cùng hiệu quả, vượt ra ngoài chánh niệm để tìm kiếm cảm giác bình yên trong sâu
In twenty-one bite-sized lessons, Yuval Noah Harari explores what it means to be human in an age of bewilderment. '21 Lessons is, simply put, a crucial book' Adam Kay How can we protect ourselves from
Theo Le Bon, những đám đông luôn bị vô thức tác động, họ xử sự như người nguyên thuỷ, người dã man, không có khả năng suy nghĩ, suy luận, mà chỉ cảm nhận bằng
Với mong muốn đó, chúng tôi trân trọng giới thiệu đến bạn đọc quyển sách Sống thanh thản như người Thụy Điển và khái niệm döstädning – dọn dẹp để chuẩn bị trước cho hành
Bản thiết kế Trí tuệ là một cuốn sách viết về não bộ trên cả bình diện con người và nhân tạo. Trong cuốn sách, tác giả Kurzweil đã trình bày khám phá thú vị
Biến ý tưởng thành những tác phẩm đồ họa hàm chứa nhiều thông tin Sử dụng hiệu quả các kỹ thuật phác họa và lập biểu đồ Sáng tạo nên những hình ảnh đồ họa
Cuốn cẩm nang này sẽ giới thiệu những cách làm tối ưu và các kỹ năng cần thiết để xử lý hiệu quả rất nhiều thách thức trong suốt sự nghiệp của một người. Các
Chuyên gia về thuyết phục Kurt W. Mortensen đã kết hợp nhiều năm nghiên cứu lý thuyết với những khảo sát thực tế của ông về các kỹ năng gây ảnh hưởng hiệu quả và
Lẽ Phải Của Phi Lý Trí +Làm cách nào mà những định hướng rối rắm lại hữu ích đối với chúng ta? +Tại sao việc trả thù lại quan trọng? +Tại sao có một sự
Sách - 10% Hạnh Phúc Hơn - 10% Happier Dan Harris bắt tay vào một cuộc phiêu lưu bất ngờ, kỳ lạ, vui nhộn và hoài nghi sâu sắc qua thế giới tâm linh, và
Thông tin sách: - ISBN: 978-604-77-5401-3 - Tác giả: Tống Mặc - Người dịch: Hà Giang - Khổ sách: 13,5x20,5cm - NXB Thế Giới - Số trang: 264 trang - Giá bìa: 89.000 VNĐ -
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 304 trang Kích thước: 129 x 198 x 17 mm Written in Greek by the only Roman emperor who was also a philosopher, without any intention
THÔNG TIN SÁCH Công ty phát hành: Cornerstone Nhà xuất bản: Cornerstone Ngày xuất bản: 7/06/2012 Tác giả: Roger Fisher, William Ury Kích thước: 200 x 129 x 16 (mm) Số trang: 240 trang Loại
Về tác giả: Malcolm Gladwell Là tác giả của năm cuốn sách bán chạy nhất theo Tạp chí The New York Times: Điểm bùng phát, Trong chớp mắt, Những kẻ xuất chúng, Chú chó nhìn
“Sự Thật Tàn Nhẫn Về Gia Đình, Con Cái Và Tiền Bạc” là cuốn sách giúp bạn sẽ đến được miền đất có sự đủ đầy về tài chính, sức khỏe và hạnh phúc trong
Tạo Dựng Sự Khác Biệt (Tái Bản 2018) Kỹ năng, năng lực hay kinh nghiệm? Không hẳn như vậy, vì với những yếu tố đó, bạn chỉ có thể cải thiện cuộc sống của mình
THÔNG TIN CHI TIẾT Tác giả Nguyễn Hiến Lê Kích thước 16 X 24 cm Số trang 503 Ngày xuất bản: 2018 Chiến Quốc Sách là cuốn cổ sử Trung Quốc viết về lịch sử
Sách-Đối phó với những tên khốn tài ba Tác giả Robert I Sutton Người Dịch Phong Vân NXB NXB Thế Giới Trọng lượng (gr) 300 Kích thước 13 x 20.5 cm Số trang 256 Hình
Công ty phát hành: Harper Collins Nhà xuất bản: Althea Press Ngày xuất bản: 2017 Tác giả: Kacie Berghoef, Melanie Bell Kích thước: 150 x 229 x 15mm Số trang: 178 Loại bìa: Bìa mềm
The author of the phenomenal New York Times bestselling classic The One-Minute Manager explores one of the most common and insidious problems plaguing the workplace—procrastination. In every workplace, in every industry, lurks a diabolical career
Sách - Làm Việc Từ Xa, Từ A Đến Z - Đánh giá và phát triển năng lực làm việc nhóm của cá nhân - Thiết lập sẵn một văn phòng làm việc từ xa
Tough times won’t last, but tough people will. Many people have lost money and many are losing their jobs, homes, or at least making cutbacks. Many others have faced life-changing natural disasters, such as hurricanes
Paul Arden, tác giả của nhiều cuốn sách bán chạy trên thế giới, là Giám đốc điều hành sáng tạo tại Saatchi & Saatchi. Khi bạn nhìn lại sẽ có những thứ bạn cảm thấy
HỌC TIẾNG ANH DỄ DÀNG – GHI NHỚ NHANH – KHÔNG CÒN CẢM GIÁC "HỌC THUỘC" KHÓ NHẰN! Bạn đã từng chán nản với việc học từ vựng khô khan? Ngữ pháp rối rắm? Vậy
Your Health Your Decision - Hợp Tác Cùng Bác Sĩ Để Trở Thành Người Bệnh Thông Thái Trong suốt cuộc đời của con người, không ai tránh khỏi việc tiếp xúc với hệ thống y
Sách - Lá Mặt Lá Trái Trong Ngành Quảng Cáo Người dùng khó chiều? Ở cương vị nhà quảng cáo, các nhà tiếp thị lại cho rằng: Người dùng thật “khó chiều” vì thông qua
Sách- Những Mảnh Ghép Cuộc Đời. Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Jim Rohn NXB NXB Lao Động Năm XB 2018 Trọng lượng (gr) 250 Kích thước 13 x 19 Số trang 211
'The Dalai Lama is the most influential person in the world' Time In his characteristic mix of humour, wisdom and compassion the Dalai Lama shares his basic steps to enlightenment from how to meditate to
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 320 trang Kích thước: 153 x 234 x 23 It's time to do things differently. Trust your team. Be radically honest. And never, ever try to
Author Melanie Mannarino shares 100 simple tips for being less wasteful with what you eat, in your home, your wardrobe, your travels and your community. She also advises on how you can reduce your "unseen"
Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả James Altucher Người Dịch Cẩm Chi NXB NXB Thế Giới Năm XB 2018 Trọng lượng (gr) 400 Kích thước 13 x 20.5 Số trang 368 Hình thức
THÔNG TIN PHÁT HÀNH: MEN CHASE WOMEN CHOOSE - Chuyện tình yêu bạn biết được bao nhiêu? - Th.S. Dawn Maslar Tên sách: Men Chase Women Choose - Chuyện tình yêu bạn biết được bao
Trang đầu 2 3 Trang cuối
👁️ 24 | ⌚2025-09-09 13:39:24.462
VNĐ: 390,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách - Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick by Wendy Wood - English Book - Self Help BookSách - Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick by Wendy Wood - English Book - Self Help BookSách - Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick by Wendy Wood - English Book - Self Help BookSách - Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick by Wendy Wood - English Book - Self Help BookSách - Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick by Wendy Wood - English Book - Self Help Book
Tác giả: Wendy Wood Nhà xuất bản: Macmillan Business Năm xuất bản: 2024 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 305 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781035042135 Kích thước: 12.9
Tất/ vớ cổ ngắn Cotton AS-S101 cao cấp hàng chuẩn chất lượng. Nếu bạn đang tìm một sản phẩm tất/ vớ cổ ngắn thời trang, có thể dễ dàng phối đồ dù là đi học,
Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng ------------ Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng
Sổ CK6 Dày Sổ CK6 Dày là một trong những vật dụng cần thiết trong môi trường văn phòng, công sở. Sản phẩm có thiết kế đơn giản, lịch sự với gáy khâu chắc chắn.
- Túi đeo chéo nam ngang MARRANT BHM1136 (34 x 6.5 x 24 cm) có kiểu dáng vô cùng độc đáo và mới lạ tạo nên điểm nhấn mới cho người đeo. Thích hợp đi
Hai mươi tư con mắt là câu chuyện xoay quanh tuổi trẻ của cô giáo Ooishi đến khi cô già đi và trở lại ngôi trường nơi cô từng gắn bó và tâm huyết từ
Tổ Tiên Của Chúng Ta KIỆT TÁC MANG ĐẬM TÍNH TRIẾT HỌC CỦA ITALO CALVANO! Một tử tước bị chẻ làm đôi trong trận chiến chống quân Thổ, nhưng chàng vẫn sống sót, với mỗi
THÔNG SỐ KỸ THUẬT - Kết nối: Bluetooth - Cảm biến: Quang học - Độ phân giải cảm biếN: 400-4000 dpi - Số lượng nút: 3 - Bánh xe cuộn: Cơ học - Loại pin:
Bà Tùng Long - Nghĩa Tình Ràng Buộc Mẹ Huệ bị một gã sở khanh gạ tình rồi bỏ rơi, trong lúc bụng mang dạ chửa thì được bà Hội đồng Phan thương, mang về
“Con mắt thường luôn mù lòa trước điều cốt tử.” Hoàng tử bé, Antoine de Saint-Exupéry Hoàng tử bé, câu chuyện kỳ lạ mà hấp dẫn, là cuốn sách được dịch ra nhiều thứ
MÔ TẢ SẢN PHẨM Giới thiệu nội dung sách: Số phận không phải kẻ cầm quyền đứng ở tít trên cao nhìn xuống, mà nó chính là vị thần bảo hộ âm thầm bên bạn
Công ty Học Liệu Sư Phạm giới thiệu: Tác giả: Nguyễn Du Giá bìa: 90.000 ₫ NXB: NXB Văn Học Phát hành: Học liệu sư phạm Năm xuất bản: 2020(ISBN: 9786049889080)(Mã sách: 8935236410755) Dạng bìa:
Sổ may Caro A4 Math Notebook 120 trang; MS 987 *Sản phẩm được giao bìa ngẫu nhiên. Trong trường hợp cần chọn mẫu bìa, hãy thêm Lời nhắn (lưu ý cho người bán) trên đơn
- THẢM BẾP DÀI, NHẸ, DỄ GIẶT, CÓ LỚP CHỐNG TRƯỢT - THẢM CÓ MÀU XANH DƯƠNG ĐẬM, XANH LÁ, NÂU, ĐỎ VANG - MẶT SAU THẢM CÓ LỚP NHỰA EVA CHỐNG TRƯỢT - MỘT
Dép Nam Quai Ngang Da Bò Thật TiTi ĐÔ Cao Cấp DNA2121d - Giày Dép Được Gia Công Tại Xưởng Shop - Hoàn Trả Tiền 100% Hoặc 1 Đổi 1 Nếu Shop Giao Không Đúng
Combo Cẩm Nang Học Tiếng Hàn Bán Chạy: Tiếng Hàn Tổng Hợp Dành Cho Người Việt Nam - Sơ Cấp 2: Giáo Trình + Sách Bài Tập (Bộ Sách Giúp Bạn Công Phá Tiếng Hàn
Sản phẩm mới nhất trong năm 2020 là sự cải tiến từ bếp NA-24N Sản phẩm được thiết kế cho giải pháp nướng hiện đại, mọi lúc, mọi nơi, dựa theo các tiêu chuẩn quốc
Đắm chìm vào những điều kỳ diệu, khám phá những câu chuyện thần tiên được yêu thích nhất vòng quanh thế giới cùng tranh minh họa đầy màu sắc về trí khôn, lòng nhân ái
Học Và Hành Toán 1 - Tập 2
Tác giả: Wendy Wood Nhà xuất bản: Macmillan Business Năm xuất bản: 2024 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 305 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781035042135 Kích thước: 12.9