Chừng nào còn khỏe mạnh và đủ ăn thì con vật còn hạnh phúc. Nhưng có vẻ điều ấy không đúng lắm vớ con người. Thời nay dường như ai ai cũng mang nặng một mối u sầu nào đó. Nhà toán học kiêm triết gia Russell cho rằng những mối u sầu hiện nay hầu hết chẳng có nguyên nhân cao siêu như ta tưởng.
Trong CHINH PHỤC HẠNH PHÚC, ông khắc họa sinh động một số tâm lý u sầu điển hình trong số triết gia, văn nhân, thầy tu, mà ông có dịp gặp gỡ hoặc trực tiếp hoặc qua sử sách, trước tác. Đó có thể là tâm lý tự luyến, vị kỷ, đời riêng thiếu thốn tình dục và cảm thông mà một số triết gia mắc phải. Đó có thể là tình cảm bi lụy của một số văn nhân, luyến tiếc thời xưa, bi quan với hiện tại, luôn cho rằng cõi đời chẳng còn nghĩa lý gì mới mẻ. Hoặc là mặc cảm tội lỗi, sám hối, khiêm hạ, lánh đời, mà tôn giáo từ xưa đã áp đặt lên những kẻ sùng tín. Tất cả họ đều có vài điểm chung là tâm lý tiêu cực, yếm thế, hướng nội, luôn xem mình (và nỗi u sầu của mình) là đặc biệt.
Bằng trải nghiệm riêng, Russell đề xuất cho bạn đọc một vài công thức để hạnh phúc. Ta nên phát triển tính cách hướng ngoại, tham gia tích cực vào hoạt động xã hội. Hãy trút bỏ đi gánh nặng do đạo lý, giáo dục, tín ngưỡng tôn giáo đã áp đặt lên ta từ tấm bé. Hãy xua đi "huyễn tưởng bị hại", tự nhắc nhở rằng bản thân ta chẳng hề quan trọng với thế giới như ta nghĩ. Nói tóm lại, hãy dũng cảm đối diện nỗi u sầu của mình, đừng để nó khoác lên diện mạo cao siêu huyền bí, để ta hướng tới niềm hạnh phúc giản dị trong cuộc sống thường nhật.
Sao Ta Làm Điều Ta Làm Trên tất cả, tôi vô cùng biết ơn Richard M. Ryan, người mà tôi có vinh dự cộng tác trong gần hai mươi năm. Với nhiều nghiên cứu được
THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Diễn Biến Tâm Lý Hành Vi - Tác giả/Dịch giả: Khánh Phương - Thương Hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB Văn Học - Năm xuất bản:
PHÉP MÀU CHỮA LÀNH TRÁI TIM 21 Liệu pháp giúp bạn vượt qua vực thẳm nội tâm và trưởng thành mạnh mẽ Restart your heart. Cuốn sách này dành cho những trái tim từng tổn
Mã hàng 8934974182634 Tên Nhà Cung Cấp Nhà Xuất Bản Trẻ Tác giả Kevin Hogan NXB NXB Trẻ Năm XB 2016 Trọng lượng (gr) 450 Kích Thước Bao Bì 14 x 20 cm Số trang
Rối Loạn Lưỡng Cực - Hành Trình Dài Chung Sống là cuốn sách sống động với nhiều hình ảnh minh hoạ giúp chúng ta hiểu rõ hơn về chứng rối loạn lưỡng cực và phần
THĂNG HOA Tầm nhìn tri thức mới về hạnh phúc và thịnh vượng - Tên sách gốc: Flourish - Tác giả: Martin E. P. Seligman Ph.D. - Khổ sách: 14x20,5cm - Số trang : 568
CAM KẾT VÀ BẢO HÀNH - Đảm bảo và cam kết sản phẩm đúng với mô tả và hình ảnh của shop. - Đổi trả sản phẩm miễn phí trong vòng 7 ngày nếu sản
Những cảm xúc như giận dữ, ghen tị hay tự cao là hoàn toàn tự nhiên đối với mỗi người. Tuy nhiên, những cảm xúc này tác động mạnh mẽ tới chúng ta mà ta
Triết Lý Sống Của Chó Và Mèo: “Tớ muốn sống buông thả một ngày nhưng lại chẳng thể yên tâm.” Chó béo: Khi gặp khó khăn, cậu có thể lựa chọn lùi bước và cho
Đọc vị người lạ là một cuộc phiêu lưu trí tuệ kinh điển đậm chất Gladwell, một hành trình đầy thử thách và đa chiều xuyên qua lịch sử, tâm lí và các vụ xì
Đứa Trẻ Được Nuôi Trong Chuồng Chó - Và Những Ghi Chép Khác Của Một Bác Sĩ Tâm Thần Nhi Câu chuyện về mất mát, tình thương và chữa lành đến từ trẻ em gặp
Hội Chứng Ký Ức Giả Giải mã hiệu ứng trí nhớ sai lệch, khám phá tư duy và tâm trí con người dưới góc nhìn tâm lý học - Bạn nghĩ mình có trí nhớ
1/ Small Talk - Sức Mạnh Của Giao Tiếp Sự bùng nổ của công nghệ số, sự phát triển của mạng xã hội và các hình thức liên lạc khác đã vô tình thay đổi
"KHÔNG GIỚI HẠN là câu chuyện về sự trở về trạng thái zero, nơi không một thứ gì tồn tại nhưng mọi thứ đều khả dĩ. Ở trạng thái zero, không còn tư tưởng, ngôn
"Tâm Lý Học - Nghệ Thuật Giải Mã Hành Vi": Tên tác giả: Trần Lộ Dịch giả: Trần Cẩm Ninh Thương hiệu: Bebooks Số trang: 448 trang Khổ sách: 16x24 cm Nhà xuất bản: Thanh
Các chuyên gia tâm lý đã phát hiện rằng khi ở thế bị động, người ta sẽ hình thành nên tâm lý yếu thế. Điều này dẫn tới việc họ dần lùi bước và thoả
1. Thông tin chung • Tiêu đề: Cõi sống của những con ma đói • Tác giả: Bác sĩ Gabor Maté • Thể loại: Phi hư cấu • Giá bìa: 298,000 VNĐ • Năm XB:
Khám Phá Những Động Lực Vô Hình Ẩn Sau Những Quyết Định Của Con Người Mỗi chúng ta cần xem lại những mỏ neo của cuộc đời mình để thấy chúng ta đã phi lý
Thuật Toán Hành Vi Và Cảm Xúc Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Nguyễn Xuân Thanh. Kích thước : 13 x 20.5 cm.
Ứng Dụng Tâm Lý Học - Tích Cực - Để Hạnh Phúc Dài Lâu Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Bridget Grenville-Cleave.
Tất Cả Chúng Ta Đều Hành Xử Cảm Tính "Tất cả chúng ta đều hành xử cảm tính kể cho chúng ta câu chuyện đằng sau những kiến thức quan trọng nhất trong kinh tế
DISC giúp thấu hiểu bản thân, thấu hiểu con người, thấu hiểu người khác, từ đó hiểu rõ bản thân hơn, phân loại được tính cách con người, nâng cao khả năng lãnh đạo, bán
Trong Đầu Có Giấu Con Voi - The Elephant In The Brain Con người là loài động vật đầy toan tính. Bộ não của chúng ta được thiết kế không phải chỉ để săn
Lười - Một Lần Lười Bằng Mười Thang Thuốc Bổ NỘI DUNG: Ta đã lược bỏ nhiều thú vui chỉ vì chúng có vẻ tốn thời gian: những trận golf bị rút ngắn chỉ còn
Trong Vòng Vây Của Những Kẻ Thái Nhân Cách Duyên dáng, cuốn hút và thú vị hay giỏi thao túng, ích kỷ và xảo quyệt? Những kẻ thái nhân cách có tất cả những thứ
TÁC GIẢ: Martha Stout Ph.D. Dịch giả: Phí Mai THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 209.000 Kích thước: 13x20,5 Số trang: 408 Mã EAN: 8936066699853 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công ty
Hổ thẹn là một cảm xúc bình thường của con người. Sự hổ thẹn cho chúng ta biết giới hạn của chính mình, giữ ta trong ranh giới con người, cho ta biết mình có
Tác giả: TRẦN KIỀU NHƯ Nhà xuất bản: Công Thương Kích thước: 14x20.5cm Số trang: 216 Ngày phát hành: 2024 Trong xã hội hiện đại ngày nay, trầm cảm là một vấn đề y tế
Trong những buổi hẹn hò, phỏng vấn, đàm phán hay các cuộc trò chuyện thông thường thì việc phán đoán tính cách người đối diện dường như là một thói quen mà đa phần ai
Giới thiệu tác giả Diệp Hồng Vũ là một cố vấn tâm lý, tốt nghiệp Đại học Nhân dân Trung Quốc. Kể từ khi bắt đầu sự nghiệp, anh đã cống hiến hết mình cho
Tác giả: TACHIBANA AKIRA Dịch giả: NGỌC CHÂN Nhà xuất bản: Tổng Hợp Kích thước: 14x 20.5 cm Số trang: 320 Ngày phát hành: 2024 Loại bìa: Bìa mềm Giới thiệu sách TÁC PHẨM KHÁM
Mã hàng 8935251419177 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Rainer Zitelmann Người Dịch Trịnh Thu Hằng NXB NXB Thế Giới Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 500 Kích Thước Bao Bì 24 x
Combo Cẩm Nang Đọc Tâm Chính Xác: Bí Mật Sau Những Hành Vi Nhỏ + Thông Điệp Từ Những Biểu Cảm Và Ngôn Ngữ Cơ Thể 1, Bí Mật - Sau Những Hành Vi Nhỏ
1. THÔNG TIN SÁCH: Tên sách: VỚI CHÍNH MÌNH BẠN VẪN LÀ KẺ XA LẠ Thể loại: Tâm lý Tác giả: Đại tướng Quân Quách Dịch giả: Hân Vũ Khổ sách: 14,5x 20,5 cm Số
Ứng Dụng Tâm Lý Học - Thực Hành - Tâm Lý Học Trẻ Em Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Kairen Cullen.
Tác giả: Mark Manson Dịch giả: Nhóm tâm lý học tội phạm Nhà xuất bản: Thanh Niên Năm xuất bản: 2020 Số trang: 480 Khổ giấy:13.5x20.5cm Bìa mềm Giới thiệu sách: Bạn chú ý tới
Bàn Về Ham Muốn: Tại Sao Chúng Ta Muốn Thứ Mà Ta Muốn ------------ Chúng ta ngập chìm trong ham muốn gần như trong mỗi phút giây ta thức. Nếu chúng ta ngủ thì ham
Ba mươi năm qua tôi đã tìm cách nhìn thấu bản chất con người qua tâm lý học để cải thiện chất lượng cuộc sống và mối quan hệ của chúng ta. Năm 1998, tôi
"KHÔNG GIỚI HẠN là câu chuyện về sự trở về trạng thái zero, nơi không một thứ gì tồn tại nhưng mọi thứ đều khả dĩ. Ở trạng thái zero, không còn tư tưởng, ngôn
Ảo tưởng tích cực Tác giả Bill Mesler , Shankar Vedantam ---- ẢO TƯỞNG TÍCH CỰC Giải mã cơ chế tự lừa dối của não bộ Hành vi tự lừa dối bản thân có phải
----------------- Trong Đầu Có Giấu Con Voi - The Elephant In The Brain Con người là loài động vật đầy toan tính. Bộ não của chúng ta được thiết kế không phải chỉ để săn
Bí Mật Và Thực Tế Về Tự Kỉ Ám Thị Cuốn sách về Tự kỉ ám thị được Freud và các bậc thầy Phân tâm trích dẫn và nghiên cứu Chúng ta sở hữu một
Combo Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Đọc Vị Bất Kỳ Ai - Áp Dụng Trong Doanh Nghiệp Đọc Vị Bất Kỳ Ai Bạn băn khoăn không biết người ngồi đối diện đang nghĩ gì?
Con người là loài động vật đầy toan tính. Bộ não của chúng ta được thiết kế không phải chỉ để săn bắt và hái lượm, mà còn để đạt được thứ bậc cao trong
Mã hàng 8935074134721 Tên Nhà Cung Cấp Văn Lang Tác giả TS. Jaime Kulaga Người Dịch Quốc Đạt NXB Hồng Đức Năm XB 2024 Trọng lượng (gr) 240 Kích Thước Bao Bì 21 x 13.5
Lo âu là phản ứng bình thường và lành mạnh trước một số tình huống căng thẳng. Chẳng hạn, khi bạn sắp trải qua một kì thi quan trọng, khi bạn có một cuộc phỏng
THÔNG TIN PHÁT HÀNH Tác giả: Dr. Ryan Martin Dịch giả: Phạm Trang Nhung Nhà xuất bản: Phụ Nữ Kích thước: 14 x20.5 cm Số trang: 332 Ngày phát hành: 2025 GIỚI THIỆU SÁCH Tại
Tâm Lý Học Hành Vi Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Robyn Conley Downs. Kích thước : 13 x 19 cm. Số
Minh Triết Về Nỗi Sợ - Một Góc Nhìn Sau Đại Dịch Hãy để tri thức và trực giác sáng suốt của bạn chiến thắng nỗi sợ! Đại dịch xảy ra, cả thế giới sợ
Hơi Thở Con Sen ------------ Sự lên ngôi của content là một điều tất yếu, là xu hướng lâu dài mà không ai có thể đứng ngoài. Dù bạn muốn tiến xa ở bất cứ
Hẹn Hò, Yêu Và Chia Tay Một Người Ái Kỷ - Các Công Cụ Cần Thiết Để Cải Thiện Hoặc Chấm Dứt Mối Quan Hệ Với Người Ái Kỷ Và Tình Trạng Bạo Hành Cuốn
Thực Hành Ám Thị Và Tự Kỷ Ám Thị - Phương Pháp Ám Thị Để Thay Đổi Tâm Thức Tự kỉ ám thị được biết đến như một kỹ thuật có thể ảnh hưởng đến
Hiểu Tâm Lý Để Làm Chủ Cảm Xúc Hiều tâm lý để làm chủ cảm xúc là cuốn sách dựa trên hệ thống lý thuyết và nghiên cứu tâm lý học, kèm theo các ví
TÂM LÍ HỌC ĐÁM ĐÔNG - GUSTAVE LE BON Gustave Le Bon (1841 - 1931) là nhà tâm lí học xã hội nổi tiếng người Pháp với lí thuyết về đám đông. Ông viết về
Sống đơn giản là sống như thế nào? Để có một cuộc sống đơn giản thì phải như thế nào? Nó không đơn giản như việc sắp xếp, dọn dẹp, bày biện lại một đống
Một Cuốn Sách Cho Người Nhạy Cảm Ai đó đã từng nhận xét rằng bạn quá nhạy cảm hoặc bạn nên ngừng xem xét mọi vấn đề một cách quá nghiêm túc. Nhìn thấy
Sắc Màu Nội Tâm Tên tác giả: Thượng Quan Chiêu Nghi Dịch giả: Vạn Phương Thương hiệu: Bookland Khổ sách: 14.5x20.5 cm Số trang: 208 trang Nhà xuất bản: Thanh Niên Giá: 122.000 VNĐ Dự
Tâm lý học sức khỏe chú tâm vào việc nghiên cứu ba yếu tố có liên quan đến sức khỏe nói chung của một con người, bao gồm thể chất, tâm lý và xã hội,
Lo âu là phản ứng bình thường và lành mạnh trước một số tình huống căng thẳng. Chẳng hạn, khi bạn sắp trải qua một kì thi quan trọng, khi bạn có một cuộc phỏng
Tâm Lý Học Hành Vi (Tái bản năm 2021) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Mintbooks. Tác giả : Khương Nguy. Kích thước : 14.5 x 20
Trang đầu Trang cuối