✨Sách - Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Dinh Dưỡng Xanh - Thái Hà Books

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất về vấn đề này cảnh báo “Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.” Quan niệm này lan truyền ra khắp thế giới trong nửa sau của thế kỷ 20. Các chính phủ và giới y khoa đua nhau điều chỉnh khẩu phần của cả nhân loại với thông điệp: Ăn nhiều thịt, mỡ và bơ làm bạn… chết yểu!

Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Nhà báo Mỹ Nina Teicholz, bắt đầu từ băn khoăn này, đã bỏ ra 10 năm phân tích các nghiên cứu và phỏng vấn các nhà khoa học, để nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ, người Mỹ đã dựa vào khuyến cáo sai lầm mà tuân theo chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Cuộc chuyển đổi khẩu phần này không chỉ giới hạn trong giới dinh dưỡng học. Cảnh báo về sự nguy hại của chất béo đã thay đổi cơ bản ngành công nghiệp thực phẩm, lối sống và tuổi thọ của con người. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong không chỉ ở Mỹ mà trên khắp thế giới, nhưng câu hỏi đặt ra là liệu chất béo bão hòa có phải là thủ phạm? Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy mà kiêng chất béo trong nhiều năm qua thì Điều bất ngờ lớn về chất béo của Teicholz sẽ là một cuốn sách rất hấp dẫn.

Vụ án chống lại chất béo có vẻ rất dễ hiểu. Trước tiên, chất béo chứa nhiều calo hơn carbohydrate (gluxit, còn gọi là chất bột đường). Sau đó, chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol, do vậy bị coi là gây ra các vấn đề về tim mạch. Cuốn sách tranh luận với cái logic này một cách chậm rãi và cẩn trọng với nhiều phần dẫn giải và trích dẫn tài liệu, kết quả của nhiều thập kỷ nghiên cứu về dinh dưỡng học, kể cả phương pháp luận của các nhà khoa học khác nhau. Phần này làm cho cuốn sách mang tính khoa học cao cho những bạn đọc quan tâm.

Bà Teicholz kể về những nhà nghiên cứu đã biến chất béo thành quỷ dữ. Trong số đó có Ancel Keys, giáo sư Đại học Minnesota, người nhờ công trình chống chất béo đã lên trang bìa tạp chí Time vào năm 1961. Ông ta giải thích tại sao đàn ông trung niên dễ chết vì cơn đau tim, cũng như đưa ra giải pháp: Ăn ít chất béo thôi! Công trình của Keys và một số người khác đã dẫn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng của chính phủ Mỹ vào năm 1980: Giảm lượng thịt, sữa nguyên chất và các chất béo bão hòa khác. Trong nhiều thập kỷ, những nhà khoa học hoài nghi về lý thuyết này đều bị gạt ra rìa và không được đếm xỉa đến.

Tuy nhiên, sự miệt thị chất béo không đứng vững được trước những kiểm duyệt kỹ lưỡng hơn. Tác giả Teicholz khám phá ra nhiều vấn đề về phương pháp nghiên cứu tại nhiều thử nghiệm quan trọng tầm quốc gia. Những cuộc đại thí nghiệm này có vấn đề lớn trong phương pháp luận hoặc làm ngơ các kết quả quan sát thí nghiệm, làm cho nền tảng khoa học của khuyến cáo dinh dưỡng càng ngày càng chông chênh.

Rồi chính kiến của giới khoa học và chính phủ đã dẫn tới thay đổi đáng kể trong khẩu phần ăn của người dân. Các công ty thực phẩm mừng rỡ thay thế chất béo động vật bằng các loại dầu thực vật rẻ tiền hơn. Họ loại bỏ chất béo bão hòa khỏi thực phẩm và thay thế bằng dầu thực vật không bão hòa đa mà khi bị làm nóng ở nhiệt độ cao có thể gây hại. Lời khuyên ăn ít chất béo trở nên rất ngọt ngào với các công ty thực phẩm, vì khi ăn ít mỡ hơn, người ta thèm thứ khác. Cho tới gần đây, năm 1995, AHA vẫn khuyên ăn nhẹ bằng bánh quy, kẹo ít béo, kẹo cứng, kẹo cao su, đường, xi-rô, mật ong,… và các thực phẩm giàu carbohydrate khác. Nhờ những chỉ dẫn như vậy, năm 2000 lượng tiêu thụ carbohydrate của người Mỹ tăng 25% so với năm 1971.

Trong thập kỷ qua, ngày càng nhiều nghiên cứu đã đặt câu hỏi có cần phải tẩy chay chất béo không? Cuốn sách của bà Teicholz theo sau công trình của Gary Taubes, một nhà báo, nhà khoa học đã nghi ngờ về mối liên hệ giữa chất béo bão hòa và sức khoẻ trong hơn một thập niên. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy một thủ phạm lớn hơn là insulin, mà mức insulin tăng lên khi ăn carbohydrate. Tuy nhiên, ngay cả khi người ta chú ý nhiều hơn đến những mối nguy hiểm do đường gây ra, chất béo bão hòa vẫn còn bị nhạo báng. Theo tác giả cuốn sách, sự nghi kỵ với chất béo giờ đây không còn mang tính khoa học nữa, mà chỉ là nhiều thế hệ định kiến và thói quen.

Tại Việt Nam, có nhiều cảnh báo để thành quan niệm chung rằng cần giảm thiểu lượng chất béo, bơ, pho mát, mỡ động vật,… vì chúng là nguyên nhân gây béo phì, chưa kể tới vô vàn các hệ lụy kinh khủng khác. Rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng bóp mồm bóp miệng tránh những món ngon lành này, nhân danh cân nặng và sức khỏe.

Vậy, bạn hãy đọc cuốn sách này, để thở phào nhẹ nhõm mà tìm đến những thức ăn chúng ta vẫn thèm thuồng mà không dám ăn từ lâu nay. Điều quan trọng nhất thu nhận được là chất béo cần cho cơ thể và hãy ăn uống một cách cân bằng và lành mạnh.

Cuốn sách có thể hơi dài đối với một số độc giả, nhưng đừng dừng lại sau khi đọc xong lời giới thiệu và nghĩ là mình đã biết được thông điệp chính. Hãy ráng đọc hết, bởi với cách kể chuyện chắc chắn, đầy hình ảnh và dẫn chứng cụ thể, tác giả Teicholz đem tới cho bạn một nền kiến thức rất vững chắc, để ra các quyết định về chế độ ăn uống của mình.

Cuốn sách này có tương đối nhiều kiến thức mới, lạ, cùng nhiều từ ngữ chuyên môn về dinh dưỡng học, nên chắc chắn quá trình chuyển nghĩa vẫn còn nhiều sai sót. Nếu người đọc phát hiện ra bất cứ sai sót nào, hãy nhận lời xin lỗi chân thành trước từ người dịch và chính chúng tôi, những người đầu tiên sửa bản dịch và giới thiệu nó cho Thái Hà Books.

Điều chúng tôi thực sự muốn được chia sẻ với bạn đọc thật ra lại là những quan niệm vốn đã có từ lâu (vì từ ngàn đời trước, ông cha ta vẫn sống khỏe mạnh khi ăn đủ chất béo). Cho đến khi một cá nhân, vì lý do này hay lý do khác, đưa ra những lý thuyết gọi là mới. Để rồi, sau hơn nửa thế kỷ, tác giả cuốn sách chợt làm ta sửng sốt vì những quan niệm “khoa học” đã trót ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, đã thành tiêu chuẩn của chế độ ăn uống khoa học và hiện đại – đột nhiên bị lật nhào.

Rất mong cuốn sách – mang tâm huyết của toàn thể đội ngũ cán bộ và nhân viên công ty Viet Healthy và TransViet – sẽ thật sự giúp cho độc giả có được những định hướng tốt hơn khi lựa chọn chế độ ăn uống chống bệnh tật, vì sức khỏe lâu dài. Trân trọng giới thiệu! Nguyễn Hải – Trần Bích Hà

Dinh Dưỡng Xanh

Trong hơn 35 năm hành nghề bác sĩ tâm thần học, tôi đã học được một điều quan trọng: rất khó để thay đổi hành vi của con người.

Giờ đây, Victoria Boutenko đang thuyết phục tôi điều ngược lại, vì người phụ nữ đặc biệt này đã phát triển một chiến lược hỗ trợ những người Mỹ thông thường (những người thích ăn kem, bít tết, khoai tây chiên và pizza), giúp họ hình thành thói quen ăn thực phẩm xanh. Những gì cô đề cập tới trong cuốn sách này về khả năng tự chữa lành của cơ thể khi được cung cấp các dưỡng chất phù hợp không hẳn là mới. Tuy nhiên, Dinh dưỡng xanh (Green for life) là một thành tựu mang tính đột phá vì Boutenko đã biết cách khuyến khích độc giả kích hoạt cơ chế tự nhiên của họ trong việc làm sạch cholesterol, chất béo và các chất độc hại khỏi cơ thể – nhằm cải thiện trước hết là thể chất và sau đó là đời sống tinh thần – cô không chỉ là giảng giải về sự cần thiết trong việc tiêu thụ thực phẩm có nguồn gốc thực vật mà còn giúp độc giả dễ dàng thực hiện theo.

Các loại sinh tố rau ăn lá – hay cụ thể hơn là các loại sinh tố rau ăn lá mà Boutenko khuyên chúng ta dùng khi bắt đầu một ngày mới – là một sự bổ sung lớn chất diệp lục, các loại vitamin, khoáng chất, enzyme và chất chống oxy hóa cho chế độ ăn thông thường của người Mỹ. Khoảng 1 lít sinh tố rau ăn lá một ngày cũng làm giảm bớt lượng hấp thụ các loại thực phẩm dầu mỡ và biến tính. Trước hết, rất khó để nhồi nhét thêm đường hoặc tinh bột khi bạn đã uống no căng hỗn hợp pha chế giàu năng lượng và ngon lành của Boutenko. Và nếu có một ly sinh tố rau ăn lá hấp dẫn đang đợi sẵn trong tủ lạnh khi đi làm về, bữa tối mà bạn tiêu thụ sau khi nhấm nháp thức uống này chắc chắn cũng sẽ giảm đi, và dĩ nhiên là cũng tốt hơn cho sức khỏe.

Ba mươi ngày uống sinh tố rau ăn lá sẽ thay đổi cảm giác của bạn cũng như cách bạn nghĩ về bản thân mình. Thành tựu đó không phải là nhỏ với một cuốn sách xinh xắn.

Tôi khâm phục Boutenko và tôi khuyên bạn nên thực hiện theo cuốn sách Dinh dưỡng xanh này một cách nghiêm túc. Tôi tin rằng nó có thể giúp bạn thay đổi cuộc đời mình.

Chia sẻ của bác sĩ am Menzin Khoa tâm thần học – Trường Đại học Y Harvard, Nguyên cố vấn cho Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) về cuốn sách Dinh dưỡng xanh của tác giả Victoria Boutenko.

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Vui học đầu đời- Song ngữ Anh - Việt: Dành cho trẻ 3 Tuổi

Mã hàng 8935210233479 Tên Nhà Cung Cấp Tân Việt Tác giả Nhiều Tác Giả NXB NXB Mỹ Thuật Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 100 Kích Thước Bao Bì 30 x 42 Số trang 16

Lịch Sử Kinh Dị - La Mã Bại Xụi (Tái Bản Mới Nhất)

Lịch Sử Kinh Dị - La Mã Bại Xụi (Tái Bản Mới Nhất) Ngày nay, bất kể là ai cũng đều phải công nhận một điều rằng: Sống mà thiếu kiến thức thì coi như

Hỏi Nhỏ Biết To - Thực Vật

HỎI NHỎ BIẾT TO - THỰC VẬT Có phải củ cà rốt luôn có màu cam không? Cây cối làm thế nào để sống qua mùa đông giá lạnh? Vì sao không nên để cây

Quiz! Tư Duy Sáng Tạo - 100 Câu Hỏi Đánh Thức Thiên Tài Trong Bạn

Tư duy sáng tạo là phương pháp giải quyết vấn đề không theo hướng tư duy logic thông thường, nó chính là khả năng giải quyết vấn đề bằng cách tạo ra cái mới, bằng

Học Toán Montessori - Tập 1

Học Toán Montessori - Tập 1 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Megabook. Tác giả : StarKids. Kích thước : 24 x 17 x 0.5 cm. Số

Quiz! Tư Duy Sáng Tạo : 100 Câu Hỏi Trổ Tài Suy Luận

Quiz! Tư Duy Sáng Tạo -100 Câu Hỏi Trổ Tài Suy Luận Tư duy sáng tạo là phương pháp giải quyết vấn đề không theo hướng tư duy logic thông thường, nó chính là khả

Sách - Con Tô Màu - Thám Hiểm Châu Phi (24 Stickers) - Megabook

Bộ sách Tô màu thám hiểm dành cho trẻ từ 2-12 tuổi gồm 7 cuốn với nhiều chủ đề như: - Con tô màu: Thám hiểm Châu Phi - Con tô màu: Thám hiểm -

Sách Tương Tác Bóc Dán Sticker Cho Bé - Trò Chơi Đồ Hàng Du Lịch Biển (Hơn 200 Stickers) - Megabook

ƯU ĐIỂM NỔI BẬT CỦA CUỐN SÁCH: Bộ sách "Trò Chơi Đồ Hàng" là một cuốn sách tương tác giúp bé vừa đọc vừa chơi thông qua việc bóc và dán sticker trên những trang

Sách - First Alphabet Book - Cuốn Sách Đầu Đời - Bảng Chữ Cái

First Alphabet Book - Cuốn Sách Đầu Đời - Bảng Chữ Cái GIỚI THIỆU Khởi đầu hành trình ngôn ngữ đầu đời cùng bộ sách song ngữ chuẩn quốc tế từ Usborne (Anh quốc) Dành

Sách - First Animals Book - Cuốn Sách Đầu Đời - Động Vật

First Animals Book - Cuốn Sách Đầu Đời - Động Vật GIỚI THIỆU Khởi đầu hành trình ngôn ngữ đầu đời cùng bộ sách song ngữ chuẩn quốc tế từ Usborne (Anh quốc) Dành riêng

Sách - First Words Book - Cuốn Sách Đầu Đời - Từ Vựng

First Words Book - Cuốn Sách Đầu Đời - Từ Vựng GIỚI THIỆU Khởi đầu hành trình ngôn ngữ đầu đời cùng bộ sách song ngữ chuẩn quốc tế từ Usborne (Anh quốc) Dành riêng

Em muốn biết vì sao bụng em sôi ùng ục và những câu hỏi khác về cơ thể

Với hình ảnh bắt mắt cùng một kho kiến thức lí thú, bộ sách Em muốn biết vì sao đã hấp dẫn hàng ngàn độc giả nhí trên toàn thế giới. Cuốn sách Em muốn

10 Vạn Điều Bí Ẩn - Vũ Trụ Bao La

10 Vạn Điều Bí Ẩn - Vũ Trụ Bao La 10 vạn điều bí ẩn được viết ra để khái quát rộng rãi kiến thức xưa nay, kết hợp với những hình ảnh minh họa

Sách - Trang Điểm Sáng Tạo - Bóc Dán Và Tô Màu - Vũ Hội Lộng Lẫy

Trang Điểm Sáng Tạo - Bóc Dán Và Tô Màu - Vũ Hội Lộng Lẫy Bộ sách "Trang điểm sáng tạo – Bóc dán và tô màu" chính là thế giới cổ tích dành riêng

Sách - Bóc Dán Thông Minh - Thời Trang Công Chúa - Công Chúa Nhỏ Ariel

Bóc Dán Thông Minh - Thời Trang Công Chúa - Công Chúa Nhỏ Ariel Cuốn Bóc Dán Sticker – Thời Trang Công Chúa: Công Chúa Nhỏ Ariel đưa bé bước vào thế giới biển xanh

Sách - Bóc Dán Thông Minh - Thời Trang Công Chúa - Công Chúa Nhỏ Anna

Bóc Dán Thông Minh - Thời Trang Công Chúa - Công Chúa Nhỏ Anna Cuốn Bóc Dán Sticker – Thời Trang Công Chúa: Công Chúa Nhỏ Anna là hành trình khám phá phong cách thời

Sách - Dán Hình Thông Minh - Bí Mật Của Công Chúa Aurora - Công Viên Gần Nhà

Dán Hình Thông Minh - Bí Mật Của Công Chúa Aurora - Công Viên Gần Nhà Bộ sản phẩm bao gồm hơn 200 sticker với chủ đề Công chúa Aurora mang đến cho bạn nhiều

Sách - Bé Có Làm Được Không? - Bộ Sách Dành Cho Bé Trên 1 Tuổi - MCBooks

Bộ sách “Bé có làm được không?” bao gồm 06 quyển sách, mỗi quyển tập trung vào một khía cạnh khác nhau của cuộc sống hàng ngày, từ rèn luyện những thói quen sinh hoạt

Sách - Vở Luyện Viết Chính Tả - Âm - Vần - Đoạn - Chữ Hoa - Dấu Thanh Lớp 1 - Chọn Lẻ 2 Cuốn - Megabook

Combo gồm 2 cuốn: 1. Vở luyện viết chính tả âm - vần - dấu thanh lớp 1 - 58 Trang - Tác giả Trần Thị Hường - Công ty phát hành Megabook - Nhà

Sách - Bé Trai Dán Hình - Mô Tô - Đông A

Bé Trai Dán Hình - Mô Tô Hằng ngày bé đã gặp nhiều xe mô-tô rồi nhỉ? Nhưng trong cuốn sách này còn nhiều loại xe bé chưa từng thấy trên đường phố đâu, bé

Sách - Những Danh Nhân Làm Thay Đổi Thế Giới - Marie Curie - Nữ Giảng Viên Tận Tâm Với Khoa Học - Chính Thông Book

Bộ sách “Những Danh nhân làm thay đổi thế giới” giới thiệu về cuộc đời và sự nghiệp của 10 danh nhân đã có những cống hiến quan trọng trong khoa học, đóng góp rất

Sách - Mẹo Vặt Đông Y - Những Bài Thuốc Dân Gian Rau, Củ, Quả Trị Bệnh - Chính Thông Book

Mẹo Vặt Đông Y - Những Bài Dân Gian Rau, Củ, Quả Trị Bệnh Trái cây rất giàu giá trị dinh dưỡng, cung cấp nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần

Sách - Văn Khấn Cổ Truyền Việt Nam - Văn Khấn Nôm - Chính Thông Book

Văn Khấn Cổ Truyền Việt Nam - Văn Khấn Nôm Với người Việt Nam, trước mỗi sự kiện trọng đại, mỗi dịp lễ tết hay khi nhà có công chuyện đều phải có nén nhang

Sách - Tư Lượng Tịnh Độ - Chính Thông Book

Tư Lượng Tịnh Độ Hành giả tu học pháp môn Tịnh Độ, tất yếu đầy đủ tư lương Tịnh Độ. Những gì gọi là tư lương? Tức tất yếu phẩm, có nghĩa chuẩn bị, tích

Sách - Kinh Tứ Thập Nhị Chương - Chính Thông Book

Tứ Thập Nhị Chương là một bộ kinh được phiên dịch đầu tiên ở Trung Quốc. Nguyên vào đời Hậu Hán (Đông Hán) niên hiệu Vĩnh Bình năm thứ 3 (TL. 53), một hôm, Vua

Sách - Bảo Mật Thông Tin Nơi Công Sở - 50 Điều Lưu Ý Để Bảo Vệ Bí Mật Cho Công Ty - First News

Chúng ta dễ dàng nhận thấy điều kiện làm việc ngày nay đã thay đổi rất nhiều so với trước đây. Làm việc với máy vi tính và sử dụng internet là điều không thể

Sách - Dán Hình & Tô Màu IQ EQ CQ - Chibi Girl Tô Màu Bé Dái - Cá Tính - Kèm Sticker - Việt Thư

MÔ TẢ SẢN PHẨM Nhà phát hành: Công ty Văn Hóa Việt Thư Tác Giả: Louis Ben Nhà xuất bản: Phụ Nữ Việt Nam Năm xuất bản: 2024 Kích thước: 29 x 21 cm Số

Sách - Build-up 1A (Biên soạn theo bộ I-learn Smart start ) - Có đáp án - Nhiều tác giả - NXB Đại học Quốc gia Hà Nội - WinBooks

Tiếng Anh ngày nay đã trở thành thứ ngôn ngữ thứ hai ở hầu hết các nước trên thế giới, và là ngôn ngữ dùng để hội nhập. Việc dạy và học tiếng Anh cũng

Sách - Luyện Viết Chữ Đẹp Từ Vựng Tiếng Anh - Family And Friends - National Edition 1 - Megabook

Luyện viết chữ đẹp từ vựng Tiếng Anh Family and Friends - National Edition - là bộ tập viết được biên soạn nội dung theo giáo trình Family and Friends dành cho các bé học

Sách - Quy Luật Của Nhân Sinh - Chính Thông Book

Ngày nay khi kinh tế phát triển, con người đã tạo ra một lượng khối lượng của cải vật chất tinh thần đồ sộ, cùng với sự tiến bộ của khoa học - kỹ thuật,

Sách - Đắc Nhân Tâm - Nói Người Hiểu - Hiểu Người Nói - Chính Thông Book

Đắc Nhân Tâm - Nói Người Hiểu - Hiểu Người Nói Cuốn sách gồm những nội dung chính như sau: Biết giao tiếp để làm gì? Nên bắt đầu đọc quyển sách này thế nào

Sách - Sự Kiên Trì Tinh Thần Lạc Quan - Chính Thông Book

Sự Kiên Trì Tinh Thần Lạc Quan Cuộc sống không cho bạn tất cả những gì bạn mơ ước nhưng cuộc sống cho bạn quyền được lựa chọn ước mơ và quyền thực hiện nó.

Sách - Thành Công Và Thất Bại - Chính Thông Book

Thành Công Và Thất Bại Một ngày con bạn bỗng cắc cớ thắc mắc: "Mẹ ơi, vì sao bà ngoại hay quên?". Bạn sẽ trả lời làm sao, chắc là: "Vì bà đã già, ai

Sách - Vận Mệnh Và Phong Thủy Qua Năm Sinh - Chính Thông Book

Vận Mệnh Và Phong Thủy Qua Năm Sinh Trong Triết Học cổ Trung Hoa, tất cả vạn vật đều phát sinh từ 5 nguyên tố cơ bản và phải luôn luôn trải qua năm trạng

Sách - Tịnh Độ Thực Hành Vấn Đáp - Chính Thông Book

LỜI NHẮN NHỦ CỦA LÃO HÒA THƯỢNG TỊNH KHÔNG Khi tai kiếp đến người đáng ở sẽ được ở, người đáng đi thì phải đi. Sống chết đều có số, phú quý mạng đã định,

Sách - Kĩ Năng Nhận Thức, Quản Lý Bản Thân: Tớ Thấy Mình Quan Trọng - NXB Phụ Nữ

Bộ gồm 6 cuốn sách của tác giả Laurie Wright sẽ giúp các bạn trong độ tuổi 3-10: Nhận thức và quản lý bản thân Xử lí “khủng hoảng” cảm xúc ở nhà và ở

Sách - Sương bụi phù hoa - NXB Thời Đại

Giới thiệu sách Sương Bụi Phù Hoa Sương Bụi Phù Hoa ""Bao giờ tới ngày Thiên nhiên trở thành vị thầy của con người với sách vở là loài người và trường học là cuộc

Sách - Trò Chơi Bóc Dán Hình Sticker - Xe Thông Dụng - Tập 1 - Rèn Luyện IQ EQ CQ - Việt Thư

MÔ TẢ SẢN PHẨM Nhà phát hành: Công ty Văn Hóa Việt Thư Tác giả: Louis Ben Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Phụ Nữ Việt Nam Năm xuất bản: 2024 Kích thước: 25cm x

Sách - 500 Món Chay Thanh Tịnh - Tập 10 - Việt Thư

MÔ TẢ SẢN PHẨM Công ty phát hành: tCông Ty TNHH Văn Hóa Việt Thư Tác giả: Nguyễn Dzoãn Cẩm Vân Kích thước:t 14.5 x 20.5 cm Loại bìa: tBìa mềm Số trang: t64 Nhà

Sách - Gấu Con Lạc Mẹ - Adèle Tariel & Jérôme Peyrat - Kim Đồng

Mã hàng 8935352616574 Tên Nhà Cung Cấp Nhà Xuất Bản Kim Đồng Tác giả Adèle Tariel, Jérôme Peyrat Người Dịch Ngô Diệu Châu NXB Kim Đồng Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng

Sách - Cùng Bố Mẹ Đọc Sách Bé Nghĩ Lời Kết - Cậu Bé Thật Thà - Tân Việt Books

Tên Nhà Cung CấptTân Việt Tác giảtNhật Linh, Ngọc Phương NXBtNXB Mỹ Thuật Năm XBt2021 Trọng lượng (gr)t127 Kích Thước Bao Bìt24 x 17 x 0.6 cm Số trangt63 Hình thứctBìa Mềm MÔ TẢ SẢN

Sách Tô Màu Thông Minh Đầu Tiên Của Bé - Phép So Sánh Thú Vị (2 - 3 Tuổi) - Tân Việt Books

Mã hàng 8935210306166 Tên Nhà Cung Cấp Tân Việt Tác giả Aladdin Book Người Dịch Kim Cúc NXB Mỹ Thuật Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 100 Kích Thước 30.5 x 23.8 Số trang 28

Sách - Chuyến Bay Cuộc Đời - Brian Tracy - Tân Việt Books

Tên Nhà Cung CấptTân Việt Tác giảtBrian Tracy Nhà xuất bảntNXB Lao Động Năm xuất bảnt2019 Trọng lượng (gr)t150 Kích Thước Bao Bìt14 x 20.5 Số trangt146 Hình thứctBìa Mềm MÔ TẢ SẢN PHẨM: Chuyến

Sách - Tô Màu Diệu Kỳ - Lễ Hội Noel (Hơn 40 Stickers) - Megabook

Tranh tô màu luôn là một trong những chủ đề được các bé trong độ tuổi từ 1 – 10 tuổi yêu thích lựa chọn để vừa học vừa chơi. Và bộ sách Tô màu

Sách - Hình Dán Thú Vị, Rèn Trí Thông Minh - Phát Triển Tư Duy Cho Trẻ - Chọn Lẻ 10 Chủ Đề - Đinh Tị Books

Sách - Hình dán thú vị, rèn trí thông minh - Combo 10 chủ đề phát triển tư duy cho trẻ Tác giả: Tiểu Manh Đồng Văn Hóa Dịch giả: Nguyễn Đức Vịnh Độ tuổi:

Sách - Bé Làm Họa Sĩ - Những Nét Vẽ Đầu Tiên - Dành Cho Trẻ Từ 4 - 5 Tuổi - Bìa Xanh - Đông A

Bé Làm Họa Sĩ - Những Nét Vẽ Đầu Tiên (4 - 5 Tuổi) - Bìa Xanh Quan tâm đến việc chỉ dẫn và bồi dưỡng những nét vẽ đầu tiên của trẻ nhỏ là

Sách - Những Câu Chuyện Làm Thay Đổi Cuộc Sống - Chính Thông Book

Những Câu Chuyện Làm Thay Đổi Cuộc Sống QuyểnNhững Câu Chuyện Làm Thay Đổi Cuộc Sốngtựa như một kho báu, không phải từ trên trời ban cho, mà được tạo nên từ những thông điệp

Sách - Con Đường Đến Tự Do Vô Thượng - Chính Thông Book

Thực hành Phật giáo là tiến hành một cuộc chiến đấu giữa những thế lực tiêu cực và tích cực trong tâm bạn. Thiền giả nỗ lực làm tiêu mòn điều tiêu cực và phát

Sách - Niệm Phật Được Cứu - Truyện Cổ Phật Giáo - Chính Thông Book

Niệm Phật Được Cứu - Truyện Cổ Phật Giáo Truyện xưa tích cũ trong dân gian hay nhà Phật đều là những bài học, những triết lí cuộc sống, những tinh hoa của giáo lí,

Sách - Chăm Sóc Dinh Dưỡng Cho Trẻ - Việt Thư

Mã hàng: t89353101878 Nhà Cung Cấp: tCty Văn Hóa Việt Thư Tác giả: tVương Trung Hiếu NXBt: NXB Văn Hoá Thông Tin Năm XB: t-2015 Trọng lượng: t260(gr) Kích Thước: t20.5 x 14.5 Số trang:

Sách - Ehon Châu Âu - Chúc Gấu Con Ngủ Ngon - Tân Việt Books

Thông tin xuất bản: Tên sách: Ehon Châu Âu – Chúc Gấu Con ngủ ngon Tác giả: Melanie Joyce Người dịch: Phương Nhung Khổ sách: 23x23 cm Số trang: 24 Giá bìa: 35.000 đ Code:

Sách - Những Câu Chuyện Thú Vị Về Động Vật - Chúa Tể Bắc Cực - Huy Hoàng Bookstore

Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Phụ Nữ Tác giả: Trình Dực Hoa, Xiao Bao Mei Studio Năm xuất bản: 2018 Kích thước: 18.5 x 26 cm Số

Sách - Luyện Viết Chữ Nhớ Từ Vựng - English Writing Smart Start Lớp 4 - Tập 2 - Megabook

Luyện viết chữ nhớ từ vựng – English Writing Smart Start là bộ tập viết được biên soạn cho các bé học sinh từ lớp 3 – lớp 5, nội dung theo chương trình Smart

Sách - 200 Câu Hỏi Và Lời Giải Đáp - Máy Móc Và Công Cụ - Chính Thông Book

200 Câu Hỏi Và Lời Giải Đáp - Máy Móc Và Công Cụ Các em có biết tại sao khủng long lại to đến vậy? Khủng long ăn thịt và khủng long ăn cỏ khác

Sách - Tâm Yếu Tu Thiền - Chính Thông Book

Tâm Yếu Tu Thiền Cuốn sách gồm những nội dung chính như sau: Cổ tôn túc ngữ lục quyển 30 Thi kệ thiền Cổ tôn túc ngữ lục quyển 31 Tiểu tham Phổ thuyết Cổ

Sách - Chắp Tay Lạy Người - Chính Thông Book

Đây là tập sách đầu tiên đề cập đến chủ đề vô ngã trong Phật giáo theo một cách có thể xem là đơn giản, dễ hiểu nhất nhưng vẫn hoàn toàn không đi lệch

Sách - Luyện Viết Chữ Nhớ Từ Vựng 5 - Megabook

Luyện Viết Chữ Nhớ Từ Vựng 5 là cuốn tập viết Tiếng Anh được biên soạn theo bộ sách Family and Friends Special Edition, có vai trò hỗ trợ bé luyện viết chữ đồng thời

Sách - Truyện Tranh Thế Giới Diệu Kì Của Peppa Pig - Giờ Vui Chơi Của Peppa Và George - Tân Việt Books

Cuốn 15: Giờ vui chơi của Peppa và George Peppa và George đang chơi ở ngoài trời nhưng hôm nay George không cảm thấy vui lắm. Cậu ấy chán vì đã chơi nhiều trò cũ,

Sách - Trò Chơi Bóc Dán Hình Sticker - Siêu Xe - Tập 1 - Rèn Luyện IQ EQ CQ - Việt Thư

MÔ TẢ SẢN PHẨM Nhà phát hành: Công ty Văn Hóa Việt Thư Tác giả: Louis Ben Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Phụ Nữ Việt Nam Năm xuất bản: 2024 Kích thước: 25cm x

Sách - Để Sinh Con Khỏe Mạnh Và Thông Minh - Việt Thư

Mô tả sản phẩm: Để sinh con khỏe mạnh & thông minh Cuốn sách là bách khoa tri thức thai sản để chăm sóc con, cung cấp cho bạn những kiến thức để chăm sóc

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối