✨Khoa Học Của Thiền Định

Khoa Học Của Thiền Định

Khoa học đã chứng minh cách thức mà thiền định đã chuyển hóa thân tâm và định hình trí não như thế nào

“Khoa học của Thiền định” là cuốn sách phải đọc cho bất kỳ ai quan tâm đến tiềm năng của tâm trí con người. Cuốn sách tuyệt vời này được viết bởi Tiến sĩ Daniel Goleman (một trong những nhà khoa học tâm lý kiệt xuất nhất thế giới) và Tiến sĩ Tâm lý học Richard J. Davidson (được Tạp chí Time bình chọn là một trong 100 người có ảnh hưởng nhất trên thế giới).

“Khoa học của Thiền định” đề cập đến các lĩnh vực chuyên môn với một lượng kiến thức đồ sộ, bao gồm: Khoa học thần kinh, Khoa học nhận thức, Tâm lý học. Hai tác giả đã thâm nhập từng ngóc ngách của việc thực hành thiền, nhận xét rõ những ảnh hưởng tích cực và một số ảnh hưởng tiêu cực của nó. Bên cạnh đó, cuốn sách đã chỉ rõ phương pháp thực tập nào sẽ dẫn đến lợi ích cho lĩnh vực nào của thân tâm, chứ không rao giảng chung chung theo cảm tính.

Từ nền tảng khoa học thần kinh được đào tạo cũng như dành gần 50 năm đích thân học hỏi và thực hành thiền định, hai tác giả đã mang đến cái nhìn khách quan của ngành khoa học về thiền định. Người thực hành thiền có khả năng làm sinh khởi các tố chất nội tâm tích cực và thay đổi được công năng hoạt động của hệ thần kinh và định hình nên bộ não. Nếu thực hành đúng cách chúng ta có thể thành công trong việc “huấn luyện tâm, định hình não”, và còn thay đổi trạng thái nội tâm của m.ình, bất kể đó là những người mới bước vào con đường thực hành thiền định hoặc đã trở thành các chuyên gia.

Nếu ai tiếp tục thực hành thiền giữa những bề bộn cuộc sống, người ấy có khả năng thay đổi ít nhiều về trạng thái đời sống của họ. Nội tâm của họ sẽ được chuyển hóa với những phẩm chất tích cực hơn. Thông qua tác phẩm này, người đọc có thể trả lời được câu hỏi “Việc thực hành thiền rốt cuộc mang lại lợi ích gì cho thân tâm?” Đầy hấp dẫn và dựa trên những nghiên cứu mới nhất, đây là một trong những cuốn sách hiếm hoi có khả năng thay đổi cuộc sống của chúng ta ở mức độ sâu sắc nhất.

Thiết Kế Mạch Và Lập Trình PLC

THIẾT KẾ MẠCH VÀ LẬP TRÌNH PLC Bộ điều khiển lập trình (PLC – Programmable Logic Controller), bước phát triển mới trong kỹ thuật điều khiển, được sử dụng ngày càng rộng rãi. Các vấn

Bạn Của Nhà Nông - Kỹ Thuật Nuôi Và Chăm Sóc Ba Ba

Sách hướng dẫn chi tiết, cụ thể về cách chọn và thả giống, xây dựng ao nuôi, cho ăn, vệ sinh nguồn nước, từ đó giúp bà con nông dân có biện pháp nuôi trồng

Lập Và Phân Tích Dự Án Đầu Tư Xây Dựng 

Hoạt động đầu tư xây dựng là một trong những hoạt động quản lý kinh tế quan trọng của Nhà nước và là một hoạt động sản xuất kinh doanh cơ bản của các doanh

Hồ Chứa Nước - Quản Lý Kỹ Thuật Cấp Nước An Toàn Cho Đô Thị Và Khu Dân Cư

Hồ chứa nước là một hồ tự nhiên hoặc nhân tạo được ngăn bằng một con đập, có công năng trữ nước. Hồ chứa nước có thể được xây dựng trong các thung lũng sông

Cấp Thoát Nước

Cấp Thoát Nước là môn học chuyên ngành trong chương trình đào tạo kỹ sư Ngành Xây Dựng. Đây là môn học cung cấp các kiến thức nhằm để giải quyết các vấn để liên

Nhận Diện Đô Thị Việt Nam Đương Đại

Nhận Diện Đô Thị Việt Nam Đương Đại Kiến trúc và Quy hoạch là câu chuyện khó để trần thuật, nhưng sẽ rất hấp dẫn nếu ta đặt vào trong mối tương quan với lịch

Kiểm Toán Xây Dựng

Kiểm toán ra đời bắt nguồn từ thực tiễn và phục vụ cho quản lý thực tiễn. Xã hội càng phát triển, thông tin kinh tế, tài chính ngày càng nhiều, đa dạng, đa chiều,

Ứng Dụng Solidworks Trong Tính Toán Thiết Kế Cơ Khí - Solidworks Dành Cho Người Chuyên Nghiệp

Cuốn sách "Ứng Dụng SOLIDWORKS Trong Tính Toán Thiết Kế Cơ Khí" là một tài liệu chuyên sâu, cung cấp kiến thức và kỹ năng cần thiết để khai thác tối đa sức mạnh của

Sổ Tay Gia Công CNC

Sổ Tay Gia Công CNC Sử dụng CNC, dù chuyên nghiệp hay nghiệp dư, đều là công việc rất thú vị, đang là định hướng chủ đạo trong công nghệ chế tạo máy hiện đại.

SỔ TAY XÂY DỰNG CÔNG TRÌNH QUY CHUẨN KỸ THUẬT QUỐC GIA VỀ AN TOÀN TRONG THI CÔNG XÂY DỰNG

Ngày 20/12/2021 Bộ Xây dựng ban hành Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia QCVN 18:2021/BXD về An toàn thi công xây dựng, có hiệu lực từ 6/2022. Theo đó, Quy chuẩn QCVN 18:2021/BXD quy định

Hệ Thống Nhiệt và Điều Hoà Trên Xe Hơi Đời Mới tb

HỆ THỐNG NHIỆT VÀ ĐIỀU HOÀ KHÔNG KHÍ TRÊN XE HƠI ĐỜI MỚI. - Khổ sách 19 x 27Cm - Sách tóm tắt gồm 6 chương. Chương 1: nói về nguyên lý vận hành căn

Khoa Học Dữ Liệu Với Python (Sách chuyên khảo dành cho sinh viên ngành Công gghệ Thông tin, Khoa học Dữ iiệu Và Kinh tế số) - TS. Vũ Văn Hiệu, TS. Ngô Văn Bình, TS. Nguyễn Thị Vân, ThS. Nguyễn Quốc Tuấn

Sách - Kỹ Thuật Đo Và Phân Tích Tín Hiệu Đo Dao Động Công Trình

Công ty phát hành: Nhà xuất bản Xây dựng Tác Giả: TS. Nguyễn Hướng Dương NSX - NXB: Xây dựng Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Loại Sản Phẩm: SÁCH KHOA HỌC - KỸ THUẬT Kích Thước:

Lập Trình Vi Điều Khiển PIC Và Thiết Bị Ngoại Vi

Nội dung gồm: Chương 1: Mở đầu Chương 2: Led điểm, led ma trận, led 7 đoạn và hiển thị Lcd Chương 3: Phím nhấn và ma trận phím Chương 4: Điều khiển động cơ

Kỹ thuật cắt may cơ bản - Tập 1: Dành cho người mới học

Cùng với sự phát triển của xã hội, yêu cầu của con người đối với trang phục ngày một nâng cao. Cuốn sách cung cấp đến bạn đọc cách thiết kê,s cắt may những mẫu

Công Cụ Thực Hành, Quản Lý Dự Án EVM

Quyển sách này sẽ trình bày EVM như là một công cụ kỹ thuật đơn giản nhưng mạnh mẽ để đo lường hiệu suất thực hiện dự án và tránh kết quả dự án không

Chính Sách Đô Thị - Tầm Nhìn Bao Quát Và Hệ Thống Của Nhà Quản Lý Đô Thị

Chính Sách Đô Thị - Tầm Nhìn Bao Quát Và Hệ Thống Của Nhà Quản Lý Đô Thị - Lời nói đầu - Chữ viết tắt - Phần mở đầu - I. Chính sách đô

Xây Dựng Máy Tự Động Bằng PLC (Nxb KH&KT)

Kỹ Thuật Trồng Và Chăm Sóc Rau Lấy Lá

Sách hướng dẫn chi tiết, cụ thể về cách chọn giống, làm đất, gieo trồng, bón phân, tưới nước, phòng trừ sâu bệnh, từ đó giúp bà con nông dân canh tác hợp lý, thành

Cơ Sở Thiết Kế Và Ví Dụ Tính Toán Kết Cấu Nhịp Cầu Dầm Đơn Giản Thép - Bê Tông Liên Hợp Theo Tiêu Chuẩn TCVN 11823-2017 Và AASHTO LRFD 2017 - Nguyễn Minh Hùng, Nguyễn Thị Như Mai

LỜI NÓI ĐẦU Bộ tiêu chuân Quốc gia Thiết kế cầu đường bộ TCVN 11823:2017 do Bộ Khoa học và Công nghệ công bố theo (Quyết định số 3859/QĐ-BKHCN, ngày 29 tháng 12 năm 2017,

Giáo Trình Hóa Học Môi Trường

Em học python (sách hướng dẫn học lập trình) tập 2

Là một ngôn ngữ lập trình phổ biến trong những năm gần đây. Không những thế, nó còn là một trong những công cụ hiện đại nhất để bước chân vào kỷ nguyên của khám

Cơ Sở Máy CNC (Tủ sách Ngành Cơ Khí)

Kỹ năng phòng chống cháy nổ và thoát hiểm

Cuốn sách gồm 5 chương, nội dung cụ thể như sau: Chương 1: Công tác phòng chống cháy nổ Chương 2: Kiến thức cơ bản về phòng và an toàn trong phòng chống cháy nổ

Giải Toán Cùng Einstein (Tái Bản 2023)

Giải Toán Cùng Einstein Mọi học sinh đều cần một bộ công cụ các chiến lược giải toán để dùng đến khi làm toán. Bổ sung cho nhiều cách giải truyền thống, cuốn sách này

Kỹ Thuật Nhiệt

LỜI NÓI ĐẦU KỸ THUẬT NHIỆT là môn học nghiên cứu những quy luật biến đổi năng lượng ( chủ yếu là quy luật biến đổi giữa nhiệt năng và cơ năng ) và quy

Mô Hình Đất Nền Địa Kỹ Thuật Ứng Dụng Trong Plaxis Software - Tập 1

PLAXIS SOFTWARE, với khả năng tùy biến rất cao, có thể giải quyết được mọi vấn đề về ứng suất, biến dạng và độ ổn định cho mọi công trình như hố đào sâu, móng

Thiết Kế Liên Kết Trong Kết Cấu Thép Theo Tiêu Chuẩn Mỹ AISC/LRFD 360-16

Tên sản phẩm: Sách - Thiết Kế Liên Kết Trong Kết Cấu Thép Theo Tiêu Chuẩn Mỹ AISC/LRFD 360-16 Nhà xuất bản: Xây Dựng Công ty phát hành: NHÀ XUẤT BẢN XÂY DỰNG Tác giả:

Đơn Giá Dự Toán Lắp Đặt Hệ Thống Kỹ Thuật, Lắp Đặt Máy Và Thiết Bị Công Nghệ - Tập 3

Ngày 21-07-2023, Ủy ban nhân dân Thành phố Hồ Chí Minh đã ký Quyết định số 2966/QĐ-UBND TP.HCM về việc Công bố Đơn giá xây dựng công trình khu vực Thành phố Hồ Chí Minh

Lập Dự Toán Công Trình Bằng Excel

Lập Dự Toán Công Trình Bằng Excel Hướng dẫn mô tả môn học - Bài 1: Dự toán và phương pháp lập dự toán - Bài 2: Định mức và đơn giá - Bài 3:

Háo Hức Học Hỏi - STEM - Nguyên Nhân Và Tác Động Của Biến Đổi Khí Hậu… Và Làm Thế Nào Để Bảo Vệ Hành Tinh Của Chúng Ta - TRẺ

Háo Hức Học Hỏi - STEM - Nguyên Nhân Và Tác Động Của Biến Đổi Khí Hậu… Và Làm Thế Nào Để Bảo Vệ Hành Tinh Của Chúng Ta Bạn đã bao giờ tự hỏi

Hướng Dẫn Đồ Án Kỹ Thuật Thi Công 1 (Tái bản)

Kỹ thuật thi công kết cấu công trình bê tông cốt thép toàn khối cho các công trình xây dựng dân dụng và công nghiệp là một trong những vấn đề hết sức quan trọng,

Sách - Lý Thuyết Và Thực Tiễn Quan Trắc Thông Minh Đường Ray Đường Sắt Cao Tốc (Tập 1)

Nhằm đóng góp một phần nhỏ bé vào sự phát triển của đất nước và vào kỷ nguyên mới “kỷ nguyên vươn mình của dân tộc” như lời hiệu triệu của Tổng Bí thư Tô

QUÁ TRÌNH HÌNH THÀNH VÀ PHÁT TRIỂN CẦU ĐƯỜNG SẮT – Nguyễn Tuấn Bình – Nxb Dân Trí

Có bao giờ đi giữa phố phường Hà Nội bạn giật mình khi đứng giữa những tấm tường bê tông xám xịt mà chỉ mới đây thôi còn là con đường Bưởi rợp mát bóng

Sách kiến trúc - Lý Thuyết Thiết Kế Kiến Trúc Nhà Ở (cuốn)

Lý thuyết thiết kế Kiến trúc nhà ở nhằm trang bị cho sinh viên các kiến thức cơ bản về kiến trúc nhà ở bao gồm các khái niệm, các loại hình nhà ở, đặc

DeepSeek - Hướng Dẫn Sử Dụng Toàn Diện: Ứng Dụng Thực Tiễn Trong Mọi Lĩnh Vực Nghề Nghiệp

Tính Toán Thiết Kế Các Công Trình Xử Lý Nước Thải (Tái bản năm 2023)

Giáo trình Tính toán thiết kế các công trình xử lý nước thải của tác giả Trịnh Xuân Lai. Đây là cuốn giáo trình được TS. Trịnh Xuân Lai viết dựa trên các kinh nghiệm

Những Nguyên Tắc Sống Còn Trong Lập Trình - Để Viết Mã Gọn Gàng Và Dễ Nâng Cấp Bảo Trì (TTT)

Những Nguyên Tắc Sống Còn Trong Lập Trình - Để Viết Mã Gọn Gàng Và Dễ Nâng Cấp Bảo Trì Tiếp nối cuốn sách Làm chủ các mẫu thiết kế kinh điển trong lập trình

Nguyên lí máy, tập 2

Giáo trình nguyên lý máy này được biên soạn để dùng làm tài liệu giảng dạy và học tập trong các trường Đại học kỹ thuật, chủ yếu là cho các ngành cơ khí. Tập

Thiết Kế Công Trình Chịu Động Đất Với Số Liệu Đầu Vào Có Tính Chất Mờ Và Ngẫu Nhiên (XD) - PGS.TS. Nguyễn Võ Thông (Chủ biên), GS.TS. Nguyễn Văn Phó, TS. Vũ Trọng Huy

THỜI ĐẠI AI - VÀ TƯƠNG LAI LOÀI NGƯỜI CHÚNG TA

Internet đang tràn ngập thông tin sai lệch xuất phát từ AI tạo sinh. Các nghệ sĩ, nhà văn, và nhiều người làm các công việc chuyên môn khác đang thấp thỏm lo sợ họ

Hợp Đồng Trong Xây Dựng ( Tặng sổ tay xương rồng )

Sổ tay xương rồng ngẫu nhiên ( 1 trong 4 hình) Xây dựng là một hoạt động tổng hợp có vai trò hết sức quan trọng trong mọi quốc gia. Xây dựng góp phần tạo

TÍNH TOÁN KẾT CẤU BÊTÔNG CỐT THÉP THEO TCVN 2737:2023 VÀ TCVN 5574:2018 - TSKH. Bùi Quốc Bảo - NXB Xây Dựng

Tiêu chuẩn mới của Việt Nam về tải trọng và tác động TCVN 2737:2023 được đưa vào áp dụng tử tháng 6 năm 2023. Tiêu chuẩn mới này có một số điểm khác biệt so

Tính Toán Kết Cấu Liên Hợp Thép - Bê Tông Cốt Thép Theo Tiêu Chuẩn Eurocode 4 ( Tái Bản ) ( Tặng Kèm Sổ Tay)

Kết cấu liên hợp là sự phối hợp của hai hay một số dạng kết cấu hoặc vật liệu có những tính năng chịu lực khác nhau, đôi khi là trái ngược nhau, thành một

HƯỚNG DẪN THỰC HÀNH HÀN - Hồ quang.Mig.Tig.Plasma

Hướng Dẫn Thực Hành Hàn Hồ Quang - Mig - Tig - Plasma Hướng Dẫn Thực Hành Hàn Hồ Quang - Mig - Tig - Plasma từ cơ bản đến nâng cao chủ yếu dành

Công Nghệ Gia Công Trên Máy CNC

Sách Hướng Dẫn Quy Trình Kỹ Thuật Chuyên Ngành Phẫu Thuật Tạo Hình Thẩm Mỹ

Sách hướng dẫn quy trình kỹ thuật – chuyên ngành phẫu thuật tạo hình – thẩm mỹ, giá ưu đãi Lời giới thiệu: Với mục tiêu nâng cao chất lượng chuyên môn của đội ngũ

Kiến Trúc Sư Thần Tượng

Một nghiên cứu sâu sắc và đầy cảm hứng về cách những kiến trúc sư vĩ đại nhất thế giới ảnh hưởng đến công việc của người khác và lý do tại sao – được

Tư Duy Bằng Con Số - Cuộc Sống Rực Rỡ Qua Lăng Kính Toán Học Bản Quyền

Tác giả: Daniel Tammet Dịch giả: Khánh Trang Số trang: 332 Giá bán: 140,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-23702-5 In lần thứ 1 năm 2023 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ Giới thiệu tóm tắt tác phẩm:

Sách kiến trúc - Mười cuốn sách về kiến trúc (cuốn)

"Những giáo huấn vàng ngọc về kiến trúc" (tức là "Bốn cuốn sách về kiến trúc’’ của Andrea Palladio đúc kết hết sức cô đọng những lời dạy của Vitruvius trong bộ "Mười cuốn sách

Tính Toán Công Trình Tương Tác Với Nền Đất Bằng Phần Mềm GEO5 - Geotechnical Software Suite (Tái bản)

Với sự phát triển không ngừng của công nghệ thông tin, nhiều sản phẩm phần mềm ra đời, đã và đang được áp dụng rộng khắp trên tất cả các lĩnh vực của đời sống

Sổ Tay Chuyên Ngành Lạnh

Sổ Tay Chuyên Ngành Lạnh Cuốn Sổ Tay Chuyên Ngành Lạnh này được viết dưới dạng tài liệu hướng dẫn tham khảo nhanh tại công trường dành cho các kỹ thuật viên HVAC. Do đó,

Luật Hấp Dẫn - 5 Bước Thực Hành

Luật Hấp Dẫn - 5 Bước Thực Hành "Tôi chưa từng gặp một ai không muốn thành công. Hơn thế nữa, mọi người đều mong muốn khám phá ra những bí mật của thành công

Thiết kế kết cấu thép thành mỏng tạo hình nguội

Kết cấu thép thành mỏng tạo hình nguội (TMTHN) là loại kết cấu bắt đầu được áp dụng nhiều ở nước ta hiện nay. Từ những sản phẩm và cấu kiện thông dụng như tấm

Tự Động Hóa Quy Trình Sản Xuất

Cuốn sách gồm những nội dung sau: - Chương 1: Khái quát về tự động hóa quá trình sản xuất - Chương 2: Các thiết bị cơ bản trong hệ thống tự động - Chương

Kỹ Thuật Trồng Và Chăm Sóc Một Số Loại Dưa

Cuốn sách "Kỹ thuật trồng và chăm sóc một số loại dưa" là những kỹ thuật trồng và chăm sóc dưa. Nó bao gồm hướng dẫn chi tiết, cụ thể về cách chọn giống, làm

Ủ Phân Hữu Cơ (for Dummies)

Trong những năm gần đây, các vấn đề về môi trường và lối sống xanh đang ngày càng được xã hội quan tâm rộng rãi, và ủ phân hữu cơ là một hoạt động được

Bộ điều khiển logic khả trình PLC và ứng dụng

Bộ điều khiển logic khả trình PLC và ứng dụng (Tác giả: Nguyễn Văn Khang). Bộ điều khiển logic khả trình PLC được sử dụng rộng rãi trong các hệ thống tự động hóa công

Kiến Trúc - Hình Khối, Không Gian, Và Trật Tự - Ấn Bản Thứ 5

"Kiến Trúc - Hình Khối, Không Gian, và Trật Tự - Bản Thứ Năm" của Francis D. K. Ching là "tiêu chuẩn vàng" trong ngành kiến trúc, đã đồng hành cùng hàng triệu kiến trúc

Kỹ Thuật Cháy ( bc)

Là cuốn sách được soạn theo đề cương chi tiết đã được trường duyệt, dùng cho sinh viên hệ chính quy, tại chức các trường đại học kỹ thuật.

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 Trang cuối