✨Cuốn Sách Khám Phá Tâm Lý Học Tuổi Teen: Overthinking - Đời Vẫn “Xink”

Cuốn Sách Khám Phá Tâm Lý Học Tuổi Teen: Overthinking - Đời Vẫn “Xink”Cuốn sách Overthinking – Đời vẫn” xink” là tác phẩm của bác sĩ tâm lý In Hyun Jin, qua quá trình tư vấn và cho rất nhiều bệnh nhâ...

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Cuốn Sách Khám Phá Tâm Lý Học Tuổi Teen: Overthinking - Đời Vẫn “Xink”

Cuốn sách Overthinking – Đời vẫn” xink” là tác phẩm của bác sĩ tâm lý In Hyun Jin, qua quá trình tư vấn và cho rất nhiều bệnh nhân, cũng như từ chính câu chuyện của mình, và những câu chuyện mà tác giả nghe được để góp nhặt thành những bài học hữu ích cho những người luôn có những suy nghĩ “overthinking”.

Cuốn sách xoay quanh các phản ứng tự động vô thức tiêu cực trong suy nghĩ, cảm xúc, hành vi; cách giảm thiểu tác động của chúng cũng như phương pháp lựa chọn giúp bạn làm chủ cuộc đời mình. Nếu điều gì đó trong cuốn sách chạm đến trái tim bạn, hãy trân trọng và vun trồng cho hạt giống ấy.

Cuốn sách này dành cho:

– Những bạn trẻ là học sinh sinh viên ở độ tuổi đang trưởng thành.

– Nhưng cũng có thể ở những đối tượng lớn hơn, như người đi làm và đã lập gia đình.

– Bất kỳ ai muốn giảm bớt suy nghĩ tiêu cực trong đầu để sống vui vẻ hạnh phúc hơn.

Nội dung cuốn sách bao gồm 04 phần chính:

– Phần 1: Tại sao tôi lại suy nghĩ nhiều như vậy?

– Phần 2: Tại sao tôi bị ảnh hưởng bởi cảm xúc khó chịu?

– Phần 3: Tại sao cứ lặp lại hành vi khiến mình hối hận?

– Phần 4: Tại sao tôi lại dễ bị tổn thương và ảnh hưởng?

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Sách - Học cho ai? Học để làm gì? - Tập 2 Sản xuất: Nhà xuất bản Kim Đồng ISBN: 978-604-2-15733-9 Tác giả: Tiêu Vệ Đối tượng: Thiếu niên (11 – 15) Khuôn Khổ: 14,5
Tâm Lý Học - Mở Khóa Não Bộ Bạn Trẻ Tác giả: Kimberly Hinman - Tiến sĩ, nhà tâm lí học lâm sàng. Thể loại: Sách tâm lí, tham khảo Nội dung sách: Xã hội
TÂM LÝ HỌC KHẮC CHẾ CƠN GIẬN – ĐỪNG ĐỂ CƠN GIẬN THAY ĐỔI CON NGƯỜI BẠN Tác giả: Tằng Việt Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức Năm phát hành: 2023 Giá bán: 168k ***
Năm Ngôn ngữ Tình yêu là cuốn sách được biên dịch từ tác phẩm nổi tiếng The Five Love Languages của chuyên gia tâm lý – Tiến sĩ Gary Chapman - cuốn sách luôn nằm
Tâm Lý Học Trẻ Em Trẻ em luôn là nguồn vui, là niềm hạnh phúc và hy vọng của gia đình, và cũng là tài sản cho một đất nước trong tương lai, nhưng điều
- ISBN: 978-604-2-27692-4 - Tác giả: - Đối tượng: - Khuôn Khổ: 14,5x20,5 cm - Số trang: 164 - Định dạng: bìa mềm - Trọng lượng: 275 gramĐỪNG BỎ SÓT THÔNG ĐIỆP KHÔNG LỜI NÀO
Ngài Cóc Đi Gặp Bác Sĩ Tâm Lý (Bìa Cứng) Trong cuộc sống, chắc hẳn chúng ta cũng có những lúc phải đối mặt với bệnh trầm cảm. Điều quan trọng là mọi người sẽ
TÂM LÝ HỌC TÍCH CỰC Có bao giờ bạn cảm thấy năng lượng xung quanh mình quá tiêu cực không? Khi đối mặt với các vấn đề trong cuộc sống, bạn có xu hướng lựa
Tâm Lý Học Nhận Thức (Tặng kèm bookmark) ------------ CẨM NANG T M LÝ GIÚP BẠN NHẬN THỨC S U SẮC HƠN VỀ BẢN THÂN! “Tôi là ai? Điểm mạnh và điểm yếu của tôi
Các cậu bé tuổi teen phải đối mặt với thật nhiều những thách thức khác nhau và làm sao để hướng dẫn con cũng trở thành một thách thức lớn với cha mẹ. Cuốn sách
Combo 2 Cuốn Sách Tâm Lý Hay- Tâm Lý Đàn Bà, Lý Trí Đàn Ông + Tâm Lý Học Tình Yêu 1/Tâm Lý Đàn Bà, Lý Trí Đàn Ông Đàn ông và phụ nữ vốn
Tâm Tư Của Một Chú Sứa “Là những người viết nhạc, thơ ca luôn đóng vai trò đặc biệt trong cuộc sống của chúng tôi. Chúng tôi đã tìm ra Tâm Tư Của Một Chú
Tâm Lý Học Tình Yêu - Tập 2 Một cuộc tình hoàn chỉnh sẽ trải qua ba giai đoạn: 1 + 1 = 1 1 + 1 = 0 1 + 1 = 2 Ở
Cuốn Sách Về Tâm Lý Hay- Kẻ Nhạy Cảm Giữa Hành Tinh Vô Cảm Đã bao giờ bạn cảm thấy “Tại sao mọi người dễ dàng nói những điều mọi người muốn như thế, còn
PHIÊN BẢN SÁCH Combo = 01 cuốn Anh Không Bận, Chỉ Là Không Nhớ Em + 01 cuốn Tôi Và Nỗi Buồn Không Muốn Làm Khổ Nhau Nữa __________________________ THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác
Tâm Lý Học Trong Nháy Mắt - Tập 5 là cuốn cuối cùng trong series đình đám Tâm lý học trong nháy mắt. Với nội dung về Tâm lý học phát triển cung cấp cho
Cô đơn có lẽ là phạm trù tâm lí khó khăn nhất mà hầu hết con người đều phải học cách đối mặt và vượt qua. Có thể nào một mình mà vẫn ổn không?
Giáo Dục Giới Tính - Phép Lịch Sự Khi Đi Vệ Sinh (TB 2022) Giới thiệu sách: Là vấn đề khó nói, giáo dục giới tính hiện nay là câu chuyện được nhiều người quan
Để Các Nàng Dậy Thì Thành Công Các bạn gái đang bước vào tuổi dậy thì với nhiều thay đổi từ sinh lý đến tâm lý, bạn cảm thấy hoang mang và lo lắng? Bạn
SƠ HỌC LUÂN LÝ Tác giả: Trần Trọng Kim Khổ sách: 14x20cm Số trang: 208 Giá bán: 145,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-19009-2 In lần thứ 1 năm 2021 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Sách Sơ
Khi bạn sầu não vì sự cô đơn không có người thấu hiểu, liệu chính bạn có thực sự hiểu nó không? Nhiều người coi cô đơn là số mệnh, nhưng lại quên mất rằng
Combo 2 Cuốn Sách Tâm Lý Hay- Tâm Lý Học Nhân Cách + Tâm Lý Học Hành Vi 1/ Tâm Lý Học Nhân Cách Bạn có từng cảm thấy các đồng nghiệp của mình chỉ
Bạn có từng cảm thấy các đồng nghiệp của mình chỉ là một đám ngốc? Bạn không sao chịu được cách hành xử của họ và đôi khi thậm chí không hiểu được những điều
Sách - Giáo Trình Tâm Lý Học Lâm Sàng Tác giả Nguyễn Thị Minh Hằng (Chủ biên) - Trần Thành Nam - Nguyễn Bá Đạt - Nguyễn Ngọc Diệp Nhà xuất bản NXB Đại Học
Suối Nguồn Tươi Trẻ 2 với 8 chương sách và 2 phụ lục là một tập hợp đầy đủ những nghiên cứu, thảo luận của các chuyên gia y tế liên quan đến những khám
Sách: Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Gái (Tái Bản) Tác giả : Từ Ninh Dịch giả :Tuệ Văn NXB: NXB Phụ nữ Việt Nam Kích thước : 14.5 x 20.5 cm Năm
“YÊU” TRONG TỈNH THỨC VỚI OSHO Tác Giả: OSHO Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2022 Số trang: 450 Kích thước:14,5 x 20.5 cm NXB: Nhà xuất bản Dân
Cẩm Nang Con Trai (Tái Bản 2020) Thời kỳ trưởng thành thường mang tới những thay đổi lớn. Mọi thứ bỗng chốc trở nên lạ kỳ, thân hình phổng phao, vỡ giọng, râu tóc mọc
PHIÊN BẢN SÁCH - Combo 3 cuốn: 01 cuốn "Gửi cậu một cái ôm vì đã không bỏ cuộc" + 01 cuốn "Viên thuốc bọc đường chỉ dành cho trẻ nhỏ" + 01 cuốn "Hiên
Cuốn Sách Hay Về Tâm Lý- Thôi Làm Tổn Thương Mình Lòng tự trọng giả tạo Lòng tự trọng đã trở thành chủ đề của thời đại ngày nay. Đây có thể là chuyện tốt,
Teen Nghĩ Chất Sống Chất - Tập 1 Sách phát triển bản thân dành cho teen. Hai tác giả nữ đều là những blogger đình đám ở Indonesia. Phần lời là 88 suy ngẫm, sẻ
1. Khi thấy khó chịu kiên quyết nói KHÔNG! Con luôn là bảo bối nhé con yêu! Khi gặp phải những hành vi khó chịu từ người lạ hay người quen, con hãy kiên quyết
Giải Ngố Cho Con Trai Một ngày, bạn tự nhiên thấy mình cao nhỏng lên, người thì lông lá khắp nơi, lại còn tim đập chân run khi gặp cô bạn hàng xóm chơi chung
Cảm xúc là một vấn đề nan giải mà trẻ phải đương đầu xuyên suốt quá trình trưởng thành. Những sự việc bất ngờ xảy đến trong cuộc sống chắc chắn sẽ ít nhiều kích
Giải Mã Pháp Y - Những Câu Chuyện Từ Bóng Tối Pháp y là một lĩnh vực khoa học quan trọng, nơi những manh mối nhỏ nhất có thể giúp phơi bày tội ác hoặc
I.GIỚI THIỆU SÁCH Bạn đang khó khăn khi phải trả lời con những câu hỏi liên quan đến giới tính và tình dục? Bạn bối rối với những thắc mắc của con? Bạn lo sợ
Sách: 100 Câu Chuyện Hay Dành Cho Bé Trai Tác giả : Bành Phàm Dịch giả :Thanh Loan NXB: Nxb Văn Học Kích thước : 17 x 23 cm Năm xuất bản : 2018 Số
"Đừng trách tôi mê game – Là do người làm game quá hiểu tâm lý!" Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao bạn lại gắn bó với một tựa game trong nhiều năm, trong
Sách Tâm Lý - Hội Chứng “Người Tử Tế HÃY THỨC TỈNH! BẠN CÀNG CHIỀU LÒNG NGƯỜI KHÁC, MỐI QUAN HỆ CÀNG TỆ! Trên thực tế, những người có cá tính, không thỏa hiệp thường
Bản tính của con người được thể hiện thông qua cách chúng ta đối thoại với người khác. Trong bất kỳ trường hợp nào, chúng ta đều có thể lựa chọn thái độ khi trò
Chủ nghĩa hoàn hảo là thứ thường hay xen giữa chúng ta và hạnh phúc đích thực, giữa cảm giác bình yên và sự hài lòng. Trong cuộc sống hối hả, ai trong chúng ta
Cuốn Sách Về Tâm Lý Hay: Đời Hơi Dở Nhưng Vẫn Phải Niềm Nở Chúng ta thường có xu hướng bỗng dưng theo đuổi một số thứ, rồi lại bất ngờ từ bỏ một số
Cuốn sách vỡ lòng về tuổi dậy thì, chứa đựng lời khuyên thiết thực về tuổi dậy thì, giới tính và các mối quan hệ Bạn sẽ tìm được câu trả lời cho câu hỏi:
Các cô bé tuổi teen phải đối mặt với thật nhiều những thách thức khác nhau và làm sao để hướng dẫn con cũng trở thành một thách thức lớn với cha mẹ. Cuốn sách
Tìm mình trong thế giới hậu tuổi thơ dẫn người đọc vào thế giới của người trẻ trên dưới hai mươi tuổi, lứa tuổi không còn trẻ con, nhưng cũng chưa thực sự là người
TRƯỞNG THÀNH CÙNG NỖI CÔ ĐƠN Cô đơn tích cực, đích thực thành công Trong thời đại mà tất cả mọi thứ đều đang thay đổi này, chúng ta nên sống thế nào? Thời đại
Sách - Toàn Chân Triết Luận - Nguyễn Duy Cần Đây chẳng phải quyển sách khảo cứu về lão giáo hay để phê bình tôn giáo học thuyết nào. Tác giả cũng không phải đem
Sách Tâm Lý Học Toàn Thư - Tâm Lý Học Phát Triển Con người khác biệt với tất cả các loài động vật khác ở sự phức tạp trong hành vi xã hội của mình.
Thanh xuân là quãng thời gian quý giá trong cuộc đời mỗi người, là giai đoạn đánh dấu sự chuyển tiếp từ niên thiếu đến trưởng thành. Các bạn nữ khi bước vào độ tuổi
Tác giả Lê Lan Anh Công ty phát hành hồng ân Năm phát hành 2020 Nhà xuất bản NXB Dân Trí Số trang:176 Cuốn sách: “Bí quyết thương lượng cho tuổi dậy thì” Dậy thì
Là chủ chương trình Buổi sáng của Steve Harvey nổi tiếng khắp nước Mỹ, Steve Harvey đã được tiếp xúc với vô số phụ nữ trong suốt nhiều năm, thông qua chuyên mục Lá thư
Sách giải thích những khái niệm của môn đại số một cách đơn giản và dí dỏm thông qua hình ảnh và những ý tưởng gần gũi trong cuộc sống. Không nặng nề học thuật
Dành Cho Mẹ - Món Quà Của Tình Yêu Tình yêu thương của mẹ dành cho ta xuất phát từ những điều dung dị và giản đơn hàng ngày. Có một công việc không có
TÁC GIẢ: Diệp Hồng Vũ Người dịch: 1980Books (Trương Quế Anh) THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20.5 Số trang: 408 Giá bìa: 195.000đ Mã EAN: 8936066695381 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách
Giải Ngố Cho Con Trai Dậy thì là giai đoạn cơ thể thay đổi cả về thể chất và tâm lý để chuyển từ một đứa trẻ thành người trưởng thành. Quá trình này
Thế Giới Nội Tâm Của Những Đứa Trẻ Nổi Loạn Khi được hỏi: “Khi gặp khó khăn trong cuộc sống, các con sẽ tìm đến ai đầu tiên để được hỗ trợ?” Hầu hết
Khi ngợi khen một người trẻ độc lập mạnh mẽ, có thể chúng ta không biết họ lớn lên trong môi trường phải làm bố mẹ của bố mẹ mình ra sao, cô đơn khắc
Giáo Dục Giới Tính Và Nhân Cách Dành Cho Bé Trai - Mọi Điều Bé Trai Cần Phải Biết - Tớ Là Cậu Bé Có Trách Nhiệm Giáo dục giới tính và nhân cách dành
Trưởng Thành Cùng Bạn - Nhân Phẩm Cần Có Của Một Con Người Trưởng Thành Cùng Bạn - Nhân Phẩm Cần Có Của Một Con Người, quyển sách giúp trẻ có những kỹ năng
Người Dẫn Lối Cảm Xúc Tên của tớ là Thỏ Mộng Mơ Bố đặt tên cho tớ như vậy là để nhắc nhở tớ rằng đừng bao giờ quên đi giấc mơ của mình. Nhưng
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Trang cuối
👁️ 23 | ⌚2025-09-13 14:46:48.015
VNĐ: 125,100
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Cuốn Sách Khám Phá Tâm Lý Học Tuổi Teen: Overthinking - Đời Vẫn “Xink”
Cuốn Sách Khám Phá Tâm Lý Học Tuổi Teen: Overthinking - Đời Vẫn “Xink” Cuốn sách Overthinking – Đời vẫn” xink” là tác phẩm của bác sĩ tâm lý In Hyun Jin, qua quá trình
Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Thông Tấn Tác giả: Robert Moore và Douglas Gillette Dịch giả: Cao Việt Số trang: 305 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 2024 Loại bìa: Bìa
Dao chặt thịt Gourmet là sản phẩm của thương hiệu KitchenAid đến từ Mỹ. Sản phẩm có chiều dài lưỡi 15cm chuyên dùng để cắt thái các loại thịt và rau củ. Lưỡi dao làm
Long Thành Cầm Giả Ca Là kịch bản điện ảnh chuyển thể từ bài thơ chữ Hán Long Thành cầm giả ca của đại thi hào Nguyễn Du. Nguyễn Du viết bài thơ năm 1813
Âm nhạc là gì hở bố? Còn lời khen là gì nhỉ? Hi vọng là gì, con không hiểu? Bố ơi, vậy thì, Cuộc sống là gì thế? Mỗi đứa trẻ tự hỏi mình hàng
Tư Duy Chiến Lược - Lý Thuyết Trò Chơi Thực Hành (Tái bản năm 2023) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Bách Việt. Tác giả : Barry
Cuốn sách có một chủ đề bao trùm và xuyên suốt trong sự nghiệp nghiên cứu của GS Phong Lê: đó là các giá trị vừa thời sự, vừa vĩnh cửu của thơ văn Hồ
Vừa Học Vừa Chơi - Chữ Số là sự kết hợp giữa hình ảnh tươi sáng, cùng với những câu hỏi thú vị sẽ khuyến khích sự tương tác và hứng thú trong học tập.
NỘI DUNG Cùng bé khám phá phong cảnh Việt Nam với nhiều điều thú vị, bé sẽ được sáng tạo trong thế giới diệu kì đầy màu sắc, cùng những kiến thức vô cùng bổ
Combo 4 Cuốn Sách Bí Ẩn Thế Giới Loài Vật : Chim + Thú + Côn Trùng + Bò Sát & Lưỡng Cư (Tặng kèm Bookmark thiết kế AHA) Có thể nói, bằng việc tương
Bài Tập Phát Triển Năng Lực Toán 7 - Tập 1 Cuốn sách “Bài tập phát triển năng lực Toán 7 - tập 1” được viết bám sát vào chương trình sách giáo khoa mới
Cuốn sách được biên soạn theo nội dung Chương trình Giáo dục phổ thông 2018 của Bộ Giáo dục và Đào tạo, nhằm củng cố kiến thức, kĩ năng, phát triển phẩm chất và năng
Thái Hà Books trân trọng giới thiệu tới bạn đọc bộ sách gồm 5 cuốn của Osho: Đạo, Đức Phật, Thiền, Tantra và Upanishad. THIỀN Thiền là một bước phát triển phi thường. Hiếm khi
Sản phẩm được thiết kế và sản xuất tại Việt Nam
Giáo trình do PGS.TS. Ngô Tuấn Nghĩa chủ biên, cùng tập thể tác giả là những nhà nghiên cứu, nhà giáo dục có nhiều kinh nghiệm. Giáo trình gồm 9 chương: Chương 1 cung cấp
Can và Chi là hai khái niệm văn hóa cổ Trung Hoa. Trải qua mấy nghìn năm lịch sử, chúng tồn tại và làm tốn không biết bao giấy mực của các học giả. Ngay
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 368 Kích thước: 128 x 199 x 33mm Ella is in the business of making brides' dreams come true. But Ella's own love life couldn't be
LAMY Hardcover Notebook có thiết kế hiện đại với vỏ bìa cứng được bọc một lớp phủ óng ánh như kim loại mang đến vẻ sang trọng. Ngoài ra ruột quyển sổ được tích hợp
Quản Lý Chuỗi Cung Ứng Thực Phẩm Và Logistics Quản lý chuỗi cung ứng thực phẩm và logistic là một cuốn sách hấp dẫn, cung cấp sự hiểu biết toàn diện về cách thực phẩm
Thông tin tác giả J. Krishnamurti Sinh (1895-1986) là một tác gia và nhà diễn thuyết nổi tiếng về triết học và các vấn đề tinh thần. Các chủ đề ông quan tâm thường là:
Cuốn Sách Khám Phá Tâm Lý Học Tuổi Teen: Overthinking - Đời Vẫn “Xink” Cuốn sách Overthinking – Đời vẫn” xink” là tác phẩm của bác sĩ tâm lý In Hyun Jin, qua quá trình