TÂM LÝ HỌC KHẮC CHẾ CƠN GIẬN – ĐỪNG ĐỂ CƠN GIẬN THAY ĐỔI CON NGƯỜI BẠN
Tác giả: Tằng Việt
Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức
Năm phát hành: 2023
Giá bán: 168k
Thông tin sách:
Hình thức: Bìa mềm
Kích thước: 14 x 20,5 cm
Số trang: 288 trang
Cân nặng: 1000 grams
Con người là động vật dễ xúc động
Thường sẽ vì một chút chuyện nhỏ mà dẫn đến thay đổi cảm xúc. Không có gì khoa trương khi nói rằng cảm xúc con người giống như thời tiết sớm nắng chiều mưa khiến người ta khó có thể hiểu được. Ai cũng sẽ có lúc tức giận.
Ví dụ như khi ta phải xếp hàng dài ở phòng vé, kẹt xe trên đường đi làm về, chen chúc trên xe buýt đông đúc hay không cẩn thận bị người khác xô ngã… tất cả đều vô tình châm ngòi cho ngọn lửa tức giận trong lòng.
Vậy tại sao chúng ta lại tức giận? Con người trở nên tức giận bởi vì bị kích thích từ thế giới bên ngoài, hoặc do áp lực nội tâm quá lớn mà xuất hiện trạng thái bất ổn.
Thi thoảng, sự tức giận sẽ giúp ta giải tỏa sự đè nén, xoa dịu những cảm xúc căng thẳng. Tuy nhiên, một khi sự tức giận bị kìm nén trong một thời gian dài, năng lượng này nếu không được giải phóng sẽ gây ra tổn hại lớn cho cả thể xác và tinh thần.
Cách kiểm soát cơn giận của bạn
Muốn kiểm soát được cơn giận của bản thân, chúng ta cần phải có nghị lực và tự nhận thức về hậu quả của nó mang lại. Một khi bạn hiểu được nguyên nhân gây ra sự tức giận của mình, bạn sẽ có thể kiểm soát tốt nhất và biến nó thành động lực tích cực để có một cuộc sống tốt đẹp hơn. Hy vọng cuốn sách này sẽ giúp bạn có thể kìm nén được sự tức giận của mình một cách hiệu quả, cải thiện mối quan hệ với những người xung quanh và thực sự sống một cuộc sống hạnh phúc và bình yên.
Con cái cũng mang đầy đủ bản chất của con người như cha mẹ. Giống như cha mẹ, con cái cũng khao khát được tôn trọng. Một số bậc cha mẹ, đặc biệt là những
Sách - Toàn Chân Triết Luận - Nguyễn Duy Cần Đây chẳng phải quyển sách khảo cứu về lão giáo hay để phê bình tôn giáo học thuyết nào. Tác giả cũng không phải đem
Tâm Lý Học Trẻ Em Trẻ em luôn là nguồn vui, là niềm hạnh phúc và hy vọng của gia đình, và cũng là tài sản cho một đất nước trong tương lai, nhưng điều
Sách Khám Phá Về Tâm Lý Học: Triết Học Kỳ Thú Dành Cho Tuổi Mới Lớn Đây là một cuốn sách sâu sắc và thú vị, giúp bạn đọc khám phá triết học thông qua
Tuổi dậy thì có điều gì kỳ diệu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Yamagata Terue Số trang: 160 trang Dịch giả: Trang Anh Khổ giấy: 14,5x20,5cm Nhà xuất bản: Lao Động Năm
Nhắc đến tỷ phú John Davison Rockefeller Sr. là nhắc đến sự giàu có tột bậc. Ông Vua dầu mỏ này được xem là người Mỹ giàu có nhất mọi thời đại và người giàu
Combo Cẩm Nang Bé Gái Tuổi Dậy Thì - Quyển 1 Và 2 (Tái Bản 2019) (Bộ 2 Quyển) ------------ Combo Cẩm Nang Bé Gái Tuổi Dậy Thì - Quyển 1 Và 2 (Tái Bản
“Với sự phát triển nhanh chóng như hiện nay, có những người vì theo đuổi lợi ích, thỏa mãn dục vọng của chính mình mà thường lừa gạt đấu đá lẫn nhau. Muốn có chỗ
Cẩm Nang Con Trai ------------ Thời kỳ trưởng thành thường mang tới những thay đổi lớn. Mọi thứ bỗng chốc trở nên lạ kỳ, thân hình phổng phao, vỡ giọng, râu tóc mọc dài, mùi
Combo 2 Cuốn Tâm Lý Học Hay- Đứa Trẻ Hiểu Chuyện Thường Không Có Kẹo Ăn+ Gửi Bạn, Người Vẫn Luôn Làm Tổn Thương Chính Mình 1/ Đứa Trẻ Hiểu Chuyện Thường Không Có Kẹo
Có thể nói rằng chúng ta tiếp thu với trí thông minh của ta, trẻ thơ hấp thụ với chính sự sống tinh thần của trẻ. Trẻ thơ học nói ngôn ngữ mẹ đẻ đơn
Ngoan Cường Vượt Định Kiến ------------ Chắc hẳn trong chúng ta, ai cũng đều đã từng nghe những lời nói kiểu thế này: “Đàn ông 30 tuổi mà chưa có nhà, có xe là thất
Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Thế Giới Tác giả: Isabelle Filliozat, Margot Fried-Filliozat Dịch giả: Lưu Thị Hương Thanh Kích thước: Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Thế Giới Tác
Trong cuốn sách “24 Bí Quyết Để Bạn Được Yêu Quý”, bạn sẽ tìm thấy những chia sẻ từ Carnegie - bậc thầy của nghệ thuật giao tiếp - dành cho những bạn trẻ, những
Khi Bạn Gái Dậy Thì - Cẩm Nang Giáo Dục Giới Tính Mở Rộng Qua Truyện Tranh Giới thiệu tác giả Terue Yamagata là: Tác giả sách dành cho thiếu niên: Bà là tác giả
THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm: MỘT TRÁI TIM NHẠY CẢM, MỘT CÁI ĐẦU NGHĨ NHIỀU Tác giả: Monet Thể loại: Sách tâm lý Thương hiệu: TimeBooming Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Giá
“Quyển sách này sẽ thay đổi cuộc đời bạn. Nó sẽ giúp bạn học hành tấn tới, học đâu nhớ đó hay xuất sắc vượt qua các kỳ thi, nhưng lợi ích thật sự từ
BÍ MẬT CỦA MILTON ● Nhà xuất bản: NXB Dân Trí ● Đơn vị phát hành: Công ty Xuất bản Thiện Tri Thức ● Ngày xuất bản: 07/2023 ● Tác giả: Eckhart Tolle; Robert S.
Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: Hồ Tuệ Mạn Dịch giả: Song Hạo Số trang: 376 Kích thước: 14 x 20.5 cm Bạn có phải một chú nhím khao
Công ty phát hành: 1980 Books Tác giả: Albert Rutherford Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm xuất bản: 2019 Số trang: 204 *Số lượng quà tặng kèm có hạn Giới thiệu sách:
Hồ Sơ Tâm Lý Học - Tâm Thần Hay Kẻ Điên ------------ HỒ SƠ TÂM LÝ HỌC - T M THẦN HAY KẺ ĐIÊN - Điều gì đang xảy ra trong thế giới của những
Sách Tâm Lý Học Toàn Thư - Tâm Lý Học Phát Triển Con người khác biệt với tất cả các loài động vật khác ở sự phức tạp trong hành vi xã hội của mình.
"Tâm Lý Học - Nghệ Thuật Giải Mã Hành Vi": Tên tác giả: Trần Lộ Dịch giả: Trần Cẩm Ninh Thương hiệu: Bebooks Số trang: 448 trang Khổ sách: 16cm x 24 cm Nhà xuất
Hiện nay, chúng ta đã biết rằng sang chấn gây ra những thay đổi về sinh lý học trong cơ thể, những thứ giúp ta cảm nhận được mình đang sống. Những thay đổi này
Cuốn Sách Về Tâm Lý Hay: Tâm Lý Học Chia Tay Sau chia tay, ngoại tình, bạo hành, tranh cã làm sao để vượt qua thời kỳ đen tối, tái tạo bản thân? Cuốn sách
Khám phá "Tâm Lý Học Ứng Dụng" - (NXB Tri thức - 2023): Chìa khóa mở cánh cửa cho cuộc sống hạnh phúc và thành công! Bạn đang tìm kiếm chìa khóa mở cánh cửa
Giáo Dục Giới Tính Và Nhân Cách Dành Cho Bé Trai - Mọi Điều Bé Trai Cần Phải Biết - Tớ Dũng Cảm Nói Không Với Cái Xấu Giáo dục giới tính và nhân cách
Tuổi Dậy Thì - Từ “Cậu Bé” Đến “Anh Chàng" Các bạn nam trước ngưỡng cửa dậy thì đều có chung nỗi băn khoăn lo lắng trước sự thay đổi của chính mình, nào là
Khám phá những bí mật về sự thay đổi của cơ thể Cuốn sách đề cập đến tất cả những vấn đề về sức khỏe giới tính của tuổi dậy thì. Khi đọc sách, con
- ISBN: 978-604-2-27332-9 - Tác giả: - Đối tượng: - Khuôn Khổ: 14x22.5 cm - Số trang: 160 - Định dạng: bìa mềm - Trọng lượng: 210 gram - Bộ sách: “Truyện trinh thám đã
Tác giả: Dr Darren Naish cố vấn Dịch giả: Quang Phát. Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 68 Kích thước: 18.5 x24 cm Ngày phát hành: 07-2019 Giờ thì bạn có thể tìm
Đồng Hành Du Học Cùng Con - Dành cho các bạn trẻ trên bước đường chuẩn bị du học; - Dành cho phụ huynh trong việc định hướng và đồng hành cùng con để tìm
Tên sách Nhà có một cậu trai đang lớn Tác giả Yasuhiro Kozaki Nhà xuất bản Lao động Giá bìa 85.000đ Số trang 168 trang Khổ giấy 14 x 20,5cm ISBN: 978-604-301-326-9 Barcode 8935280916036 Mục
Tư Vấn Tâm Lý Học Đường - Hãy Là Chính Mình, Quan Trọng Không Phải Mình Có Gì Mà Là Mình Là Ai? Thạc sĩ Xã hội học Nguyễn Thị Oanh vừa là một nhà
TÁC GIẢ: EDWARD HOFFMAN & WILLIAM C. COMPTON Dịch giả: 1980 Books THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 169.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 352 Mã EAN: 8 936066697897 NXB liên kết: NXB Công Thương
Cẩm Nang Con Trai (Tái Bản 2020) Thời kỳ trưởng thành thường mang tới những thay đổi lớn. Mọi thứ bỗng chốc trở nên lạ kỳ, thân hình phổng phao, vỡ giọng, râu tóc mọc
Là bộ sách độc quyền Cách Để Trở Thành của Nhân Văn nói về những khía cạnh đa dạng của cuộc sống để có thể giúp chúng ta làm đẹp tâm hồn, tính cách con
Dành Cho Mẹ - Món Quà Của Tình Yêu Tình yêu thương của mẹ dành cho ta xuất phát từ những điều dung dị và giản đơn hàng ngày. Có một công việc không có
1.Mô Tả Sách: Bách Khoa Thư Giáo Dục Và Phát Triển Tâm Lí - Tính Cách Trẻ 0 - 6 Tuổi Mã sản phẩm: 8936067603095 Tác giả : Tiền Nguyên Vĩ Dịch giả :Phương Linh
Là bộ sách độc quyền Cách Để Trở Thành của Nhân Văn nói về những khía cạnh đa dạng của cuộc sống để có thể giúp chúng ta làm đẹp tâm hồn, tính cách con
Cuốn Sách Giáo Dục Trẻ Tuổi Teen: Khi Bạn Gái Dậy Thì - Cẩm Nang Giáo Dục Giới Tính Mở Rộng Qua Truyện Tranh Tuổi dậy thì có rất nhiều thay đổi cả về cơ
Khi bước vào tuổi dậy thì, em sẽ không còn là một cậu bé tinh nghịch và bướng bỉnh nữa. Khi bước vào tuổi dậy thì, cơ thể em giống như cái cây đang vươn
THAO TÚNG KÝ ỨC - Bạn nghĩ mình có trí nhớ tốt ư? - Bạn nghĩ rằng mọi ký ức của mình đều hoàn toàn chính xác? Đáng buồn là, trí nhớ không phải bản
Khi ngợi khen một người trẻ độc lập mạnh mẽ, có thể chúng ta không biết họ lớn lên trong môi trường phải làm bố mẹ của bố mẹ mình ra sao, cô đơn khắc
Sự kiện nổi bật nhất của đám đông tâm lí là điều sau đây: dù những cá nhân họp thành nó như thế nào, dù đời sống, nghề nghiệp, tính cách hay trí tuệ của
TÂM LÝ HỌC TÍCH CỰC Có bao giờ bạn cảm thấy năng lượng xung quanh mình quá tiêu cực không? Khi đối mặt với các vấn đề trong cuộc sống, bạn có xu hướng lựa
Giới thiệu sách Hiểu Tâm Tư Trẻ Qua Cử Chỉ gồm hai phần, hiểu tâm tư trẻ bằng từ khóa và hiểu tâm tư trẻ qua cử chỉ. Căn cứ vào những nghiên cứu tâm
Enneagram - Khám Phá Bản Thân - Giải Mã Tính Cách - Thấu Hiểu Tâm Lý “Mang đến một cái nhìn mới mẻ về hệ thống phân loại tính cách cổ xưa – Enneagram, với
Tuổi thiếu niên là giai đoạn có rất nhiều thay đổi cả về tâm sinh lý và xã hội dẫn đến những biến đổi về mặt tâm lý, tính cách của trẻ. Các bậc cha
SÁCH - TÂM TRÍ VÀ BẢN CHẤT CON NGƯỜI TÁC GIẢ: Steven Pinker Dịch giả: Phí Mai THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 239.000 Kích thước: 16x23 Số trang: 400 Mã EAN: 8 936066697675 NXB
1. Vị Thành Niên Viên Ngọc Quý - Cùng Con Đi Qua Bốn Giai Đoạn Của Tuổi Vị Thành Niên Vị thành niên viên ngọc quý như một tấm bản đồ chỉ đường trực tiếp
Cái giá của đặc quyền là cuốn sách cần thiết cho các bậc phụ huynh đang hoang mang với những vấn đề ở đứa con tuổi teen của mình. Họ không hiểu vì sao những
Hoàn Thành Mọi Việc Không Hề Khó Dành Cho Tuổi Teen Phiên bản dành cho độc giả tuổi teen của cuốn sách phát triển bản thân kinh điển Hoàn thành mọi việc – không hề
Là bộ sách độc quyền Cách Để Trở Thành của Nhân Văn nói về những khía cạnh đa dạng của cuộc sống để có thể giúp chúng ta làm đẹp tâm hồn, tính cách con
Group – Liệu Pháp Chữa Lành Tâm Lý ------------ Group – Liệu Pháp Chữa Lành Tâm Lý - Christie TateCuốn sách là chuyến khám phá tâm hồn đầy đau khổ thông qua dục vọng của
Giáo Dục Giới Tính - Luôn Cảnh Giác Với Người Lạ (TB 2022) Giới thiệu sách: Là vấn đề khó nói, giáo dục giới tính hiện nay là câu chuyện được nhiều người quan tâm,
Năng lực giao tiếp độc lập bắt đầu hình thành ở trẻ từ giai đoạn tiểu học. Lúc này, trẻ có tâm lí rất phong phú. Nếu trẻ có mối quan hệ tốt với gia
Luận Về Yêu Luận Về Yêu là cuốn sách chứa đựng chính xác những gì lâu nay ta muốn biết về tình yêu: ảo tưởng nhưng cũng đầy sáng suốt, mê đắm nhưng biết giữ
Khi bạn sầu não vì sự cô đơn không có người thấu hiểu, liệu chính bạn có thực sự hiểu nó không? Nhiều người coi cô đơn là số mệnh, nhưng lại quên mất rằng
Đối với các chàng trai, khi tới một độ tuổi nhất định, thường là bắt đầu tuổi thiếu niên, bạn sẽ nhận thấy một vài biến đổi ngồ ngộ xuất hiện. Thậm chí bạn
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Trang cuối