Giới thiệu sách
Cẩm nang mang tính cách mạng để tối ưu hóa bộ não của bạn và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.
Cho đời nhẹ lên cao hướng dẫn cách sử dụng sáu hormone quan trọng được sản xuất tự nhiên trong cơ thể để tạo ra công thức độc đáo làm thay đổi cuộc sống của bạn.
Nếu bạn đang thấy khó tìm được động lực hoặc khó thưởng thức những niềm vui nhỏ nhặt trong cuộc sống, học cách cân bằng dopamine sẽ giúp bạn có động lực. Huy động oxytocin sẽ lấp đầy con người bạn bằng lòng trắc ẩn, độ lượng và cảm giác kết nối với thế giới xung quanh. Nếu bạn muốn thoát khỏi tâm trạng rối bời, hãy tập trung vào serotonin, loại hormone đóng vai trò nền tảng cho hạnh phúc và sự hòa hợp lâu dài.
Không dám chấp nhận đôi chút mạo hiểm ư? Cortisol được sản xuất với liều lượng nhỏ có thể giúp bạn thoát ra khỏi vùng an toàn của mình — và cảm thấy hào hứng làm điều đó. Khi đời chỉ trôi qua đều đều thì ai mà không cảm thấy hơi buồn chán. Hãy cười, cười nhiều hơn hoặc tập thể dục cho đổ mồ hôi và khiến endorphin tuôn chảy. Hoặc nếu bạn muốn bước vào một cuộc họp quan trọng trong thần thái tự tin cao độ thì testosterone chính là đồng minh. Chỉ cần cẩn thận đừng thúc đẩy hormone này khi cần đưa ra những quyết định quan trọng trong cuộc đời.
Cho đời nhẹ lên cao sẽ giúp bạn nắm bắt cơ chế sản sinh và điều tiết sáu hóa chất hạnh phúc, tức là sáu hormone then chốt quyết định chất lượng sống của con người.
Bạn làm việc tám hoặc chín giờ mỗi ngày, nhưng năng suất của bạn rất thấp. Giữa những cuộc họp vô nghĩa, những buổi nghiên cứu kỹ năng mới và những lần tìm kiếm tẻ
Khoảnh Khắc Thức Tỉnh (Tái bản có Bổ sung từ quyển” Khoảnh Khắc Cầu Vồng”) "Edward M. Hallowell, M.D. đã đưa ra một phương pháp đột phá nhằm đối mặt với những áp lực và
Có Lẽ Bạn Nên Gặp Bác Sĩ Tâm Lý Với vai trò là nhà trị liệu đồng thời phải tiến hành trị liệu, Lori Gottlieb trong Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý
THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Hãy Cứ Khát Khao Hãy Cứ Dại Khờ - Tác giả: Steve Jobs - Thương Hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB Văn Học - Năm xuất
ĐÀN ÔNG NGHĨ GÌ VỀ PHỤ NỮ? Hỡi các chàng trai, nếu chỉ đơn giản là vì bạn sinh ra không có diện mạo đẹp, không có tài năng trời ban, không sống trong môi
GIAO TIẾP THÔNG MINH Pha trò tinh tế Biến thù thành bạn Quyến rũ bất kỳ ai Độc giả hẳn sẽ thấy bất ngờ khi biết rằng, trước khi trở thành tác giả bán chạy
Tư duy phân tích là một kỹ năng vô cùng cần thiết trong cuộc sống. Kỹ năng này giúp chúng ta hiểu được cấu trúc cơ bản của một vấn đề, từ đó đưa ra
Chinh Phục Mục Tiêu Chinh Phục Mục Tiêu với 21 ý tưởng và chiến lược quan trọng sẽ giúp bạn hiện thực hóa mọi điều mong ước. Hàng trăm ngàn người, thậm chí là hàng
Bộ Sách Bách Trí Minh Đạo: Tu Dưỡng Bản Thân, Trí Tuệ Xử Thế, Sống Đơn Giản, Tề Gia Dưỡng Người Bách trí - Trí tuệ và Mưu kế thâm sâu Minh đạo - Hiểu
THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Dám Làm Giàu + Dám Thất Bại - Tác giả: Nguyễn Anh Dũng - Thương Hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB Dân Trí - Năm xuất
Sách: Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ Bìa Cứng Trong xã hội thông tin hiện đại, sự im lặng không còn là vàng nữa, nếu không biết cách giao tiếp thì dù là
Chúng ta thường nghĩ sự thịnh vượng về tài chính chỉ thuộc về một nhóm thiểu số những người vừa tài năng vừa may mắn. Nhưng nếu được tiếp cận với những bí quyết của
Làm thế nào để học tập đạt hiệu quả cao, tiếp thu và nâng cao kiến thức mới trong một thời gian ngắn. Làm sao để giải quyết được vấn đề này dễ dàng đó
Đạo lý trong cuộc đời con người cũng giống như chiếc la bàn khi chúng ta đang đi thuyền trên biển. Nếu không có sự chỉ dẫn của nó, con người sẽ mãi chỉ tìm
- Mọi vấn đề khó quyết định trong cuộc đời này, đều có thể suy xét dưới góc nhìn “Được” và “Mất”. - Có những thứ bạn nghĩ mình “được”, nhưng thực chất chỉ là
Liễu Phàm Tứ Huấn (Tái Bản 2018) Là cuốn sách được lưu truyền rộng rãi trong dân gian Trung Quốc từ bao đời nay. Liễu Phàm tiên sinh là bậc học rộng, ngay từ nhỏ
Người trẻ ngày nay phải đối diện trước vô vàn lựa chọn, làm thế nào chúng ta có thể đưa ra lựa chọn đúng đắn và hợp lí ở giai đoạn chập chững bước
Nếu bạn vẫn chưa sử dụng được sức mạnh của tư duy hình ảnh thì tại sao không thử đọc sách này? Tư duy hình ảnh và vẽ sơ đồ đang ngày càng trở nên
Công ty phát hành: Công ty CP Sách và truyền thông San Hô Người dịch: Huỳnh Cương Ngôn ngữ: Tiếng Việt Xuất bản: tháng 7/2022 Hình thức: Bìa Cứng Kích thước: 20.5 x 14 CM
“Tôi thích bị khổ đau.” Hẳn chúng ta đều nghĩ, trên thế gian làm gì có ai kỳ quặc như vậy. Mỗi người chúng ta, trên khía cạnh chủ quan, luôn tự nhủ: “Làm gì
Con người khác biệt với tất cả các loài động vật khác ở sự phức tạp trong hành vi xã hội của mình. Nghiên cứu tâm lý về sự phát triển của con người từ
Thể loại: Kỹ năng – sống đẹp lấy cảm hứng và nền tảng từ triết học Khắc kỷ Chủ nghĩa Khắc kỷ đơn giản, thực tế, dễ hiểu và hoàn toàn có thể áp dụng
Sâu sắc, hấp dẫn, dễ tiếp cận,... một cuốn sách giúp cải thiện cuộc sống của nhiều người. Giải mã những bí ẩn của bộ não và vạch trần một số lầm tưởng phổ biến
Giới thiệu Xứng đáng là Kinh tế học hài hước trong lĩnh vực toán học, cuốn sách này là ánh sao soi rọi vẻ đẹp tiềm ẩn và logic của thế giới đồng thời đặt
Có lẽ ai trong chúng ta cũng ít nhiều biết đến khái niệm về niềm tin, nhưng không phải ai cũng hiểu hết vai trò then chốt của niềm tin và quan trọng hơn là
Tác Giả: OSHO Ngày phát hành: 2020 Số trang: 252 Kích thước: 14,5 x 20.5 cm NXB:NXB Hồng Đức Giá bìa: 98.000VND Mô tả sản phẩm: Con người càng đau khổ thì càng khát khao
Tề Gia Trị Quốc - Nữ Đức Vi Yếu Tề Gia Trị Quốc – Nữ Đức Vi Yếu là bộ sách được biên tập lại các bài giảng của cô giáo Trần Tịnh Du, là
Mưu lược dụng nhân xử thế
Giới thiệu sách Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao những người thành công lại có vẻ như lúc nào cũng gặp may? Thật ra, họ có thể nhờ vào một phần may mắn,
Bộ Sách Manifest Bất Bại (Bộ 2 Cuốn) Đây là bộ 2 cuốn sách về manifest BÁN CHẠY TRIỆU BẢN TRÊN TOÀN CẦU của nữ tác giả nổi tiếng Roxie Nafousi. MANIFEST – 7 bước
Con người hiện nay nhìn bề ngoài rất sung túc, nhưng thực chất không như vậy. Chúng ta đang bị vật chất trói buộc, bị phụ thuộc quá nhiều vào các thiết bị tiện lợi
Yêu Mình Trước Đã, Yêu Đời Để Sau (Tái Bản) ------------ Yêu Mình Trước Đã, Yêu Đời Để Sau (Tái Bản)
Mô tả: Thông tin chi tiết: Nhà xuất bản: NXB Lao Động Xã Hội Tác giả: Angela Duckworth Năm xuất bản: 2019 Quy cách bìa mềm Kích thước (cm):16 x 24 Số trang: 320
Chiến lược đóng vai trò vô cùng quan trọng trong nhiều lĩnh vực khác nhau, từ định hướng doanh nghiệp đến an ninh quốc gia. Xây dựng và thực thi chiến lược là nhiệm vụ
HẠNH PHÚC TUỔI TRẺ Trong một thế giới mà thành công thường được định nghĩa bằng địa vị, tài sản hay bằng việc “trở thành ai đó”, nhiều người, đặc biệt là người trẻ, thường
“Ý nghĩa của sự điên loạn” – Nhìn nhận “rối loạn tâm thần” trong chính bản chất của chúng, là cách bộc lộ - và đôi khi là khẳng định bản chất sâu thẳm nhất
Dám Nghĩ Lớn! Hãy thử nghĩ về những người có mức thu nhập cao hơn bạn gấp 5 lần. Có phải họ thông minh hơn bạn gấp 5 lần? Họ làm việc vất vả hơn
Giới thiệu sách Cuốn sách là một cẩm nang thực tiễn dành cho các doanh nghiệp khởi nghiệp muốn tìm kiếm nguồn vốn phát triển. Tác giả Tôn Nữ Xuân Quyên chia sẻ các chiến
THU HÚT BẤT KỲ AI – 14 MẸO GIẢI MÃ HÀNH VI CON NGƯỜI Cũng như hình thức bên ngoài, nội tâm của chúng ta cũng rất đa dạng – nếu như không nói là
Duy trì năng suất tối ưu trong thế giới hiện đại là một công việc đầy thử thách. Vì ta đang phải đối mặt với quá nhiều yếu tố gây sao nhãng và mất tập
Robert Iger trở thành Giám đốc điều hành Công ty Walt Disney vào năm 2005, trong một thời kỳ khó khăn. Cạnh tranh khốc liệt hơn bao giờ hết và công nghệ thay đổi nhanh
Nếu coi thành công là một đích đến, bạn chỉ có thể trông chờ vận may đưa mình đến đó, nhưng nếu nghĩ rằng thành công là con đường, bạn sẽ có một hành trình
Trong văn hóa của xứ sở hoa anh đào, phép lịch sự và lòng trắc ẩn là giá trị cốt lõi của tinh thần võ sĩ đạo - nền tảng cho những quy tắc ứng
Con Đường Chẳng Mấy Ai Đi: Bạn có cảm thấy cuộc sống luôn đặt bạn vào những thử thách không thể né tránh?Bạn khao khát khám phá một con đường thực sự dẫn đến hạnh
“Đúng Việc” là con đường cho mọi đổi thay có tính cách mạng của cá nhân, gia đình, tổ chức và quốc gia. Sách “Đúng Việc” đề cập đến những vấn đề căn cơ và
Inamori Kazuo - Mỗi Ngày Một Câu Nói Nâng Tầm Vận Mệnh Cuốn sách Inamori Kazuo Mỗi Ngày Một Câu Nói Nâng Tầm Vận Mệnh là một bộ sưu tập các câu nói, triết lý
Làm sao để giải quyết các vướng mắc trong hôn nhân để có thể sống chung dài lâu với nhau? Làm sao để gắn kết, trao đổi và tìm được sự nhất trí trong hôn
Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương là cuốn sách nuôi dạy con của một bà mẹ Do Thái sinh ra và lớn lên ở Trung Quốc, đã giáo dục con của mình trở
LÀM CHỦ TUỔI 20: CÔNG THỨC “TUYỆT MẬT” DẪN ĐƯỜNG ĐẾN THÀNH CÔNG Làm chủ tuổi 20 được viết lại dựa trên những trải nghiệm trong cuộc sống của tác giả Dương Duy Bách –
KHÔNG CÓ ĐỈNH QUÁ CAO - TỪ LÀNG QUÊ BƯỚC RA CHINH PHỤC THẾ GIỚI KHÔNG CÓ ĐỈNH QUÁ CAO là câu chuyện đi tìm thành công và hạnh phúc của 24 bạn trẻ, và
AI 2041 - 10 VIỄN CẢNH CHO TƯƠNG LAI Chúng ta nghĩ gì về AI? Thuật ngữ “trí tuệ nhân tạo” được đề xuất vào thời điểm sớm hơn chúng ta biết rất nhiều –
SÁCH - Mất Kết Nối Tựa Tiếng Anh Lost Connections Tác giả Johann Hari ---- LOST CONNECTIONS - MẤT KẾT NỐI Chứng trầm cảm, lo âu và những điều bị bỏ quên Trầm cảm -
Một người có thể đi du lịch khắp thế giới bởi vì có nhiều tiền, không hẳn là có tự do; mong muốn được tự do của anh ta một lần nữa chỉ đơn thuần
Điều quan trọng nhất Tác giả Adyashanti ---- ĐIỀU QUAN TRỌNG NHẤT Lẽ thật cuộc đời từ những cơ duyên Mỗi khoảnh khắc trong cuộc sống là một câu chuyện dở dang Thói quen kể
On Writing: A Memoir of the Craft là hồi ký, đồng thời cũng là những chia sẻ tổng quát về nghề viết lách của một trong những tác giả bán chạy nhất mọi thời đại
Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi ------------ Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc đời của ta bắt đầu từ lúc chào đời và kết thúc khi ta chết. Chúng ta tin rằng
TÁC GIẢ: Morgan Housel Dịch giả: Hoàng Thị Minh Phúc THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 209.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 408.000 Mã EAN: 8936066 697620 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do
Làm thế nào để giữ cho mình một tâm thái bình thản trước mọi giông bão cuộc đời? Liệu tôi có thể giảm bớt những suy nghĩ overthinking, những tư duy tiêu cực luôn chực
GIẢI MÃ HOÓC-MÔN DOPAMIN Hoóc-môn Dopamine là gì? Dopamine là một chất dẫn truyền thần kinh tự nhiên trong cơ thể con người và động vật. Nó được sản xuất trong não và tham gia
Master your life - Làm chủ sự tập trung được tạo ra để giúp bạn hiểu lý do tại sao bạn cứ tiếp tục nhảy từ thứ này sang thứ khác mà không bao giờ
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Trang cuối