Tổn thương tâm lý là những vết thương lòng trong quá khứ chưa được chữa lành, có thể bị kích hoạt lại bất cứ lúc nào khiến bạn mất kiểm soát cảm xúc, tệ hơn là mất kết nối với chính mình.
“Những vết thương tâm lý không thể tự lành qua thời gian, trái lại, chúng sẽ trở nên mưng mủ hơn. Và cách duy nhất để chữa lành chúng không phải là né tránh, đi vòng hay vượt lên trên nỗi đau, mà bạn cần phải dũng cảm đối mặt và đi ngang qua, đi xuyên qua chúng.”
Tự chủ tinh thần trao cho bạn một tấm bản đồ rõ ràng để bạn từng bước khám phá từng phần trong thế giới nội tâm, và hiểu được bản chất của những tổn thương tâm lý trong quá khứ cũng như cách chúng đang kiểm soát cuộc sống của bạn. Người bạn đồng hành này sẽ giúp bạn chữa lành những rối ren, những tổn thương tâm lý và những lối mòn tư duy khiến bạn mắc kẹt trong nhà tù tâm trí, để từ đó bạn sẽ tìm lại được chính mình và dám sống một cuộc đời tuyệt vời theo cách bạn muốn.
TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý
Tác giả: My Nguyễn
Nhã Nam – NXB Dân Trí
Hình thức: Bìa mềm
Thông tin sách:
Kích thước: 14x20,5 cm
Số trang: 310 trang
Cân nặng: 400gr
Năm phát hành: 05/2023
TÁC GIẢ: Lisa Campion, foreword by Rhys Thomas Dịch giả: Trương Anh Tuấn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20,5 Số trang: 408 Mã EAN: 8936066693912 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN Sách do Công
MỘT CUỐN SÁCH TÍCH CỰC – 117 thông điệp giúp bạn tìm ra câu trả lời trong cuộc sống. Mất 4-5 năm để một cây tre sinh ra được búp măng, nhưng sau đó măng
Hào quang là một trường năng lượng bao quanh cơ thể con người, được chia thành 7 lớp, mỗi lớp mang một ý nghĩa và chức năng riêng biệt. Các lớp này chịu ảnh hưởng
THÔNG TIN PHÁT HÀNH Ngày tâm ta an, sóng gió sẽ tan - Tên sách: Ngày tâm ta an, sóng gió sẽ tan - ISBN: 978-604-55-3373-4 - Tác giả: Lý Lê, Thẩm Gia Kha -
SERIES ĐỌC CHỮA LÀNH GỬI GẮM NHỮNG BÀI HỌC NHỎ VỀ SỨC MẠNH TINH THẦN ẨN GIẤU BÊN TRONG MỖI CHÚNG TA, VỀ VẺ ĐẸP CỦA CÁC GIÁ TRỊ SỐNG VÀ NGHỆ THUẬT SỐNG TÍCH
Thả Trôi Phiền Muộn Dù đục dù trong con sông vẫn chảy Dù cao dù thấp cây lá vẫn xanh Dù người phàm tục hay kẻ tu hành Đều phải sống từ những điều rất
GIỚI THIỆU SÁCH Tình yêu và cuộc sống Hãy tin rằng cuộc sống là điều kỳ diệu và đẹp đẽ. – Paustovsky Mỗi người nên đọc vài mẩu chuyện vui để chiêm nghiệm và thấm
Combo chữa lành tâm hồn: Homecoming - Hồi Sinh Đứa Trẻ Bên Trong Bạn + Làm sạch tâm hồn - Các bài tập thiền ------------ 1.Homecoming - Hồi Sinh Đứa Trẻ Bên Trong Bạn “Ba
Người chữa lành là tâm huyết của bác sĩ tâm lý Hyesin Jeong sau hơn 20 làm việc, tiếp xúc, va chạm trực tiếp với những người đang chịu tổn thương, đau khổ. Tác giả
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935086846759 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Louise L Hay NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 14.5
Không Giới Hạn - Khám Phá Ho'oponopono "KHÔNG GIỚI HẠN là câu chuyện về sự trở về trạng thái zero, nơi không một thứ gì tồn tại nhưng mọi thứ đều khả dĩ. Ở trạng
Phụ nữ ơi, hãy mạnh mẽ sống một đời tự do! Dù con đường đi có như thế nào, thác ghềnh khúc khuỷu đến đâu, các bạn sẽ không phải là những người lữ hành
“Tâm trí tự chữa lành” của tác giả Allan Ropper và Brian David Burrell là một cuốn sách sâu sắc và lôi cuốn, mang lại cho người đọc cái nhìn toàn diện về những bí
Mong Bạn Sẽ Trở Thành Một Người Thú VịThú vị chắc là người khác luôn tò mò về con người mình đúng không nhỉ? Đây là tác phẩm mới nhất của nhà văn Yoru Sumino
Giá bộ: 166.000 VNĐ -------------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Eckhart Tolle Ngày xuất bản: 2021 Kích thước: 14.5 x 20,5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TPHCM
Món Quà Của Linh Hồn - Sức Mạnh Chữa Lành Của Những Thử Thách Trong Cuộc Sống Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Thái Hà Books. Tác
Khám Phá Và Chữa Lành 16 Kiểu Tính Cách Qua MBTI Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Berry Books. Tác giả : Kim So-na. Kích thước :
Khi mới bắt đầu thực tập chánh niệm, quý vị thường có cả ngàn câu hỏi. Nhưng trước khi tìm người khác để xin giải đáp thì hãy ngồi xuống với câu hỏi của
Những ngày cuối năm và nhất là khi cả dân tộc Việt Nam cùng chào đón năm mới âm lịch Kỷ Hợi 2019, rất nhiều Phật tử đã thỉnh và tặng nhau lịch thư pháp
THIỀN BUÔNG THƯ Tác giả: Sư Cô Chân Không Khổ sách: 13x19cm Số trang: 112 Loại bìa: Bìa mềm Nhà xuất bản Phụ Nữ Việt Nam tháng 1/2024 Công ty CPVH An Lạc phát hành
Công ty phát hành: Công ty trách nhiệm hữu hạn R Books Năm xuất bản: 2020 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: Lao Động Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 220 1.
Hạnh phúc là gì? Có lẽ đó là những niềm vui giản dị trong cuộc sống: một nụ cười thân thương, một thành công nhỏ, hay một buổi chiều ấm áp bên gia đình. Với
Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 6: Ý Nghĩa Cuộc Sống Bất cứ ai trong chúng ta cũng luôn nuôi dưỡng trong mình một ước mơ về ngày mai tươi đẹp; một hoài bão chinh
Gói Chữ Thành Thư Những câu từ trong veo thể hiện niềm mến yêu cuộc sống. Một góc nhìn mới mẻ, tích cực giữa những bộn bề lo toan. Một cuốn sách chữa lành dành
Một cánh hoa rơi. Một tia nắng ấm áp. Một nụ cười. Một làn gió nhẹ. Một tách trà chiều đông. Một nụ hôn dịu dàng. Một lời nói yêu thương. Một ánh nhìn trìu
CHỮA LÀNH NHỮNG SANG CHẤN TUỔI THƠ Hiểu để phục hồi và chữa lành Hàng triệu đứa trẻ phải nếm trải sự ngược đãi và bị bỏ rơi Mỗi năm trên thế giới có hơn
Dù con đường của bạn có bằng phẳng hay gập ghềnh, dù cuộc đời của bạn có êm ả hay thăng trầm, thì có thể bạn đã biết chắc điều này: bạn là một trong
Combo 2 cuốn sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Raw Vegan – Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Vật + Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh(Tặng kèm bookmark) 1.
Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2016 Số trang: 272 Kích thước: 14.5 x 20.5cm NXB: NXB Tổng hợp Giá bìa: 98.000VND Mô tả sản phẩm: Thời gian trôi qua, thời gian có
Giá bộ: 246.000 VNĐ ------------ Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất
Tác giả: First News Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2021 Số trang: 360 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp TPHCM Giá bìa: 138.000VNĐ Xuất
Combo 3 cuốn chữa lành: Hiện Hình Ánh Sáng + Bàn Tay Ánh Sáng + Chữa Lành Ánh Sáng Bản Thể 1. Hiện Hình Ánh Sáng - Hành Trình Chữa Lành Cá Nhân “Hiện hình
Bạn đã bao giờ tự hỏi: Điều gì thực sự chi phối cuộc đời mỗi chúng ta? Tác giả Tempu Nakamura, với tư duy sâu sắc và trái tim đồng cảm, đã dành cả cuộc
“Nếu sống được tới khi mặt trời lên, tôi sẽ thực hiện toàn bộ những ước mơ quan trọng nhất trong đời” Con người luôn bị lầm tưởng là một sinh vật nhỏ bé, yếu
Healing and Recovery – Chữa lành và Hồi phục Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: David R. Hawkins, M.D., Ph.D Số trang: 500 trang Nhà xuất bản: Thế Giới Năm xuất bản: 2023
Dù đục dù trong con sông vẫn chảy Dù cao dù thấp cây lá vẫn xanh Dù người phàm tục hay kẻ tu hành Đều phải sống từ những điều rất nhỏ Chúng ta đến
1. Chúng Ta Rồi Sẽ Hạnh Phúc, Theo Những Cách Khác Nhau CHÚNG TA RỒI SẼ HẠNH PHÚC, THEO NHỮNG CÁCH KHÁC NHAU là một lời nhắn nhủ của tác giả Thảo Thảo đến tất
Giá bộ: 200.000 VNĐ ----------- 1. GIEO NIỀM TIN CUỘC SỐNG Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2021 Số trang: 300 Kích thước: 13
Như những khoảng lặng cần thiết trong tiết tấu của cuộc sống, những câu chuyện trong cuốn sách này sẽ mang đến cho bạn cơ hội để suy ngẫm và rung động về những chuyện
Công ty phát hành: First News Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 152 Kích thước:13 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Giá bìa: 64.000VND Mô tả sản phẩm: Hạt Giống
Tác phẩm: “Giảm đau đớn bằng thiền định” Mindfulness Meditation for Pain Relief Tác giả: Jon Kabat-Zinn Biên dịch: Lê Hồng Vân IRED BOOKS | NXB Dân Trí GIẢM ĐAU ĐỚN BẰNG THIỀN ĐỊNH Giành
Thương Một Tình Thương Nếu ngại dùng chữ chữa lành, ta có thể chọn một chữ khác để nói về tập tản văn này: hòa giải. Sự hòa giải của mỗi cá nhân với chính
Chữa Lành Sau Sang Chấn ------------ CHỮA LÀNH SAU SANG CHẤN Ứng dụng tâm lý học toàn diện để chữa lành tổn thương Hành trình chữa lành sau sang chấn không hề dễ dàng! Chữa
Mã hàng 8935280908512 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Dương Thị Quỳnh Châu NXB NXB Thế Giới Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 230 Kích Thước Bao Bì 20.5
Tâm Trí Chữa Lành Cơ Thể Như Thế Nào? Khai phá sức mạnh chữa lành kỳ diệu của tâm thức đối với cơ thể “Tâm trí chữa lành cơ thể như thế nào?” của
Giá Combo: 226.000 VNĐ ----------- 1. TUYỂN TẬP NHỮNG CÂU CHUYỆN HAY NHẤT CỦA AESOP Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Năm xuất bản: 2022 Kích thước:
Cuốn sách CÁ HỒI của Tâm Bùi kể về hành trình thay đổi suy nghĩ, lối sống sau khi giác ngộ được những lý lẽ của đạo Phật (thông qua các khóa tu tập tại
Combo 2 Cuốn Sách Chữa Lành Tâm Hồn-Bên Kia Vùng Biển Sáng Trăng+ Mảnh Vỡ 1/Bên Kia Vùng Biển Sáng Trăng Olivia Hamilton, một cô gái trong sáng và thuần khiết, như ý nguyện được
Cuộc sống vốn chứa đựng vô vàn điều kỳ diệu. Điều đó đã khiến hành trình cuộc đời trở nên sinh động hơn bao giờ hết. Lần theo dấu chân của tác giả Nguyễn Quang
Đọc xong, bạn hãy nghĩ xem mình cần vận dụng phần tri thức nào theo cách phù hợp với mình nhất. Mục đích của Raja Yoga là giúp bạn làm chủ được tâm trí và
Cuộc Sống Vẫn Còn Những Phép Mầu Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Gabriel Alexander. Kích thước : 13.5 x 20.5 cm.
Nội dung cuốn sách Chữa lành trái tim - Dành cho bạn, người xứng đáng được yêu thương Đừng cắn câu những kẻ thao túng Với những mối quan hệ đặc biệt là tình yêu
THÔNG TIN CHI TIẾT - Tác giả : Thiên An - Nhà xuất bản : Văn Học - Kích thước : 12 x 18 cm - Số trang : 143 trang - Loại bìa :
THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm: Càng Lớn Càng Trở Thành Đứa Trẻ Hiểu Chuyện Tác giả: Đoàn Đoàn Dịch giả: Thiên Thể loại: Sách tản văn Thương hiệu: Time Books Nhà xuất bản:
Trưởng Thành Đôi Khi Cũng Khóc Quà tặng: Tặng kèm 01 bookmark Thương hiệu: Shinebooks Tác giả: Twoego Dịch giả: Phan Ngân Hà Khổ sách: 13x19cm Số trang: 232 trang Nhà xuất bản: Dân Trí
Yêu mình đủ bạn có cả thế giới (song ngữ) Công ty phát hành: Công ty cổ phần thương mại và dịch vụ Witstore Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Tác giả: Nguyễn Hoàng Anh
Trân Trọng Chính Mình Trân Trọng Chính Mình đề cập đến những nghịch lý bất biến trong các quan hệ xã hội, mà quan trọng nhất là nghịch lý giữa trao đi và nhận lại,
Giới thiệu tác phẩm Đời vội vã càng nên sống chậm là cuốn sách mới nhất của Hoàng Anh Tú dành cho phụ nữ. Mỗi bài viết đều tiếp cận một vấn đề cụ thể,
1. Chúng Ta Rồi Sẽ Hạnh Phúc, Theo Những Cách Khác Nhau CHÚNG TA RỒI SẼ HẠNH PHÚC, THEO NHỮNG CÁCH KHÁC NHAU là một lời nhắn nhủ của tác giả Thảo Thảo đến tất
Mã hàng 8935074129802 Tên Nhà Cung Cấp Văn Lang Tác giả DaLai Lama Người Dịch Ngộ Đạo, Trần Văn Huân NXB Hồng Đức Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 305 Kích
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 Trang cuối