✨Sách - 101 Thói Quen Âm Thầm Hủy Hoại Cuộc Đời Bạn - SBOOKS

THÔNG TIN TÁC PHẨM

• Tên tác phẩm: 101 Thói Quen Âm Thầm Hủy Hoại Bạn

• Tác giả/Dịch giả: Hàn Băng Vũ

• Thương Hiệu: SBOOKS

• Nhà xuất bản: NXB Văn Học

• Năm xuất bản: 2024

• Loại bìa: Bìa mềm

• Khổ: 13x20,5 cm

• Số trang: 292

GIỚI THIỆU TÁC PHẨM

101 THÓI QUEN ÂM THẦM HỦY HOẠI CUỘC ĐỜI BẠN - PHƠI BÀY NHỮNG TẬT XẤU KHIẾN BẠN TRÌ TRỆ, YẾU ĐUỐI VÀ KHÔNG BAO GIỜ CHẠM TỚI ƯỚC MƠ

Con thuyền không đắm bởi vì bão giông mà đắm bởi vì vết rò nhỏ như lỗ kim. Con người cũng vậy. Cuộc đời chúng ta không bị hủy hoại bởi những lần vấp ngã hay thất bại, cuộc đời chúng ta chỉ bị hủy hoại từ những thứ đến từ bên trong: thói quen.

Những thói quen điển hình mà khi soi chiếu chính mình và nhìn nhận những người xung quanh, chúng ta có thể nhận ra như là chế độ dinh dưỡng thất thường, không quan tâm đến thể chất và tinh thần của bản thân, luôn có chiều hướng suy nghĩ tiêu cực hóa mọi vấn đề, thậm chí là nói dối, lấp liế.m không dám thừa nhận sai lầm. Ngoài ra, có những thói quen vô hình, tồn tại như một hiện tượng tâm lý mà hiếm người nhận ra, ví dụ như “Tâm lý nạn nhân”. 

Tâm lý nạn nhân chính là một loại acid có khả năng ăn mòn sự sống và tình yêu bên trong mỗi con người. Những người mang tâm lý nạn nhân biến cuộc đời thành một vở bi kịch, và ở đó họ sắm vai nhân vật chính bất hạnh, bất cứ điều gì dù là ngẫu nhiên, vô tình cũng có thể khiến họ coi đó là mũi giáo chĩa vào mình.

Hay như hội chứng Overthinking, cũng là một loại thói quen có thể giam cầm một con người tích cực trong bể lo âu và dằn vặt, dẫn tới những tổn hại thể chất và suy sút tinh thần. 

“101 thói quen hủy hoại cuộc đời bạn” liệt kê đầy đủ 101 phân thể hành động, suy nghĩ, cảm xúc,... mà bạn hoặc bất cứ ai cũng có thể mắc phải. Cùng với cuốn sách này, chúng tôi cũng xuất bản cuốn sách “101 tư duy tạo thành công đột phá”. Hai cuốn sách song song sẽ đồng hành cùng bạn trên con đường hoàn thiện bản thân và vươn tới thành công. Nếu bạn cảm thấy còn những thói quen hủy hoại cuộc đời khác, hãy đóng góp cho chúng tôi và cùng nhau chia sẻ cách vượt qua nó. Hãy cùng nhau vá những lỗ rò trên con thuyền cuộc đời để có thể vượt trùng dương, vượt bão giông trên hành trình sống.

SBOOKS CAM KẾT:

• Mọi đơn hàng đều được đóng gói tỉ mỉ và cẩn thận.

• Sbooks luôn có chương trình tốt cho mọi đơn hàng.

• Đổi trả sản phẩm trong vòng 15 ngày nếu lỗi từ nhà sản xuất.

SỨ MỆNH:

• Sbooks được hình thành bởi sứ mệnh lan tỏa trí tuệ đến với mọi người.

• Sbooks luôn hi vọng mỗi sản phẩm được quý khách hàng lựa chọn sẽ mang lại nhiều giá trị cho bản thân.

Sbooks biết rằng người đọc có rất nhiều sự lựa chọn nhưng lại dành sự lựa chọn đó cho Sbooks, Sbooks xin chân thành cảm ơn sâu sắc đến người đọc. Chúc Quý Khách Hàng có 1 ngày mua sắm vui vẻ ^^!!!

Sách: Trò Bịp Bợm Của Lo Âu - The Worry Trick

TRÒ BỊP BỢM CỦA LO ÂU - THE WORRY TRICK Mã sản phẩm: 8936067603644 Nhà xuất bản: Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2020 Số trang : 340 Khối lượng

Dám Tha Thứ (Tái bản 2021)

Sống trong cuộc đời này, ai cũng cần đến sự tha thứ. Vì chúng ta đều là những con người không hoàn hảo, vì vấp ngã chính là bài học lớn nhất cho việc tích

Học Cách Học

Cách cho tâm trí lang thang để kích hoạt chế độ tập trung học tập; Cách ra khỏi “tư duy lối mòn” để tư duy bứt phá; Cách để biến một trí nhớ kém trở

Tâm Lý Học Trong Đời Sống

Bạn mệt mỏi với các mối quan hệ xã hội. Bạn thấy mình kém cỏi và vô dụng. Ban thấy cuộc sống quá áp lực và đầy rẫy sự cạnh tranh. Bạn phải gồng mình

Tư Duy Phản Biện Như Một Luật Sư - Thinking Like A Lawyer - Bản Quyền

Tư Duy Phản Biện Như Một Luật Sư - Thinking Like A Lawyer AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: - Nhà quản lý giáo dục muốn tìm hiểu về phương pháp tư duy phản biện

AI 5.0 – Nhanh Hơn, Dễ Hơn, Rẻ Hơn, Chính Xác Hơn

AI 5.0 – Nhanh Hơn, Dễ Hơn, Rẻ Hơn, Chính Xác Hơn. AI đang thay đổi thế giới. Câu hỏi là: bạn sẽ là người điều khiển hay bị điều khiển? Trong thời đại mà

Combo 2 Tác Phẩm Của Michael Sandel: Tiền Không Mua Được Gì + Phải Trái Đúng Sai - Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books

Sách - Tiền Không Mua Được Gì Trong cuốn sách này, Michael J. Sandel đặt ra một trong những câu hỏi về đạo đức quan trọng nhất của thời đại chúng ta: có vấn đề

Nghệ thuật kết giao của người hướng nội

Sau thành công của Nghệ thuật bán hàng của người hướng nội, tác giả Matthew Pollard mang đến cho độc giả một cuốn sách được chọn là một trong những cuốn sách kinh doanh hay

Logic Của Tâm Trí

Cuốn sách là câu chuyện về tình bạn của hai nhà tâm lý học nổi tiếng Amos Tversky và Daniel Kahneman cùng hành trình khám phá, lý giải tâm lý con người của đôi bạn

Tư Duy Như Nhà Toán Học - Nắm Bắt Sự Diệu Kỳ Của Con Số Và Hình Mẫu Toán Học

Toán học luôn ở quanh ta, nhưng liệu bạn đã từng băn khoăn về nguồn gốc của nó? Toán học có phải là thứ có sẵn trong tự nhiên mà con người khám phá ra,

Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout

Bạn có đang thấy bồn chồn, lo lắng, mệt mỏi, gặp khó khăn trong công việc, và cảm thấy cạn kiệt năng lượng khi phải vật lộn để theo kịp hàng loạt yêu cầu của

Combo 2 cuốn sách Tư Duy - Kĩ Năng Sống : Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do + Lộ Trình Sức Mạnh Cá Nhân

Combo 2 cuốn sách tư duy - kĩ năng sống : Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do + Lộ Trình Sức Mạnh Cá Nhân 1.Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do KỶ LUẬT vốn là ván

Khơi dậy sức mạnh tích cực - Đánh thức năng lực bản thân

Cuộc sống của chúng ta là tổng thể sự dung hòa giữa công việc, gia đình và các mối quan hệ. Chúng ta luôn muốn sống một cuộc đời ý nghĩa, muốn được thể hiện

Tính Nữ Tỏa Rạng

TÍNH NỮ TỎA RẠNG (“SỨC MẠNH GIẤU KÍN CỦA TÍNH NỮ LÀ SỰ BÌNH AN VÀ CHỮA LÀNH” - DEEPAK CHOPRA) Theo bạn, sức hút của một cô gái xuất phát từ đâu? Hạnh phúc

Nghệ Thuật Đọc Vị Bất Kỳ Ai

- Nội dung giới thiệu cuốn Nghệ Thuật Đọc Vị Bất Kỳ Ai: “Nếu bạn từng tò mò làm sao những chuyên gia tâm lý có thể đọc vị được suy nghĩ của người khác,

Sách Đường Đến Thành Công - Napoleon Hill

“ĐƯỜNG ĐẾN THÀNH CÔNG” 15 biển báo từ Napoleon Hill giúp bạn không bị lạc đường trên hành trình tìm kiếm sự thành công trong cuộc sống Tại sao thành công luôn mỉm cười với

Sức Mạnh Của Người Thấu Cảm - Khả Năng Vượt Trội Trong Một Thế Giới Ngày Càng Khắc Nghiệt

“Sensitive is the New Strong” của Anita Moorjani là một quyển sách sâu sắc dành cho người thấu cảm (empaths), người nhạy cảm với cảm xúc và năng lượng xung quanh, cũng như những ai

Osho - Tâm Trí Tỉnh Thức

Tất cả các cuốn sách của Osho đều được tạo ra từ những cuộc nói chuyện rộng rãi của ông. Khi chia sẻ những câu chuyện từ cuộc sống của chính mình, mang đến những

Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông (Tái Bản 2023) - Ngô Đức Vượng

Học cách ăn lành, sống khoẻ Cơ thể được xây đắp bởi đồ ăn thức uống hàng ngày, nguồn năng lượng cho chúng ta hoạt động cũng từ đó. Vì vậy, hiểu biết Minh triết

Sách - Building A Story Brand - Xây Dựng Câu Chuyện Thương Hiệu

Xây Dựng Câu Chuyện Thương Hiệu Tác giả: Donald Miller Dịch giả: Vũ Diệu Hương; Ngày xuất bản: 2018 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Lao Động Hình thức bìa: Bìa

Sống Tối Giản Phong Cách Thiền

Con người hiện nay nhìn bề ngoài rất sung túc, nhưng thực chất không như vậy. Chúng ta đang bị vật chất trói buộc, bị phụ thuộc quá nhiều vào các thiết bị tiện lợi

Xây Dựng Trường Học Hạnh Phúc - Con Đường Tôi Đi

Trường học hạnh phúc được khởi xướng từ loạt chương trình “Thầy cô chúng ta đã thay đổi” trên Kênh Truyền hình Giáo dục Quốc gia VTV7 và đã bắt đầu lan rộng tới nhiều

Sách - Phụ Nữ Khí Chất Sẽ Tự Có Hào Quang (Nhật Hạ) - SBOOKS

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Phụ Nữ Khí Chất Sẽ Tự Có Hào Quang (Nhật Hạ) - Tác giả: Nhật Hạ - Thương Hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB Văn Học

Trở Về Từ Cõi Sáng (Tái Bản)

Trở Về Từ Cõi Sáng viết về đời sống sau khi chết. Nếu khi còn sống chúng ta biết và hiểu về sự chết thì chết không có gì là đáng sợ nữa. Những chuyện

Là Người Phụ Nữ Không Thể Chối Từ - 8 Bí Quyết Xây Dựng Nội Lực Và Sự Tự Tin Bền Vững

“Việc phần lớn thời gian mọi người bị ngoại hình thu hút, ít nhất là vào lúc ban đầu, không có gì bí mật. Vấn đề ở đây là, dù người phụ nữ hấp dẫn

Những Con Số Biết Nói - 71 Câu Chuyện Phơi Bày Sự Thật Về Thế Giới Chúng Ta Đang Sống

NHỮNG CON SỐ BIẾT NÓI - 71 câu chuyện phơi bày sự thật về thế giới chúng ta đang sống Từ quốc gia, con người cho đến nhiên liệu, thực phẩm, và hơn thế nữa…

Tâm Lý Học Thành Công

Tâm Lý Học Thành Công ------------ Tâm Lý Học Thành Công Nhà tâm lý học nổi tiếng Carol S. Dweck sau nhiều thập niên nghiên cứu về thành công đã khám phá ra một ý

Tư Duy Như Một Kinh Tế Gia

“Tư duy như kinh tế gia” của tác giả Robbie Mochrie nằm trong bộ sách Tư duy của Omega+, được mua bản quyền từ nhà xuất bản Bloomsbury là một trong những nhà xuất bản

Đừng Bao Giờ Chia Đôi Lợi Ích Trong Mọi Cuộc Đàm Phán

Đừng bao giờ chia đôi lợi ích trong mọi cuộc đàm phán – có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng đây chính là lời khuyên từ một chuyên gia đàm phán giải cứu

Cẩu thôn

Nữ sinh viên đại học Triệu Hy Địch, một người đang hạnh phúc trong tình yêu và sắp sửa được bạn trai cầu hôn, đột ngột để lại lời chia tay, rồi mất tích một

Bộ sách Thiền sư Thích Nhất Hạnh Phần 2: Con Đã Có Đường Đi - Hạnh Phúc Cầm Tay - Hỏi Đáp Từ Trái Tim - Đạo Phật Của Tuổi Trẻ - Đạo Phật Đi Vào Cuộc Đời - Thầy Cô Giáo Hạnh Phúc Sẽ Thay Đổi Thế Giới Tập 1 - Thầy Cô Giáo Hạnh Phúc Sẽ Thay Đổi Thế Giới Tập

Bộ sách Thiền sư Thích Nhất Hạnh Phần 2: Con Đã Có Đường Đi - Hạnh Phúc Cầm Tay - Hỏi Đáp Từ Trái Tim - Đạo Phật Của Tuổi Trẻ - Đạo Phật Đi

Để Số Đo Không Là Nỗi Lo - Tại Sao Ăn Ít Mà Vẫn Mập?

Bạn đã từng ăn kiêng mãi mà không thấy kết quả như mong đợi? Bạn đang cố gắng ăn uống lành mạnh hơn nhưng các con số trên cân không hề giảm? Bạn đang

Sách Kỹ Năng Giao Tiếp Và Quy Tắc Ứng Xử - Tuyển Chọn Các Bài Diễn Văn, Phát Biểu Thường Dùng Trong Các Ngày Lễ, Hội Nghị, Hội Thảo, Diễn Đàn - V1850T

Nhà sách Nam Việt – Namvietbook xin trân trọng giới thiệu sách: Kỹ Năng Giao Tiếp Và Quy Tắc Ứng Xử - Tuyển Chọn Các Bài Diễn Văn, Phát Biểu Thường Dùng Trong Các Ngày

Bỏ Mặc Hay Bao Dung

Trong cuốn sách tâm lý học ứng dụng BỎ MẶC HAY BAO DUNG của tác giả Najwa Zebian, “ngôi nhà” là hình ảnh ẩn dụ cho tâm hồn - thứ thuộc quyền sở hữu cá

BÍ MẬT CỦA NƯỚC - CÔNG NGHỆ ĐỘT PHÁ TẾ BÀO GIÚP BẠN TRẺ HƠN 10 TUỔI

Bí Mật Của Nước - Công Nghệ Đột Phá Về Tế Bào Giúp Bạn Trẻ Hơn 10 Tuổi “Sức khỏe thật sự không có nghĩa là không có sự hiện diện của bệnh tật. Sức

Sách - Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu

“Bạn hối tiếc vì không nắm bắt lấy một cơ hội nào đó, chẳng có ai phải mất ngủ. Bạn trải qua những ngày tháng nhạt nhẽo với công việc bạn căm ghét, người ta

25 Là Thanh Xuân, 40 Là Rực Rỡ

25 LÀ THANH XUÂN, 40 LÀ RỰC RỠ - Khi tuổi trẻ không dành cho sự trì hoãn Tuổi trẻ là quãng thời gian tươi đẹp nhưng cũng đầy mông lung. Vừa chập chững bước

Sách Để Thế Giới Biết Bạn Là Ai

Để Thế Giới Biết Bạn Là Ai Được xem là người khai sinh ra bộ môn khoa học về thành công, Napoleon Hill đã dành gần như trọn đời để phân tích, nghiên cứu, xây

Sách - Giác Ngộ - Số Phận Của Bạn Sẽ Bắt Đầu Xoay Chuyển Từ Cuốn Sách Này - Nhà Xuất bản Dân Trí

Sách - Giác Ngộ - Số Phận Của Bạn Sẽ Bắt Đầu Xoay Chuyển Từ Cuốn Sách Này - Nhà Xuất bản Dân Trí THÔNG TIN SẢN PHẨM - Tác giả: Cú Mèo Của Lão

Liệu Pháp Tâm Lý CBT Siêu Đơn Giản - Vanlangbooks

Liệu Pháp Tâm Lý CCBT Siêu Đơn Giản - 6 Kỹ Thuật Cải Thiện Tâm Trạng Ngay Lập Tức - Vanlangbooks - Giới thiệu Liệu Pháp Tâm Lý CCBT Siêu Đơn Giản - 6 Kỹ

Kỷ Luật Bản Thân - Giết Chết Con Quỷ Lười Biếng Trong Bạn

Bạn có muốn làm được nhiều việc hơn, hoàn thành được nhiều mục tiêu hơn, gặt hái được nhiều thành tựu hơn nữa? Tất nhiên câu trả lời là “Có”, tất cả mọi người đều

Sách - Nghệ Thuật Tư Duy Đỉnh Cao - Nhà Xuất Bản Dân Trí

Sách - Nghệ Thuật Tư Duy Đỉnh Cao - Nhà Xuất Bản Dân Trí THÔNG TIN SẢN PHẨM - Tác giả: Hiểu Minh - Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Dân trí - Nhà phát

Sách Những mảnh ghép cuộc đời

Cuộc sống là một bức tranh gồm nhiều mảnh ghép. Tùy theo cách chúng được sắp xếp mà chúng ta có cuộc sống hiện tại của mình. Đa phần chúng ta bỏ mặc cho các

Quý Ông Quái Thú

Sức hút của người đàn ông không nằm ở chỗ thay một bộ quần áo, học thuộc mấy câu chữ lãng mạn. Không ngừng uốn nắn hành vi mới có thể trở nên tốt hơn.

Bản Ngã - Thấu Hiểu Và Tan Biến ( Tái Bản 2023)

Tôi là ai? Câu hỏi lớn nhất của triết học cũng là băn khoăn lớn nhất của mỗi người trên hành trình khám phá bản thân và ý nghĩa cuộc sống. Tiến sĩ David R.

Trí Tuệ Do Thái (Tái Bản)

Trí tuệ Do Thái là một cuốn sách tư duy đầy tham vọng trong việc nâng cao khả năng tự học tập, ghi nhớ và phân tích - những điều đã khiến người Do Thái

Sức mạnh của trực giác

Từ xưa đến nay, Trực giác – món quà mà tạo hóa trao cho mỗi chúng ta – luôn được bao phủ bởi một lớp màn mơ hồ không tương xứng với những sức mạnh

Văn Minh Vật Chất Của Người Việt

Trên tay chúng ta là một cuốn sách lạ. Trong thư mục trước tác của các tác giả Việt Nam tôi chưa thấy một cuốn nào cùng loại. Văn minh vật chất của người Việt

Chỉ Khi Bạn Độc Lập Và Tự Tin Mới Không Sợ Hãi Gì

CHỈ KHI BẠN ĐỘC LẬP VÀ TỰ TIN MỚI KHÔNG SỢ HÃI GÌ Bạn đã bao giờ nghiêm túc tự hỏi mình: Bạn muốn trở thành một cô gái như thế nào? Bạn sẽ trở

NĂM CA PHÂN TÂM

Bản dịch tiếng Việt được thực hiện bởi Bùi Thị Quỳnh Anh, Nguyễn Thị Thu Hiên và Lê Hoàng Thế Huy. Tôi rất hân hạnh và vinh dự được giới thiệu bản dịch đầu tiên

Lãnh Đạo Từ Tương Lai

LÃNH ĐẠO TỪ TƯƠNG LAI (Lead from the Future) Cách thức chuyển hóa tầm nhìn tương lai thành tăng trưởng đột phá ngay từ hiện tại Có lẽ bạn đang tự nhủ: "Lại một quyển

Nghệ Thuật Thiết Lập Truyền Thông (Tb)

"Chúng ta thường cho rằng truyền thông là những gì chúng ta viết hay nói. Tuy nhiên dáng dấp của chúng ta, sắc diện của chúng ta, giọng nói, cử chỉ của chúng ta và

Sách - Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Dale Carnegie) - Tái Bản Mới Nhất 2023 - Sbooks

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm : Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Tác giả: Dale Carnegie - Thể loại: Hướng Nghiệp & Phát Triển Bản Thân - Nhà xuất bản:

Sách Tư Duy - Kĩ Năng Sống Mọi Phụ Nữ Nên Đọc: Càng Bình Tĩnh Càng Hạnh Phúc - Vãn Tình

Càng Bình Tĩnh Càng Hạnh Phúc - Vãn Tình Tiếp nối thành công rực rỡ của Bạn đắt giá bao nhiêu?, Khí chất bao nhiêu hạnh phúc bấy nhiêu, Không sợ chậm chỉ sợ dừng,…

Ứng Dụng Tâm Lý Học Thực Hành - Tâm Lý Học Trẻ Em

Con người vốn đã là sinh vật phức tạp, và trẻ em có lẽ còn phức tạp hơn thế bởi trẻ luôn không ngừng học tập, phát triển và thay đổi. Để có thể giúp

Sách - The one thing - Điều ý nghĩa nhất trong từng khoảnh khắc cuộc đời

Sách - The one thing - Điều ý nghĩa nhất trong từng khoảnh khắc cuộc đời. Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Jay Papasan, Gary Keller Người Dịch Tuấn Trương NXB NXB Lao

Phong Cách Sống Tối Giản - Tái Bản

Vừa là một người mẹ, vừa là một doanh nhân xuất sắc. Karen rời trường nhiều năm để dành toàn bộ thời gian cho gia đình và theo đuổi các sở thích liên quan đến

Sách - Letting Go by David R. Hawkins - Lộ trình đi đến sự buông bỏ - Thái Hà

Trong cuốn sách mang tính ứng dụng cao này, tiến sĩ, bác sĩ Hawkins làm sáng tỏ một kỹ thuật mà nhờ đó chúng ta có thể siêu việt bản ngã nhỏ bé và bứt

Flow Dòng Chảy

FLOW DÒNG CHẢY Dành cho những ai muốn tối ưu khả năng tập trung để tìm kiếm sự gắn kết trong công việc, hướng đến sự viên mãn, và hạnh phúc trong mọi trải nghiệm

Tinh Thần Tự Lực (Tái Bản)

TINH THẦN TỰ LỰC Những tấm gương về phẩm hạnh và lòng kiên trì SAMUEL SMILES (1812 – 1904) là nhà cải cách chính trị-văn hóa-xã hội lỗi lạc người Anh. Từ 1837, ông bắt

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Trang cuối