✨Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Tái Bản)

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy.

Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những lo lắng thường trực về học hành, công việc, những hoá đơn, chuyện nhà cửa, Cuộc sống không dễ dàng giải thoát bạn khỏi căng thẳng, ngược lại, nếu quá lo lắng, bạn có thể mắc bệnh trầm cảm. Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống khuyên bạn hãy khóa chặt dĩ vãng và tương lai lại để sống trong cái phòng kín mít của ngày hôm nay. Mọi vấn đề đều có thể được giải quyết, chỉ cần bạn bình tĩnh và xác định đúng hành động cần làm vào đúng thời điểm.

Nói thì có vẻ dễ nhưng những vấn đề liên quan đến các trạng thái tinh thần chẳng bao giờ dễ giải quyết. Chấm dứt lo lắng là điều không thể nhưng bớt đi sự lo lắng thì có thể, chỉ cần bạn đủ quyết tâm.

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống khuyên bạn những cách để giảm thiểu lo lắng rất đơn giản như chia sẻ nó với người khác, tìm cách giải quyết vấn đề, quên tất cả những điều lo lắng nằm ngoài tầm tay, Cố gắng thực tập điều này hàng ngày và trong cuộc sống chắc hẳn bạn sẽ thành công, có thể, không được như bạn muốn, nhưng chỉ cần bớt đi một chút phiền muộn thì cuộc sống của bạn đã có thêm một niềm vui.

Xem review sách: Quẳng gánh lo đi và vui sống! – Kho báu vô giá của hạnh phúc và niềm vui!

Nhờ các phương pháp của Dale Carnegie, hàng triệu người đọc đã xây dựng được thái độ sống tích cực, an tâm cảm nhận hạnh phúc và mãi mãi loại bỏ thói quen lo lắng:

Hãy đóng chặt những cánh cửa sắt dẫn đến quá khứ và tương lai. Chỉ sống trong những vách ngăn của hiện tại

Nhìn nhận những mặt tích cực của cuộc sống

Khi làm việc đến quên mình, ta cũng quên đi mọi lo lắng

Thử kiểm tra theo luật bình quân, xác suất xảy ra điều bạn đang lo lắng là bao nhiêu phần trăm?

Luôn nỗ lực hết mình

Hãy nghĩ đến những may mắn bạn có được chứ không phải là những rắc rối

Hãy quên đi bản thân bằng cách quan tâm đến người khác. Mỗi ngày làm một điều tốt có thể khiến ai đó mỉm cười

Qua hơn nửa thế kỷ, những lời khuyên thiết thực và sâu sắc của Dale Carnegie vẫn còn nguyên giá trị cho đến ngày nay. Ngay bây giờ, bạn đã có thể ghi tên mình vào danh sách hàng triệu con người đã học được cách: Quẳng gánh lo đi và vui sống!

Mục lục:

Lời tựa của tác giả

9 gọi ý giúp phát huy cao nhất tác dụng của quyển sách

• Phần 1: Các nguyên tắc cơ bản để loại bỏ sự lo lắng

• Phần 2: Phương pháp phân tích và giải quyết sự lo lắng

• Phần 3: Phá bỏ thói quen lo lắng trước khi sự lo lắng tàn phá chúng ta

• Phần 4: 7 cách luyện tinh thần để sống thanh thản và hạnh phúc

• Phần 5: Gạt bỏ nỗi lo bị chỉ trích

• Phần 6: 6 cách tránh mệt mỏi và lo lắng, đồng thời nâng cao tinh thần và sức lực

Nói Với Tuổi Hai Mươi (Tái bản năm 2019)

Nói Với Tuổi Hai Mươi (Tái bản năm 2019) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Thích Nhất Hạnh. Kích thước :

Sách - Hợp Nhất Với Vũ Trụ - Eckhart Tolle - Top 1 International Bestseller - First News - Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books

Sách - Hợp Nhất Với Vũ Trụ - Eckhart Tolle - Top 1 International Bestseller - First News - Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books ------------ Sách - Hợp Nhất Với Vũ TrụSau cuốn sách Thức

Sách - Combo hai cuốn: Tuổi trẻ đáng giá bao nhiêu + Đi tìm lẽ sống

1. Tuổi trẻ đáng giá bao nhiêu Tác giả :Rosie Nguyễn Ngày xuất bản :10-2016 Kích thước :14 x 20.5 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang : 285 Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu

Sống Chất - Triết Lý Sống Của Huyền Thoại Y Học Nhật Bản

Là một bác sĩ đáng kính với nhiều cống hiến lớn lao cho ngành y tế Nhật Bản, Shigeaki Hinohara mang những trăn trở về y tế nước nhà vào tác phẩm “Sống chất -

Sách Bí mật của hạnh phúc - David Niven, PhD

Cuốn sách viết về chủ đề mà tất cả mọi người chúng ta đều quan tâm: Hạnh Phúc Cuộc Sống. Đây không chỉ đơn thuần là nghiên cứu của một nhà tâm lý tâm huyết

Sách - Sức Mạnh Của Hiện Tại - Eckhart Tolle - Top 1 International Bestseller - First News - Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books

Sách - Sức Mạnh Của Hiện Tại Sức Mạnh Của Hiện Tại được viết một cách súc tích và thâm thuý nên nhiều khi ta chỉ cần đọc một cây hay một đoạn ngắn thì

Ba Câu Hỏi - Khám Phá Làm Chủ Sức Mạnh Nội Tại

Ba Câu Hỏi - Khám Phá Làm Chủ Sức Mạnh Nội Tại Bậc thầy tâm linh được yêu mến trên toàn thế giới Don Miguel Ruiz là tác giả của cuốn Bốn thỏa ước nổi

Sách Một Ý Niệm An Nhiên

Một Ý Niệm An Nhiên ------------ Hành trình đi ngược vào bên trong để thấu hiểu thân ‒ tâm muôn đời vẫn tốn nhiều thời gian và công sức, chưa bao giờ có một mẫu

Càng Bình Tĩnh Càng Hạnh Phúc - Vãn Tình

Càng bình tĩnh Càng hạnh phúc Tiếp nối thành công rực rỡ của Bạn đắt giá bao nhiêu?, Khí chất bao nhiêu hạnh phúc bấy nhiêu, Không sợ chậm chỉ sợ dừng,… Vãn Tình đã

Sống Xanh Như Những Lá Trà

Sống Xanh Như Những Lá Trà Toshimi Kayaki lớn lên tại Nhật, với tuổi thơ sống cùng bà và mẹ, cô đã học được cách sống khỏe mạnh mà không sử dụng thuốc hay mỹ

Phiên bản hoàn hảo của chính mình - NGUYỄN THỊ HOA

Phiên bản hoàn hảo của chính mình là những câu chuyện người thật, việc thật có khả năng truyền cảm hứng giúp bạn đọc học cách nắm giữ vận mệnh đời mình. Cuốn sách dành

Công dân toàn cầu - Công dân vũ trụ (Phan Văn Trường)

Những "công dân toàn cầu" mang những nét đặc trưng nào? Họ có sinh hoạt, làm việc, và hành xử theo các chuẩn mực khác biệt của riêng một cộng đồng mang đẳng cấp cao?

Đi Tìm Lẽ Sống (Tái Bản)

Đi Tìm Lẽ Sống Đi tìm lẽ sống của Viktor Frankl là một trong những quyển sách kinh điển của thời đại. Thông thường, nếu một quyển sách chỉ có một đoạn văn, một ý

Buông Bỏ Để Hạnh Phúc

Buông Bỏ Để Hạnh Phúc Có thể bạn đang phải chịu đựng những nỗi đau trong quá khứ, hoặc những lo lắng căng thẳng đang thường trực. Dường như chúng ta đã mất quá nhiều

Sách - Hạt Giống Tâm Hồn 1

Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Nhiều Tác Giả Ngày xuất bản 04-2020 Kích thước 13 x 20.5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 168 SKU 2430048072444 Nhà xuất

Combo 2 cuốn: Thân Mật - Cội Nguồn Của Hạnh Phúc, Giải Mã Trí Tuệ Cảm Xúc

Giải Mã Trí Tuệ Cảm Xúc (Tái Bản) Trí thông minh hiển nhiên rất quan trọng. Song trí thông minh không thể đưa bạn vượt qua những thăng trầm trong cuộc sống, thắt chặt

Tình Yêu Thương Gia Đình (Tái Bản)

Gia đình là nguồn động viên tinh thần và là nhân tố không thể thiếu trong cuộc sống hạnh phúc của mỗi người chúng ta. Đó là nơi cuộc sống của ta bắt đầu, nơi

Thức Tỉnh Mục Đích Sống

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935086854716 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Eckhart Tolle Người Dịch Đỗ Tâm Tuy NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 450 Kích

Bài Học Về Lòng Biết Ơn - Sự Ấm Áp Của Tình Người (Tái bản 2024)

Để Đời Xanh Mát, Hãy Đắp Vun Chiếc Bát Ngôn Từ ( Tặng Postcard Xuân bốn mùa ) - Bản Quyền

Để Đời Xanh Mát, Hãy Đắp Vun Chiếc Bát Ngôn Từ ( Tặng 1 Postcard xuân bốn mùa ngẫu nhiên ) Tác giả:tKim Yun Na Ngày xuất bản:t04-2019 Kích thước:t14 x 20 cm Dịch Giả:tHà

Combo 2 Cuốn Sách Nghệ Thuật Sống Hấp Dẫn: Wabi Sabi - Thương Những Điều Không Hoàn Hảo + Cứ An Nhiên Rồi Sẽ Bình Yên

Combo 2 Cuốn Sách Nghệ Thuật Sống Hấp Dẫn: Wabi Sabi - Thương Những Điều Không Hoàn Hảo + Cứ An Nhiên Rồi Sẽ Bình Yên 1. Wabi Sabi Thương Những Điều Không Hoàn Hảo

WA - Nghệ Thuật Sống Cân Bằng Của Người Nhật

WA - Nghệ Thuật Sống Cân Bằng Của Người Nhật Để có một lối sống lành mạnh, nhiều người chọn tuân thủ các chế độ ăn uống và tập luyện đầy kỷ luật, Nhưng liệu

Robin Sharma - Ba Người Thầy Vĩ Đại

Mã hàng 8935280904088 Tên nhà cung cấp Thái Hà Tác giả Robin Sharma NXB Lao Động Năm XB 2019 Trọng lượng(gr) 400 Kích thước 15 x 21 Số trang 330 Hình thức Bìa Mềm Ba

Combo Tâm hồn giản dị + Quyền chọn là ở bạn - Bản Quyền

Giá bộ: 264.000 VNĐ ------------ Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Courtney Carver Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản:

Chủ Nghĩa Khoái Lạc 101

Chủ Nghĩa Khoái Lạc 101 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : San Hô. Tác giả : John Sellars. Kích thước : 14 x 20.5 cm. Số trang

Càng Độc Lập Càng Cao Quý

Càng Độc Lập Càng Cao Quý Này cô gái, bất luận cuộc đời mang đến cho ta bao nhiêu chông gai thử thách, xin đừng tự coi nhẹ chính mình, đừng buông bỏ bản thân

Sách Mong Kẻ Phiêu Bạt Có Rượu Uống, Mong Người Cô Đơn Cất Tiếng Ca - Bản Quyền

Mong Kẻ Phiêu Bạt Có Rượu Uống, Mong Người Cô Đơn Cất Tiếng Ca Tác giả Đới Nhật Cường, Dương Hy Văn, Tống Tiểu Quân Dịch giả Hà Dung Thể loại Tản văn Kích thước

Bí Quyết Để Đạt Được Ước Mơ - Bản Quyền

Tác giả: Nhiều tác giả Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày xuất bản: 2019 Kích thước 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Số trang: 280 Mô tả

5 Ngôn Ngữ Tình Yêu - Dành Cho Trẻ Em (Tái Bản)

5 Ngôn Ngữ Tình Yêu - Dành Cho Trẻ Em (Tái Bản) Cuốn sách là cẩm nang hữu ích và cần thiết để các bậc cha mẹ xây dựng mối quan hệ gần gũi, thấu

36 + 14 Chước Thuyết Phục Bất Kỳ Ai

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935251414820 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Noah J. Goldstein, Steve J. Martin, Robert B. Cialdini Người Dịch Hoàng Thị Minh Hiếu NXB NXB Dân Trí Năm

Lắng Nghe Hơi Thở

Lắng Nghe Hơi Thở ------------ LẮNG NGHE HƠI THỞ: ĐỂ CHỮA LÀNH VẾT THƯƠNG BÊN TRONG BẢN THÂN MÌNH Lời tựa của nhà văn Trương Thanh Thùy cho Lắng nghe hơi thở: Lắng nghe hơi

Học Mạnh Tử Cách Đối Nhân Xử Thế - Đạo Làm Người

Mạnh Tử tên là Mạnh Kha, tự là Tử Dư, là một nhà tư tưởng và nhà giáo dục được người dân Á Đông tôn kính. Ông đã kế thừa và phát huy tư tưởng

Amitie: Nuôi Dưỡng Tâm Hồn Trẻ Em Thông Qua Bóng Đá

Amitie: Nuôi Dưỡng Tâm Hồn Trẻ Em Thông Qua Bóng Đá Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Đoàn Bảo Châu. Kích

Sách Tôi Thích Dáng Vẻ Nỗ Lực Của Chính Mình - Lily Trương

THÔNG TIN SẢN PHẨM Tên tác phẩm: TÔI THÍCH DÁNG VẺ NỖ LỰC CỦA CHÍNH MÌNH Tác giả: Lily Trương Thể loại: Sách tản văn Thương hiệu: TimeBooming Nhà xuất bản: NXB Dân Trí

Lão Tử - Đạo Đức Kinh - Triết Lý Nhân Sinh Ứng Dụng Vào Cuộc Sống

Lão Tử - Đạo Đức Kinh - Triết Lý Nhân Sinh Ứng Dụng Vào Cuộc Sống Ngày nay, chúng ta đang sống trong một thế giới đầy rẫy sự bấp bênh, nền chính trị,

(In màu có minh họa) NÉM CƠN GIẬN VÀO TỦ LẠNH– Shunsuke Ando – Vương Linh dịch -Thái Hà – NXB Công Thương

Có thể nói tức giận là cảm xúc duy nhất có khả năng phá hỏng cuộc sống của chúng ta trong chớp mắt. Vài lời buột miệng lúc nóng nảy đủ để hủy hoại mối

Thấu Hiểu Hành Vi, Giải Mã Tâm Lý

Thấu Hiểu Hành Vi, Giải Mã Tâm Lý Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Jennifer Goldman-Wetzler. Kích thước : 13 x 20.5

Ai Lấy Miếng Pho Mát Của Tôi ? (Tái Bản)

Ai Lấy Miếng Pho Mát Của Tôi ? (Tái Bản) ------------ Đây là một câu chuyện giản dị chứa đựng những triết lý sâu sắc về cách vượt qua những khó khăn và thay đổi

Nghệ Thuật Yêu - The Art Of Loving - Tái Bản 2023

Nghệ Thuật Yêu - The Art Of Loving - Tái Bản 2023 ------------ Nghệ Thuật Yêu - The Art Of Loving - Tái Bản 2023Truy vấn về bản chất của tình yêuMột cuốn sách nhỏ

Combo 2 cuốn sách: Tâm Hồn Cao Thượng ( Bìa Cứng ) + Tên ngài là thương xót

1. Tâm Hồn Cao Thượng ( Bìa Cứng ) Ngày 18/10 hằng năm là ngày khai trường truyền thống ở Ý. Vào ngày này năm 1886, Tâm hồn cao thượng (nguyên tác Cuore, nghĩa là

Nghệ Thuật Sống Khỏe - Một Chế Độ Dinh Dưỡng Lành Mạnh Và Sức Khỏe Tốt Đem Đến Cho Bạn Hiệu Suất, Sức Sống Và Thành Công

Cuốn sách Nghệ thuật sống khỏe giống như một làn gió mới trong ngành công nghiệp sức khỏe. Đây là một cuốn cẩm nang hướng dẫn dễ đọc, giúp độc giả tạo lập và duy

Tự Do Học Tập (Free To Learn) - Peter Gray - IRED Books

Tác phẩm: “Tự Do Học Tập” (Free to Learn) Tác giả: Peter Gray Dịch giả: Tiêu Tiểu Long và Mai Sơn hiệu đính IRED Books phát hành | NXB Tổng hợp TP.HCM Tự Do Học

Giá Trị Tình Bạn Trong Các Mối Quan Hệ (Tái Bản)

Sức Mạnh Tình Bạn (Tái Bản) Mỗi một con người tuy là một cá thể tuy độc lập nhưng vẫn có sự gắn kết với xã hội với những người xung quanh thông qua các

Vẻ Đẹp Của Sự Vừa Đủ

Vẻ đẹp của sự vừa đủ - Thấu hiểu bản thân để yêu mình, yêu người đúng cách “Trên thế giới này đã có quá nhiều kẻ độc ác vui sướng vì được làm tổn

(Chữ ký tác giả) Thích sống- Nguyễn Bích Lan

12 năm sau khi cho ra mắt độc giả cuốn tự truyện “Không gục ngã” được nhiều độc giả tìm đọc, nhà văn, dịch giả Nguyễn Bích Lan xuất bản phần tiếp theo của tự

Thuật toán may mắn – Cách thu hút những điều may mắn đến với bạn

Bạn có tin rằng những việc đang xảy ra trong cuộc sống này dù tốt hay xấu đều do may rủi? Bạn có tin rằng những gì hạnh phúc hay khổ đau đều do ông

Sách Đạo Lý Làm Người

Đạo Lý Làm Người Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Minh Thắng Books. Tác giả : Lan Phương. Kích thước : 14.5 x 20.5 cm. Số trang

Khai Tâm Chuyển Vận - Vận Mệnh Đổi Thay Từ Tâm Thức Đúng

Năm 2024, thế giới bước vào năm đầu tiên của vận 9 do sao Cửu Tử nắm quyền. Trong số học, số 9 là con số cực đại. Và đúng theo chu trình thì khi

Quy Tắc Ứng Xử Trên Môi Trường Mạng Xã Hội, Nơi Công Cộng, Làm Việc Dành Cho Cá Nhân, Tổ Chức, Đơn Vị Và Doanh Nghiệp

Xây dựng Quy tắc ứng xử là các chuẩn mực xử sự của cán bộ, công chức, viên chức, người lao động và các tầng lớp trong xã hội. Trong thi hành nhiệm vụ và

Sách Kỹ Năng Sống Cực Hay: Tâm Hồn Cao Thượng (Tái Bản) / Sách Nghệ Thuật Sống Đẹp (Tặng Kèm Bookmark Happy Life)

Sách Kỹ Năng Sống Cực Hay: Tâm Hồn Cao Thượng (Tái Bản) / Sách Nghệ Thuật Sống Đẹp (Tặng Kèm Bookmark Happy Life) Ngày 18/10 hằng năm là ngày khai trường truyền thống ở Ý.

Sách - Khéo Khôn Với Tiền - Tránh Những Ưu Phiền - Kim Đồng

GIỚI THIỆU SÁCH Có lẽ trong cuộc sống, ai cũng mong muốn tránh rủi ro và có kiến thức, kĩ năng về quản lí tài chính, tiền tệ và đầu tư? Mất tiền, được tiền,

Đừng sợ "mất lòng" - Cách vượt rào cản để thành công

Trong cuộc sống, bạn có phải là người như này hay không? - Trong những cuộc tranh luận, chỉ vì e ngại sẽ xảy ra xích mích với người khác mà bạn lại chọn hi

Sách - Thế giới Nội Tâm - Hạnh Phúc Đủ, Làm Chủ Cuộc Đời - SBOOKS

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Thế Giới Nội Tâm - Hạnh Phúc Đủ, Làm Chủ Cuộc Đời - Tác giả/Dịch giả: Khánh Phương - Thương Hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB

Cải tiến năng lực bản thân - Bản Quyền

Sách - Cải tiến năng lực bản thân Nhà cung cấp: Alphabooks Tác giả: TS Nguyễn Hiệp NXB: NXB Công Thương Năm XB: 2019 Trọng lượng (gr): 200 Kích thước: 16 x 24 cm Số

Sách Muôn Kiếp Nhân Sinh 2 (Bìa Mềm) (Tái Bản 2021) - Nguyên Phong

Hiếm có cuốn sách nào ngay từ khi ra mắt đã tạo nên hiện tượng văn hóa đọc và sau nửa năm đã trở thành cuốn sách bán chạy nhất năm 2020 tại Việt Nam

Sống để phiêu lưu

Tình bạn giữa những đứa trẻ xóm Cồn với vị bác sĩ, nhà thám hiểm tài ba được dệt lại thật dung dị và ấm áp nơi xóm chài nhỏ của vùng duyên hải Nha

Ngữ Pháp Pali

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935280910188 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Charles Duroiselle Người Dịch Thích Nhuận Đức NXB NXB Thế giới Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 460 Kích Thước

Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi 04: Tuổi ẩm ương sống chất lượng

Có bao giờ bạn ước mình lớn hơn? Ước gì mình có nhiều tiền hơn? Ước gì mình xinh hơn? Có bao giờ bạn nghĩ "Không ai hiểu mình cả!". Có bao giờ bạn thắc

Nghĩ Thiện Để Cuộc Đời Và Công Việc Viên Mãn

Nghĩ thiện - Để cuộc đời và công việc viên mãn gồm 10 chương với các những dòng tâm tình chân thành của tác giả dành cho bạn đọc. Những lời ruột gan này được

Combo Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu + Khí Chất Bao Nhiêu - Hạnh Phúc Bấy Nhiêu (2 Cuốn) (Tặng Kèm Bookmark Tiki)

Combo Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu + Khí Chất Bao Nhiêu - Hạnh Phúc Bấy Nhiêu (2 Cuốn) (Tặng Kèm Bookmark Tiki) Câu trả lời này do chính bạn quyết định, chính bạn “định giá”.

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Trang cuối