Mắm cá linh vốn được biết đến là một đặc sản nổi tiếng của miền Tây Nam Bộ, gắn liền với mùa nước nổi và nét văn hóa ẩm thực vùng sông nước. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng bên cạnh hương vị đậm đà khó quên, mắm cá linh còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng khám phá những công dụng tuyệt vời mà món đặc sản dân dã này mang lại cho cơ thể bạn nhé!Cá linh kết hợp cùng hành, củ kiệu và gia vị vừa đủ để kho lên sẽ tạo nên một món ăn đậm đà, thơm ngon. Không chỉ hấp dẫn về hương vị, món ăn này còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như: kiện tỳ, hóa đàm, thông dương, hạ khí và hỗ trợ giảm ho hiệu quả.Canh cá linh nấu cùng bông điên điển hoặc lá giang, kết hợp với hành, cà chua, lá me non, rau ngổ, ớt và gia vị vừa đủ không chỉ là món ăn thanh mát, giàu dinh dưỡng mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Món canh này nên được dùng vài lần mỗi tuần để hỗ trợ kiện tỳ, thanh nhiệt, tiêu trừ thấp nhiệt. Bên cạnh đó, món ăn còn được biết đến với công dụng hỗ trợ điều trị các vấn đề như phì đại tuyến tiền liệt, sỏi mật, nhiệt miệng và sỏi thận một cách tự nhiên và an toàn.Cá linh loại nhỏ sau khi được làm sạch sẽ được tẩm ướp với bột gạo, trộn cùng khoai thái lát, trứng gà, hành tây và gia vị vừa đủ, sau đó chiên giòn vàng đều. Món ăn khi hoàn thành có thể dùng kèm với các loại rau sống như rau kinh giới, húng quế, tía tô, xà lách, dưa leo và các loại rau thơm khác để tăng thêm hương vị.
Không chỉ ngon miệng, món cá linh chiên giòn này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như kiện tỳ, bổ khí huyết, kích thích tiêu hóa và giúp khai vị hiệu quả. Đặc biệt, món ăn còn được dân gian sử dụng hỗ trợ điều trị cho người lớn và trẻ em bị tỳ vị hư yếu, chậm tăng cân hoặc kém hấp thu.Qua bài viết trên, chúng ta có thể thấy rằng mắm cá linh không chỉ nổi bật bởi hương vị thơm ngon, đậm đà mà còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Với giá trị dinh dưỡng cao và công dụng hỗ trợ tiêu hóa, bổ sung mắm cá linh vào thực đơn hằng ngày sẽ là một lựa chọn tuyệt vời để vừa thưởng thức ẩm thực truyền thống, vừa chăm sóc tốt cho cơ thể. Còn chần chừ gì nữa, hãy thử ngay hôm nay!
👁️
48 | ⌚2025-09-17 15:07:30.954
Link
https://kiot360.vn/19Eb3aE34h576b3
Mắm cá linh vốn được biết đến là một đặc sản nổi tiếng của miền Tây Nam Bộ, gắn liền với mùa nước nổi và nét văn hóa ẩm thực vùng sông nước. Tuy nhiên,
Sâm Ngọc Linh, loại sâm quý hiếm của Việt Nam, không chỉ nổi tiếng với giá trị dược liệu mà còn là bí quyết chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho phụ nữ. Với
Sâm Ngọc Linh, loại sâm quý hiếm của Việt Nam, không chỉ nổi tiếng với giá trị dược liệu mà còn là bí quyết chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho phụ nữ. Với
Tranh vẽ của Nhật Bản mô tả [[Khổng Tử, người sáng lập ra Nho giáo. Dòng chữ trên cùng ghi "_Tiên sư Khổng Tử hành giáo tượng_"]] **Nho giáo** (chữ Hán: ) hay **Nho gia**
**Cuộc chinh phục Hispania của La Mã** là một quá trình được bắt đầu bằng việc Cộng hòa La Mã chiếm giữ các vùng đất của người Carthage ở phía nam và phía đông vào
thumb|right|Một số món cà ri rau từ Ấn Độ right|thumb|Món cà ri gà với bơ trong một nhà hàng Ấn Độ thumb|Cà ri đỏ với thịt vịt ở [[Thái Lan]] **Cà-ri** (từ chữ Tamil là
**Cà phê** (bắt nguồn từ tiếng Pháp: _café_ [/kafe/]) là một loại thức uống được ủ từ hạt cà phê rang, lấy từ quả của cây cà phê. Các giống cây cà phê được bắt
nhỏ|phải|Chăm sóc cho ngựa thể hiện tình cảm gắn kết với động vật **Phúc lợi động vật** hay **quyền lợi động vật** (tiếng Anh: _Animal welfare_) theo nghĩa chung nhất là một thuật ngữ đảm
Cá chình xào sả ớt là một món ăn dân dã nhưng có hương vị cuốn hút, với vị thơm béo từ cá chình, kết hợp vị cay cay từ ớt, cùng mùi thơm từ
Cá chình xào sả ớt là một món ăn dân dã nhưng có hương vị cuốn hút, với vị thơm béo từ cá chình, kết hợp vị cay cay từ ớt, cùng mùi thơm từ
Combo Cẩm Năng Sông Khỏe Cho Mẹ Bầu: Chuẩn Bị Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh Và Chào Đón Bé Yêu + Ăn Xanh Để Khỏe 1.Chuẩn Bị Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh Và
Combo 3 Cuốn Sách Hay Về Sức Khỏe: Chuẩn Bị Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh Và Chào Đón Bé Yêu + Ăn Xanh Để Khỏe + Sống Lành Để Trẻ 1. Chuẩn Bị Cho
Công việc, áp lực cuộc sống hay do vấn đề tuổi tác khiến bạn bị đau mỏi và làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Hãy sử dụng ngay đệm massage HAKAWA HK-M11 để chăm
nhỏ|phải|Đồ cúng vàng mã hình ngôi nhà theo quan niệm trần sao âm vậy **Tiền âm phủ** (còn gọi là _tiền địa phủ_, _tiền vàng bạc_, _tiền vàng mã_) gọi tắt là **vàng mã** là
Combo Sách Y Học Lý Thú: Sống Lành Để Trẻ + Ám Ảnh Ăn Sạch + Về Nhà Ăn Cơm - 45 Công Thức Thuần Chay Cho Mâm Cơm Nhà Bạn 1, Sống Lành Để
"Cơ thể tự chữa lành" tiết lộ nguyên nhân gốc rễ của nhiều căn bệnh mà các cộng đồng y tế còn nhầm lẫn hoặc chưa hiểu hết. Qua cuốn sách, tác giả đưa ra
Cá kèo là một loại cá da trơn, có nhiều dưỡng chất. Vậy liệu phụ nữ mang thai có ăn được cá kèo không? Cá kèo có lợi ích gì cho bà bầu? Cùng chúng
Rong sụn có thể chế biến nhiều món ăn ngon và hấp dẫn, bài viết này 1shop.v sẽ giúp bạn khám phá các món ăn này.Rong sụn là một loại thực phẩm thuộc họ tảo
kỹ năng sống cho trẻ tiểu học - bao bao và cuộc phiêu lưu sức khỏe growbooks - kỹ năng sống cho trẻ tiểu học – sáu miếng ghép kỹ năng sống thiết yếu câu
Đông trùng hạ thảo và nấm linh chi đều là những dược liệu quý, khi dùng đông trùng hạ thảo kết hợp với nấm linh chi sẽ có tác dụng gì? Hãy cùng chúng tôi
[ThaiHaBooks] Từ tác giả được bầu chọn thuộc top những tác giả light novel xuất sắc nhất trong thập kỷ vừa qua theo tạp chí Kono light novel ga sugoi!, Thất kiếm ma thuật thống
Thất Ma Thuật Thống Trị Thế Giới - Tập 1 Từ tác giả được bầu chọn thuộc top những tác giả light novel xuất sắc nhất trong thập kỷ vừa qua theo tạp chí Kono
Năng Lượng Richard Rhodes - Tác giả từng đoạt Giải thưởng Pulitzer và Giải thưởng Sách Quốc gia tiết lộ lịch sử hấp dẫn đằng sau sự chuyển đổi năng lượng theo thời gian —
Mầm Gạo Spa ra đời vào năm 2016 được xem là Chuỗi Spa 100% Thiên Nhiên - Không Nhận Tip những năm đầu tiên tiên phong trong ngành làm đẹp từ Thiên Nhiên.Mầm Gạo Spa
Mầm Gạo Spa ra đời vào năm 2016 được xem là Chuỗi Spa 100% Thiên Nhiên - Không Nhận Tip những năm đầu tiên tiên phong trong ngành làm đẹp từ Thiên Nhiên.Mầm Gạo Spa
Thời gian trôi rất nhanh, chẳng mấy chốc thiên thần nhỏ sẽ trưởng thành. Vì vậy, trong những năm tháng tuổi thơ, bố mẹ hãy cho bé tham gia nhiều hoạt động ngoại khóa bổ
Gọi đọt choai kết hợp cùng khô cá lóc và tôm mang lại một món ăn thơm ngon, với hương vị độc đáo và kích thích vị giác.Rau choại là một loại rau mọc tự
Gọi đọt choai kết hợp cùng khô cá lóc và tôm mang lại một món ăn thơm ngon, với hương vị độc đáo và kích thích vị giác.Rau choại là một loại rau mọc tự
Với chị Võ Thị Phương Trang, Hậu Giang không chỉ là quê hương – mà là nơi bắt đầu một hành trình đầy cảm hứng. Từ tình yêu với nghề truyền thống và mong muốn
Phát triển ngôn ngữ cho trẻ mầm non là mục tiêu quan trọng của ngành giáo dục Mầm non nói chung và những gia đình có con nhỏ ở lứa tuổi mẫu giáo nói riêng.
Gỏi tôm rau nhút là một món ăn độc đáo, mang đến hương vị hấp dẫn, với tôm thơm béo cùng rau nhút tươi mát.Rau nhút là một loại rau quen thuộc trong các món
Gỏi tôm rau nhút là một món ăn độc đáo, mang đến hương vị hấp dẫn, với tôm thơm béo cùng rau nhút tươi mát.Rau nhút là một loại rau quen thuộc trong các món
Cá chạch kho gừng là một món ăn thơm ngon, cá chạch được tẩm ướp gia vị khi kho cùng gừng sẽ vừa thơm, mềm, béo, kết hợp vị cay nồng từ gừng, khiến cho
Lẩu cá chạch nấu mẻ là một món ăn đậm đà, thơm ngon, mang đến hương vị dân dã nhưng rất cuốn. Món lẩu này thích hợp cho những ăn gia đinh cuối tuần, hay
Cá chạch kho sả nghệ là một món ăn dân dã, mang hương vị đậm đà, đây là một món ăn không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, sản phẩm này
Cá chạch kho gừng là một món ăn thơm ngon, cá chạch được tẩm ướp gia vị khi kho cùng gừng sẽ vừa thơm, mềm, béo, kết hợp vị cay nồng từ gừng, khiến cho
Lẩu cá chạch nấu mẻ là một món ăn đậm đà, thơm ngon, mang đến hương vị dân dã nhưng rất cuốn. Món lẩu này thích hợp cho những ăn gia đinh cuối tuần, hay
Cá chạch kho sả nghệ là một món ăn dân dã, mang hương vị đậm đà, đây là một món ăn không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, sản phẩm này
Nước mắm là một trong những loại gia vị phổ biến nhất trong ẩm thực Việt Nam. Đây là một nét văn hóa đặc trưng của người Việt, được sử dụng trong nhiều món ăn
Nước mắm là một trong những loại gia vị phổ biến nhất trong ẩm thực Việt Nam. Đây là một nét văn hóa đặc trưng của người Việt, được sử dụng trong nhiều món ăn
Cá chạch chiên lá lốt là một món ăn vô cùng hấp dẫn, cá chạch chiên lên giòn lên ngoài, bên trong thịt cá mềm béo, cùng vì thơm từ lá lốt, giúp món ăn
Khô cá chạch là một sản phẩm được làm từ cá chạch tươi. Quy trình làm cá chạch khô khá đơn giản, đầu tiên cần sơ chế sạch cá chạch, sau đó tẩm ướp gia
Khô cá chạch là một sản phẩm được làm từ cá chạch tươi. Quy trình làm cá chạch khô khá đơn giản, đầu tiên cần sơ chế sạch cá chạch, sau đó tẩm ướp gia
"**Mùa xuân nhớ Bác**" là một bài thơ của nữ sinh viên Trường Đại học Tổng hợp Hà Nội Phạm Thị Xuân Khải, được đăng lần đầu trên báo _Tiền Phong_ ngày 25 tháng 3
Hành Trình Nuôi Con: Mang Thai Được xuất bản lần đầu vào năm 1984, khi bà mẹ trẻ Heidi Murkoff bất ngờ mang thai đứa con đầu tiên. Như bất cứ bà mẹ tương lai
Nhỏ Nhưng Có Võ – Những Lợi Ích Sức Khỏe Mà Mắm Cá Linh Mang Lại 
Combo Cẩm Năng Sông Khỏe Cho Mẹ Bầu: Chuẩn Bị Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh Và Chào Đón Bé Yêu + Ăn Xanh Để Khỏe 
Combo 3 Cuốn Sách Hay Về Sức Khỏe: Chuẩn Bị Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh Và Chào Đón Bé Yêu + Ăn Xanh Để Khỏe + Sống Lành Để Trẻ 
GHẾ MASSAGE MINI HỒNG NGOẠI TOÀN THÂN CAO CẤP HAKAWA HK-M11 - HÀNG CHÍNH HÃNG 
Combo Sách Y Học Lý Thú: Sống Lành Để Trẻ + Ám Ảnh Ăn Sạch + Về Nhà Ăn Cơm - 45 Công Thức Thuần Chay Cho Mâm Cơm Nhà Bạn 
Cơ Thể Tự Chữa Lành 
Sách - Kỹ Năng Sống Cho Trẻ Tiểu Học - Bao Bao Và Cuộc Phiêu Lưu Sức Khỏe 
Thất kiếm ma thuật 
Thất Kiếm Ma Thuật Thống Trị Thế Giới - Tập 1 - Tặng Kèm Bookmark 
Combo Sách : Năng Lượng - Lịch Sử Nhân Loại Từ Than Củi Tới Hạt Nhân + Nhân Học - Đối Diện Với Những Vấn Đề Của Thế Giới Hiện Đại (Bìa Mềm) 
Combo Hành Trình Nuôi Con: Mang Thai + Chăm Con 0 -12 Tháng (Heidi Murkoff) - Omega Plus