✨Ngồi yên như một chú ếch - Những bài tập chánh niệm dành cho các bé (và cha mẹ)

Lần đầu tiên tôi biết đến Ngồi yên như một chú ếch là khi đang lục lọi ở một nhà sách lớn giữa trung tâm thành phố Amsterdam hồi tháng Tư năm 2011. Joke Hellemanns là người chỉ cho tôi cuốn sách này....

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Lần đầu tiên tôi biết đến Ngồi yên như một chú ếch là khi đang lục lọi ở một nhà sách lớn giữa trung tâm thành phố Amsterdam hồi tháng Tư năm 2011. Joke Hellemanns là người chỉ cho tôi cuốn sách này. Cô là người Hà Lan, chuyên giảng dạy về giảm căng thẳng nhờ chánh niệm, cô đã đọc và rất thích nó. Một giá lớn xếp đầy đầu sách thuộc một khu vực rộng lớn bày những cuốn sách về chánh niệm – loại sách mà thậm chí chỉ vài năm trước thôi cũng không ai tin nổi lại có mặt trong một tiệm sách truyền thống ở bất cứ đâu. Bản thân cách bài trí nổi bật này đã là minh chứng cho việc chúng ta đang sống trong một kỷ nguyên mới, trong đó việc đào tạo và thực hành chánh niệm đang nhanh chóng trở thành một phần không thể tách rời của cuộc sống. Sách của Eline Snel và công việc của cô với trẻ em ở Hà Lan là một phần của một phong trào lớn hơn nhiều xuất hiện trong 10 năm qua tại nhiều quốc gia nhằm đào tạo về chánh niệm trong các trường phổ thông. Ấn tượng đầu tiên của tôi về cuốn sách của Eline là cô đã đi tiên phong trong việc đưa ra cách tiếp cận trực tiếp, giàu trí tưởng tượng, và gần gũi với trẻ em.

 

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
13 điều cho con vững vàng – Xây dựng sự bản lĩnh và hun đúc sự tự tin bên trong con trẻ Cuốn sách giúp trẻ phát huy bản lĩnh riêng Là cha mẹ, có
Mã hàng 8935280913295 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Carol Garhart Mooney Người Dịch Nguyễn Bảo Trung NXB Lao Động Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao Bì 24 x
Sự Sụp Đổ Của Nghề Làm Cha Mẹ ------------ Trước những biểu hiện tiêu cực trong quá trình phát triển của những đứa trẻ ngày nay, như tình trạng béo phì gia tăng, sự sa
50 Việc Bố Mẹ Nên Làm Vì Con Bố mẹ cần phải dạy con biết phán đoán, biết lựa chọn, biết nắm lấy cuộc sống theo lý trí. Cũng đôi khi bố mẹ cần buông
Cẩm Nang “Sống Sót” Cho Cha Mẹ Có Con 2-7 Tuổi Hầu hết các các cha mẹ khi tham gia các buổi hội thảo nuôi dạy con đều quan tâm làm thế nào để trẻ
1. Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến Bạn đã được làm mẹ, được ôm trên tay sinh linh bé bỏng của mình. Hẳn bạn đang rất băn khoăn và trăn trở với hàng ngàn
Cha Mẹ Mỹ Dạy Con Tại Nhà Như Thế Nào?​ (Tái Bản) - Bạn đã nghe qua phương pháp “Giáo dục tại nhà”, bạn hiểu nó như thế nào? - Bạn đang phân vân có
Việt Nam hiện có khoảng 1 triệu trẻ mắc hội chứng tự kỷ ở các cấp độ khác nhau. Đối với trẻ tự kỷ, việc thấu hiểu, giáo dục và quan tâm của gia đình
Số liệu nghiên cứu trong những năm gần đây đã chỉ ra một thực tế đáng buồn rằng tỉ lệ trẻ vị thành niên bị trầm cảm và tổn hại tinh thần ngày càng cao
Sách - Kiên nhẫn và yêu thương - FirstNews ------------
Lời nói đầu “Một cuốn sách bắt buộc dành cho các bậc phụ huynh thế kỷ 21! Làm phụ huynh của thế hệ số đòi hỏi các kỹ năng phức tạp mà nói thẳng ra
Mã EAN: 2022000000991 Thế Hệ Mới Đang Đối Mặt Với Lo Âu: Làm Thế Nào Để Dạy Con Quản Lý Cảm Xúc? Có phải con bạn luôn cảm thấy lo lắng, bồn chồn hay gặp
“Gần đây tôi có dịp gặp gỡ rất nhiều các bậc cha mẹ, các cháu nhỏ và đưa ra những lời tư vấn phong phú, nhưng tổng hợp lại thì thấy nỗi lo lắng về
Nuôi dạy con bằng trái tim của một vị Phật Đức Phật đã dạy “Gia đình là nơi tâm trí này sống với tâm trí khác. Nếu chúng yêu thương nhau thì ngôi nhà sẽ
Mã hàng 8935074132376 Tên Nhà Cung Cấp Văn Lang Tác giả Poppy O’Neill Người Dịch Lê Nguyễn Yến Vy NXB Hồng Đức Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 160 Kích Thước Bao Bì 21 x
“Mẹ ơi, mẹ chơi cùng con đi, nhé mẹ?” “Bố ơi, bố chơi cùng con được không?” Cảm xúc của bạn như thế nào khi được con đề nghị chơi cùng? Bạn có vui mừng
Bộ sách Nghệ thuật dạy con làm việc nhà của người Nhật ------------ Nghệ thuật dạy con làm việc nhà của người Nhật tập 1 Thời nay, chúng ta đang bối rối trước quá nhiều
"Người Mẹ Tốt Hơn Là Người Thầy Tốt" là cuốn cẩm nang nuôi dạy con cái được hàng triệu phụ huynh tin tưởng và lựa chọn. Với kinh nghiệm gần 20 năm trong lĩnh vực
Nuôi Dạy Trẻ Từ 0 - 3 Tuổi: Nuôi Dưỡng Năng Lực - Khơi Dậy Trí Tò Mò Ở Trẻ Trong những năm đầu đời, trẻ không chỉ lớn lên về thể chất, mà còn
Ở Mỹ, cha mẹ không chỉ là bạn mà còn là người thầy tốt nhất bên con trong suốt cuộc đời. Họ biết lúc nào nên thể hiện sự quan tâm yêu thương với con,
Giới thiệu Cuốn sách "Hệ vi sinh trên cơ thể bé" của tác giả Meenal Lele là một tài liệu tham khảo quý giá dành cho các bậc phụ huynh, đặc biệt là những gia
Tác giả: Robert aki Dịch giả: Lâm Vũ Gia Minh Khổ sách: 13x20.5cm Số trang: 328 Giá bán: 87,000 VNĐ In lần thứ 15 năm 2019 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ Giới thiệu tác
Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương Tập 4 ------------ Vô cùng tàn nhẫn vô cùng yêu thương 4 là những chia sẻ của Sara Imas trong việc bồi dưỡng trí tuệ tài chính
101 Tips - Giúp Con Quẳng Gánh Lo Âu Giới thiệu tác giả Poppy O'Neill là một tác giả nổi tiếng với những cuốn sách dành cho trẻ em và cha mẹ, tập trung vào
Hầu hết các các cha mẹ khi tham gia các buổi hội thảo nuôi dạy con đều quan tâm làm thế nào để trẻ nghe những điều cha mẹ nói. Nếu con làm theo những
Lời nói đầu/Giới thiệu sách 7 Bước Chuyển Tuổi Dậy Thì - Cha Mẹ Thấu Hiểu - Con Gái Hạnh Phúc - Tuổi dậy thì luôn là một vấn đề được nhiều bậc phụ huynh
Combo 2 cuốn: Nuôi Dạy Đứa Trẻ Tự Chủ + Chiến Binh Cầu Vồng ( Sách Nuôi Dạy Con Thông Thái / Tự Tin và Không đòn roi/ Tặng Kèm Bookmark) 1, Nuôi Dạy Đứa
Lời nói thần kỳ nuôi dưỡng những đứa trẻ hạnh phúc (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Erika Takeuchi Dịch giả: Minh Nhật Nhà xuất bản:
Sách: Vượt Qua Âu Lo Khi Làm Cha Mẹ Mã sản phẩm: 8936067611007 Tác giả : Debra Kissen và Micah Ioffee và Hannah Romain Dịch giả :Bùi Mạnh Chiến NXB: NXB Phụ nữ Việt Nam
Lắng Nghe Cảm Xúc Con Trẻ Đã bao giờ bạn thấy bất lực khi con mình lăn lộn trong siêu thị, khóc hết nước mắt chỉ vì một quả bóng bay bị nổ, hoặc thức
100 Sai Lầm Của Bố Mẹ Khiến Con Thất Bại Tất cả các ông bố, bà mẹ đều sợ mắc phải những lỗi lầm dẫn đến việc phủ nhận mọi cố gắng nuôi dưỡng và
100 Bí Quyết Nuôi Dạy Con Gái Thành Công (Tái Bản) Giới thiệu sách Trong cuộc sống, có một quan niệm bất thành văn rằng: con gái dễ nuôi dạy, bảo ban hơn con trai,
Cuốn sách này không phải là tuyển tập các câu chuyện. Đó là những phương pháp đơn giản nhưng mang tính đột phá, giúp bạn tạo ra câu chuyện của riêng mình. "Nghệ thuật kể
THÔNG TIN XUẤT BẢN Tên sản phẩm: Cất Tiếng Thành Lời - Với 60 tình huống để bé nói lời chào, cảm ơn, xin lỗi, đề nghị, chia sẻ, nhờ giúp,... là công cụ hữu
Dạy con những bài học về tiền bạc Lời nói đầu/Giới thiệu sách Trường học không bao giờ dạy trẻ cách kiếm tiền, tích lũy tiền, tiêu tiền nhưng cuộc sống lại bắt buộc đứa
Ai cũng biết đến cái tên Warren Buffett được mệnh danh là “ông vua chứng khoán” nhà đầu tư nổi tiếng của Mỹ giàu thứ 2 thế giới. Mặc dù gia sản của ông rất
Tài chính cá nhân cho mẹ đơn thân Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Susan Reynolds & Robert Bexton Số trang: 252 trang Khổ: 15.5x24cm NXB: Lao động Năm xuất bản: 2022 [ThaiHaBooks]
Tác giả: David Khayat Dịch giả: Trần Trung Quân Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 200 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 04-2021. "“Trong Những sự thật về ung thư, giáo sư David
Nói Sao Khi Trẻ Không Nghe Lời Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Joanna Faber. Kích thước : 14 x 20.5
Cẩm Nang Chăm Sóc Bé Sơ Sinh (Bữa Ăn Và Giấc Ngủ) ------------ Tác giả Hà Chũn là đồng tác giả các cuốn sách về nuôi dạy con bán chạy như: Nuôi con không phải
Khái niệm “công dân toàn cầu” giờ đây sẽ không còn quá chung chung và mơ hồ nữa. Với cuốn sách này, các bậc cha mẹ, thầy cô và người chăm sóc trẻ sẽ có
BỘ SÁCH CẨM NANG TUỔI DẬY THÌ CHO CON GÁI BỐ MẸ NÊN ĐỌC 1. Nghe Mẹ Nói Này Con gái Khi con gái bước vào tuổi dậy thì, mẹ là người thầy tuyệt vời
Một cuốn cẩm nang hữu ích mà các bậc cha mẹ dành cho con gái tuổi mới lớn, cung cấp những kiến thức cơ bản, thiết thực nhất cùng những giải đáp các thắc mắc
1.Con Mình Chẳng Lẽ Lại "Vứt" Qua cuốn sách này, ba tác giả muốn truyền tải đến các bậc phụ huynh thông điệp: Con bạn đang sống trong một thế giới mà bạn không thể
Cha Voi - Dạy Con Nên Người Ở Thời Đại Số ------------ Cha Voi - Dạy Con Nên Người Ở Thời Đại Số "Mục tiêu cuối cùng của việc dạy con chính là cha mẹ
Vô Cùng Tàn Nhẫn, Vô Cùng Yêu Thương - Tập 1 Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương là cuốn sách nuôi dạy con của một bà mẹ Do Thái sinh ra và lớn
1. Trong Vòng Tay Mẹ nn Có nghề nào đặc biệt như “nghề” làm mẹ? Với chứa chan nước mắt và nụ cười, nỗi hoang mang bên cạnh lòng kiên định, cơn giận dữ giữa
Giới thiệu tác giả - Eiko Tajima sinh năm 1961, tốt nghiệp khoa Giáo dục trường Đại học Hiroshimam, sau đó giảng dạy tại một trường trung học ở địa phương. Cho đến năm 2006,
Hy vọng quyển sách này sẽ phản ánh niềm vui và giá trị của việc làm cha mẹ. Mục đích của tôi là cổ vũ bạn, người làm cha mẹ, tự tin với trực giác
1. Hướng dẫn thiết kế - biên soạn bài giảng hấp dẫn bằng PowerPoint & Canva Cuốn sách "Hướng dẫn thiết kế - biên soạn bài giảng hấp dẫn bằng PowerPoint & Canva" là tài
Dạy Con Trẻ Cách Tư Duy Một trong những tham vọng của tôi khi viết cuốn sách này là sẽ giúp cho nhiều bạn trẻ ngày càng tự tin rằng: “Tôi biết tư duy.” Thậm
Giáo Dục Não Phải - Tương Lai Cho Con Bạn Người Việt Nam chúng ta thường tự hào rằng mình là một dân tộc thông minh. Thật khó để chứng minh theo lý thuyết thống
BÌNH TĨNH RÈN CON – CHIẾN LƯỢC NUÔI DẠY CON TRAI BÌNH TĨNH HƠN, THƯ THÁI HƠN, HẠNH PHÚC HƠN với các chiến thuật áp dụng “kỷ luật mềm không nước mắt”: - Khen-ngợi-mô-tả-cụ-thể -
Nếu ví như năng lực của một đứa trẻ là chiếc cốc, còn kiến thức là lượng nước đổ vào, thì nếu chiếc cốc càng to, trẻ sẽ càng nhận được nhiều nước sau này.
Can Thiệp Phổ Tự Kỷ Hằng Ngày - Kết Hợp Giáo Dục Trong Những Hoạt Động Hằng Ngày Cho Trẻ Và Gia Đình Giới thiệu tác giả Barbara Weber và Merle J. Crawford là hai
Combo 2 Cuốn: Khen Sao Cho Đúng, Mắng Sao Cho Chuẩn + Lần Đầu Làm Mẹ 1.Khen Sao Cho Đúng, Mắng Sao Cho Chuẩn Chúng ta đều muốn những điều tốt nhất dành cho con
Làm Mẹ Với Tâm Phật - Cùng Con Đến Trường ------------ Những năm đầu con đi học có thể là khoảng thời gian tuyệt vời nhất cho nhiều bậc phụ huynh: Họ không phải chăm
Khám Phá Trẻ Thơ Có một phần trong tâm hồn trẻ thơ vẫn luôn ẩn tàng nhưng phải được biết rõ. Với tinh thần hy sinh và lòng nhiệt thành, chúng ta phải đi tìm
Tác giả: Margalis Fjelstad & Jean McBride Nhà xuất bản: NXB Công Thương Nhà phát hành: Thái Hà Ngôn ngữ: Tiếng Việt Định dạng: Bìa mềm Kích thước: 15 x 23 cm Ngày phát hành:
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Trang cuối
👁️ 36 | ⌚2025-09-12 04:06:30.990
VNĐ: 59,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Ngồi yên như một chú ếch - Những bài tập chánh niệm dành cho các bé (và cha mẹ)Ngồi yên như một chú ếch - Những bài tập chánh niệm dành cho các bé (và cha mẹ)Ngồi yên như một chú ếch - Những bài tập chánh niệm dành cho các bé (và cha mẹ)
Lần đầu tiên tôi biết đến Ngồi yên như một chú ếch là khi đang lục lọi ở một nhà sách lớn giữa trung tâm thành phố Amsterdam hồi tháng Tư năm 2011. Joke Hellemanns
Hít Thở Để Vượt Qua Giới thiệu tác giả Eline Snel là một cái tên quen thuộc với những ai quan tâm đến việc rèn luyện mindfulness (chánh niệm) cho trẻ em. Bà là một
Tất cả chúng ta đều biết rằng việc chăm sóc và nuôi dưỡng những đứa trẻ mỗi ngày thực sự là một chuyến phiêu lưu dài. Và chắc chắn bạn không bao giờ biết hết
Combo 7 Cuốn Của Tủ Sách Đời Người 1. Truyện Cổ Nước Nam Một công trình lớn của Nguyễn Văn Ngọc là Truyện cổ nước Nam (1934), sưu tầm và phóng tác theo những truyện
1. “LỊCH SỬ THẾ GIỚI” Công ty phát hành : Zenbooks Mã sản phẩm: 8794069304491 NXB : NXB Dân Trí Tác giả : Philip Parker Dịch giả : Dương Nguyên - Phương Uyên Khổ: 5
Tôi Là Thầy Tướng Số (Tập 2) - Tái Bản 2017 Nghề tướng số, manh nha từ thời tiên Tần, phát triển vào thời Tùy Đường, đến thời Minh Thanh thì lan truyền vô cùng
Tales of Troy and Greece Andrew Lang draws on his classical learning to recount the Homeric legend of the wars between the Greeks and the Trojans. Paris, Helen of Troy, Achilles, Hector, Ulysses, the Amazons
- Cáp Chuyển HDMI Ra VGA Unitek Y6333 (0.2m) chính hãng được thiết kế giúp bạn chuyển kết nối giữa cổng HDMI ra cổng VGA tốc độ truyền tải dữ liệu nhanh chóng giúp bạn
Tự Truyện Benjamin Franklin (Tái Bản) "Mười bảy tuổi, tôi khăn gói thu xếp hành lý cùng lên tàu với anh. Sau ba ngày lênh đênh trên biển, từ Boston, chúng tôi đã đến New
Câu chuyện kể về bạn gấu trắng làm bánh pancake. Gấu trắng chuẩn bị chảo, bát tô và đĩa to và giờ đang nghĩ xem nên dùng những nguyên liệu nào. À là trứng, nhưng
Sách - Giáo Trình Hán Ngữ - phiên bản mới bộ 6 cuốn - MCBooks Giáo trình Hán ngữ phiên bản mới bao gồm 6 quyển theo cấp độ tăng dần giúp bạn luyện viết,
Chương trình Ngữ văn lớp 7 theo định hướng phát triển năng lực 2018 có nhiều thay đổi khi sử dụng ba bộ sách giáo khoa khác nhau. Sau thành công của cuốn Bồi dưỡng
Sách - Combo Bộ đề kiểm tra ngữ văn 7 ( Tập 1 + Tập 2 ) Gồm 2 cuốn : Bộ đề kiểm tra ngữ văn 7 - Tập 1 Bộ đề kiểm tra
Cuốn sách này chủ yếu đưa ra một mô hình và những luận chứng về mô hình đó để giải thích lịch sử Nhật Bản trong khoảng thời gian 23 năm từ 1858 đến 1881,
- Công nghệ đáy chảo Cookstar độc quyền tối ưu hóa hấp thụ, truyền dẫn và giữ nhiệt, giúp thực phẩm chín đều và đặc biệt là giúp bạn tiết kiệm thời gian, năng lượng
Balo da nam công sở Lata BAL63 được làm từ chất liệu da tổng hợp cao cấp bền đẹp trong suốt quá trình sử dụng. Thiết kế balo với quai đeo vai chắc chắn, mặt
1. Black 2. Material: PC+ABS 3. Power supply: USB-A port 4. Dimension: φ 1 10mm* 1 30mm 5. Input: 5V= 0.6A 6. Rated power: 3W Max
Thông tin chi tiết : Công ty phát hành: NXb Trẻ Công ty phát hành NXB Trẻ Ngày xuất bản : 2022 Kích thước 14 x 20 cm NXB : NXB Trẻ Số trang :
Kỳ Thi Olympic 30 Tháng 4 do Sở Giáo dục và Đào tạo, Trường Trung Học phổ thông Chuyên Lê Hồng Phong Thành phố Hồ Chí Minh tổ chức đã diễn ra được 23 kì
100% thương hiệu mới, chất lượng cao. 1. Thủy tinh chất lượng cao, sử dụng tay nghề công nghệ cao, bảo vệ sức khỏe và môi trường, bền bỉ. 2. Ứng dụng của công nghệ
Nhẫn cảm biến nhiệt độ giúp theo dõi sức khỏe hàng ngày Chất liệu: Hợp kim y tế - không kích ứng da Thiết kế: Phong cách Âu Mỹ Hệ size tiêu chuẩn: USA –
Cốc thủy tinh họa tiết dùng uống nước , trà, rượu Sp mẫu mã đẹp dùng biếu làm quà tăng
Kích thước 12 inch : rộng 30cm X cao 38cm X dày 13cm Trọng lượng: 0.5 kg Màu sắc: Đỏ, Xám Đen, Đen, Xám Phương pháp sản xuất: công nghệ cao Chất liệu :Vải Oxford
Chất liệu và màu sắc: Vải viền khung thép. Hàng đươc thiết kế riêng chuẩn theo từng xe . Bộ 4 tấm, viền trên có gắn nam châm, dễ hàng hít vào khung cửa, tháo
Lần đầu tiên tôi biết đến Ngồi yên như một chú ếch là khi đang lục lọi ở một nhà sách lớn giữa trung tâm thành phố Amsterdam hồi tháng Tư năm 2011. Joke Hellemanns
Hít Thở Để Vượt Qua Giới thiệu tác giả Eline Snel là một cái tên quen thuộc với những ai quan tâm đến việc rèn luyện mindfulness (chánh niệm) cho trẻ em. Bà là một
Tất cả chúng ta đều biết rằng việc chăm sóc và nuôi dưỡng những đứa trẻ mỗi ngày thực sự là một chuyến phiêu lưu dài. Và chắc chắn bạn không bao giờ biết hết
Combo 7 Cuốn Của Tủ Sách Đời Người 1. Truyện Cổ Nước Nam Một công trình lớn của Nguyễn Văn Ngọc là Truyện cổ nước Nam (1934), sưu tầm và phóng tác theo những truyện
nhỏ|phải|Một cuộc diễn hành để ban phước cho những con ngựa trước nhà thờ San Pedro de Santa Bárbara de Heredia ở [[Costa Rica]] **Ban phước lành cho thú vật** (_Blessing of animals_) là các
**Trương Hoàng Xuân Mai** (sinh ngày 5 tháng 1 năm 1995), thường được biết đến với nghệ danh **Xuân Mai**, là một cựu ca sĩ kiêm diễn viên người Việt Nam. Cô bước chân vào
**Đảo Hà Nam** là một bãi phù sa cổ, có địa hình thấp hơn mực nước biển (khi thủy triều lên) ở phía nam sông Chanh, chu vi đê 34 km, trong địa phận thị xã
:thế=Sư trưởng Hà Dũng - Cao đồ của cụ Hà Châu biểu diễn Quan Âm chưởng; chặt bể gạch tuynel.|nhỏ|220x220px|Sư trưởng Hà Dũng - Cao đồ của cụ [[Hà Châu biểu diễn Quan Âm chưởng;
I.VÂN TIÊN TẠ THẦY XIN VỀ ĐI THI Trước đèn xem truyện Tây minh Gẫm cười hai chữ nhân tình éo le. Hỡi ai lẳng lặng mà nghe, Mà răn việc trước, lánh dè thân