Đây là một cuốn nhật ký và cẩm nang hữu ích cho mọi mẹ bầu. Cuốn sổ tay cung cấp cho bạn đọc những hiểu biết căn bản và chi tiết về từng giai đoạn của thai kỳ, giúp mẹ bầu có được kế hoạch chuẩn bị và niềm vui trong quá trình mang thai.
Cuốn sổ tay Mẹ bầu notebook này không chỉ là công cụ để mẹ bầu theo dõi thời gian trôi qua mà còn là cơ hội để tạo ra một món quà lưu niệm mang tính cá nhân, lưu giữ hành trình 9 tháng thay đổi cuộc đời. Cuốn sách có phong cách thiết kế hài hước, đồ họa hấp dẫn và không gian để bạn tự suy ngẫm và ghi chép. Giúp cho mẹ bầu:
Cuốn sách cũng mang đến những kiến thức về : Chăm sóc tiền sản, Chăm sóc mẹ sau sinh, Những bài tập thể dục cho mẹ bầu, Dinh dưỡng cho mẹ bầu…
Có thể bạn đã biết rằng nội tiết tố ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn. Và vì cơ thể sản sinh ra rất nhiều loại nội tiết tố trong thời kỳ mang thai nên bạn dễ trải qua nhiều trạng trái cảm xúc khác nhau, từ tức giận đến hăng hái, từ lo lắng đến thanh thản, từ cực kỳ cáu kỉnh đến bình tĩnh như đang thiền định, từ căm ghét đến tình yêu vô điều kiện dành cho cả thế giới. Nội tiết tố cũng có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường, kém tập trung và khó chịu.
Nói về cảm xúc bạn đang có cũng là một cách hữu ích. Thay vì chôn vùi những cảm xúc tiêu cực của m.ình, bạn hãy thử nói ra xem sao. Chỉ cần bạn chia sẻ với ai đó là đủ khiến chúng biến mất. Nếu nói chuyện với một người bạn là không đủ, hãy hẹn gặp chuyên gia tâm lý để được tư vấn.
Nhiều người không thích thay đổi phong cách của m.ình mặc dù đã mang thai. Một số người còn dị ứng với cụm từ “dáng vẻ bà bầu”. Và nhiều người cũng cho rằng điều quan trọng nhất là phải thoải mái trong mọi tình huống. Cho dù bạn thuộc nhóm nào, những lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn mua sắm đúng đắn trong những tháng kế tiếp.
Ngày nay, không khó để mua được những bộ quần áo giúp cho mẹ bầu thoải mái (nhưng vẫn đẹp mắt) vì mọi thương hiệu lớn đều có một dòng thời trang dành riêng cho các bà mẹ tương lai. Nếu bạn thích sự tiện dụng, bạn có thể chọn áo chui đầu hoặc áo cardigan rộng rãi, không cần cài khuy, kết hợp với quần legging và giày thể thao hay những chiếc váy suông rộng (đặc biệt là vào mùa hè). Những trang phục này sẽ giúp bạn luôn thoải mái trong mọi tình huống.
Một gợi ý khác ư? Hãy tìm trong tủ quần áo của ông xã những chiếc áo phông, áo sơ mi, áo khoác hoặc áo len cỡ lớn để tận dụng tối đa khi ngân sách có hạn!
Tư thế được khuyên nên áp dụng nhiều nhất là nằm nghiêng bên trái với hai chân co lại. Điều này giúp máu lưu thông và mang oxy đến thai nhi dễ dàng hơn.
Nếu bạn đã quen với việc nằm sấp khi ngủ, miễn là kích thước bụng cho phép, hãy cứ tiếp tục duy trì kiểu nằm đó; bạn không cần phải lo rằng tư thế này sẽ đè bẹp em bé vì bé vốn luôn được bảo vệ bởi lớp nước ối.
Mục lục Chương I: Chuẩn bị trước khi mang thai 1. Những tri thức cơ bản về sinh đẻ 2. Chuẩn bị trước khi mang thai 3. Các phương pháp trị liệu với bệnh vô
Hành trình của một sinh mệnh bắt đầu từ khi trứng được thụ tinh, chui vào trong tử cung của người mẹ và trưởng thành. Do đó, chăm sóc người mẹ chu đáo chính là
1. Hành Trình Nuôi Con Mang Thai - Cẩm Nang Thai Sản Đầy Đủ Nhất Được xuất bản lần đầu vào năm 1984, khi bà mẹ trẻ Heidi Murkoff bất ngờ mang thai đứa con
Sách thơ “DÀNH TẶNG RIÊNG CON” - Cuốn sách dành tặng những ai đã, đang và sắp đón một thiên thần nhỏ chào đời! “DÀNH TẶNG RIÊNG CON” là cuốn sách đầu tiên trên tủ
Chăm Sóc Mang Thai Và Ở Cữ - Những Điều Phải Biết Khi Bầu Bí Với kinh nghiệm của một bác sĩ trưởng khoa Sản, tác giả sẽ chia sẻ chi tiết với bạn về
Mười Phút Mỗi Ngày Thì Thầm Với Con - Những Câu Chuyện Thai Giáo Hay Nhất Thế Giới Mong muốn sinh ra và nuôi lớn một em bé thông minh, tốt tính và giàu cảm
Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ (Tái Bản) Sinh con, nuôi dưỡng và giáo dục con nên người là những công việc hết sức quan trọng, là ước
Mẹ Nhật Thai Giáo ------------ Mẹ Nhật Thai Giáo “Cảm ơn con vì đã chọn bố mẹ trong số hàng triệu triệu cặp đôi trên thế giới này”, “Cảm ơn con đã đến để giúp
Những Câu Chuyện Thai Giáo Hay Nhất thế Giới - Mỗi Ngày 10 Phút Thì Thầm Với Con Mong muốn sinh ra và nuôi lớn một em bé thông minh, tốt tính và giàu
Thai Kỳ Khỏe Mạnh - Vượt Cạn Bình An Có con là niềm vui cũng là thử thách lớn trong đời người phụ nữ bởi biết bao điều khó ngờ chờ đợi. Dù cho y
101 Hướng Dẫn Thực Tế Hữu Ích khi Mang Thai & Sinh Nở
Hành Trình Thai Giáo 280 Ngày. Mỗi Ngày Đọc Một Trang: Cuốn Sách Gối Đầu Giường Cho Mẹ Bầu Mang thai là giai đoạn vô cùng ý nghĩa, là hành trình quan trọng trong cuộc
1.Mô Tả Mã sản phẩm: 8936067601286 Tác giả : Trạch Quế Vinh NXB: NXB Phụ nữ Việt Nam Kích thước : 17x23 cm Năm xuất bản : 2021 Số trang : 256 Khối lượng :
Sách: Tri Thức Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh Trong 280 ngày mang thai, bé trải qua một chuyến “du lịch thần kỳ” trong cơ thể bạn. Bạn có muốn biết mỗi ngày bé trải
1.Mô Tả Sách: Hành Trình Thai Giáo, 280 Ngày, Mỗi Ngày Đọc Một Trang - TB Mã sản phẩm: 8936067607888 Tác giả : Hán Trúc ( Chủ Biên) Dịch giả :Minh Loan NXB: NXB Phụ
Thai giáo là hành trình cần sự đồng hành của cả bố, mẹ và các thành viên khác trong gia đình. Khi chào đời, em bé nào cũng mang tiềm năng thiên tài như Edison,
Thai Giáo Theo Chuyên Gia, 280 Ngày, Mỗi Ngày Đọc Một Trang: Cuốn Sách Gối Đầu Giường Cho Mẹ Bầu Mang thai là giai đoạn vô cùng ý nghĩa, là hành trình quan trọng trong
Mang Thai Thành Công - 280 Ngày Mỗi Ngày Đọc 1 Trang “Bao ngày ngóng trông, mùa xuân sắp đến…”, quá trình mang thai được ví như một “mùa xuân” đặc biệt trong cuộc đời,
1/ Tận Hưởng Hành Trình Nuôi Con Sữa Mẹ “Như một lẽ tự nhiên và như bản năng, các loài động vật có vú khi sinh ra đã có sữa mẹ của chúng để bú
Mẹ Nhật Thai Giáo “Cảm ơn con vì đã chọn bố mẹ trong số hàng triệu triệu cặp đôi trên thế giới này”, “Cảm ơn con đã đến để giúp bố mẹ trưởng thành hơn.”
3 Cuốn Sách Cùng Bạn "Làm Mẹ Không Còn Khó" Làm mẹ là một trong những sứ mệnh tuyệt vời nhất của người phụ nữ. Trải qua tất cả những khó khăn, vất vả khó
Mỗi Ngày 10 Phút Thì Thầm Với Con - Những Câu Chuyện Thai Giáo Hay Nhất Thế Giới Mong muốn sinh ra và nuôi lớn một em bé thông minh, tốt tính và giàu cảm
Combo 3 Cuốn Cẩm Nang Dành Cho Mẹ Bầu Và Thai Nhi : Bố Mẹ Kể Con Nghe + Mẹ Kể Con Nghe + Bố Kể Con Nghe - ( Tặng Kèm Bookmark Aha )
Giới thiệu Đây là một cuốn nhật ký và cẩm nang hữu ích cho mọi mẹ bầu. Cuốn sổ tay cung cấp cho bạn đọc những hiểu biết căn bản và chi tiết về từng
Combo Sách: Tri Thức Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh + Bách Khoa Thai Nghén Sinh Nở Chăm Sóc Em Bé (TB) + Bách Khoa Nuôi Dạy Trẻ Từ 0-3 (TB) Tri Thức Cho Một
Rủ Chồng Thai Giáo ------------ Thai giáo, theo cách hiểu đơn giản, là các hoạt động để giúp thai nhi phát triển tốt ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bằng nhiều cách khác nhau,
Sách - Mẹ Nhật Thai Giáo ------------ Công ty phát hành Thái Hà Tác giả Akira Ikegawa Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Lao Động Loại bìa Bìa mềm Số trang 160 KÍch Thước 14,5
Combo Sách Giúp Mẹ Bầu Mang Thai Thành Công Trong 280 ngày mang thai, bé trải qua một chuyến “du lịch thần kỳ” trong cơ thể bạn. Bạn có muốn biết mỗi ngày bé trải
Mang Thai Thành Công 280 Ngày – Mỗi Ngày Đọc Một Trang “Bao ngày ngong trông, mua xuân săp đến…”, quá trình mang thai được ví như một “mua xuân” đăc biêt trong cuộc đơi,
Sách - Mẹ Nhật Thai Giáo ------------ Công ty phát hành Thái Hà Tác giả Akira Ikegawa Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Lao Động Loại bìa Bìa mềm Số trang 160 KÍch Thước 14,5
Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ (Tái Bản) ------------ Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ (Tái Bản) Sinh con, nuôi dưỡng
Có một cơn đau mang tên trầm cảm ------------ "Có một cơn đau mang tên trầm cảm" là một cuốn sách rất hữu ích dành cho các bậc làm cha, làm mẹ đang cùng con
Mẹ Bầu Notebook - Nhật Ký Và Cẩm Nang Cho 9 Tháng Thai Kỳ Đây là một cuốn nhật ký và cẩm nang hữu ích cho mọi mẹ bầu. Cuốn sổ tay cung cấp cho
Tri Thức Thai Sản Bà Bầu Cần Biết - 1001 Bí Quyết Để Mẹ Tròn Con Vuông Cuốn sách giải đáp những vấn đề mà bà bầu gặp phải trong thai kì đầu, thai kì
Sách thơ “DÀNH TẶNG RIÊNG CON” - Cuốn sách dành tặng những ai đã, đang và sắp đón một thiên thần nhỏ chào đời! “Chiếc chân nhỏ con đạp căng bụng mẹ Như đáp lại
COMBO SÁCH: THAI GIÁO THEO CHUYÊN GIA + BÁCH KHOA NUÔI DẠY TRẺ TỪ 0-3 TUỔI Mã sản phẩm: 8936063041 Tác giả : NXB: NXB Phụ nữ Kích thước : 17x23cm Năm xuất bản :
Giới thiệu Thai giáo, xét theo nghĩa rộng là: Trong thời gian thai nghén, bà bầu ngoài việc coi trọng sức khỏe và dinh dưỡng cho mình còn cần chú trọng những ảnh hưởng từ
Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ (Tái Bản) ------------ Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ (Tái Bản) Sinh con, nuôi dưỡng
Sách - Mẹ Nhật Thai Giáo ------------ Công ty phát hành Thái Hà Tác giả Akira Ikegawa Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Lao Động Loại bìa Bìa mềm Số trang 160 KÍch Thước 14,5
Hành Trình Thai Giáo 280 Ngày Thai giáo theo nghĩa rộng chính là thông qua chế độ dinh dưỡng, môi trường và tinh thần để thúc đẩy sự phát triển toàn diện của trẻ. Theo
Sách: Bách Khoa Thai Nghén - Sinh Nở Và Chăm Sóc Bé Hành trình của một sinh mệnh bắt đầu từ khi trứng được thụ tinh, chui vào trong tử cung của người mẹ và
Bách Khoa Thai Nghén - Sinh Nở Và Chăm Sóc Bé Hành trình của một sinh mệnh bắt đầu từ khi trứng được thụ tinh, chui vào trong tử cung của người mẹ và trưởng
COMBO : THAI GIÁO THEO CHUYÊN GIA + CHUẨN BỊ CHO MỘT THAI KÌ KHOẺ MẠNH Mã sản phẩm: Chưa rõ Tác giả : Dịch giả : NXB: NXB Phụ nữ Kích thước : 17x23cm
Công ty phát hành Thái Hà Tác giả Akira Ikegawa Ngày xuất bản 2018 Số trang 160 Kich thước 15 x 21 Loại bìa Bìa mềm Nhà Xuất Bản: NXB Lao Động GIỚI THIỆU SÁCH
Lần Đầu Làm Mẹ Này những người phụ nữ lần đầu mang thai và sắp sửa được làm mẹ, bạn có cảm thấy hoang mang với thời đại này vì quá nhiều thông tin
Rủ Chồng Thai Giáo ------------ Rủ Chồng Thai Giáo
Thai giáo, theo cách hiểu đơn giản, là các hoạt động để giúp thai nhi phát triển tốt ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bằng nhiều cách khác nhau, người mẹ sẽ truyền tới
Bắt Đầu Từ Trứng Kể từ khi cuốn sách Bắt Đầu Từ Trứng ra mắt lần đầu vào tháng 3 năm 2014, trong số hàng nghìn lời phản hồi từ độc giả, nhiều người nói
COMBO : THAI GIÁO THEO CHUYÊN GIA + BÁCH KHOA THAI NGHÉN + THỰC ĐƠN DINH DƯỠNG CHO TRẺ TỪ 0-3 TUỔI Thai giáo theo chuyên gia 280 ngày mỗi ngày đọc 1 trang -
Trở thành cha mẹ là một cột mốc rất quan trọng trong cuộc đời con người! Cuộc sống của bạn sắp có những “biến động” lớn lao, vậy mà những thông tin xung quanh quá
1. Thai Giáo Sinh con, nuôi dưỡng và giáo dục con nên người là những công việc hết sức quan trọng, là ước mơ lớn nhất của các bậc làm cha làm mẹ. Thành quả
Mang Thai Thành Công - 280 Ngày, Mỗi Ngày Đọc Một Trang Khi biết mình mang thai cũng chính là lúc mẹ phải đối diện với vô số những câu hỏi về quá trình mới
SÁCH: THAI GIÁO THEO CHUYÊN GIA, 280 NGÀY, MỖI NGÀY ĐỌC MỘT TRANG Tác giả : Trạch Quế Vinh ( Chủ biên) Nhà xuất bản: Phụ Nữ Kích thước : 17 x 23 cm Năm
1. Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ Quyển sách Thai Giáo - Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ chia sẻ các kỹ năng Thai giáo dành cho các
Bách Khoa Tri Thức Thai Sản Tập 2 - Chăm Sóc Sức Khỏe Khi Mang Thai Thời kỳ mang thai là giai đoạn khó khăn nhất cho người mẹ khi phải đảm bảo sức khỏe
Thai giáo theo nghĩa rộng chính là thông qua chế độ dinh dưỡng, môi trường và tinh thần để thúc đẩy sự phát triển toàn diện của trẻ. Theo nghĩa hẹp thai giáo là căn
Sách: Hành Trình Thai Giáo, 280 Ngày, Mỗi Ngày Đọc Một Trang Tác giả : Hán Trúc ( Chủ Biên) NXB: NXB Phụ Nữ Kích thước : 17 x 23 cm Năm xuất bản :
Combo Bộ Sách 280 Ngày Thai Giáo 1. Sách Thai Giáo Theo Chuyên Gia - 280 Ngày - Mỗi Ngày Đọc Một Trang Thai giáo theo nghĩa rộng chính là thông qua chế độ dinh
Mã hàng 8935280909274 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Phạm Ngọc Thắng NXB NXB Lao Động Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao Bì 19 x 13 cm Số trang
Trang đầu 2 Trang cuối