✨Deep Work - Làm Ra Làm, Chơi Ra Chơi (Tái Bản)

• Đã bao giờ bạn ngồi xuống để làm việc và sau đó, không hề nhận ra mình lại kết thúc bằng việc dành một (vài) tiếng đồng hồ lướt Youtube, Facebook, tin tức? Tất cả chúng ta đều đã từng làm vậy. Có vẻ như có quá nhiều thứ lôi kéo sự chú ý của chúng ta trong thời đại này, nên rất khó để thậm chí đạt đến trạng thái tinh thần giúp hoàn thành công việc một cách tốt nhất. Trong Làm ra làm chơi ra chơi, tác giả Cal Newport nhấn mạnh chủ đề “làm việc sâu” (deep work) đang ngày càng được chú trọng. Học cách làm thế nào để làm việc sâu – khả năng tập trung vào một nhiệm vụ khó nhằn mà không hề bị sao lãng – là chìa khóa để tạo ra những kết quả tốt hơn trong thời gian ngắn hơn.

Tóm tắt nội dung chính của Deep Work-Làm ra làm chơi ra chơi:

Deep Work:là khả năng tập trung cao độ vào một nhiệm vụ khó trong thời gian dài mà không bị xao nhãng. Theo Cal Newport, trong thời đại công nghệ số tràn ngập thông báo và phiền nhiễu, làm việc sâu là kỹ năng quý giá nhưng ngày càng hiếm – và ai sở hữu nó sẽ đạt được thành công vượt trội.

Cuốn sách đưa ra hai mục tiêu, được chia làm hai phần:

• Phần 1 nhằm thuyết phục bạn rằng giả thiết về làm việc sâu là đúng.

• Phần 2 giới thiệu đến bạn một số cách để tận dụng làm việc sâu bằng cách rèn luyện não bộ và chuyển đổi thói quen làm việc sang hướng đặt làm việc sâu ở trung tâm sự nghiệp.

• Bốn quy tắc xây dựng thói quen làm việc sâu 1.Làm việc sâu như một thói quen hằng ngày

2.Chấp nhận nhàm chán để tăng khả năng chịu đựng

3.Cắt giảm tối đa mạng xã hội không cần thiết

4.Đo lường và lên kế hoạch cho thời gian làm việc

Sau khi đọc Deep Work, bạn sẽ:

• Hiểu sự khác biệt giữa làm việc sâu và làm việc nông.

• Nhận ra tầm quan trọng của sự tập trung trong thời đại số.

• Ý thức rõ hơn về cách sử dụng thời gian hiệu quả.

• Rèn được các kỹ năng:Tập trung cao độ và tránh xao nhãng,quản lý thời gian và môi trường làm việc,xây dựng hệ thống làm việc sâu,tư duy sâu sắc, kỷ luật và nhất quán hơn.

• Newport không hề đưa ra những lời khuyên xáo rỗng, mang tính lý thuyết hay giáo điều. Ông đề nghị chúng ta nên học cách làm quen với sự hời hợt và từ bỏ các công cụ truyền thông xã hội như Facebook, Instagram, (Thậm chí, nếu bạn không muốn làm vậy thì lỹ lẽ của ông cũng rất đáng đọc). Nếu bạn đã từng dành một ngày làm việc trong tình trạng bị sao lãng bởi đám email và thông báo hiện lên liên tục rồi băn khoăn bạn đã làm gì cả ngày thì đây chính là cuốn sách dành cho bạn.

• Nhận xét của các tác giả và biên tập viên về tác phẩm Deep Work của Cal Newport :

“Làm chủ một trong những kỹ năng hiếm hoi trong nền kinh tế hiện nay và đạt được những kết quả đột phá với cuốn sách ‘thú vị’ này từ một tác giả ‘xuất chúng’” Daniel H. Pink (tác giả Drive, When).

“Là sự pha trộn giữa phê phán văn hóa đa kết nối và đưa ra những thực hành thiết thực; Cal Newport là một tiếng nói rõ ràng giữa biển tin tức ồn ào” . -New York Times Book Review.

“DEEP WORK thực hiện hai nhiệm vụ đáng kể: cung cấp hàng loạt thực hành cụ thể cho người tham vọng mà không dựa vào những câu sáo rỗng; đồng thời chống lại lối tư duy doanh nghiệp lệ thuộc kết nối liên tục, mà không trở thành kẻ khó tính khó chịu”-Wall Street Journal.

“Làm việc sâu là ứng dụng cực kỳ giá trị cho nền kinh tế tri thức: chính nhờ tập trung mãnh liệt bạn mới có thể thành thạo một lĩnh vực khó khăn hoặc giải quyết vấn đề khó” -The Economist (London).

“Cal Newport là một giọng nói rõ ràng giữa biển ồn: ông mang đến khoa học và đam mê một cách cân bằng”-Seth Godin (tác giả This is Marketing, The Practice).

“Cal Newport đưa ra bộ công cụ thực tế và sâu sắc nhất mà tôi từng thấy để giành lại năng lực tinh thần của mình” .-Matthew B. Crawford (tác giả The World Beyond Your Head).

Con Đường Chính Trực

Trong một thế giới đầy rẫy áp lực và những tiếng nói hỗn loạn từ bên ngoài, việc giữ được sự chính trực và toàn vẹn của chính mình không hề dễ dàng. Hiểu được

Phương Pháp Luyện Não Siêu Trí Nhớ

THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm Phương Pháp Luyện Não Siêu Trí Nhớ Tác giả Vương Phong - Trần Lâm - Lưu Tô Thể loại Sách kiến thức Thương hiệu Time Books Nhà xuất

Sách - 38 Bức Thư Rockefeller Gửi Cho Con Trai - SBOOKS

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: 38 Bức Thư Của Rockefeller Gửi Cho Con Trai - Tác giả/Dịch giả: Thanh Hương - Thương Hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB Văn Học -

Đánh Thức Con Người Phi Thường Trong Bạn (Bìa Cứng)

"Đánh thức con người phi thường trong bạn” là cuốn sách giúp người đọc khám phá giá trị tiềm ẩn của bản thân để tạo nên những kết quả chính mình không ngờ đến. Cuốn

Làm Ra Làm, Chơi Ra Chơi (Tái Bản 2021)

Đã bao giờ bạn ngồi xuống để làm việc và sau đó, không hề nhận ra mình lại kết thúc bằng việc dành một (vài) tiếng đồng hồ lướt Youtube, Facebook, tin tức? Tất cả

Sách Nếu không nỗ lực, ai sẽ chăm chỉ thay bạn - Dương Hồng

Nếu Không Nỗ Lực, Ai Sẽ Chăm Chỉ Thay Bạn Chương một Đừng nghĩ bạn có thể dễ dàng đạt được những điều có ý nghĩa! Bạn còn trẻ, sao phải sợ những điều “nếu

TedBooks - Thuật Toán Của Tình Yêu

TedBooks - Thuật Toán Của Tình Yêu Mục đích của cuốn sách này không phải là để thay thế những nguồn tư liệu xuất sắc vốn có về khoa học kết giao của con người.

Cho Và Nhận

Cho Và Nhận Give and Take - Cho và nhận sẽ giúp bạn có cái nhìn khác đi về cho và nhận, nhất là trong lĩnh vực kinh doanh, một lĩnh vực mà khái niệm

Học Cách Học (*** Sách Bản Quyền ***)

Học Cách Học (*** Sách Bản Quyền ***) Công Ty Phát Hành: Alpha Books ------------ GIỚI THIỆU TÁC PHẨM Học Cách Học (*** Sách Bản Quyền ***) Cách cho tâm trí lang thang để kích

Sách - Khác biệt hay là chết

Khác biệt hay là chết được đánh giá là một trong những cuốn sách marketing hay nhất của mọi thời đại. Chính qua quyển sách này, khác biệt hóa (differentiate) đã trở thành một “từ

"Lạc” Giữa Tần Số Chữa Lành

LẠC” GIỮA TẦN SỐ CHỮA LÀNH - Cuốn sách cùng bạn trải qua vụn vỡ, cùng bạn trưởng thành. Theo thống kê của tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cứ 20 người bình thường

Đắc nhân tâm

ĐẮC NHÂN TÂM Tác giả: Dale Carnegie Dịch giả: Lê Minh Ngọc BTV thực hiện: Hương Nguyễn - Hồng Ngọc NỘI DUNG CHÍNH Một trong những cuốn sách thay đổi cuộc đời hàng triệu người

Osho - Tâm Trí Tỉnh Thức

Tất cả các cuốn sách của Osho đều được tạo ra từ những cuộc nói chuyện rộng rãi của ông. Khi chia sẻ những câu chuyện từ cuộc sống của chính mình, mang đến những

Combo 6 Cuốn Tác Giả Vãn Tình :Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu?, Khí Chất Bao Nhiêu, Hạnh Phúc Bấy Nhiêu, Lấy Tình Thâm Mà Đổi Đầu Bạc,Không Sợ Chậm Chỉ Sợ Dừng,Không Tự Khinh Bỉ Không Tự Phí Hoài & Càng Bình Tĩnh Càng Hạnh Phúc ( Tặng Kèm Sổ Tay)

1. Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu? Câu trả lời này do chính bạn quyết định, chính bạn “định giá”. Hơn bốn mươi câu chuyện trong sách xoay quanh các chủ đề tình yêu, hôn nhân,

Hiểu Về Trái Tim (Tái Bản 2023) - Minh Niệm

Sách Hiểu Về Trái Tim (Tái Bản 2023) - Minh Niệm ------------ Hiểu Về Trái Tim – Cuốn Sách Mở Cửa Thề Giới Cảm Xúc Của Mỗi Người Xuất bản lần đầu tiên vào năm

7 Thói Quen của Bạn Trẻ Thành Đạt (Khổ Lớn) (Tái Bản)

7 Thói Quen Của Bạn Trẻ Thành Đạt được biên dịch từ tác phẩm nổi tiếng The 7 Habits of Highly Effective Teens của tác giả Sean Covey theo hợp đồng chuyển giao bản quyền

Khi Nhận Biết Diễn Ra Tự Nhiên - Hướng Dẫn Vun Bồi Chánh Niệm Trong Đời Sống Hàng Ngày - Sayadaw U Tejaniya

Trong cuộc sống hằng ngày, khi tiếp xúc với các đối tượng bên ngoài, có vô số điều xảy ra trong tâm chúng ta. Việc thường xuyên quán sát thái độ, suy nghĩ và những

Chat GPT

Sự ra mắt của Chat GPT đã gây nên một cơn sốt toàn cầu, mang đến nhiều kỳ vọng nhưng cũng rất nhiều lo ngại. Công cụ này được mệnh danh là trí tuệ nhân

Sách Krishnamurti Nói Về Tự Do

Một người có thể đi du lịch khắp thế giới bởi vì có nhiều tiền, không hẳn là có tự do; mong muốn được tự do của anh ta một lần nữa chỉ đơn thuần

50 câu hỏi về nhân sinh quan

50 CÂU HỎI VỀ NHÂN SINH QUAN Trong dòng chảy không ngừng của cuộc sống, mỗi người đều ít nhất một lần đối diện với những câu hỏi lớn về ý nghĩa của sự tồn

GIỜ HỌC ĐẢO NGƯỢC - Hướng dẫn dành cho các cơ sở giáo dục - Robert Talbert - Vũ Thuý Nga, Hoàng Liên dịch - NXB Đại học Sư phạm

Giờ học đảo ngược là phương pháp ngày càng được đón nhận rộng rãi và phát triển ở nhiều nơi trên thế giới. Đây là một phương pháp sư phạm, trong đó hướng dẫn trực

Tâm - Sức Mạnh Khiến Cuộc Đời Như Mình Mong Muốn - Tác Giả: Inamori Kazuo (Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books)

Tâm - Sức Mạnh Khiến Cuộc Đời Như Mình Mong Muốn Dù là ai, chúng ta cũng chỉ có thời gian là những khoảnh khắc được ban tặng ở hiện tại. Việc sống tại khoảnh

Combo 5 Cuốn Sách Của Inamori Kazuo: Tâm - Sức Mạnh Khiến Cuộc Đời Như Mình Mong Muốn + Nghĩ Thiện + Con Đường Đi Đến Thành Công Bằng Sự Tử Tế + Ước Mơ Của Bạn Nhất Định Thành Hiện Thực + Tinh Thần Chiến Đấu Rực Lửa

Những quyển sách kinh điển về triết lý sống và kinh doanh của Inamori Kazuo, nhà sáng lập công ty Kyocera và công ty KDDI, nguyên Chủ tịch Hãng hàng không Nhật Bản (JAL). Bộ

Vĩ đại do lựa chọn

Jim Collins là tác giả của hai đầu sách nổi tiếng - Từ tốt đến vĩ đại và Xây dựng để trường tồn. Cùng với phương pháp nghiên cứu như hai cuốn đầu tiên, trong

SÁCH - Stolen Focus : Kiểm Soát Sự Tập Trung Giữa Cơn Bão Công Nghệ - Johann Hari

Stolen Focus: Kiểm Soát Sự Tập Trung Giữa Cơn Bão Công Nghệ Tác giả: Johann Hari Công ty phát hành: Saigon Books Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm phát hành: 10/2023 Số trang: 358

Sách - Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do

Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do KỶ LUẬT vốn là ván cờ bạn phải tự đấu với chính mình. Thắng - bạn sẽ có được “bản năng của người mạnh mẽ nhất”, đó là sự

Đắc Nhân Tâm

Một trong những cuốn sách thay đổi cuộc đời hàng triệu người trên thế giới Đây là phiên bản được dịch từ phiên bản “How to Win Friends and Influence People” do nhà xuất bản

Suy Ngẫm Cuối Cùng Vào Buổi Tối (365 Khoảnh Khắc Tâm Thiền Cho Đêm Tỉnh Thức) - Tái Bản

Chìm vào giấc ngủ trước màn hình tivi hay máy vi tính như nhiều người đang làm ngày nay không phải là cách thoải mái để kết thúc một ngày dài bận rộn. Những gì

Chìa Khóa Tư Duy Tích Cực (Tái Bản)

Chìa Khóa Tư Duy Tích Cực (Tái Bản IV/2020) “Chúng ta sẽ trở thành điều mà chúng ta hay nghĩ đến nhất. Cuộc cách mạng vĩ đại nhất của thời đại này là khám phá

Sách Từ Bỏ - Quit

TỪ BỎ - BUÔNG ĐÚNG LÚC, BỎ ĐÚNG VIỆC Sự bền chí, tính kiên trì vẫn thường được xem là biểu hiệu của bản lĩnh và ý chí, trong khi hành động từ bỏ được

Trò Đùa Của Sự Ngẫu Nhiên

Trò đùa của sự ngẫu nhiên là cuốn sách viết về những lối tư duy sai sót trong nhận thức của con người. Đây là cuốn sách đầu tiên trong series “Incerto” (Tính bất định)

Sách - Sức mạnh của tĩnh lặng - First News

Tác Giả: Eckhart Tolle Ngày phát hành: 2020 Số trang: 152 Kích thước:14,5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TPHCM Giá bìa: 68.000VND Mô tả sản phẩm: * Sự tĩnh lặng và

Nghệ thuật sống và chết

Cuốn sách Nghệ Thuật Sống Và Chết của Osho giúp con người hiểu rằng sống trọn vẹn và chấp nhận cái chết là hai mặt của cùng một vấn đề. Osho nhấn mạnh rằng nỗi

SOROBAN LEVEL 1

- TÌM HIỂU VỀ TOÁN TƯ DUY - Toán tư duy giúp phát tối đa tiềm năng của não trái và phải của trẻ. Các nhà khoa học ở Nhật Bản đã khám phá ra

Xé Vài Trang Thanh Xuân, Đổi Lấy Một Bản Thân Nỗ Lực

"Cuộc đời con người giống như một cuốn sách! Ai cũng có một vài trang muốn xé đi trong đời" Có người nói rằng: “Tôi chẳng muốn là kẻ xuất sắc hơn người làm gì,

Cẩm Nang Khám Phá Siêu Nhiên

CẨM NANG KHÁM PHÁ SIÊU NHIÊN Có rất nhiều điều kỳ lạ ở thế giới ngoài kia – còn SỰ THẬT nằm ngay trong này. Bạn đã từng tiếp xúc với UFO chưa? Nhà bạn

Yêu Lành – Chuyện Tình Yêu Dưới Góc Nhìn Phật Giáo

Yêu lành - “hướng dẫn sử dụng” tình yêu sao cho không đau! Có 2 điều sẽ không ngừng khiến nhân loại khao khát, tìm kiếm, thậm chí phân chia thành nhiều trường phái, đó

Sống Trọn Não Bộ - Giải Phẫu Sự Lựa Chọn Và Bốn Nhân Vật Thúc Đẩy Cuộc Đời Chúng Ta

Sống Trọn Não Bộ - Khám phá não bộ cùng tiến sĩ Jill Bolte Taylor Những bí ẩn về khoa học thần kinh não bộ luôn là đề tài hấp dẫn, khơi dậy trí tò

Tâm Lý Học Về Sự Lo Âu

Tâm lý học về sự lo âu giới thiệu tới bạn đọc bản chất cũng như nguyên nhân gây ra trạng thái lo âu, dựa trên quan điểm và phân tích của các chuyên gia

Sách Chicken Soup For The Soul: Chắp Cánh Tuổi Thơ

“CHẮP CÁNH TUỔI THƠ” - Những câu chuyện tuổi thơ tươi đẹp và đầy ý nghĩa - Với lần tái bản thứ 7 này, First News - Trí Việt đã bổ sung thêm 6 mẩu

Sức Mạnh Của Tư Duy Hình Ảnh - Visual Thinking - Khám Phá Loại Hình Trí Tuệ Đặc Biệt Tạo Ra Sự Sáng Tạo Và Đột Phá (Temple Grandin) - Alpha Books

AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: - Độcgiả nói chung quan tâm đến sự phát triển cá nhân và sáng tạo. - Người làm việc trong lĩnh vực Kỹ thuật và Thiết kế muốn khai

Sách Siêu bí kíp về sức bền Làm chủ mọi cuộc đua - The Big Book of Endurance Training and Racing - Happy Live

Philip Maffetone là ai? Philip Maffetone là bác sĩ tư nhân, huấn luyện viên, cố vấn về sức khỏe và là vận động viên, ra mắt với vai trò là nhà nghiên cứu độc lập,

Ai Lấy Miếng Pho Mát Của Tôi ? (Tái Bản)

Ai Lấy Miếng Pho Mát Của Tôi ? (Tái Bản) ------------ Đây là một câu chuyện giản dị chứa đựng những triết lý sâu sắc về cách vượt qua những khó khăn và thay đổi

Trí Tuệ Của Trái Tim

Trái tim cũng có trí tuệ, và hành trình của nội tâm cũng đặc sắc không kém gì thế giới bên ngoài. Trong một thế giới đề cao sức mạnh của lý trí, chạy theo

Ảo Tưởng Về May Rủi :Tại Sao Chúng Ta Muốn Kiểm Soát Một Thứ Không Tồn Tại?

ẢO TƯỞNG VỀ MAY RỦI Tại Sao Chúng Ta Muốn Kiểm Soát Một Thứ Không Tồn Tại? “Ảo tưởng về may rủi” sẽ đưa bạn vào hành trình khám phá một trong những khái niệm

55 Thần Chú Của Sự Bình An

Yataro Matsuura - một chuyên gia về lối sống lành mạnh và phát triển bản thân từng nói: “Hạnh phúc trong tâm hồn quan trọng hơn nhiều so với thành công.” Hạnh phúc không nằm

Tư Duy Logic (Tái Bản)

Kanbe – nhân vật chính trong cuốn sách, vào những năm cuối tuổi 20 của cuộc đời, một ngày cô chợt nhận ra, trong khi các bạn cùng trang lứa với cô đã và đang

Sách - giáo trình giảng dạy đại học giải phẫu sinh lý trong gây mê hồi sức (Y HCM)

Sách giáo trình giảng dạy đại học giải phẫu sinh lý trong gây mê hồi sức là giáo trình giảng dạy đại học được biên soạn bởi bộ môn Gây mê hồi sức, trường đại

Sống Khai Vấn - Sống Tỉnh Thức

Gốc rễ của việc làm người là học cách suy nghĩ. Từ điều đó, chúng ta biết học cách để yêu, chia sẻ, khoan dung và cho đi. Nhiệm vụ trước tiên và quan trọng

An Nhiên Giữa Những Thăng Trầm

Ai trong đời chẳng từng một lần rơi vào tận cùng nỗi cô đơn, chợt thấy mình yếu đuối, mong manh quá đỗi; chẳng từng một lần chực gục ngã, buông xuôi trong bão giông

Content Tiktok

Là mạng xã hội phát triển nhanh nhất trong thập kỷ vừa qua, TikTok đang vượt mặt các nền tảng khác trong việc thu hút cả người dùng lẫn các thương hiệu, người bán hàng.

Dám Sống Với Ước Mơ

Khi bạn cầm cuốn sách này trên tay thì đó là dấu hiệu đã đến lúc bạn cần nghiêm túc xem xét lại về những gì mình luôn thầm ao ước: sự tự do, sự

Sách Xuyên Qua Nỗi Sợ

XUYÊN QUA NỖI SỢ PHÉP MÀU KHIẾN CUỘC SỐNG TƯƠI ĐẸP Bạn sợ hãi điều gì: Cô độc; Mất đi người yêu thương; Đổ vỡ tình cảm; Nói trước đám đông; Khẳng định bản thân;

Đừng từ bỏ quá sớm

Bằng giọng văn và ngôn ngữ dí dỏm, tác giả chia sẻ với các bạn trẻ nhiều trải nghiệm, bài học và kỹ năng mềm từ khi bước vào giảng đường đại học, đi làm

Nguyên lý Thường nhật: 366 Suy ngẫm về Quyền lực, Quyến rũ, Làm chủ, Chiến lược, và Bản chất con người

Nguyên lý Thường nhật: 366 Suy ngẫm về Quyền lực, Quyến rũ, Làm chủ, Chiến lược, và Bản chất con người. Bạn có đang tìm một người dẫn đường để mỗi ngày sống sâu sắc,

Sách Bạn Thật Sự Là Ai?

“Bạn thật sự là ai?” Thật ra, bạn không có một con người thật. Bạn đa chân tính. “Thật ra, bạn không có một con người thật. Trên thực tế, bạn có thể có đa

7 Đòn Bẩy Tăng Độ Tín Nhiệm Thương Hiệu

Nếu bạn là một chuyên gia, doanh nhân hoặc giám đốc điều hành đang cảm thấy thất vọng với cách marketing truyền thống, nếu bạn muốn phát triển doanh nghiệp và tạo được tác động

Nhập Môn Manifest

Nhập môn Manifest – Cuốn sách giúp bạn giải phóng sức mạnh nội tại, tạo ra những thay đổi tích cực và đạt được cuộc sống mà bản thân thực sự mong muốn Có một

Lật Lại Điểm Bùng Phát - Revenge Of The Tipping Point - Sự Tác Động Không Ngờ Của Thiểu Số Lên Hành Vi Xã Hội (Malcolm Gladwell) - Alpha Books

LẬT LẠI ĐIỂM BÙNG PHÁT AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: - Những người muốn hiểu sâu hơn về cách các hiện tượng xã hội lan truyền, từ xu hướng hành vi đến các biến

Đánh Thức Ngọn Lửa Bên Trong

Giới thiệu sách "Trong Đánh thức ngọn lửa bên trong, HeatherAsh mang đến những hướng dẫn vững vàng, giúp bạn hướng về niềm đam mê trong cuộc sống và thể hiện nó theo nhiều cách

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Trang cuối