✨Cùng Headspace - Ăn Chánh Niệm - THA

Giới thiệu sách Cùng Headspace - Ăn Chánh Niệm  là cuốn sách hướng dẫn cách tìm ra cân nặng lý tưởng và quản lý nó trong chánh niệm. Ngoài ra, cuốn sách còn giúp thoát khỏi cái bẫy ăn kiêng vô tận bằng cách làm theo các bài tập đơn giản nhưng có khả năng thay đổi cuộc sống, phát triển những thói quen mới và cải thiện mối quan hệ giữa cơ thể và thức ăn.

Trích đoạn nội dung Cùng Headspace - Ăn Chánh Niệm Chúng ta đã trở nên mất kết nối với thực phẩm đến mức chúng ta bước vào siêu thị và mua những túi salad trái cây đẹp mắt được chuẩn bị sẵn, thịt và cá đã được tiệt trùng, và những hộp rau được bảo quản – tất cả các loại thực phẩm mà chúng ta đã ăn từ khi còn nhỏ. Và đó được coi là thực phẩm “tốt”. Thường thì chúng ta thậm chí không biết tại sao chúng ta lại mua những thứ chúng ta mua, đó chỉ đơn giản là thói quen; chúng ta luôn làm điều gì đó. Hiếm khi chúng ta biết thực phẩm đến từ đâu, hoặc các thành phần đã tạo ra thành phẩm ấy. Dường như những chi tiết này không liên quan ngay tức thì đến kích thước vòng eo của bạn, nhưng như bạn sẽ thấy ở phần sau của cuốn sách, chúng thật sự đóng một vai trò rất quan trọng. Vì vậy, mặc dù

Ăn chánh niệm bao gồm những hành động đơn giản như sống ở hiện tại, không bị phân tâm và thoải mái trong khi ăn, nội hàm của nó lại rộng hơn nhiều. Bởi vì nếu lần lại những chuyện đã xảy ra, bạn sẽ dễ dàng thấy rằng tiềm năng thay đổi bắt đầu sớm hơn rất nhiều. Nó bắt đầu khi bạn với tay lấy thức ăn, khi bạn chuẩn bị đồ ăn, có thể là khi bạn nấu ăn hoặc mua thực phẩm. Nó bắt đầu khi bạn ngồi và chuẩn bị tinh thần lên danh sách mua sắm, khi bạn đưa ra quyết định mua thứ gì đó dựa trên mong muốn, thói quen hoặc một quảng cáo thoáng qua về một chương trình ưu đãi đặc biệt. Đó là quãng đường chúng ta cần phải truy ngược lại để xem những suy nghĩ ban đầu đó, sự hình thành của cảm giác khiến chúng ta ăn những thứ mà chúng ta ước rằng mình đã không ăn quá nhiều.

— Chương 1: “Ý nghĩ đầu tiên về thức ăn”, tr.44–45

Mục lục sách Cùng Headspace - Ăn Chánh Niệm

• Chương 1: Ý nghĩ đầu tiên về thức ăn

• Chương 2: Bức tranh toàn cảnh (to bự)

• Chương 3: Lý do chúng ta cần ăn theo cách từ trước tới nay vẫn ăn

• Chương 4: Kiểm tra thực phẩm Headspace: Bạn ăn như thế nào?

• Chương 5: Động lực học của cơ thể (Bánh vòng)

• Chương 6: Động lực học của tâm trí (Socola)

• Chương 7: Kỹ thuật chánh niệm Take 10 của Headspace

• Chương 8: Ăn chánh niệm (Phương pháp Headspace)

• Chương 9: Kế hoạch 10 ngày của Headspace

• Chương 10: Hướng dẫn dinh dưỡng bỏ túi của Headspace

• Chương 11: Ăn chánh niệm là một lối sống

Sách Gửi Em Của Hôm Qua - Bản Quyền

Gửi Em Của Hôm Qua SKU 9786043459500 Mã công ty 8935325005107 Công ty phát hành AZ Việt Nam – Thương hiệu Wavebooks Nhà xuất bản NXB Thế giới Kích thước 14 x 20 cm Tác

Vượt lên trật tự - Bản Quyền

Beyond O.rder - Vượt lên trật tự Tác giả Jo.rdan B. Peterson ---- BEYOND O.RDER - VƯỢT LÊN TRẬT TỰ “Vaccine” Nào Giúp Chúng Ta Sống Tốt Giữa Cuộc Đời Bất Định? “Ta phải đối

UX RESEARCH-Thấu Hiểu Người Dùng, Ung Dung Chiến Thắng

UX RESEARCH-Thấu Hiểu Người Dùng, Ung Dung Chiến Thắng ------------ Muốn kinh doanh thành công, các doanh nghiệp cần thấu hiểu người dùng để có thể mang đến những sản phẩm/dịch vụ đáp ứng nhu

Cuốn Sách Về Tôn Giáo Hay- Liễu Phàm Tứ Huấn - Tích Tập Phúc Đức, Cải Tạo Vận Mênh

Cuốn Sách Về Tôn Giáo Hay- Liễu Phàm Tứ Huấn - Tích Tập Phúc Đức, Cải Tạo Vận Mênh “Bốn bài giáo huấn của người xưa” là cuốn sách được lưu truyền rộng rãi trong

Trí Nhớ Không Giới Hạn: Mọi Thứ Bạn Cần Để Cải Thiện Trí Nhớ Ở Đây (Kevin Horsley) - Bản Quyền

Sách - Trí Nhớ Không Giới Hạn: mọi thứ bạn cần để cải thiện trí nhớ ở đây (Kevin Horsley) Phần lớn mọi người chỉ khai thác 10% bộ nhớ, nhưng… Bạn sắp tìm ra:

Nguyên Lý Quyết Định Thành Công

Thế giới có rất nhiều định luật, quy tắc, hiệu ứng kỳ lạ về cuộc sống con người. Nếu biết cách vận dụng được những nguyên lý này, chúng ta có thể lý giải được

Thuật Đọc Nguội - Bản Quyền

Mô tả sản phẩm Làm thế nào để có thể áp dụng hiệu quả tâm lý học vào quan hệ giao tiếp? Nhà giáo Hiroyuki Ishii (Nhật Bản) đã phát triển một kỹ năng giao

Vượt qua giới hạn tư duy: Hiểu thấu chân lý cuộc sống cùng Hegel

Triết học Hegel: Một hành trình vươn tới chân lý tối thượng Georg Wilhelm Friedrich Hegel (1770–1831) là một trong những triết gia vĩ đại nhất của triết học phương Tây, người đã làm thay

Sách - "Gây Bão" Trên Mạng

Công ty phát hành: ZenBooks Nhà xuất bản: NXB Lao Động Tác giả: Jonathan Goodman Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 192 Năm xuất bản: 2018 "Gây Bão" Trên Mạng Bạn đang chia sẽ những

Hiểu Để Chọn - Cùng Thế Hệ Trẻ Khám Phá Nghề Du Lịch - Alpha Books

PRE-ORDER - HÀNG ĐẶT TRƯỚC DỰ KIẾN HÀNG VỀ: 31/07/2025 AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY Học sinh - sinh viên đang phân vân chọn ngành, đặc biệt quan tâm đến lĩnh vực du lịch

Cuốn Sách Văn Học Lãng Mạn: Trở Thành Phiên Bản Điềm Tĩnh Hơn

Cuốn Sách Văn Học Lãng Mạn: Trở Thành Phiên Bản Điềm Tĩnh Hơn Tác giả Miêu Công Tử - người đã thành công rực rỡ với cuốn sách vạn bản "999 lá thư gửi cho

Combo 2 Cuốn Sách Tạo Động Lực: Kỷ Luật Tự Giác + Khi Bạn Đang Mơ Thì Người Khác Đang Nỗ Lực

1. Kỷ Luật Tự Giác Theo bạn thì, thế nào là tự do? Là có thể nằm ườn trên ghế sô pha xem phim, ôm điện thoại lướt mạng cả ngày? Hay là được ăn

(Bộ 2 cuốn) Sketchnote Thực Hành & Lý Thuyết – Phương pháp ghi chép sáng tạo bằng hình ảnh - Mike Rohde - AlphaBooks

Nếu bạn đã chán những dòng ghi chú dày đặc, bạn yêu thích việc biểu diễn ý tưởng trực quan hay đang cần một phương pháp ghi chú mới, thú vị hơn hiệu quả hơn

Combo Tìm Bình Yên Giữa Vạn Biến Oola + Cho Đi Là Còn Mãi + Bí Mật Của May Mắn (Khổ Lớn) - Bản Quyền

Giá bộ: 284.000 VNĐ --------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Ngày xuất bản: 2021 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp

Bộ sách Học tập suốt đời – Chìa khóa để làm chủ tri thức và tương lai

Bộ sách Học tập suốt đời – Chìa khóa để làm chủ tri thức và tương lai Trong tương lai, tuổi thọ trung bình tăng lên đồng nghĩa với việc mỗi người sẽ có thể

Quản lý trí óc thay vì quản lý thời gian

Ngày nay có một quan điểm “sắp” lỗi thời: Năng suất là hoàn thành đủ nhiều công việc trong một chu trình thời gian khép kín. Quan điểm này sẽ bị thay thế bởi Ai

Thế Giới Quả Là Rộng Lớn Và Có Rất Nhiều Việc Phải Làm (Tái bản 2021) - Bản Quyền

Thế Giới Quả Là Rộng Lớn Và Có Rất Nhiều Việc Phải Làm 139k (Tái Bản 2021) Cuốn tự truyện Thế giới quả là rộng lớn và có rất nhiều việc phải làm của tác

Đội nhóm trong mơ - Bản Quyền

Đội nhóm trong mơ Tác giả Jon Gordon , Kate Leavell ĐỘI NHÓM TRONG MƠ Xây dựng và cải thiện hiệu suất làm việc nhóm Bài học đằng sau các đội nhóm thành công Kỹ

Đời thay đổi khi chung ta thay đổi 08 - Ngại gì thử thách, sẽ luôn có cách!

ĐỜI THAY ĐỔI KHI CHÚNG TA THAY ĐỔI 08 - NGẠI GÌ THỬ THÁCH, SẼ LUÔN CÓ CÁCH! --- “Ngại gì thử thách, sẽ luôn có cách!” vạch ra hành trình vượt qua nỗi thất

Sách - Lãnh Đạo Thông Thái Thành Công Lâu Dài - ndbooks

Trong cuốn sách này, độc giả sẽ học được: • Cách làm chủ nghệ thuật thay đổi • Giá trị của việc tự vận động trong công tác lãnh đạo • Ưu, nhược điểm của

Combo Tỏa sáng nơi công sở + Quyền tách khỏi đám đông - Bản Quyền

Giá bộ: 286.000 VNĐ ----------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: T. Jason Smith Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất

Sách giáo trình trí tuệ nhân tạo, học máy và học sâu ( STK1)

Nhà phát hành : Công Ty TNHH Thương Mại STK năm : 2024 trang : 435 nhà xuất bản : thanh niên tác giả : nhiều tác giả GIÁO TRÌNH TRÍ TUỆ NHÂN TẠO, HỌC

Sách Định Hướng Phát Triển Bản Thân: Từ Bỏ - Buông Đúng Lúc, Bỏ Đúng Việc

Sách Định Hướng Phát Triển Bản Thân: Từ Bỏ - Buông Đúng Lúc, Bỏ Đúng Việc Sự bền chí, tính kiên trì vẫn thường được xem là biểu hiệu của bản lĩnh và ý chí,

Huấn luyện não bộ học siêu tốc

Người ta đã nhận ra rằng, não bộ có khả năng thích ứng và phát triển linh hoạt, và việc huấn luyện não bộ là một phương pháp hiệu quả để cải thiện trí tuệ

Sách Khi Băn Khoăn Hãy Cùng Nói Chuyện - Skybooks - BẢN QUYỀN

Khi Băn Khoăn Hãy Cùng Nói Chuyện Tên tác giả: Tsuyoshi Morioka Dịch giả: Ngân Nhi Thương hiệu: Bookland Khổ sách: 14,5x20,5 cm Số trang: 240 trang Nhà xuất bản: Thanh Niên Giá: 99.000 VND

Hôm Nay Phải Mở Mang (Một Tựa Sách Của Ngày Ngày Viết Chữ Dành Cho Người Học Viết Và Làm Nghề Viết) Tặng bookmark vadata

GIỚI THIỆU SÁCH HÔM NAY PHẢI MỞ MANG (Một tựa sách của Ngày ngày viết chữ dành cho người học viết và làm nghề viết) Bạn có ý định trở thành một người viết nhưng

Chiến Thắng Con Quỷ Trong Bạn - Bí Quyết Tự Do và Thành Công

Cuốn sách này tiết lộ rằng Con Quỷ - sau khi bị Napoleon Hill, bậc thầy huyền thoại về thành công, lột trần - đã chuyển giao lại bí mât của mình về những

VIẾT SAO CHO HAY, BÁN SAO CHO CHẠY? (Bí quyết sáng tạo content quảng cáo trong thời đại số) - Robert W. Bly - Phanbook

Đây là quyển sách dành cho những ai làm công việc liên quan đến nghề viết, biên tập hoặc phê duyệt nội dung, như người viết quảng cáo cho công ty quảng cáo, người viết

Sách Combo Nghiệt Ngã Và Thành Công + Tay Không Gây Dựng Cơ Đồ - Bản Quyền

Giá bộ: 186.000 VNĐ ---------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Vikrom Kromadit Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản:

Sách - Influencer Người có sức ảnh hưởng

NGHỀ MỚI THẾ KỈ 21 - INFLUENCER - NGƯỜI CÓ SỨC ẢNH HƯỞNG Tác giả: Nhật Chung Khuôn Khổ: 16x22 cm Số trang: 168 Định dạng: bìa mềm Trọng lượng: 275 gram Xuất bản: NXB

Khác Biệt Để Bứt Phá Bản Quyền - Bản Quyền

Tác Giả: Jason Fried Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2020 Số trang: 320 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp Giá bìa: 128.000VND Mô tả

Thiết Kế Ước Mơ - Tôi Là Phi Công Nhỏ

Mã hàng 8934974180197 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Se Sil Kim, Laura Orsolini Người Dịch Trần Bảo Trân NXB NXB Trẻ Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 80

Thói Quen Tốt Của Những Đứa Trẻ Chăm Ngoan - Mình Vượt Lên Sự Ích Kỷ

Thói Quen Tốt Của Những Đứa Trẻ Chăm Ngoan - Mình Vượt Lên Sự Ích Kỷ

Sách - Kỹ năng sống cho học sinh - Rèn luyện tính cách tốt

=========GIỚI THIỆU SÁCH========= Tớ là người tự lập" của nhà văn thiếu nhi nổi tiếng Hiểu Linh Đinh Đang với hơn 15 năm kinh nghiệm , đã đoạt rất nhiều giải thưởng văn học thiếu

Đánh Thức Năng Lực Vô Hạn - Bản Quyền

Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Anthony Robbins Ngày xuất bản 02-2017 Kích thước 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Loại bìa Bìa mềm Số trang

Rèn Luyện Kỷ Luật Bản Thân Trong Công Việc

Rèn Luyện Kỷ Luật Bản Thân Trong Công Việc “Có những việc tôi muốn làm nhưng tôi không có thời gian”; “Tôi lúc nào cũng bận bù đầu với những việc phải làm”. Nếu bạn

Bí Quyết Thay Đổi Cuộc Đời - Tái Bản 2022

Mã hàng 8935086855805 Tác giả Dick Lyles Dịch giả Khánh Thùy Nhà cung cấp First News NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 150 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13

Harvard Bốn Rưỡi Sáng

Harvard Bốn Rưỡi Sáng Harvard bốn rưỡi sáng sử dụng hình ảnh Harvard như một biểu tượng xuyên suốt, kể lại các câu chuyện có tính cách điệu về Harvard như một phương thức nhằm

Rèn Luyện Tư Duy Hệ Thống Trong Công Việc

Tư duy phân tích là một kỹ năng vô cùng cần thiết trong cuộc sống. Kỹ năng này giúp chúng ta hiểu được cấu trúc cơ bản của một vấn đề, từ đó đưa ra

PDCA Lập Kế Hoạch Thực Chiến Quản Lý Rủi Ro Và Tối Ưu Hiệu Suất

TÁC GIẢ: Tomita Kazumasa Dịch giả: Thu Phương THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 179.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 287 Mã EAN: 8936230473166 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty TNHH

SÁCH - Micro Mastery - Thành thạo kỹ năng nhỏ, vươn đến thành công lớn - Tác Giả Robert Twigger

SÁCH - Micro Mastery - Thành thạo kỹ năng nhỏ, vươn đến thành công lớn - Tác Giả Robert Twigger MICROMASTERY - THÀNH THẠO KỸ NĂNG NHỎ, VƯƠN ĐẾN THÀNH CÔNG LỚN “Quy tắc 10.000

Khám Phá Thần Số Học Bí Truyền

Mã hàng 8935074130365 Tên Nhà Cung Cấp Văn Lang Tác giả Sonia Ducie NXB NXB Hồng Đức Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 290 Kích Thước Bao Bì 17 x 11

INAMORI KAZUO MỖI NGÀY MỘT CÂU NÓI NÂNG TẦM VẬN MỆNH – Inamori Kazuo – Nguyễn Đỗ An Nhiên dịch – NXB Trẻ

Cuốn sách "Mỗi ngày một câu nói nâng tầm vận mệnh" của Inamori Kazuo là một bộ sưu tập các câu nói, triết lý về cuộc sống và công việc, được chia thành từng ngày

Sách Biến Tri Thức Thành Mỏ Vàng - Bí Quyết Xây Dựng Khóa Học online và trở thành chuyên gia đào tạo từ A-Z (Cao Vương)

THÔNG TIN: + Nhà cung cấp: Alpha Books + Tác giả: Cao Vương + Nhà xuất bản: NXB Công Thương + Số trang: 240 + Hình thức: Bìa mềm + Khổ sách: 16x24cm + Năm

Combo 2 cuốn sách: VÔ NGÃ - không vượt qua mình đừng làm gì hết + Người thành công không bao giờ trì hoãn

1. VÔ NGÃ - không vượt qua mình đừng làm gì hết Cy Wakeman là nhà nghiên cứu về những tình huống thị phi nơi công sở, là diễn giả quốc tế về chủ đề

Combo 2 cuốn sách: Tỏa Sáng Ở Trường Đại Học + Cẩm Nang Chọn Nghề

1. Tỏa Sáng Ở Trường Đại Học CẨM NANG THIẾT YẾU CỦA HỌC SINH SINH VIÊN CÁCH NÀO ĐỂ VƯỢT QUA “CÚ SỐC -ĐẠI HỌC”? Lạ đời là vô vàn sinh viên đến với giảng

Sách - Những đỉnh cao chỉ huy

Toàn bộ lịch sử kinh tế của thế kỷ 20 được phơi bày trong gần 900 trang của cuốn sách Những đỉnh cao chỉ huy - Cuộc chiến vì nền kinh tế thế giới với

Combo 2 Cuốn Sách Tạo Động Lực Hay- Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài+Ping - Vượt Ao Tù Ra Biển Lớn

Combo 2 Cuốn Sách Tạo Động Lực Hay- Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài+Ping - Vượt Ao Tù Ra Biển Lớn 1/ Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài “Mọi lựa chọn đều giá trị. Mọi bước đi

Sách Tạo Động Lực Định Hướng Bản Thân: 1% Mỗi Ngày - Không Ngừng Chinh Phục Bản Thân

Sách Tạo Động Lực Định Hướng Bản Thân: 1% Mỗi Ngày - Không Ngừng Chinh Phục Bản Thân “Đây không phải là một cuốn sách dạy làm giàu hay một cuốn sách kể về cuộc

Rèn Luyện Siêu Trí Nhớ Bằng Hình Ảnh - Bản Quyền

TÁC GIẢ: Yoshihiro Ikeda Dịch giả: Lại Minh Tâm THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 149.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 240 Mã EAN: 8936066695831 NXB liên kết: NXB Đại học Kinh Tế Quốc Dân

Cuốn Sách Tâm Lý Học Hay: Giải Mã Ngôn Ngữ Cơ Thể - Chìa Khóa Đàm Phán Thành Công

Cuốn Sách Tâm Lý Học Hay: Giải Mã Ngôn Ngữ Cơ Thể - Chìa Khóa Đàm Phán Thành Công Theo tâm lý học, từng động thái nhỏ nhất trên cơ thể đều tiết lộ suy

Trạm Đọc | Thấu Hiểu Tính Cách, Chọn Nghề Tự Tin

Thấu Hiểu Tính Cách, Chọn Nghề Tự Tin Cuốn sách phân chia và phân tích các kiểu tính cách theo 4 nhóm màu: vàng, đỏ, xanh da trời, xanh lá cây và theo phong cách

Sách- Sống Lũy Tiến - Đừng Dành Thời Gian Cho 10% Cấu Thành Con Người Mình (ML)

Sách- Sống Lũy Tiến - Đừng Dành Thời Gian Cho 10% Cấu Thành Con Người Mình (ML) Mã sản phẩm: 17 Tác giả : Sheri Riley Dịch giả :Hiểu Tường NXB: NXB Thanh Niên Nhà

Học Giỏi Cách Nào Đây? Why Study Smart? - Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Teo Aik Cher Ngày xuất bản: 2020 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp Số trang: 160 Giá: 58.000VNĐ

Sách Vượt biển lớn - Sách trưng bày, có vết xước nhẹ

VƯỢT BIỂN LỚN – Cuốn sách dành cho những ai khao khát thoát khỏi số phận bình thường! Bạn đang mệt mỏi với cảnh làm công ăn lương? Bạn có một giấc mơ nhưng không

The Book Of Leadership - Dẫn Dắt Bản Thân, Đội Nhóm Và Tổ Chức Vươn Xa Tặng sổ tay VDT

Phải biết cách tự lãnh đạo bản thân mình trước, nếu muốn lãnh đạo nhân viên tốt” Con người là một sinh vật xã hội, điều đó có nghĩa là chúng ta không thể sống

Sức Bật - Cách Vượt Qua Thử Thách

Sức Bật - Cách Vượt Qua Thử Thách - Vanlangbooks - Giới thiệu Sức Bật - Cách Vượt Qua Thử Thách “Sức bật là cuốn sách thú vị. Nó đưa vào các kinh nghiệm thực

Thiền Trong Quản Trị Kinh Doanh - Bản Quyền

Sách: Thiền Trong Quản Trị Kinh Doanh Mã sản phẩm: 8936067603996 Tác giả : Marc Lesser Dịch giả :Nguyệt Minh NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5 cm x 20.5 cm Năm xuất bản

21 Ngày Thay Đổi Cuộc Sống Bằng Luật Hấp Dẫn

Mã hàng 8935074128898 Tên Nhà Cung Cấp Văn Lang Tác giả Amada Rose Dịch Nguyễn Ngọc Thịnh NXB NXB Thanh Hóa Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 213 Kích Thước Bao

Sách Định Hướng Phát Triển Bản Thân: Vất Vả 4 Năm Hay 40 Năm - Bí Kíp Chinh Phục 4 Năm Đại Học

Sách Định Hướng Phát Triển Bản Thân: Vất Vả 4 Năm Hay 40 Năm - Bí Kíp Chinh Phục 4 Năm Đại Học Ngày nay, nhiều người trẻ chọn “ra đời” không cần bằng đại

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Trang cuối