Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
- Fear - Sợ Hãi (Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương)
Hầu hết chúng ta ai cũng đã trải qua những giây phút hạnh phúc lẫn khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên có nhiều người ngay lúc đang vui sướng nhất mà lòng vẫn trĩu nặng lo sợ, sợ ngày vui sẽ qua mau, sợ không như mong cầu, sợ phải xa cách người thương và một nỗi sợ lớn nhất, sợ thân xác mình sẽ tàn hoại. Cho nên ngay lúc biết bao điều kiện của hạnh phúc có đó niềm vui vẫn không trọn vẹn.
Chúng ta cứ nghĩ rằng để được hạnh phúc thì phải tránh né hay quên đi lo sợ. Chúng ta không mấy thoải mái khi phải nghĩ đến những gì đã làm cho ta lo sợ, rồi chúng ta chối bỏ: “Thôi! Thôi! Tôi không muốn nghĩ tới chuyện đó!” Chúng ta nhắm mắt làm ngơ nhưng lo sợ vẫn còn đó trong ta.
Cách duy nhất để bớt đi lo sợ và thật sự hạnh phúc là nhận diện lo sợ và quán chiếu gốc rễ của lo sợ. Thay vì tránh né, ta sử dụng khả năng tỉnh giác và quán sát tinh tường.
Chúng ta lo sợ những gì ngoài tầm kiểm soát của ta. Chúng ta sợ bệnh, sợ già, sợ mất đi những gì mà ta trân quý. Chúng ta cố ôm giữ địa vị, tài vật và người thương. Nhưng ôm giữ không giúp bớt lo sợ. Trước sau gì sẽ có một ngày chúng ta phải buông bỏ tất cả. Chúng ta không thể mang địa vị, tài vật, người ta thương theo chúng ta mãi.
Chúng ta có thể nghĩ rằng nếu làm ngơ lo sợ thì lo sợ sẽ tan biến. Nhưng nếu cứ làm ngơ, cứ chôn chặt lo sợ vào lòng thì lo sợ vẫn ở đó và luôn làm ta căng thẳng. Chúng ta cảm thấy bất lực. Nhưng chúng ta có khả năng quán chiếu, nhìn sâu vào lo sợ và từ đó, lo sợ không còn khống chế được ta. Chúng ta có khả năng chuyển hóa lo sợ. Thực tập sống tỉnh thức từng giây phút hiện tại, ta gọi đó là CHÁNH NIỆM, sẽ giúp ta can đảm đối diện lo sợ và không còn bị lo sợ bức bách. Chánh niệm có nghĩa là nhìn sâu, là ý thức “tự tính tương tức” (true nature of interbeing) của vạn vật và ý thức rằng không có gì sẽ mất đi.
Tất cả chúng ta ai cũng từng lo sợ, nhưng nếu chúng ta biết nhìn sâu vào lo sợ thì ta có thể giải tỏa lo sợ và tìm lại nguồn vui. Lo sợ khiến chúng ta chú tâm về quá khứ hoặc lo lắng cho tương lai. Nếu chấp nhận lo sợ thì ta khám phá ra rằng ngay lúc này, hôm nay đây ta còn sống, cơ thể ta đang hoạt động diệu kỳ, mắt ta đang thấy được trời xanh, tai ta còn nghe được tiếng nói của người ta thương.
Bước thứ nhất của sự quán chiếu lo sợ là nhận diện mà không phán xét. Hãy nhận diện với tâm bình thản rằng lo sợ đang có đó trong ta, như thế cũng đủ để vơi bớt lo sợ rất nhiều. Tiếp theo, khi lo sợ đã lắng dịu, chúng ta ôm ấp niềm lo nỗi sợ một cách êm dịu và nhìn sâu vào nguồn gốc của lo sợ. Hiểu được nguồn gốc của lo sợ, ta buông bỏ được lo sợ. Hãy tìm hiểu xem lo sợ là do nguyên nhân hiện tại hay là do nguyên nhân từ xa xưa, từ khi ta còn nhỏ, mà ta đã ôm chặt trong lòng cho tới bây giờ? Khi chúng ta sử dụng chánh niệm để đối diện lo sợ thì chúng ta sẽ ý thức rằng chúng ta đang sống, rằng chúng ta còn có những gì ta trân quý và yêu thích. Nếu không phí thì giờ đè nén, bận tâm vì lo sợ, ta sẽ có thì giờ vui hưởng nắng ấm, trời trong, gió lành. Nếu quán chiếu sâu sắc và tỏ tường lo sợ thì ta sẽ khám phá ra rằng ta có thể sống một cuộc đời đáng sống.
Nỗi lo sợ lớn nhất là sợ rằng khi chết ta không còn là gì nữa. Để thực sự giải thoát khỏi nỗi sợ đó, ta phải nhìn sâu dưới cái nhìn bản môn (ultimate dimension) để thấy được bản chất không sinh không diệt của ta. Phải từ bỏ định kiến rằng ta chỉ có một thân xác này và nó sẽ tàn hoại khi ta chết. Hiểu rằng ta không chỉ là một thân xác, rằng ta không đến từ hư không và sẽ tan biến vào hư không. Hiểu như thế ta sẽ giải thoát khỏi lo sợ.
Đức Bụt là một con người như tất cả chúng ta. Ngài cũng đã từng lo sợ nhưng ngài thường xuyên thực tập chánh niệm và quán chiếu sâu sắc cho nên ngài đã bình thản khi đối diện lo sợ. Kinh chép rằng một hôm Bụt đang đi thì Angulimala, một tên giết người khét tiếng đuổi theo ngài và hô lớn bảo ngài dừng lại nhưng Bụt vẫn tiếp tục chậm rãi bình thản bước. Angulimala đuổi kịp Bụt và lớn tiếng hỏi tại sao ngài không chịu dừng lại. Đức Bụt trả lời: “Angulimala, ta đã dừng lại từ lâu, chỉ có ngươi là không dừng lại”. Và Bụt giải thích tiếp: “Ta đã dừng những hành động gây đau khổ. Tất cả các loài chúng sinh đều ham sống, sợ chết. Chúng ta phải nuôi dưỡng lòng thương và bảo vệ sự sống của mọi loài.” Angulimala tỉnh ngộ và xin Bụt giảng tiếp. Cuối cùng, Angulimala thề sẽ không bao giờ giết chóc, bạo ngược và xin Bụt xuất gia.
Tại sao Đức Thế Tôn có thể bình tĩnh trước một tên giết người? Đây là một câu chuyện hiếm có nhưng tất cả chúng ta hằng ngày đều đã đối diện với hết lo sợ này đến lo sợ khác. Thực tập chánh niệm mỗi ngày có thể giúp ích rất nhiều.
- Trồng Một Nụ Cười - Cùng Trẻ Thực Hành Chánh Niệm
Hiện nay, vai trò của chánh niệm trong giáo dục ngày càng được công nhận một cách rộng rãi. Sự thực tập chánh niệm giúp học sinh tăng cường khả năng chú tâm, ý thức và làm chủ được các hoạt động của thân, điều phục các cảm xúc mạnh cũng như phát triển các kỹ năng giao tiếp, ứng xử trong mối liên hệ giữa mình với mọi người. Nhưng quan trọng hơn hết, chánh niệm giúp các em phát triển một cách toàn diện và lành mạnh, nuôi lớn niềm vui, sự bình an và tự tin nơi chính mình, thông qua những phương pháp thực tập làm lắng dịu căng thẳng, lo lắng và bạo động trong tự thân.
Thực tế là hệ thống giáo dục của chúng ta thường đặt trọng tâm vào thành tích thi cử mà chưa chú trọng đầy đủ đến việc dạy cho các em cách chăm sóc những cảm xúc của mình, cũng như các phép ứng xử cần thiết khi giao tiếp với xã hội. Lẽ tất nhiên là trường học cần trang bị cho các em những kỹ năng và kiến thức cần thiết, nhưng việc giúp các em có thêm sức mạnh và sự vững chãi khi đối diện với những cơn bão cảm xúc, cũng như khả năng chấp nhận và bao dung trước những khác biệt trong nhận thức, lối sống của con người trong xã hội cũng quan trọng không kém. Sự thực tập chánh niệm có công năng rất lớn trong việc giúp các em phát triển những kỹ năng chế tác và nuôi lớn bình an trong tự thân, góp phần vào sự bình an của môi trường xung quanh mình.
Cách đây một vài năm, hiệu trưởng của trường nữ sinh Welham (Welham Girls’ School) ở Dehra Dun, Ấn Độ có mời tôi chia sẻ một vài phương pháp thực tập chánh niệm với học sinh của trường nhằm giúp các em bớt căng thẳng trong các kỳ thi. Trong buổi chia sẻ đó, tôi nhận ra rằng những bài thực tập đơn giản về hơi thở ý thức và bước chân chánh niệm đã có thể giúp các em lấy lại được sự bình an, lắng dịu và bớt lo lắng.
Theo lời mời của hiệu trưởng trường American Embassy School tại Delhi, tôi cũng đã hướng dẫn một khóa học về chánh niệm cho các giáo viên trong mười tuần. Đến bây giờ, những thầy cô giáo đã từng tham gia khóa học vẫn tiếp tục gặp nhau mỗi tuần một lần để chia sẻ sự thực tập. Dù khá bận rộn, các thầy cô giáo vẫn ưu tiên dành thời gian để đến và thực tập với nhau, bởi vì họ nhận ra sự thực tập chánh niệm có ý nghĩa quan trọng như thế nào đối với hạnh phúc của bản thân cũng như của các em học sinh. Cheryl Perkins, một giáo viên của trường American Embassy School với hơn ba mươi năm kinh nghiệm giảng dạy đã chia sẻ: “Trong đời tôi, chưa bao giờ tôi sử dụng một công cụ giảng dạy nào có khả năng làm cho học sinh trong lớp học trở nên lắng dịu như tiếng chuông chánh niệm.”
Tôi đến Làng Mai lần đầu tiên vào năm 1989 và từ đó đến nay tôi vẫn thường xuyên đến Làng tu học. Mùa hè nào, Thiền sư Nhất Hạnh cũng tổ chức khóa tu cho các gia đình. Trong những khóa tu này, thiền sinh – đủ các độ tuổi – cùng nhau thực tập trở về với chính mình để ý thức rõ mình là ai, mình đang làm gì, nói gì, đang có những cảm xúc hay suy nghĩ gì, ý thức về những gì đang diễn ra bên trong và xung quanh mình. Cuốn sách này chính là hoa trái tu học của tứ chúng Làng Mai, được hình thành dựa trên kinh nghiệm thực tập cùng với trẻ em trong mấy chục năm qua.
Trong cuốn sách này, Thiền sư Thích Nhất Hạnh cùng quý thầy, quý sư cô Làng Mai và nhiều cư sĩ đã hiến tặng tuệ giác của mình và đóng góp những câu chuyện, những phương pháp thực tập cụ thể mà các bậc phụ huynh, thầy cô giáo và bất kỳ ai làm việc trong lĩnh vực có liên quan đến trẻ em đều có thể áp dụng. Những phương pháp thực tập vô cùng hữu ích này có thể được áp dụng trong gia đình, trường học, các đoàn thể địa phương một cách linh hoạt, sao cho nó thực sự có ý nghĩa và tạo hứng thú cho trẻ em.
Cuốn sách này là một cuốn cẩm nang dành cho tất cả những ai muốn thực tập và chia sẻ chánh niệm với trẻ em. Để có thể chia sẻ từ kinh nghiệm của chính mình, chúng ta cần thực tập trước tiên. Nếu chúng ta áp dụng những phương pháp thực tập trong cuốn sách này với gia đình và trẻ em trong cộng đồng nơi chúng ta ở thì cả trẻ em và người lớn đều được hưởng năng lượng bình an, tươi vui và hòa điệu mà sự thực tập mang lại.
Mỗi cá nhân đều có ảnh hưởng đến những thành viên khác trong cộng đồng. Vì vậy, khi có một vài nhóm nhỏ thực tập chánh niệm trong trường học hay trong cộng đồng, năng lượng bình an từ những nhóm người này sẽ có tác động lan tỏa rất lớn. Sự gắn kết, hòa điệu giữa con người với nhau cũng như với môi trường thiên nhiên xung quanh nhờ đó mà lớn dần lên. Chính trong bầu không khí an lành này, trẻ em mới có thể vui vẻ, thoải mái phát huy mọi tài năng vốn có của mình.
– Shantum Seth, một giáo thọ cư sĩ thực tập theo truyền thống Làng Mai, viết tại Delhi, Ấn Độ, năm 2010
Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Combo Phát Triển IQ Cho Trẻ Em : Chữ Số Biến Ảo + Nhận Biết Thế Giới + Tư Duy LôGic + Rèn Luyện Trí Tuệ + Nhanh Tay Tinh Mắt + Trò Chơi Trí
Từ cuối thế kỷ trước cho tới thế kỷ này, rất nhiều khái niệm quan trọng của cuộc sống đã được đưa vào lĩnh vực sinh lý học. Trong số đó phải kể đến thuật
Bộ 2 cuốn sách của Brian Tracy: 21 Nguyên Tắc Tự Do Tài Chính - 12 Tuyệt Kỹ Bán Hàng - 21 Nguyên Tắc Tự Do Tài Chính Cuốn sách nhỏ này sẽ cung cấp
100 Ý Tưởng Tiếp Thị Tuyệt Hay Tiếp thị là biết sáng tạo, sáng tạo để biến bản thân thành người thắng cuộc “fair-play”: thỏa mãn khách hàng để thu được lợi nhuận (chứ không
Trong 17 nguyên tắc vàng trong làm việc nhóm, John C. Maxwell chia sẻ những nguyên tắc sống còn – hữu ích trong mọi lĩnh vực đời sống – của việc xây dựng nhóm hiệu
Thời Khắc Định Mệnh Một kế hoạch hoàn hảo hướng đến mục tiêu không ai ngờ tới. Nevile Strange, đẹp trai, giàu có, một vận động viên tài năng có cuộc sống đáng mơ ước
Cùng với sự phát triển của xã hội, yêu cầu của con người đối với trang phục ngày một nâng cao. Cuốn sách cung cấp đến bạn đọc cách thiết kê,s cắt may những mẫu
Niềm Tin Thông Minh - Kỹ Năng Thiết Yếu Biến Người Quản Lý Thành Nhà Lãnh Đạo Stephen M. R. Covey và Greg Link là đồng sáng lập tổ chức Covey Leadership Center. Dưới sự
Hành Trình Yêu Thương - 1000 Ngày Của Mẹ Và Bé Cha mẹ nào cũng muốn sinh ra những đứa con khỏe mạnh, thông minh và lanh lợi, nhưng lại thường không biết phải làm
Ở Hà Nội, quán nước chè và quán bia hơi giống như một sự nối dài các không gian cộng đồng. Các địa điểm này tập trung tinh thần những giai thoại “người Bắc có
Có lẽ, nếu tổ chức một cuộc khảo sát để lập nên một bảng thống kê, so sánh giữa số gia đình hạnh phúc viên mãn với những gia đình bất hạnh, chúng ta sẽ
“Súng, vi trùng và thép: Định mệnh của các xã hội loài người” là cuốn sách khoa học phổ thông thứ hai và nổi tiếng nhất của Jared Diamond, được xuất bản lần đầu trên
Tập 1: Một vụ giết người hàng loạt bí ẩn ở Tokyo. Hiện chưa rõ nghi phạm và mục tiêu tiếp theo. Điều duy nhất từ mật mã hung thủ để lại ám chỉ nơi
Giới thiệu sách: “Đời Ta Ta Vui” là một tác phẩm mang đậm tính triết lý, mở ra một chân trời mới cho những ai đang tìm kiếm ý nghĩa thực sự của cuộc sống.
Combo 2 Cuốn Sách Tư Duy - Kỹ Năng Sống Làm Thay Đổi Cuộc Đời Bạn: Đàn Ông Sao Hỏa Đàn Bà Sao Kim + Cân Bằng Cảm Xúc, Cả Lúc Bão Giông / Tặng
Vì Sao Con Tôi Không Thích Đến Trường? "Vì sao con tôi không thích đến trường? của Precht là một cơ xưởng chất đầy những luận cứ vững chãi có thể làm mới lại khoa
Vì sao nói Bảo tánh luận mở ra chân trời mới, khẳng định bạn có khả năng vô hạn? Bộ luận này như một chìa khóa mở ra kho tàng quý báu bên trong của
Sách - Giải Bằng Nhiều Cách Các Bài Toán Lớp 9 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành Trong học toán và giải toán, việc tìm những lời giải khác nhau cho một
Sapiens là một câu chuyện lịch sử lớn về nền văn minh nhân loại – cách chúng ta phát triển từ xã hội săn bắt hái lượm thuở sơ khai đến cách chúng ta tổ
Giá bộ: 184.000 VNĐ --------------- 1. ĐIỀU KỲ DIỆU CỦA THÁI ĐỘ SỐNG Tác Giả: Mac Anderson Ngày phát hành: 2020 Số trang: 144 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp Xuất
Sách - Hướng Dẫn Học Và Phương Pháp Giải Toán Lớp 7 - Bám Sát SGK Chân Trời Sáng Tạo - Hồng Ân Quý thầy, cô cùng các em học sinh thân mến! Sau một
Thôi miên không chỉ là một màn ảo thuật để xem cho vui trên sân khấu, nó còn là một hiện tượng có thực và phổ biến trong cuộc sống. Ở chừng mực nào đó,
Ma quỷ dân gian ký là một khảo cứu dưới dạng “bách khoa thư” điểm tên các loài ma quỷ và hiện tượng tâm linh trong văn hóa dân gian truyền miệng Việt Nam, được
Đừng bao giờ chia đôi lợi ích trong mọi cuộc đàm phán – có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng đây chính là lời khuyên từ một chuyên gia đàm phán giải cứu
Thế Giới Thiết Bị Công Nghệ & Robot là tựa sách thứ hai thuộc lĩnh vực CÔNG NGHỆ, nằm trong loạt sách Giáo dục STEM, là phương thức giáo dục tổng hợp gồm Khoa học
Việt Nam sử lược (bìa mềm) Trần Trọng Kim (1883 - 1953) là một học giả danh tiếng đầu thế kỷ XX, cùng thời với những tên tuổi lớn như Phạm Quỳnh, Nguyễn Văn Vĩnh…
Perfect Ielts Vocabulary - Bí Kiếp Chinh Phục 4 Kỹ Năng Trong Kỳ Thi IELTS
THÀNH CÔNG TỨC THÌ: QUẢNG CÁO ẤN TƯỢNG Khi nói đến việc thu hút khách hàng, sự khác biệt duy nhất giữa công ty của bạn với Microsoft, Ford và Coke là những quảng cáo
Có rất nhiều doanh nhân vĩ đại, những người sáng lập, xây dựng, điều hành những công ty hàng đầu thế giới với doanh thu cả trăm tỷ đô-la Mỹ, những công ty sáng tạo
Luyện chữ đẹp, rèn tính nết. Các em chú ý: 1. Tư thế ngồi viết Đầu hơi cúi, không tì ngực xuống bàn Mắt cách vở khoảng 20-25cm Tay phải cầm bút, tay trái tì
Sách - Bộ Đề Kiểm Tra Môn Toán Lớp 4 - Dùng Kèm SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống Từ năm học 2023 – 2024, các em học sinh lớp 4 được học
Không áp dụng đổi trả do nhu cầu Dẫn Luận Về Schopenhauer - Vanlangbooks - Giới thiệu Dẫn Luận Về Schopenhauer Schopenhauer được xem là tác gia đáng đọc nhất trong các triết gia
Kiếm Tiền Cùng ChatGPT - Vào Nghề Viết Và Sáng Tạo Nội Dung Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Học Viện Văn
Sách - Em Học Toán 9 Tập 1 - Biên Soạn Theo Chương Trình GDPT Mới Cuốn sách này là của các em, nó sẽ là người bạn đi cùng với các em trong cả
Sau khi đem đến tác phẩm sử học lừng danh Tam Quốc Chí của Trần Thọ, được các độc giả yêu mến Tam Quốc Diễn Nghĩa và lịch sử tích cực đón nhận, các dịch
Combo Thân Gửi Sở Thú và Thư Viện Song Ngữ Đầu Tiên (Cho Bé Từ 0 - 3 Tuổi) (Tặng Kèm Sổ Tay Xương Rồng) Lời nói đầu/Giới thiệu sách Bộ sách Thư Viện Song
Chúng ta hãy cùng mở cuốn sách ra và khám phá những hình vẽ công chúa xinh xắn , đáng yêu , dễ thương nhé !
Thông tin chi tiết: 1. Thơ gia đình yêu thương : Thơ về ông Công ty phát hành: Đại Mai Tác Giả: Mai Hương Số trang: 25 Năm xuất bản : 2023 Khổ sách:19x22cm Hình
Dạy Con Làm Giàu - Tập 3: Hướng Dẫn Đầu Tư. Tập 3 trong bộ sách nổi tiếng Dạy Con Làm Giàu (Rich Dad Poor Dad) là cẩm nang đầu tư cá nhân dành cho
Văn Phạm Tiếng Hoađược soạn thảo công phu, trình bày một cách hệ thống, mạch lạc những vấn đề cơ bản của ngữ pháp tiếng hoa hiện đại. Với nội dung phong phú và thiết
Bạn có bao giờ chú ý đến âm thanh xung quanh? Tại sao tiếng xì hơi lại ồn ào quá sức? Lì do gì mà một nốt đơn thôi cũng đủ hóa một ca sĩ
Tâm Lý Học Đám Đông (Tái Bản 2018) Kể từ khi xuất bản lần đầu tại Việt Nam, cuốn sách này đã được tái bản lại rất nhiều lần. Tác giả Gustave Le Bon (1841
Quyển sách này sẽ thay đổi cuộc đời bạn. Nó sẽ giúp bạn học hành tấn tới, học đâu nhớ đó hay xuất sắc vượt qua các kỳ thi, nhưng lợi ích thật sự từ
Combo 2 cuốn Tuổi dậy thì - Từ cô bé đến cô nàng + Từ cậu bé đến anh chàng Tuổi Dậy Thì - Từ “Cậu Bé” Đến “Anh Chàng" Các bạn nam trước ngưỡng
Tác giả Thái Phỉ Ngày xuất bản 04-2019 Kích thước 14 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn Loại bìa Bìa mềm Số trang 139 Thật ra thì người ta
Combo Bộ Sách Dạy Con Làm Giàu (Bộ 13 Tập) Nếu bạn muốn tự kiếm một con đường làm giàu cho riêng mình hơn là đi tìm một con đường bằng phẳng, trơn tru để
Thần thoại Hy Lạp, câu chuyện không chỉ dành cho thiếu nhi mà cả người lớn. Thần thoại Hy Lạp là những câu chuyện vô cùng cảm động, kì thú về thế giới các vị
Hỏi Đáp Nhanh Trí - Đố Vui Hại Não - Tập hợp các câu đố vui, hài hước, "hỏi xoáy đáp xoay", tưởng không dễ mà lại dễ không tưởng. - Lời giải chứa đựng
Bé Tập Kể Chuyện - Mèo Con Đánh Răng Bé Tập Kể Chuyện là bộ tranh truyện cổ tích, đồng thoại dành cho các bé tuổi mẫu giáo. Thông qua hình thức truyện kể có
Với những hình vẽ về những loài khủng long khác nhau, các bé có thể làm quen với màu sắc bằng cách tập tô màu theo tranh vẽ. Hơn nữa phụ huynh cũng có thể giúp phát
SÁCH KỂ CHUYỆN ÂM NHẠC ĐỒNG CỎ HÒA CA Cùng con bước chân vào thế giới thanh âm diệu kì Thuộc dòng sách kể chuyện âm nhạc - tương tác, vận động - được phát
Bạn đang chuẩn bị thi IELTs mà chưa biết bắt đầu từ đâu? Vốn từ vựng còn thiếu hay cách diễn đạt còn gượng gạo, chưa mượt mà và tự nhiên là điểm yếu của
Kinh tế thế giới đến năm 2030 sẽ có những phát triển như thế nào? Thế giới sẽ thay đổi ra sao? Vị thế của Mỹ, Trung Quốc trong thời đại mới? Chiến tranh thương
HOÓC-MÔN là một trong 25 tên sách của bộ sách “CƠ THỂ CỦA TÔI HOẠT ĐỘNG NHƯ THẾ NÀO”, nội dung của bộ sách trình bày chi tiết về cấu trúc, chức năng cũng như
Truyền Thuyết Về Cội Nguồn Các Dân Tộc: Nguồn Gốc Các Dân Tộc Anh Em Thể loại: truyện tranh thiếu nhi Số trang: 40; Khổ: 14,5 x 20,5 cm Tác giả: Mai Quyên (sưu tầm
1.Bố Ơi Cùng Con Lớn Lên Nhé Vì đi làm nên thường phải đến buổi tối trong tuần hoặc vào cuối tuần thì các ông bố mới có thời gian ở cùng các con. Nhiều
Sách Cảnh Sắc Đà Lạt - Xứ Ngàn Hoa: Tranh Và Ký Họa ------------ Cảnh Sắc Đà Lạt - Xứ Ngàn Hoa: Tranh Và Ký Họa Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới.
Nghệ Thuật Trò Chuyện Cùng Trẻ Chúng ta vốn đã đầu tư rất nhiều thời gian và tâm huyết vào việc chăm sóc con cái. Ta cho đi mọi sự kiên nhẫn và tình yêu,
Sách Tham Khảo Toán 10 - Biên Soạn Theo Chương Trình GDPT Mới - Quyển 2 - Năm xuất bản: 2022 - Số trang: 392 - Nhà xuất bản : Đại Học Quốc Gia Hà
Phương pháp vẽ bằng chất liệu bút chì, bổ sung nhiều nội dung mang tính chất khái quát, đầy đủ hơn về một số chất liệu cũng như loại hình mỹ thuật được ứng dụng
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️
41 | ⌚2025-09-13 12:09:37.420
VNĐ: 277,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%


1. Fear - Sợ Hãi (Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương) Hầu hết chúng ta ai cũng đã trải qua những giây phút hạnh phúc lẫn khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên có
Combo Trồng Một Nụ Cười + Sợ Hãi - Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương (2 Cuốn) Hiện nay, vai trò của chánh niệm trong giáo dục ngày càng được công nhận một cách
Combo Cẩm Nang Dịch Tài Liệu Y Khoa Tiếng Anh + Thuật Ngữ Tiếng Anh Chuyên Ngành Y Khoa (Bộ 2 Cuốn) 1. Cẩm Nang Dịch Tài Liệu Y Khoa Tiếng Anh - Cho Người
Sách - Hỏi - đáp về Luật tổ chức cơ quan điều tra hình sự và các VBHD thi hành Giá bìa: 120000 Nhà phát hành : Dân Hiền Tác giả: Nhiều tác giả Nhà
Combo 3 Hộp Bảo Quản Thực Phẩm 2508 - Song Long Có khóa 4 cạnh, dùng được trong lò vi sóng. Dung tích gồm: 1150ml, 620ml, 250ml Độ khít, kín rất cao. Tiết kiệm chỗ
Gối cao su Ku.Ku Duckbill chống ngạt - thoáng khí cho bé size 29.5x43x2.5 cm KU2046 Giới thiệu Gối Cao Su Chống Ngạt Thoáng Khí Cho Bé KuKu KU2046 góp phần điều chỉnh tư thế
Nước dưỡng từ dầu sa-chi kết hợp với HA và các axit amin sẽ bao phủ toàn bộ mái tóc giúp cấp ẩm nhanh, củng cố và bảo vệ lớp sừng của tóc, từ đó
Thông Số Kỹ Thuật - Số lò nấu: 02 lò nấu. Nguồn điện 220V - Công suất: Lò trái 2.000W / Phải 2.000W - Điều khiển cảm ứng, chạm trượt Side Control - Tính năng
Combo Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Trai - Bạn Gái (Bộ 2 Cuốn) 1. Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Trai Cho dù có là cậu bé vô tư đến
ĐẶC ĐIỂM SẢN PHẨM Muỗng gỗ dùng một lần là sản phẩm được làm từ chất liệu 100% gỗ tự nhiên, thân thiện với môi trường. Được thiết kế với kích thước nhỏ gọn, tiện
1. Kẻ Dị Biệt Tại Trường Học Phép Thuật 1 Kẻ dị biệt tại trường học phép thuật 1 lấy bối cảnh thế giới tương lai, khi mà phép thuật không còn là sản phẩm
Vợ, Chồng Và Người Thứ Ba Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : Tri Thức Trẻ Books. Tác giả : Giang Đinh. Kích thước : 14 x 20.5
Bộ Đồ Chơi Thể Thao Vợt Cầu Lông 32cm, Vợt Tennis Trẻ Em, 1 Quả Bóng và Cầu Pickleball Thông Tin Sản Phẩm: - Kích thước vợt: 32x22x3cm, phù hợp với tay trẻ em, dễ
Yêu Những Ngày Nắng Chẳng Ghét Những Ngày Mưa Sau thành công của “Tô bình yên vẽ hạnh phúc” và “Mình chỉ là người bình thường”, chàng họa sĩ nổi tiếng đa tài Kulzsc đã
English For Hotels And Restaurants This book is designed for the purpose of training college students that are taking catering and hospitality courses or for those who are in this service industry and want to
- Thùng 5 Ream Giấy In Photo A3 Excel DL 80gsm với kích thước A4, thân thiện với môi trường và thích hợp với hầu hết các loại máy in phun, máy in laser, máy
Dance Dance Dance High-class call girls billed to Mastercard. A psychic 13-year-old dropout with a passion for Talking Heads. A hunky matinee idol doomed to play dentists and teachers. A one-armed beach-combing poet, an uptight
Trên thế giới, bên cạnh rất nhiều phương thức giải quyết tranh chấp, trọng tài với lợi thế là thủ tục tố tụng nhanh gọn, không rườm rà, tiết kiệm hơn về thời gian,
*** Quý khách hàng vui lòng chọn sản phẩm nhà bán JUNO SOFA để nhận được sản phẩm đúng với chất lượng *** Thiết kế theo hướng hiện đại, sang trọng phù hợp với nhiều
Ký Ức Đông Dương là tập bút ký của nhà văn Tô Hoài viết về con người và đất nước láng giềng gần gũi của nhân dân Việt Nam. Đó là đất nước múa lăm
Sách - Hướng Dẫn Giải Bài Tập Toán 5 - Tập 2 (Bám Sát SGK Chân Trời Sáng Tạo). Cuốn sách Hướng dẫn giải bài tập Toán 5 – tập 2 (bám sát SGK Chân
Bộ Cốc Hâm Nóng Kèm Đế Điện Thông Minh - Tặng Thìa Mạ Vàng Cao Cấp - Cốc Uống Trà - Cafe - Sữa Nóng- Set Quà Tặng Ý Nghĩa- Hàng Chính Hãng MINIIN THÔNG
1. Fear - Sợ Hãi (Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương) Hầu hết chúng ta ai cũng đã trải qua những giây phút hạnh phúc lẫn khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên có
Combo Trồng Một Nụ Cười + Sợ Hãi - Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương (2 Cuốn) Hiện nay, vai trò của chánh niệm trong giáo dục ngày càng được công nhận một cách