COMBO 2 cuốn sách: Rèn Luyện Tư Duy Phản Biện + Không Bao Giờ Ngừng Chạy ( Tái bản) ( sách tư duy - kĩ năng sống)
1.Rèn Luyện Tư Duy Phản Biện
Như bạn có thể thấy, chìa khóa để trở thành một người có tư duy phản biện tốt chính là sự tự nhận thức. Bạn cần phải đánh giá trung thực những điều trước đây bạn nghĩ là đúng, cũng như quá trình suy nghĩ đã dẫn bạn tới những kết luận đó. Nếu bạn không có những lý lẽ hợp lý, hoặc nếu suy nghĩ của bạn bị ảnh hưởng bởi những kinh nghiệm và cảm xúc, thì lúc đó hãy cân nhắc sử dụng tư duy phản biện! Bạn cần phải nhận ra được rằng con người, kể từ khi sinh ra, rất giỏi việc đưa ra những lý do lý giải cho những suy nghĩ khiếm khuyết của mình. Nếu bạn đang có những kết luận sai lệch này thì có một sự thật là những đức tin của bạn thường mâu thuẫn với nhau và đó thường là kết quả của thiên kiến xác nhận, nhưng nếu bạn biết điều này, thì bạn đã tiến gần hơn tới sự thật rồi!
Những người tư duy phản biện cũng biết rằng họ cần thu thập những ý tưởng và đức tin của mọi người. Tư duy phản biện không thể tự nhiên mà có.
Những người khác có thể đưa ra những góc nhìn khác mà bạn có thể chưa bao giờ nghĩ tới, và họ có thể chỉ ra những lỗ hổng trong logic của bạn mà bạn đã hoàn toàn bỏ qua. Bạn không cần phải hoàn toàn đồng ý với ý kiến của những người khác, bởi vì điều này cũng có thể dẫn tới những vấn đề liên quan đến thiên kiến, nhưng một cuộc thảo luận phản biện là một bài tập tư duy cực kỳ hiệu quả.
Việc lắng nghe những ý kiến của người khác cũng có thể giúp bạn nhận ra rằng phạm vi tri thức của bạn không phải là vô hạn. Không ai có thể biết hết tất cả mọi thứ. Nhưng với việc chia sẻ và đánh giá phê bình kiến thức, chúng ta có thể mở rộng tâm trí. Nếu điều này khiến bạn cảm thấy không thoải mái, không sao cả. Trên thực tế, bước ra ngoài vùng an toàn là một điều quan trọng để mở rộng niềm tin và suy nghĩ của bạn. Tư duy phản biện không phải là chỉ biết vài thứ, và chắc chắn không phải việc xác
nhận những điều bạn đã biết. Thay vào đó, nó xoay quanh việc tìm kiếm sự thật – và biến chúng trở thành thứ bạn biết.
2.Không Bao Giờ Ngừng Chạy ( Tái bản)
Có bao giờ bạn tự đấu tranh tư tưởng vào mỗi sáng sớm rằng mình có nên dậy chạy bộ không? Có nên dậy để tập thể dục không? Có lẽ trong số chúng ta, chắc hẳn ai cũng từng hơn một lần thấy người khác nói về những thói quen tốt và cũng tự nhủ ngày mai sẽ bắt đầu chạy bộ. Thế nhưng một điều đáng buồn là, hầu hết chúng ta đều không thể thức dậy vào ngày hôm sau. Khí thế ngày hôm trước biến mất và chăn ấm đệm êm níu giữ chúng ta lại.
Sức khỏe bạn đang không được tốt, bạn cần có một thân hình cân đối hơn, điều đó không có nghĩa là ngày mai bạn phải chạy bộ ngay mà điều bạn cần phải làm trước hết là bắt đầu tìm hiểu cuốn sách này. Bạn phải hiểu về chạy bộ trước khi bạn chạy, điều đó cũng giống như bạn phải đặt ra mục tiêu trước khi làm một việc gì đó. Đặt mục tiêu chỉ là trên lý thuyết, nhưng từ lý thuyết đó bạn mới có thể áp dụng vào thực tiễn được. Nếu bạn muốn biết thêm về chạy bộ, có hàng tá cuốn sách nhưng nếu bạn muốn biết phải bắt đầu như thế nào để có thể thực sự chạy, bạn nên tìm đến “Không bao giờ ngừng chạy”. “Không bao giờ ngừng chạy” của Amby Burfoot là cuốn sách nền tảng cho những người yêu thích chạy bộ và cả những người không thích nữa. Tại sao ư?
Bởi vì nó được viết một cách đơn giản, nó không mổ xẻ những vấn đề phức tạp của môn chạy bộ, nó không khiến bạn phải đau đầu suy nghĩ. Cuốn sách được sắp xếp một cách rõ ràng và dễ theo dõi. Chỉ có sáu chương chính: Khởi Đầu; Dinh Dưỡng Dành Cho Chạy Bộ; Tiến Xa Hơn; Xử Lý Chấn Thương; Tăng Tốc Độ và Không Bao Giờ Ngừng Chạy. Mỗi chương có mười đến mười hai phần nhỏ. Chúng cung cấp ngắn gọn, súc tích những thông tin quan trọng nhất và tổng kết lại với ít nhất ba hành động trực tiếp để bạn làm theo.
Cuốn sách là lời chia sẻ của những người chạy bộ và huấn huyện viên giỏi nhất thế giới và kết luận khoa học của các nhà nghiên cứu hàng đầu về chạy bộ. Đồng thời nó được tổng hợp từ kinh nghiệm chạy bộ của chính tác giả trong nửa thế kỷ. Đâu nhất thiết chạy để tham gia một cuộc thi về chạy bộ, đâu nhất thiết chỉ những người học về thể thao mới chạy bộ, bạn là một người bình thường, bạn có thể chạy bộ để nâng cao sức khỏe của bản thân. Amby Burfoot cũng là một người bình thường trước khi anh ấy tham gia và giành chiến thắng tại cuộc đua Boston Marathon năm 1968 và tổng cộng đã chạy 110.000 dặm trong cuộc đời. Còn gì tuyệt vời hơn khi nghe lời khuyên của một người đã từng trải, còn gì sâu sắc hơn khi cuốn sách được chính người đã từng thử nghiệm đem những hiểu biết từ thực tế vào trang sách. Amby Burfoot không ngồi một chỗ viết sách, ông làm rồi mới viết.
Một điều lạ mà tác giả đề cập ở đây là chạy bộ là vấn đề của nhận thức, là của bộ não chứ không đơn thuần chỉ là vấn đề của thể lực. Chúng ta luôn cho rằng chạy là do cơ thể của mình có tốt không nhưng thực ra tất cả được quyết định bởi não bộ của bạn. Chính trong cuốn sách này đã bắt đầu và kết thúc với một chương trình huấn luyện não bộ. Bạn có dậy sớm vào buổi sáng hay không, đó là do ý chí của bạn, ý chí thực sự muốn thì cơ thể mới vận động theo. Dù cơ thể có muốn chạy đi chăng nữa mà bộ não của bạn bảo rằng cần phải ngủ thì bạn cũng không bao giờ có thể chạy được.
Chạy bộ không trở nên dễ dàng hơn khi chúng ta già đi, nhưng lợi ích thu được sẽ ngày càng lớn. Mặc dù không có gì có thể đảm bảo chạy bộ sẽ kéo dài tuổi thọ, nhưng chắc chắn rằng nó sẽ thêm sức sống vào những năm tháng bạn còn tồn tại. Đó là phần thưởng có giá trị hơn. Chúng ta chỉ muốn nhìn thấy cái lợi trước mắt, muốn thấy kết quả trước khi hành động nên chạy bộ mới trở thành một điều gì đó xa lạ và khó thực hiện. Thực ra, chạy bộ là môn thể thao dễ dàng nhất mà bạn có thể chơi, là cách vận động tốt nhất cho hầu hết mọi người. Đọc xong cuốn sách là bạn đã hoàn thành một nửa chặng đường, chặng đường còn lại, đó là nhiệm vụ của bạn.
Đừng lo sợ rằng mình sẽ không biết bắt đầu từ đâu, đừng lo sợ bạn sẽ làm gì khi bị thương trong lúc chạy bộ, bởi tất cả đều gói gọn trong 336 trang của “Không bao giờ ngừng chạy”.
Nếu bạn là người trẻ, tại sao bạn lại chần chừ? Nếu bạn đã có tuổi, đây lại là cơ hội vàng cho sức khỏe của bạn. Chạy ngay đến Pandabooks và tự thưởng cho mình một cuốn sách đáng để gối đầu giường trong suốt cả cuộc đời mình. Chỉ cần tin tưởng bạn sẽ làm được.
Không cần “phải làm thế này”, “phải làm thế kia”, “phải làm thật tốt”, chỉ cần là chính mình Dù xinh đẹp hay xấu xí, bất kể tôi là người như thế nào, thì trước
Tu Giữa Đời Thường - Minh triết phương Đông trong đời sống hiện đại - Thế giới hiện đại, đặc biệt là n.hịp s.ống hối hả của môi trường đô thị khiến con người ngày
1.Người Sống Cũng Phải Hồi Sinh Chúng ta phải chăng đã từng quen nhau? Giữa muôn vàn những quyển sách, bạn lại chọn đến với mình. Đó chỉ có thể là Duyên. Vậy thì mình
Combo Tâm Của Ta Ở Đâu Hạnh Phúc Của Ta Ở Đó + Yêu Thương Cho Đi Là Yêu Thương Còn Mãi (Tủ Sách Trí Tuệ) 1. Tâm Của Ta Ở Đâu Hạnh Phúc Của Ta
HÂN HẠNH CHÀO ĐÓN BẠN ĐẾN VỚI "TƯ DUY PHẢN BIỆN"! Dù bạn đọc cuốn sách này vì mục đích công việc hay để giải khuây, vì mục đích học tập hay với mong muốn
Combo Ping - Giải Cứu Vườn Địa Đàng + Ping - Vượt Ao Tù Ra Biển Lớn (Bộ 2 Cuốn) Sau sự thành công của Ping - Vượt khỏi ao tù (tập 1), Ping –
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng Hợp Năm xuất bản: 2023 Loại bìa: Bìa mềm Giá bìa: 218,000 Số trang:
Combo Minh Triết Tình Yêu Và Siêu Thức + Thiền Định Khai Sáng Tuệ Giác (Bộ 2 Cuốn) Nối tiếp nội dung phần 1, phần 2 cuốn sách "Quà tặng của tạo hóa -
Giá bộ: 218.000 VNĐ ------------ Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Joseph L. Badaracco Ngày phát hành: 2022 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất
Tư Duy Hệ Thống Trong Công Việc Tác giả Steven Schuster Người Dịch Ngô Diệp NXB NXB Thế Giới Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 180 Kích Thước Bao Bì 20 x 13 cm Số
Combo Sống Đơn Giản Của Người Nhật : Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật + Dọn Nhà, Dọn Cửa, Gột Rửa Trái Tim ------------ Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật Lối
Combo 2 Cuốn Dành Cho Các Bạn Trẻ: Bão Giông Mới Là Cuộc Đời + Tàn Khốc Mới Là Thanh Xuân (Nghĩ Tích Cực Cho Đời Thêm Vui) ------------ Combo 2 Cuốn Dành Cho
Combo Bão Giông Mới Là Cuộc Đời Và Tàn Khốc Mới Là Thanh Xuân ( Tặng sổ tay) 1. Bão Giông Mới Là Cuộc Đời Chúng ta có luôn hài lòng với cuộc sống
Sách - Combo Đắc Nhân Tâm + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Tái Bản 2024 - Tiên Phong Books THÔNG TIN SẢN PHẨM 1. ĐẮC NHÂN TÂM - Tác giả: Dale Carnegie
Nội dung cuốn sách Có rất nhiều người vẫn còn những nhận định sai lầm về Phật giáo, họ cho rằng những người xuất gia đi tu đều là do cuộc sống gặp phải cú
Combo Sách Thanh Xuân Bão Giông Mới Là Cuộc Đời + Tàn Khốc Mới Là Thanh Xuân Chúng ta có luôn hài lòng với cuộc sống của mình không? Chư vị thánh hiền trong
Combo 2 Cuốn Dành Cho Các Bạn Trẻ: Bão Giông Mới Là Cuộc Đời + Tàn Khốc Mới Là Thanh Xuân Chúng ta có luôn hài lòng với cuộc sống của mình không? Chư
Sách - Combo Đắc Nhân Tâm + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Tái Bản 2024 - Bìa Đỏ THÔNG TIN SẢN PHẨM 1. ĐẮC NHÂN TÂM - Tác giả: Dale
Tác giả: Rob Moore Dịch giả: Nguyễn Thụy Khánh Chương Nhà xuất bản: Thế Giới Nhà phát hành: Nhã Nam Số trang: 456 Kích thước: 15.5x24 cm Bìa mềm Ngày phát hành: 09-2022 Bạn có
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng Hợp Năm xuất bản: 2021 Loại bìa: Bìa cứng Giá bìa: 248,000 Số trang:
Combo Vô Ngã - Không Vượt Qua Mình Đừng Làm Gì Hết + You Can - Không Gì Là Không Thể (Bộ 2 Cuốn) Cy Wakeman là nhà nghiên cứu về những tình huống
Cuốn sách “Thay đổi để thành công” được nhận định là một tác phẩm kinh điển của dòng sách self-help. Kể từ lần đầu tiên ra mắt vào năm 1960, hơn 35 triệu bản đã
Pötao, một lý thuyết về quyền lực ở người Jörai Đông Dương (Pötao, une théorie du pouvoir chez les Indochinois Jörai) là ấn phẩm thứ ba của Tủ sách Tây Nguyên do Công ty Cổ
Hồi ký cá nhân sâu sắc về yêu thương và sống có mục đích Sống đời yêu thương - Các câu chuyện về tình yêu và tình thân Khi ngôi sao nhạc đồng quê Thomas
1. Bạn Trai Tháo Vát Trong cuốn sách này, các bạn trai sẽ tìm thấy nhiều tuyệt chiêu lý thú và hữu dụng trong cuộc sống hiện đại. Từ cách vá bánh xe đạp đến
Cuốn sách Dạo bước nhân gian - Đi qua những tháng ngày bất định là tổng hòa của 10 bài viết như một hành trình thu nhỏ của tác giả đi từ một Ấn Độ diệu huyền
Sống Trọn Não Bộ - Giải Phẫu Sự Lựa Chọn Và Bốn Nhân Vật Thúc Đẩy Cuộc Đời Chúng Ta Những bí ẩn về khoa học thần kinh não bộ luôn là đề tài hấp
1.Ta Bắt Đầu Cuộc Đời Mới, Khi Nhận Ra Mình Chỉ Sống Một Lần Cuốn sách đã bán được hơn hai triệu bản và được chuyển ngữ tại hơn ba mươi quốc gia. Phiên bản
COMBO 2 cuốn sách: Rèn Luyện Tư Duy Phản Biện + Không Bao Giờ Ngừng Chạy ( Tái bản) ( sách tư duy - kĩ năng sống) 1.Rèn Luyện Tư Duy Phản Biện Như
Giới thiệu về sách Bắc Ninh là vùng đất định cư sớm của người Việt cổ, cũng là nơi Phật giáo du nhập sớm vào nước ta, từ thế kỷ II. Tuy đã có nhiều
Cuốn sách Dạo bước nhân gian - Đi qua những tháng ngày bất định là tổng hòa của 10 bài viết như một hành trình thu nhỏ của tác giả đi từ một Ấn Độ diệu huyền
Bạn hẳn đã nghe đến Luật hấp dẫn của Vũ trụ và Cuộc sống. Đây là cuốn sách đầu tiên về chủ đề này, được viết vào năm 1912 bởi Charles F. Haanel. Cuốn sách
Flow - Dòng Chảy Dành cho những ai muốn tối ưu khả năng tập trung để tìm kiếm sự gắn kết trong công việc, hướng đến sự viên mãn, và hạnh phúc trong mọi trải
Ba Tầng Của Hạnh Phúc là cuốn sách tâm lý – khoa học được viết bởi bác sĩ tâm thần người Nhật Zion Kabasawa, người có hơn 30 năm kinh nghiệm điều trị bệnh nhân và
1. Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc đời của ta bắt đầu từ lúc chào đời và kết thúc khi ta chết. Chúng ta tin rằng
Sinh Tồn Giữa Thiên Nhiên Cẩm Nang Toàn Tập Về Dã Ngoại Trong xã hội bộn bề ngày nay, hòa mình vào thiên nhiên, trở về với không gian nguyên sơ và yên bình
Cẩm Nang Chăm Sóc Sức Khỏe: Cả Nhà Chăm Răng - Hiểu Đúng Về Chăm Sóc Răng Miệng Quyển sách nhỏ bạn đang cầm trên tay là một sản phẩm được ra miệng cho cộng
TÁC GIẢ: Connie Zweig & Jeremiah Abrams Dịch giả: Trần Hải Lý THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 269.000 Kích thước: 16x24 Số trang: 519 Mã EAN: 8936230470929 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách
Combo sách Kĩ Năng Sống hay, giúp bạn kiềm chế cảm xúc lúc nóng giận, kiểm soát bản thân dành cho tất cả mọi người. 1.Điềm Tĩnh Và Nóng Giận Trong cuộc sống thường ngày,
Combo Tự Do Vượt Trên Sự Hiểu Biết + Bạn Đang Nghịch Gì Với Đời Mình + Giáo Dục Và Ý Nghĩa Cuộc Sống ------------ Combo Tự Do Vượt Trên Sự Hiểu Biết +
Combo Sách Kỹ Năng Sống: Hạnh Phúc Đích Thực (Tái Bản) + Sự Sống Bất Tử - (Sách Tôn Giáo / Trị Liệu Vết Thương Tinh Thần) Hạnh Phúc Đích Thực (Tái Bản) Thiền sư
1/ Thay Đổi Câu Hỏi Thay Đổi Cuộc Đời “Sự biến đổi nào, kể cả đới với cá nhân hoặc tổ chức đều bắt nguồn từ các câu hỏi mới. Marilee Adams mang đến cho
Combo 2 Cuốn Sách Hay Về Cuộc Sống- Loài Người Có Gì Ngoài Tinh Khôn? + Những Câu Hỏi Lớn Từ Người Phàm Trần Tí Hon Về Cái Chết 1/ Loài Người Có Gì Ngoài
Thay đổi câu hỏi thay đổi cuộc đời - Tài sản giá trị nhất trên đời mà bạn có thể sở hữu được chính là một thái độ sống “Nấc thang kì diệu dẫn tới
1. Hạnh Phúc Đến Từ Sự Biến Mất Là sư trụ trì của tu viện Bodhiyana (Giác Thừa) và là Giám đốc tâm linh của Hiệp hội Phật giáo Tây Úc, Ajahn Bram không chỉ
1. Thuật Toán Hành Vi Và Cảm Xúc Thuật toán Hành vi và Cảm xúc giải thích gốc rễ của việc hình thành tính cách và hành vi của con người, dẫn đến sự đa dạng
“Thầy cô giáo hạnh phúc sẽ thay đổi thế giới” - bộ sách bạn đang cầm trên tay là một món quà đặc biệt quan trọng - hay nói cách khác là một sự
15 Bước Chinh Phục Ước Mơ Tiếp Viên Hàng Không - Trở Thành Sứ Giả Bầu Trời **Giới thiệu cuốn sách "15 Bước Chinh Phục Ước Mơ Tiếp Viên Hàng Không" của Ms. Emily** Cuốn
Dám Nghĩ Lớn! Dám Nghĩ Lớn! – tác phẩm nổi tiếng thế giới về những ý tưởng và phương pháp tư duy độc đáo và hiệu quả đã làm thay đổi một cách kỳ diệu cuộc
Combo Hạt Giống Tâm Hồn - Xin Đừng Làm Mẹ Khóc + Chicken Soup For The Soul 23 - Trái Tim Người Cha GIỚI THIỆU: 1. Hạt Giống Tâm Hồn - Xin Đừng Làm Mẹ
Sách: Mạnh Dạn Tìm Kiếm Sự Trợ Giúp "Có quá nhiều thứ ngăn cản chúng ta nhờ trợ giúp. Điều mà chúng ta luôn không nhận ra là mọi người đều muốn giúp đỡ, họ
Combo Sách bao gồm: Tác giả : 2.1/2 bạn tốt Dịch giả :Tuệ Văn NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 17 x 23 cm Năm xuất bản : 2018 Số trang : 128 Khối
Em Bé Tập Đi Montessori “Thông qua cuốn sách thú vị, thiết thực và truyền đầy cảm hứng này, tôi hi vọng những phương pháp giáo dục của cụ cố tôi sẽ lan toả vào từng
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp
Combo Bí Quyết Áp Dụng 7 Thói Quen Của Bạn Trẻ Thành Đạt Và Thực Hành 7 Thói Quen Của Bạn Trẻ Thành Đạt (khổ nhỏ) 1. Bí Quyết Áp Dụng 7 Thói Quen Của
Nghĩ thông suốt, đời nhẹ như mây Tác giả: Nhiều tác giả Số trang: 312 NXB: NXB Thế Giới Năm xuất bản: 2021 Kẻ thù luôn muốn chúng ta cảm thấy bị từ chối, bị
Combo 2 Cuốn Thấu Hiểu Bản Thân - Loài Người Có Gì Ngoài Tinh Khôn? + Cẩm Nang Khám Phá Cơ Thể Người 1/Loài Người Có Gì Ngoài Tinh Khôn? Con người là giống loài
Giới thiệu nội dung: Người giàu nhất thành Babylon: “Một cuốn sách được viết vào những năm 1920 có thể kể cho các nhà đầu tư thời hiện đại nghe được những gì về tài
1. Thiết Kế Một Cuộc Đời Đáng Sống Bạn đang "mắc kẹt" trong một công việc không hạnh phúc? Bạn đau đầu vì chuyện tiền bạc? Bạn bế tắc vì cuộc sống gia đình? Cuộc
Thức Tỉnh Bản Ngã Trong mỗi người đều tồn tại 2 bản ngã: một là “tôi” thường ngày với sự sợ hãi và do dự; và một “tôi” mạnh mẽ hơn, quyết đoán hơn, có khả năng tỏa sáng
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối