✨Chánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc - Vanlangbooks

Mindfulness - Chánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc - Vanlangbooks

• Giới thiệu

Mindfulness - Chánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc

Làm sao để ta có thể tận dụng tối đa thời gian của bản thân, sống một cuộc đời có mục đích, phẩm giá và được mọi người ủng hộ; để tận hưởng từng giây phút trong hiện tại, thay vì chỉ biết tiếc nuối những việc trong quá khứ hay lo lắng cho tương lai?

Câu trả lời chính là: Hãy thực hành chánh niệm!

Với Chánh niệm trong từng khoảnh khắc, Gill Hasson sẽ giúp chúng ta biết được “sống trong khoảnh khắc” hoàn toàn khác với “sống trong chốc lát”. Bà cũng hướng dẫn chúng ta làm sao để có thể thực hành chánh niệm trong những việc như:

Quản lý những cảm xúc đau đớn: giận dữ, lo lắng hay hồi hộp, tội lỗi

Giữ gìn sự tự tin, lòng tự trọng của bản thân

Phát triển bản thân: đặt mục tiêu và duy trì ý chí kiên định

Lắng nghe, tiếp thu và đưa ra ý kiến phê bình

Thuyết phục, động viên và tha thứ

Những việc có liên quan đến công việc như phỏng vấn, hội họp và thuyết trình

Mong rằng, cuốn sách này sẽ giúp bạn không còn cảm thấy việc thực hành chánh niệm quá khó khăn và xa vời nữa!

• Thông tin chi tiết

Mã hàng              8935074134349

Tên Nhà Cung Cấp           Cty Văn Hóa Văn Lang

Tác giả  Gill Hasson

Người Dịch          Ngân Nguyễn

NXB       Hồng Đức

Năm XB 2024

Trọng lượng (gr)               240

Kích Thước Bao Bì            20.5 x 13.5 x 1 cm

Số trang               216

Hình thức            Bìa Mềm

Combo 4Q: Muôn Kiếp Nhân Sinh + Giận + Hành Trình Về Phương Đông + Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi - Thích Nhất Hạnh (Top Sách Tâm Linh Bán Chạy Nhất Mọi Thời Đại)

1/ Muôn Kiếp Nhân Sinh “Muôn kiếp nhân sinh” là tác phẩm do Giáo sư John Vũ - Nguyên Phong viết từ năm 2017 và hoàn tất đầu năm 2020 ghi lại những câu chuyện,

Kinh Vô Lượng Thọ

Kinh Vô Lượng Thọ gồm có 4 phần chính yếu như sau: Do cơ duyên Đại giác khởi lên và chư cổ Phật xuất hiện nơi núi Kỳ Xà Quật, Đức Phật nhân đó, thuyết

Bên Rặng Tuyết Sơn - Nguyên Phong

Bên Rặng Tuyết Sơn là quyển sách mới trong bộ sách khoa học tâm linh nổi tiếng của dịch giả Nguyên Phong. Khơi nguồn từ vùng núi Himalaya xa xôi và vùng đồng bằng Ấn

Mộng Thoát Luân Hồi

Học, rồi hành theo lời Đức Phật nhằm thấu tỏ vạn pháp huyễn giả để buông xuống. Khi ta buông xuống cái không phải chân lý, ngay đó là chân lý. Nhưng vẫn còn một

Lời Vàng Phật Dạy (Dịch Giảng Kinh Pháp Cú)

Cuốn sách bao gồm 3 phần : – 423 bài kệ tụng Kinh Pháp Cú – Kinh Pháp Cú hình thức văn xuôi. – Tinh túy kinh Pháp Cú do HT Minh Châu giảng.

Sống Với Tâm Từ

Sống Với Tâm Từ Sách này trình bày những kinh nghiệm và phương pháp tu tập mà bản thân tác giả đã học được qua nhiều năm theo đuổi tại Ấn Độ và Miến Điện.

Combo Sách Liễu Phàm Tứ Huấn - Tích Tập Phúc Đức, Cải Tạo Vận Mệnh + Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi (Bộ 2 Cuốn)

Combo Sách Liễu Phàm Tứ Huấn - Tích Tập Phúc Đức, Cải Tạo Vận Mệnh + Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi (Bộ 2 Cuốn) 1. Liễu Phàm Tứ Huấn - Tích Tập Phúc

Muôn Kiếp Nhân Sinh (Trọn bộ 3 tập)

“Muôn kiếp nhân sinh” là một bức tranh lớn với vô vàn mảnh ghép cuộc đời, là một cuốn phim đồ sộ, sống động về những kiếp sống huyền bí, trải dài từ nền

Tôi Học Phật

Người xưa tìm thuốc lên non hái lá. Thử nếm. Thử chữa bệnh cho mình. Rồi mới dám mà sẻ chia cho bạn bè hàng xóm, giữa chốn thân quen. Phải phơi nắng, phơi sương,

HỌC PHẬT VÀ CẦU PHÁP

Giới thiệu sách Học Phật Và Cầu Pháp Học Phật Và Cầu Pháp Người ở đời nhờ tiền của vàng bạc mà có được cuộc sống vật chất đầy đủ sung sướng. Còn như nương

Đức Phật và Phật Pháp (bìa cứng)

Tác giả: Narada Mahathera Dịch giả: Phạm Kim Khánh Ngôn ngữ: tiếng Việt Năm xuất bản: 2024 Số trang: 540 Nhà phát hành: Cửu Đức Nhà xuất bản: Hồng Đức Kích thước: 16x24cm Loại bìa:

Bước Tới Thảnh Thơi - Thích Nhất Hạnh - (bìa mềm)

Sa di nam, tiếng Phạn là Sramanera, và Sa di nữ là Sramanerika. Sa di thường được dịch là tức từ. Tức là chấm dứt, quyết tâm chấm dứt nếp sống hệ lụy và khổ

Sổ Tay Hướng Dẫn Ghi Chép Gia Phả Dòng Tộc & Phong Tục Tín Ngưỡng Thờ Cúng Tổ Tiên Của Người Việt

Sổ Tay Hướng Dẫn Ghi Chép Gia Phả Dòng Tộc & Phong Tục Tín Ngưỡng Thờ Cúng Tổ Tiên Của Người Việt "Con người có tổ có tông, Như cây có cội, như sông có

Chuyển mê khai ngộ – Phật giáo Tây Tạng cơ bản

Chuyển mê khai ngộ – Phật giáo Tây Tạng cơ bản Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Yongey Mingyur Rinpoche, Helen Tworkov Số trang: 544 Nhà xuất bản: Lao Động Khổ: 15x23 cm

Kinh Nghiệm Tu Tập Trong Đời Thường

Có những điều tưởng chừng như nhỏ nhặt nhưng lại có thể góp phần tạo nên bức tranh toàn cảnh tươi đẹp hơn. Trong 2 tháng viếng thăm đất nước Hoa Kỳ, đi qua nhiều

Tịnh Độ Thực Hành Vấn Đáp

LỜI NHẮN NHỦ CỦA LÃO HÒA THƯỢNG TỊNH KHÔNG Khi tai kiếp đến người đáng ở sẽ được ở, người đáng đi thì phải đi. Sống chết đều có số, phú quý mạng đã định,

Sách - Theo chân Đạo sư – Đức Liên Hoa Sinh ở Nepal - Tập 1 - Thái Hà

Quyển sách Theo Chân Đạo Sư: Đức Liên Hoa Sinh Ở Nepal trình bày những kỳ công phi thường ngoài sức tưởng tượng của Đạo Sư Padmasambhava ở Nepal, thuộc vùng đất Hy Mã Lạp

Khóa Hư Lục Giảng Giải - HT. Thích Thanh Từ

MÔ TẢ SẢN PHẨM Quyển Khóa Hư Lục Giảng Giải này ra đời do lòng nhiệt tình, tâm tha thiết mong muốn có một “Pho Sách Phật Giáo Việt Nam” thật sự Việt Nam của

Đường về Cực lạc

LỜI NÓI ĐẦU Cũng là lời tự thuật Thời gian qua, tôi từng tự nghĩ: Ta cùng thập phương chư Phật đồng một bản chơn giác tánh, Đức Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni

(Bìa cứng) Những cuộc đối thoại với ĐỨC ĐẠT LAI LẠT MA về Chánh niệm, Cảm xúc và Chữa lành - Waka

Cuốn sách gồm có 6 phần với 12 chương, ghi lại những thông tin trong cuộc Hội thảo Tâm thức và Đời sống lần thứ ba do Viện Tâm thức và Đời sống tổ chức

Công phu nở đóa sen ngàn cánh Tập 1 - Công phu ngày thứ hai

Công phu nở đóa sen ngàn cánh Tập 1 - Công phu ngày thứ hai Bộ sách Công Phu Nở Đóa Sen Ngàn Cánh cống hiến việc giới thiệu và luận giải một cách tỉ

Con đường thành Phật

Đạo Phật là đạo của Trí tuệ, muốn thực hành được lời Phật dạy, trước tiên phải đầy đủ Văn- Tư – Tu Tam Tuệ, mới có thể như thật mà thực hành lời Phật

Phong Thủy Địa Lý Toàn Thư (Bìa Cứng)

Cuốn sách Phong thủy địa lý toàn thư dựa trên cơ sở của “Địa lý ngũ quyết”, tác phẩm của Triệu Cửu Phong người Triều Thanh , một tuyệt tác trong nghìn năm lịch sử

Sách - 39 đoản thiền để thấy

39 đoản thiền để thấy Là những đoản văn, ghi lại cảm nhận của tác giả bằng con mắt thiền, 39 Đoản Thiền Để Thấy là những suy tư tưởng chừng vụn vặt, nhưng đầy

Đức Phật Thích Ca - Nghiên Cứu Về Cuộc Đời Của Một Vĩ Nhân Thế Giới

Đức Phật Thích Ca - Nghiên Cứu Về Cuộc Đời Của Một Vĩ Nhân Thế Giới Hơn hai ngàn năm trước, ở vùng đất phía Nam thuộc Nepal ngày nay, một bậc vĩ nhân đã

Đạo Phật Đi Vào Cuộc Đời (Tái Bản)

Suối nguồn phát sinh của đạo Phật là một sự giác ngộ về sự thật của cuộc đời (Tứ diệu đế), vì vậy đạo Phật có tính cách vượt lên trên cuộc đời. Sự vượt

Kinh Vô Lượng Thọ

Tựa Giáo lý Đấng Thế Tôn trải qua hơn 2.500 năm đến nay vẫn còn có công năng thù thắng siêu việt, đánh bạt nghiệp chướng phiền não cứu thoát chúng sinh khỏi trầm luân

Thức Tỉnh 1980books

Tác giả: Đức Đạt Lai Lạt Ma & Tiến sĩ Franz Alt Người dịch: Diệu Anh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số Trang: 228 Mã EAN: 8936066692939 NXB liên kết: NXB Dân

Tủ Sách Tâm Linh Thế Kỷ (Bộ 5 Cuốn)

I GIỚI THIỆU SÁCH Sách Tủ Sách Tâm Linh Thế Kỷ - Bộ 5 Cuốn sẽ mang đến những thông tin vô cùng hữu ích và hiệu quả giúp bạn đọc thay đổi chính cuộc

Sách - Pháp Môn Tịnh Độ Thù Thắng

Tập TỊNH HỌC THÙ THẮNG NÀY chuyên nói về pháp môn tu Tịnh Độ, Dịch giả THÍCH HÂN HIỀN trích dịch tập này rất có công phu, cốt yếu là để truyền bá pháp môn

Chia Sẻ Từ Trái Tim (Thích Pháp Hòa) - FN

Chia Sẻ Từ Trái Tim (Thích Pháp Hòa) Chia sẻ từ trái tim là một tuyển tập từ hàng trăm bài pháp thoại của Sa Môn Thích Pháp Hòa, được sắp xếp theo các chủ

Đường Xưa Mây Trắng - Theo Gót Chân Bụt (Bìa mềm)

Đường Xưa Mây Trắng - Theo Gót Chân Bụt ( TBL16- Năm 2023, bản mới nhất) Đường Xưa Mây Trắng là một câu chuyện vô cùng lý thú về cuộc đời của Bụt được kể

Kinh Từ Bi Thuỷ Sám Pháp

Thủy sám là tên tắt, do chính tác giả dùng trong văn. Tên tắt này gọi đủ là Từ bi thủy sám pháp. Sám pháp, gọi tắt là sám, nghĩa là phương pháp sám hối.

Những mẫu chuyện đạo

Những mẫu chuyện đạo là tập hợp gồm 55 bài viết ngắn của Hòa thượng trong những bài viết mà chúng tôi chưa sưu tập hết, được đăng trên tạp chí vào những năm trước

Combo 3 Cuốn sách: Dấu Chân Trên Cát (Tái Bản 2020) + Huyền Thuật Và Các Đạo Sĩ Tây Tạng + Hành Trình Về Phương Đông (Tái Bản 2021)

Dấu Chân Trên Cát (Tái Bản 2020) + Huyền Thuật Và Các Đạo Sĩ Tây Tạng + Hành Trình Về Phương Đông (Tái Bản 2021) ------------ 1. Dấu Chân Trên Cát “Dấu chân trên cát”

Combo Tứ Diệu Đế + Nguyên Lý Duyên Khởi (Bộ 2 Cuốn)

1. Tứ Diệu Đế Đức Đạt-lai Lạt-ma thứ 14 hiện nay là một trong số ít các vị lãnh đạo tinh thần được tôn kính trên toàn thế giới. Không chỉ giới hạn trong phạm

Tứ Diệu Đế (Nền Tảng Những Lời Phật Dạy) - Đức Đạt-Lai Lạt Ma XIV - Võ Quang Nhân dịch - (bìa mềm)

Đức Đạt-lai Lạt-ma thứ 14 hiện nay là một trong số ít các vị lãnh đạo tinh thần được tôn kính trên toàn thế giới. Không chỉ giới hạn trong phạm vi tôn giáo, sự

(Combo trọn bộ 2 tập, khổ nhỏ) MUÔN KIẾP NHÂN SINH Tập 1+2 - Nguyên Phong - First New - bìa mềm

“Muôn kiếp nhân sinh” là tác phẩm do Giáo sư John Vũ - Nguyên Phong viết từ năm 2017 và hoàn tất đầu năm 2020 ghi lại những câu chuyện, trải nghiệm tiền kiếp kỳ

Sự Thịnh Vượng Đích Thực

Hầu hết mọi người đều đánh đồng sự thịnh vượng với tiền bạc – nếu có thêm tiền trong túi hoặc tài khoản, họ sẽ thịnh vượng và giàu sang. Với cái nhìn mới mẻ,

Sách - Đức Phật Thích Ca

Tên sách ĐỨC PHẬT THÍCH CA Nghiên cứu về cuộc đời của một vĩ nhân thế giới Tác giả John S.Strong Dịch giả Sư cô Như Hiếu dịch, Tiến sĩ Thích Thiện Chánh hiệu đính

Con Đường Chuyển Hóa + Chia Sẻ Từ Trái Tim (Thầy Thích Pháp Hòa)

1. Con Đường Chuyển Hóa - 50 Bài Giảng Về Con Đường Chân Chánh Giúp Chuyển Hóa Nỗi Khổ Niềm Đau Ngày dự kiến phát hành: giữa tháng 11 Tác giả: Thầy Thích Pháp Hòa

Phật Học Căn Bản - Quyển 3

Phật Học Căn Bản - Quyển 3 Lời giới thiệu của Sa môn Thích Kiến Nguyệt – Trụ trì Thiền Viện Trúc Lâm Tây Thiên dành cho bộ sách Phật học căn bản. Vào thế

Kinh Bi Hoa

Bấy giờ, đức Như Lai Bảo Tạng lại có ý nghĩ rằng: ‘Vô số chúng sinh ở đây đều đã đạt được địa vị không còn thối chuyển đối với quả A-nậu-đa-la Tam-miệu Tam-bồ-đề. Nay

Kinh Pháp Hoa

Bản dịch tiếng Việt của The Lotus Sutra : A Biography là một chuyên luận trong loại sách về”Tiểu Sử” có tiêu đề ” Đời sống của các giáo điển vĩ đại” (Live of Great

Nhật Tụng Thiền Môn (Tái bản năm 2025)

Đã từ năm mươi năm nay, Phật tử Việt Nam, nhất là giới xuất gia, chờ đợi một cuốn Nhật Tụng Thiền Môn bằng Quốc Ngữ. Trong quá trình thực tập và hoằng pháp, tôi

Con Đường Chuyển Hóa

Con Đường Chuyển Hóa Sau khi quyển sách đầu tiên, Chia sẻ từ trái tim - 50 Bài giảng nhân quả thiết thực trong cuộc sống của Sa Môn Thích Pháp Hòa, được xuất bản

Combo Phật Giáo Tây Tạng Cơ Bản - Chuyển Mê Khai Ngộ + Phật Giáo Dễ Hiểu

Combo Phật Giáo Tây Tạng Cơ Bản - Chuyển Mê Khai Ngộ + Phật Giáo Dễ Hiểu Thông qua những chỉ dẫn tận tình và cụ thể hóa các kỹ thuật thiền định và chiêm

SỐNG SÂU (Deep Living) - Cuốn Sách Của Một Vị Cư Sĩ Đã Từ Bỏ Sự Nghiệp Triệu Đô Của Mình - Tuệ Lạc - (bìa mềm)

SỐNG SÂU - Cuốn Sách Của Một Vị Cư Sĩ Đã Từ Bỏ Sự Nghiệp Triệu Đô Của Mình - Tuệ Lạc - (bìa mềm) - Giá bìa: 145.000đ Tuy “Sống Sâu” – Deep Living

SỔ TAY HỌC PHẬT - TẬP 2_QB

Sổ Tay Học Phật - Tập 2 1. Tổ Thế Thân tu tập 12 năm hướng về Phật Di Lặc mà không thấy được kim thân của Phật Di Lặc. Ngài chán nản bỏ động

Phật Giáo Là Phật Học Đại Chúng

Người ta có thể đặt câu hỏi: Trong đạo Phật có đức tin hay không? Hay nói cách khác: Đạo Phật có cần đến đức tin không? Nếu có, đức tin trong đạo Phật có

Thiền Tông Việt Nam Cuối Thế Kỷ XX - HT. Thích Thanh Từ

Hòa thượng Thích Thanh Từ là cao tăng của Phật giáo Việt Nam thời hiện đại, nhà hoằng pháp lớn, dịch giả và tác gia nổi tiếng về Phật học, người có công dịch giải

Kinh Địa Tạng Bồ Tát Bổn Nguyện - bản cao cấp, màu vàng (Bookcity)

Kinh này được cho là ghi lại những lời nói của đức Phật Thích Ca trong khoảng thời gian cuối cuộc đời của mình. Đức Phật nói về những sinh vật trên “Thiên đàng” Trayastrimsa

Trí Tuệ Cổ Xưa - Tất Cả Các Loại Nghiệp - Cách Tạo Ra Tất Cả Những Điều Bạn Mong Muốn (Bộ Sách Năng Đoạn Kim Cương/ Phật Pháp Ứng Dụng)

Trí Tuệ Cổ Xưa - Tất Cả Các Loại Nghiệp - Cách Tạo Ra Tất Cả Những Điều Bạn Mong Muốn Tác phẩm hiện tại là tác phẩm mới nhất trong số các bản thảo

Sách - Kinh Vạn Phật ( Bìa Da )

Sách - Kinh Vạn Phật Công ty phát hành: Công Ty Văn Hóa Hương Trang Tác Giả: Giáo Hội Phật Giáo Việt Nam- Dịch Giả :HT Thích Thiện Chơn Bìa: Da Nhà Xuất bản: Tôn

Phật học Khái luận

- Thời đức Phật tại thế, gồm cả kỳ kiết tập đầu tiên, các vị tu sĩ thiếu điều kiện ghi chép, chỉ trùng tuyên. Khi trùng tuyên, các vị đệ tử thường nhớ rõ

Cẩm Nang Nhập Thất Của Jamgong Kongtrul

Cẩm Nang Nhập Thất Của Jamgong Kongtrul Cẩm nang Nhập Thất của Jamgong Kongtrul được biên soạn để mang lại một hướng dẫn cho những người đi vào một chương trình thiền định ba năm

Many Lives Many Times - Muôn Kiếp Nhân Sinh - Tập 3 (Bìa Mềm) - FN

Many Lives Many Times - Muôn Kiếp Nhân Sinh - Tập 3 “Muôn kiếp nhân sinh” là một bức tranh lớn với vô vàn mảnh ghép cuộc đời, là một cuốn phim đồ sộ, sống

Sách - Kinh Nghi Thức Trì Tụng Chú Đại Bi & Chú Dược Sư - Anan Books

Nghi Thức Trì Tụng Chú Đại Bi & Chú Dược Sư ( Khổ Nhỏ ) Quyển nghi thức này là tuyển tập 2 nghi thức thông dụng với Phật tử Việt Nam: (i) Nghi thức

Một đời vãng sanh chấm dứt luân hồi

Kinh Đại Tập nói rằng: " Thời đại mạt pháp hàng trăm người tu hành, ít có một người đắc đạo, chỉ nương niệm Phật để qua được biển sinh tư"

Minh Triết Trong Đời Sống

Trong thập niên vừa qua, tôi đã diễn thuyết khắp nơi về nhiều đề tài khác nhau như "Con đường chuyển hóa", "Định hướng cho tương lai", "Hạnh phúc và đau khổ", Thính giả của

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Trang cuối