✨CÁCH MẠNG LIỆU PHÁP THƯ GIÃN - Herbert Benson, MD và William Proctor, JD - Phong Du dịch - (bìa mềm)

CÁCH MẠNG LIỆU PHÁP THƯ GIÃN - Herbert Benson, MD và William Proctor, JD - Phong Du dịch - (bìa mềm) - Giá bìa: 289.000đ***CÁCH MẠNG LIỆU PHÁP THƯ GIÃNNâng cao sức khỏe bằng khoa học và di truyền h...

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

CÁCH MẠNG LIỆU PHÁP THƯ GIÃN - Herbert Benson, MD và William Proctor, JD - Phong Du dịch - (bìa mềm) - Giá bìa: 289.000đ


CÁCH MẠNG LIỆU PHÁP THƯ GIÃN

Nâng cao sức khỏe bằng khoa học và di truyền học của đi.ều trị thân tâm   Tác giả: Herbert Benson, MD và William Proctor, JD (Phong Du dịch Thích Chân Pháp Khâm và Phạm Thị Vân Ngọc hiệu đính)  

Phanbook và NXB Lao Động trân trọng giới thiệu!

Cách mạng Liệu pháp Thư giãn là tác phẩm độc nhất vừa trình bày những khám phá khoa học mới nhất, vừa chỉ rõ y học thân tâm có thể được áp dụng – và trên thực tế đang được áp dụng – như thế nào trong đ.iều trị cho nhiều căn bệnh mà con người đang phải đối mặt hiện nay như: cao huyết áp, các chứng đau nhức kinh niên, nhiều dạng ám ảnh, sợ hãi, viêm khớp, trầm cảm và lo âu…

Liệu pháp thư giãn là nền tảng chữ.a trị của Viện Y học Thân Tâm Benson-Henry tại Bệnh viện Đa khoa Massachusetts, một bệnh viện giảng dạy của Đại học Y Harvard. Bác sĩ Benson, một chuyên gia về bệnh tim, đã khám phá ra phản ứng thư giãn tại Đại học Harvard vào những năm cuối của thập niên 1960. Cụ thể, bác sĩ Benson nhận thấy thiền làm giảm quá trình trao đổi chất, nhịp thở, nhịp tim và hoạt động của não. Cho nên, liệu pháp thư giãn có nội dung và hình thức của thiền tập.

Cách mạng Liệu pháp Thư giãn là tác phẩm thứ hai của vị bác sĩ này. Cuốn sách sẽ đem đến cho bạn đọc những giây phút khám phá vui thú về sức khỏe thân tâm. Đây cũng là một tài liệu quý giá cho các chuyên viên y tế để tìm hiểu thêm về sự liên quan giữa bệnh tâm và bệnh thân.


THÔNG TIN TÁC GIẢ HERT BENSON, MD (1935 - 2022) - Nguyên là Giám đốc danh dự của Viện Benson-Henry (BHI); Gi áo sư Y học Thân tâm, Trường Y Harvard; là người tiên phong trong lĩnh vực Y học Thân tâm thế giới với hơn 190 ấn phẩm khoa học và 12 cuốn sách.   WILLIAM PROCTOR, JD - Tiến sĩ Luật, tốt nghiệp Đại học Harvard và Trường Luật Harvard; là tác giả, đồng tác giả của hơn 90 cuốn sách thuộc về lĩnh vực y học, dinh dưỡng, thần học, nghiên cứu thân tâm,...

THÔNG TIN TÁC PHẨM

  • Tên tác phẩm: Cách mạng Liệu pháp Thư giãn

  • Tác giả: Herbert Benson, MD và William Proctor, JD

  • Thể loại: Sách tham khảo

  • Hình thức: Bìa mềm

  • Nhà xuất bản: NXB Lao Động

- Đơn vị phát hành: PHANBOOK

  • Năm xuất bản: 12/2023
Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Chuyến du hành khám phá đến mọi bộ phận trên cơ thể người với cách tiếp cận đa chiều từ sinh học, y học và nhân học. “Cơ thể người: Chuyến du hành đến mọi
Chế độ ăn uống hợp lý có vai trò rất quan trọng trong việc phòng và chữa trị các bệnh mạn tính. Nhưng để nắm vững được các kiến thức liên quan và vận dụng
Cuốn sách là các câu chuyện được kể lại chân thật tuyệt đối, trải dài suốt quãng đời đầy sôi động của ông Lê Văn Sửu. Những kinh nghiệm quý, những thủ thuật hay, những
Combo 2 cuốn : Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc Và Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh + Chế Độ Ăn Giảm Cân Và Kiểm Soát Tiểu Đường ------------   1. Cẩm Nang Hướng Dẫn
Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn ------------ Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn Tuy là một bác sĩ nhiều năm kinh
Có một điều thú vị về lão hóa, đó là chưa ai từng chứng minh nó là cần thiết. Khoảng 20 năm trước, khi cuốn sách này lần đầu xuất hiện, thực tế đáng kinh
COMBO SÁCH BÍ MẬT DINH DƯỠNG CHO SỨC KHỎE TOÀN DIỆN, TOÀN CẢNH DINH DƯỠNG THỨC TỈNH VÀ HÀNH ĐỘNG, LIỆU TRÌNH DINH DƯỠNG TỐI ƯU SÁCH - BÍ MẬT DINH DƯỠNG CHO SỨC KHỎE
Đây không phải là sách viết về “Thiền định truyền thống”, cũng không phải là sách hướng dẫn hành thiền thuần túy. Mục tiêu của cuốn sách này là giúp bạn hiểu được bản chất
Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Động - Tĩnh Mạch Viêm tắc mạch máu là tình trạng viêm tắc thường xảy ra ở các động mạch và các tĩnh mạch
Cơ Thể Tự Chữa Lành: Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống ------------ Cơ Thể Tự Chữa Lành: Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống Cơ thể tự chữa lành: Thực phẩm thay đổi cuộc sống -
Kể từ khi cuốn sách Bắt đầu từ trứng ra mắt lần đầu vào tháng 3 năm 2014, trong số hàng nghìn lời phản hồi từ độc giả, nhiều người nói rằng cuốn sách đã
Tác giả là một bác sĩ theo trường phái tự nhiên, giúp các bệnh nhân cải thiện sức khỏe nhờ phương pháp ăn uống, tập luyện. Theo ông, trong cơ thể mỗi con người đều
"Khí công Y Đạo là một phương pháp tổng hợp của Y học Cổ truyền bao gồm cách điều chỉnh bệnh bằng ăn uống thuộc tinh, cách điều chỉnh bệnh bằng tập luyện cơ thể
Sách - Power Vs Force - Trường Năng Lượng Và Những Nhân Tố Quyết Định Hành Vi Của Con Người Tiến sĩ, bác sĩ tâm thần, nhà nghiên cứu nhận thức và giảng viên tâm
Ở Việt Nam, từ những năm 2007, chúng tôi đã có những bài giảng về Khoa học Hành vi trong Nha khoa nhưng nằm tích hợp trong các môn học khác nhau như: Tâm lý-
NHÂN TỐ ENZYME PHƯƠNG THỨC SỐNG LÀNH MẠNH Hiromi Shinya Cuốn sách nhân tố Enzyme (The Enzyme Factor) của tác giả Hiromi Shinya sau khi xuất bản đã vang hiệu ứng trên toàn cầu, đến
ĐIỀM BÁO VÀ SỨ MỆNH COVID-19 THỬ THÁCH CHÍNH PHỦ & NGƯỜI DÂN NHƯ THẾ NÀO? Trong tình hình dịch bệnh tại Việt Nam đang căng thẳng, việc xuất bản Điềm báo và sứ mệnh
Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng Từ cuối thế kỷ trước cho tới thế kỷ này, rất nhiều khái niệm quan trọng của cuộc sống đã được đưa vào lĩnh vực sinh lý học. Trong
Ăn Ít Để Khỏe - 1 Bữa Là Đủ Sao Phải Cần 3? (Tái Bản) ------------ Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan
Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: Y Học Năm xuất bản: 2024 Số trang: 200 Khổ: 20 x 30cm (In mầu, giấy couche) Nội dung sách: NỘI DUNG CUỐN SÁCH - Hướng dẫn
LƯỢC SỬ TRÁI TIM | Sandeep Jauhar Lược sử trái tim (nguyên tác: Heart: A history) của tác giả Sandeep Jauhar là một biên khảo thú vị không chỉ dừng ở khía cạnh y học.
Phương Pháp Ohsawa Hỏi Và Đáp - Tập 3 Mặc dù phương pháp Ohsawa đã phổ biến hầu như khắp các nước trên thế giới trước 1964 đến mấy chục năm, thế mà mãi đến
Sách Ăn Gì Không Chết - Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Phẩm Rất nhiều cái chết trẻ có thể ngăn ngừa được đơn giản bằng những thay đổi trong chế độ ăn và lối
Những Bài Thuốc Thần Dược Của Trung Quốc Chữa bệnh bằng phương pháp Đông y hoặc kết hợp giữa Đông và Tây y là một chủ trương đang được một số cơ sở y tế
Dinh Dưỡng Chữa Bệnh - Đậu, Hạt Ngũ Cốc Cuộc sống hiện đại ngày nay, do nhiều nguyên nhân khác nhau, rất nhiều người, nhất là người ở độ tuổi trung niên và người cao
Sức Khỏe Trong Tay Bạn - Tập 2 (Tái Bản 2021)
Sách - Mật Mã Ung Thư - Hiểu Biết Mới Đột Phá Về Bí Ẩn Ung Thư "Mật mã ung thư - Hiểu biết mới đột phá về bí ẩn ung thư" cuốn sách đề
Sau hàng chục năm nghiên cứu, bác sĩ Hiromi Shinya nhận ra rằng việc một người hấp thu loại thực phẩm gì, với số lượng bao nhiêu, cũng như có thói quen sinh hoạt như
1/ Cơ Thể Tự Chữa Lành : Cơ thể tự chữa lành tiết lộ nguyên nhân gốc rễ của nhiều căn bệnh mà các cộng đồng y tế còn nhầm lẫn hoặc chưa hiểu hết.
1.Ai Là Thầy Thuốc Tốt Nhất Của Bạn? - Có Thể Bạn Sẽ Giật Mình Khi Biết Sự Thật Chia sẻ của bác sĩ Nguyễn Anh Tú, tác giả của cuốn sách “Ai là thầy
MINH TRIẾT TRONG ĂN UỐNG CỦA PHƯƠNG ĐÔNG Cơ thể được xây đắp bởi đồ ăn thức uống hàng ngày, nguồn năng lượng cho chúng ta hoạt động cũng từ đó. Vì vậy, hiểu biết
Lịch Sử Ung Thư - Hoàng Đế Của Bách Bệnh Ung thư đang càng ngày càng là mối đe dọa của nhiều người dân ở Việt Nam cũng như trên toàn thế giới. Ở một
Cuốn sách thứ 6 trong series #1 bán chạy Cơ Thể Tự Chữa Lành Nếu bạn nghĩ rằng mình không cần phải thanh lọc - nếu bạn chắc chắn rằng bạn không thể chứa bất
Eric Topol là một trong những bác sỹ giỏi nhất nước Mỹ, chuyên về lĩnh vực tim mạch, đồng thời là người đứng đầu Viện Khoa học Tịnh tiến Scripps, nguyên là Chủ tịch tim
Nhà sách Nam Việt – Namvietbook xin trân trọng giới thiệu cuốn sách: Tài Liệu Dành Cho Cán Bộ Y Tế Trường Học - Công Tác Vệ Sinh Trường Học, Dinh Dưỡng, An Toàn Thực
Bí Mật Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe Toàn Diện “Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện” không chỉ là một cuốn sách đơn thuần mà nó còn là một công trình nghiên cứu
Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên (Tái Bản) ------------ ĐÂY LÀ những trang sách và các phương pháp giảng dạy đã được thử thách bằng thời gian. ĐÂY LÀ những nghiên
Cuộc sống ngày càng hiện đại với nhiều bận rộn và lo toan thường nhật nên ai cũng cần có sức khỏe dẻo dai để học tập và làm việc, vì vậy việc chăm sóc
“Coronavirus disease 2019”, viết tắt là COVID-19, không còn là cái tên xa lạ đối với mỗi người trên Trái đất. Dù chỉ mới xuất hiện cuối năm 2019, căn bệnh đường hô hấp cấp
Phương pháp túc chẩn trị lập luận, chân là một trong bốn gốc quyết định sinh mệnh của con người; nơi tập trung nhiều kinh mạch, huyệt vị; những bộ phận trên bàn chân phản
SÁCH - Ung Thư - Tin Đồn và Sự Thật - Tác giả Ruy Băng Tím Tác giả: Ruy Băng Tím Sống trong một xã hội đầy rẫy fake news và quảng cáo vô căn
Phòng, Chống Các Bệnh Thường Gặp Trong Gia Đình Bằng Thảo Dược Quanh Ta (Tập 1: Hệ Tuần Hoàn, Hệ Hô Hấp , Hệ Tiết Niệu, Hệ Tiêu Hóa) Cuộc sống ngày càng hiện đại
Bạn đang bước vào lĩnh vực phân tích dữ liệu nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu? Cuốn sách “Sổ tay Hướng dẫn Kỹ thuật Phân tích Dữ liệu – Data Analyst” sẽ là người
Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng ------------ Từ cuối thế kỷ trước cho tới thế kỷ này, rất nhiều khái niệm quan trọng của cuộc sống đã được đưa vào lĩnh vực sinh lý học.
Bác Sĩ Tốt Nhất Là Chính Mình - Tập 7: Nâng Cao Chất Lượng Sống Ở Người Cao Tuổi Khi bước qua tuổi 50, nhiều chức năng của cơ thể bị suy giảm. Sự suy
Theo thông cáo của WHO vào ngày 19 tháng Chín năm 2018: “Ung thư là nguyên nhân tử vong thứ hai trên toàn thế giới, gây ra cái chết của 9,6 triệu người vào năm
Chữa Bệnh Không Dùng Thuốc (VT) Nội dung sách gồm 2 phần: Phần I: Biện pháp cần thiết để tăng cường sức khỏe Phần II: Biện pháp phòng chống một số chứng bệnh thường gặp.
Combo Minh Triết Trong Đời Sống + Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông (Bộ 2 Cuốn) 1. Minh Triết Trong Đời Sống Làm thế nào để sống thoải mái trong cuộc đời hiện
Nhằm đổi mới phương pháp dạy và học trong các trường đại học, cao đẳng và trung cấp chuyên nghiệp y tế, trong nhiều năm qua, Bộ Y tế đã liên tục tổ chức nhiều
Combo 2Q sách sức khỏe: Raw Vegan – Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Vật + Tâm Hơn Thuốc - Minh Chứng Khoa Học Về Sự Tự Chữa Lành (Tặng Kèm Bookmark) 1.Raw Vegan –
Healing and Recovery – Chữa lành và hồi phục ------------ Trong quan hệ giữa cơ thể, tâm trí và linh hồn, cơ thể không thể tự trải nghiệm; trải nghiệm cơ thể diễn ra trong
Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông (Tái Bản) Cơ thể được xây đắp bởi đồ ăn thức uống hàng ngày, nguồn năng lượng cho chúng ta hoạt động cũng từ đó. Vì vậy,
Mã hàng 8934974207252 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả TS Mary-Frances O'Connor Người Dịch Nguyễn Tấn Khiêm NXB Trẻ Năm XB 2025 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 20 x
Cơ thể tự chữa lành: Thực phẩm thay đổi cuộc sống - Thần dược đến từ trái cây và rau củ giúp chúng ta tăng nhận thức và có cái nhìn mới về những loại
Sách là cẩm nang cần thiết trong mỗi gia đình, nhằm bỗ sung các kiến thức về tên thảo dược, công dụng cũng như là cách chế biến chính xác và cụ thể nhất.
Nhân Tố Enzyme - Thực Hành (Tái Bản 2021) ------------ Ngày nay, nền y học hiện đại đang không ngừng phát triển, thế nhưng tại sao số người phải chống chọi với bệnh tật vẫn
Ung Thư: Tin Đồn Và Sự Thật Sức khỏe luôn là một trong những mối quan tâm hàng đầu của con người. Trong đó, ung thư được xem là căn bệnh đáng sợ không ai
Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: Lữ Cảnh Sơn Dịch giả: Hoàng Duy Tân Kích thước: 16 x 24cm Số trang: 782 Loại bìa: Bìa mềm ---------------- Châm Cứu Đối Huyệt Theo dòng lịch
Ung thư là nỗi ám ảnh đối với nhân loại. Tất cả chúng ta đều biết rằng, đâu đó ngoài kia, đang có người phải chiến đấu với nó. Chúng ta nguyện cầu mình không
Đây là câu chuyện về một cuộc chạy đua - không phải để cạnh tranh với các loại vắc-xin khác hoặc các nhà khoa học khác, mà là chống lại một loại virus chết người
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Trang cuối
👁️ 36 | ⌚2025-09-13 13:37:56.668
VNĐ: 289,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
CÁCH MẠNG LIỆU PHÁP THƯ GIÃN - Herbert Benson, MD và William Proctor, JD - Phong Du dịch - (bìa mềm)CÁCH MẠNG LIỆU PHÁP THƯ GIÃN - Herbert Benson, MD và William Proctor, JD - Phong Du dịch - (bìa mềm)
CÁCH MẠNG LIỆU PHÁP THƯ GIÃN - Herbert Benson, MD và William Proctor, JD - Phong Du dịch - (bìa mềm) - Giá bìa: 289.000đ *** CÁCH MẠNG LIỆU PHÁP THƯ GIÃN Nâng cao sức
CÁCH MẠNG LIỆU PHÁP THƯ GIÃN Tác giả: Herbert Benson, MD và William Proctor, JD (Phong Du dịch Thích Chân Pháp Khâm và Phạm Thị Vân Ngọc hiệu đính) Phanbook và NXB Lao Động trân
Được biết đến như là Giám đốc danh dự của Viện Benson-Henry và là người tiên phong trong lĩnh vực Y học Thân Tâm thế giới, Herbert Benson đã cùng tác giả William Proctor chia
Hộp đựng đũa thìa 2 lớp có nắp đậy trống kiến dán ruồi muỗi và bụi bẩn - Chất liệu: nhựa cao cấp - Kích thước: 29cm x 9cm x 6cm - Công dụng: Đựng,
Bức Thư Của Người Đàn Bà Không Quen
Miếng decal chống xước mép cửa và bậc cửa– Carbon loại dày dặn cao cấp – 4 miếng – Chống xước – Dễ dán – Giá tốt Bộ sản phẩm gồm 4 miếng (4PCS):
_tấm tựa lưng ghế ô tô ghế văn phòng được làm từ chất liệu hạt gỗ đan xen nhau ,xung quanh là viền thép định hình kết hợp bới lưới thoáng khí mang lại cảm
Thầy Sờ Cốt - Tập 2 Thầy sờ cốt, xem xương cốt, nhìn thấu quá khứ, vận mệnh tương lai. Người đời thường nói đến thầy sờ cốt với sự sợ hãi, thầy sờ cốt
Tên sản phẩm: Kệ nhựa đựng dao dán tường có 2 móc Chất liệu:: Nhựa ABS Tiện ích: - Kiểu dáng thiết kế hiện đại; nhỏ gọn; đa chức năng. - Giá được làm bằng
Bút máy nét trơn Hồng Hà Color 2275 là sản phẩm có ngòi mài công nghệ mới, đính hạt Iridium cho nét vẽ trơn đều, không xước giấy. THÔNG SỐ KỸ THUẬT - Pitton bơm
Giới thiệu Bộ sách ehon "Điều kỳ diệu của những hình khối" đem đến sự lựa chọn phù hợp cho bố mẹ khi vừa cho con cơ hội tiếp xúc với sách ngay trong độ
My Stars And Heroes Level 2 Student’s Book With eBook The Workbook provides additional practice for all the language and content introduced in the Student's Book. While it can be used in the classroom, teachers
Quản lý nguồn nhân lực Alibaba (mềm) Tác giả: Trần Vỹ Giá bìa: 110.000 ₫ NXB: NXB Dân Trí Phát hành: Minh Thắng Năm xuất bản:2022 Dịch giả: Phạm Hậu Dạng bìa: bìa mềm Số
THÔNG TIN SẢN PHẨM: * 8 bát con: đủ 4 họa tiết * 4 đĩa tròn * 1 đĩa dài * 1 tô canh * 8 thìa súp * 1 muôi canh * tặng 2
Tác giả: Nhiều tác giả Khổ sách: 12x20cm Số trang: 110 Giá bán: 45,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-23477-2 In lần thứ 1 năm 2023 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ Giới thiệu tóm tắt tác phẩm:
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏa Hay : Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên + 1,2,3,5 Bữa Nói Tóm Lại Ăn Thế Nào Là Tốt - Tặng Kèm Postcard HAPPY LIFE
- Giao hàng miễn phí tận nơi, thanh toán khi đã kiểm tra và nhận hàng - Được đổi trả trong vòng 24h với chính sách đặc biệt thuận lợi - Hệ thống thanh
Hinata Cô bé mang linh hồn bà lão 1 - Khi bà cụ 88 tuổi đầu thai thành một đứa trẻ 6 tuổi! Với phong thái điềm tĩnh, kinh nghiệm uyên bác và vô vàn
THÔNG TIN SẢN PHẨM Tên sản phẩm: Đũa Gỗ Dừa Tiện Đầu Sản phẩm có các kiểu dáng: Đũa Gỗ Dừa Tiện Đầu Tròn: Kích thước đũa: 25 cm - Trọng lượng; 0.1 Kg Đũa
Hướng Dẫn Giải Các Dạng Bài Tập Trắc Nghiệm Hoá Học 12
NỒI TRÁNG MEN NẮP KÍNH DÙNG CHO BẾP TỪ PEARL METAL CURRY CHEF - HÀNG NỘI ĐỊA NHẬT BẢN (Sản phẩm được nhập khẩu trực tiếp từ Nhật Bản) ■ Xuất xứ thương hiệu: Nhật
Hán Sở tranh hùng” còn có tên gọi là “Tây Hán thông tục diễn nghĩa” hay “Tây Hán diễn nghĩa truyện”. Tác phẩm tái hiện một giai đoạn lịch sử đầy sóng gió của đất
Trendy Car & Home xin kính chào Quý khách đến với gian hàng phụ kiện nhà cửa và xe hơi uy tín. Vui lòng đọc kỹ thông tin về sản phảm như sau: DÂY CÂU
CÁCH MẠNG LIỆU PHÁP THƯ GIÃN - Herbert Benson, MD và William Proctor, JD - Phong Du dịch - (bìa mềm) - Giá bìa: 289.000đ *** CÁCH MẠNG LIỆU PHÁP THƯ GIÃN Nâng cao sức
CÁCH MẠNG LIỆU PHÁP THƯ GIÃN Tác giả: Herbert Benson, MD và William Proctor, JD (Phong Du dịch Thích Chân Pháp Khâm và Phạm Thị Vân Ngọc hiệu đính) Phanbook và NXB Lao Động trân
Được biết đến như là Giám đốc danh dự của Viện Benson-Henry và là người tiên phong trong lĩnh vực Y học Thân Tâm thế giới, Herbert Benson đã cùng tác giả William Proctor chia