Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok


Xã hội của chúng ta phát triển được là nhờ lối sống tái sử dụng và tái chế ngay từ những ngày đầu lập nước và những cuộc chiến tranh thế giới tới một xã hội đề cao sự tiện lợi và chủ nghĩa tiêu dùng trong những năm hậu chiến, và kết quả là rất nhiều rác thải – vỏ lon, vỏ chai, túi nhựa, Nhưng nhiều năm nay, xu hướng đã nghiêng về phía có ý thức hơn. Hiện nay, phong trào chính trị và xã hội cổ súy lối sống “không rác” chắc chắn đã sát cánh cùng chúng ta, như đã thấy trên các tạp chí, sách vở và các cuộc tranh luận chính trị – chưa nói đến việc nhiều người đang âm thầm sống theo phương châm đó. Những ngày này, một số người đã tuân thủ rất tốt nguyên tắc sống không rác tới mức một năm họ thải ra không quá một bao rác.
Hầu hết chúng ta không nhất thiết phải làm và làm được y như thế. Nhưng chúng ta có thể nhìn lại cuộc sống hằng ngày của mình và tìm xem mình có thể tái chế, tái sử dụ và thậm chí tái trồng cái gì hay không – tái trồng, chính là chủ đề của cuốn sách này.
Một khi bạn đã bắt đầu, sống theo kiểu ít hoặc không rác gần như có thể trở thành một trò chơi, nhưng trò chơi này đem đến kết quả hữu hình. Càng ngày, người tiêu dùng ở mọi lứa tuổi càng bước sâu vào lối sống không rác vì nhiều lý do và quan điểm cá nhân khác nhau. Một số vì thái độ sống “xanh” và cảm thấy cần thiết phải bảo vệ hành tinh này, trong khi có những người thấy vấn đề tự cung tự cấp là điều cấp bách và muốn có thể sống tốt trong bất cứ tình huống nào.
Dù động cơ là gì thì những người muốn sống một đời không rác này đều có rất nhiều cách thực tế để bắt đầu.
LỐI SỐNG KHÔNG RÁC
Những người sống không rác luôn tìm cách cắt giảm rác thải, tiết kiệm nước và làm xanh sạch ngôi nhà và mảnh vườn của mình. Và có không ít cách để thực hiện điều đó. Trước hết, khi bạn đi mua đồ, hãy tìm những món mà đồ đựng có thể tái chế hoặc tái sử dụng. Nếu có thể, hãy mua sỉ và chọn sản phẩm nào không được đóng gói. Hãy đổ rác từ sân vườn (lá rụng, cành cây, cỏ, lá cỏ xén) vào hố để làm phân hữu cơ hoặc đưa vào chương trình thu gom rác phân hủy sinh học của thành phố. Chỉ cần để ý một chút thôi, bạn sẽ thấy có rất nhiều cách đơn giản để bảo quản và tái sử dụng nước, góp phần rất lớn vào việc tiết kiệm tài nguyên môi trường. Hãy đặt thùng đựng nước dưới ống dẫn nước mưa trên mái nhà để tưới cây trồng trong chậu, khay. Luôn có một xô khoảng 20 lít dưới mỗi vòi hoa sen trong nhà tắm để trữ nước lạnh lúc đầu bạn mở vòi trước khi nước nóng lên. Bạn có thể sử dụng nước đó để tưới cho cây trồng trong nhà. Sau khi đã trụng mỳ Ý và rau, giữ nước đó lại, để nguội dùng làm nước tưới cây bên ngoài.
Chúng ta thường xem làm vườn là hành động “xanh”, nhưng thực ra nó cũng có thể thải ra khá nhiều rác: cây trồng mới trong các chậu nhựa, trấu công nghiệp phủ đất và phân bón cũng đều là một nguồn rác thải. Xuất phát điểm cho việc làm vườn không rác là tái sử dụng tất cả sinh khối (cành lá rụng, lá cỏ cắt xén) trong vườn. Từ cành khô đến cỏ xén, cỏ nhổ, tới những thứ rác phân hủy từ vụ tổng vệ sinh vườn tược năm ngoái, vườn của bạn đã sinh ra nhiều vật chất hữu cơ. Thay vì đổ những thứ đó vào thùng rác, hãy chặt nhỏ chúng ra làm trấu, hoặc dựng một đống phân hữu cơ để bón đất.
Thay vì năm nào cũng mua cây mới trồng trong chậu nhựa, hãy học cách gieo chính những hạt giống mà mình có. Hãy tham gia các chương trình đổi cây, ở đó, mọi người mang cây đến và đổi cho nhau. Chậu cũ, cốc sữa chua, và cả hộp đựng thức ăn hiệu Tupperware bị mất nắp, tất cả đều là những lựa chọn tuyệt vời để chia sẻ cây trồng. Trước khi vứt mọi thứ đi, hãy nghĩ xem có thể tái sử dụng chúng vào việc gì khác không. Tủ đựng tài liệu, xe cút kít cũ và những thứ đồ cũ khác đều có thể tạo ra những khu vườn thú vị và ngộ nghĩnh. Bạn có thể lấy đồ dùng cũ để tạo ra lưới mắt cáo hoặc cọc rào thú vị.
Cuối cùng, sống không rác có nghĩa là nấu những gì bạn cần và ăn những gì bạn nấu, nhưng nó cũng có nghĩa là tận dụng cho kỳ hết mọi nguyên liệu nấu nướng. Khi nấu nướng rau củ quả, nếu để ý, bạn sẽ thấy thế nào mình cũng để lại một đống rác lớn mà thường là sẽ bị tống vào các hố rác phân hủy hữu cơ.
Khoan đã nào! Giờ chúng ta sẽ thử một cách sống không rác triệt để nhất. Thực ra, bạn có thể tái trồng rất nhiều thứ từ rác thải nhà bếp thay vì làm phân hữu cơ. Hãy thử bàn đến chuyện sống không rác một cách triệt để nhất nhé!
MỤC LỤC:
- Làm vườn không rác từ trong nhà bếp: Làm sao và như thế nào?
2.Tái trồng rễ và củ trong đất
- Tái trồng thân và thân biến dạng trong đất
- Trồng hạt trong đất và nước
- Trồng cả cây và thân trong nước
Tài liệu tham khảo
Lời cảm ơn
Bản quyền hình ảnh
Về tác giả
TRÍCH ĐOẠN SÁCH:
Tại sao lại tái trồng rác thải thực phẩm trong nhà bếp?
Tiết kiệm tiền. Tái trồng mọi thứ có thực sự làm giảm con số trong hóa đơn mua thực phẩm của bạn? Điều này tùy thuộc vào việc bạn ăn gì và bạn bỏ công sức trồng cấy như thế nào. Ví dụ, bạn có thể trồng lại một số gốc rau diếp. Nếu ở cửa hàng thực phẩm bạn, mua một cây rau diếp hết 4 USD và có thể tái trồng ít nhất một cây thì điều đó có nghĩa là bạn không mất hết 4 USD trước đó.
Rau thơm, rau mùi tăng thêm nhiều hương vị cho bữa ăn, nhưng chúng cũng rất đắt đỏ. May mắn là, chúng cũng khá dễ trồng, chỉ cần một ít mà bạn mua về từ chợ nông sản cũng được.
Lúc nào cũng có rau củ tươi. Với một chạn bếp đầy đủ thành phần, bạn có thể bắt tay vào làm món gì đó tươi ngon cho bữa tối mà không phải ra chợ. Tuy nhiên, việc nêm nếm gia vị (chủ yếu là các loại rau xanh và rau thơm, rau mùi) sẽ thơm ngon hơn nhiều khi được dùng lúc còn tươi. Bạn không phải cố đấm ăn xôi với những mớ rau héo úa khi có một hàng rau ngay ngắn xinh xắn đang vươn mình trên bậu cửa sổ.
Giảm rác thải nhà bếp. Chúng tôi mong rằng bạn đã và đang phân loại rác để làm phân hữu cơ rồi. Nếu chưa, bạn có thể biết thêm chút ít về kỹ thuật đó ở Chương 1. Việc đó rất dễ và sẽ giúp giảm hóa đơn phí vệ sinh. Thêm nữa, việc đó sẽ giúp bạn cải tạo chất đất và cung cấp lớp phủ cho khu vườn ngoài trời. Những người tái trồng hoặc ủ phân hữu cơ từ rác thải rau củ quả gần như không bỏ đi tí rác nào vào máy nghiền rác và đổ tối thiểu rác thải ra bãi rác.
Kiểm soát nguồn thực phẩm. Những năm gần đây, chúng ta thấy gia tăng nhiều bệnh tật bắt nguồn từ thức ăn như nhiễm khuẩn E. coli, từ những thức ăn mà trước đây ta vẫn tưởng là an toàn tuyệt đối, như rau diếp. Truy nguyên nguồn gốc của nó thì nguyên nhân thường là do những phân bón hóa chất được rải lên các cánh đồng trồng rau công nghiệp và trong việc quản lý sản phẩm mùa thu hoạch. Những nguy cơ đó sẽ biến mất hoàn toàn khi bạn tự tay tái trồng rau trên mặt bàn bếp hay trong chính khu vườn của bạn, đó là những nơi bạn có thể biết được chính xác rau mình ăn được tưới tắm cái gì.
Tiết kiệm tiền cho cây trồng trong vườn. Một số đầu thừa đuôi thẹo trong bếp được giữ lại mọc mầm mọc mộng có thể được trồng ngoài vườn để lớn thành những cây phát triển thực thụ và cho thu hoạch được. Bạn giữ lại càng nhiều mộng, mầm, bạn càng ít phải mua giống để gieo trồng
ngoài vườn.
Vui vẻ! Trồng cấy những thứ vốn có số phận rơi vào những hầm ủ phân, trong máy nghiền rác, hoặc thùng rác và biến nó thành một cái cây năng suất, vươn lên mạnh mẽ trên bàn bếp hoặc trong vườn chính là một phần thưởng tức thời và là một việc giúp thư giãn đầu óc. Tôi đặc biệt thích ngắm nghía những ngọn cà rốt lớn dần lên – trông chúng vừa dễ thương vừa ngon lành.
Công ty cổ phần Sách Thái Hà trân trọng giới thiệu!
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Sinh Học Phân Tử Của Tế Bào - Tập 2: Di Truyền Học Và Sinh Học Phân Tử (Tái bản năm 2024) Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ.
Bệnh học nội khoa 2025 (Trọn bộ 2 tập) - Tác giả: Trường Đại học Y Hà Nội – Các Bộ môn nội - Chủ biên: PGS.TS. Đỗ Gia Tuyển, PGS.TS.Trần Ngọc Ánh, PGS.TS. Nguyễn
36 Giờ 1 Ngày - Hướng Dẫn Chăm Sóc Người Bị Alzheimer Và Sa Sút Trí Tuệ Trong Gia Đình Khi người thân của bạn mắc bệnh Alzheimer hay một chứng sa sút trí tuệ
1.Quản Lý Công Nghệ Thông Tin Trong Y Tế - Chiến Lược, Tầm Nhìn Và Kĩ Năng Giới thiệu cuốn sách Trong bối cảnh ngành y tế đang bước vào kỷ nguyên số hóa mạnh
Ung thư không bao giờ là trận chiến đơn độc, đây là trận chiến noi bệnh nhân xong pha nơi tiền tuyến , còn gia dình là hậu phương vững chắc. Nhưng để trở thành
Thinsulin giảm cân & đẹp dáng suốt đời I. Giới Thiệu Sách Thinsulin - Giảm Cân Và Đẹp Dáng Suốt Đời Nếu bạn tìm đọc cuốn sách này, có lẽ là bạn đang gặp khó
Sống thọ cho tuổi trung niên Trong nhịp sống hiện đại, ai cũng quan tâm đến sức khỏe và lối sống lành mạnh. Nhưng liệu ta có thực sự cần từ bỏ cà phê,
- Tác giả Leslie Kaminoff - Amy Matthews - Dịch Giả NGUYỄN KHÁNH NHẤT - HLV YOGA - NXB NXB Dân Trí - Năm XB 2022 - Ngôn Ngữ Tiếng Việt - Kích Thước
Bộ 2 cuốn sách phòng tránh bệnh tật: Làm Sạch Mạch Và Máu - Đừng Chết Bởi Hóa Chất - Làm Sạch Mạch Và Máu Trong cuộc sống hiện nay, nhiều người tự hỏi: Liệu
Làm Sạch Tâm Hồn - Các Bài Tập Thiền của tác giả Nishi Katsuzo do Tiến sĩ Trương Thị Thảo dịch, đây là những nội dung và các phương pháp giảng dạy đã được thử thách
Sách - Hiểu Để Kiểm Soát Bệnh Tiểu Đường Và Biến Chứng Nếu bạn trả lời “có” cho bất kỳ câu hỏi nào dưới đây, thì cuốn sách này là dành cho bạn! - Bạn hay người
GIỚI THIỆU SÁCH How Food Works - Hiểu Hết Về Thức Ăn Hướng dẫn đơn giản nhất và trực quan nhất từ trước đến nay về thức ăn và dinh dưỡng! Có chế độ
Hiểu Biết Để Điều Trị Thành Công Bệnh Đái Tháo Đường Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : NXB Phụ Nữ. Tác giả : Nguyễn Quang Bảy. Kích
Từ 100 cân đến 100 điểm – 6 bước giảm cân hiệu quả là một cuốn sách chăm sóc sức khỏe toàn diện và mang tính cách mạng với một thông điệp đơn giản: Bạn
Giới thiệu sách Cuốn sách tiết lộ nguyên nhân gốc rễ của nhiều căn bệnh mà các cộng đồng y tế còn nhầm lẫn hoặc chưa hiểu hết. Qua cuốn sách, tác giả đưa ra
Cuộc Cách Mạng Của Một Quả Chuối ĂN THUẦN CHAY KHÔNG CHỈ LÀ XU THẾ, MÀ CÒN LÀ SỰ TRỞ VỀ VỚI TỰ NHIÊN Các nghiên cứu khoa học gần đây đã chỉ ra ăn
Cuốn sách đến từ những “vì sao”, lời giới thiệu của anh Hoàng Đức Huy - Giám đốc công ty Transviet khi được đọc cuốn sách “Sức khỏe trong tay bạn” tập 2 của tác
Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Táo Bón Và Trĩ Những ai đã từng khổ sở vì bị táo bón mới thấy hết nối khó chịu do táo bón gây
1. Alexander Hamilton Alexander Hamilton Ông là người trẻ nhất trong số những người đã có công dựng nên Nhà nước Mỹ, cũng là người duy nhất thuộc tầng lớp bình dân thấp kém nhưng
Tác Giả: Dr Sarah Brewer Ngày phát hành: 2019 Số trang: 176 Kích thước: 19 x 26 cm Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Giá bìa: 160.000VND Mô tả sản phẩm: Theo Hippocrates, cha đẻ
KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự sống. Đối với con người, việc cung cấp thiếu hoặc
Nhân Tố Enzyme - Trẻ Hóa (Tái Bản) Trên thế giới này, không có ai trẻ hơn tuổi thực của mình cả. Có chăng chỉ là người đúng với tuổi thực và người già hơn
Combo Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc + Cẩm nang hướng dẫn tẩy sỏi gan mật Tác giả Andreas Moritz Dịch giả: Nhóm dịch Viethealthy Nhà xuất bản: Thế giới Số trang: 504 Khổ giấy:
Ăn Gì Cho Không Độc Hại (Tái bản năm 2020) Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Pha Lê. Kích thước : 15.5 x 23 cm.
GIỚI THIỆU SÁCH : Nay chúng ta đều biết rằng kiến thức địa chất được công nhận trong thời đại của Christopher Columbus đã được xây dựng trên nền tảng không vững chắc. Vào thế
Tâm Hơn Thuốc - Minh Chứng Khoa Học Về Sự Tự Chữa Lành Nếu chăm sóc cơ thể thực ra là phần việc ít quan trọng nhất đối với sức khỏe của bạ rằng để
Mật Mã Ung Thư - Hiểu Biết Mới Đột Phá Về Bí Ẩn Ung Thư cuốn sách đề cập đến chủ đề về ung thư, một căn bệnh mà đến nay vẫn chưa có cách chữa
Tập luyện cổ họng – 5 phút 1 ngày giúp kéo dài 10 năm tuổi thọ Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Otani Yoshio Dịch giả: Như Nữ Số trang: 184 trang
MÔ HÌNH CAN THIỆP SỚM DENVER CHO TRẺ TỰ KỶ - Tác giả: - Dịch giả: - Khổ sách: 14x20cm - Số trang: 592 - Giá bán: 210,000 VNĐ - ISBN: 978-604-1-20918-3 - In lần thứ 1 năm 2022 -
Đái tháo đường hay còn gọi là tiểu đường là một căn bệnh của thời đại. Chúng ta nhắc đến “đái tháo đường” và tìm hiểu về căn bệnh này nhiều hơn bao giờ hết.
Tập luyện cổ họng – 5 phút 1 ngày giúp kéo dài 10 năm tuổi thọ Ngay cả những người quan tâm nhiều đến các vấn đề về sức khỏe cũng thường hay bỏ qua
“Ung thư sẽ không biến mất chỉ nhờ con dao mổ của bác sĩ. Những bệnh nhân khỏi bệnh hoàn toàn không phải nhờ vào phẫu thuật. Bác sĩ chỉ giúp can thiệp một phần
Định bệnh theo tiêu chuẩn sách Triệu chứng lâm sàng học do kinh nghiệm tích lũy nhiều đời của các thầy thuốc Đông y thời cổ đại đã đúc kết thành một khoa chuyên môn
Để Số Đo Không Là Nỗi Lo – Tại Sao Ăn Ít Mà Vẫn Mập? ------------ Để Số Đo Không Là Nỗi Lo – Tại Sao Ăn Ít Mà Vẫn Mập? Thông tin quà
1. Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu “Phương pháp ăn uống cải thiện lưu thông máu” chỉ tập trung vào một vấn đề duy nhất là cải thiện lưu thông máu qua
Điềm Báo Và Sứ Mệnh (Bí Mật Đằng Sau Cơn Khủng Hoảng Đại Dịch Covid -19) ------------ ĐIỀM BÁO VÀ SỨ MỆNH COVID-19 THỬ THÁCH CHÍNH PHỦ & NGƯỜI DÂN NHƯ THẾ NÀO? Trong
Phương pháp Ohsawa hỏi và đáp Tập 1 Phương Pháp Ohsawa - Hỏi Và Đáp tập 1 Mặc dù - phương pháp Ohsawa đã phổ biến hầu như khắp các nước trên thế giới
Cơ Thể Phi Tuổi Tác Tâm Trí Phi Thời Gian ------------ Cơ Thể Phi Tuổi Tác Tâm Trí Phi Thời GianCó một điều thú vị về lão hóa, đó là chưa ai từng chứng
Mô Hình Lấy Bệnh Nhân Làm Trung Tâm ------------ Đó là một thách thức rất lớn đặt ra khi Trung tâm Y tế Virginia Mason tiến hành cải tiến theo Phương thức Toyota bởi
Những Điều Bạn Chưa Biết Về Sữa Bò ------------ Những Điều Bạn Chưa Biết Về Sữa Bò ĐỪNG ĐỂ SỰ ÁM ẢNH VỚI SỨC KHỎE TRỞ THÀNH THỨ HẠI BẠN Sức khỏe của
Mật Ngữ Đỏ - Tất Tần Tật Về “Nàng Dâu” Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Skybooks. Tác giả : Phó Hồng. Kích thước : 14.5 x
National Geographic Kids - Tất Tần Tật Về Cơ Thể Người Bạn có bao giờ tự hỏi cơ thể chúng ta hoạt động như thế nào chưa? Nếu đã từng thì quyển sách này dành
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935095628957 Tên Nhà Cung Cấp Huy Hoang Bookstore Tác giả Rosalee De La Forêt Người Dịch Orkid NXB NXB Thanh Niên Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 700
Hơi Thở Chữa Lành Thân Tâm Chúng ta thở từ 17.000 đến 29.000 nhịp mỗi ngày, và con số này là 6 đến 9 triệu nhịp mỗi năm. Dù vậy, phần lớn chúng ta đều
Lời giới thiệu Cuốn Hồi Sức Tích Cực (Marino’s The ICU Book, ấn bản thứ 5) là một trong những tài liệu kinh điển và toàn diện nhất về hồi sức cấp cứu, được các
Bệnh Tăng Huyết Áp, Cách Phòng Và Điều Trị Bệnh tăng huyết áp là bệnh phổ biến nhất trong các bệnh tim mạch. Nó còn là “tên giết người” thầm lặng, nghĩa là không gây
Khí hậu nước ta là khí hậu của các nước nhiệt đới, vệ sinh môi trường còn yếu, vệ sinh an toàn thực pẩm chưa hoàn thiện, do đó vẫn còn nhiều bệnh truyền nhiễm
1. Phòng Và Chữa Bệnh Ung Thư Theo Phương Pháp Tự Nhiên (Tái Bản) Người ta dự đoán rằng, vào năm 2020, số ca ung thư mắc mới sẽ tăng gấp đôi từ mức
Lịch Sử Ung Thư - Hoàng Đế Của Bách Bệnh Ung thư đang càng ngày càng là mối đe dọa của nhiều người dân ở Việt Nam cũng như trên toàn thế giới. Ở một
Lịch Sử Ung Thư - Hoàng Đế Của Bách Bệnh Ung thư đang càng ngày càng là mối đe dọa của nhiều người dân ở Việt Nam cũng như trên toàn thế giới. Ở một
Chứng kiến sự bối rối của nhiều phụ huynh khi phải giải thích cho con cái về dịch bệnh đã buộc các trường học đóng cửa và xã hội phải thực hiện dãn cách, Nicole
Dinh Dưỡng Xanh Đông y có khái niệm “giai đoạn ủ bệnh”. Giai đoạn ủ bệnh là khoảng thời gian trước khi phát bệnh, khi đó cơ thể bức bối, khó chịu, nhưng khi kiểm
Sống lâu – 50+ bí quyết sống dẻo dai từ vùng đất trường thọ Sống lâu đến trăm tuổi? Điều ấy thoạt nghe thật không khả thi nhưng nếu áp dụng được 50+ bí quyết
Cuốn sách Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị một số bệnh truyền nhiễm được xây dựng với sự nỗ lực cao của các nhà khoa học đầu ngành về truyền nhiễm của Việt Nam. Tài liệu
Tài liệu “Hướng dẫn chẩn đoán và xử trí ngộ độc” được xây dựng với sự nỗ lực cao của các chuyên gia y học đầu ngành trong lĩnh vực Chống độc của Việt Nam.
Cẩm nang hướng dẫn tẩy sỏi gan mật - Phương pháp diệu kỳ cho sức khoẻ dài lâu (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Ngày xuất bản: 9/2020 Tác giả Andreas Moritz Dịch giả:
Cẩm nang phương tễ (Mười tâm đắc sử dụng phương tễ)
- Tác giả: Trường Đại học Y Hà Nội Bộ môn phẫu thuật tạo hình - Chủ biên: GS.TS.BS. Trần Thiết Sơn - Nhà xuất bản Y học - Nhà phát hành: Công ty TNHH
Chế Độ Ăn Trường Thọ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Trang cuối