✨Vòng Xoáy Đi Lên - Đảo Chiều Trầm Cảm Từ Những Thay Đổi Nhỏ
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Vòng Xoáy Đi Lên - Đảo Chiều Trầm Cảm Từ Những Thay Đổi Nhỏ
Trầm cảm là một vòng xoáy tiêu cực. Hẳn ai cũng biết cảm giác mắc kẹt trong một vòng xoáy tiêu cực hay vòng xoáy đi xuống là như thế nào. Vòng xoáy tiêu cực xuất hiện là do những sự kiện xảy đến với bạn và những quyết định của bạn đã làm thay đổi hoạt động trong não bộ. Nếu hoạt động trong não bộ thay đổi theo hướng tồi tệ hơn, điều này sẽ lại tiếp tục khiến mọi thứ dần vượt kiểm soát, những thứ vượt kiểm soát đến lượt chúng lại tiếp tục tác động tới não bộ theo hướng tiêu cực Nhưng sẽ thế nào nếu cuộc đời bạn đi theo chiều hướng xoáy lên thay vì xoáy xuống? Sẽ thế nào nếu bỗng nhiên bạn trở nên sung sức hơn, ngủ ngon hơn, giao lưu với bạn bè nhiều hơn và cảm thấy hạnh phúc hơn? Thường thì chỉ cần một vài cảm xúc tích cực để khởi động quá trình này, và rồi nó sẽ thúc đẩy những thay đổi tích cực trong các lĩnh vực khác của cuộc sống – đây chính là vòng xoáy tích cực hay vòng xoáy đi lên, và hiệu quả ưu việt của nó đã được chứng minh nhiều lần, trong hàng trăm nghiên cứu khoa học. Bất kỳ thay đổi nhỏ nào cũng có thể là cú huých cần thiết cho não bộ để bắt đầu vòng xoáy đi lên. Cuốn sách này đưa ra những thay đổi cụ thể trong cuộc sống, từ đó dẫn đến những thay đổi trong hoạt động của mạch não để đảo ngược chiều hướng trầm cảm. Bước đầu tiên là rất quan trọng. Hãy vận dụng và bạn sẽ dần thấy được ích lợi của những thay đổi này nhé. Trích đoạn sách BỆNH TRẦM CẢM LÀ GÌ? Có cả tin vui và tin buồn. Tin buồn là chúng ta không biết chính xác bệnh trầm cảm là gì. Đúng là chúng ta biết các triệu chứng và những vùng não cũng như hóa chất thần kinh nào có liên quan, và chúng ta biết rất nhiều nguyên nhân gây bệnh. Nhưng chúng ta không hiểu rõ về trầm cảm như hiểu các rối loạn não bộ khác, như Parkinson hoặc Alzheimer. Ví dụ, đối với bệnh Parkinson, chúng ta có thể chỉ ra chính xác nguyên nhân là do mất một lượng nơ-ron dopamine nhất định. Đối với bệnh Alzheimer, chúng ta có thể chỉ ra nguyên nhân là do một số protein cụ thể. Nhưng những nguyên nhân về thần kinh của bệnh trầm cảm thì phức tạp hơn nhiều. Trong khi hầu hết các bệnh khác được định nghĩa theo nguyên nhân gây bệnh (như ung thư, xơ gan), rối loạn trầm cảm đang được định nghĩa theo một loạt các triệu chứng. Hầu hết thời gian, bạn cảm thấy tồi tệ. Chẳng có gì thú vị và mọi thứ đều có vẻ khiến bạn quá tải. Bạn gặp vấn đề về giấc ngủ. Bạn thấy tội lỗi, lo lắng, thậm chí thấy cuộc đời này chẳng đáng sống. Đây là những dấu hiệu cho thấy não bạn đang mắc kẹt trong vòng xoáy tiêu cực của trầm cảm. Và nếu có đủ triệu chứng thì bạn được chẩn đoán trầm cảm. Không có xét nghiệm hay quét não bộ nào hết; chỉ dựa vào các triệu chứng, vậy thôi. Tin vui là chúng ta có đủ kiến thức về bệnh trầm cảm để giúp bạn hiểu rõ hơn những gì đang xảy ra trong não bộ cũng như cách cải thiện. Ở các phần sau, bạn sẽ thấy việc tập thể dục, ngủ điều độ, vận động cơ hay kể cả là tỏ thái độ biết ơn cũng đều tác động đến hoạt động thần kinh, nhờ đó đảo ngược quá trình trầm cảm. Thực tế là bạn có được chẩn đoán trầm cảm hay không không quan trọng. Dù bạn chỉ đang lo lắng một chút hay hoàn toàn bấn loạn, những nguyên lý khoa học thần kinh này đều giúp ích cho bạn. Về tác giả Alex Korb là nhà thần kinh học chuyên nghiên cứu về não bộ. Ông có bằng tiến sĩ về thần kinh học tại Đại học California, Los Angeles, nơi ông viết nhiều bài báo khoa học về trầm cảm. Ngoài nghiên cứu ông còn là cố vấn khoa học trong ngành công nghệ sinh học và dược phẩm. Ông có nhiều kinh nghiệm tập Yoga và thực hành chánh niệm, rèn luyện thể lực. Ngoài ra, ông còn là một nghệ sĩ hài độc thoại. Công ty Cổ phần Sách Thái Hà trân trọng giới thiệu!
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Tâm Hành - Giữ Tâm Điềm Tĩnh, Sống Đời Thảnh Thơi Thế nào là tu hành? Là “ẩn cư” ở nơi thâm sơn cùng cốc? Là thiền định vài tháng rồi khoe khoang bản thân có thể nhìn thấu vạn sự của thế gian? Thực chất,
Sách Cội Nguồn Của Hạnh Phúc - First News Cội Nguồn Của Hạnh Phúc Tác giả: Bruce Hood Biên dịch: Duy Khiêm Từ xưa đến nay, nhân loại vẫn luôn đau đáu về những câu hỏi cơ bản như làm thế nào để có
Hiểu Về Trái Tim_FN Hiểu Về Trái Tim Hiểu Về Trái Tim là một cuốn sách do tác giả Minh Niệm ngộ ra từ cuộc sống, suy ngẫm và viết nên những chia sẻ từ trái tim và những câu
Hiểu Về Trái Tim (Tái Bản 2023) Hiểu Về Trái Tim (Tái Bản 2023) ------------ HIỂU VỀ TRÁI TIM – CUỐN SÁCH MỞ CỬA THẾ GIỚI CẢM XÚC CỦA MỖI NGƯỜI “Hiểu về trái tim” là một cuốn sách đặc biệt
Sách - Lãnh Đạo Bằng Ngôn Từ - Mở Khóa Giao Tiếp, Truyền Đạt Của Nhà Lãnh Đạo Xuất Chúng - Bizbooks Sách Lãnh Đạo Bằng Ngôn Từ - Mở Khóa Giao Tiếp Và Truyền Đạt Của Nhà Lãnh Đạo Xuất Chúng - Phát Triển Bản Thân Bizbooks Lãnh Đạo Bằng Ngôn Từ của Kasia Wezowski là
Sách - Từ bế tắc đến thành công: Vượt qua giới hạn và định hình tương lai - Bizbooks Sách Từ bế tắc đến thành công: Vượt qua giới hạn và định hình tương lai - Bizbooks – Một cuốn sách truyền cảm hứng giúp bạn vượt qua khó khăn và xây dựng cuộc
Người Thông Minh Học Tập Như Thế Nào Người Thông Minh Học Tập Như Thế Nào ------------ Cuốn sách này được viết nhằm mục đích rất đơn giản: thay đổi những quan niệm về phương pháp học tập nhằm tạo ra một phong
Tâm Lý Học Về Khắc Chế Cơn Giận: Đừng Để Cơn Giận Thay Đổi Con Người Bạn Gặp phải chuyện không hài lòng, chúng ta rất dễ sinh ra cảm xúc phẫn nộ, thậm chí đôi khi có thể tức giận một cách khó hiểu. Cảm xúc tức giận không chỉ ảnh
Tử Huyệt Cảm Xúc Đây là một cuốn sách viết về Tử Huyệt Cảm Xúc - những “điểm yếu chết người” trong tính cách của mỗi chúng ta. Tử Huyệt Cảm Xúc có thể giúp chúng ta đạt được
Sống Sót Nơi Công Sở - Xử Lý Nhanh Gọn Lẹ Các Tình Huống Giao Tiếp Chốn Văn Phòng - AL Sống Sót Nơi Công Sở - Xử Lý Nhanh Gọn Lẹ Các Tình Huống Giao Tiếp Chốn Văn Phòng Trước xu thế toàn cầu hóa, việc học tiếng Anh trong công việc đã
39 Cuộc Đối Thoại Cho Người Trẻ 39 Cuộc Đối Thoại Cho Người Trẻ Người trẻ ngày nay phải đối diện trước vô vàn lựa chọn, làm thế nào chúng ta có thể đưa ra lựa chọn đúng đắn và hợp lí
Sách - Đừng tức giận số phận Tên sách: Đừng tức giận số phận Thể loại: Văn học Việt Nam Tác giả: Lâm Phương Lam Khổ sách: 13x20.5cm Số trang:368 Hình thức: Bìa mềm Số ISBN: 978-604-979-319-6 NXB Thanh Niên & Bách
Sách- Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm- Sách Tư Duy, Kỹ Năng Sống (Tái Bản 2022)(149)- 2HBooks Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm - Cuốn sách Kinh điển về tư duy kỹ năng mà bất cứ ai cũng nên đọc. Phần lớn chúng ta cho đến cuối đời đều chỉ sử
Sách - Sống trọn vẹn với năm giác quan (Gretchen Rubin) (Nhã Nam Official) Tác giả: GRETCHEN RUBIN Dịch giả: THẢO LÊ Nhà xuất bản: Dân Trí Kích thước: 14x20.5cm Số trang: 400 Ngày phát hành: 2024 Sau hơn một thập kỷ nghiên cứu về hạnh phúc và
Sách - Mentor - Từ Sinh Viên Chất Đến Nhân Sự Chiến - Lê Công Minh MENTOR - Từ sinh viên chất đến nhân sự chiến - Tác giả Lê Công Minh – ● Bạn đang lạc trôi giữa dòng đời xô bồ với hàng tá câu hỏi về sự
Sách - Combo Tĩnh Lặng + Gieo Trồng Hạnh Phúc GIỚI THIỆU SÁCH 1. Tĩnh lặng Tác giả Thích Nhất Hạnh Ngày xuất bản 09-2017 Kích thước 13 x 20,5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thế Giới Số trang 187 -------------------------------- 2. Gieo
Tiểu Tiết Quyết Định Thành Bại: Cách Bạn Làm Một Việc Là Cách Bạn Làm Tất Cả Mọi Việc Tiểu tiết quyết định thành bại - Một cuốn sách sẽ giúp bạn thay đổi từ tiểu tiết tạo nên sự khác biệt Kết hợp giữa những câu chuyện dung dị và những ví dụ điển
Sách - Tiểu tiết quyết định thành bại: Cách bạn làm một việc là cách bạn làm tất cả mọi việc - MCBooks Sách - Tiểu tiết quyết định thành bại: Cách bạn làm một việc là cách bạn làm tất cả mọi việc - MCBooks Tên sản phẩm: Sách Bizbooks - Tiểu Tiết Quyết Định Thành Bại:
Sách Thói Quen Tốt Tạo Ra Cuộc Sống Chất Có nhiều người thường nghĩ, chất lượng cuộc sống thường được tạo nên từ những điều to lớn nhưng đó là suy nghĩ hoàn toàn không đúng. Những điều to lớn bắt đầu từ những
Lựa Chọn Sáng Suốt - Bước Đệm Cho Sự Trưởng Thành Lựa chọn sáng suốt - Bước đệm cho sự trưởng thành Chuyến phiêu lưu của cuộc đời là học hỏi. Mục đích của cuộc đời là trưởng thành. Con gà không đập vỡ vỏ trứng
EQ - Rèn Luyện Trí Thông Minh Cảm Xúc Thế giới công việc thay đổi chóng mặt và cạnh tranh khốc liệt, với sự đe dọa của công nghệ khiến nhiều công việc truyền thống biến mất hay bị thay thế. Để tồn tại
Sách Giáo Dục Tuổi Teen: Khi Bạn Trai Trổ Mã Sách Giáo Dục Tuổi Teen: Khi Bạn Trai Trổ Mã Cuốn sách vui nhộn này chứa đựng rất nhiều điều cần biết trong cuộc sống thanh thiếu niên, như bí kíp “phá đảo” trong game
Sống trọn vẹn với năm giác quan - Bản Quyền Sau hơn một thập kỷ nghiên cứu về hạnh phúc và bản chất con người, một ngày nọ, khi vừa bước ra từ phòng khám mắt, Gretchen Rubin chợt thấy mình đã bỏ qua một
100 Bí Quyết Nâng Tầm Hiệu Suất - Những Thay Đổi Nhỏ Bứt Phá Thành Công - Bản Quyền 100 Bí Quyết Nâng Tầm Hiệu Suất - Những Thay Đổi Nhỏ Bứt Phá Thành Công Đây là cuốn sách hoàn hảo giúp bạn làm chủ những thói quen, kỹ năng và hành vi thiết
GIAO TIẾP BẤT BẠO ĐỘNG (Nonviolent Communication) - Marshall B. Rosenberg, Ph.D - Lê Nguyễn Trần Huỳnh dịch - Tái bản 2023 - (bìa mềm) Tác phẩm: “Giao tiếp bất bạo động” (Nonviolent Communication) Tác giả: Marshall B. Rosenberg, Ph.D Dịch giả: Lê Nguyễn Trần Huỳnh Hiệu đính: Nguyễn Trương Bảo Khuyên PACE BOOKs phát hành | NXB Tổng Hợp
Giao Tiếp Bất Bạo Động - Ngôn Ngữ Của Lòng Trắc Ẩn Giao Tiếp Bất Bạo Động - Ngôn Ngữ Của Lòng Trắc Ẩn Bối cảnh cuộc sống ngày nay có đầy những sự xung đột, mâu thuẫn giữa các cá nhân, giữa các nhóm và giữa
Giải Mã Siêu Trí Tuệ Giải Mã Siêu Trí Tuệ ------------ 10 quy tắc gia tăng hạnh phúc, khơi nguồn thức tỉnh và nâng tầm ảnh hưởng Điều gì sẽ sảy ra nếu con người cứ vô thức sống
Bốn Nghìn Tuần - Quản Lý Thời Gian Khi Cuộc Đời Là Hữu Hạn- Cuốn Nghệ Thuật Sống Hay Bốn Nghìn Tuần - Quản Lý Thời Gian Khi Cuộc Đời Là Hữu Hạn- Cuốn Nghệ Thuật Sống Hay Tuổi thọ trung bình của con người ngắn đến phi lý, đến đáng sợ và nghiệt
Sống Trọn Vẹn Với Năm Giác Quan Sống Trọn Vẹn Với Năm Giác Quan Sống Trọn Vẹn Với Năm Giác Quan - Trân Trọng Từng Khoảnh Khắc, Trải Nghiệm Mỗi Phút Giây Để Thêm Yêu Cuộc Đời Sau hơn một thập kỷ
LẮNG NGHE CẢM XÚC CON TRẺ - Isabelle Filliozat - Hồ Thủy An dịch - Nhã Nam Đã bao giờ bạn thấy bất lực khi con mình lăn lộn trong siêu thị, khóc hết nước mắt chỉ vì một quả bóng bay bị nổ, hoặc thức giấc mỗi đêm vì sợ hãi
Kiếm Chút Xu Tử Tế Sau một thời gian dài ấp ủ, quyển ký sự đầu tay đã được ra đời với bao trăn trở của tác giả về ngành nghề kiến trúc trong đời sống xã hộ Một niềm vui
Trải Lòng Về Nghề Phiên Dịch Trải Lòng Về Nghề Phiên Dịch ------------ Được Ōe Kenzaburō – nhà văn từng đoạt giải Nobel ca ngợi “là một câu chuyện về chặng đường chiến đấu và hoà giải của ngôn từ”, Inoue
Sách Thanh lịch như một công nương - Nhã Nam - BẢN QUYỀN Tác giả: Alicia Healey Dịch giả: Phan Quế Anh Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 196 Kích thước: 15x21cm Ngày phát hành: 09-01-2020 D, Kate, Meghan,… những nàng công nương luôn xuất hiện với
Giải Mã Siêu Trí Tuệ Giải Mã Siêu Trí Tuệ ------------ 10 quy tắc gia tăng hạnh phúc, khơi nguồn thức tỉnh và nâng tầm ảnh hưởng Điều gì sẽ sảy ra nếu con người cứ vô thức sống
100 Lời Khuyên Đầu Tư Bất Động Sản Khôn Ngoan Nhất (Tái Bản 2021) 100 Lời Khuyên Đầu Tư Bất Động Sản Khôn Ngoan Nhất (Tái Bản 2021) ------------ 100 Lời Khuyên Đầu Tư Bất Động Sản Khôn Ngoan Nhất (Tái Bản 2021)
Sách - NXB Trẻ - Có hẹn với Paris (Amanda Huỳnh) CÓ HẸN VỚI PARIS Tác giả: Amanda Huynh Khổ sách: 14x20cm Số trang: 230 In lần thứ 1 năm 2017 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Có hẹn với Paris là tập đầu tiên trong
Khí Hậu Đang Biến Đổi Sao Chúng Ta Lại Không? - Hướng Dẫn Thiết Thực Gúp Bạn Tạo Nên Sự Khác Biệt Vấn đề ô nhiễm môi trường những năm gần đây đang trở nên ngày càng trầm trọng, theo đó nó cũng ngày càng thu hút sự chú ý không chỉ từ các cấp chính phủ
Kiếm Chút Xu Tử Tế (Bản in màu) Sau một thời gian dài ấp ủ, quyển ký sự đầu tay đã được ra đời với bao trăn trở của tác giả về ngành nghề kiến trúc trong đời sống xã hộ Một niềm vui
Sách - Dám Nghĩ Lại - First News “DÁM NGHĨ LẠI” - Sức mạnh của việc biết mình không biết - Mười hai trong số mười lăm thành viên đội cứu hỏa đã tử nạn trong đám cháy gần đỉnh Mann Gulch vào
Tổn Thương Thời Thơ Ấu - 27 Câu Chuyện Chữa Lành Nỗi Đau Gia Đình Tổn Thương Thời Thơ Ấu - 27 Câu Chuyện Chữa Lành Nỗi Đau Gia Đình Thời thơ ấu là giai đoạn quan trọng và nhạy cảm trong cuộc đời mỗi người, là khi chúng
365 Ngày Thong Dong 365 Ngày Thong Dong Tác giả của những quyển sách bán chạy hàng đầu là Nhà Lãnh Đạo Không Chức Danh, Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài, Điều Vĩ Đại Đời Thường, Ai Sẽ Khóc Khi Bạn
Khi đàn ông trưởng thành “Tony Parsons đã thấu hiểu được tâm trí và tâm tư của những người đàn ông hiện đại.” - The times “Cuốn sách hay nhất Parsons từng viết cho tới giờ.” - Guardian “Parsons đã
Tiếng Nói Của Tri Thức Trong mỗi chúng ta có một Cây Tri thức, đó chính là hệ thống niềm tin của riêng mỗi người. Cây Tri thức là kết cấu của mọi điều mà ta tin vào. Mỗi quan
Công Việc Thành Công - Cuộc Đời như Ý Công Việc Thành Công - Cuộc Đời như Ý ------------ CÔNG VIỆC THÀNH CÔNG - CUỘC ĐỜI NHƯ Ý 5 nguyên tắc giải phóng bản thân khỏi thói nghiện công việc Làm gì để
Không Ai Nợ Bạn Sự Xinh Đẹp Không Ai Nợ Bạn Sự Xinh Đẹp Phụ nữ không nợ ai sự xinh đẹp Sẽ thật tuyệt nếu phụ nữ cảm thấy họ không cần dùng đến những phương pháp làm đẹp quá
Khi Khủng Hoảng Ập Đến - Bản Quyền THÔNG TIN SẢN PHẨM Mã sản phẩm: 8936067609141 Tác giả : Nhiều tác giả NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2023 Số trang : 448 Khối lượng :
Giải Nghiệm Cuộc Đời_SGB Giải Nghiệm Cuộc Đời Làm sao để đạt được thành công? Làm cách nào để dung hòa giữa tham vọng và việc phát triển bản thân phù hợp với năng lực và đam mê?
Nghệ thuật tư duy dựa trên dữ liệu - Để ra quyết điịnh thông minh hơn trong một thê giới không chắc chắn Nghệ thuật tư duy dựa trên dữ liệu - Để ra quyết điịnh thông minh hơn trong một thê giới không chắc chắn ------------ Ngày nay, chúng ta có thể dễ dàng bắt gặp những
Nghệ thuật tư duy dựa trên dữ liệu - Để ra quyết điịnh thông minh hơn trong một thê giới không chắc chắn ------------ Ngày nay, chúng ta có thể dễ dàng bắt gặp những
Thu Hút Bất Kỳ Ai 14 mẹo giải mã hành vi con người Cũng như hình thức bên ngoài, nội tâm của chúng ta cũng rất đa dạng – nếu như không nói là khó đoán. Có những quy tắc
Sách 365 Ngày Thong Dong - Tặng Kèm Sổ Tay 365 NGÀY THONG DONG - Nguồn Cảm Hứng Cho Cuộc Sống Trọn Vẹn Bạn đã bao giờ tưởng tượng mình có thể sống mạnh mẽ, trọn vẹn và ý nghĩa hơn không? Robin Sharma, tác
Lan Tỏa Ảnh Hưởng Thời Kỹ Thuật Số Lan Tỏa Ảnh Hưởng Thời Kỹ Thuật Số ------------ Cho dù chúng ta có thích hay không, thực tế là các quyết định của chúng ta chịu ảnh hưởng rất lớn của nhiều nhân
Sách - Không Ai Nợ Bạn Sự Xinh Đẹp - SG Không ai nợ bạn sự xinh đẹp Tác giả Florence Given ---- KHÔNG AI NỢ BẠN SỰ XINH ĐẸP Hành trình học cách yêu bản thân Phụ nữ không nợ ai sự xinh đẹp Sẽ
Sách Tư Duy Kỹ Năng Sống-Giáo Dục Tỉnh Thức Giáo dục tỉnh thức là một hướng dẫn thiết thực để nuôi dưỡng sự chú tâm, lòng trắc ẩn và hạnh phúc không chỉ ở những học sinh này mà còn ở chính giáo viên. Cuốn
Thói Quen Thứ 8 - Từ Hiệu Quả Đến Vĩ Đại (Bìa Mềm) Thế giới đã biến đổi sâu sắc kể từ khi cuốn 7 Thói quen để Thành đạt (The 7 Habits of Highly Effective People) được xuất bản lần đầu tiên năm 1989. Tuy nhiên, yêu
Cuốn sách: Sức Mạnh Của Thói Quen Sức Mạnh Của Thói Quen (Tái Bản 2019) ------------ Sức Mạnh Của Thói Quen Chìa khoá quan trọng nhất để mở cánh cửa thành công chính là sự kết hợp nhuần nhuyễn những thói
Lan Tỏa Ảnh Hưởng Thời Kỹ Thuật Số ------------ Cho dù chúng ta có thích hay không, thực tế là các quyết định của chúng ta chịu ảnh hưởng rất lớn của nhiều nhân
Không Ai Nợ Bạn Sự Xinh Đẹp Sẽ thật tuyệt nếu phụ nữ cảm thấy họ không cần dùng đến những phương pháp làm đẹp quá khắc nghiệt để cơ thể “đủ sức thu hút”, và có thể để mặt mộc đi
Combo 2 Quyển : Sống Đơn Giản Cho Mình Thanh Thản (Tái Bản) th + Toạ Thiền Trên Ghế - Để Tận Hưởng Cuộc Sống Thư Thái th 1.Sống Đơn Giản Cho Mình Thanh Thản (Tái Bản) Cuộc sống ngày càng bận rộn, mệt mỏi. Có quá nhiều chi tiết phải quan tâm, xử lý. Giữa những bộn bề ngổn ngang ấy, dường
Sách Từ Bế Tắc Đến Thành Công: Vượt Qua Giới Hạn Và Định Hình Tương Lai Đa số mọi người trên thế giới này sẽ mãi là những người bình thường, không phải vì họ ngu ngốc hay vì họ có xuất phát điểm thấp, mà vì họ đã quen với
👁️ 14 | ⌚2025-10-04 18:00:03.293
GITIHO 
HONGLEONG BANK IOS 
ELMICH 
Vemaybayuudai 
Trip.com 
Merriman Website 
Trạm Đọc Official | Sức Mạnh Của Thói Quen (Power Of Habits) (Tái Bản) Sức Mạnh Của Thói Quen (Power Of Habits) (Tái Bản) Về cơ bản, người lớn và trẻ em không khác nhau là mấy. Bởi hầu hết những hành động hàng ngày của chúng ta đều
Sách - Người Nuôi Ong Thành Aleppo - The Beekeeper Of Aleppo (Aspen Words Literary Prize Winner)- 2H Books Nuri là một người nuôi ong và Afra, vợ anh, là một nghệ sĩ. Buổi sáng, Nuri dậy sớm để cầu nguyện trước khi lái xe đến trại nuôi ong ở miệt thôn quê. Vào
Việt Nam Phong Tục (Kim Đồng - Bìa Mềm) Việt Nam Phong Tục Ấn bản đầy đủ nhất của “Việt Nam phong tục” - tập khảo cứu toàn diện về phong tục, tập quán của người Việt xưa của học giả Phan Kế Bính. Tập sách có thêm phần chú giải, hiệu chỉnh giúp độc giả ngày nay có thể hiểu rõ hơn tác phẩm. "Việt Nam phong tục” là một nghiên cứu khá kĩ lưỡng, bức tranh toàn diện về phong tục, tập quán của người Việt, từ phong tục trong gia đình, làng xã đến phong tục quốc gia, xã hội được viết với văn phong hiện đại dù vẫn chịu ảnh hưởng của lối viết biền ngẫu đăng đối trong văn học cổ. Mỗi chương, mục đều được tác giả trình bày và diễn giải khúc chiết, ngắn gọn, rõ ràng với quan điểm khá tân tiến so với những người cùng thời. “Ta ngoảnh lại mà xem những tục cũ thì tỏ ra nhiều điều ngày trước là hay mà bây giờ hóa ra hủ bại lắm rồi. Đó cũng không phải là tổ tiên ta khi trước có vụng dại gì, chỉ là thời thế mỗi lúc một khác, mà mỗi lần biến cải thì cái trình độ khai hóa lại tấn tới thêm lên một tầng. Ấy cũng là cái lẽ tự nhiên của tạo hóa như thế. Tuy vậy cái tục cũ truyền nhiễm đã lâu, không dễ mà một mai đổi ngay được. Muốn đổi thì phải lựa dần dần, trước hết phải xét điều gì quá tệ mà bỏ bớt đi, rồi lâu lâu mới đem cái tục hay mà bổ hết cho các tục dở. Còn tục gì hay mà là quốc túy của ta thì cứ giữ lấy.” (Tựa, Việt Nam phong tục) --- Phan Kế Bính (1875 – 1921), hiệu là Bưu Văn, quê ở làng Thụy Khê, huyện Hoàn Long, tỉnh Hà Đông (nay thuộc phường Thụy Khuê, quận Tây Hồ, Hà Nội). Ông là một nhà báo, nhà khảo cứu và dịch giả nổi tiếng của Việt Nam đầu thế kỉ 20. Tên tuổi của ông gắn liền với các tờ báo Ðông Dương tạp chí, Lục tỉnh tân văn, Trung Bắc tân văn. Đặc biệt, ông có thời gian làm trong ban biên tập Đông Dương tạp chí, và nhiều tác phẩm của ông được đăng trên tạp chí này, tiêu biểu là “Việt Nam phong tục”.
Sách - Tâm Hành - Giữ Tâm Điềm Tĩnh, Sống Đời Thảnh Thơi Tâm Hành - Giữ Tâm Điềm Tĩnh, Sống Đời Thảnh Thơi Thế nào là tu hành? Là “ẩn cư” ở nơi thâm sơn cùng cốc? Là thiền định vài tháng rồi khoe khoang bản thân
Yến hội và Phaeorus - Bản Quyền Sách -Yến hội và Phaeorus Tên Nhà Cung Cấp: Omega Plus Tác giả: Platon Người Dịch Đỗ Khánh Hoan NXB: NXB Thế Giới Năm XB: 2019 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 320 Kích
Bách Khoa Thư Larousse - Thể Thao Bạn có biết quả bóng đá ban đầu có màu hạt dẻ, cựu Tổng thống Mỹ Barack Obama từng là thành viên một đội bóng rổ và Aikido là một trong số ít những môn
Yến Hội Và Phaedrus Yến Hội Và Phaedrus ------------ Từ khi được sáng tác lần lượt vào khoảng năm 385-380 TCN và 370 TCN, Yến hội và Phaedrus vẫn được coi là các triết phẩm gây nhiều ấn
Cuốn Sách Lớn Đầu Tiên Của Tớ: Vũ Trụ (Tái Bản 2023) Cuốn Sách Lớn Đầu Tiên Của Tớ: Vũ Trụ Thế giới có muôn vàn điều kì thú và bộ sách Cuốn Sách Lớn Đầu Tiên của Tớ sẽ dẫn bé bước vào cuộc hành trình
Căn Bản Kỹ Thuật Nhiếp Ảnh “Ít có bộ môn sáng tác nghệ thuật nào thường xuyên gắn bó với chu kỳ sống của chúng ta như nhiếp ảnh”. Đúng như nhận định đầu tiên trong Lời giới thiệu sách, từ
Truyện Tranh Triết Học Cho Trẻ Em, Và Cả… Cho Người Lớn - Các Nhà Hiền Triết Bất Kham Truyện Tranh Triết Học Cho Trẻ Em, Và Cả… Cho Người Lớn - Các Nhà Hiền Triết Bất Kham Suy tư triết học chính là chống lại những định kiến, những lối mòn suy ngẫm
Cơ Thể Và Não Bộ: Ai Làm Chủ? CƠ THỂ VÀ NÃO BỘ: AI LÀM CHỦ? Không ai có thể sở hữu bộ não hoàn hảo không khuyết điểm, không ai có bộ não hoàn toàn “bình thường”. Não bộ của mỗi người
Tình Dục Thuở Hồng Hoang Tình Dục Thuở Hồng Hoang "Bạn đang có trong tay một cuốn sách vô cùng thú vị… Cuốn sách này đã đặt ra những vấn đề sẽ cần đến rất nhiều cuộc thảo luận để
Factopia - 400 Điều Xửng Sốt Nơi Xứ Sự Thật (Britanica Books) Factopia là cuốn sách hoàn hảo cho bất kỳ người yêu thích sự thật nào, chứa 400 sự thật khác nhau để khám phá và kinh ngạc, bao gồm đủ mọi chủ đề tự nhiên
Factopia – 400 điều sửng sốt nơi Xứ Sự Thật Factopia – 400 điều sửng sốt nơi Xứ Sự Thật Factopia là cuốn sách hoàn hảo cho bất kỳ người yêu thích sự thật nào, chứa 400 sự thật khác nhau để khám phá và
![[ThangLong Bookstore]Cẩm Nang Đầu Tư Và Quản Lý Tài Chính Cá Nhân](/datafiles/2025-17/40048c975d8806ded287845ed40c110e.png)
[ThangLong Bookstore]Cẩm Nang Đầu Tư Và Quản Lý Tài Chính Cá Nhân Kỹ năng tối ưu hóa hiệu quả đầu tư với quy tắc “Tam giác vàng quản lý tài chính” "Tam giác vàng quản lý tài chính" nghĩa là chi phí sinh hoạt chung chiếm 60%
30 Tuổi - Mọi Thứ Chỉ Mới Bắt Đầu 30 TUỔI - MỌI THỨ CHỈ MỚI BẮT ĐẦU “Bởi vì, ba mươi tuổi mọi thứ chỉ mới bắt đầu. Đừng sợ đau khổ. Tất cả những khổ đau phải trải qua ở tuổi đôi
(Sách Song Ngữ) KHÁM PHÁ VIỆT NAM XANH: HÀNH TINH BIỂN - Khám Phá Hệ Sinh Thái Đầy Màu Sắc Dưới Đại Dương - Phạm Thanh Kiều Trang - Alpha Books “Hành Tinh Biển – Khám Phá Hệ Sinh Thái Đầy Màu Sắc Dưới Đại Dương” là một chuyến du hành sinh động, đưa bạn đến những vùng biển xa xôi, nơi sự sống được hình
A Mind For Numbers - Cách Chinh Phục Toán Và Khoa Học - Alpha Books - Bìa Mềm Sách - A Mind For Numbers - Cách Chinh Phục Toán Và Khoa Học - Alpha Books - Bìa Mềm ------------ Sách - A Mind For Numbers - Cách Chinh Phục Toán Và Khoa
(Đoạt Giải National Outdoor Book Awards 2020) PHÚC ÂM CỦA LOÀI CÁ CHÌNH – Patrik Svensson – Nguyên Chính dịch – Huy Hoang Books Cá chình châu Âu, Anguilla anguilla, là một trong những sinh vật kỳ lạ nhất mà thiên nhiên từng tạo ra. Có rất ít thông tin về sinh vật nay ngay cả đến ngày nay.
SỐNG TRỌN VẸN VỚI NĂM GIÁC QUAN – Gretchen Rubin – Thảo Lê dịch – Nhã Nam – NXB Dân Trí Với hơn một thập kỷ nghiên cứu về hạnh phúc và bản chất con người, một ngày nọ, sau khi bước ra từ phòng khám mắt, Gretchen Rubin chợt nhận thấy mình đã bỏ qua