✨Thảo dược ngâm chân thải độc

-Ngâm chân là liệu pháp chăm sóc sức khỏe hiệu quả mà lại rất dễ thựchiện. Khi ngâm chân sẽlàm cho các mao mạch dưới lòng bàn chân giãn nở kích thích tuần hoàn máu giúpcơ thể thoải mái và luôn khỏe mạnh-Khi trải qua quátrình đun nấu, các hoạt chất có trong dược liệu sẽ hòa tan trong nước hoặc tỏara hơi, tác động trực tiếp lên các mao mạch phát huy tác dụng tốt cho cơ thể như:điều hòa sự lưu thông máu ; giảm đau mỏi cơ; êm dịu thần kinh; chống stress.Công Dụng :Ngâm chânthường xuyên 15- 20 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ sẽ mang đến cho bạn đôi chânsạch sẽ thơm tho và có những tác dụng vô cùng tuyệt vời như:Cải thiện tình trạng mất ngủ đem đến cho bạn giấc ngủ ngon hơnGiải pháp cứu cánh cho người tăng huyết áp đột ngộtGiúp lưu thông khí huyết, thông kinh mạch Làm giảm tình trạng đau nhức xương khớp và phòng ngừa bệnh viêm khớpChữa bệnh lạnh tay chân vào mùa đôngĐiều trị các bệnh ngoài daKhử mùi hôi chân hiệu quảHỗ trợ điều trị bệnh mắt cá chânĐối tượng sử dụng- Người mất ngủ, ngủ khôngsâu giấc-Người lớn tuổi cao huyếtáp, hay lạnh bàn chân-Phụ nữ đang mang thai, phụnữ đang ở cữ hay lạnh bàn chân.-Người làm việc trong tưthế ít vận động (ngồi lâu, đứng nhiều),-Người bị bệnh viêm khớp dạngthấp,đau thần kinh tọa,thoái hóa cột sống,thoát vị đĩa đệm, tăng huyết áp,tim đậpnhanh,tiểu đường.-Người bị hôi chân hiệu quảtốt.1.Xuyên khung là mộttrong 50 vị thuốc cơ bản. Người ta thường sao xuyên khung hoặc cô đặc lại đểlàm thuốc trị huyết máu. Đối với mạch máu ở não, xuyên khung làm tăng lưu lượngmáu ở não, làm giảm phù não do đó có tác dụng phòng thiếu máu não và chứng nửađầu đau, có tác dụng trị chứng tai điếc bột phát do thần kinh thông qua kinh mạch.2.Ngải cứu: chữa đau thần kinh tọa, nhức buốt khớp xương,đau đầu hoa mắt, giúp lưu thông máu lên não.tránh tai biến mạch máu não đột quỵ3.Lá lốt: cóchứa nhiều tinh dầu, alkaloid, chất flavonoid và cả beta caryophyllene,… Những 4.Nhục Quế là vỏ cây quế có vị cay, ngọt, mùi thơm nồng.Quy kinh Vị thuốc quếc quy vào kinh Thận, Tỳ, Tâm, Can.Giảm mệt mỏi, giúp ngủngon5.GừngtrịVIÊM KHỚP, VIÊM ĐA KHỚP có tác dụng làm dịu cơn đau, phòng bệnh viêm đau khớp cổchân, đau gót chân. Ngâm chân bằng nước nóng pha muối gừng hằng ngày vào buổi tốikhông chỉ có lợi cho chân mà còn giúp phòng ngừa nhiều bệnh cho toàn thân thôngqua kinh mạch, làm hưng phấn các rễ thần kinh, giúp tăng cường trí nhớ, đem lạicảm giác thoải mái, nhẹ nhàng chonão, chống hôi chân hiệu quả.Thêm nữa muỗng cafe muốiMuối được biết đếnlà một gia vị rất quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình. Trong muối có nhiềuion dương khi kết hợp với nước nóng sẽ giải phóng năng lượng làm cho đôi chânbạn được kích thích tạo sự dễ chịu và thoải mái.Ngâm chân nước muối còn rất hiệu quả trong việchỗ trợ và điều bệnh mắt cá chân và bệnh nước ăn chân vì nước muối ấm có tínhkháng khuẩn, kháng viêm làm cho các nốt bệnh mau lành hơn.CÁCH SỬ DỤNG: khoảng 20g(nửagói), thêm 1 nửa muỗng muối, đổ thêm 2 lít nước ra thau, gác cây ngang, để chân lên, trùm khănlại giử ấm.- Tuy nhiên, để liệupháp ngâm chân thảo dược phát huy hết tác dụng cần kết hợp với phương pháp . Sau 20 phútngâm chân với nước thuốc là những động tác xoa bóp, day ấn huyệt cục bộ vùngchân. Vì chân và bàn chân có nhiều huyệt, nhiều vùng phản xạ tương ứng với cácnội tạng, cơ quan bên trong cơ thể, nên khi tác động bằng một lực phù hợp vớicơ địa sẽ giúp cơ thể điều chỉnh những rối loạn chức năng của cơ quan hô hấp;tiêu hóa; tuần hoàn; thần kinh; cơ xương khớp; sinh dục; tiết niệu; giảm đau,êm dịu thần kinh, giảm stress; thư giãn phục hồi sức khỏe.