✨Sách - Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu - Nisha Melvani - AZ Việt Nam

Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu Tác giả Nisha Melvani Dịch giả Bích Lộc Thể loại Sách nấu ăn Kích thước 17 x 24 cm Nhà xuất bản NXB Thế giới Thương hiệu I Love Cookbooks Loại...

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Sách - Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu - Nisha Melvani - AZ Việt NamSách - Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu - Nisha Melvani - AZ Việt NamSách - Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu - Nisha Melvani - AZ Việt NamSách - Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu - Nisha Melvani - AZ Việt Nam

Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu Tác giả Nisha Melvani Dịch giả Bích Lộc Thể loại Sách nấu ăn Kích thước 17 x 24 cm Nhà xuất bản NXB Thế giới Thương hiệu I Love Cookbooks Loại bìa Bìa mềm Số trang 280 trang Ngày phát hành 5/5/2023


Giới thiệu sách: Ăn chay nuôi dưỡng sự bình an và niềm hạnh phúc! Theo bạn, hạnh phúc là gì? Mỗi người đều sẽ có định nghĩa cho riêng mình, hạnh phúc có thể là được làm công việc mình thích, được ăn ngon - mặc đẹp hay kiếm được nhiều tiền,... Hạnh phúc luôn tồn tại dưới hai hình thái: vật chất và tinh thần. Để có thể làm chủ cuộc sống của bản thân một cách trọn vẹn, hạnh phúc cần phải bắt nguồn từ nội tâm cơ thể. Một cơ thể khỏe đẹp từ trong ra ngoài sẽ giúp bạn luôn cảm thấy khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng hạnh phúc để làm những điều mình thích. Tuy nhiên, trong thời đại phát triển nhanh, chúng ta luôn bị tác động bởi mọi thứ xung quanh như thức ăn, môi trường sống, các mối quan hệ, công việc... khiến chúng ta dễ dàng “phớt lờ” sức khỏe và tinh thần của bản thân. Ở giữa cuộc sống bộn bề, nhiều người đã tìm đến ăn chay như khởi nguồn cho sự thanh tịnh, bình an bên cạnh những lợi ích về sức khỏe. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng thức ăn chay phẩn lớn có nguồn gốc rau củ quả chứa nhiều dưỡng chất dinh dưỡng, không có độc tố cung cấp đầy đủ protein và dưỡng chất cho cơ thể nên mang lại cảm giác an yên, thoải mái giúp chúng ta có tinh thần vui vẻ, hạnh phúc hơn. Dành tặng cho những ai mới bắt đầu hành trình này hay đã ăn chay từ lâu, tháng 4 này, I Love Cookbook xin công bố thêm một cuốn sách mới vào tủ sách ăn chay nhà bạn. Một cuốn sách giúp bạn tìm thấy NIỀM VUI trên hành trình ĂN CHAY có tên là “Thực đơn hạnh phúc - Ăn chay kiểu Âu” Đúng như tên gọi, cuốn sách sẽ phá bỏ mọi định kiến cho rằng “ăn chay tẻ nhạt” với hơn 100 công thức thuần chay kiểu Âu giúp trải nghiệm ăn chay hằng ngày của bạn trở nên đơn giản và hạnh phúc. Cuốn sách “Thực đơn hạnh phúc” được lấy từ cảm hứng từ blog @cookingforpeanuts của tác giả Nisha Melvani - đây là nơi cô giúp đỡ những người muốn bắt đầu ăn chay cách đa dạng hóa thực đơn của mình. Cô luôn tâm niệm rằng chúng ta đều có thể bắt đầu chế độ ăn chay lành mạnh mà không cần phải tốn quá nhiều công sức và thời gian. Bạn không cần phải đi tìm những nguyên liệu xa lạ,”Thực đơn hạnh phúc – Ăn chay kiểu Âu” sẽ giúp bạn nâng tầm món chay từ những loại thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên có sẵn ngay trong căn bếp nhà bạn. Tác giả Melvani sẽ mang đến những trải nghiệm đa dạng văn hóa ăn chay trên thế giới từ các món mỳ ý, burger hay hương vị cà ri của Ấn Độ qua từng sách. Hơn thế nữa, bạn còn được học thêm rất nhiều loại gia vị khác để tô điểm món chay của bạn trở nên đặc biệt, thú vị hơn - chắc chắn vị giác của bạn sẽ bùng nổ với các hương vị mới lạ và ngon khó cưỡng.

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Kitayama Shizuku, bạn cùng lớp của Miyuki sẽ đi du học ở USNA (Hợp chúng quốc Bắc Mỹ). Trong thời đại này, để tránh thất thoát gien di truyền cũng như tài nguyên quân sự,
Ma Trùng - Tập 1 - Dị Thể Dụ Hành xòe lòng bàn tay, trong tay gã là một con côn trùng hình que màu đỏ sẫm. Con bọ thoắt cái sống dậy, nhảy lên
Cha Và Con “Điều quan trọng duy nhất là hai lần hai là bốn còn mọi thứ khác đều vô nghĩa.” Khi Arkadi, chàng sinh viên mới tốt nghiệp về nhà, cha và ông bác
Tỉnh Giấc Tan Mộng - Người Bên Gối Đã Không Còn "Quách Phương, kiếp sau cậu đừng làm con gái của nhà họ Ngô, cũng đừng làm vợ của Tần Duật. Thành hoa cũng được,
86-EIGHTY SIX - Alter.1 - Đôi Nét Thanh Xuân Của Tử Thần Tận hưởng tuổi trẻ thì đâu phân biệt địa điểm. Dù là ở giữa chiến trường, họ vẫn đã có “thanh xuân”. Trên
Tài Liệu Ôn Tập Toán 9 Nhằm đáp ứng nhu cầu củng cố kiến thức và kĩ năng giải toán cho học sinh lớp 9, nhóm tác giả trân trọng giới thiệu đến quý thầy
Ghost Hunt - Tập 4 - Trò Chơi Vong Hồn “Hội chứng rối loạn phân li tập thể” là từ ngữ được cánh truyền thông sử dụng khi đề cập đến chuỗi các sự kiện
Về Với Gia Đình Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Đông A. Tác giả : Hector Malot. Kích thước : 20.5 x 13.5 x 1.6 cm. Số
Hẹn Gặp Chúng Mình Ở Phiên Bản Tốt Hơn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Người Trẻ Việt. Tác giả : Jinie Lynk. Kích thước : 20.5
Lần Đầu Tiên - Hajimette No “Lần đầu tiên” luôn thật đau đớn, nhưng cũng thoáng dịu dàng. Lần đầu tiên mang trong tim những cảm xúc không thể ngỏ, cũng là lúc hiểu được
Tìm Lại Chính Mình Trong Lưng Chừng Ký Ức Có những điều chỉ có thể cảm nhận bằng trái tim, những câu chuyện chỉ có thể kể lại qua ánh mắt lặng lẽ giữa đêm
Mai Rồi Mưa Tạnh Trong Xuân Xưa cũ và mới mẻ... Cổ kính và hiện đại... Trầm mặc và nhiệt thành... Huế, của kí ức trẻ thơ, của tuổi xanh mến thương. Huế của Mạ,
Đừng Khóc Trước Khi Ngủ Trong hành trình trưởng thành của m.ình, chúng ta sẽ gặp gỡ được vô số người: Có người chiến đấu với thời gian, có người sợ thua kém bạn bè.
Kẻ Trộm Cà Chua Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : NXB Phụ Nữ. Tác giả : Barbara Constantine. Kích thước : 21 x 13 x 1.2 cm.
Vòng Lặp Bạn đã bao giờ tự hỏi: Sẽ ra sao nếu lịch sử không chỉ là một dòng chảy tuyến tính, mà là một vòng lặp nơi quá khứ và hiện tại giao thoa?
Nghe Thời Gian Bàn Chuyện Nhân Gian NGHE THỜI GIAN BÀN CHUYỆN NHÂN GIAN: Khi thời gian chưa từng lên tiếng, nhưng lại trả lời cho mọi câu hỏi “Bạn cảm thấy bình thường hay
Hai Người, Ba Bữa, Bốn Mùa Bên Nhau Sau thành công của “Như sao trời ôm lấy đại dương” và “Em đâu thấy đáy lòng tôi dậy sóng”, tác giả trẻ Hngoc tiếp tục chạm
Hai Người, Ba Bữa, Bốn Mùa Bên Nhau Sau thành công của “Như sao trời ôm lấy đại dương” và “Em đâu thấy đáy lòng tôi dậy sóng”, tác giả trẻ Hngoc tiếp tục chạm
Một Thế Hệ Tan Vỡ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Người Trẻ Việt. Tác giả : Yến Nhi. Kích thước : 20.5 x 13 x 1
Còn Chồi Nảy Cây “Tớ đang cố gắng sửa cái sai ngày xưa. Tớ của bây giờ dũng cảm hơn và dám lên tiếng. Tớ của bây giờ đủ mạnh để ít nhất nếu không
Khúc Ca Rạng Đông - Tập 4 Sau một tháng vắng bóng để chăm sóc Manieri, Alto quay trở lại xưởng rèn và đời sống thường nhật. Những tưởng sau đêm tỏ lòng dưới trăng
Về Nhà Ăn Bát Cháo Hành “Tuần nào về nhà, mẹ cũng gói ghém rau, cá, thịt thà cho m.ình mang ra nấu ăn. Mẹ để dành phần ngon nhất đợi khi nào m.ình về
Giữa Hai Nhịp Thở Ngày Đêm Tôi là người có rất nhiều những cuộc hẹn gấp, mà đa số lời mời toàn đến từ chính bản thân tôi. Hôm qua tình cảm vỡ vụn, hẹn
Một Đời Dài Rộng Hãy Thương Lấy Mình Cảm ơn vì đã ở lại. Cảm ơn vì chúng m.ình đã cùng nhau đi qua những ngày giông bão, vì đã không buông tay giữa những
Lá Cờ Bên Chiếc Ba Lô “Vì đất nước m.ình còn lạ, cần chi đâu nước ngoài Đặt chân lên tất cả mọi miền là ước mơ ta ước hoài” Lời ca ấy của rapper
Đến Nơi Nên Đến Yêu Người Nên Yêu Trong xã hội luôn thúc đẩy con người tiến về phía trước, không ít người trong chúng ta rơi vào áp lực đồng trang lứa, cảm giác
Vượt Côn Đảo Nhà văn Vũ Tú Nam trong bài Nhớ Phùng Quán, thay lời giới thiệu tập hồi ký Tôi đã trở thành nhà văn như thế nào của Phùng Quán, đã viết: “Nhớ
Đời Nó Thế Ngọc Giao (1911 - 1997), tên thật Nguyễn Huy Giao, sinh tại tỉnh Bắc Ninh, là nhà văn thành danh từ tuần báo Tiểu thuyết thứ Bảy giai đoạn 1930 - 1945.
Tìm Mình Giữa Từng Lớp Đau Thương Bao giờ nỗi buồn mới trở nên đáng giá? Và khi nào sự cô đơn chẳng còn là một “mầm bệnh” mà ai cũng muốn trốn chạy? Những
Điểm Rơi Nơi Đáy Mắt “Điểm rơi nơi đáy mắt” chứa đựng những lời thơ và câu văn đầy bất lực day dứt về một tuổi trẻ bị phủ bởi những vết xước mà cuộc
Bốn Mùa Thương Em Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Skybooks. Tác giả : Trxx & Phàm. Kích thước : 17 x 12 x 0.8 cm. Số
Đơn Giản Nhất Là Biến Mất Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : Phanbook. Tác giả : Huy Bảo. Kích thước : 20.5 x 13 x 0.8 cm.
Phú Quốc Biển Cạn - Thiên Đường Hay Chỉ Là Lời Hứa Suông “Phú Quốc biển cạn” kể về hành trình của một chàng trai trẻ, từ những ngày còn bỡ ngỡ bước chân vào
Cậu Đừng Khóc Tớ Cùng Cậu Đi Ngắm Hoa Sẽ luôn có những ngày mà khi cậu mở mắt thức dậy, điều đầu tiên cậu cảm thấy chính là sợ hãi thế giới này. Cậu
Lạc Giữa Muôn Trùng Nỗi Buồn Chúng ta luôn có những điều không hài lòng về cuộc sống, về bản thân. Chúng ta ghen tị với người khác và cũng sẽ có người khác ghen
Lưng Người Thăm Thẳm Lưng người thăm thẳm là tập truyện ngắn viết về những phận đời trôi dạt, mỗi truyện ngắn như được bóc ra từ những mảnh đời bé nhỏ, bên rìa xã
Rìa Trời Lộng Gió “Lớn lên” là chuyện vốn không phải sẽ thuận lợi với tất cả mọi người. Giống những một bông hoa khát khao ánh nắng, nhưng không phải bông hoa nào cũng
Dạo Này Có Gì Vui? “Dạo này có gì vui?” là câu cửa miệng mỗi khi chúng ta gặp người quen. Hầu hết đáp án đều là không có gì đáng để vui. Trẻ con
Ngày An Nắng Vàng Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành : Shinebooks. Tác giả : An Trục Thảo. Kích thước : 19 x 13 x 1 cm. Số
Hẹn Gặp Chúng Mình Ở Phiên Bản Tốt Hơn Cuộc đời này sẽ luôn mang đến cho chúng m.ình những bài toán số phận hóc búa, khiến lắm lúc thấy m.ình như đứa nhỏ lạc
Một Ngôi Sao Nhỏ Cũng Đủ Thắp Sáng Bầu Trời Đêm Dành cho những ngày chán nản và mệt mỏi Giá như được cùng bạn ngắm nhìn bầu trời đêm… Tất cả chúng ta đều
Ngày An Nắng Vàng Mỗi lần m.ình chúc các cậu “ngày an, nắng vàng” thì tận đáy lòng m.ình luôn có mong muốn đó. Mong rằng cậu sẽ nhìn ánh nắng lấp lánh và thấy
Tuổi Trẻ Tan Vỡ Cho Một Đời Rực Rỡ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Người Trẻ Việt. Tác giả : Dear Introvert. Kích thước : 20.5
Khi Cô Đơn Là Ánh Dương Dẫn Đường Cô đơn đáng sợ đến vậy sao? Với nhiều người, cô đơn có thể là sự khủng hoảng tinh thần, là bóng ma bủa vây tâm trí
Đường Về Nhà Có Ngoại Chờ Mong “Ngoại vốn dĩ chẳng sợ gì cả, chỉ lo một chiều ngả lưng mãi mãi, để con ngắm trăm triệu bình minh một m.ình…” Cuốn sách “Đường về
Đường Về Nhà Có Ngoại Chờ Mong “Ngoại vốn dĩ chẳng sợ gì cả, chỉ lo một chiều ngả lưng mãi mãi, để con ngắm trăm triệu bình minh một m.ình…” Cuốn sách “Đường về
Thế Giới Luôn Có Chỗ Cho Chúng Mình Bạn đã bao giờ cảm thấy thế này chưa? Đôi lúc thấy thế giới thật rộng lớn, đi hoài đi mãi vẫn không tìm được một nơi
Nhẹ Nhàng Sống Dịu Dàng Yêu Hạnh phúc không nằm ở đâu xa, mà ngay trong cách chúng ta đối diện với cuộc sống hàng ngày. Bạn có cảm thấy cuộc sống quá nặng nề,
Hoa Tàn Rực Rỡ “Hoa tàn rực rỡ” là tập hợp những đoạn viết mang tính tự sự, biểu cảm và đôi khi là đối thoại nội tâm với xã hội. Những câu văn là
Tạm Biệt Tôi Của Nhiều Năm Về Trước - 수년 전의 나에게 안녕 Có bao giờ bạn nhìn lại chính m.ình của nhiều năm trước và thấy lòng m.ình như nặng trĩu? Đó có thể
Không Có Từ Dễ Dàng Trong Thế Giới Người Lớn - 在成年人世界里没有轻易这个词 - fahasa
Ghi Chép Nhỏ Của Người Cưỡi Ngựa Những vấn đề chung mà hàng ngày ai cũng phải gặp. Từ việc đi làm, nghỉ ngơi, hay chơi ok... Cách nhìn vấn đề chi tiết và tinh
Gió Đông Rưng Rức Man mác, liêu trai, mỹ lệ, nồng nàn - “Gió đông rưng rức” là tuyển tập gồm 10 truyện ngắn của nhà văn Hoàng Lệ Thủy. Đến với Sơn La từ
Mưa Ngang Đây là tập truyện ngắn đầu tiên của tác giả Trung Sỹ. Tập sách gồm 14 truyện ngắn, lấy đề tài chiến tranh và người lính. Diễn biến mỗi truyện không phức tạp,
Cái Chết Của Bầy Ong Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Hữu Vi. Kích thước : 20 x 13 x 0.8 cm. Số trang :
Ai Cũng Muốn Chúng Mình Chia Tay Có những lúc chúng ta buộc phải lựa chọn rời xa những người từng yêu thương sâu đậm và học cách chấp nhận rằng có những mối quan
Sông Còn Chưa Cạn “Ở tuổi bà sáu mươi viết về bà nội sáu mươi tuổi của m.ình, từ đó dựng lại làng quê thời thơ bé không chỉ là sự lựa chọn lối viết
Ngày Mai Mưa Tan Chúng ta đều đang trong hành trình theo đuổi sự bình yên khác nhau, nhưng lại vô hình chung hướng đến một tiêu chuẩn được vẽ lên bởi mọi người xung
Tôi Muốn Ở Bên Một Người Dịu Dàng Phải chăng trong sâu thẳm, ai cũng mong được nắm tay một người dịu dàng để cùng nhau đi qua những chông chênh và vội vã của
Không Sao Mà Có Tớ Ở Đây Chúng ta đang ở một thế hệ phải nỗ lực nhiều hơn. Có khi nào bạn cảm thấy quá chênh vênh, đơn độc giữa cuộc đời đầy rẫy
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️ 75 | ⌚2025-09-28 10:30:03.279

QC Shopee
Áo Sơ Mi Nam Tay Dài  giúp bạn nam trông lịch lãm và sang trọng hơn với thiết kế sang trọng, gia công sắc sảo. Form slim ôm gọn gàng, trẻ trung, tay dài thanh
Áo sơ mi nam dài tay Hàn Quốc dáng ôm sơ cổ bẻ vải lụa thái chống nhăn chống xù Áo sơ mi nam dài tay, vải đẹp cao cấp loại 1 trên thị trường
Áo sơ mi nam dài tay Hàn Quốc dáng ôm sơ cổ bẻ vải lụa thái chống nhăn chống xù Áo sơ mi nam dài tay, vải đẹp cao cấp loại 1 trên thị trường
OTOKI - OPPA MÌ KHÔNG GÓI GIA VỊ NHÀ HÀNG, MÌ OPPA KHÔNG GÓI GIA VỊ, MÌ GÓI KHÔNG GIA VỊ OPPA, OPPA MÌ KHÔNG GIA VỊ OPPA, MÌ NẤU LẨU OPPA, OPPA MÌ NHÀ
Áo Thun In Hình Dễ thương có 102 Cho Cả nam và nữ Các Size: XS, S, M ,L, XL (Nt cho shop để chọn Size Ngoại cỡ) Chất Liệu Vải Coton thoáng mát, khó
Bộ Siêu Xe Mô Hình 8635 (Rstar) - Giao Mẫu Ngẫu Nhiên Được làm bằng chất liệu cao cấp không độc hại với trẻ em, và có thiết kế chắc chắn, đẹp mắt nhưng không
THÔNG SỐ KỸ THUẬT -Tên sản phẩm: Bộ dao đa năng 15 chi tiết -Mã hàng: HMFK8158 -Loại : Dao đa năng -Thương hiệu : INGCO -Chất liệu: + Lưỡi dao được làm từ chất
Đèn Led Âm Trần Downlight Rạng Đông D AT06L 76/3W Ánh SángTrắng, Vàng Model: D AT06L 76/3W Công suất: 3W Điện áp: 220V/50Hz Quang thông: 180lm/160lm Nhiệt độ màu: 6500K (Trắng) /3000K (Vàng) Kích thước
Khách chú ý, tất cả các mẫu thác nước shop đã TẶNG KÈM sẵn, khách chỉ mua sản phẩm này trong trường hợp khách muốn mua bổ sung, máy bơm dùng quá lâu nên yếu,
Một cách tiếp cận hoàn toàn mới mà với tự lực: thành công nhờ thất bại, bình thản khi chấp nhận lo âu. Nền văn minh ngày nay đề cao hạnh phúc, mà để đạt
Trong một buồng giam ở nhà tù Bordeaux, nằm bên dòng Prairies, Paul Hansen lần hồi lại cuộc đời mình. Là kết quả của cuộc hôn phối kỳ lạ giữa một mục sư đạo Tin
Sáng Tạo Bắt Nguồn Từ Chính Bạn Sáng tạo có thể “dạy” được hay không? Sáng tạo có đơn giản là bẩm sinh? Cuốn sách này sẽ giúp phát triển khả năng sáng tạo của
Đâu Phải Mẹ Nào Cũng Là Mẹ? Hầu hết các xã hội đều tôn vinh người mẹ như thể việc sinh nở đơn thuần khiến họ có bản năng nuôi dưỡng con cái. Niềm tin
Hồ Chí Minh - Một Số Áng Văn Chính Luận Tiêu Biểu Chủ tịch Hồ Chí Minh, Anh hùng giải phóng dân tộc, Nhà văn hóa kiệt xuất của Việt Nam, đã để lại cho
Bạn Không Cần Phải Tỏ Ra Hoàn Hảo Đến Thế 1. Tích cực nhưng đừng tích cực độc hại! Từ nhỏ chúng ta đã được dạy rằng: cảm nhận tích cực là thứ an toàn,
Sơn Nam - Đi Và Ghi Nhớ Tập hợp 58 bài viết của nhà văn Sơn Nam từng được đăng báo trước và sau năm 1975, trong đó có nhiều bài in trên tạp chí
8 Vụ Án Hoàn Hảo - Vạch Trần Tâm Lý Kẻ Phạm Tội ------------ “Khi một vụ ết người cụ thể được ẩn giấu trong một chuỗi những vụ án khác để mọi thứ trông
Thong Dong Giữa Thế Gian Bộn Bề Thong Dong Giữa Thế Gian Bộn Bề - Liều vitamin vui vẻ giúp bạn sống lạc quan theo cách của riêng m.ình. Tái bản 12 lần trong vòng
Hộp 36 Bút Lông Màu Rửa Được - Phiên Bản Mới Super Tips - Crayola 587506 - Bút lông có màu có thể tẩy rửa được, có màu sắc sinh động sẽ cho bé thỏa