Nữ Thần Bãi Biển - Cẩm Nang Để Ăn Ngon Và Trông "Ngon" Cả Mùa Hè!
Nhà xuất bản : Báo Sinh Viên VN - Hoa Học Trò.
Công ty phát hành : Báo Sinh Viên VN - Hoa Học Trò.
Tác giả : Nhiều Tác Giả.
Kích thước : 15 x 20 cm.
Số trang : 156.
Ngày xuất bản : 07-2018.
Loại bìa : Bìa mềm.
NỮ THẦN BÃI BIỂN
Cẩm Nang Để Ăn Ngon Và Trông "Ngon" Cả Mùa Hè!
ĂN NGON HAY TRÔNG “NGON”? VỚI CUỐN SÁCH NÀY BẠN SẼ KHÔNG CÒN PHẢI ĐAU ĐẦU CHỌN LỰA!
Ước mơ lớn nhất của con gái là gì? Là được crush của mình thích lại? Là được đi du lịch khắp nơi? Là kiếm được thật nhiều tiền? Sai rồi. Ước mơ của 98% phụ nữ trên đời này là được ăn cả thế giới mà không béo!
Nhưng ước mơ chỉ là mơ ước, bởi chỉ có vỏn vẹn 2% phụ nữ được ban cho đặc ân “ăn hoài mà không lên cân”, chứ còn đa số còn lại chỉ cần uống xong cốc nước lọc hay trót liếc nhìn cái bánh cupcake thôi cũng đã thấy quần chật thêm một ít! Bi kịch bắt đầu trở nên rõ ràng hơn khi mùa Hè đến, khi không còn những chiếc áo khoác dày cộp, những cái áo len to sù sụ giấu đi lớp mỡ dày bịch ở bụng hay đùi nữa. Thế là phụ nữ là đau đầu chọn lựa xem Hè này mình sẽ ăn ngon hay nhìn “ngon”, và phần lớn câu chuyện sẽ bắt đầu theo kiểu: Nhất định mùa Hè này mình sẽ có thân hình bikini bốc lửa thiêu đốt mọi ánh nhìn, mình sẽ giảm cân, tập tành tử tế, ăn kiêng từ bây giờ!!! quyết tâm ngùn ngụt
Để rồi hai tháng sau, vẫn thấy cân nặng nằm im một chỗ, đồ tập tủi thân đắp đống ở góc phòng, còn nàng vẫn rồn rột hút trà sữa và tự nhủ “Thôi để tuần sau bắt đầu lại!”. Kết quả là trước Hè, mục tiêu của nàng là giảm được 5 kg. Sau Hè, nàng lại thầm nhủ “Cố lên, chỉ cần giảm… 8 kg nữa thôi là đạt được số cân mơ ước rồi!”. Thế còn buồn không cơ chứ?! Những bộ đồ mua để gầy-rồi-mặc vì thế cứ vĩnh viễn bị treo ở trong tủ hết mùa này đến mùa khác. Và con gái vẫn cứ vật lộn với câu hỏi “Làm sao để mùa Hè không béo?”.
Đã đến lúc thay đổi rồi! Với cẩm nang này, ước mơ trở thành một nữ thần thiêu đốt mọi ánh nhìn ở bãi biển hay ở bất cứ đâu trong mùa Hè này sẽ không còn là điệp vụ bất khả thi. Với những “chiến lược” giảm cân, ăn kiêng khoa học, rõ ràng và chứng minh được tính hiệu quả, chắc chắn nàng sẽ có thêm quyết tâm trên con đường tìm lại vòng eo mơ ước.
Bên cạnh những cách ăn kiêng khoa học và có tính khả thi cao như ăn kiêng kiểu Địa Trung Hải, paleo, pegan hay cân bằng kiềm, cuốn cẩm nang còn “bỏ nhỏ” cho nàng rất nhiều bí kíp tập tành, dựng style thời trang mùa Hè du lịch, chăm sóc da và trang điểm để có được phần ngoài thu hút nhất được chia sẻ bởi những hot beauty blogger và fashionista như Hana Giang Anh, Daul Be hay Julia Đoàn.
Ăn ngon hay trông “ngon” sẽ không còn là câu hỏi khiến nàng phải “ong thủ” nữa bởi với cuốn cẩm nang kì diệu này, nàng có thể vừa ăn ngon, vừa có một phần nhìn vẫn quyến rũ và vừa vặn vô cùng. Tất cả là bởi những bí kíp ăn uống sao cho đúng chuẩn, những “luật lệ” của một chế độ dinh dưỡng hợp lí và một lối sống lành mạnh cùng những gợi ý tập tành vô cùng hấp dẫn bởi tập mà như không tập!
Mùa Hè này bạn muốn điều gì? Để người khác phải ghen tị với thân hình của mình, hay mình ghen tị với thân hình của người khác? Nếu muốn điều thứ nhất, thì tất cả những gì bạn cần chính là cuốn sách NỮ THẦN BÃI BIỂN này, cộng với sự quyết tâm và kiên trì của bản thân.
Đừng quên với phụ nữ, đẹp vừa là quyền, vừa là nghĩa vụ. Và khi đã có động lực để buộc-mình-phải-đẹp, phụ nữ sẽ làm được điều đó, bằng mọi giá. Hãy biến cơ thể bạn thành bộ quần áo quyến rũ nhất mà bạn có đi nào!
Vở 4 Ô Ly 48 trang Go Home Hồng Hà - 0518 phù hợp cho học sinh tiểu học, tập viết chữ. Giấy trắng tự nhiên, bề mặt giấy láng mịn, viết êm tay, tạo
Tác giả: Steven Schuster Người dịch: Lê Hồng Phương Hạ THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số Trang: 204 Mã EAN: 8936066694711 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách do Công ty 1980
Chúng ta đều đã nghe qua cụm từ “trí tuệ xúc cảm” (hay còn được gọi là “EQ”) - nhiều đến mức giờ nó đã trở thành một cụm từ thông dụng. Chúng ta thấy
Thay Đổi Tư Duy Bứt Phá Thành Công Trong cuốn “Unsafe thinking: Thay đổi tư duy bứt phá thành công” tác giả Jonah Sachs đã dùng những câu chuyện người thật việc thật để làm
Trưởng Thành Không Đáng Sợ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Stylory. Tác giả : Nora Bradbury-Haehl. Kích thước : 14 x 20.5 cm. Số trang :
BTS ON THE ROAD – Cùng BTS Bước Ra Thế Giới SKU 9786043651065 Mã công ty 8935325006173 Công ty phát hành AZ Việt Nam – Thương hiệu Wavebooks Nhà xuất bản NXB Thế giới Kích
Tác giả: Dale Carnegie& Associates Người dịch: Ngân Nga THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số Trang: 328 Giá bìa: 149.000 vnđ Mã EAN: 8936066693646 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách do
Tác giả: Dan Levy Người dịch: Thảo Nguyên THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 320 Giá bìa: 149.000 Mã EAN: 8936066693929 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty
Bạn Là Những Gì Bạn Đọc Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Wavebooks. Tác giả : Robert DiYanni. Kích thước : 14.5 x 20.5 cm. Số trang
Đọc Suy Nghĩ, Thấu Tâm Trí Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Hironori Furukawa. Kích thước : 13 x 19 x 1.3
Quản Lý Tài Chính Cá Nhân Cho Người Trẻ Trưởng thành là hành trình vô cùng khó khăn, đặc biệt là khi nói đến việc quản lý tài chính… Và nhiều người trẻ với những
Phương Pháp Học Tập Siêu Tốc Đã bao giờ bạn cảm thấy chán nản vì việc học hành quá vất vả và cực nhọc chưa? Phương pháp học tập siêu tốc sẽ là một cứu
Trong mối quan hệ hợp tác Việt Nam – Hàn Quốc ngày càng tăng cường và thúc đẩy thì nhu cầu học tiếng Hàn ngày càng lớn. Giáo trình Luyện dịch song ngữ Hàn –
Trong mối quan hệ hợp tác Việt Nam – Hàn Quốc ngày càng tăng cường và thúc đẩy thì nhu cầu học tiếng Hàn ngày càng lớn. Giáo trình Luyện dịch song ngữ Hàn –
Tác giả: Dan Levy Người dịch: Thảo Nguyên THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 320 Mã EAN: 8936066693929 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty 1980 BOOKS mua
Tại Sao Phải Gắt Tác giả: Buster Benson Dịch giả: Huy Nguyễn; Ngày xuất bản: 09-2020 Kích thước: 13 x 20 cm Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang:
Mô tả: “Không một tác giả nào về lĩnh vực kinh doanh còn sống đến ngày nay có thể gói gọn nhiều kiến thức trên một trang giấy bằng Patrick Lencioni. Cuốn sách này thật
Từ Ý Tưởng Đến Thực Thi Rất nhiều người trong chúng ta coi khả năng sáng tạo là tư chất chỉ thuộc về thiên tài, và chỉ một thiểu số rất may mắn mới có
Tại Sao Phải Gắt - Bình Tĩnh Mà Sống, Nóng Giận Thiệt Thân Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Buster Benson. Kích
Dám nghĩ lớn để thành công là bộ sưu tập vô số những câu chuyện hấp dẫn hoàn toàn có thực về hàng trăm con người bình thường, cả nam cả nữ, những người được
Rất nhiều thông điệp ủng hộ nữ quyền hiện nay đang đi vào lối mòn và sáo rỗng. Thay vì khuyến khích phụ nữ dựa vào các thế mạnh cá nhân và trân trọng giá
Sách - Nghệ thuật giao tiếp để thành công nơi công sở Mô tả: Nghệ Thuật Giao Tiếp Để Thành Công Nơi Công Sở Tác giả sách bán chạy Nghệ Thuật Giao Tiếp Để Thành
Công ty phát hành: 1980 Books Tác giả: MARISSA ORR Nhà xuất bản: NXB Phụ nữ Năm xuất bản: 2019 Số trang: 392 Giới thiệu sách: Rất nhiều thông điệp ủng hộ nữ quyền hiện
Công ty phát hànht1980books Ngày xuất bảnt03-2021 Số trangt388 Tác giả: Lý Hủ Nhiên Nhà xuất bảntNhà Xuất Bản Lao Động Mỗi người đều có một cái “kén” trói buộc mình, trước khi phá kén,
Cuộc sống vốn là sự quay vòng của hỷ, nộ, ái, ố. Với người thiếu kỹ năng khi đối diện những tình huống bất trắc, bạn thường chọn cách gặm nhấm sự bực bội và
Quản Lý Công Việc Hiệu Quả Theo Phương Pháp Horenso Những lãnh đạo và nhân viên xuất sắc luôn tuân theo quy tắc 2 phút, cụ thể là chỉ cần 2 phút để đưa ra
Tối Giản Lối Sống Tối Ưu Cuộc Đời - 7 Trụ Cột Của Cuộc Sống Hạnh Phúc Và Ý Nghĩa
Vở kẻ ngang 80 trang Hồng Hà Cocktail (1427) được lấy cảm hứng từ những công thức pha chế đồ uống được giới trẻ yêu thích. ƯU ĐIỂM SẢN PHẨM - Bề mặt giấy trơn
“Bạn là người điều khiển tiềm thức của mình và là người làm chủ số phận của bản thân.” Trong hơn 30 tựa sách đã được xuất bản, Khai Thác Sức Mạnh Tiềm Thức là
Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm (Tái Bản) Cuốn sách Kinh điển về Tư duy, Kỹ năng mà bất cứ ai cũng nên đọc. Phần lớn chúng ta cho đến cuối đời đều
Chỉ Là Tôi Dám Khác Biệt Chỉ là tôi dám khác biệt là cuốn sách vạn bản đã truyền cảm hứng và động lực thay đổi cuộc đời cho giới trẻ Trung Quốc. Những câu
Đứa Trẻ Hiểu Chuyện Thường Không Có Kẹo Ăn Tác giả Nguyên Anh Dịch giả Nguyệt Lạc Thể loại Tâm lý gia đình Kích thước 14,5x20,5 cm Nhà xuất bản Nhà xuất bản Văn học
Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm (Tái Bản) Cuốn sách Kinh điển về Tư duy, Kỹ năng mà bất cứ ai cũng nên đọc. Phần lớn chúng ta cho đến cuối đời đều
Tác giả: Haruki Murakami Dịch giả: Lục Hương Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 498 Ngày phát hành: 09-2023 Cuối cùng thì Aomame và Tengo có gặp được nhau không? Tim người đọc
The Motivation Code - Mật Mã Động Lực
Đi tìm lẽ sống của Viktor Frankl là một trong những quyển sách kinh điển của thời đại. Thông thường, nếu một quyển sách chỉ có một đoạn văn, một ý tưởng có sức mạnh
NFT, tức Non-Fungible Token, token không thể thay thế, là bước đột phá công nghệ đang được nhắc đến nhiều nhất hiện nay. Miễn nhiễm với nguy cơ bị tổn hại, không thể bị suy
Thức Tỉnh Mục Đích Sống (Tái bản năm 2021) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : First News. Tác giả : Eckhart Tolle. Kích thước : 14.5 x
Đi tìm lẽ sống của Viktor Frankl là một trong những quyển sách kinh điển của thời đại. Thông thường, nếu một quyển sách chỉ có một đoạn văn, một ý tưởng có sức mạnh
1. You Can - Không Gì Là Không Thể Tự bao đời nay, thành công luôn là ước mơ và là mục tiêu của con người. Theo đó, những câu hỏi như “Thành công là
Dịch giả: Chi Chi Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 99 Kích thước: 20 x 34 Ngày phát hành:03-2020
Đứa Trẻ Hiểu Chuyện Thường Không Có Kẹo Ăn Tác giả Nguyên Anh Dịch giả Nguyệt Lạc Thể loại Tâm lý gia đình Kích thước 14,5x20,5 cm Nhà xuất bản Nhà xuất bản Văn học
Chỉ Là Tôi Dám Khác Biệt Tác giả: Châu Hoành Tường Dịch giả: Huyền Hiếu Khương Số trang: 408 trang Kích thước: 14,5 x 20 cm Đơn vị phát hành: Bloom Books Nhà xuất bản:
Nhà phát hành: Booklife Tác giả: Trần Vĩnh Quân Dịch Giả: Lê Anh Loại bìa: Bìa mềm Ngày xuất bản: 08-2020 Kích thước: 13 x 20.5 cm Số trang: 348 Nhà xuất bản: Nhà Xuất
Thức Tỉnh Mục Đích Sống - Cuốn Sách Làm Bừng Tỉnh Thế Giới! Chuyển hóa tâm thức con người là trọng tâm của những điều Eckhart Tolle đề cập trong quyển sách nổi tiếng A
Khám Phá Và Chữa Lành 16 Kiểu Tính Cách Qua MBTI Bạn thuộc kiểu tính cách nào, hướng nội hay hướng ngoại, mơ mộng hay thực tế? Bạn sống lí trí hay cảm xúc, bạn
- Bạn muốn rửa xe nhưng không muốn xách nước. - Bạn muốn tưới cây nhưng không hài lòng với vòi phun yếu. - Bạn muốn vệ sinh sạch sẽ nền nhà, tường, sân, cửa
Đừng Ném Giấc Mơ Của Mình Vào Thùng Rác
Tác giả: Nguyễn Huy Tưởng Khổ sách: 14x20 Số trang: 408 Giá bán: 165,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-25344-5 In lần thứ 1 năm 2024 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ Giới thiệu tóm tắt tác phẩm:
Combo Sách Biệt Đội Khoa Học Nấp Ở Đâu? + Biệt Đội Toán Học Nấp Ở Đâu? (Bộ 2 Cuốn) Khoa học và Toán học là 2 lĩnh vực thoạt nghe thì vô cùng “khó
Lãnh Đạo Sự Thay Đổi - Change
Nhà phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Lê Hoàng NXB: NXB Tổng Hợp TPHCM Trọng lượng (gr) 600 Kích Thước: 14 x 20,5 cm Số trang 320 Hình thức Bìa Mềm Giá
Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả: Andrey Maksivov Ngày xuất bản: 2019 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Loại bìa: Bìa mềm Số trang:
Người trẻ ngày nay phải đối diện trước vô vàn lựa chọn, làm thế nào chúng ta có thể đưa ra lựa chọn đúng đắn và hợp lí ở giai đoạn chập chững bước vào
Mưu Sự Tại Nhân (Tái Bản 2021)
7 Thói quen hôn nhân hạnh Phúc - The 7 Habits of Highly Effective Marriage được viết bởi Tiến sĩ Stephen R. Covey cùng với Sandra M.R Covey, tiến sĩ John Covey và Jane Parish
Nên Nói Gì, Làm Gì Với Người Trầm Cảm Có lẽ, bạn đã từng bối rối khi cố gắng giúp đỡ một ai đó đang bị nhấn chìm trong vũng lầy cảm xúc. Vì không
Mark Batterson được biết đến là tác giả có sách bán chạy nhất theo bình chọn của New York Times. Ông viết nên cuốn Sống hết mình mỗi ngày với mong muốn chia sẻ 7
6 Phát Minh Làm Nên Thời Đại Steven Johnson đích thực là chuyên gia bậc thầy của lịch sử ý tưởng. Trong cuốn sách này, ông chỉ tập trung vào sáu công nghệ và khám
Liệu Tôi Có Bao Giờ Đủ Tốt - Phương Thức Chữa Lành Cho Những Cô Con Gái Của Người Mẹ Ái Kỷ
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối