✨Ném Cơn Giận Vào Tủ Lạnh - Shunsuke Ando - Vương Linh dịch - (bìa mềm)

Có thể nói tức giận là cảm xúc duy nhất có khả năng phá hỏng cuộc sống của chúng ta trong chớp mắt. Vài lời buột miệng lúc nóng nảy đủ để hủy hoại mối quan hệ, lòng tin tưởng và sự tín nhiệm người khá...

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Ném Cơn Giận Vào Tủ Lạnh - Shunsuke Ando - Vương Linh dịch - (bìa mềm)

Có thể nói tức giận là cảm xúc duy nhất có khả năng phá hỏng cuộc sống của chúng ta trong chớp mắt. Vài lời buột miệng lúc nóng nảy đủ để hủy hoại mối quan hệ, lòng tin tưởng và sự tín nhiệm người khác dành cho ta, thậm chí là cả con đường công danh sự nghiệp mà ta đã cất công gây dựng từ trước đến nay. Tuy nhiên, bản thân cảm xúc tức giận không nhất thiết là một điều tiêu cực, tồi tệ. Tức giận là cảm xúc mà con người sinh ra đã có, đồng thời là một cảm xúc cực kỳ thiết yếu trong quá trình sinh tồn của nhân loại. Điều quan trọng là chúng ta phải kiểm soát thay vì để cho cảm xúc ấy điều khiển bản thân. Muốn làm được như vậy, chúng ta cần quản lý tức giận (anger management) – phương pháp sẽ được giới thiệu trong cuốn sách này. Chắc hẳn trong số các bạn độc giả sẽ có người ngờ vực “Làm sao mà kiểm soát nổi một thứ như cảm xúc tức giận chứ?”. Có lẽ cũng có người băn khoăn “Bản thân mình sinh ra đã nóng tính rồi, làm sao mà sửa nổi.” Tuy nhiên, các bạn không cần cảm thấy lo lắng. Chỉ cần sử dụng thành thạo kỹ năng quản lý tức giận, bất cứ ai cũng có thể kiểm soát tốt cảm xúc này. Quản lý tức giận là một chương trình giúp bạn có cái nhìn hợp lý và logic hơn về cảm xúc “tức giận”, để từ đó đưa ra những phương án đối phó thiết thực. Đây hoàn toàn không phải ước vọng vẩn vơ thiếu thực tế, mà là một kỹ năng mà tất cả mọi người đều có thể học hỏi và nắm vững. Chúng ta có nhiều cách khác nhau để kiểm soát sự tức giận. Cuốn sách này sẽ giải thích về phương pháp kiểm soát tức giận theo 4 mục như sau:

  • Phương pháp để kiềm chế cơn giận nhất thời
  • Thói quen để tránh nổi giận
  • Phương pháp để giữ tâm thái thoải mái, hạn chế nổi giận một cách vô ích
  • Phương pháp để truyền đạt cảm xúc tức giận một cách khéo léo Cuốn sách sẽ giới thiệu về những kỹ năng theo cách thú vị và dễ hiểu thông qua một loạt những mẩu truyện tranh cùng tranh minh họa phong phú. Nói cách khác, có thể coi đây là “phiên bản tuyệt vời nhất” giữa hàng loạt những ấn phẩm về quản lý tức giận. Trích đoạn nội dung sách Ném Cơn Giận Vào Tủ Lạnh Mục đích của việc học về quản lý tức giận là gì? Dạo gần đây, ngày càng có nhiều trò chơi điện tử cho phép chúng ta lựa chọn chơi với chế độ dễ (easy mode) hay chế độ khó (hard mode). Đương nhiên, lựa chọn chế độ khó chẳng phải chuyện gì xấu cả. Tuy vậy, những người không giỏi chơi điện tử có khả năng sẽ cảm thấy căng thẳng vì chế độ này quá ư hóc búa đối với họ. Lựa chọn chế độ dễ là giải pháp giúp họ chơi một cách thoải mái, không áp lực. Quản lý tức giận chính là phương tiện cho phép bạn sống với “chế độ dễ”. Đúng vậy, mục đích đầu tiên của việc học kỹ năng này chính là để giúp cho bản thân sống một cách nhẹ nhàng thoải mái hơn. Người sống với “chế độ dễ” thường có khuynh hướng dễ dàng kết bạn với mọi người xung quanh. Ngược lại, người sống với “chế độ khó” nhiều khả năng sẽ gặp phải toàn kẻ địch bên mình. Bản thân tôi cũng đã từng sống với chế độ khó trước khi được học về quản lý tức giận. Lúc nào tôi cũng ganh đua và cố gắng để đứng trên người khác. Trong quá khứ, tôi không có bạn bè, luôn đánh giá đối phương dựa trên tiêu chí “có thể lợi dụng được hay không”. Đúng vào lúc cảm thấy kiệt sức với một cuộc sống như thế, tôi đã vô tình biết đến phương pháp quản lý tức giận. Sau khi đucợ học về bộ môn này, tôi không chỉ bớt dần kẻ địch, mà số lần bị người khác nói xấu cũng giảm đi đáng kể. Dù đôi lúc vẫn phải chịu lời ra tiếng bào, nhưng nhờ tâm thái thích hợp, tôi hoàn toàn có thể nhanh chóng bỏ qua. Vì vậy, dần dà đến nay xung quanh tôi đã không còn kẻ địch. Bây giờ, cả công việc lẫn mối quan hệ của tôi đều trở nên thuận lợi hơn rất nhiều. Có thể nói kỹ năng kiểm soát tức giận đã giúp tôi biết cách sống với chế độ dễ.
mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Trong sách Làm chủ bản thân, thay đổi cuộc đời, Brian Tracy nhấn mạnh rằng bạn hoàn toàn chịu trách nhiệm về kết quả trong cuộc sống của mình. Mặc dù hiện nay có nhiều
Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: Dương Ý Dịch giả: Minh Thúy Số trang: 452 Kích thước: 14 x 20.5 cm Nhiều bậc cha mẹ không tin rằng con
Cuốn sách chia sẻ về cách đầu tư, suy nghĩ và cách sống khôn ngoan và hạnh phúc của hơn 40 nhà đầu tư siêu đẳng. Lần lượt gặp gỡ và tham gia vào cuộc
1, ĐI VÀO THỰC TẠI Cuốn sách nhỏ quý giá này có thể thay đổi cuộc sống của bất kì ai nếu họ hiểu thông điệp và ứng dụng vào trong công việc. Cuốn sách
Mã hàng 8935074128348 Tên Nhà Cung Cấp Văn Lang Tác giả Sharon Rowe Dịch giả Nguyễn Thị Kim Ngân NXB NXB Hồng Đức Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 200 Kích
Tu Giữa Đời Thường - Minh triết phương Đông trong đời sống hiện đại - Thế giới hiện đại, đặc biệt là n.hịp s.ống hối hả của môi trường đô thị khiến con người ngày
“Tư duy” là một từ được sử dụng khá thường xuyên, tuy nhiên, nhiều người sử dụng nó không biết rằng, tư duy là nền tảng quyết định sự thành công của mỗi người trong
Mô tả: Trong cuốn sách này, Laszlo Bock - Phó chủ tịch cấp cao phụ trách nhân sự của Google đã đưa ra một số lời khuyên hữu ích giúp các nhà quản lý thực
Bộ Sách Kĩ Năng Quản Lý Công Việc: Lợi Thế Mỗi Ngày - 35 Mẹo Đơn Giản Để Nâng Cao Hiệu Suất Công Việc + Làm Việc Với Người Khó Ưa + 2 Giờ Đầu Tiên
Combo Sách Tư Duy - Kỹ Năng Sống Ai Cũng Cần Phải Có : Cân Bằng Cảm Xúc, Cả Lúc Bão Giông + Nóng Giận Là Bản Năng , Tĩnh Lặng Là Bản Lĩnh (
COMBO Thuật Dụng Ngôn + Sức Mạnh Của Ngôn Từ (Tái Bản 2020) ------------   SỨC MẠNH CỦA NGÔN TỪ Để đạt được những điều bạn mong muốn, giao tiếp chính là chiếc chìa khóa
Combo Hạnh Phúc Tại Tâm + Đắc Nhân Tâm ------------   Từ ngày ấy, Đắc Nhân Tâm trở thành cuốn sách không-chịu-nằm-yên-trên-kệ. Ngoài ý được tái bản liên tục ở khắp nơi trên thế giới,
ách khởi điểm của tư duy kỹ thuật Usborne Stem Á Châu Books + Bước vào thế giới kỹ thuật, khám phá cách các kỹ sư tư duy và giải quyết vấn đề với nhiều
Joe De Sena - tác giả Best Seller theo New York Times, nhà sáng lập đồng thời là CEO của nền tảng về sức khỏe nổi tiếng toàn cầu Spartan, người đứng đầu giải đua
Từ Bỏ - Buông Đúng Lúc Bỏ Đúng Việc
Cuốn sách chia sẻ về cách đầu tư, suy nghĩ và cách sống khôn ngoan và hạnh phúc của hơn 40 nhà đầu tư siêu đẳng. Lần lượt gặp gỡ và tham gia vào cuộc
ComBo 2 Cuốn: Làm Thế Nào Để Đắc Nhân Tâm + Sống Lũy Tiến Combo Sách gồm: 1. Làm Thế Nào Để Đắc Nhân Tâm Tác giả : Khâu Lệ Lệ - Bàng Kiến Xuân
Combo Gửi Cậu Một Cái Ôm Vì Đã Không Bỏ Cuộc + Dẫu Bình Thường, Bạn Vẫn Là “Phiên Bản Giới Hạn” (Bộ 2 Cuốn) 1. Gửi Cậu Một Cái Ôm Vì Đã Không Bỏ
Luật Hấp Dẫn Bí Mật Tối Cao (Tái Bản) Từ khi sinh ra, con người đã mang trong mình những cảm xúc, khả năng suy nghĩ, tư duy, đã biết ước mơ và luôn mong muốn
1. Đọc Vị Bất Kỳ Ai Bạn băn khoăn không biết người ngồi đối diện đang nghĩ gì? Họ có đang nói dối bạn không? Đối tác đang ngồi đối diện với bạn trên bàn
  Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Susan Jeffers Ngày xuất bản: 2020 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp TPHCM Xuất xứ: Trong nước
Đừng do dự và hãy hành động. Bạn đã muốn thử điều gì đó từ lâu, song dường như có đủ dũng khí để thực hiện? Dù việc bạn muốn là mời người quen đi
Cuốn sách Dạo bước nhân gian - Đi qua những tháng ngày bất định là tổng hòa của 10 bài viết như một hành trình thu nhỏ của tác giả đi từ một Ấn Độ diệu huyền
Sách Thái Hà : Tâm - Sức Mạnh Khiến Cuộc Đời Như Mình Mong Muốn Dù là ai, chúng ta cũng chỉ có thời gian là những khoảnh khắc được ban tặng ở hiện tại.
Combo 2 Cuốn Sách Phát Triển Tư Duy- Tư Duy Phản Biện+Tư Duy Sâu 1/ Tư Duy Phản Biện Tư duy phản biện là chìa khóa để bạn thoát khỏi những lối mòn trong suy
COMBO SỐNG ẢO ĐI THẬT: VÌ CUỘC SỐNG BẮT ĐẦU TỪ MỘT DẤU CHÂN + TỪ EVEREST MARATHON ĐẾN CHINH PHỤC HỒ TÂY SỐNG ẢO ĐI THẬT Mở đầu cuốn sách tác giả nêu ra
Ngàn câu hỏi trong tim: Sống thanh tâm tĩnh, sống vui tâm an Câu hỏi số 407: Phụ nữ vì tình mà trắc trở một đời, vậy phải làm sao để không bị tổn thương
1.Lòng Tốt Của Bạn Cần Thêm Đôi Phần Sắc Sảo “Một người có thể sống cả đời theo cách mình thích là chuyện vô cùng khó khăn. Chúng ta không giây phút nào không bị
Cuốn sách đầu tiên được xuất bản tại Việt Nam về chủ đề “AI Agent”, cung cấp một góc nhìn toàn diện về những xu hướng mới nhất trong lĩnh vực AI Agent - những
Sức Mạnh Của Ngôn Từ Sử dụng đúng ngôn từ để đạt hiệu quả giao tiếp cao nhất. Nếu bạn cũng giống như hàng triệu người thường ngồi lặng yên trong các cuộc họp, bỏ
1/Thay Cách Nghĩ Mở Lối Đi Sử dụng những kỹ năng NLP hiệu quả để tái định hình con đường dẫn đến thành công. Lập trình ngôn ngữ tư duy (NLP) bao gồm rất nhiều
1. Nói Luôn Cho Nó Vuông (Tái Bản) Sau thành công choáng váng của Cư xử như đàn bà, suy nghĩ như đàn ông, STEVE HARVEY, tác thông thái kiêm ngôi sao hài kịch, không
Làm Thế Nào Để Đắc Nhân Tâm “Lấy yêu đổi yêu, yêu vô bến; lấy hận đổi hận, hận vô biên” “Đắc nhân tâm” là nghệ thuật thu phục lòng người, làm cho tất cả
Sách - Combo Thiền Là Gì? + Đường Vào Thiền - First News Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: J. Krishnamurti Ngày xuất bản: 2024 Kích thước: 11.5 x 16.5
Why We Die – Sự thật về cái chết Cuốn sách khơi mở một cuộc đối thoại trung thực giữa khoa học và cái chết. Tại sao chúng ta già đi? Cái chết có phải
Combo 2 Quyển: Đi Tìm Lẽ Sống + Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài 1. Đi Tìm Lẽ Sống Trải dài trên những trang giấy, phần lớn chính là câu chuyện về cuộc đời tù nhân của
Atomic Habits - Thay Đổi Tí Hon, Hiệu Quả Bất Ngờ •  Wall Street Journal Bestseller, USA Today Bestseller, Publisher's Weekly Bestseller •  Nằm trong Top 20 tựa sách thể loại non-fiction bán chạy và
13 Thói Quen Yêu Thương Lành Mạnh - 13 Things Mentally Strong Couples Don't Do Bí quyết để cùng nhau chữa lành, phát triển và bền vững trong yêu thương Không chỉ yêu – hãy
Combo 2 Cuốn Sách Phát Triển Tư Duy- Tư Duy Phản Biện+Tư Duy Sâu 1/ Tư Duy Phản Biện Tư duy phản biện là chìa khóa để bạn thoát khỏi những lối mòn trong suy
Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả  Mel Robbins NXB NXB Dân Trí Năm XB 2025 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 400 Kích Thước Bao Bì  20.5 x 14.5 x 1.2 cm
Combo Quyền Chọn Là Ở Bạn + Yes Or No - Những Quyết Định Thay Đổi Cuộc Sống (Bộ 2 Cuốn) Trong cuốn  Quyền Chọn Là Ở Bạn, tác giả, diễn giả nổi tiếng John C.Maxwell đã
Thiên Tài Tập Thể ------------   Cuốn sách về thuật lãnh đạo khác biệt để đổi mới và bứt phá – Đã bao giờ bạn thắc mắc, tại sao một số tổ chức có thể
  Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Michael r Ngày phát hành: 2020 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp TPHCM
Học Từ Hành Động Chiến lược thực tiễn để phát triển đội ngũ và chuyển hóa tổ chức Làm sao để áp dụng thành công phương pháp học tập thông qua hành động? Nói một
Học Từ Hành Động ------------   HỌC TỪ HÀNH ĐỘNG Chiến lược thực tiễn để phát triển đội ngũ và chuyển hóa tổ chức Làm sao để áp dụng thành công phương pháp học tập
I. AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: (đối tượng độc giả và những nỗi đau, lo lắng của họ) Khách hàng đọc những bài viết này có thể là các chuyên gia, nhà nghiên cứu
  Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Yu Dan Ngày xuất bản: 2019 Kích thước: 14.5 x 20.5cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp Loại bìa: Bìa mềm
Sách - Combo Khổng Tử Tinh Hoa + Khổng Tử Tâm Đắc - First News ------------     Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Yu Dan Ngày xuất bản: 2019
Con Đường Chính Trực   Trong một thế giới đầy rẫy áp lực và những tiếng nói hỗn loạn từ bên ngoài, việc giữ được sự chính trực và toàn vẹn của chính mình không
Phá Vỡ Khuôn Mẫu - Để Tự Do Sống Và Yêu Vượt qua những tổn thương thời thơ ấu Có thể bạn không nhận ra, phần lớn chúng ta khi đang ở trong một mối
Work Clean - Phương Pháp Tổ Chức Công Việc Và Đời Sống Như Một Đầu Bếp Chuyên Nghiệp “Trong Work Clean, Dan Charnas phác thảo sự tương đồng quý giá giữa các hệ thống được
Đến từ tác giả sách The Little Black Book of Innovation, một cuốn cẩm nang mới hướng dẫn sử dụng sức mạnh của thói quen để xây dựng nền văn hóa đổi mới. Các nhà
Giới thiệu sách: TỪ BỎ - BUÔNG ĐÚNG LÚC, BỎ ĐÚNG VIỆC   Sự bền chí, tính kiên trì vẫn thường được xem là biểu hiệu của bản lĩnh và ý chí, trong khi hành
Hiện nay, chúng ta đã có công nghệ đọc được suy nghĩ, vì thế hãy thử tưởng tượng đến lúc ta điều khiển điện thoại chỉ bằng ý nghĩ trong đầu, viết báo cáo mà
Mã hàng 8935086854150 Công ty phát hành FIRST NEWS Tác giả Heejae Jung Nhà Xuất Bản NXB Tổng Hợp TPHCM Năm Xuất Bản 2021 Trọng lượng (gr) 400 Kích Thước 16.5 x 11.5 cm Số
Combo sách kĩ năng sống dành cho mọi người.  Bộ sách sẽ giúp bạn bóc tách những lo âu, phiền não ra khỏi tâm trí; giúp bạn có một cái nhìn về cuộc sống lạc
“Chúng ta nói nhiều về dinh dưỡng, bệnh lý tuổi già, nhưng lại ít khi dừng đủ lâu để lắng nghe những thay đổi trong nội tâm của cha mẹ khi về già: nỗi cô
Bạn có bao giờ tự hỏi: Tôi là ai? Vì sao tôi tồn tại? Ý nghĩa thật sự của cuộc sống là gì? Giữa nhịp sống hiện đại hối hả, nếu bạn cảm thấy lạc
Trong một thế giới đầy rẫy áp lực và những tiếng nói hỗn loạn từ bên ngoài, việc giữ được sự chính trực và toàn vẹn của chính mình không hề dễ dàng. Hiểu được
Mã hàng 8935086858301 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Vienna Pharaon Người Dịch Linh Hoàng NXB Dân Trí Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 420 Kích Thước Bao Bì
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️ 85 | ⌚2025-10-02 01:30:02.881

QC Shopee
Tác giả: Vương Hồng Sển Khổ sách: 14x20cm Số trang: 260 Giá bán: 175,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-20903-9 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ In lần thứ 2 năm 2022 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm:
1. VIÊN RỬA CHÉN 3 NGĂN SUNLIGHT 14IN1 SẠCH BÓNG HOÀN HẢO   Với thiết kế viên rửa 3 ngăn nén gọn bột & nước, sản phẩm là dòng cao cấp nhất của Sunlight, giúp
NƯỚC XẢ VẢI MAXPURE LƯU HƯƠNG SUỐT NHIỀU TUẦN KHÔNG PHAI MÙI Tạo lớp màng mềm mượt bao phủ sợi vải khiến cho quần áo mềm mại hơn sau khi giặt. Giúp cho sản phẩm
[ Hình thật ] Nón kết nam thời trang cao cấp, chất liệu vải xịn oát mềm mại, gắn mặt da chữ Z đẹp Đặc điểm nổi bật: + Chất liệu vải kaki xịn oát
GIÀY ĐÁ BÓNG SÂN CỎ NHÂN TẠO VẢI CHÍ PHÈO C094C ĐEN ĐỎ size: 38 đến 43 Giày đã được khâu toàn bộ đế Thân giày được làm từ da nhân tạo Đế được làm
MÌ CAY SAMYANG – MÌ KHÔ GÀ CAY VỊ KIMCHI Mì khô gà cay vị kimchi là một trong những sản phẩm nằm trong “bộ sưu tập” mì gà cay nổi tiếng của Samyang. Với
Công dụng: phù hợp với các hoạt động thể thao như tập Gym, Yoga, Dance, Aerobic, zumba, chạy bộ ho ặc đi chơ Bộ sản phẩm gồm: 01 Áo ba lỗ thể thao nữ (Đồ Tập Gym-Yoga Nữ) Đặc tính: Co giãn đa chiều; thấm mồ hôi cực tốt; không bai; không xù. Chất liệu: Polyester Màu sắc: Xanh, Hồng Tím, Đen Kích cỡ: size M: 40-50kg size L: 51-55kg
Mô tả sản phẩm: Chất liệu: loại chất liệu cao cấp Polyester -> thông thoáng khiến cơ thể bạn không bị bí bức do tiết mồ hôi. Áo Croptop tập gym nữ của shop thiết
ÁO CROPTOP SÁT NÁCH TRƠN CÓ MÚT TẬP GYM,YOGA, ĐI CHƠI-MẪU MỚI NHẤT Chất liệu: Polyester pha Spandex, thông thoáng khiến cơ thể bạn không bị bí bức do tiết mồ hôi. Chất dày dặn,
ÁO CROPTOP CÓ TAY From chuẩn tôn dáng rất được các nàng ưa chuộng Chất vải xịn mịn đẹp không xù lông, không phai màu, độ đàn hồi co giãn tuyệt vời, khả năng thấm
Hộp 6 vỉ x 10 viên nang mềm - Bổ sung lysin, kẽm - Hổ trợ ăn ngon, ngủ ngon - Giúp tăng cường sức đề kháng Cách dùng: Uống 2 viên/lần, ngày 1-2 lần
Dung tích: 285g Thương hiệu: PumPing Xuất xứ thương hiệu: Hàn Quốc Sản xuất tại: Hàn Quốc.   Kem Đánh Răng PumPing  là sản phẩm kem đánh răng đến từ thương hiệu PumPing thuộcH&H Ltd, trực thuộc tập đoàn
Dung tích: 285g Thương hiệu: PumPing Xuất xứ thương hiệu: Hàn Quốc Sản xuất tại: Hàn Quốc.   Kem Đánh Răng PumPing  là sản phẩm kem đánh răng đến từ thương hiệu PumPing thuộc H&H Ltd, trực thuộc tập
GIỚI THIỆU SẢN PHẨM Đây là mẫu máy nghe pháp đang được ưa chuộng nhất hiện này với thiết kế đẹp, loa nghe rất ấm và vang, đặc biệt đây là mẫu đài có đèn
THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Tên sản phẩm:Ghế tròn xoay, ghế đóng gói hàng hóa, làm nail,văn phòng... - Kích thước : cao 26cm, rộng 29cm. Đệm dày 8cm cực êm ái - Đế ghế
Đèn cắm điện trực tiếp, điện áp: 220V/50Hz Màu ánh sáng: Trắng/ Vàng Độ rọi trên mặt bàn: > 700 lux Ánh sáng liên tục không nhấp nháy, không gây mỏi mắt bảo vệ thị
DOCNEEM XIN GIỚI THIỆU ĐẾN BẠN MÃ SẢN PHẨM - CHẬU TRỒNG CÂY TỰ TƯỚI THÔNG MINH MONROVIA A712 _ Chất liệu: PP cao cấp _ Cấu tạo: Chậu bao gồm hai lớp chậu *
Dung dịch bảo dưỡng dây cua roa WD-40 Belt Dressing 360ml <> THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Mã sản phẩm: 35101 - Dung tích: 360ml - Công dụng: bảo dưỡng dây cua roa - Ứng
Đèn LED âm trần Downlight Rạng Đông D90/7W đổi màu AT02L AT10L Thương hiệu Rạng Đông uy tín tin cậy được khẳng định bởi người tiêu dùng Việt Nam và quốc tế Model: AT02L 90/7W
Bộ sách gồm 2 tựa: Tự học tiếng Thái Lan cho người mới bắt đầu và Tập viết tiếng Thái Lan cho người mới bắt đầu, được biên soạn dành riêng cho những ai muốn