✨Dám Nghĩ Nhỏ _FN

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Dám Nghĩ Nhỏ Có bao giờ bạn chán nản vì bao nỗ lực mình bỏ ra bỗng trở thành công cốc khi mục tiêu bạn theo đuổi cứ trượt khỏi tầm tay và trở thành điều không thể làm được? Nếu có thì Dám Nghĩ Nhỏ của Owain Service và Rory Gallagher chính là cuốn cẩm nang có thể giúp bạn thay đổi điều đó. Cuốn sách thú vị này sẽ cho bạn thấy chúng ta thường bị chệch hướng trên con đường theo đuổi mục tiêu như thế nào. Và dẫu rằng sống lành mạnh hay phát triển bản thân để đạt được những đích đến cao hơn là mục tiêu của nhiều người trong chúng ta, nhưng như Service và Gallagher đã chia sẻ: “Thế giới thì đầy cám dỗ, đầy những thứ gây xao nhãng và nhiều áp lực khác. Không những thế, tâm trí và cuộc sống của chúng ta cũng chứa đầy những lối mòn và thói quen được hình thành từ lâu. Ngay khi bị phân tâm, chúng ta sẽ vô thức quay lại lối mòn mà chúng ta muốn rời bỏ, khiến mục tiêu chúng ta muốn hướng đến trở nên xa vời hơn”. Vậy đâu là giải pháp cho những rào cản ấy? Đó chính là tư duy “dám nghĩ nhỏ”. Vận dụng những nghiên cứu mới nhất về khoa học hành vi, Service và Gallagher sẽ giúp chúng ta hiểu thấu đáo tầm quan trọng của việc nghĩ nhỏ. Để đạt được mục tiêu lớn, ta phải thực hiện được từng bước nhỏ, như các tác giả đã nói: “Bạn phải nhận diện được những bước nhỏ mà bạn cần thực hiện để đưa bản thân tới cái đích mà mình mong muốn; ngược lại, nếu không nhận diện được những bước nhỏ đó thì bạn sẽ khó lòng đạt được mục tiêu cuối cùng của mình”. Không những thế, để giúp chúng ta tiến gần hơn tới mục tiêu mình đề ra, Service và Gallagher còn giới thiệu bộ hành vi nền tảng gồm bảy bước như sau: Xác định mục tiêu Lập kế hoạch Cam kết Đề ra phần thưởng Chia sẻ Phản hồi Kiên trì theo đuổi Mỗi bước trong bộ khung hành vi này đều chứa đựng ba nguyên tắc được các tác giả giải thích rất cặn kẽ, đơn giản và dễ áp dụng. Khi lựa chọn mục tiêu, chúng ta cần xác định được tầm quan trọng của từng mục tiêu, từ dài hạn đến ngắn hạn, cũng như thấy được sự tương quan giữa các mục tiêu. Một khi đã nhắm được đích đến, chúng ta cần lập một kế hoạch “với những quy định rõ ràng và đơn giản để làm giảm nỗ lực nhận thức mà bạn phải bỏ ra khi theo đuổi mục tiêu”, và xây dựng thói quen hành động cho mục tiêu đó. Mục tiêu lớn hay nhỏ không quan trọng. Bạn có thể đặt mục tiêu lớn lao, nhưng đồng thời cũng hãy nghĩ về những bước nhỏ bạn cần thực hiện để tiến đến mục tiêu đó. Nếu có thể chuyển sự tập trung và khả năng chú ý của mình vào các thay đổi trong từng bước nhỏ, bạn sẽ tránh khỏi cái bẫy của lối mòn, thói quen và sự nản lòng trong quá trình theo đuổi mục tiêu. Quan trọng là hãy luôn nhớ rằng bạn không hề đơn độc trên hành trình chinh phục mục tiêu. Hãy tìm kiếm sự giúp đỡ, nhận xét cũng như đánh giá của người khác về các thành quả của bạn, và bạn sẽ nhận ra mình có đang đi đúng hướng hay không. Điều cuối cùng và cũng quan trọng không kém là bạn phải kiên trì với những mục tiêu mà mình đã đặt ra. Điểm khác biệt của Dám Nghĩ Nhỏ so với những cuốn sách về khoa học hành vi khác là tính thiết thực, dễ đọc và dễ hiểu của nó. Tuy vận dụng những ý tưởng cũng như khái niệm phức tạp của khoa học hành vi, nhưng hai tác giả đã diễn giải các kiến thức hàn lâm bằng những từ ngữ quen thuộc. Các giải pháp được đưa ra đều rất dễ áp dụng, có cấu trúc chặt chẽ, mạch lạc và nhất quán ở cả bảy bước. Thêm vào đó, xuyên suốt cuốn sách là các tình huống cũng như câu chuyện có thật, gần gũi và sinh động để bạn có thể hình dung cụ thể hơn về bộ khung hành vi và lối tư duy “nghĩ nhỏ”. Với Dám Nghĩ Nhỏ, bạn sẽ có một cuộc sống lành mạnh hơn, ý nghĩa hơn và nhiều động lực hơn để không ngừng tạo ra những cú hích nhằm phát triển bản thân .

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Sách - Đọc vị cảm xúc thuyết phục bất kỳ ai - Trish Hall (TTR Next Generation)

ĐỌC VỊ CẢM XÚC THUYẾT PHỤC BẤT KỲ AI Là người phụ trách mục Góc nhìn cho tờ New York Times, tác giả Trish Hall đã dành nhiều năm ađắm chìm trong những cuộc tranh

DeepSeek Ứng Dụng - Làm Chủ AI Mã Nguồn Mở, Từ Cơ Bản Đến Thực Chiến - Cẩm Nang Học Tập Cho Những Nhân Tài AI Theo Kịp Bước Tiến Của Thời Đại

DEEPSEEK ỨNG DỤNG  Làm chủ AI mã nguồn mở, từ cơ bản đến thực chiến NỘI DUNG CHÍNH Cuốn sách này giới thiệu một cách tuần tự, có hệ thống các kiến thức, kinh nghiệm

Combo Sách Thay Đổi Cuộc Đời Bạn Mãi Mãi: Manifest + Manifest Ước Mơ (Bộ 2 Cuốn) (AZ)

Combo Sách Thay Đổi Cuộc Đời Bạn Mãi Mãi: Manifest + Manifest Ước Mơ (Bộ 2 Cuốn) GIỚI THIỆU: 1. Manifest - 7 Bước Để Thay Đổi Cuộc Đời Bạn Mãi Mãi. Mở ra cánh

Điểm Bùng Phát (*** Sách Bản Quyền ***)

Điểm Bùng Phát (*** Sách Bản Quyền ***) Công Ty Phát Hành: Alpha Books Cuốn sách nằm trong Top 10 cuốn sách hay - New York Times bình chọn Tác giả: sinh năm 1963 ở Anh, tốt

Tôi, tương lai và thế giới

"Tôi, Tương lai & Thế giới" ra đời đúng vào thời điểm cần thiết nhất đối với Việt Nam. Môi trường sống của chúng ta, kể cả ở Việt Nam đang thay đổi ở một tốc

Sách Hình Dáng Của Sự Thịnh Vượng - Lựa Chọn Đúng Quan Trọng Hơn Nỗ Lực

Cuốn sách Hình dáng của sự thịnh vượng dành cho những người quan tâm đến đầu tư, kết hợp tâm lý học, khoa học thần kinh và hành vi để có được những phân tích hữu ích.

TỰ DO KHÔNG YÊU ĐƯƠNG - Lee Jin Song - Thanh Huệ dịch - Nhã Nam - Nhà xuất bản Phụ Nữ Việt Nam

CẨM NANG GIÚP BẠN SINH TỒN MÀ KHÔNG CẦN ĐẾN YÊU ĐƯƠNG, GIỮA MỘT THẾ GIỚI TRÀN NGẬP SỰ YÊU ĐƯƠNG! Bạn có chán ngấy cảnh va vào đâu cũng thấy ứa ra một màu

Làm Sao Học Hết Được Nhân Sinh

  Làm Sao Học Hết Được Nhân Sinh Ngày còn nhỏ, ta cho rằng chỉ cần trở thành người lớn thì mình sẽ hạnh phúc. Thời đi học, ta lại cho rằng chỉ cần vào

TẠI SAO LỜI BẠN NÓI LẠI KHIẾN TÔI KHÔNG VUI – Park Jae Yeon – Vương Thúy Quỳnh Anh dịch – Nhã Nam

Bản tính của con người được thể hiện thông qua cách chúng ta đối thoại với người khác. Trong bất kỳ trường hợp nào, chúng ta đều có thể lựa chọn thái độ khi trò

PHƯƠNG TRÌNH MẦU NHIỆM

Giới thiệu sách Thẳm sâu bên trong, chúng ta biết rằng bản thân mình không có giới hạn. Nhưng bộ não của chính chúng ta và thế giới xung quanh giam hãm chúng ta, để

Làm sao học hết được nhân sinh

Làm Sao Học Hết Được Nhân Sinh Ngày còn nhỏ, ta cho rằng chỉ cần trở thành người lớn thì mình sẽ hạnh phúc. Thời đi học, ta lại cho rằng chỉ cần vào đại

Thời Gian - Thấu Hiểu Để Sống Xứng Đáng Từng Giây (SGB)

Thời Gian - Thấu Hiểu Để Sống Xứng Đáng Từng Giây ------------   Thời Gian - Thấu Hiểu Để Sống Xứng Đáng Từng Giây Mỗi ngày đều là ngày đầu tiên trong phần đời còn

Bán Lẻ Thông Minh - Richard Hammond

  BÁN LẺ THÔNG MINH: 7 chiến lược thành công từ các thương hiệu danh tiếng Apple, Netflix, Star bucks, I Trong ngành bán lẻ chỉ có một câu hỏi quan trọng nhất: Tại sao

Tư Duy Thiết Kế Đơn Giản Và Hiệu Quả

Tư Duy Thiết Kế Đơn Giản Và Hiệu Quả Bạn nhận được gì từ The design thinking quick start guide Bạn có thể xem Tư Duy Thiết Kế Đơn Giản Và Hiệu Quả như một cuốn cẩm

Mở Khóa Sáng Tạo - Tặng kèm Sổ

MỞ KHÓA SÁNG TẠO  Tạm biệt những lần “bí” ý tưởng Có phải ngành nghề nào cũng cần có sáng tạo? Ngày nay, sự sáng tạo được người người nói đến mọi lúc mọi nơi

Mở Khóa Sáng Tạo - SGB

Mở Khóa Sáng Tạo   Tạm biệt những lần “bí” ý tưởng     Có phải ngành nghề nào cũng cần có sáng tạo?     Ngày nay, sự sáng tạo được người người nói

Vẻ Đẹp Của Những Điều Còn Lại - Tặng kèm Sổ tay

VẺ ĐẸP CỦA NHỮNG ĐIỀU CÒN LẠI  Hiểu về cái chết để trân trọng sự sống Bạn đã hiểu điều gì về cái chết? Theo y học, chết hay qua đời thông thường được xem

Độc Thân Không Phải "Ế"

Tình yêu lứa đôi có phải là thứ duy nhất mang lại hạnh phúc? Rất nhiều người trong chúng ta có nghĩ rằng nếu không có đôi có cặp thì chúng ta sẽ không thể

Bí Quyết Học Đâu Nhớ Đó

Bí Quyết Học Đâu Nhớ Đó (Tái Bản) ------------   Quyển sách này sẽ thay đổi cuộc đời bạn. Nó sẽ giúp bạn học hành tấn tới, học đâu nhớ đó hay xuất sắc vượt

Mở Khóa Sáng Tạo

Tạm biệt những lần “bí” ý tưởng Có phải ngành nghề nào cũng cần có sáng tạo? Ngày nay, sự sáng tạo được người người nói đến mọi lúc mọi nơi như một yếu tố quan trọng

Sách Vẻ Đẹp Của Những Điều Còn Lại

Vẻ Đẹp Của Những Điều Còn Lại ------------   VẺ ĐẸP CỦA NHỮNG ĐIỀU CÒN LẠI Hiểu về cái chết để trân trọng sự sống Bạn đã hiểu điều gì về cái chết? Theo y

Sách Nâng Cao Kỹ Năng Sống-The Miracle Equation - Phương Trình Mầu Nhiệm

Thẳm sâu bên trong, chúng ta biết rằng bản thân mình không có giới hạn. Nhưng bộ não của chính chúng ta và thế giới xung quanh giam hãm chúng ta, để rồi chúng ta

Điều Quan Trọng Nhất - Tặng kèm Sổ

ĐIỀU QUAN TRỌNG NHẤT Lẽ thật cuộc đời từ những cơ duyên Mỗi khoảnh khắc trong cuộc sống là một câu chuyện dở dang  Thói quen kể chuyện bắt đầu từ thuở xa xưa, thời

Combo 1 Cuốn sách: 10 Bước Đến Thành Công

10 Bước Đến Thành Công ------------   Thành công có một sức hút kỳ lạ. Ai ai cũng đều khát khao hai chữ “thành công”, bởi người thành công sẽ nhận được sự tôn trọng

Siêu Hấp Lực - Bí Quyết Thu Hút Bất Cứ Thứ Gì Bạn Muốn

Siêu Hấp Lực - Bí Quyết Thu Hút Bất Cứ Thứ Gì Bạn Muốn ------------   Làm sao để đạt được bất kỳ thứ gì những thứ chúng ta mong muốn? Đồng tác giả với

Kỹ Năng Học Tập Thành Công Ở Bậc Cao Đẳng, Đại Học Tập 1

Kỹ Năng Học Tập Thành Công Ở Bậc Cao Đẳng, Đại Học Tập 1 ------------   Kỹ Năng Học Tập Thành Công Ở Bậc Cao Đẳng, Đại Học Tập 1 Quản lý bản thân tối

Sách Đọc Vị Cảm Xúc, Thuyết Phục Bất Kỳ Ai - BẢN QUYỀN

Tác giả: Trish Hall Người dịch: Hoa Nguyễn Ngọc THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 312 Giá bìa: 169.000 vnđ Mã EAN: 8936066694520 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách do

Điều Quan Trọng Nhất - Adyashanti

  Mỗi khoảnh khắc trong cuộc sống là một câu chuyện dở dang  Thói quen kể chuyện bắt đầu từ thuở xa xưa, thời tổ tiên ta cùng ngồi vây quanh đống lửa vào những

Điều Quan Trọng Nhất_SGB - Mỗi khoảnh khắc trong cuộc sống là một câu chuyện dở dang 

Điều Quan Trọng Nhất_SGB ------------   Điều Quan Trọng Nhất Lẽ thật cuộc đời từ những cơ duyên Mỗi khoảnh khắc trong cuộc sống là một câu chuyện dở dang  Thói quen kể chuyện bắt

Game Kích Não - Game Storming

Những điều vĩ đại không tách biệt với thế giới xung quanh. Tuy nhiên, việc tạo ra một môi trường cho tư duy sáng tạo và đổi mới có thể là một thách thức khó

SÁCH - Vẻ đẹp của những điều còn lại - Tác giả Steve Leder

Tác giả Steve Leder ---- Hiểu về cái chết để trân trọng sự sống Theo y học, chết hay qua đời thông thường được xem là sự chấm dứt vĩnh viễn mọi hoạt động sống

Điểm Bùng Phát ( Tái Bản)

Điểm Bùng Phát - The Tipping Point Điểm Bùng Phát là một khoảnh khắc kỳ ảo, khi một ý tưởng, một xu thế, hay một hành vi xã hội vượt qua ngưỡng nhất định –

Cẩm Nang Chăm Sóc Cha Mẹ Già

Cẩm Nang Chăm Sóc Cha Mẹ Già ------------ Kết hợp kinh nghiệm cá nhân với ý kiến chuyên gia về chăm sóc sức khỏe cũng như các vấn đề chính trị và xã hội, Morris

Sách - Tại sao là người ấy? (Nhã Nam HCM)

Tác giả: Helen Fisher Dịch giả: Nguyễn Trường Giang Nhà xuất bản: Hà Nội Số trang: 472 Kích thước: 14 x 20.5 cm Ngày phát hành: 03-2021   "Tại sao là người ấy? đã phân

COMBO ĐỌC VỊ BẤT KỲ AI + GIAO TIẾP BẤT KỲ AI (BỘ 2 CUỐN)

Đọc Vị Bất Kỳ Ai - Để không bị lừa dối và lợi dụng đưa ra những nghiên cứu dựa trên phương pháp S.N.A.P, cho bạn đọc kỹ năng phân tích một cách bài bản và

Combo Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Giao Tiếp Bất Kỳ Ai (Bộ 2 Cuốn)

Combo Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Giao Tiếp Bất Kỳ Ai (Bộ 2 Cuốn) Đọc Vị Bất Kỳ Ai - Để không bị lừa dối và lợi dụng đưa ra những nghiên cứu dựa trên

Trở Về Không - Trải Nghiệm Ho'oponopono

Hầu hết chúng ta đều chẳng hạnh phúc, thanh thản, hoặc hài lòng… Đã đến lúc để bạn nắm bắt những bí mật cao thâm của Ho'oponopono. Đã đến lúc bạn khai phóng chính mình

Luật Hấp Dẫn - Quy Luật Thu Hút Năng Lượng Tích Cực Và May Mắn Trong Cuộc Sống

Luật Hấp Dẫn - Quy Luật Thu Hút Năng Lượng Tích Cực Và May Mắn Trong Cuộc Sống Quy luật thu hút năng lượng tích cực và may mắn trong cuộc sống Cuộc sống là

Trạm Đọc | Phương Pháp Đọc Sách Hiệu Quả

Phương Pháp Đọc Sách Hiệu Quả Đọc sách như một nghệ thuật, ngay từ lần xuất bản đầu tiên năm 1940, đã được đánh giá là cuốn sách hướng dẫn đọc hiểu lý thú và

Logic Của Tâm Trí - Thiên Kiến Xác Nhận Ảnh Hưởng Đến Phán Đoán Của Con Người Như Thế Nào?

Mã hàng 8935251410914 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Michael Lewis Người Dịch Tùng Vũ NXB NXB Thế Giới Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 400 Kích Thước Bao Bì 24 x 16

Đừng Bao Giờ Chia Đôi Lợi Ích Trong Mọi Cuộc Đàm Phán

Đừng Bao Giờ Chia Đôi Lợi Ích Trong Mọi Cuộc Đàm Phán ------------   Đừng bao giờ chia đôi lợi ích trong mọi cuộc đàm phán – có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết

Trạm Đọc | Trong Chớp Mắt

Trong Chớp Mắt là một cuốn sách chiến lược viết về sức mạnh của việc nghĩ mà không cần suy nghĩ, về những quyết định đưa ra chỉ trong một cái chớp mắt thực sự không

Sách - Để Trở Thành Nhà Quản Lý Chuyên Nghiệp

Tác giả: Maynard Webb Năm xuất bản: 2019 Số trang: 468 Giới thiệu sách: Bạn không cần phải là một nhà quản lý mới có thể đọc cuốn sách này. Tư duy như một nhà

EQ – ĐỪNG ĐỂ CẢM XÚC HẠ GỤC BẢN THÂN

Cảm xúc thật sự là gì? Xét từ biểu hiện bên ngoài, cảm xúc bao gồm các trạng thái tình cảm: vui, buồn, tức giận, hạnh phúc, đau khổ,… Nhưng xét từ bản chất của

Sách - Làm chủ thời gian, tự do tài chính, sống đời hạnh phúc - 1980books

“Làm chủ thời gian, tự do tài chính, sống đời hạnh phúc” Cuốn sách cung cấp 10 nguyên tắc để thay đổi cách nhìn nhận về thực trạng của bản thân, từ đó giúp độc

Chuyển hóa tâm thức

Tác giả: Satoru Utsumi Người dịch: Lại Minh Tâm THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số Trang: 300 Mã EAN: 8936066693578 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công ty 1980 BOOKS

Trong Chớp Mắt (*** Sách Bản Quyền ***)

Trong Chớp Mắt (*** Sách Bản Quyền ***) Công Ty Phát Hành: Alpha Books ------------ GIỚI THIỆU TÁC PHẨM Trong Chớp Mắt (*** Sách Bản Quyền ***) Trong Chớp Mắt là một cuốn sách chiến lược viết về sức

Lắng nghe chủ động, giao tiếp thông minh, ứng xử linh hoạt - Fred Kendall & Anna Kendall (1980BOOKS HCM)

LẮNG NGHE CHỦ ĐỘNG GIAO TIẾP THÔNG MINH ỨNG XỬ LINH HOẠT 7 tỷ người trên thế giới đang sử dụng 7 phong cách giao tiếp. “Lắng nghe chủ động, giao tiếp thông minh, ứng

Logic Của Tâm Trí

Logic Của Tâm Trí ------------   Cuốn sách là câu chuyện về tình bạn của hai nhà tâm lý học nổi tiếng Amos Tversky và Daniel Kahneman cùng hành trình khám phá, lý giải tâm

Sống Sót Nơi Công Sở - English Business Writing - Viết Ư? Chuyện Nhỏ

Sống Sót Nơi Công Sở - English Business Writing - Viết Ư? Chuyện Nhỏ ------------   Mã hàng8935251414776Tên Nhà Cung CấpAlpha BooksTác giảJuliana Jiyoon LeeNgười DịchMai Ngọc PhươngNXBNXB Dân TríNăm XB2021Trọng lượng (gr)250Kích Thước Bao

Mất Phương Hướng, Tuổi Trẻ Ai Chẳng Từng!

Tuổi trẻ là cái tuổi tràn đầy nhựa sống, nhiệt huyết nhất. Chính lúc này bạn nên nắm trọn nó, bung tỏa sức mạnh của mình làm những gì mình muốn, sẽ không bao giờ

Trí Tuệ Tâm Thức

 Trí Tuệ Tâm Thức Cuộc sống hối hả và bận rộn khiến con người chúng ta có xu hướng dùng lý trí để điều khiển mọi hành vi và quyết định. Điều này vô hình

Đừng Ngồi Yên Lo Lắng, Hãy Rải Nắng Muôn Nơi

Phải chăng, mỗi sớm thức dậy, bạn luôn muốn mỉm cười hào hứng “Say Hi” với cuộc đời? Phải chăng, bạn luôn ước trái tim và trí mình luôn trong trạng thái tích cực? Và

Giá Trị Của Đạo Đức

Cuốn sách giúp trẻ khám phá những kiến thức triết học thú vị của các nhà triết gia phương Đông và phương Tây về cuộc sống thường ngày. Đồng thời, cuốn sách cũng giúp các

Luật hấp dẫn - Quy luật thu hút năng lượng tích cực và may mắn trong cuộc sống

Cuộc sống là trò chơi. Tuy nhiên đây là một trò chơi mà bạn sẽ không thể thắng nếu không có kiến thức về quy luật tâm linh. Luật hấp dẫn là một trong bảy

Sống Sót Nơi Công Sở - English Business Conversation - Nói Sao Cho Ngầu

Sách - Sống Sót Nơi Công Sở - English Business Conversation - Nói Sao Cho Ngầu  ------------  

Trạm Đọc | Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm

Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Cuốn sách mang tính cách mạng cho thấy cách áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. Giải thích “chánh niệm”

Trạm Đọc | Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm

Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Cuốn sách mang tính cách mạng cho thấy cách áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. Giải thích

Sách - Sống Sót Nơi Công Sở - English Business Conversation - Nói Sao Cho Ngầu 169K

- Cấu trúc câu đa dạng và có tính ứng dụng cao - Cấu trúc bài học khoa học, kết hợp nhuần nhuyễn giữa học và thực hành giúp người học hiểu và biết cách

OKR Căn Bản

- Thiết lập và đo lường mục tiêu đơn giản - Tăng cường tập trung vào mục tiêu chiến lược - Công cụ đo lường tiến độ hiệu quả - Chia nhỏ mục tiêu chính

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối