✨Cây cạo lưỡi inox

Cạo lưỡi là một cách nhanh chóng để loại bỏ các phần tử thừa - bao gồm cả những phần tử gây hôi miệng - khỏi bề mặt lưỡi của bạn. Nó được thực hiện bằng một công cụ nhỏ, hơi tròn được làm từ nhựa hoặc kim loại.Mặc dù không có cách cạo vôi răng nào có thể thay thế được việc chải răng hằng ngày, nhưng lợi ích của nó đã khiến cho khá nhiều người bổ sung bước này vào thói quen buổi sáng và buổi tối.Bạn nên làm sạch lưỡi thường xuyên như đánh răng, nhưng ít nhất một lần mỗi ngày. Việc cạo hoặc chải răng nên được thực hiện trước khi đánh răng. Hãy nhớ nhẹ nhàng — bạn thực sự có thể làm hỏng vị giác hoặc lưỡi bằng cách cạo quá mạnh. Nhiều người không được đánh lưỡi vì phản xạ bịt miệng. Bắt đầu gần phía sau của lưỡi và ngoáy về phía trước, điều này sẽ ngăn không cho phản xạ bịt miệng phát ra vì bạn sẽ không có cảm giác như đang vô tình nuốt hoặc mắc nghẹn thứ gì đó. Chải lưỡi thường xuyên hơn cũng sẽ bắt đầu làm giảm phản xạ nôn, vì vậy hãy kiên trì.